خانهچرا بعد از غذا خوردن درد داریم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علل درد در زیر دنده ها/ از مشکلات کبدی تا اختلال کیسه و مجرای صفرا
به این مشکل دچار می شوید. روده بزرگ شما دارای دو نقطه زیر قفس سینه است که در آن نقاط خم می شود. خم سمت راست، جهت یا خم کبدی نامیده می شود. گاز می تواند در این منطقه انباشته شده، باعث درد شود، به ویژه اگر دچار بیماری IBS (سندروم روده تحریک پذیر) هستید. گاز، نیز می تواند در سمت چپ انباشته گردد. این حالت به نام سندرم خم طحالی نامیده می شود. درد قسمت خم سمت راست ناشی از وجود گاز اغلب با سنگ های صفراوی ...
گاسترو آنتریت علل و راهکارهای درمان
از طریق یک گزارش خبری از شیوع غذا یا نوشیدنی آلوده مطلع شدید، از مصرف آن اقلام خودداری کنید. تماس با افراد دیگری را که علائمی مانند استفراغ یا اسهال دارند محدود کنید. از خوردن غذاهای نیم پز پرهیز کنید. از ضدعفونی کننده های دست بر پایه الکل استفاده کنید. چه زمانی باید به پزشک تماس بگیرم؟ اگر هر یک از علائم ذکرشده در بالا رادارید و بعد از یک یا دو روز بهبود نمی یابند، برای ...
عوارض خوردن دوغ برای سلامت بدن
یا همراه غذا یا دارو یکی از مهمترین مضرات آن است که موجب رقیق شدن شیره معده و اختلال در فرآیند هضم و جذب مواد غذایی می شود. به نظر متخصصان تغذیه ، دوغ نیز مانند مایعات دیگر بهتر است با یک ساعت فاصله پس از خوردن غذا و یا دارو نوشیده شود. 2- مصرف بیش از اندازه دوغ برای افرادی که از ناراحتی های معده ، ورم معده ، زخم اثنی عشر و مشکلات گوارشی رنج می برند ، توصیه نمی شود. 3- زیاده ...
عادات غذایی غلط در ماه مبارک رمضان
وعده سحری اجتناب کنید، زیرا چای باعث افزایش دفع ادرار و از دست رفتن نمک های معدنی که بدن شما در طول روز به آن احتیاج دارد، می شود. مشکلات شایع در روزه داری 1. یبوست: یکی از مشکلات رایج در روزه داری یبوست است. یبوست می تواند باعث هموروئید (بواسیر) و سوء هاضمه همراه با احساس پری معده شود. علت: مصرف زیاد غذا های تصفیه شده مثل نان های تهیه شده از آرد سفید (نان لواش و فانتزی ...
به این دلایل حتما در ماه رمضان سحری بخورید
... در طول سال پرخوری سبب تجمع زیاد غذا در معده و روده می شود، بروز انواع بیماری ها به دلیل تجمع مواد زائد در بدن است و روزه تنها راه درمان است. روزه گرفتن موجب دفع سموم از بدن خواهد شد به شرط آن که آداب صحیح غذا خوردن در وعده سحر و رعایت شود. در طول ماه رمضان استراحت می کند و روزه داری به افزایش سلامتی کمک می کند. کدخبر: 677532 1402/01/02 23:20:00 لینک کپی شد ...
بهترین نوشیدنی برای رمضان/دانه ای که شما را 22 ساعت بدون عطش نگه می دارد
شربتی در ماه رمضان سبب جلوگیری از گرسنگی می شود زیرا دانه های ژلاتینی تخم شربتی از آب درست شده، هیچ کالری ندارد و چون آب آن به مدت طولانی داخل دانه ها حتی درون بدن باقی میماند، باعث میشود که بدن احساس سیری کند. تامین انرژی متعادل در طول روز خوردن شربت تخم شربتی به همراه غذا در ماه رمضان سبب می شود مواد نشاسته ای به تدریج شکر موجود در خود را آزاد کنند و به این ترتیب شما به ...
نکاتی برای حفظ سلامتی در ماه رمضان
طور کلی برای سلامت بدنتان مضر است را کاهش دهید. سوپ می تواند مایعاتی را که بدن از دست داده است را فراهم کند. سوپ همچنین یک منبع غنی از فیبر، ویتامین و مواد معدنی است که به افزایش ایمنی بدن کمک خواهد کرد. حجم غذای خود را کنترل کنید: خوردن وعده غذایی حجیم ممکن است به اضافه وزن منجر شود. همچنین می تواند باعث باد کردن معده و احساس ناراحتی شود. بنابراین به یاد داشته باشید که در ...
بهترین دمنوش های گیاهی برای آرامش اعصاب و روان
، تحریک قوای مغزی، ، ضدکرم خوردگی دندان، شستشودهنده کلیه، تقویت کننده معده، درمان و ضدسرفه و خلط آور است. نکته : در هنگام زایمان برای تسهیل و تسریع روند زایمان می توان یک مثقال آن را دم کرده میل نمود امّا در دوران بارداری بهتر است از مصرف زیاد آن خودداری کرد. نعناع تقویت کننده و نیروبخش است، به هضم غذا کمک و عملکرد معده، کبد، صفرا و روده ها را کنترل می کند. نعناع فلفلی یکی از ...
7 محافظ طبیعی برای معده
ضد التهابی و آنتی اکسیدانی خود، برای کاهش التهاب و مشکلات گوارشی بسیار مفید است و ریفلاکس معده را تسکین می دهد. برای تهیه این آبمیوه فقط باید نصف قاشق چایخوری (3 گرم) از ژل داخلی گیاه آلوئه ورا را در یک لیوان آب حل کنید. اگر خوب حل نشد کمی گرم کنید و بعد از غذا بنوشید. از آن در حد اعتدال استفاده کنید، زیرا مصرف زیاد آن می تواند باعث اسهال و استفراغ شود. 4. سرکه سیب ارگانیک: این محافظ ...
آشنایی با 3 گیاه مفید برای ماه رمضان
کرمانشاه به این نام مشهور است .نام ترکی این گیاه غازیاغی یا قازیاغی و به همان معنای پای غاز است و به این دلیل که برگ های این گیاه شکلی مانند پای غاز درست می کنند به این نام مشهور شده است مهندس شهلا امینی کارشناس این پژوهشکده درخصوص این گیاه عنوان کرد در بهار معمولا به عنوان سبزی مصرف شده و دارای اثرات درمانی مناسبی در درمان التهاب روده و زخم معده است. وی اظهار کرد از آنجا که در ...
7 راه حل موثر برای کاهش گرسنگی در ماه مبارک رمضان + جزئیات
جذب می کند. درنتیجه، غذاهای غنی از فیبر در معده ی شما متورم می شوند و با پر کردن فضای آن احساس سیری را تحریک می کنند. علاوه بر این، خوردن فیبر به تولید اسیدهای چرب کوتاه زنجیره در روده کمک می کند که تحقیقات نشان داده اند حس سیری را افزایش می دهند. اما مهم ترین دلیلی که باعث می شود غذاهای پرفیبر را برای رفع گرسنگی در ماه رمضان توصیه کنیم، هضم دشوار فیبر است. فیبر برای مدت طولانی در معده ...
ادویه ای معجزه آسا که به کاهش فشار خون و درد کمک می کند
.... کپسایسین موجود در فلفل قرمز تند می تواند به بهبود زخم معده کمک کند. البته دقت داشته باشید که زیاده روی در مصرف این نوع فلفل می تواند نتایج معکوسی داشته باشد و منجر به زخم معده شود. فلفل کاین در بهبود گاز روده، معده درد، اسهال و ناراحتی معده هم مفید است. 3. ممکن است فشار خون را کاهش دهد کاهش فشار خون یکی دیگر از خواص فلفل قرمز تند به شمار می رود. نشان داده شده که ...
ادویه ای معجزه آسا که به کاهش فشار خون و درد کمک می کند
...> البته دقت داشته باشید که زیاده روی در مصرف این نوع فلفل می تواند نتایج معکوسی داشته باشد و منجر به زخم معده شود. فلفل کاین در بهبود گاز روده، معده درد، اسهال و ناراحتی معده هم مفید است. 3. ممکن است فشار خون را کاهش دهد کاهش فشار خون یکی دیگر از خواص فلفل قرمز تند به شمار می رود. نشان داده شده که کپسایسین موجود در فلفل قرمز می تواند سطح فشار خون را طی شب پایین بیاورد. این ...
بهترین زمان مصرف اسید فولیک قرص آهن/نکات بسیار مهم قرص آهن
...، رشد ناکافی جنین و افزایش خطر مرگ و میر جنین ضروری است. بهترین زمان برای مصرف مکمل آهن بهترین زمان برای مصرف مکمل آهن، شب قبل از خواب است. مصرف قرص آهن ممکن است عوارضی مانند تهوع، درد معده، اسهال و یبوست را در پی داشته باشد. به همین دلیل توصیه می شود قرص آهن بعد از غذا مصرف شود البته توصیه به مصرف قرص آهن قبل از خواب و بعد از غذا، برای تمامی افراد صادق است و فقط مختص خانم ...
ضایعات پوستی وحشتناک ناشی از بیماری گوارشی
درد دارند. اگر شدید باشد، ممکن است به زخم های باز یا تاول های بزرگ تبدیل شوند. واسکولیت معمولا با درمان IBD از بین می رود. ویتیلیگو ویتیلیگو باعث می شود پوست شما رنگ خود را به صورت لکه هایی از دست بدهد. در افراد مبتلا به IBD کمی شایع تر است، شاید به دلیل یک پیوند ژنتیکی یا به دلیل چیزی که با سیستم ایمنی مرتبط است. درمان ها شامل داروها، کرم ها و نور درمانی است. ...
باورهای غلط برای رفع تشنگی در ماه مبارک رمضان
هنگام و بلافاصه بعد از غذا باعث می شود روند هضم غذا به درستی صورت نگیرد . روش صحیح این است که فرد روزه دار به هنگام افطار مقدار کمی آب برای رفع تشنگی بنوشدو بهترین زمان برای آب خوردن دو ساعت بعد از افطار است که بصورت جرعه جرعه باشد و در فواصل منظم این کار تکرار شود باز هم یادآوری میکنیم قبل از اینکه احساس تشنگی کنید آب بنوشید. باور غلط: آب خوردن زیادئ منجر به چاقی می شود واقعیت: مصرف آب باعث افزایش فعالیت سیستم عصبی می شود و عملا باعث چربی سوزی و خلاص شدن از شر چربی های اضافی می شود. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی کلینیک ...
این دردهای معده عصبی است، آن را جدی بگیرید
مهم ایجاد بیماری استرس است. همچنین این بیماری دوره درمانی مشخصی ندارد. یکی از شایع ترین داروهایی که برای درمان تجویز می شود قرص کلردیازپوکساید به همراه داروهای ضداسید است. افراد در صورت عدم درمان این بیماری و قرار گرفتن در محیط پر استرس دچار مشکلات روده بزرگ می شوند که در زنان با یبوست و در مردان با اسهال همراه است.بیماران از خوردن غذاهای محرک، تند، ترش، شور و غذاهایی که سرعت تخلیه معده را کم می کند خودداری کرده و به جای آن از مرباجات که سبب سرعت تخلیه معده می شود، استفاده کنند. ...
روزه داری در سفر
...، سرکه سیب ارگانیک مادر غذاهای افطار به شمار می رود، زیرا سیری را افزایش و خطر پرخوری را کاهش می دهد. قند خون را کاهش و حساسیت به انسولین را افزایش می دهد. سوزاندن چربی را تحریک و به کاهش وزن کمک می کند. هورمون ها و یون های خنثی کننده معده و روده را آزاد می کند. علاوه بر این، سرکه سیب از جهات مختلفی در هضم غذا کمک می کند. سرکه سیب می تواند اسیدیته معده، عملکرد کیسه صفرا و هضم چربی را ...
به هیچ وجه این خوراکی ها را ناشتا نخورید
فرنگی را کنار بگذارند. ثانیا، شما نباید نوشیدنی های گازدار را با معده خالی مصرف کنید، زیرا این نوشیدنی ها می توانند باعث نفخ شکم و همچنین اسیدیته محیط معده را افزایش دهند، که در نهایت می تواند منجر به فرسایش و سرطان در معده و گاها مری شود. علاوه بر این، شما نباید شیرینی پفکی در هنگام صبح بخورید. با وجود از بین رفتن گرسنگی، مخمر موجود در این میان وعده ها باعث تحریک مخاط معده می ...
خوردن شکلات زیاد در روزهای عید چه عوارضی دارد؟
واسطه شیره های معده تحریک شده است، این تحریک پذیری را با خوردن شکلات تشدید می کنند و درنهایت باعث بدتر شدن بیماری شان می شوند. جالب است بدانید که شکلات های تلخ 70 درصد و بالاتر برای این افراد، بدترین التهاب را در پوشش درونی معده ایجاد می کنند. به همین دلیل، متخصصان به تمامی افراد مبتلا به ورم معده یا زخم معده توصیه می کنند که از خوردن هر نوع شکلاتی پرهیز داشته باشند. بیش ...
آشنایی با خواص شگفت انگیز سیب
ها از عوامل پیری و مشکلات مربوط به آن به شمار می آیند، مانند از دست دادن حافظه، مصرف غذا های حاوی آنتی اکسیدان فراوان، مانند سیب، با خنثی کردن این عوامل می توانند به سلامت مغز و جلوگیری از ابتلا به آلزایمر کمک کنند. تقویت سیستم ایمنی خوردن روزانۀ سیب از یک سو باعث کاهش فعالیت های التهابی در روده ها و سایر بخش های بدن می شود، و از سوی دیگر باعث تقویت عمومی سیستم ایمنی می شود. هر دوی ...
آدامس بجوید تا لاغر شوید!
از افراد عقیده دارند که از فواید جویدن آدامس برای صورت، لاغری و از بین رفتن غبغب است. البته این اتفاق زمانی می افتد که شما آدامس را با دو طرف دهان خود بجوید. علاوه بر این اینها آدامس دوای درد استرس است. جویدن ممکن است آزاد سازی بعضی از هورمون های روده را تحریک کرده و به کاهش گرسنگی و مصرف غذا کمک کند. و علاوه بر اینکه در مصرف نکردن کالری موثر است در سوزاندن آن هم تاثیری جزئی دارد. اما حواستان باشد جویدن بیش از حد آدامس باعث آسیب به لثه و دندان می شود پس در خوردن آن زیاده روی نکنید چرا که خوردن آدامس در کنار رعایت سایر نکات تغذیه می تواند کمک کننده باشد. ...
خواص پرشمار زردچوبه برای درمان بیماری ها و زیبایی
...، این مخلوط را بر روی کف پا بمالید، بگذارید 15 دقیقه بماند و سپس با آب سرد بشویید. 19. درمان سنگ کلیه و کیسه صفرا اگر سنگ کلیه و یا سنگ کیسه صفرا دارید، مصرف زردچوبه آن ها را می شکند و از بدن خارج می سازد. 20. پاک کننده رحم خوردن زردچوبه در موقع وضع حمل و همچنین بعد از آن برای پاک کردن رحم توصیه شده است. 21. جلوگیری از سرطان ...
چغاله بادام نخورید
کردن این میوه های شرقی برای اولین بار احتیاط کنید. افراد در برخی مناطق جهان در طول ماه های تابستان سیب های نارس می خورند، با این حال، اکثر آمریکایی ها آن ها را خیلی ترش و برای خوردن ناخوشایند می دانند، زیرا سیب های نارس و نپخته می توانند به دلیل گاز اتیلن بیش از حد باعث ناراحتی معده شوند. به هر حال اگر خواستید چغاله بادام نوبر کنید، کم میل کنید و حتما خودتان قبل مصرف آن ها را بشوید و به آب و نمک پاشیده شده رویشان اکتفا نکنید که می تواند حاوی باکتری باشد و شما را به دردسر بیاندازد. ...
