خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه زمانی بالا آوردن شیر در نوزاد نگران کننده است؟
ممکن است نشاندهنده مسمومیت غذایی باشد. عفونت های غذایی مانند سالمونلا، ممکن است بیش از این به دلیل زمان نهفتگی یا کمون علائم را بروز دهند. پزشک باید شما را معاینه کند اگر درمان خانگی کار نکند، خشکی و یا جراحت سر و یا عفونت باعث استفراغ می شود کودک زیر سن 6 سال خود را به پزشک ببرید اگر: اگر استفراغ بیشتر از چند ساعت طول بکشد. اسهال داشته باشد ...
اصول تغذیه سالم و مغذی در ماه رمضان را جدی بگیرید
دارد و نوشیدن نوشابه ها و شربت ها را توصیه نمی کنیم. – مایعات نیز به اندازه کافی بنوشند و در نوشیدن آب افراط نکنید. رنگ ادرار تعیین کننده میزان مایعات داخل بدن است. اگر رنگ ادرار تیره باشد یعنی آب بدن کافی نیست و باید آب بیشتری بنوشید. – خوردن میوه و سبزی را فراموش نکنید . استفاده از سبزی ها و میوه باعث شده تا فیبر زیادی وارد بدن شود و از ایجاد تشنگی در طول روز جلوگیری کند ...
ساده ترین راه سیاه شدن مو های سفید + لیست کامل خوراکی
خود را تولید می کند - - وقتی که افراد مسن تر می شوند، کاهش می یابد. دو نوع ملانین رنگ مو را تعیین می کنند: امولامین که موی قهوه ای را تولید می کند و فوملامین که رنگ قرمز را به مو ها می دهد. عوامل سفیدی زودرس مو ها شامل استرس، بیماری، نوشیدن بیش از حد چای، قهوه و الکل و خوردن بیش از غذا های حد سرخ شده، روغنی، تند، ترش و اسیدی هستند. مواد معدنی: خوراکی های غنی از روی، آهن و مس به ...
در سفر چه غذاهایی بخوریم تا مسموم نشویم؟
...، کشمش، خرما، انجیر خشک، گردو، بادام، پسته و فندق کم نمک یا تخمه های کم نمک به همراه داشته باشید. این تنقلات بسیار سالم تر و کم ضررتر از چیپس، پفک و نوشابه های گازدار هستند. از خرید و مصرف چیپس هایی که به صورت فله عرضه می شوند، خودداری کنید. این نوع چیپس ها معمولا حاوی مقدار زیادی نمک و روغن است و ممکن است روغن مورد استفاده در تهیه آن ها کیفیت مطلوبی نداشته باشد. به این دلیل مصرف آن ها حتی می ...
علل درد در زیر دنده ها/ از مشکلات کبدی تا اختلال کیسه و مجرای صفرا
، مشکلات کبدی معمولاً شامل برخی از نشانه های دیگر مانند زردی (یرقان)، خارش پوست، ادرار تیره، تغییرات رنگ مدفوع (از جمله مدفوع کم رنگ یا بسیار پررنگ)، خستگی و از دست دادن اشتها در میان سایر علائم است. 3- وجود گاز در بدن وجود گاز در روده ها می تواند درد و رنج خاصی برای بعضی از افراد ایجاد کند. اگر دچار درد زیر دنده ها به دلیل وجود گاز در روده تان هستید، گمان نکنید که تنها شما ...
روزه داری در فصل بهار روش خوب برای پاکسازی بدن
سبک معمول ایام غیر روزه داری و سحر مانند وعده ناهار میل شود، یادآور شد: بهتر است در سحر از غذا هایی استفاده شود که نسبت به افطار و شام دیر هضم تر بوده و به تدریج انرژی آزاد می کنند. وی تصریح کرد: یکی از مسائل مهم در ماه رمضان تامین آب مورد نیاز بدن در ساعات روزه داری است که باید از طریق مواد غذایی آبکی مانند میوه ها سبزیجات که دارای فیبر بوده و به تدریج آب آزاد می کند، تامین شود، اما ...
عوامل ایجاد زخم های گوارشی را بشناسید
منجر به موارد زیر شود: خونریزی داخلی: خونریزی گوارشی ممکن است به علت خونریزی آهسته ای که منجر به کم خونی یا خونریزی شدید شود و ممکن است نیاز به بستری شدن یا انتقال خون داشته باشد. از دست دادن خون شدید می تواند استفراغ سیاه یا خونریزی یا مدفوع سیاه یا خونریزی ایجاد کند. عفونت شکمی: زخم های گوارشی می توانند باعث یک سوراخ در دیواره معده یا روده کوچک شوند. بر اثر این اتفاق شما در ...
بهترین زمان تزریق آمپول نوروبیون/ خواص آمپول نوروبیون چیست؟
مواد جذب می شود که بستگی به خود شخص دارد. یکی از ویتامین های محلول در آب ویتامین های گروه B می باشد اضافه این ویتامین ها از طریق ادرار دفع می شوند معمولا تزریق این آمپول با عوارض جانبی همراه نمی باشد ممکن است پس از تزریق آمپول نوروبیون رنگ ادرار شما ممکن است به زرد فسفری تغییر کند این امر نشان دهنده دفع مقدار فراوان ویتامین های B است. از دیگر عوارض جانبی آمپول نوروبیون خارش پوست و ...
این دمنوش ها را حتما در ماه رمضان بخورید
آرتروز شده و همچنین می توانند رادیکال های آزاد بدن را کاهش دهند. بنابراین ترکیب هر گیاه با لیمو فواید بسیاری را به همراه دارد. مانند چای زنجبیل لیمو که احتمال سوزش معده و سوء هاضمه را کاهش داده، باعث جذب بهتر غذا توسط بدن می شود و از آروغ و نفخ بعد از خوردن زیاد جلوگیری می کند و همچنین اشتهای شما را نیز بهبود می بخشد. چای قاصدک چای قاصدک برای درمان درد های عضلانی، از ...
همه چیز درباره بیماری سل؛ از نشانه ها و عوارض تا راه های درمان
بیمار مبتلا به TB دارو های تجویز شده را طبق دستور استفاده کرده و از قطع خودسرانه دارو ها خودداری کند. با یک سرفه سه هزار از این ذرات عفونی وارد هوا می شوند، این بیماری از طریق انتقال خون، غذا، آب، تماس جنسی و نیش حشرات منتقل نمی شود، بیماری سل می تواند تمام اعضای بدن را مبتلا کند، ولی مهمترین عضوی که در گیر می شود ریه ها است که در حدود 80 درصد آن را درگیر می کند. این بیماری ریشه ...
اگر زیاد چغاله بادام می خورید، مراقب باشید
کال آن می باشد و آهن ، کلیسیم و مواد معدنی دیگر آن بیشتر از چغاله بادام است. بادام رسیده برای پیشگیری از بیماریهایی مانند افزایش کلسترول ، کم خونی ، پوکی استخوان و چسبندگی روده ها مفید است اما چغاله بادام این ویژگی ها را ندارد. مقدار مصرف این میوه اگر دستگاه گوارش با این میوه سازگاری داشته باشد دچار مشکل نخواهد شد .مصرف اندازه این مویه نوبرانه خطری برای بدن ندارد اما باید توجه ...
درباره کثیفی و میکروب های درون اتاق های هتل چه می دانید؟
از لمس صورتتان یا خوردن خوراکی، از ضدعفونی کننده دست استفاده کنید. شایع ترین عوامل بیماری زایی که از اتاق های هتل به افراد سرایت می کند، میکروب هایی هستند که موجب علائم گوارشی نظیر اسهال و استفراغ می شوند و ویروس های تنفسی مانند سرماخوردگی و ذات الریه و کووید19. توالت ها و حمام ها معمولاً درمقایسه با سایر بخش های اتاق هتل با دقت بیشتری تمیز می شوند و اغلب ازنظر باکتریایی ...
نکاتی برای جلوگیری از سرگیجه بعد افطار
از فردی به فرد دیگر متفاوت است. 4 – کم آبی بدن اگر بدن در اثر ساعات طولانی روزه داری و بی توجهی روزه دار به نوشیدن مایعات فراوان در فاصله زمانی افطار تا سحر، دچار کم آبی شود، ممکن است فرد دچار سرگیجه شود. 5 – شرایط بیماری بسیاری از بیماری ها هستند که ممکن است بعد از افطار باعث سرگیجه شوند، مانند: مشکلات سیستم عصبی، بیماری های قلبی عروقی، عفونت یا تب، کم خونی و ...
11 غذا که به معده شما آسیب می زند
.... این گروه به دو صورت باعث برگشت اسید می شوند: اول این که ممکن است مصرف این مواد دریچه ی اسفنکتر را سست می کند و در نتیجه اسید از معده به سمت مری می رود.دوم، مصرف این موادغذایی باعث ترشح هورمون کوله سیستوکینین (هورمون مورد نیاز برای هضم پروتئین و چربی) می شود. این هورمون به خودی خود باعث ضعیف شدن دریچه ی اسفنکتر می شود. همچنین این هورمون مدت زمان ماندن غذا در معده (برای هضم بهتر ...
دلیل هذیان گفتن موقع تب کردن چیست؟
ایسنا نوشت: تب یک واکنش دفاعی بدن در هنگام بروز عفونت و عوامل بیماری زا است و در این میان معمولا فرد بیمار علاوه بر افزایش دمای بدن خود، دچار کابوس و هذیان نیز می شود. حال قصد داریم بررسی کنیم که دلیل این موضوع چیست؟ تب معمولا با هذیان و دیدن کابوس همراه است و از نظر علمی و پزشکی، افزایش دما بر نحوه عملکرد مغز شما تأثیر می گذارد و تب می تواند توهمات بیداری و تصاویر واضح و همچنین کابوس ...
گاسترو آنتریت علل و راهکارهای درمان
مانند التهاب مفاصل (آرتریت)، التهاب پوست و التهاب چشم (کانژنکتیویت یا یووئیت) ایجاد کند. هنگامی که یک ویروس باعث گاستروانتریت می شود، عوارض واکنشی غیرمعمول است. انتشار عفونت به سایر قسمت های بدن شما مانند استخوان ها، مفاصل یا مننژهایی که مغز و نخاع شمارا احاطه کرده اند. این اتفاق نادر است. اگر این اتفاق بیفتد، احتمال اینکه گاستروانتریت ناشی از عفونت سالمونلا باشد، بیشتر است. ...
مجله سلامتی؛ بیماری وبا: علت، درمان و پیشگیری
که تشخیص آن از اسهال ناشی از سایر مشکلات دشوار است. برخی دیگر علائم و نشانه های جدی تر وبا، مانند ادرار زرد رنگ، تشنگی زیاد و دل درد معمولاً در عرض چند روز پس از عفونت ایجاد می شوند. اسهال آبکی شدید و متوسط، با دفعات اجابت مزاج غیر قابل شمارش، نبودن دل درد و دل پیچه و استفراغ بدون حالت تهوع قبلی، از دیگر علائم شایع این بیماری محسوب می شوند. همچنین گرفتگی عضلات پشت ساق پا ...
خارش گلو از علل و علائم تا راههای درمان و تسکین
به خارش گلو شود. آلرژی خارش گلو می تواند تحت تاثیر حساسیت های مختلف باشد.آلرژی وقتی رخ می دهد که بدن شما آنتی بادی هایی را آزاد کند، تا از یک ماده خارجی دفاع کند.شما می توانید یک واکنش آلرژیک نسبت به طیف وسیعی از عناصر شامل گرده, حیوان خانگی, نیش حشرات, نیش حشرات , کپک, غذا و غیره تجربه کنید. سینوزیت عوامل این مورد: گرفتگی بینی . درد و فشار در صورت. سرفه ...
دلیل خارش واژن چیست؟
جنسی موارد بسیاری از بیماری های مقاربتی (STD) می توانند در حین رابطه جنسی محافظت نشده منتقل شده و باعث خارش در واژن شود. این عوامل شامل: کلامیدیا زگیل ناحیه تناسلی سوزاک تبخال ناحیه تناسلی تریکومونیازیس احتمال بروز علائم بیشتری از جمله: رشد غیرطبیعی ترشحات سبز یا زرد رنگ واژن و درد هنگام ادرار کردن به دنبال این عوامل وجود دارد. یائسگی زنانی که ...
این خوراکی چربی خون را نابود می کند
مصارف خوراکی می رسد، حاوی یکسری خواص درمانی نیز هست که در ادامه می آیند: - مداومت در مصرف جو، برای رفع چاقی بدن مفید است. - جو، ماده ای مغذی است که خاصیت نرم کننده دارد. جوشانده جو دارای اثر مقوی است و از نظر طبی مورد استفاده زیادی دارد. - جوشانده جو سبب رفع مشکلات التهابی، تب، اسهال، بواسیر، اسکوربوت و نقرس می شود. در دوره نقاهت و هنگام ضعف، استفاده از جو همراه با ...
مصرف ویتامین D رو چقدر جدی بگیریم؟
دریافتی شما بیشتر از تصور شماست. بهترین روش انجام آزمایشات مربوطه و آگاهی از میزان کمبود در بدن است که متناسب با نیاز بدن، دوز مصرفی توسط پزشک تعیین شود. مصرف زیاد ویتامین دی مزایایی آن را مختل می کند و خطراتی برای سلامتی ایجاد می کند و برخی افراد جهت تضمین سلامتی خود در مصرف آن افراط می کنند. از مصرف بیش از 4000 دوز ویتامین دی خودداری کنید؛ چراکه سبب بروز مشکلاتی در بدن می شود؛ مقدار ...
حقایقی تکان دهنده درباره کثیفی اتاق هتل ها/ برای تشخیص تمیزی به چشم خود اعتماد نکنید!
.... دستگیره های در های عمومی می توانند از نظر وجود میکروب مشابه باشند مگر این که به طور منظم ضدعفونی شوند. پیش از آن که صورت خود را لمس کنید یا بخورید یا بنوشید دست های تان را بشویید یا از ضد عفونی کننده دست پس از استفاده از دستگیره استفاده کنید. شایع ترین عفونت هایی که افراد از اتاق های هتل دریافت می کنند حشرات شکمی، اسهال و استفراغ همراه با ویروس های تنفسی مانند سرماخوردگی ...
تغذیه سالم در ماه رمضان ؛ بایدها و نباید ها
...، مدت زمانی که بدن در حالت روزه داری خواهد بود را طولانی تر خواهد کرد. در مدت روزه بدن نیاز دارد که برای تامین مواد مغذی و انرژی مورد نیاز خود تا زمان افطار روی وعده غذای قبلی تکیه کند. اگر مدت زمان روزه داری زیادتر شود، فرد آب بیش تری را از دست داده و در طول روز خسته تر خواهد بود. علاوه بر این، اگر سحری حذف شود، فرد در هنگام افطار غذای بیش تری خواهد خورد و همین موضوع باعث اضافه وزن ...
خواص بی نظیر سمنو برای بدن
کالری بدن و کلسترول خون می شود و آنطور که در بخش سلامت نمناک اشاره کرده ایم استفاده از این ماده غذایی در درمان عوارضی مانند ریوی، کمبود وزن، وجود فسفات در ادرار، سوءهاضمه، پادرد، مخملک، تب برفکی، نامنظم شدن ضربان قلب و زخم های قرنیه مفید است. مصرف سمنو سبب درمان مشکلاتی مانند واریس، بی خوابی، پرکاری تیروئید، وجود خون در ادرار، زخم ها، فلج شدن، عفونت در بدن، بری بری، سرگیجه، آرتروز، زخم یا ...
خواص باورنکردنی دارویی عسل چه می دانید؟
...: دستان خشک و خشن مسئله ای بسیار مرسوم است که می تواند با عسل حل شود. عسل ویژگی های روان کننده ای دارد که می تواند رطوبت را بیش از حد نیاز نگه داشته تا دستان نرم شوند و همچنین با رادیکال های آزاد مقابله کرده تا از علائم پیری پوست بر روی دستان شما جلوگیری کند. مقدار کمی از عسل را بر روی تمامی نقاط دستتان بمالید و 10 الی 15 دقیقه منتظر بمانید. سپس دستانتان را شسته و یک کرم مرطوب کننده ...
نکاتی برای حفظ سلامتی در ماه رمضان
، البته به مقدار کم، زیرا مصرف بیش از حد آن به خاطر استفاده از روغن، کره و ماست و ادویه جات مختلف در ترکیبات این نوع شیرینی و عدم اطمینان کافی به منابع مذکور ممکن است سبب مسمومیت های غذایی شود. علاوه بر آن مصرف بیش از حد زولبیا و بامیه با توجه به این که اشتها را کاهش می دهد، باعث عدم مصرف مواد غذایی مورد نیاز بدن می شود. ماه رمضان چند روزی است که آغاز شده است و اکثریت مردم ...
نانوفت راهی به سوی زیبایی
. در نهایت با مشخص نمودن نقاط تزریق بر روی مناطق مورد نظر انتقال چربی را آغاز می کند. بیشتربخوانید: عوارض تزریق ناشیانه بوتاکس مزایای نانوفت نتایج تزریق نانوفت کاملاً طبیعی و ماندگار هستند و در زمانی بسیار طولانی همراه شما خواهند ماند. در انتقال چربی به روش نانوفت، از سلول های بنیادی بدن خود شما استفاده می شود و این موضوع، نتایجی بسیار مؤثر را ...
دلیل اصلی تفاوت آستانه تحمل درد در افراد مختلف
های مختلف ایجاد شود و باعث سوزش و درد های متفاوتی شود. آستانه درد بدن ما وابسته به محرک های مختلفی است اما معمولاً تحت عوامل خاصی با یکدیگر متفاوت می شود که یکی از این عوامل مهم، ژنتیک است. در این بخش از بهداشت و سلامت نمناک قصد داریم که در مورد حساسیت بدن نسبت به درد صحبت کنیم. عوامل مؤثر بر حساسیت به درد همانطور که اشاره کردیم، بعضی از افراد نسبت به دیگران به درد حساس تر ...
