خانه
ساعت زمین را به وقت امشب کوک کنید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چراغ های برج های آزادی و میلاد خاموش شد
+) به وسیله شمع های روشن با مفهوم یک ساعت صرفه جویی در مصرف برق، در مقابل برج آزادی اقدام می کند. لازم به ذکر است این رویداد نمادین برای نخستین بار در سال 2007 میلادی توسط صندوق جهانی از استرالیا آغاز شد. در این سال 2/2 میلیون نفر در شهر سیدنی برای حمایت از اقدامات مربوط به تغییرات آب و هوا تشویق شدند تا چراغ های غیرضروری را به مدت یک ساعت خاموش کنند که پس از آن در سراسر جهان این اقدام مورد استقبال عمومی قرار گرفت و در ایران نیز همراهی با این رویداد جهانی از سال 1390با خاموش شدن چراغ های برج میلاد و سپس برج آزادی آغاز شد. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
برج آزادی همزمان با ساعت زمین خاموش شد
اقلیم و حفظ انرژی، خاموش می کنند. بر این اساس امسال نیز برج آزادی در حمایت از محیط زیست جهانی چراغ هایش خاموش شد. آیین ساعت زمین 1402 شنبه(پنجم فروردین) مصادف با 25 مارچ از ساعت 20:30 تا 21:30 دقیقه به وقت محلی در سراسر جهان برگزار شد. برج آزادی قلب تهران، نماد ملی ایران و قدمگاه انقلاب اسلامی است. ساخت این برج که در سال 1345 توسط حسین امانت با عنوان برج شهیاد ...
نورپردازی برج طغرل در ساعت زمین خاموش شد
اقلیمی دارد. ساعت زمین یک رویداد جهانی است که توسط صندوق جهانی طبیعت (WWF) هرساله به آخرین شنبه ماه مارس اطلاق می شود. در این روز خانواده ها و کسب و کارها با خاموش کردن چراغ ها و سایر دستگاه های الکتریکی غیرضروری خود به مدت یک ساعت این رویداد را یادآوری می کنند. آئین ساعت زمین در سال 1402 در روز شنبه (5 فروردین مصادف با 25 مارچ سال 2023) از ساعت 20 و 30 دقیقه تا 21 و 30 دقیقه به وقت محلی در سراسر جهان برگزار شد. انتهای پیام/ ...
رویداد ساعت زمین !
رویداد ساعت زمین مردم جهان را دعوت می کند که در آخرین شنبه ماه مارس به مدت یک ساعت چراغ ها و وسایل برقی اضافی را خاموش کنند. به گزارش میلاد لارستان، صندوق جهانی طبیعت (World Wide Fund for Nature) رویداد ساعت زمین را سازماندهی کرده تا در جهت مصرف محتاطانه انرژی گام بردارد و توجه مردم جهان را به مسائل محیط زیستی و گرمایش زمین جلب کند. بر این اساس هرساله میلیون ها نفر از ...
مغزتان را برای استرس بعد از تعطیلات آموزش دهید
هم در احساسات ما نسبت به شنبه ها نقش دارد. به عنوان مثال، کورتیزول یک هورمون چندکاره بسیار مهم است که به بدن کمک می کند نه تنها متابولیسم خود را کنترل کند، بلکه چرخه خواب و بیداری و همچنین پاسخ مان به استرس را تنظیم کند. کورتیزول معمولا یک ساعت قبل از بیدار شدن از خواب ترشح می شود و به ما کمک می کند احساس بیداری کنیم. سپس سطح آن تا صبح روز بعد کاهش می یابد، مگر اینکه تخت استرس قرار ...
همبستگی جهانی در کاهش مصرف انرژی
سخنگوی صنعت برق در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری صداو سیما گفت: هر ساله در شنبه آخر ماه مارچ برنامه ریزی می شود که از ساعت 20:30 تا 21:30 مصرف برق کاهش پیدا کند و عمدتا خاموش کردن چراغ های اضافی و لامپ های اضافی مدنظر است. آقای رجبی مشهدی افزود: قطعا مدیریت مصرف برای تمام سال توصیه می شود مصرف انرژی در گرم شدن سطح زمین تاثیرگذار است. وی در ادامه تصریح کرد: به طور نمادین در تهران هم معمولا برج میلاد و برج آزادی از روشنایی حداقل استفاده خواهد کرد. این اقدام به معنای استفاده کمتر از سوخت های فسیلی برای تولید برق می باشد؛ که منجر به تعویق افتادن گرمای زمین خواهد شد. ...
پل طبیعت و گنبد مینا خاموش می شوند
به گزارش خبرگزاری مهر، به مناسبت ساعت زمین که همزمان با آخرین شنبه ماه مارس میلادی، (پنجم فروردین ماه) در ایران برگزار می شود، پل طبیعت و گنبد مینا به مدت یک ساعت خاموش می شوند. ساعت زمین یک رویداد جهانی سازماندهی شده توسط صندوق جهانی طبیعت (World Wide Fund for Nature) است تا مسئولان شهری با خاموش کردن چراغ اِلمان ها و هویت های فرهنگی، همچنین خانواده ها و صاحبان مشاغل با خاموش کردن ...
چگونه بعد از یک دوره تعطیلات، دوباره سیم کشی مغز خود را تنظیم کنیم تا بتوانیم به زندگی عادی برگردیم؟!
از شنبه ها و روز بعد از تعطیلی طولانی متنفرید. اگر تعارف نکنیم بیشتر ما چنین حس تنفری را داریم و مورد مشهور غروب روز جمعه هم تا حدی مرتبط با این قضیه است. پس از چند روز تعطیلی مثلا تعطیلات نوروزی، بسیاری از ما برای بازگشت به کارهای روزمره و انجام وظایف کاری خود مشکل داریم. حتی ممکن است ترس و اضطرابی داشته باشیم که در آخر روزهای تعطیلی خودش را نشان می دهد. هر کسی که نمی تواند ...
صنعت گردشگری هرمزگان به وقت پویش جهانی ساعت زمین کوک می شود
در کشور، با اقدامات خلاقانه همچون استفاده از ظرفیت های شبکه های اجتماعی، شبکه سازی جوامع محلی با گردشگران و بهره گیری حداکثری از محتواهای موجود در رسانه با سوژه پویش ساعت زمین (Earth Hour) نسبت به اطلاع رسانی و آگاه سازی عمومی اقدام کنند. لازم به ذکر است، آئین ساعت زمین در سال 1402 در روز شنبه (5 فروردین مصادف با 25 مارچ سال 2023) به مدت 60 دقیقه از ساعت 20 و 30 دقیقه تا 21 و 30 دقیقه به وقت محلی در سراسر جهان برگزار می شود. گفتنی است؛ نخستین گرامیداشت ساعت زمین در ایران در سال 1390 و با خاموشی چراغ های برج میلاد در تهران انجام شد. ...
چاره خواب آلودگی فصل بهار چیست؟
کافی شکایت بسیاری از افراد در این روزهاست. این کسالت و خواب آلودگی به حدی شدید است که کیفیت زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد گاه حتی حضور در طبیعت و چند ساعت پیاده روی چنان برای فرد خستگی مفرط به بار می آورد که احساس می کند با یک هفته خواب و استراحت نیز نمی تواند این خستگی را از تن بیرون کند. اگر شما هم یکی از این افراد هستید توصیه می کنیم ادامه مطلب را حتما مطالعه کنید. بدن انسان ها نیز ...
بزرگ ترین ساعت آفتابی جهان کجاست؟/ برج هزار ساله پایتخت که رازهایتان را فاش خواهد کرد
.... هزار سال است که این کار را هر روز تکرار می کنند؛ آفتاب می چرخد و کنگره روشن می شود. ساعت آفتابی پس از 10 قرن هنوز هم دقیق کار می کند و زمان را هر ربع ساعت به تماشاگران نمایش می دهد. وقتی که خورشید به بالای سردر جنوبی برج می رسد، روی نصف النهار منطقه قرار گرفته، زیرا برج کاملا به دو قسمت شمالی و جنوبی تقسیم شده است. وقتی خورشید به سمت غروب نارنجی رنگش می رود، کنگره ها و دایره ها هم ...
خاموشی المان مینودر در ساعت زمین
رویداد جهانی سازماندهی شده توسط صندوق جهانی طبیعت است که در آن سازه ها وساختمان های معروف جهان ازساعت20:30 به مدت یک ساعت چراغ ها و تجهیزات الکترونیکی غیر ضروری خود را با هدف آگاهی بخشی در مورد تغییر اقلیم و حفظ انرژی، خاموش می کنند. وی اظهار داشت:این اقدام به منظور اعلام حمایت از زمین در برابر تغییرات اقلیمی، جلوگیری از هدررفت انرژی و حساس کردن شهروندان نسبت به این موضوع انجام می شود. ...
همسویی با ساعت زمین در مشهد
آئین ساعت زمین در سال 1402 در روز شنبه ( 5 فروردین مصادف با 25 مارچ سال 2023 ) از ساعت 20 و 30 دقیقه تا 21 و 30 دقیقه به وقت محلی در سراسر جهان برگزار می شود. در همین راستا علیرضا کاشی، مدیر روابط عمومی شرکت توزیع نیروی برق مشهد در گفت وگو با ایسنا در خصوص اجرای رویداد جهانی ساعت زمین در مشهد اظهار کرد: ساعت 20:30 تا 21:30 امشب بنا بر اعلام صندوق ج ...
همه دعواها و اختلافات ناشی از حجاب های مادی است
با فطرت نورانی است. لذت کار نیک انسان وقتی به یک فقیر کمک می کند تا چند ساعت حال خوشی دارد زیرا حجاب مال دوستی را از خودش دور کرده است و فهمیده که مالش برای خداست. بدترین انساان ها هم وقتی به یک فقیر کمک کنند احساس سبکی می کنند. اگر انسان به حرف معلمان دینی گوش کند، روز به روز به سمت نور پاک و بی آلایش و فارغ از هر تیرگی پیش می رود و دین آمده است تا به ما بگوید از غفلت بیرون ...
خاموشی مجموعه های تاریخی و فرهنگی خراسان رضوی در ساعت زمین
، خیام و عطار نیشابوری، آسبادهای نشتیفان خواف، غیاثیه خرگرد خواف، رباط شرف سرخس و کاخ خورشید کلات خاموش شدند. آیین ساعت زمین در سال 1402 در روز شنبه ( 5 فروردین مصادف با 25 مارچ سال 2023 ) از ساعت 20 و 30 دقیقه تا 21 و 30 دقیقه به وقت محلی در سراسر جهان برگزار شد. انتهای پیام/
عادت های سرطان زا را ترک کنید!
روده بزرگ در سنین پایین هستند. انجمن سرطان آمریکا که به همه بزرگسالان توصیه می کند حداقل 150 دقیقه فعالیت با شدت متوسط (یا 75 دقیقه فعالیت شدید) در هفته انجام دهند، می گوید: فعالیت بدنی به بهبود سطح هورمون ها و نحوه عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می کند. مکمل های غذایی مقامات پزشکی به طور رسمی به عدم مصرف بیش از حد مکمل های ویتامین E و بتاکاروتن توصیه و بر خطر آن ها تاکید کرده اند، به ...
مطالعات نشان می دهند احتمالاً یک آنزیم خاص دلیل ابتلا به افسردگی است
به گزارش بولتن نیوز به نقل از دیجیاتو، دانشمندان دریافته اند یک آنزیم منفرد می تواند تعامل پیچیده میان هورمون ها، روده ها و سلامت روان انسان را توجیه کند. تحقیقات نشان داده اند وجود این آنزیم می تواند سبب ابتلا به افسردگی به خصوص در زنان شود. در این مطالعه، محققان پزشکی دانشگاه ووهان چین سرم خون 91 زن بین 18 تا 45 سال مبتلا به افسردگی و 98 زن بدون این بیماری روحی را باهم مقایسه کردند و ...
چند توصیه برای مراقبت از سلامتی در فصل بهار
بیش از حد در معرض نور خورشید می تواند به چشم و پوست شما آسیب برساند. به همین دلیل استفاده از محافظ مناسب در برابر آفتاب که شامل استفاده از عینک آفتابی، لباس محافظ و کرم ضد آفتاب است، مهم است. کرم ضد آفتاب باید هرچند ساعت یکبار تجدید شود؛ به خصوص اگر عرق یا شنا می کنید. متخصصان استفاده از ضد آفتابی با طیف گسترده SPF30 تا SPF50 را توصیه می کنند. * مراقب برنامه خواب خود باشید. یکی از ...
خراسان شمالی، جزو استان های دارای شدیدترین تصادفات رانندگی تعطیلات نوروز
ابوالفضل محبان در گفت و گو با ایسنا اظهار کرد: طی روزهای گذشته از اجرای طرح امداد نوروزی در سطح جاده های استان، بسیاری از عملیات امداد و نجات که توسط امدادگران انجام شده، مربوط به عملیات جاده ای بوده و در مقایسه با سال گذشته، حضور و مشارکت امدادگران جمعیت هلال احمر استان در طرح نوروزی، افزایش یافته است. وی با اشاره به اطلاعیه شماره 5 جمعیت هلال احمر کشور، بیان کرد: براساس تحلیل های ...
بلای وحشتناکی که تغییر ساعت رسمی سرمان می آورد!
اورشلیم پست، برای افرادی که دچار بی خوابی اند، ممکن است غلبه بر این تغییر ساعت دشوار باشد. یک شب خواب نامنظم کافی است تا وضعیت بی خوابی فرد بدتر شود. نشانه های شایع این عارضه عبارتند از احساس خستگی در طول روز، دشواری در انجام فعالیت های شناختی، تغییر خلق و خو و بی حالی. آیا استفاده بیشتر از روشنایی روز فوایدی هم دارد؟ استفاده بیشتر از روشنایی روز به معنای آن است که عصرها می ...
یک ساعت خاموشی به احترام زمین
معروف جهان، منازل و کسب و کارها در آخرین شنبه ماه مارس که امسال مصادف با 25 مارس (پنجم فروردین 1402) است به مدت یک ساعت چراغ ها و تجهیزات الکترونیکی غیرضروری خود را با هدف آگاهی بخشی در مورد تغییر اقلیم و حفظ انرژی خاموش می کنند. ساکنان سیدنی در سال 2007 میلادی، اولین گام را برای ثبت ساعت زمین برداشتند؛ طبق داده های تارنمای رسمی ساعت زمین، روز 31 مارس سال 2007 میلادی، رأس ساعت 19 و 30 ...
17 راهکار ساده برای تنظیم و مدیریت خواب | اگر در تعطیلات نوروز زیاد می خوابید بخوانید
ها یا فعالیت های آرامش بخش نیز یک انتخاب عالی هستند. انجام یک فعالیت آرامش بخش به مغز شما کمک می کند برای استراحت آماده شود. برای جلوگیری از تابش نور از پنجره ها، از پرده ها استفاده کنید. هر صفحه نمایش الکترونیکی مانند تلویزیون یا رایانه را خاموش کنید تا نور در اتاق نباشد. همچنین می توانید از چشم بند خواب برای پوشاندن چشم هایتان استفاده کنید تا بخوابید. می توانید یک تایمر ...
رویداد جهانی ساعت زمین در ناژوان اصفهان برگزار می شود
به مصرف محتاطانه انرژی را در جهان به یاد می آورد. میلیون ها نفر در سراسر کره زمین هر ساله در آخرین شنبه ماه مارس چراغ های منزلشان و همه وسایل الکترونیکی را خاموش می کنند تا به زمین دست دوستی بدهند؛ انسان ها تنها موجودات هستند که سرنوشت کره زمین را تحت تأثیر فعالیت های خود قرار داده اند و با این حرکت نمادین می توان حتی برای چند دقیقه، بشر به خود ثابت کند که با تمام قدرت و تسلطی که بر ...
ساعت زمین؛ نجات بخش محیط زیست
به گزارش خبرنگار ایمنا ، روز ساعت زمین رویدادی است که از یک ایده ساده و نخستین بار توسط روزنامه سیدنی مورنینگ هرالد در سال 2007 مطرح شد. در زمان مطرح شدن این موضوع، 2.2 میلیون نفر از ساکنان سیدنی اقدام به خاموش کردن چراغ های غیرضروری کردند و به دنبال آن، بسیاری از شهرهای دیگر جهان نیز این رویداد را به تصویب رساندند و اکنون به بزرگ ترین کمپین محیط زیستی جهان تبدیل شده است. این رویداد ...
هفت دلیل احساس خستگی و سنگینی بدن
حفظ کنیم. وقتی خواب ما از کیفیت برخوردار باشد، نیازهای کالری ما کاهش می یابد، زیرا بخشی از زمان را با متابولیسم پایین تر می گذرانیم. این مفهوم با توجه به افت میزان متابولیسم ما حین خواب بدیهی است. تحقیقات حاکی از آن است که هشت ساعت خواب می تواند 35 درصد ذخیره ی انرژیِ روزانه برای تمام مدت بیداری را تامین کند. نظریه ی ذخیره ی انرژیِ خواب نشان می دهد که هف اصلی خواب، کاستن از میزان مصرف ...
برای سلامتی به این 5 بخش از زندگی خود نگاه کنید
هر یک از موارد ذکر شده ایجاد کنید: 1-چگونه خواب خود را بهتر کنیم؟ بهبود خواب ممکن است یک کار غیر ممکن به نظر برسد. پس از بازگشت به خانه از مدرسه یا محل کار زمان می تواند به سرعت در حال گذر باشد. چند کار برای کمک به خواب بهتر وجود دارد. ابتدا نور آبی را پیش از خواب از بین ببرید و وسوسه نشوید که پیش از خواب وارد شبکه های اجتماعی شوید. نگاه به نور آبی رایانه یا گوشی تلفن همراه تان می ...
آیا امسال بدون تغییر ساعت، سال بهتری خواهد بود؟
این اتفاق در نهایت اقدام مثبتی خواهد بود یا خیر. در کشور آمریکا، ساعت رسمی در ماه مارس امسال یک ساعت به جلو کشیده شده و در ماه نوامبر یک ساعت به عقب برمی گردد. این اقدام برای اولین بار در سال 1918 و در جریان جنگ در کشور آمریکا انجام شد و در آن زمان هدف از آن، تلاشی برای صرفه جویی در مصرف سوخت روزانه برای روشن کردن لامپ ها و مصرف زغال سنگ برای گرم کردن خانه ها شد. در سال 1919 این قانون در ...
کدام استان ها بیشترین آمار فوتی تصادفات نوروزی را داشتند؟
مدت مهم ترین علت وقوع تصادفات سرعت و سبقت غیرمجاز، خستگی و خواب آلودگی، عدم توجه به جلو بوده است. 60 درصد تصادفات در فاصله 30 کیلومتری شهرها اتفاق افتاده است و بیشترین کشته ها در استان های سیستان و بلوچستان، خراسان رضوی، فارس، گیلان و اصفهان صورت گرفته است. در این مدت حدود 90 درصد ترددها با خودروی شخصی انجام شده است. جانشین رییس پلیس راه فراجا افزود: ترافیک در محور هراز و فیروزکوه ...
9 بیماری که ممکن است در مسافرت دچارشان شوید
...> کوه زدگی گاهی اوقات افراد هنگام بالا رفتن از کوه و زمانی که در ارتفاعات بلند قرار می گیرند، به دلیل کمبود اکسیژن دچار عارضه تنفسی، سردرد و خواب آلودگی می شوند که به این حالت کوه زدگی یا کوه گرفتگی می گویند. یکی از عوامل تشدیدکننده نیز فشاری است که بر ماهیچه ها وارد شده و فرد را به درد ماهیچه مبتلا می کند. یک روز پیش از کوه پیمایی می توان از داروی استازولامید استفاده کرد و جلوی کوه زدگی ...
