خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 تمرین با هالتر برای افزایش قدرت عضلات باسن
عقب لگن خاصره داشته باشید، سرینی را منقبض کرده و مرکز بدن را تو بدهید. دست های شما باید روی میله باشند همان طور که آنها را در حین اسکوات میله با گریپ از بالا می گیرید. 4.لگن را عقب ببرید تا بنشینید. 5.روی ارتباط ذهن-عضله تمرکز کنید تا از سرینی برای بازکردن لگن و برگشت به موقعیت ایستاده استفاده کنید. لگن خاصره را نیز به عقب کج کرده و سرینی ها را در بالا منقبض کنید. 6 ...
مهندسانی که علم رباتیک را متحول کردند
فرود آمد. این مریخ نورد مجهز به دوربین عقب و جلو و سخت افزار ویژه برای انجام چندین آزمایش علمی بود. این ربات برای مأموریتی به مدت هفت روز مریخی طراحی شده بود اما در نهایت توانست برای 83 روز فعال بماند. سوجورنر مسافت کمی بیش از 100 متر طی کرد. این مریخ نورد توسط جیکوب متیجویک (Jacob Matijevic) و دونا شرلی (Donna Shirley) و تیم بزرگی از دانشمندان و مهندسان ناسا طراحی شده است. سوجورنر یک کاوشگر ...
این علائم یعنی کودک شما کمبود ویتامین دی دارد!
سلامت نیوز نوشت: کودکانی که دارای بیماری هایی مانند عفونت و نرمی استخوان هستند، ممکن است علت بیماری آنها کمبود ویتامین D در بدنشان باشد. همه می دانیم که عقل سالم در بدن سالم است و امروزه یکی از کمبودهای رایج در کودکان، کمبود ویتامین D می باشد. هنگامی که کودک در رحم مادر در حال رشد است به این ویتامین نیاز دارد به همین علت مادر باید وعده های غذایی متعادل و مغذی داشته باشد تا از رشد صحیح ...
مرسدس بنز GLE کوپه چیست و چه مشخصاتی دارد؟
ژنراتور الکتریکی هستند که نه تنها نقش دینام و سیستم شارژر باتری دارد بلکه به عنوان یک سیستم الکتروبوست و سیستم استارت پیشرانه بنزینی نیز به کار می رود. مرسدس بنز GLE کوپه می تواند حرکت تمام الکتریکی را در چرخه WLTP 110 کیلومتر به انجام برساند که با توجه به وزن بیش از دو تن و کاربرد روزمره این خودرو، عدد قابل قبولی است. در مدل های سفارشی این خودرو در صورت اتمام باطری، شارژ مجدد به وسیله ...
برقراری تماس تصویری با خودرو خودران مرسدس بنز
بهینه شده برای نمایشگرهای لمسی پشت صندلی ها تعبیه خواهد شد تا مسافران عقب بتوانند از آن استفاده کنند و مسافر جلویی هم می تواند از نمایشگر استفاده کند. در برخی مدل های جدیدتر، نمایشگر روی داشبورد در کل جلو خودرو گسترده خواهد شد اما وجود فیلترهای هوشمند باعث می شود محتوای شخصی مسافر برای راننده قابل رویت نباشد و بدین ترتیب راننده به تماشای آن وسوسه نشود. جز بازی امکانات بسیار دیگری ...
خواص شگفت انگیز صابون گوگرد برای زیبایی و سلامت پوست
به گزارش ایلنا، صابون گوگرد برای شستشوی بدن است و فواید سلامتی فراوانی دارد این مزایا می توانند از درمان اختلالات پوستی تا تمیز کردن بدن موثر باشد. صابون گوگرد در شامپوها، لوسیون ها،پماد ، صابون، کرم و ژل موجود است. دانستن مزایای صابون گوگرد در تعیین این که آیا استفاده از آن بهترین انتخاب است مهم است گوگرد کانی زرد رنگی است اگر چه نام این عنصر شیمیایی ما را به یاد باروت، کبریت، می ...
یک پژوهشگر ارتباطی: هوش مصنوعی صنعت رسانه و روزنامه نگاری را متحول می کند/ همگی به سواد هوش مصنوعی ...
. نیاز به گزارش های حرفه ای، انتقادی آموزنده و سازنده است. باید از ظرفیت های هوش مصنوعی در کنار خلاقیت روزنامه نگاران بهره گرفت و بتوان به زبان و سبک های جدیدی در روایت ها رسید. این پژوهشگر ارتباطی به کاربرد هوش مصنوعی در تحریریه ها اشاره می کند و می گوید: تا زمانی که هوش مصنوعی هنوز به خودآگاهی نرسیده، روزنامه نگاری به طور کامل به هوش مصنوعی و ربات های همکار و... سپرده نخواهد شد. پیش ...
اگر دو کهکشان با هم برخورد کنند چه می شود؟
نهایی در طول یک برخورد معمولی کهکشانی، فرآیند ستاره زایی که رخ می دهد، مقدار هیدروژن قابل استفاده در هر دو کهکشان را تخلیه می کند. سرعت تشکیل ستاره به آرامی کاهش می یابد تا اینکه به طور کامل متوقف شود. کهکشان ها پس از ادغام کامل با یکدیگر، به یک کهکشان بیضوی بزرگ تبدیل می شوند که کاملا فاقد هرگونه ویژگی فیزیکی قبلی مانند بازوهای مارپیچی است. بیشتر کهکشان های بیضوی احتمالا محصول برخوردهای ...
کیفر ساترلند از سوراخ خرگوش می گوید/ اطلاعات نادرست رسانه ها
. اینکه چرا به کاری تن می دهند یا نمی دهند. من در واقع هرگز با 2 کارگردان به طور همزمان کار نکرده بودم. نمی دانستم قرار است یک سناریوی عجیب و غریب باشد که مجبوری یکی یکی به سراغشان بروی. آنها به توانایی های فردی خود بسیار مطمئن هستند و با ایده های جدید هم راحت روبه رو می شوند. این سریال یک تریلر بسیار پرپیچ و خم است. فکر می کنید تا چند فصل جلو بروید؟ تا زمانی که ...
اثر اقتصاد متلاطم 1401 بر بازار مسکن /تامین سرپناه سخت تر شد!
ماه سال جاری به 55 میلیون تومان به ازای هر مترمربع در شهر تهران برسد و احتمال می رود که تا پایان سال از مرز 60 میلیون تومان نیز عبور کند. رشد چشمگیر قیمت ها همزمان با عقب ماندن درآمد خانوار از تورم و بی اثر شدن ابزارهای تامین مالی مسکن باعث شده بخشی از متقاضیان مصرفی دیگر امیدی به مالک شدن نداشته باشند و خرید مسکن را دورتر از هر زمان دیگری تصور کنند. متغیر اثرگذار بر بازار ...
سوء مدیریت ها، تئاتر البرز را فلج کرد
، مخاطب را با خود همراه کندو فقط هنرمندان و نه مدیران و نه کارمند می توانند انجام دهند. قدمت هنر تعزیه در البرز حدود صد سال است این هنرمند در خاتمه خاطرنشان کرد: برای قدمت تئاتر در استان البرز واقعاً تاریخ مشخصی نداریم اما وقتی به آئین های تعزیه رجوع می کنیم که صد های سال است، در منطقه طالقان و مناطق مختلف مانند ساوجبلاغ، کرج و اطراف اجرا می شود و نشان می دهد که این ها خاستگاه ...
سانروف خودرو؛ انواع، مزایا و راه های نگهداری از آن
مشتری توسط شرکت های ذیصلاح به عنوان یک قطعه سفارشی به صورت AFTER MARKET بر روی خودرو نصب گردد. 3. سانروف پانورامیک (Panoramic): این مدل از سانروف ها جدیدا اختراع شده اند که از دو پنل شیشه ای بزرگ تشکیل می شوند و سرنشینان جلو و عقب رو جداگانه می توانند از آن استفاده کنند. 4. سانروف داخلی (In-Built): سانروف هایی که پنلشان وارد سقف اتومبیل می شود را سانروف داخلی می گویند. در قدیم ...
جاهای دیدنی هرمزگان
های آب معدنی هرمزگان چشمه چاه احمد در مسیر جاده بندر خمیر به بندرلنگه و دو راهی خرک قرار دارد. در نزدیکی مظهر چشمه یک استخر طبیعی به شکل مربع وجو دارد که طول هر ضلع ان در حدود 5 متر است . آب این چشمه از شکاف سنگهای آهکی دو لومیتی از زمین خارج می شود و در حوالی چشمه نیز دو باب اتاقک ساخته شده است که مورد استفاده مسافران قرار می گیرد آب این چشمه در ردیف آبهای گوگردی با کاتیونهای مختلف گرم ...
معرفی شماری از کویرهای دیدنی اطراف تهران
قصر بهرام احتیاج به مجوز هست. در جاده ورامین به جوادآباد، منطقه پارک ملی کویر ایران را پیدا کنید که ورودی کویر مرکزی ایران است. البته، با عبور از شهرهای سمنان و گرمسار هم می توانید وارد کویر مرکزی ایران شوید و از دیدن این معجزه شن اندود لذت ببرید. بیشتر بخوانید کاروانسرای دیرگچین | مادر کاروانسراهای ایران پارک ملی در دل کویر های سمنان کویر مرنجاب یکی دیگر از کویرهای ...
جالب ترین آداب و رسوم نوروزی در ایران
چهارشنبه) بختیم آچیل چرشنبه (بختم باز شود چهارشنبه) برخی مواقع با دام هایشان می رفتند و آن ها را ازروی آب عبور می دادند و از آب چشمه که در کوزه ها پر می کردند برای روشن کردن سماور، خمیر کردن نان یا پختن غذا استفاده می کردند. در این استان برای چهارشنبه آخر سال غذایی مانند شب برنج سفید می پزند و آن را با آجیل و شیرنی بر سفره می گذارند. درست کردن هفت نوع خوراکی شیرین ...
روش های درمان خانگی خون دماغ چیست؟
جریان خون کمک می کند. صاف بنشینید و سرتان را کمی به جلو خم کنید. با استفاده از انگشت شست و سبابه، قسمت نرم بینی خود را در زیر پل استخوانی بگیرید. این کار را چند دقیقه انجام دهید. در طول این مدت از طریق دهان نفس بکشید. فشار را آرام کنید و چند دقیقه آرام بنشینید. تا زمانی که خونریزی متوقف شود، تکرارش کنید. نکته: همچنین در بینی خود فوت نکنید. سرکه سیب ...
شاسی بلند 7 نفره فنگون iX7 محصول جدید بهمن موتور +تصاویر
پیوسته و بالچه ی عقب، حالت لوکس برای نمای پشت iX7 فراهم کند. از دیدگاه یک شاسی بلند چینی 7 نفره، می توان iX7 را خودرویی قابل قبول با طراحی عامه پسند دانست که در مجموع زیباتر از چری تیگو 8 نیست؛ ضمن اینکه جلوپنجره و چراغ های کسل کننده دارد. این خودرو با طول 4,930 میلی متر، عرض 1,935 میلی متر، ارتفاع سقف 1,765 میلی متر و فاصله محوری 2,810 میلی متر تولید می شود. لازم به توضیح است، دیگنیتی بهمن ...
نبرد تانک ها با بولدوزرها
سختی درگرفت و دشمن مجبور به عقب نشینی شد. این عملیات به طور طبیعی به دشت عباس کشانده شد و باید تدابیر پدافندی در این محور پیش بینی می شد. فرمانده مهندسی جهاد در این عملیات از قبل جهاد یزد را برای انجام این مأموریت پیش بینی کرده بود. جهاد این استان در بدو ورود به خوزستان، در دشت عباس مستقر شد. جهادگران استان یزد با 4 دستگاه لودر 25 دستگاه کمپرسی و به همراه سایر امکانات به صورت یک واحد مهندسی مستقل در ...
رامسر جذاب و دیدنی برای مسافران و گردشگران
هفت نفر از سرنشینان خودرویی را به شهادت رساندند و امروزه این پیچ که در آن بنای یادبودی ساخته شده، به محلی برای ادای احترام تبدیل شده است. خوراکی های جنگل دالخانی در طول مسیر خوراکی های خوشمزه زیادی مثل عسل طبیعی، ذرت و میوه های محلی (مانند ازگیل) به فروش می رسد. دکه های فروش آش و چای محلی نیز کم وبیش در اطراف جاده به چشم می خورند. رستوران های زیادی نیز در این جاده جنگلی وجود دارد ...
چند آبمیوه طبیعی برای تسکین دردها
تابستان به بازار عرضه می شود. فواید و مزایای آب هندوانه برای سلامتی بدن عبارتند از: 1. سرشار از مواد مغذی است یک فنجان آب هندوانه (حدود 150 گرم) مواد مغذی مانند کالری، پروتئین، کربوهیدرات، چربی، سدیم، پتاسیم است. 2- قلب را سالم نگه می دارد آب هندوانه منبع بسیار غنی از لیکوپن است که یک آنتی اکسیدان قوی بوده و با خنثی کردن رادیکال های آزاد از آسیب دیدن ...
افزایش 38 درصدی سفر در جاده های خوزستان
هر 2 ساعت رانندگی، یک ربع استراحت را فراموش نکنید. ث. تیغه های برف پاک کن را از نظر ظاهری و مکانیکی بررسی کنید. ممکن است بدنه تیغه ها از نظر ظاهری سالم باشند، ولی بخش پلاستیکی آن ها کارایی و کیفیت لازم را نداشته باشند. قبل از رانندگی در جاده از تمیز بودن شیشه های خودرو و آینه ها و سالم بودن برف پاک کن ها و چراغ های جلو عقب و چراغ ترمز مطمئن شوید. ...
توسعه متوازن در استان زنجان معادله چند مجهولی و بدون جواب
. بسیاری از راه های ساخته شده در این منطقه نیز، بر اثر رفت و آمدهای مکرر ماشین های سنگین حامل مواد معدنی از معادن مستقر در این نواحی، آسیب جدی دیده اند. زدوده نشدن غبار محرومیت از چهره ماه نشان معدن خیز عضو شورای اسلامی شهرستان ماه نشانددر این رابطه اظهار می کند: با وجود معادن مختلف در این شهرستان، شاهد ماندگاری محرومیت بر چهره این منطقه هستیم. اسکندر ...
آزمایش بیوپسی ریه چیست؟
شفاآنلاین سلامت بیوپسی روشی است که برای برداشتن بافت یا سلول از بدن برای بررسی زیر میکروسکوپ انجام می شود. بیوپسی ریه روشی است که در آن نمونه هایی از بافت ریه (با سوزن بیوپسی مخصوص یا در حین جراحی) برداشته می شود تا مشخص شود که آیا بیماری ریه یا سرطان وجود دارد یا خیر . به گزارش شفاآنلاین : بیوپسی ریه ممکن است با استفاده از روش بسته یا باز انجام شود. روش های بسته از طریق پوست یا از ...
جشنواره فروش قطعات موتورسیکلت پیشتاز تجارت با تخفیف های تکرار نشدنی
بدنه موتورسیکلت است. پایه و اساس یک موتورسیکلت و در اصل اسکلت و قاب فلزی یک وسیله نقلیه را شاسی تشکیل می دهد. شاسی ها به طور خاص از نوعی فلز ساخته می شوند که کیفیت بالایی داشته باشد و بتواند ایمنی یک موتورسیکلت را تضمین کند. این نوع فلز به طور معمول آلومینیوم و یا فولاد است که باید قدرت کافی در برابر وزن متحمل از سوی موتورسیکلت و بار اضافه شده بر روی آن را داشته باشد. موتورسیکلت ها ...
راهنمای کامل بدنسازی، همه چیز در مورد علم بدنسازی
ها (جلو ران) و ذوزنقه ای (بالای کمر پشت). اگر با جزئیات کمتری نگاه کنیم، گروه های عضلانی اصلی شامل بازوها، شانه ها، سینه، کمر، پاها، باسن و شکم هستند. چندین روش برای هدف قراردادن همه گروه های عضلانی اصلی طی تمرینات وجود دارد: شما می توانید انواع مختلفی از حرکات ورزشی که کل بدن را در یک جلسه تمرینی درگیر می کند انجام دهید (مانند تمرینات اینتروال شدت بالا یا HIIT، یا تمرینات ...
کدام دوچرخه برای خرید مناسب است (بهترین دوچرخه های بازار)
، طراحی و قیمت دوچرخه در مدل های مختلف متفاوت خواهد بود. پس اگر قصد خرید دوچرخه دارید در ابتدا و قبل از هر کاری باید مدل های مختلف را به درستی بشناسید. حال مدل های مختلف را برای شما بصورت مختصر معرفی می کنیم: دوچرخه کوهستان از جمله مدل هایی است که بسیار مورد توجه می باشد.اما این محبوبیت بی دلیل نیست. امکان استفاده از دوچرخه کوهستان در مسیرهای مختلف و رفع نیاز ورزشکاران عامل مهمی است که ...
پاسخ به برخی پرسش ها پیرامون مشکلات زانو
قبل از دویدن با انجام بعضی از حرکات کششی عمل گرم کردن بدن انجام شود . اگر فردی در حین دویدن احساس درد و تورم در زانوهای خود کرد ، این برابر با توقف دویدن و سرد کردن زانو استفاده از مسکن است و در صورت ادامه دار شدن نیاز به مراجعه به پزشک است.
انواع دفتر کلاسوری + 5 نکته قبل تهیه که قطعا نمی دانید!
معمولا با جلدهای نرم یا سخت ساخته می شود و می توان آن را در طرح ها و رنگ های مختلف خریداری کرد. دفتر کلاسوری به همراه جیب خرید دفتر کلاسوری به همراه جیب یا جا برای قرار دادن وسایل دیگر نیز امکان پذیر است. این دفترها در قسمت جلو یا عقب، یک جیب کوچک یا بزرگ دارند که می توان در آن مداد یا نوشت افزار و انواع برگه های دیگر که مهم هستند را قرار داد. مزایای استفاده خرید ...
رگ به رگ شدن زانو؛ علل، علائم و توصیه ها
شفاآنلاین سلامت رگ به رگ شدن زانو در واقع یک نام عمومی برای آسیب های خاص دیگری است که در این مفصل رخ می دهد. رگ به رگ شدن زانو به طور کلی در واقع وجود ندارد، زیرا درمان آن به رباط آسیب دیده بستگی دارد. در واقع، این یک ناحیه بدن بسیار پیچیده است، به ویژه در بافت های نرم آن. به گزارش شفاآنلاین : پزشکان زمانی که رباط ها بیش از حدی که قادر به تحمل آن هستند، کشیده می شوند، آن را یک رگ به رگ ...
سفر به کشور کرواسی؛ کشوری جالب و گردشگر پذیر در اروپا
کرواسی و تفریحاتی مانند شنا استفاده نمایید. در ماههای می و آوریل نیز هوای کرواسی نسبتا گرم است. معرفی جاهای دیدنی کرواسی شهر اسپلیت اسپلیت دومین شهر بزرگ کرواسی بعد از زاگرب است که در ساحل شرقی دریای آدریاتیک واقع شد. این شهر یکی از قدیمی ترین شهرهای این منطقه بوده که گفته می شود توسط امپراتور رومی دیوکلسیان ساخته شده است. در اطراف این شهر 4 دروازه موجود بوده که 3 دروازه آن به ...
