سایر منابع:
سایر خبرها
این رفتار کودک را مضطرب می کند
دکتر شراره خیرخواه به تشریح وابستگی های سالم و ناسالم پرداخت و اظهار کرد: وابستگی سالم تعریفی از اعتماد به نفس به خود است؛ در واقع در این نوع وابستگی فرد خود را قبول داشته و در ارتباطات ایمن است. وی افزود: در وابستگی سالم فرد در ارتباط با خانواده و اطرافیان به قدری اعتماد به نفس دارد که بتواند رابطه را به شکل سالم در تعادل لازم نگه دارد، در حقیقت افراد دارای وابستگی سالم احساس شایستگی ...
انفرادی به یک دنیای جدید سفرکن/این دلایل شما را به سفر انفرادی ترغیب می کند
...> علاوه بر این، وقتی به تنهایی سفر می کنید، احتمالاً مجبور خواهید بود برای پیمایش در مکان های ناآشنا، برقراری ارتباط با مردم محلی و حل مشکلات به وجود آمده به خودتان تکیه کنید. این تجربیات می تواند به شما در ایجاد اعتماد به نفس، انعطاف پذیری و استقلال کمک نماید، که همگی از ویژگی های مهم برای رشد و توسعه شخصی هستند. به طور کلی، سفر به تنهایی می تواند راهی قدرتمند برای کشف افکار و احساسات خود و ...
راهکارهای خودسازی برای جوانان از دیدگاه روانشناس
...، پذیرش تفاوت های فردی توسط جوانان را یک ضرورت انکارناپذیر دانست و ادامه داد: جوانان نباید خود را در معرض مقایسه با دیگران قرار دهند زیرا هر فردی دارای ویژگی ها، ویژگی ها و استعدادهای خاصی است که باید پذیرفته شود. . بنابراین با پذیرش تفاوت هر فرد با دیگران و اهمیت دادن به این نکته که قرار نیست همه در یک مسیر و با یک روش تکامل پیدا کنند و رشد کنند، خودپذیری باعث تقویت اعتماد به نفس و عزت نفس می ...
صفر تا صد فن بیان
یادگیری 0 تا 100 تکنیک بیانی، می توانید به خوبی با مخاطبان خود ارتباط برقرار کنید و با دیگران سرگرم شوید. به این ترتیب، فن بیان در انحصار سخنرانان و مجریان نیست، بلکه نقش برجسته ای در مشکلات مختلف زندگی دارد. اهمیت و کاربرد بیان برخی افراد به اشتباه معتقدند که یادگیری مهارت های گفتاری از 0 تا 100 مختص سخنرانان، مجریان و مجریان است و برای عموم مردم ضروری نیست. این افراد با ارزش یادگیری فنون ...
با مزایا و معایب شبکه های اجتماعی آشنا شوید
...، بشود آورده شده است. مزایای شبکه های اجتماعی قابلیت برقراری ارتباط با دیگر افراد در سراسر جهان؛ احتمالا واضح ترین نکته ی مثبت راجع به شبکه های اجتماعی راحتی برقراری ارتباط با افراد مختلف در تمام قسمت های دنیاست. مثلا میتوانید از فیسبوک یا اینستاگرام با همکلاسی های قدیمی تان که الان هرکدام در گوشه ای از دنیا هستید ارتباط برقرار کنید، در توییتر با برندها و افراد ...
کاریابی تهران
، بهره وری، همکاری در انجام کار تیمی، مسئولیت پذیری و هم چنین اعتمادبه نفس از جمله مواردی است که با رعایت و پایبند بودن به موارد می تواند برای رسیدن به موفقیت های بزرگ و در نهایت انتخاب شدن به پروژه و سمت های بزرگ تر و بالاتر می شوند. نتیجه گیری نخستین قدم در کاریابی علاقه مند بودن فرد نسبت به آن سمت شغلی می باشد. برای پیدا کردن شغل مورد نظر خود حتماً باید تلاش و پشتکار داشته ...
چرا وزن هر فرد با دیگری متفاوت است؟ شناسایی پروتئین هایی در مغز که نقش مهمی در تنظیم وزن بدن دارند
...> افراد چاق ممکن است در زندگی با مشکلات زیادی از جمله افسردگی و اضطراب یا عدم اعتماد به نفس مواجه شوند. یافته های چندین مطالعه نشان داده اند که علاوه بر سبک زندگی، عوامل خارج از کنترل ما، مانند ژنتیک نیز نقش زیادی در تغییرات وزن بدن ایفا می کنند. پژوهشگران توضیح داده اند:نتایج مطالعات قبلی نشان داده بود که صدها ناحیه ژنتیکی بر وزن بدن تأثیر می گذارد. اکنون یافته های ما نشان می دهد: حدود ...
وجود مو بر روی لاله گوش نشانه ابتلا به چیست؟
. همچنین، بیماران جوان تر باعث بالا رفتن ارزش اخباری مثبت می شوند. در پژوهش ای، 520 کالبدشکافی مورد بررسی قرار گرفته بود و برخی ویژگی های بدنی مانند بی ام آی، وزن طحال، ضخامت چربی شکمی و شش ویژگی دیگر نیز ارزیابی شده بودند. این مقاله در نسخه ی ماه ژوئن 2006 ژورنال امریکایی آسیب شناسی پزشکی قانونی منتشر شده بود. هنوز دلایل دقیق ارتباط بین موی گوش و حمله ی قلبی مشخص نیست. برخی افراد معتقدند که ...
انواع دلبستگی و تأثیر آن بر زندگی
ارتباط برقرار کنند، می توانند عاشقانه دوستان خود را دوست داشته باشند. نگران تنها ماندن نیستند یا نگران این نیستند که دیگران او را نخواهند. پس متوجه می شویم که افرادی که عزت نفس بالایی دارند، بهتر می توانند دلبستگی ایمن تشکیل دهند. به طورکلی این افراد می توانند رابطه دلبستگی ایمن تشکیل دهند: افرادی که رابطه خوب، ایمن، مثبت و پایدار با مادر خود داشته اند همیشه مثبت ...
خط خطی های شما از درونتان چه می گوید؟
. این افراد کسانی هستند که نسبت به همه اطرافیانش و انگیزه های آنها مشکوک هستند و فکر می کند همه می خواهند درباره او قضاوت کنند و بد بگویند. اگر چشم خیلی هنرمندانه کشیده شود و چشم هایی دخترانه با مژگانی خیلی بلند می تواند نشان دهنده غرور و خودبینی فرد باشد. اگر چشم حالتی کارتونی داشته باشد نشان دهنده این است که فرد شخصیتی تفسیرگر دارد و دوست دارد درباره همه قضاوت کند. خط خطی اسم؛ از اعتماد ...
به خواستگار وابسته به خانواده چه جوابی بدهیم؟/ شیوه برخورد با خواستگار وابسته به خانواده!
سازی و تشویقی در مقابل دیگران برای تکمیل شخصیت او توسط والدین صورت نگرفته باشد! به هر حال باید ریشه وابستگی در این افراد را در نداشتن اعتماد به نفس جستجو کرد. دو پارامتر اساسی در شکل گیری شخصیت هر فرد عزت نفس و اعتماد به نفس است که پدر و مادر از کودکی به فرزند خود هدیه می دهند و اگر از آن دریغ کنند فرزندی همیشه ترسان در امر تصمیم گیری خواهند داشت. *مسائل مالی ...
افزایش 63 درصدی سرمایه گذاری در آذربایجان شرقی
برنامه داریم. پرنیان ادامه داد: سال گذشته هفت اَبرپروژه در استان افتتاح شد و امسال نیز پیگیر هستیم تا 20 اَبرپروژه را به مرحله افتتاح برسانیم و همچنین 30 پروژه جدید مهم را برای استان تعریف کنیم. وی با اشاره به برنامه ریزی برای ایجاد تحولی اساسی در عملکرد مبادلاتی میزهای تجاری 10 کشور مهمی که با استان در ارتباط هستند، گفت: با تشکیل جلسات مختلف از صاحبان صنعت نظرخواهی می کنیم و اعتقاد داریم که بخش دولتی باید تسهیل گر باشد یعنی علاوه بر بسترسازی مناسب، بروکراسی اداری باید کاهش یابد. منبع: مهر ...
رابطه میزان عزت نفس با شکست و موفقیت در زندگی
نفس بسیار به افراد توصیه می شود، در واقع هر چه بیشتربا عوارض کمبود عزت نفس آشنا شویم انگیزه ما برای مراقبت از عزت نفس و افزایش آن بیشتر می شود. همه ما این توصیه را شنیده ایم که به جای مقایسه خود با دیگران، صرفا امروز خود را با گذشته خودتان مقایسه کنید. یکی از ویژگی هایی که فرد باید داشته باشد عزت نفس بالاست برای اینکه به این توصیه عمل شود یکی از ویژگی هایی که فرد ...
آلرژی در فصل بهار
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز فارس ، آلرژی زمانی اتفاق می افتد که سیستم ایمنی فرد نسبت به یک ماده بی ضرر، که به عنوان آلرژن شناخته می شود، بیش از حد واکنش نشان می دهد. شدت آلرژی در هر فردی نسبت به فرد دیگر متفاوت است و این تفاوت تنها به میزان حساسیت سیستم ایمنی بدن فرد در مقابل مواد حساسیت زا ارتباط دارد. این علائم می تواند در سنین خردسالی، کودکی، نوجوانی یا بزرگسالی ...
عزت نفس و سلامت روان در نوجوانان
کودکی را نیز به عنوان اصل کلی و پای ه ای برای درونی کردن اعتماد به خود متذکر می شود. همچنین داشتن احساسات مثبت دربارۀ خود عامل مهمی در رشد سالم فرد به حساب می آید. روان درمانگران اعتقاد دارند ه احساس خودارزشمندی و اعتماد به نفس بالا موجب آسایش و ثبات و سازگاری اجتماعی و رفتاری و پیشرفت تحصیلی و نیز مانع بروز اختلال و پریشانی روانی می شود. مشکلات بسیاری از نوجوانان ارتباط مستقیمی ...
مراقب تبلیغات سوداگران در خصوص اعتیادآور نبودن برخی موادمخدر باشید
پیشگیری از اعتیاد به انواع مواد مخدر آموزش هم نقش مهمی ایفا می کند. عزت نفس و اعتماد به نفس پایین ریشه در تجربیات دردناک کودکی و اتفاقات بد یا بیماری در بزرگسالی دارد. عزت نفس پایین باعث گرفتار شدن افراد در دام هایی مانند اعتیاد می شود و در این راستا بهتر است برای افزایش اعتماد به نفس با خود مهربان بوده و با انجام فعالیت های ورزشی و هنری احساس رضایت نسبت به خود را بالا برد. معاون پژوهشی ...
چرا مدام با کسانی وارد رابطه می شویم که ما را تحقیر می کنند؟
صفر تا دو سال که حساس ترین دوران شکل گیری شخصیت و سلامت روان است، نیاز های اصلی و حیاتی اش بدون هیچ تاخیری برآورده نشود دلبستگی ناایمن و اضطراب جدایی شکل می گیرد، و اگر به لحاظ محیطی و تربیتی این غفلت، جبران نشود، زمینه ساز بروز اختلالات شخصیتی مثل اختلال شخصیت وابسته یا حتی اجتنابی خواهد شد. وی افزود: کودکان تقریبا از هفت سالگی به بعد متوجه روابط مثبت یا منفی بین افراد، مخصوصا پدر و ...
اثرات منفی سرزنش، در زندگی مشترک
اقتدار و اعتماد به نفس او خواهید شد و از او فردی پرخاشگر و عصبی خواهید ساخت که دیگر مانند سابق، همسرش را دوست نخواهد داشت و احتمال خیانت در این نوع افراد بیشتر از دیگران خواهد بود. 2. آتش کینه و دشمنی را فروزان می کند سرزنش را می توان به چاقوی دولبه ای تشبیه نمود که هم دارای جنبه های مثبت است و هم دارای اثرات منفی است. اگر سرزنش شما به صورت مکرر انجام شود هرچند خوب یا نابجا ...
نظارت بر بانک ها برای جلوگیری از سوداگری راهکار مهار تورم است/ هر برنامه کلان اقتصادی برای مردم تبیین شود
آشناساختن عموم جامعه با رویکردها و روش ها یک ضرورت اساسی برای به نتیجه رساندن برنامه های کلان اقتصادی است. افکار عمومی برای هر تحول اقتصادی اغنا شود این مدرس دانشگاه با تصریح بر این که هر برنامه ای باید برای افکار عمومی مطرح و اذهان عمومی برای این منظور هماهنگ و همراستا شود تا مطالبات بزرگ به نتیجه برسد، افزود: همفکری با صاحبان فکر، اندیشمندان، نخبگان و عموم مردم در کلید زدن ...
تقویت روابط خانوادگی با ورزش
طور خلاصه، این یک راه عالی برای بهبود مهارت های اجتماعی و پیدا کردن دوستان جدید است. با شرکت در ورزش، کودکان مهارت های اجتماعی را توسعه می دهند که تا پایان عمر برای آنان مفید خواهد بود. والدین همچنین می توانند از مزایای اجتماعی مشارکت به عنوان حامی تیم خوب و مثبت، ارتباط با سایر بزرگ سالان خارج از محل کار یا دیگر حلقه های معمول آن ها استفاده کنند. اعتمادبه نفس همچنین شناخته ...
هویت جنسیتی نوجوانان در خطر است؛ استفاده بیش از 5 ساعت در روز از شبکه های اجتماعی ممنوع
...، تجربه زیادی کسب می کنند. در دوره نوجوانی، علاوه بر اهمیت یافتن جاذبه جنسی، بدن دچار تغییرات پیچیده و متنوعی می شود که نتیجه بلوغ است. بنابراین پدیده بلوغ بر همه جنبه های جسمی و روانی نوجوان تأثیر می گذارد. مهم ترین جنبه تحولی این دوره، شکل گیری و تثبیت هویت است که ابعاد مختلفی دارد و یکی از مهم ترین آن ها هویت جنسیتی است. به گفته صاحب نظران، تصویری که افراد از خود به عنوان زن یا مرد ...
انتشار نسخه های جدید ChatGPT احتمالاً به دلیل شکایت به FTC متوقف می شود
سیاست دیجیتال به پدیده توهم هوش مصنوعی نیز اشاره کرده است که در آن ابزارهای مبتنی بر این فناوری می توانند با اعتماد به نفس بالا اطلاعات غیرواقعی و غلط را در اختیار کاربران قرار دهند. درنهایت از کمیسیون تجارت فدرال ایالات متحده درخواست شده است تا از انتشار نسخه های جدید ChatGPT در آینده جلوگیری کند و پیش از عرضه عمومی آن ها، فرایند ارزیابی عملکرد توسط نهادهای مستقل را فراهم سازد. ...
10 شبکه اجتماعی محبوب برای رشد کسب و کار
در حال حاضر از شبکه های اجتماعی به طور فزاینده ای استفاده می شود و تاثیرات بسیار زیادی در جامعه و تجارت دارند. هر کدام از شبکه های اجتماعی مجموعه ای از خدمات منحر به فرد و ویژه را برای کاربران خود فراهم می کنند. برای بسیاری از صاحبان کسب و کار تصمیم گیری در مورد این که از کدام شبکه اجتماعی استفاده کنند، ممکن است دشوار باشد. برای این که در هر یک از شبکه های اجتماعی مشهور شوید، باید بر روی تولید ...
ارتقای توانمندی ها و مشارکت دانش آموزان با طرح مانا
...، ارتقاء عزت نفس و اعتماد به نفس، استقلال طلبی، مهارت های حل مسئله، خودکارآمدی و کمک به فرآیند هویت یابی و هویت پذیری از دیگر اهداف این برنامه است. معاون پیشگیری از آسیب های اجتماعی سازمان بهزیستی کشور معتقد است علاوه بر اینکه سازمان بهزیستی از اجرای طرح و برنامه حمایت های مالی و اعتباری آن حمایت می کند اما یکی از کارکردها و وظایف این برنامه این است که نوجوانان در کلیه مراحل حل ...
یادداشت رسیده | دلبستگی چیست؟
خبرگزاری حوزه | همه ی ما در دوران زندگی خود، پیوندهای زیادی با دیگران در اجتماع برقرار می کنیم که برخی طولانی و ماندگار هستند و بعضی کوتاه و موقت. آن چیزی که افراد را به عنوان اعضای یک گروه، خانواده یا جامعه کنار هم نگه می دارد، همین پیوندها است. بدون برقراری پیوند اجتماعی امکان بقا، یادگیری و خلاقیت وجود ندارد. اولین و مهم ترین پیوندی که ما در زندگی برقرار می کنیم، پیوند با والدین خود است. این ...
انقلاب دیجیتال در فناوری اطلاعات رسوخ پیدا کرده است
و قابلیت های دیجیتال فعلی است که این موضوع به قطع ارتباط داخلی در درون بخش ها یا حتی در سراسر شرکت کمک می کند. سواد دیجیتال توانایی فرد برای انجام وظایف مختلف در محیط دیجیتال نشان می دهد. این توانایی ها شامل مکان یابی، ارزیابی و ایجاد محتوا با استفاده از فناوری و برقراری ارتباط موثر با دیگران است. سواد دیجیتالی، مجموعه ای از مهارت های ضروری برای کمک به هدایت شبکه فناوری اطلاعات است که برای عملکرد ...
سعه صدر حاصل امنیت درونی است
... این روانشناس گفت: اگر ما چشم و گوش خود را باز کرده و با تکیه به اسماءالهی در درون خود با آن ها ارتباط مداوم تری داشته باشیم و آن ها را تمرین کنیم خواهیم دید که دیگر زشتی ها به نظر ما نمی رسد نه اینکه فرد زشتی را دریافته و بخواهد تظاهر به زیبابینی کند. این فرد واقع بین است و دوستانه و مثبت با شرایط برخورد می کند و ذهن گشوده ای دارد و اهل مشارکت است و از نشاط درونی برخوردار است. حالت گشوده ...
در رسانه |فعالیت 11 مرکز توانبخشی اختلال طیف اتیسم در خوزستان
: تامین بسته حمایتی تغذیه ای ویژه کودکان اتیسم در مراکز روزانه توانبخشی، آموزش مسئولین فنی و صاحبان امتیاز مراکز اتیسم تابعه با آخرین تکنیک ها درزمینه های غربالگری، تشخیص، مداخلات مرکز محور و خانواده محور ،تامین بسته حمایتی کمک هزینه ایاب ذهاب افراد دارای اتیسم به مراکز روزانه توانبخشی از جمله برنامه های سازمان بهزیستی استان در خصوص توانبخشی اختلال طیف اتیسم است. مدیرکل بهزیستی خوزستان با ...