فشار خون بالا این بلا را بر سرتان می آورد
سایر منابع:
سایر خبرها
موسیقی چه تاثیری در مغز می گذارد؟
داده اند که آموزش موسیقی به حافظه فعال منتقل می شود و نوازندگان حافظه کاری بهتری را در مقایسه با غیر موسیقی دانان نشان می دهند. محققان دانشگاه ژنو این فرضیه را آزمایش کردند که موسیقی نیز ممکن است تأثیر مثبتی بر حافظه فعال افراد مسن داشته باشد و در نتیجه از مغز در برابر زوال ناشی از افزایش سن محافظت می کند. آنها 132 بازنشسته سالم 62 تا 78 ساله را در این مطالعه ثبت نام کردند ...
تاثیر مصرف غذای تند بر زوال عقل
به گزارش سلام نو به نقل از بهداشت نیوز، نتایج تحقیقات نشان می دهد که رژیم غذایی حاوی ادویه با فلفل قرمز با افزایش خطر زوال عقل مرتبط است. افرادی که بیش از 50 گرم فلفل در روز مصرف می کنند، دو برابر میزان کاهش حافظه و مشکلات فکری را تجربه خواهند کرد. این کاهش برای افرادی که لاغر هستند و فلفل قرمز مصرف می کنند، بیشتر است. این یافته ها در پشت برخی پوشش های مثبت برای ...
رابطه طول عمر با 10ثانیه ایستادن روی یک پا
این تست مشاوره بخواهید. داشتن سطح کلسترول بالا در خون، تشکیل پلاک در رگ های خونی را سرعت می بخشد و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مانند سکته مغزی، حمله قلبی، زوال عقل عروقی و بیماری عروق محیطی را افزایش می دهد. اگر کلسترول شما افزایش یافته است، می توان آن را با تغییر سبک زندگی یا داروهایی مانند استاتین ها کنترل کرد. ضرورت اندازه گیری فشار خون فشار خون بالا 140/90 میلی متر ...
لیست موادغذایی ممنوعه در فشار خون بالا
به گزارش خبرگزاری برنا؛ یکی از نتایج نامطلوب سرعت بخشیدن به زندگی، مصرف خوراکی ها، غذا های آماده و فست فودهاست که اغلب هم مقادیر قابل توجهی سدیم در آن ها وجود دارد. از آنجایی که فشار خون بالا، از ریسک فاکتور های اصلی ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، سکته ها و حملات قلبی است، باید جدی تر گرفته شود. اگر شما هم در گروه افرادی قرار دارید که فشار خون بالایی دارید یا سابقه خانوادگی به این بیماری را در اطرافیان نزدیک خو ...
یافته های جدید محققان انگلیسی ثابت کرد: مرگ زودهنگام؛ پیامد مصرف نوشیدنی های شیرین
، اعصاب، چشم ها و کلیه ها را تحت تاثیر قرار می دهد. دیابت، همچنین با افزایش خطر بیماری قلبی، سکته مغزی، فشار خون بالا و باریک شدن عروق خونی مرتبط است. محققان گفته اند: رژیم غذایی، نقش کلیدی در مدیریت دیابت دارد؛ با این حال اطلاعات زیادی در رابطه با ارتباط مصرف انواع خاص نوشیدنی ها و مرگ و میر یا بیماری های قلبی عروقی در بزرگسالان مبتلا به دیابت نوع 2، موجود نیست. برای این مطالعه ...
تاثیر فشار خون بالا بر سلامت روان را بدانید
به گزارش تازه نیوز محققان در تازه ترین مطالعات خود ارتباطی میان فشار خون بالا و به مخاطره افتادن سلامت روان یافته اند. سلامت روان ما و سیستم قلبی عروقی ما تعامل پیچیده ای دارند. به نقل از باشگاه خبرنگاران، یک مطالعه اخیر از موسسه ماکس پلانک برای علوم شناختی و مغز انسان (MPI CBS) در لایپزیگ آلمان، اکنون ارتباط بین فشار خون بالاتر و علائم افسردگی، بهزیستی و فعالیت مغز مرتبط با احساسات را ...
راهکارکاهش زوال عقل در سالمندان چیست؟
تیتر20- به نقل از مدیسن نت، تحقیقات جدید نشان می دهد افرادی که کم شنوایی دارند و از سمعک استفاده نمی کنند ممکن است نسبت به افرادی که از سمعک استفاده می کنند و آنهایی که کم شنوایی ندارند در معرض خطر بیشتر ابتلاء به زوال عقل باشند. فن جیانگ ، نویسنده این مطالعه از مرکز تحقیقات مدیریت سلامت در دانشگاه شاندونگ چین، گفت: مسیرهای اصلی که ممکن است استفاده از سمعک و سلامت مغز را به هم مرتبط ...
تاثیر گوش دادن به موسیقی در پیشگیری از آلزایمر
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، محققان پیش از این دریافته بودند یادگیری موسیقی و نواختن یک ساز می تواند تاثیر شگرفی در تقویت مغز و پیشگیری از زوال عقل داشته باشد. خبر خوب این است که بررسی های جدید نشان می دهند گوش دادن به موسیقی نیز در این زمینه مفید است و لزوما همه افراد نباید نواختن ساز را بیاموزند. مطالعه جدید محققان دانشگاه ژنو نشان می دهد: گوش دادن و یادگیری نواختن ...
یک راه عجیب و تازه برای کاهش خطر زوال عقل
تمرکز کند. بهتر است که عموم مردم در مراحل اولیه کم شنوایی، به دنبال ارزیابی و درمان باشند و با استفاده از سمعک از دیگر عوارض بیماری پیشگیری کنند. طی این تحقیق، بیش از 430 هزار نفر در بریتانیا مورد مطالعه قرار گرفتند و در رابطه با استفاده و عدم استفاده از سمعک از آنها سؤال شد. محققان با استناد به سوابق بیمارستانی و آمار مرگ و میر، اطلاعات به دست آمده را با تشخیص های زوال عقل ...
علائم ابتلا به آلزایمر، راه های تشخیص و درمان آن
ممکن است خطر زوال عقل را افزایش دهد. مشخص نیست که آیا این عوامل با بدتر کردن تغییرات آلزایمر در مغز یا منجر به تغییرات عروقی مغز، خطر زوال عقل را افزایش می دهند. این موارد عبارتند از: عدم تحرک کافی و انجام ورزش چاقی سیگار کشیدن یا قرار گرفتن در معرض دود سیگار فشار خون بالا کلسترول بالا دیابت نوع 2 ضعیف کنترل شده است این عوامل همگی قابل تغییر هستند. بنابراین، تغییر عادات سبک ...
ارتباط عجیب آنفلوآنزا با خطر زوال عقل
...> این نتایج نشان می دهد التهاب مکرر ناشی از تزریق LPS در موش های میانسال می تواند به نقص شناختی همراه با تغییرات در هیپوکامپ بینجامد. ارتباط آنفلوآنزا با خطر زوال عقل دکتر الیزابت انگلر چیوراتزی یکی از نویسندگان این مطالعه و متخصص علوم اعصاب رفتاری در دانشگاه تولان در آمریکا گفت: این یافته ها نتایج مهمی برای بیماری و سلامت مغز در انسان ها دارد. وی افزود: در حال حاضر ...
7 نشانه کمبود منیزیم و راه های غلبه بر آن
قلب که با کمبود منیزیم مشاهده می شود، معمولاً به عنوان احساس تپش قلب یا احساس تپش قلب از قفسه سینه توصیف می شود. 4- افزایش فشار خون همانطور که قبلا ذکر شد، منیزیم نقش کلیدی در آرامش عضلات صاف دارد. کل سیستم عروقی با ماهیچه های صاف پوشیده شده است که نقش کلیدی در حفظ فشار خون طبیعی دارند. مطالعه ای که در سال 2016 توسط انجمن قلب آمریکا منتشر شد نشان داد که مصرف مکمل ...
در چه سنی استرس موجب اختلال شناختی می شود؟
مدت و مداوم در مورد سلامت مغز شرکت داشتند، مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. حدود 23 درصد از شرکت کنندگان سطوح بالایی از استرس را گزارش کردند. آنان سپس دریافتند، شرکت کنندگانی که استرس بالایی داشتند 37 درصد بیشتر در معرض مشکلات شناختی بودند. محققان نوشتند: این مطالعه نشان می دهد که ارتباط مستقلی بین استرس مشاهده شده و اختلالات شناختی شایع و اتفاقی وجود دارد. یافته ها نیاز به غربالگری منظم و ...
برای فشار عصبی چه بخوریم؟
تولید سروتونین کمک می کند. سروتونین یک انتقال دهنده عصبی شیمیایی است که در مغز، روده و پلاکت های خون یافت می شود و اضطراب را کاهش می دهد. از تاثیر این هورمون شادی بخش بر کاهش استرس و اضطراب تان غافل نشوید! تخم کدو تنبل برای کاهش استرس و اضطراب تخم کدو تنبل سرشار از پتاسیم است که به تنظیم تعادل الکترولیت های بدن و مدیریت فشار خون کمک می کند. یک مطالعه قدیمی در سال 2008 نشان داد ...
عجیب ترین راه حل برای کاهش فشار خون بالا را بشناسید
آنها 15 درصد کمتر است. دکتر ساتوشی یاماساکی ، نویسنده این مطالعه از دانشگاه کیوشو ژاپن، توضیح داد: تعداد سالمندانی که در سال 2011 مورد بررسی قرار گرفتند، حدود یک سوم از کل افراد مسن ساکن بپو در آن زمان بود. و تقریباً از هر 10 نفر 4 نفر در هنگام مطالعه فشار خون بالا یا سابقه فشار خون بالا داشتند. از همه پاسخ دهندگان نظرسنجی خواسته شد تا جزئیات مربوط به سابقه قبلی بیماری های ...
حافظه در دام استرس
بر اساس تحقیقات منتشرشده در مجله JAMA Network Open که انجمن پزشکی ایالات متحده آن را منتشر می کند، افراد 45 ساله و بالاتر که سطح استرس در آنان بالاست، 37 درصد بیشتر از کسانی که استرس ندارند، در معرض مشکلات شناختی از جمله در زمینه حافظه و فکر هستند. برای بیش از یک دهه، این تحقیق 24 هزار و 448 نفر را -که در پژوهشی طولانی مدت و مداوم در مورد سلامت مغز هم شرکت داشتند- دنبال کرد. محققان به طور دوره ای ...
برای کاهش فشار خون فوری این مواد غذایی و نوشیدنی ها را فراموش نکنید
با آب یا شیر کم چرب بپزید. شکر قهوه ای را با کشمش یا موز جایگزین کنید تا کمی شیرین شود. مصرف روزانه توصیه شده برای این ترکیب از جو دوسر 3-5 فنجان پخته شده (غلات سبوس دار، برنج و ماکارونی) است. چغندر یک مطالعه نشان می دهد که نوشیدن 2 فنجان ترکیبی از سه قسمت چغندر و یک قسمت آب سیب می تواند فشار خون سیستولیک (عدد بالا) را تنها در چند ساعت کاهش دهد. مردان ممکن است مزایای بیشتری ...
سیگنال های شیمیایی ماهیچه ها در طول ورزش کردن، سلامت مغز را بهبود می بخشد
و مکررتری تولید کنند که نشانه ای از رشد و سلامت کامل است. در عرض چند روز، نورون ها شروع به ارسال این سیگنال های الکتریکی به طور همزمان کردند، که نشان می دهد نورون ها شبکه بالغ تری را با هم تشکیل می دهند و سازمان دهی نورون ها را در مغز تقلید می کنند. با این حال، محققان هنوز در مورد اینکه چگونه این سیگنال های شیمیایی منجر به رشد و توسعه نورون های هیپوکامپ می شود، سؤالاتی داشتند. برای کشف ...
افزایش 50 درصدی سطح گلوکز خون با قهوه غلیظ
تواند منجر به پیش دیابت و بیماری قلبی شود. سطح گلوکز خون ما باید در محدوده طبیعی نگه داشته شود تا احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع دو به حداقل برسد به همین دلیل، با توجه به محبوبیت قهوه صبحگاهی در سراسر جهان، محققان بر مشکلات سلامتی قابل توجه نوشیدن قهوه قبل از صبحانه تاکید می کنند. نتایج تحقیقات پیشین نشان می دهد که کمبود خواب در چند شب یا حتی بیش از یک شب می ...
درمان آلزایمر با هدف گرفتن دو پروتئین عامل بیماری
این مطالعه که اخیرا در نشریه لانست Lancet منتشر شده، پیش بینی کرده است که تا سال 2050 بیش از 150 نوع از بیماری زوال عقل (dementia) در جهان وجود خواهد داشت. بیماری آلزایمر به عنوان متداول ترین شکل زوال عقل علت بروز حدود 70 درصد از این بیماری ها است؛ به این معنا که تا سال 2050 ممکن است بیش از 100 میلیون نفر در جهان مبتلا به آلزایمر باشند. آلزایمر یک اختلال فرسایش عصبی است که موجب نشانه ...
نور درمانی در کاهش علائم زوال عقل موثر است
شفا آنلاین سلامت در مطالعه جدید، محققان شواهدی را پیدا کردند که نشان می دهد نوردرمانی ممکن است برخی علائم زوال عقل را کاهش دهد. به گزارش شفا آنلاین : علائم رفتاری و روانی زوال عقل شامل آشفتگی، پرخاشگری، بی تفاوتی، روان پریشی، سوالات مکرر، سرگردانی و سایر رفتارهای نامناسب است. نور درمانی اغلب برای افراد مبتلا به اختلال عاطفی فصلی به منظور بهبود علائم آنها استفاده می شود، اما ...
برخی از باکتری های خاص روده با آلزایمر در ارتباط هستند
هایی که کم تر از حد قابل پیش بینی هستند در سراسر بدن ما اتفاق بیفتد. این موضوع در نهایت منجر به سردرگمی در نحوه ی شناسایی بافت های دوردست دوست و دشمن در بدن خواهد شد. محققان در سال های اخیر روی این سیاست پیچیده بین میکروفلور روده، سیستم ایمنی و عملکرد عصبی تمرکز کرده اند تا دلیل تحلیل رفتن برخی از مناطق مغز را که منجر به ظهور علائم ازدست دادن حافظه و زوال شناختی می شود، شناسایی کنند. این علائم ...
آیا روغن زیتون می تواند آلزایمر را متوقف یا معکوس کند؟
که کاهش اتوفاژی شروع بیماری آلزایمر است. محققان اکنون در حال بررسی اثرات روغن زیتون فوق بکر پس از شروع آلزایمر هستند. پروفسور پراتیکو توضیح داد: معمولا هنگامی که بیمار برای علائم مشکوک به زوال عقل به پزشک مراجعه می کند، بیماری از قبل وجود دارد. ما می خواهیم بدانیم که آیا روغن زیتون اضافه شده در رژیم غذایی بعد از ابتلا به بیماری می تواند آن را متوقف یا معکوس کند یا خیر. ...
راهی برای پیش بینی ابتلا به اوتیسم
مغز است که بر ادراک حسی، شناخت و سایر عملکردهای درجه بالا نظارت می کند، مرتبط بوده است. بیشتر قشر مغز از سلول های تحریک کننده به نام نورون های هرمی تشکیل شده است. تیم IOB می خواست مطالعه کند که این نورون ها چه زمانی و چگونه در اولین مدارهای فعال در قشر جمع می شوند، اما این یک چالش دشوار بود. نورون های هرمی فقط یک دهم عرض موی انسان را دارند و هر حرکتی در طی مراحل آزمایشی ممکن است منجر به ثبت ...
11 خاصیت شگفت انگیز پودر کاکائو برای سلامتی
بسیار پایین تری داشتند. فلاوانول موجود در کاکائو، سطح نیتریک اکسید (Nitric Oxide) خون را متعادل می کند. در نتیجه، عملکرد رگ های خونی را بهتر می کند و فشار خون را کاهش می دهد. مطالعه ای روی 35 آزمایش انجام شد که طی آن ها مقدار 1٫4 تا 105 گرم محصولات کاکائو، یا تقریبا 30 تا 1218 میلی گرم فلاوانول به بیماران داده می شد. نتیجه اینکه کاکائو باعث کاهش اندک، اما قابل توجه 2 میلی متر ...
خالکوبی گرافن! درمان آریتمی قلب با نازک ترین ایمپلنت قلبی جهان
خون و فعالیت الکتریکی مغز، قلب و ماهیچه ها را به طور مداوم کنترل کنند. محققان باید روش های جدیدی را برای استفاده از این دستگاه ها در داخل بدن ( مستقیماً روی سطح قلب) بررسی کنند. افیموف گفت: این یک طرح کاربردی کاملاً متفاوت است. پوست نسبتا خشک است و به راحتی قابل دسترسی است. بدیهی است که قلب در داخل قفسه سینه است، بنابراین دسترسی به آن در یک محیط مرطوب دشوار است. محققان تکنیک ...
زیست نشانگرهای جدید، آزمایش سریع جدیدی را برای پره اکلامپسی (مسمومیت حاملگی) ممکن می کنند
پلاسمای خون زنان مبتلا به پره اکلامپسی استفاده می کند. سنجش جریان جانبی دستگاهی است که حضور یک ماده هدف را تشخیص می دهد. در این مورد، دو نشانگر پروتئینی جدید به نام های FKBPL و CD44 را آزمایش می کند که اخیراً توسط لانا مک کلمنتز، نویسنده مسئول مطالعه، به عنوان نشانگرهای زیستی تشخیصی پره اکلامپسی در مراحل زودرس شناسایی شده اند. یکی از اجزای کلیدی این آزمایش جدید، نانوذرات تبدیل شونده با ...
تقویت سلول های بنیادی با هدف درمان سرطان مغز استخوان
آزمایش همچنین نشان داد یک درمان منفرد بر اساس موتیکسافورتید و G-CSF ، تعداد بهینه ای از سلول های بنیادی خون ساز را در 93٪ از بیماران مبتلا به سرطان مغز استخوان تولید کرد. نویسندگان پیشنهاد می کنند که روش جدید درمانی مبتنی بر سلول های بنیادی و G-CSF منجر به افزایش فاکتورها و پروتئین های مورد نیاز و تجدید و بازسازی سلول های بنیادی در افراد بیمار می شود. در خاتمه گفتنی است این ...