سایر منابع:
سایر خبرها
نشانه های مقاومت بدن به انسولین چیست؟
بالا با علائمی مانند تشنگی بیش از حد، بی حالی، تکرر ادرار و علائم جدی تری مانند صدمه به کلیه ها، خود را نشان می دهد. افراد مبتلا به سندرم مقاومت به انسولین نیاز به کنترل مداوم قند خون و حفظ یک رژیم غذایی سالم دارند. _ میل به مصرف کربوهیدرات: مقاومت به انسولین یعنی قند بیش از حد در خون شما به انرژی تبدیل نشده است و به همین دلیل بدن شما سیگنال هایی به مغز می فرستد که باعث می شود بدن بیشتر ...
این غذاها و داروها با یکدیگر نمی سازند
.... نوشیدن همزمان آب گریپ فروت و مصرف استاتین باعث تجمع دارو در بدن می شود. گریپ فروت تجزیه دارو را کند می کند و باعث مشکلات مختلف سلامتی می شود. پرتقال نیز می تواند تأثیر مشابهی داشته باشد. آسیب کبدی و در موارد نادر، آسیب شدید کلیه و عضله ممکن است رخ دهد. جایگزین های نمک با کاهش دهنده فشار خون اگر از مهارکننده های آنزیم مبدل آنژیوتانسین (مهارکننده های ACE) برای ...
میدونستی آنفولانزای پریود هم داریم؟ | درمان های خانگی برای آنفلوآنزای پریودی
. پرهیز از مصرف سیگار: سیگار کشیدن باعث شدید تر شدن علائم PMS می شود و باعث قاعدگی نامنظم و یائسگی زودرس می شود. ترک سیگار در کاهش این علائم بسیار کمک کننده می باشد. خواب کافی: بدن هر فردی حداقل به هفت ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارد. کم خوابی باعث افسردگی ، اضطراب و اختلالات خلقی و سردرد می شود. مصرف غذاهای حاوی کلسیم: مصرف کلسیم به کاهش شدت علائم PMS کمک می کند ...
9 ضرر زیاد خوردن بادمجان
پتاسیم و فیبر فراوان که مضر است بادمجان منبع خوبی برای شماری از ترکیبات مانند اسید فولیک، پتاسیم، فیبر و ... است. وجود این ترکیبات در بادمجان، سبب می شود این ماده غذایی برای سلامتی ما مفید باشد؛ هرچند مصرف بیش از حد این ترکیبات بد است؛ چرا که عوارضی جانبی با خود به همراه دارد. مقدار زیاد پتاسیم می تواند سبب ناراحتی معده و ایجاد استفراغ شود و بالا رفتن پتاسیم خون (هایپرکالمی ...
نگهداشتن ادرار چه بلایی سرتان می آورد
خاطر همین اگر به سیگنال های بدن، اعتنا نکنیم، به کلیه ها منتقل می شود و برای کلیه مشکلاتی را ایجاد می کند و از همه مهم تر خطر عفونت ایجاد می شود. جریان طبیعی ادرار برای جلوگیری از عفونت لازم است تا محیط مناسب برای رشد میکروب ها نباشد هر چی ادرار بیش تر نگه داشته شود عفونت ادراری نیز بیش تر می شود. شجاع مرادی با تاکید بر اینکه از نگه داشتن ادرار تا حد امکان باید جلوگیری شود، بیان کرد ...
راهکار هایی برای داشتن کلیه سالم+فیلم
را از وجود مواد زائد تصفیه می کنند. بعد از آن که خون در کلیه ها تصفیه شد از طریق سیاهرگ های کلیوی به گردش خون باز می گردد. کلیه ها میزان آب بدن را تنظیم کرده و در ساخت ویتامین D و برخی از هورمون ها نقش دارند. چگونه به حفظ سلامت کلیه ها کمک کنید؟ 1- از مصرف خودسرانه دارو ها خودداری کنید. دارو های ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن و ناپروکسن در صورتی که بیش از حد مصرف ...
فاموتیدین چه کاربردی دارد؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از دراگز ، فاموتیدین برای درمان و پیشگیری از زخم معده و روده استفاده می شود. همچنین شرایطی را که در آن معده بیش از حد اسید تولید می کند، مانند سندرم زولینگر-الیسون، درمان می کند. فاموتیدین همچنین بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) و سایر شرایطی را که در آن اسید از معده به مری برگشته و باعث سوزش سر دل می شود، را کنترل کرده و درمان می کند. برند زانتاک ...
راهکارهایی مفید برای افزایش سریع وزن
است و ممکن است اشتها را به میزان قابل توجهی کاهش دهد و دریافت کالری را دشوارتر کند. اگر می خواهید وزن خود را افزایش دهید باید روزانه 1.5-2.2 گرم پروتئین در ازائ هر کیلوگرم وزن بدن مصرف کنید. اگر میزان کالری دریافتی شما بسیار زیاد باشد، حتی می توانید از این مقدار نیز بیشتر مصرف کنید. منابع حاوی پروتئین بالا شامل گوشت، ماهی، تخم مرغ، بسیاری از محصولات لبنی، حبوبات، آجیل و ... است. ...
جایگاه عنصر بور در تغذیه
شما می توانید از غذاهایی که می خورید بور دریافت کنید؛ اما این عنصر به صورت مکمل هم وجود دارد. شواهد علمی در مورد فواید عنصر بور، محدود یا مبهم اند. در این مطلب به مرور فواید احتمالی این عنصر می پردازیم. کاربردهای عنصر بور مکمل هایی که مصرف می کنید باید توسط داروساز، پزشک یا کارشناس تغذیه تأیید شده باشند. هیچ مکمل دارویی قرار نیست جلوی یک بیماری را بگیرد یا آن را درمان کند. به ...
علت ورم انگشتان دست و پا + درمان و کاهش تورم
به صابون، عطر، مواد آرایشی و مواد شوینده می تواند منجر به ایجاد تورم شود. در صورت بروز حساسیت هرچه سریع تر خود را به بیمارستان برسانید تا درمان صورت گیرد. نگهداری مایعات زمانی که مایعات بدن در بافت ها و مفاصل جمع شود، می تواند منجر به بروز تورم شود. علاوه بر این خوردن غذاهای نمکی را نیز می توان یکی دیگر از دلایل ایجاد تورم به حساب آورد. لنف ادم زمانی که ...
5 علامت هشداردهنده که نشان می دهند بدنتان در وضعیت خوبی نیست
دردها و تغییرات ظاهری و عمومی ممکن است اولین نشانه از یک بیماری جدی یا یک بیماری مزمن باشند که مستلزم بررسی و معاینه هستند. در این مطلب پنج علامت هشداردهنده به شما معرفی می شود که در صورت مشاهده هر یک، متوجه خواهید شد که سیستم بدن سعی دارد به شما بگوید مشکلی وجود دارد. سرگیجه ممکن است به دلیل بلند شدن ناگهانی یا کم آبی بدن رخ دهد. اما در بعضی موارد، سرگیجه یا سبکی سر ممکن است نشانه ای ...
مقاومت به انسولین؛ علائم و راهکار های طبیعی بهبود آن
...، بی حالی، تکرر ادرار و علائم جدی تری مانند صدمه به کلیه ها، خود را نشان می دهد. افراد مبتلا به سندرم مقاومت به انسولین نیاز به کنترل مداوم قند خون و حفظ یک رژیم غذایی سالم دارند. _ میل به مصرف کربوهیدرات: مقاومت به انسولین یعنی قند بیش از حد در خون شما به انرژی تبدیل نشده است و به همین دلیل بدن شما سیگنال هایی به مغز می فرستد که باعث می شود بدن بیشتر طلب کربوهیدرات کند. مبارزه با ...
روش های موثر خانگی برای کاهش تپش قلب
های اضافی برای درمان تپش قلب به علت آن بستگی دارد. اگر هیچ بیماری زمینه ای وجود نداشته باشد، پزشک ممکن است به دنبال این باشد که به فرد اطمینان دهد که تپش قلب مضر نیست.اگر انقباضات زودرس بطنی باعث تپش مکرر شود - به این معنی که بیش از 10000 بار در 24 ساعت رخ می دهد یا بیش از 10٪ از تمام ضربان های قلب را تشکیل می دهد - ممکن است پزشک درمان را توصیه کند. آنها ممکن است داروهایی به نام مسدود کننده ...
تاکنون مسمومیتی ناشی ازمصرف قارچ سمی در چهارمحال و بختیاری گزارش نشده است
: بالاترین آمار مسمومیت ناشی از قارچ سمی مربوط به استان کرمانشاه، آذربایجان غربی، لرستان، گلستان و کردستان، لرستان، همدان، قزوین و شهرکرد بوده است. معاون غذا وداروی دانشگاه با بیان اینکه مسمومیت با مصرف قارچ های سمی طیف وسیعی از علائم بالینی از جمله اختلالات گوارشی مانند تهوع، استفراغ، اسهال، دردهای شکمی، زردی چشم، یرقان وهمچنین اختلالات متابولیک شامل کاهش قند خون، اختلالات هورمون های تیروئیدی ...
کمبود این ویتامین ها باعث سردردهای مزمن می شود
...> سدیم اگر هنگام ورزش کردن یا هر گونه فعالیت فیزیکی بیش از حد عرق می کنید، ممکن است که با کمبود نمک یا همان سدیم در بدن مواجه باشید که عاملی برای سردرد است. خوشبختانه می توان کمبود سدیم را به راحتی با خوردن نوشیدنی های نمک دار و یا حاوی الکترولیت جبران کرد. کمبود نمک در بدن همچنین می تواند از طریق مشکلات ادراری و یا مصرف داروهای خاص ایجاد شود. منبع: ایسکانیوز ...
4 تغییر پوستی که هشداردهنده بیماری کبد است
، بیلی روبین می تواند تجمع پیدا کند و منجر به زرد شدن پوست، سفیدی چشم ها و غشاهای مخاطی شود. علاوه بر این، ادرار تیره می شود. سایر علائم زردی می تواند شامل تب، لرز، درد معده و مدفوع روشن باشد. شرایطی مانند عفونت، سنگ کیسه صفرا و اختلالات خونی و همچنین برخی داروها می توانند باعث زردی شوند. اما ظاهر زردرنگ می تواند به این معنی باشد که کبد شما دچار مشکل شده است، به خصوص زمانی که همراه با ...
آیا می توان روند دیابت را معکوس کرد؟
تبدیل خواهد شد. داروهای دیابت نوع 2 به بدن شما کمک می کند تا از انسولین بهتر استفاده کند یا بدن شما را از شر گلوکز اضافی خلاص کند. اکثر آن داروها به شکل قرص (برای مثال متفورمین) هستند اگرچه انسولین و داروهای تزریقی نیز تجویز می شوند به خصوص اگر قند خون بسیار بالا باشد. ممکن است مدتی به طول انجامد تا شما و پزشک تان بهترین داروها را برای درمان دیابت خود پیدا کنید و اکثر بیماران به مصرف آن به ...
20 علامت هشداری که کبد برایتان می فرستد
درد بدنتان می شود؟ یک دلیل احتمالی کولانژیت صفراوی اولیه است که جدا از ایجاد خارش در پوست، می تواند منجر به درد استخوان، عضله یا مفصل نیز بشود. 17. احساس نفخ می کنید اگر نفخ ناشی از مصرف یک وعده غذایی بزرگ نیست، ممکن است به دلیل تجمع مایعات در شکم باشد که به آسیت معروف است. از آنجایی که تورم شکم یکی از علائم هشداردهنده آسیب کبدی است، بهتر است در هر صورت، یک قرار ملاقات با پزشک تعیین کنید. 18 ...
چه زمانی تب خطرناک می شود؟
گروه سلامت: یکی از شایع ترین علامت های بیماری های عفونی مانند کووید-19 تب است اما تعریف دقیق تب چیست؟دمای طبیعی بدن اغلب بزرگسالان بین حدود 36.1 درجه سلسیوس تا تقریبا 37.2 درجه سلسیوس است. دمای بدن بین 37.2 درجه سلسیوس تا 39.4 درجه سلسیوس را تب کم شدت نامیده می شود. افزایش درمای بدن در این حد ممکن است نشانه بیماری باشد، اما عوامل دیگری مانند فعالیت جسمی چشمی یا نشستن زیر آفتاب ممکن است است تا این ...
معجون ضدپیری کشف شد
بافت های بدن شده و ارگانیسم عفونی را در بدن از بین می برد. از این طریق توان سیستم دفاعی بدن افزایش پیدا می کند. مطالعات صورت گرفته نشان می دهد که آنتی اکسیدان ها در بدن انسان مامور تخریب رادیکال های آزاد و دیگر میکرو ارگانیسم های بیماری زا هستند، از بین رفتن رادیکال های آزاد نیز باعث کاهش ریسک ابتلای شما به بیماری می شود. سلامت پوست با جوانه گندم یکی دیگر از فواید جوانه گندم که ...
این برنج ها باعث مسمومیت می شوند | بهترین دما برای نگهداری برنج پخته در یخچال | برنج پخته شده چند روز در ...
گلبن سهراب اظهار کرد: برنج خام می تواند حاوی اسپورهای باکتری به اسم Bacillus Cereus باشد، وقتی برنج پخته می شود، این اسپورها زنده مانده و در دمای اتاق تبدیل با باکتری می شوند. وی با اشاره به اینکه این باکتری ها در دمای 30 درجه سانتی گراد در عرض 20 دقیقه دو برابر می شوند، ادامه داد: در نهایت سمی تولید می شود که پس از مصرف برنج مانده فرد دچار اسهال و استفراغ شدید می شود. به ...
اختلالات قاعدگی و درمانهای متفاوت
هیچ کدام آنها بری درمان اختلالات قاعدگی استفاده کنید. این مهم است که به خاطر داشته باشید زمانیکه بعضی از پزشکان مصرف ویتامین ها و مکمل های غذایی خاص را به شما پیشنهاد می کنند و به تاثیر آنها معتقدند،عده ای به نبود هیچ گونه شواهد علمی برای فواید آنها تاکید دارند و شما را از عوارض مصرف بالای آنها آگاه می کنند.در میان بسیاری از داروهای قاعدگی در بازار،تعداد زیادی مولتی ویتامین که ترکیب ...
سردرد صاعقه ای و راه های درمان
اشتهایی - عدم تعادل - افت فشار خون - تاری دید - درد گردن - تعریق بیش از حد تشخیص و درمان سردرد صاعقه ای در صورت تجربه سردرد صاعقه ای، بهتر است به زودی به پزشک مراجعه کنید. در اولین مرحله، پزشک شما ممکن است برای روشن شدن دلایل سردرد، تست هایی از جمله سیتی اسکن یا MRI انجام دهد. در صورتی که شما دچار خونریزی زیرعنکبوتی یا سندرم ...
از خوردن قهوه با این داروها جدا پرهیز کنید/ راهنمای تداخل قهوه با داروها
بلافاصله بعد از غذا مصرف کنید. این کار جذب دارو را برای بدن شما آسان تر می کند در حین مصرف پروپرانولول از نوشیدن الکل خودداری کنید، زیرا می تواند باعث افزایش خواب آلودگی و سرگیجه شود پروپرانولول تنها بخشی از یک برنامه درمانی کامل است که شامل رژیم غذایی، ورزش و کنترل وزن نیز می شود. رژیم غذایی، داروها و برنامه های ورزشی خود را بسیار دقیق دنبال کنید. کافئین و داروهای ضد افسردگی نیز ...
روزانه چقدر چای بنوشیم؟
کنند) موجود در چای سیاه، خاصیت آنتی اکسیدانی دارد که هم عوامل سرطانی مانند رادیکال های آزاد را در بدن از بین می برد و هم باعث کاهش توده چربی بدن می شود. - پلی فنول های موجود در چای با تقویت رشد باکتری های مفید در دستگاه گوارش و مهار رشد باکتری های مضر باعث تقویت سیستم ایمنی می شود. - فلاوونوئیدهای موجود در چای سیاه، به سلامتی قلب کمک کرده و باعث کاهش قند و کلسترول بد خون می شود. ...
علل وزوز کردن گوش
نیز به گوش آسیب می رسد. این علل وزوز گوش می توانند منجر به اختلالات گذرا یا پایدار و مزمن شوند. درمان همیشه شامل کاهش قرار گرفتن در معرض سر و صدا یا خارج کردن فرد از محیط مضر برای مدت طولانی است. داروها داروهایی که باعث وزوز گوش می شوند توانایی آسیب رساندن به گوش در سطوح مختلف پس از مصرف را دارند. همیشه موضوع دوز مطرح نیست، اگرچه زمانی که از مقادیر توصیه شده جهت درمان ...
مضرات آویشن را بشناسید
باکتریایی و تصفیه کنندگی آن اشاره کرد که می تواند برای از بین بردن عفونت های داخل بدن که موجب جوش های پوست صورت می شوند موثر باشد. آویشن و درمان آفت و بوی بد دهان : آویشن یک گیاه ضدعفونی کننده و التیام بخش است. برای همین می توان از آن برای درمان آفت ها و التهاب لثه و همچنین برای پایان دادن به کابوس بوی بد دهان استفاده کرد. یک لیوان آب را بجوشانید و سپس یک قاشق چای خوری ...
مایع ظرفشویی یک شوینده نامناسب برای سبزی
هاله تالایی، متخصص عفونی و فلوشیپ پژوهش مسمومیت ها با بیان این که مسمومیت ها شیوع بالایی دارند و قابل پیشگیری و کنترل هستند، افزود: همه مسمومیت ها کشنده نیستند. وی تهوع، استفراغ، درد های شکمی، تب، اسهال را از نشانه های مسمومیت های خود محدود شونده دانست و بیان کرد: در هر حال باید مراقب باشید اگر علائم تشدید شد و یا مدت زمان علائم طولانی تر شد به پزشک مراجعه کنید. در مورد مسمومیت های ...