خانه
قرص خواب ممکن است به پیشگیری از آلزایمر کمک کند
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر قرص خواب روی آلزایمر کشف شد
را تسریع می کند. محققان دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس راه ممکنی را برای کمک به شکستن این چرخه شناسایی کرده اند. مطالعه ای کوچک نشان داده است افرادی که قبل از خواب یک قرص خواب خوردند، کاهش سطح پروتئین های کلیدی آلزایمر را تجربه کرده اند که نشانه خوبی است، زیرا سطوح بالاتر این پروتئین ها با تشدید بیماری همراه است. این مطالعه که شامل داروی کمک خواب موسوم به ...
بلوبری در کاهش فشارخون و تقویت مغز موثر است
روز از نوشیدنی تشکیل شده از پودر بلوبری خشک شده استفاده کردند، در مقایسه با افرادی که نوشیدنی ساخته شده از پودر دارونما مصرف کردند، فشار خون سیستولیک شأن 3.59 میلی متر جیوه کاهش یافت. مصرف کنندگان پودر بلوبری نیز بهبودهایی را در عملکرد رگ های خونی خود مشاهده کردند که با اتساع جریان شریان ها اندازه گیری شد. مطالعه قبلی توسط همین محققان در کالج کینگز لندن در بریتانیا تغییرات ...
کاهش ابتلا به آلزایمر با ترکیب رژیم غذایی مدیترانه ای و کتوژنیک
بالا قرار گرفتند. پس از شش هفته، آنها رژیم خود را تغییر دادند. محققان نمونه های مدفوع را در این مدت جمع آوری کردند. آنچه که این مطالعه نشان داد این بود شرکت کنندگانی که در گروه رژیم غذایی کتو-مدیترانه ای دچار اختلال شناختی خفیف بودند، سطوح پایین تری از میکروب های تولیدکننده گابا و سطوح بالاتری از میکروب های تنظیم کننده گابا داشتند. گابا یک ماده شیمیایی است که به عملکرد مغز کمک می کند. برای ...
بهبود میگرن با رابطه جنسی | رابطه جنسی و بهبود سردردهای خفیف تا متوسط
. البته در یک مطالعه دیگر که بر روی 800 فرد مبتلا به میگرن و 200 فرد مبتلا به سردردهای دوره ای انجام گرفت، مشخص نمود که در زمان های خارج از حمله سردرد، بیش از 60 درصد افراد مورد مطالعه عنوان کرده اند که رابطه جنسی بر بهبود شدت و مدت سردردهای آنها در روزهای بعد تاثیر داشته است. در واقع محققان در این زمینه به این اعتقاد رسیده اند که افراد با مشکلات مزمن میگرنی نیز در صورتی که به اوج لذت جنسی ...
چرا بعضی ها عاشق بوییدن بنزین هستن؟|بیا تا دلیل علمی شو بهت بگم
روانی به نام اختلال پیکا باشد. محققان علاقه مندی به بوییدن یا خوردن محصول های شیمیایی، چون لاک ناخن، خاک، بنزین، چسب مایع، صابون و حتی رنگ های روغنی را از طیف اختلال پیکا دسته بندی کرده اند. اختلال پیکا بر اثر نوعی جهش ژنتیکی به وجود می آید و بیشتر میان کودکان، زنان باردار، افراد دچار استرس غیرقابل کنترل، افراد مبتلا به مشکل های روانی، کم توانی ذهنی، افراد دچار افسردگی، مبتلایان به وسواس ...
رابطه خرو پف با یک بیماری خطرناک
در خواب) را که خود را به شکل خروپف نشان می دهد برای مشاهده خطر ابتلا به تومور مورد مطالعه قرار دادند و درنهایت مشخص شد، این دسته از افراد بیشتر از دیگران در معرض سرطان قرار دارند. داده های موجود نشان می دهد، میلیون ها نفر در انگلیس و آمریکا از وضعیت کمبود اکسیژن در خواب شبانه رنج می برند؛ مطالعات جداگانه آپنه خواب را با کاهش قدرت مغز و لخته شدن خون مرتبط دانسته اند. در این ...
چرا باید هر روز موسیقی گوش داد؟!
ماهه که توسط محققان دانشگاه ژنو و لوزان در سوئیس انجام شد، منجر به افزایش قابل توجه حجم ماده خاکستری در چهار ناحیه مغز شد. این نواحی با عملکرد شناختی سطح بالا مرتبط هستند و شامل بخش هایی از مخچه می شود. نوع حافظه ای که بلافاصله تحت تأثیر از دست دادن انعطاف پذیری قرار می گیرد حافظه کاری است. این شکلی از حافظه است که به شما امکان می دهد اطلاعات را به اندازه کافی برای انجام یک عمل به خاطر ...
مصرف زودهنگام دارو موجب تاخیر در شروع علائم ام اس می شود
کننده بیماری ام اس مانند تری فلونوماید درمان نیستند. آنها با کُند کردن روند بیماری عمل می کنند. برای این مطالعه، 89 فرد مبتلا به سندرم ایزوله رادیولوژیک با تری فلونوماید یا دارونما تحت درمان قرار گرفتند و تا دو سال تحت نظر بودند تا ببینند چه کسانی دچار علائم ام اس شده اند . هشت نفری که این دارو را مصرف کردند، در مقایسه با 20 نفری که در طول دوره پیگیری دارونما دریافت کردند، علائم ام اس را ...
آیا گوش دادن به موسیقی خطر بروز زوال عقل را کاهش می دهد؟
. گروهی از محققان سوئیسی به منظور بررسی تاثیر گوش دادن به موسیقی بر احتمال بروز زوال عقل، مطالعه جدیدی انجام دادند. آن ها برای نیل بدین هدف، 132 فرد بین 62 تا 78 سال را مورد ارزیابی قرار دادند. همه افراد شرکت کننده در مطالعه راست دست بودند، از سلامت روانی و جسمی بهره مند بودند و از سمعک استفاده نمی کردند. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که گوش دادن به موسیقی و نواختن ...
ویتامینی که مغز را جوان نگه می دارد
، معمولاً در تست های شناختی این مطالعه عملکرد بهتری داشتند. به ازای هر دو برابر شدن غلظت ویتامین D، شرکت کنندگان 25 تا 33 درصد کمتر احتمال داشت که در آخرین ویزیت از مطالعه دچار زوال عقل یا اختلال شناختی خفیف شده باشند. بوث گفت: یک احتمال این است که تغذیه خوب، از جمله ویتامین D کافی، به بافت مغز در برابر تغییرات پاتولوژیک که زوال عقل را نشان می دهد، کمک می کند. محققان این نظریه را مطرح می کنند که عوامل محیطی مختلف از جمله آموزش، ورزش و تحریک ذهنی ممکن است به افراد مسن کمک کند تا عملکرد شناختی خود را برای مدت طولانی تری حفظ کنند، حتی زمانی که این تغییرات مغزی ایجاد می شود. ...
درمان سرطان مغز با ژل درمانی
لاستوما است، اما جراح نمی تواند تمام سلول های تومور را حذف کند و برخی از آن ها در مغز جا می ماند که ممکن است باعث عود دوباره سرطان شود. ژل تولید شده توسط محققان این مطالعه شیار های ریز و سطوح نامنظم باقی مانده در مغز پس از برداشتن تومور در جراحی را پر کرده و از رشد دوباره آنها جلوگیری می کند. کوی افزود: با این حال، هنوز برای این رویکرد جدید به جراحی نیاز است زیرا زمانی که ژل ...
چرا باید ماهی بخوریم ؟
بزرگسالان مشاهده نشده است. محافظت از چشم یک بیماری به نام دژنراسیون ماکولا از علل اصلی اختلال در بینایی و کوری است. عمدتا افراد مسن دچار این بیماری می شوند. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد ماهی به علت داشتن امگا 3 و اسید های چرب می تواند در حفاظت در مقابل این بیماری موثر باشد. در یک مطالعه مشخص شد که مصرف منظم ماهی تا 42 درصد خطر دژنراسیون ماکولا را در زنان کاهش می دهد ...
راه های طبیعی ترشح سروتونین در مغز
سیستم عصبی مرکزی سنتز را شامل می شود. این ماده در تنظیم خلق وخو، اشتها، هضم غذا، خواب و حافظه نقش دارد. سروتونین همچنین به تنظیم ساعت داخلی بدن کمک می کند و همچنین در عملکرد جنسی نقش دارد. سروتونین در ساقه مغز تولید می شود و سپس به سایر قسمت های مغز و سیستم عصبی منتقل می شود. حداکثر سروتونین در دستگاه گوارش یافت می شود، جایی که به تنظیم سیستم گوارش کمک می کند. سطوح ...
عادت های که روند پیری مغز را سرعت می بخشد
افراد و مدت خواب آن ها پی بردند کسانی که کمتر می خوابیدند توانایی شناختی آن ها با سرعت بیشتری تحلیل می رفت. به گفته محققان، دست کم هفت ساعت خواب شبانه برای حفظ سلامت مغز در بزرگسالان ضروری است.سلامت مغز مسأله ای نیست که توجه به آن را به دوران پیری موکول کنیم. در دوران جوانی فرصت های زیادی برای جلوگیری از بروز زوال مغز و آلزایمر در دهه های بعدی زندگی وجود دارد که در صورت غفلت آن ها را از دست خواهید داد. ...
ویتامین های ضروری بدن را بیشتر بشناسید
ویتامین B2 (میلی گرم) دوز مصرف ویتامین B3 (میلی گرم) خانم ها:1.0 دختران: 1.0 دختران: 14 دختران: 1.2 خانم ها:1.1 خانم ها: 1.1 خانم ها: 14 خانم ها: 1.1 خانم ها: 1.1 خانم ها: 14 خانم ها: 1.5 نام شیمیایی: اسکوربیک اسید این ویتامین ...
تأثیر قرص خواب در پیشگیری از آلزایمر
آمیلوئید و تاو در مغز مرتبط دانستند. چیزی که آنها نمی دانند این است که آیا خواب خوب این سطوح را کاهش می دهد و با توقف یا معکوس کردن پیشرفت بیماری آلزایمر همراه است. مطالعات بر روی موشها با مهارکننده های اورکسین امیدوارکننده بوده است. برای این مطالعه، محققان 38 فرد بین 45 تا 65 سال را که هیچ اختلال روانی نداشتند، انتخاب کردند. محققان به 13 نفر از آنها دوز کم 10 میلیگرم ...
ماده ای که در دود سیگار و اگزوز خودروها وجود دارد ریسک ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد
حاوی 42 آمینو اسید است. مطالعات قبلی نشان داده بودند که مواجهه مکرر ماهی ها با یکی از انواع PAH موسوم به بنزوآلفاپیرن (B[a]P) موجب افزایش پپتید AB42 در مغز می شود و کارکردهای شناختی، حرکتی و حافظه را دچار مشکل می کند. اگرچه تجمیع پپتیدهای AB و شکل گیری اولیگومرهای آن در حضور انواع PAH نظیر فنانترن ، پیرن و B[a]P بیشتر می شود، اما دانشمندان نمی دانستند که چه نوع واکنش مولکولی میان پلی ...
این دارو از ابتلا به آلزایمر پیشگیری می کند
شفا آنلاین سلامت مصرف یک داروی خواب خاص ممکن است به جلوگیری از بیماری آلزایمر کمک کند، اما محققان میگویند پس از یک مطالعه اولیه هنوز خیلی زود است که مطمئن شویم. به گزارش شفا آنلاین : محققان دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس دریافتند شرکت کنندگانی که قبل از خواب قرص خواب آوری به نام سوورکسانت مصرف کرده اند، سطح پروتئین های کلیدی بیماری آلزایمر را کاهش داده اند. در ...
بهترین غذاها برای جبران کمبود ویتامین B
به اطراف منتقل می کنند و نورون های بازدارنده که از فعالیت های گریزنده جلوگیری می کنند. ویتامین B6 به بدن کمک می کند پیام رسان شیمیایی خاصی تولید کند که تکانه ها را در مغز مهار می کند و مطالعه ما این اثر آرام بخش را با کاهش اضطراب در میان شرکت کنندگان مرتبط می داند. مقدار توصیه شده رژیم غذایی B6 برای مردان 14 تا 50 ساله 1,3 میلی گرم است. برای افراد 51 ساله و بالاتر، 1.7 میلی گرم است. برای زنان 14 تا 18 ساله، 1.2 میلی گرم است. برای زنان 19 تا 50 ساله 1.3 میلی گرم و برای زنان 51 سال و بالاتر 1.5 میلی گرم است. در دوران بارداری و شیردهی، مقدار آن به 2 میلی گرم افزایش می یابد. ...
تقلید شبکه های نانوسیمی از ساختار مغز
حافظه بلندمدت و حافظه کوتاه مدت در مغز ماست. اگر می خواهیم چیزی را برای مدت طولانی به خاطر بسپاریم، واقعاً باید به آموزش مغز خود ادامه دهیم تا آن را تثبیت کند، در غیر این صورت به مرور زمان از بین می رود. در این تحقیق، ما متوجه شدیم که عملکرد شناختی مرتبه بالاتر که معمولاً با مغز انسان مرتبط است، می تواند در سخت افزار غیربیولوژیکی تقلید شود. شرح کامل این مطالعه در مجله تخصصی Science Advances منتشر شده است. ...
سلول های بنیادی و امیدواری برای درمان موثر بیماری پارکینسون 4 اردیبهشت 1402 ساعت: 11:2
اهمیت زیادی دارد و دقیقاً به همین دلیل است که بسیاری از درمان های پارکینسون با هدف افزایش سطح دوپامین در مغز انجام می شوند. در بیماری پارکینسون، از بین رفتن نورون ها (یاخته های عصبی) در سایر بخش های مغز هم رخ می دهد و زمینه ساز برخی علائم غیرحرکتی این بیماری می شود. محققان چینی درمان جدیدی با سلول های بنیادی برای بیماری پارکینسون ایجاد کرده اند که اثرات سریع و ماندگاری بر روی میمون ها ...
نتایج ناامید کننده داروی جدید آلزایمر
شفا آنلاین سلامت نتایج یک کارآزمایی بالینی که به مدت یک دهه انجام شد نشان می دهد که یک داروی آزمایشی آلزایمر به نام کرنزوماب نتوانست روند زوال ذهنی در بیماران مبتلا به جهش ژنتیکی که خطر ابتلا به این بیماری را تا حد زیادی افزایش می دهد، کند یا از ابتلا به آن جلوگیری کند. این کارآزمایی اولین آزمایشی بود که دارویی را برای به تاخیر انداختن یا متوقف کردن زوال عقل در افرادی که استعداد ژنتیکی برای ...
تقویت حافظه بلند مدت | چند روش فوق العاده و موثر برای تقویت حافظه
بخوانید سعی کنید محل متفاوتی را برای درس خواندن انتخاب کنید. اگر عصر و شب مطالعه می کنید، سعی کنید هر روز صبح چند دقیقه ای را به مرور آنچه شب قبل خوانده اید اختصاص دهید. با افزودن یک چیز تازه به جلسات درس خواندن و مطالعه تان می توانید تاثیر تلاش تان و نیز بهبود به خاطر آوردن بلند مدت را به طور چشمگیری افزایش دهید. محققان همیشه عنوان کرده اند که خواب تاثیر بسزایی در حافظه و آموختن دارد ...
هر آنچه باید درمورد سرترالین بدانید
سرترالین این است سطح سروتونین را در مغز بالا می برد. اما ازآنجایی که افسردگی بیماری پیچیده ای است، پزشکان و محققان هنوز نتوانسته اند مکانیسم دقیق عملکرد دارویی مانند سرترالین را مشخص کنند. پژوهشگران علاوه بر اصلی ترین اثر سرترالین که افزایش سطح سروتونین در مغز است، تئوری های دیگر و پیچیده تری نیز ارائه داده اند که مکانیسم حساس عملکرد این دارو را توجیه می کنند. سرترالین را چگونه مصرف ...
