سایر منابع:
سایر خبرها
استرس مزمن چگونه بر الگوی غذایی افراد تأثیر می گذارد؟
.... - مشاوره سلامت روان یا سایر حمایت های اجتماعی: احساس تنهایی می تواند استرس را افزایش دهد. در زمان تنهایی با یک فرد مورد اعتماد صحبت کنید. اغلب، فقط درک اینکه تنها نیستید و احساسات شما غیرعادی نیستند، می تواند به کاهش استرس کمک کند. - تمرین تعادل بین کار و زندگی: از تعطیلات و زمان شخصی خود استفاده کنید. فرار دوره ای از فشارهای کاری می تواند برای کاهش استرس، افزایش بهره وری ...
اسم فیلمم را سختی های بهروز بگذارید/ این منم ؛ جدی، سخت و مغرور/ سبک گواردیولا را می پسندم اما دوست دارم ...
ناگسستنی بین من و شهرم آمل هست. بعید می دانم. بهترین تماشاگران دنیا؟ لهستان. برای تمام بازی ها سالن پر است. به همه والیبالی های جهان احترام می گذارند. جام جهانی برگزار شد. دوست داشتید کدام تیم قهرمان شود؟ من به آرژانتین علاقه داشتم و خدا را شکر قهرمان شد. از زمان مارادونا و پاسارلا و... البته فرانسه را در مقاطعی دوست داشتم. باشگاهی طرفدار کدام تیم هستید؟ من در بین مربیان فوتبال گواردیولا را دوست دارم. سبک، تیم و استایلش را خیلی می پسندم. منچستر دهه 90 و بارسلونای گواردیولا دو تیمی بودند که همه دوست دارند. ...
دلایلی که شوهرت با تو رابطه جنسی ندارد| بیا تا بهت بگم دلیلش چیه!
یک فیلم را با یک رابطه جنسی در هتل عوض کنید. داشتن رابطه جنسی به توانایی او در رسیدن به موقعیت بستگی دارد. واتسون می گوید، به علاوه، برخوردهای جنسی کمتر از قبل می تواند بر ناراحتی او بیفزاید و او را سرد کند. اگر فکر می کنید اینطور است، از او بخواهید که فقط برای شما کاری لذت بخش مانند رابطه جنسی دهانی یا تحریک دستی انجام دهد. واتسون می گوید: شاید اگر او بپرسید و هیجان زده شود ...
رابطه شرم آور زن جوان با برادر شوهرش رنگ خون به خود گرفت/نقشه قتل را چه کسی کشید؟!
گاهی مدت ها از او به دور باشم ولی چندان دوری او آسیبم نمی داد زیرا ما تنها از نظر جسمی با یکدیگر در ارتباط بودیم و از ابتدا روح از کالبد زندگی ما رخت بر بسته بود وبسان ساختمان هایی که همسرم می ساخت جنسش از سنگ و سیمان شده بود. چند سالی گذشت تا در فراسوی گذشت زمان خدا فاطیما دخترم را به ما ارزانی داشت و من باز هم خود را برای اندک زمانی به خواب خرگوشی زده و به امور تربیتی فرزندم و نیازهای ...
پشت پرده یک اتفاق بسیار ویژه برای فوتبالیست ها/ شخصی که برنامه خواستگاری را می چیند کیست؟
ها فقط چند روز به ما فرصت می دهند! حتی یک بار یکی از فوتبالیست های لیگ برتر پنج ساعت قبل از اینکه از دختری خواستگاری کند با دیزی تماس گرفت. دیزی با خنده گفت: واقعا ترسناک بود. باید خیلی عجله می کردیم تا همه چیز به موقع آماده شود. اما موفق شدیم برای این زوج اتاقی در هتل شانگریلا رزرو کنیم و تجربه زیبایی برایشان رقم بزنیم. البته که همه این کارها ارزان نیست. آمودیو توضیح داد: ما ...
گالری گردی در نیمه بهار؛ گذر عمر در چهار فصل
آزادی از اندیشه تا خلق یک معنا به سرپرستی اعظم باغبان و مشاوره هنری احسان الیاسی با 40 اثر منتخب از سراسر ایران با گرایش های مختلف هشتم اردیبهشت در کافه گالری برج آزادی افتتاح می شود و تا 15 اردیبهشت همه روزه به جز شنبه از ساعت 9 تا 18 میزبان علاقه مندان است. این نمایشگاه مجموعه ای از آثار منتخب از 40 هنرمند منتخب در قالب نقاشی با موضوع آزاد و در انواع گرایش ها و شیوه ها از ...
راهنمای کامل مسافرت با هواپیما
...: زمان بندی سفر: قبل از خرید بلیط هواپیما، بهتر است زمان سفر را به دقت بررسی کنید تا به موقع فرودگاه حاضر شوید و هیچ تأخیری نداشته باشید تا نیاز به کنسل کردن بلیط پرواز هواپیما خود و پرداخت جریمه نشوید. بسته بندی مسافرت: مطمئن شوید که بسته بندی مناسبی را برای لوازم شخصی و لوازم الکترونیکی خود انجام داده اید تا در سفر دچار آسیب نشوند. همچنین، برای جلوگیری از دزدیده شدن باید از گذاشتن ...
گواردیولا: بازی مقابل بهترین تیم لیگ هیجان انگیز است
آکه فکر می کنم که او می تواند به زودی بازگردد، اما برای بازی آرسنال آماده نیست. ما بازیکن مناسب برای جانشینی او پیدا خواهیم کرد. در این مورد تردیدی ندارم. ما با 11 بازیکن بازی می کنیم." استرس بازی آرسنال شک قبل از بازی فوتبال وجود دارد، این اتفاق می افتد. وقتی این احساس را دارم، خودم می دانم که کاملا طبیعی است. اگر این احساس را نداشتم، باید شک می کردم. در همان زمان، بعد از ...
تردید شمشیرباز زن برای خداحافظی از تیم ملی/ برزگر: با مبلغ قراردادم تا سوپرمارکت می توانم بروم!
ادامه یابد. وی افزود: در این مدت هم نتایج بدی نداشتیم. ما هم در مسابقات قهرمانی جهان که سالی یک بار برگزار می شود حاضر شدیم. این رویداد بسیار سخت است. حدود 300 نفر در این رشته شرکت می کنند ولی با این حال ما عملکرد خوبی داشتیم، به طوری که اکثر بازیکنانمان 60 الی 70 پله صعود داشتند. در بازی های کشورهای اسلامی هم خوب بازی کردیم. شاید از اسم این بازی ها اینطور به نظر برسد که مسابقات ...
سیر تنزل راویان توپ پا!/ مهاجرت بینندگان فوتبال تلویزیون به مجازی
خیلی زود بازی زنده گزارش می کنند. من نگران هستم و می ترسم شان گزارشگری فوتبال، این رشته محبوب از بین برود عطاءالله بهمنش پدر گزارشگری ورزشی ایران، پنج نکته کلیدی از منظر خود برای گزارشگر شدن را باریک بینی و نکته سنجی ، تسلط بر چندین زبان خارجی ، اطلاع از رویدادهای دنیای ورزش ، نداشتن غرور و مطالعه کافی عنوان می کند. مهمترین نقد مرحوم بهمنش به گزارشگران به این شرح است ...
اولیایی: وزارت ورزش ادعا کرده که مالک 2 باشگاه استقلال و پرسپولیس نیست
کاظم اولیایی عضو کمیته صدور مجوز حرفه ای باشگاه ها درباره اینکه آیا باشگاه استقلال از لیگ قهرمانان آسیا حذف شده است، اظهار کرد: مراحلی باید این موضوع طی کند و من از آقایان تعجب می کنم که قبل از طی کردن این مراحل اظهار نظر می کنند. ماده 58 اساسنامه ای که مبنای فوتبال کشور است یک رکن به نام رکن صدور مجوز حرفه ای دارد و در آنجا کمیته بدوی و تجدید نظر حضور دارند. او ادامه داد: اگر باشگاه ...
ائتلاف نساجی و استانداری برای بازسازی ورزشگاه مدرن
لشی را سپری کرد انتظار تکرار دوباره قهرمانی ندارد، اما مسابقات حذفی، جام شگفتی هاست و چه بسا قهرمانی برای آنها تکرار شد. چیزی که در حال حاضر برای این تیم از قهرمانی مهم تر است حضور قدرتمند در لیگ قهرمانان آسیا به عنوان نماینده فوتبال ایران است. با این حال آنها که برای برگزاری مسابقات داخلی همواره با چالش روبه رو بودند و حتی فینال جام حذفی را در تهران برگزار کرده و جشن قهرمانی گرفتند چطور می تو ...
اولیایی: وزارت ورزش ادعا کرده که مالک 2 باشگاه استقلال و پرسپولیس نیست
عضو کمیته صدور مجوز حرفه ای گفت: وزارت ورزش اسنادی مبنی بر عدم مالکیت مشترک 2 باشگاه استقلال و پرسپولیس را بارگذاری کرده است.
تب و تاب رقابت رباتیک در دنیای کودک و نوجوان
فاطمه طاری بخش، خبرنگار: هفدهمین دوره مسابقات ربوکاپ آزاد ایران دیروز در واحد علوم وتحقیقات دانشگاه آزاد اسلامی شروع به کار کرد که 600 نفر دانش آموز در قالب 150 تیم با یکدیگر رقابت می کنند. در این دوره 3 سالن به دانش آموزان اختصاص یافته و یک سالن به شبیه سازی دوبعدی اختصاص داده شده است. بخش استارتر به ابتکار ایران و به دلیل استقبال هوش و استعداد دانش آموزان ایرانی در قسمت شبیه سازی دوبعدی فوتبا ...
راهنمای شناخت دوربین های کوچک امنیتی
طور مستقل با باتری کار کند. در اینجا می توانید دستگاه را در منطقه ای رها کنید تا فعالیت های خود را برای مدت زمان طولانی ثبت کند بدون اینکه هیچ شکی برانگیخته شود. دوربین های قابل حمل دوربین هایی وجود دارند که میتوانید به عنوان لوازم پوشیدنی با خود حمل کنید. به عنوان اشیاء معمولی مانند ساعت ها یا اشیایی که روزانه با خود می برید، مانند خودکار، دوربین های کوچک قابل حمل به شما ...
فعالان حقوق کودک از افزایش فشار بر سمن ها خبر می دهند
به گزارش سلامت نیوز، روزنامه هم میهن در ادامه نوشت: بیانیه ای که اواسط مهرماه سال گذشته منتشر کردند، کار خودش را کرد و به گفته مسئولان انجمن، از آن موقع به بعد، فشارها زیاد شد. انجمن حمایت از حقوق کودکان اواسط مهرماه در واکنش به حضور کودکان در اعتراضات، طی بیانیه ای خواستار پایان دادن به خشونت علیه آنها شد. آنها در آن بیانیه به مفاد پیمان نامه حقوق کودک و قرار گرفتن کودکان در فضای بدون خشونت ...
حال و هوای تلاوت یک نوجوان در محضر رهبری
...> لطفا خودتان را برای مخاطبان ما معرفی بفرمائید. سید طه حسینی متولد هفتم آبان سال 1378 هستم و در روستای چارک به دنیا آمده ام. میزان تحصیلاتم دیپلم است و پاسدار هستم. میزان تحصیلات پدر و مادرم هم دیپلم است. فرزند آخر هستم و دو خواهر بزرگتر از خودم دارم. از چه زمانی فعالیت قرآنی را آغاز کردید و چطور شد با قرآن مانوس، و به آن علاقه مند شدید؟ الحمدلله ما از زمان کودکی در ...
عصبی ها این ویتامین را بخورند!
این هیجان و تلاش باعث شده تا برای کسب آرامش، سرصبح یا شب ها موقع خواب، یک عدد قرص نمی دانم چند میلی گرم از یک نوع آرامبخش را خورده و صبح را شروع کنیم یا شب را به صبح گره بزنیم اما می شود با تغذیه مناسب، از این اضطراب و استرس کم کرد. یکی از این راهکارها، مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین B است. از طرفی یکی از راه های کنترل و کاهش وزن، دریافت میزان کافی ویتامین B است. شاید یکی از دغدغه های ...
مردم می فهمند خدمتگزار و خائن کیست
می کنم به کسانی که خار در قلب دارند. کسانی که سال قبل جوان از دست دادند. در مورد سوال شما باید بگویم فوتبال هم مثل یک زنجیره اجتماعی دنبال مسائل دیگر است. شما اگر در مسائل دیگر موفق باشی به طور حتم پس زمینه موفقیت داری. سال 1401 سال شلوغی بود. مشکلات اجتماعی بسیار زیاد شده بود. معیشت مردم سخت شده بود. گرفتاری های متعدد گریبانگیر خانواده ها بود. فوتبال در این سختی ها جایگاهی نداشت ولی در همین حال ...
کربکندی: مورایس و تیمش فکر کردند بازی تمام شده است
سرمربی اسبق تیم فوتبال سپاهان اصفهان گفت: نکته مثبت لیگ برتر در هفته بیست و هفتم بازی های جوانمردانه تیم ها بود و بر همین اساس می گویم هنوز هم سه تیم پرسپولیس، استقلال و سپاهان شانس قهرمانی دارند.
پاسخ های چند ربات هوش مصنوعی به پرسش های یک روزنامه اصولگرا!
یک عکس طراحی کنید، فقط بخش کوچکی از کار هایی است که امروز ربات هوش مصنوعی انجام می دهد. البته هنوز سعی می کند خیلی پیش بینی های ورزشی، سیاسی، اقتصادی و مانند آن ها را انجام ندهد و در مورد سؤالات فقهی و حقوقی سعی دارد جانب احتیاط را داشته باشد با وجود همه این ها حتی اخبار نشان می دهد داعش نیز از هوش مصنوعی برای انتشار تبلیغات خود استفاده کرده است. دورانی که نسل ما دانش آموز بود، همراه داشتن ...
حرف های غیرمنتظره یک هوادار استقلال به یحیی
هواداران رقیب را تماشا کردند. با این حال اتفاق جالبی موقع خروج یحیی گل محمدی از ورزشگاه رخ داد و یکی از هواداران استقلال که پیراهن این تیم را هم بر تن داشت، حرف های جالب، ولی در نوع خودش عجیب را به سرمربی پرسپولیس زد. وقتی یحیی از کنفرانس خبری بعد از بازی بیرون آمد و قصد خارج شدن از استادیوم را داشت، این هوادار جوان استقلال نزدیک یحیی شد و از او به شدت تعریف کرد. طرفدار استقلال به سرمربی ...
محقق ایرانی ساکن آمریکا: دولت باید خودش را از دو حوزه دانشگاه و صنعت بیرون بکشد
؟ در کشورهای اروپایی و آمریکا هیچ کس فردی را اجبار نمی کند، بلکه موضوع این است که فرد علاقه مندی هایش را بشناسد تا به سمت آنها سوقش بدهند. مثلا دانشجوی دکتری باید خودش با گروه های تحقیقاتی آشنا شود و ببیند که به تحقیقات کدام گروه علاقه دارد. خب تصور کنید که یک دانشجو علاقه مندی هایش را متوجه شده است، حال استاد چطور او را در ادامه راه راهنمایی می کند ؟ دقیقا مثل ...
رهبر : از بخش خصوصی در طرح ساخت مسکن استفاده شود
برنامه نداریم ، زمان آقای دکتر عبدالعلی زاده یک زمانی اجاره به شرط تملیک یک طرح هایی را داشتند که ناموفق بود و ادامه ندادند و الان ما مسئله استیجار باید دولت کمک کند یعنی الان شما طرح هایی مثل نهضت ملی ، مسکن مهر ، زمین را در اختیار می گذارند که برای افراد واجد شرایط مسکن ارزان قیمت را بدون بهای زمین درست بکنند ، حالا برای مسئله استیجار هم ما باید این برنامه ها داشته باشیم پیشنهادهایی هم ما خودمان ...
تصویر قدیمی از حاج میرزا مهدی/ مجتهدی که به گفته پسرش نکته پرداز و بذله گو بود
خاطرات زنده که من دارم گاه از پس گذشت بسی ایّام زان روزهای رفته به یاد آرم هر بامداد وقت نماز صبح در لحظه های تندروی خاموش می آمدم چو نغمه گرم چنگ آواز دلنشین پدر در گوشض گفتی که روح من به مَثَل سرمست آهنگ آسمان خدا می کرد همراه با نوای پدر خود را از این جهان خاک رها می کرد تا خفته دوش دلنگران با مادر آهسته پیش بستر من می ماند ...
مرگ خود خواسته سبقتی برای رسیدن به جهنم
می توان یک نوع پیشگیری در مسیر مرگ خود خواسته دانست. افرادی که چنین تصمیمی در سر دارند را باید چگونه تشخیص داد و یافت؟ غفارزاده: شناسایی افرادی که قصد چنین عملی را دارند بسیار حایز اهمیت است. وجود مراکز تخصصی مشاوره در مدارس، ادارات و جوامع شهری و روستایی می تواند در کاهش این آسیب موثر باشد. آموزش و آگاهی بخشی از طریق رسانه ها برای عموم مردم در ارتقا فرهنگی و کاهش ...
گزارش/ شکست حمله نظامی آمریکا در طبس به روایت شاهدان عینی
بیرون برود. سخت دلبسته نهاد خانواده هستم؛ خانواده زیربنا است از او می پرسم دکتری اینجا چه رشته ای انتخاب کردین؟ می گوید: از آنجایی که بعد از دفاع ارشد شرایطی پیش آمد که نتوانستم مهاجرت کنم و سخت هم دلبسته نهاد خانواده بودم تصمیم گرفتم دکتری در حوزه تعلم و تربیت بخوانم و رساله خودم را در حوزه نهاد خانواده کار کنم. من معتقد هستم اصل و اساس توی این کشور خانواده است، اگر مارکس ...