خانه
شیر خشک چند بار در روز باید مصرف شود؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین زمان مشاوره تغذیه پیش از بارداری / آیا مادر باید به اندازه دو نفر غذا بخورد؟
مادر و جنین نیز دچار کمبود مواد مغذی نشوند، وزن گیری جنین به درستی انجام شود، مادر دچار اضافه وزن بیش از حد نشود و به پیروی از الگوی غذایی سالم عادت کند تا 9 ماه بارداری را به راحتی طی کند و در نهایت عدم دریافت مواد غذایی ناسالمی که در گذشته به مصرف آنها عادت داشته، سخت و طاقت فرسا نباشد.برای مثال مادری که عادت داشته قبل از بارداری هر روز نوشابه و قهوه به مقدار زیاد دریافت کند، در دوران بارداری حذف ...
تست هوش | فقط نابغه ها میتونن 15 تا گربه تو تصویر پیدا کنن
بارداری نقش مهمی در پیروی مادر از رژیم غذایی سالم دارد. وی ادامه داد: زنان در سنین باروری، از سه ماه قبل از اقدام به بارداری روزانه یک عدد قرص اسید فولیک باید مصرف کنند؛مصرف اسید فولیک قبل از بارداری از تولد نوزاد مبتلا به نقص لوله های عصبی جلوگیری می کند همچنین درباره میزان و زمان مصرف با متخصص زنان مشورت شود. عضو هیأت علمی دانشگاه با اشاره به اینکه در صورت ابتلا به کم خونی و ...
همه چیز درباره مینیسک زانو و پارگی آن+فیلم
مینیسک زانو شود. بااین وجود، حتما لازم نیست که یک ورزشکار باشید تا پارگی مینیسک را تجربه کنید. سریع بلند شدن از روی زمین، به ویژه اگر قبل از آن تمام وزن خود را روی زانو قرار داده باشید، نیز می تواند باعث پارگی مینیسک شود. اصولا پارگی مینیسک باعث احساس درد، تورم و سفتی در ناحیه زانو می شود. همچنین ممکن است احساس انسداد در حرکت زانو داشته باشید و در کشیدن کامل زانوی خود مشکل پیدا کنید. ...
این چاق کننده های لعنتی را بشناسید!
ها باعث افزایش وزن شما می شوند یا نه، مستلزم دانستن نکاتی است که در ادامه به آنها اشاره می شود. انواع کربوهیدرات ممکن است تصور کنید تمام کربوهیدرات ها یکسان هستند، اما باید بدانید دو نوع متمایز کربوهیدرات وجود دارد که هر کدام از منابع مختلفی به دست می آیند و همچنین تأثیر بسیار متفاوتی بر بدن شما دارند. کربوهیدرات های پیچیده کربوهیدرات های پیچیده را می ...
دمنوش های مناسب کودکان
است اما مصرف زیاد آن برای کودکان توصیه نمی شود و در صورت بروز هر نوع مشکل، حساسیت و آلرژی در اثر مصرف این نوع نوشیدنی ها در کودک باید مصرف آن را قطع نمایند. نوشیدنی های غیر مفید برای کودکان عبارتند از : نوشابه نوشابه یکی نوشیدنی های مضر برای کودکان است. این نوشیدنی حاوی قند فراوانی است که اگر کودک از آن استفاده نماید ، تمایل او برای مصرف شیر کاهش یافته و دچاراضافه ...
این غذا برای مادران باردار بسیار توصیه شده| دستور پخت پاستای لیمو و اسفناج
دارند از غذاهای گیاهی نیز استفاده کنند مفید و سرشار از انرژی ست.شما در این غذا بر حسب علاقه خود می توان از انواع گوشت سفید هم چون میگو و مرغ نیز استفاده کنید که این بستگی به علاقه شما دارد. اسفناج سبزی پر خاصیت با برگ های تیره رنگ ویتامین ها و مواد معدنی بسیار غنی می باشد و برای درمان انواع بیماری ها و سلامت پوست و اعضای دیگر بدن بسیار توصیه می شود.اسفناج به دلیل داشتن مقدار قابل توجهی ویتامین B3 ...
3 باور غلط در مورد مصرف گوشت!
می شود که تغییر ژنتیکی یافته اند و هنوز عوارض این نوع خوراکی ها کاملا مشخص نشده است. بنابراین نمی توان گفت این نوع گوشت حتما برای بدن مفید است. اگرچه نظرات در مورد گوشت متغیر است اما به طور کلی دانشمندان می گویند، از مصرف گوشت های فرآوری شده اجتناب کرده و از گوشت های سفید و به ویژه دریایی استقبال کنید. همچنین مصرف انواع سبزی، میوه، آجیل، حبوبات، غلات کامل و روغن های گیاهی بهترین انتخاب برای حفظ سلامتی هستند. آیا این خبر مفید بود؟ نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف ...
فواید و خواص پای مرغ
. مصرف پای مرغ می تواند باعث بهبود خواب در فرد شود و باعث بهتر شدن کیفیت حافظه و یادگیری می شود. رفع روماتیسم با مصرف پای مرغ مصرف پای مرغ برای کاهش خطر افزایش حمله های روماتیسمی،مفید است زیرا پای مرغ، حاوی کلسیم است که برای روماتیسم مفید است. خواص پای مرغ برای کودکان خوردن سوپ پای مرغ مناسب ترین دارو و منبع سرشار از کلسیم و ویتامین D برای کودکان، جوانان ...
سیمان، ماده ی اصلی بتن های آماده | بررسی سیمان و بتن با سیوان لند
به طور کلی سیمان از 8 ماده ی اصلی تشکیل شده که هرکدام از آن ها، ویژگی خاصی را در سیمان به وجود آورده اند. این 8 ماده عبارتند از: آهک، سیلیکا، آلومینا، منگنزیا، اکسید آهن، سولفات کلسیم، سولفور تری اکسید و آلکالین ( نمک قلیایی ). هرکدام از این متریال ها می تواند کیفیت سیمان تولید شده را تغییر دهد. پس به نوعی یکی از عوامل تاثیر گذار در قیمت سیمان ، نوع مواد تشکیل دهنده ی آن است. درصد استفاده از این مواد در ترکیب سیمان های معمولی به شکل زیر است: نام ماده درصد به کار رفته در سیمان های معمولی آهک بین 60 تا 65 سیلیکا بین 17 تا 25 آلومینا بین 3 تا 8 مگنزیا ...
ادامه حواشی بیمارستان شهریار؛ تنبیه مامور وظیفه شناس به جای پرستارخاطی
. نوزاد را داخل پارچه می پیچند و پس از ده ها ساعت، از سردخانه بیمارستان امام سجاد خارج و به بخش مخصوص نوزادان در بیمارستان منتقل می کنند. پرستاران از همان زمان به بعد، مراقبت های لازم از کودک را به عمل می آورند و دست کم 4 مرتبه، به صراحت به پدر نوزاد و مادر او اعلام می کنند که وضعیت فرزندشان طبیعی است و همه چیز در حال نرمال به سر می برد. فرشاد امیرنژاد، مامور حراست بیمارستان تا ساعت 10 شب ...
آسیب هایی که قلیان به سلامت زنان می زند
بارداری قلیان خطراتی مشابه سیگارکشیدن برای مادر و نوزاد دارد متولد شدن نوزاد با وزن کم: سیگارکشیدن رشد کودک را کند می کند. نوزاد ممکن است خیلی کوچک به دنیا بیاید، حتی با یک بارداری کامل. تولد نوزاد نارس: ممکن است کودک شما خیلی زود به دنیا بیاید (تولد نارس). نوزادانی که نارس به دنیا می آیند (قبل از 37 هفته) ممکن است در حفظ دمای بدن و مشکلات تغذیه مشکل داشته باشند؛ زیرا ...
تجهیزات پر استفاده در آشپزخانه صنعتی ایرانی کدام است؟
داشته باشند چرا که قرار است چندین سال با استفاده از این لوازم غذا تهیه کنید. دو نکته در مورد لوازم آشپزخانه صنعتی حائز اهمیت است. اول اینکه تجهیزات مورد نظر طول عمر بالایی داشته باشند چرا که قرار است چندین سال از آن ها استفاده کنید بنابراین لازم است که از کیفیت بسیار بالایی برخوردار باشند. دوم اینکه شما در طول روز قرار است بارها از این وسیله ها استفاده کنید و این مکان را مشاهده کنید بنابراین لازم است ...
اثر مخرب هوای آلوده بر عملکرد مغز نوزادان
اوقات روشن و خاموش می شدند یا بی تغییر بودند، تعداد نگاه ها و پلک زدن نوزادان را ثبت می کردند. پس از دو سال مطالعه متوجه شدند که اینکه نگاه کردن و پلک زدن آنها چگونه تغییر کند با این موضوع که در معرض چه هوایی رشد کرده باشند، ارتباط دارد. نوزادانی که در خانه هایی با کیفیت هوای پایین زندگی می کنند، عملکرد شناختی-بصری ضعیف تری در سال اول داشته اند، البته این اثر در سال دوم کاهش یافته است ...
اگر هر روز گوشت قرمز بخورید چه اتفاقی برای بدن تان می افتد؟
آگاهی از فواید و عوارض جانبی مصرف یک ماده غذایی خاص به شما کمک می کند تا بتوانید میزان مصرف آن را کنترل کنید و بیشترین فایده و کمترین ضرر را به بدن برسانید. تحقیقات مکرر نشان داده است که یکی از مهمترین مضرات گوشت قرمز افزایش کلسترول است که خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مانند سکته را با خود به همراه دارد. از طرف دیگر گوشت قرمز منبع مهمی از آهن، پروتئین، روی و ویتامین های گروه B است که دریافت آنها برای بدن حیاتی است ...
با این روغن گیاهی ابروهای خود را پرپشت کنید!
تقویت ابرو با روغن یکی از رایج ترین راه حل ها برای پرپشت شدن ابرو است. ابروهای نازک باعث بالابردن سن شما می شود. همچنین مد امروز ابروهایی پهن و پرپشت است. تقویت ابرو با روغن چند روغن بسیار فوق العاده هستند که برای پرپشت کردن ابرو فوق العاده هستند. در ادامه این چند روغن را به شما معرفی می کنیم. بیشتر بخوانید: ترفندهای انتخاب بهترین مدل ابرو باتوجه به فرم صورت ...
بررسی ماجرای عجیب نوزاد شهریاری
نوزادان برای شروع تنفس احتیاج به احیا دارند و شاید درصدی هم نیاز به اقدام های احیای پیشرفته نظیر ماساژ قلبی و استفاده از دارو دارند. نوزاد هفت ماهه نارس با وزن بسیار پایین که در زایمانی طبیعی به دنیا آمده است باید از همان ابتدا احیا صورت می گرفت و تحت مراقبت های حمایتی پزشکان بود. تجهیزات ناکافی رئیس بخش آنکولوژی بیمارستان مفید می گوید: گاهی نوزادان شرایط هایپوترم ...
اگر سابقه سرطان در خانواده دارید، دور این 12 ماده غذایی را خط بکشید
در شرایطی که سابقه سرطان در خانواده وجود داشته باشد، طبیعی است که بسیار محافظه کار باشید و هر اقدامی که لازم است، برای کاهش خطر انجام دهید. به عبارت دیگر نیاز است که تمام تلاش خود را صرف داشتن یک سبک زندگی سالم کنید و به طور جدی از مصرف خوراکی هایی که ریسک ابتلا به سرطان را افزایش می دهند، بپرهیزید. پیروی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل، ریسک ابتلا به انواع بیماری ها، بخصوص سرطان، را تا حد زیادی کاهش می دهد. ...
نحوه رفع اضافه بار پروتئین در مو
آیا می دانستید موهای ما انواع مختلفی پروتئین دارند؟ این پروتئین ها به سلامت، درخشندگی و پر شدن موها کمک می کنند. موهای سالم همیشه مقدار مناسبی پروتئین دارند. با این حال گاهی اوقات ممکن است میزان پروتئین در موهای شما، بیش از حد باشد. وقتی این اتفاق می افتد، احتمالا موهای تان کمی سنگین به نظر می رسند. این پدیده به عنوان اضافه بار پروتئین در مو شناخته می شود. معمولا ...
راهنمای خرید اسباب بازی کودکان (نوزاد تا بزرگسال)
کودکان به دلیل آسیب های ناشی از اسباب بازی در بخش های اورژانس بیمارستان ها بستری می شوند. برای همین پس از خرید اسباب بازی، باید مطمئن شوید که کودک شما نحوه استفاده از آن را می داند و به طرز صحیح و مناسبی از آن استفاده می کند. انتخاب اسباب بازی برای نوزادان نوزادان در هنگام بازی کردن بیشتر دوست دارند با اطرافیان خودشان تعامل داشته باشند. آنها می خواهند چهره شما را تماشا کنند و ...
خواف | غربالگری شنوایی بیش از 3 هزار و 200 نوزاد در شهرستان خواف
بیماری ها در دوران بارداری، مصرف خودسرانه برخی از داروها در دوران بارداری و ... که در نهایت منجر به تولد نوزاد کم شنوا خواهد شد. متولی افزود : بسیار مهم است که این سنجش در روزهای اولیه تولد نوزادان انجام پذیرد و در صورت ارجاع مجدد پیگیری از طرف خانواده تا حصول نتیجه صورت پذیرد چرا که 3 ماهگی سن تشخیص و تا 6 ماهگی باید برای درمان اقدام شود در غیر این صورت مشکلات زیادی به علت تشخیص دیرهنگام ...
انواع عفونت گوش و روش های درمان
باید یک وقت ملاقات با یک متخصص گوش تدارک ببینید. اگر عفونت مزمن باشد پزشک شما ممکن است برایتان آنتی بیوتیک تجویز کند. اگر فرزند شما زیر 2 سال سن داشته باشد و علائم عفونت گوش داشته باشد احتمالاً پزشک برایش آنتی بیوتیک تجویز می کند. کامل کردن دوره مصرف آنتی بیوتیک بسیار مهم است حتی اگر پس از چند روز علائم عفونت ناپدید شوند. در صورتی که درمان های دارویی موثر واقع نشوند یا شما در یک ...
ویتامین های ضروری بدن را بیشتر بشناسید
...، جگر گاو، قارچ. یک ویتامین محلول در چربی است. عملکرد: خاصیت آنتی اکسیدانی داشته و از بروز التهاب جلوگیری می کند. عوارض کمبود: کمبود ویتامین E نادر است اما در نوزادان ممکن است باعث کم خونی همولیتیک شود. منابع ویتامین E: جوانه گندم، کیوی، بادام، تخم مرغ، سبزیجات برگ دار و روغن های گیاهی. یک ویتامین محلول در چربی است. نقش ویتامین کا ...
دلایل ابتلا به کیست واژن و درمان آن
کیست واژینال است که از ساختارهایی که در زمان رشد نوزاد باقی می مانند تشکیل می شوند. این کیست ها می توانند در هر جایی از دیواره های واژن رشد کنند و اغلب حاوی مخاط هستند. علل کیست واژن کیست های واژن معمولاً زمانی ایجاد می شوند که یک غده یا مجرا مسدود می شود و باعث جمع شدن مایع یا مواد دیگر در داخل آن می شود. علت ایجاد کیست واژن به نوع آن بستگی دارد. کیست های اینکلوژن ...
راهکاری مفید برای رشد مجدد موها
به دنبال آن رشد موها را متوقف کند. درمان های خانگی گوناگونی وجود دارد که برای رویش مجدد مو مورد استفاده قرار می گیرند. با این حال، این نکته را مد نظر داشته باشید که تحقیقات چندانی برای اثبات اثربخشی این روش ها انجام نشده است. جینسنگ قرمز در برخی موارد، استفاده از جینسنگقرمز (که گاه به عنوان مکمل مصرف می شود) رشد مو را تقویت می کند. دلیل این اتفاق به طور دقیق معلوم ...
بهترین روغن موتور ایرانی چیست؟ دیدگاه کاربران
وجود مواد ضداکسیدان در روغن موتور است که کمک به حفظ خنکی موتور می کنند. در کل استفاده از روغن موتور مناسب و تعویض به موقع آن، از عمر و عملکرد خودرو تاثیر بسزایی می گذارد، لذا انتخاب بهترین روغن موتور ایرانی برای استفاده در خودرو های ایرانی امری بسیار حیاتی است. بهترین زمان برای تعویض روغن موتور چه زمانی است؟ بهترین زمان برای تعویض روغن موتور وابسته به چندین عامل ...
چگونه نوزاد گریان را آرام کنیم؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، پزشکان معتقدند، این دوران باید سپری شود تا نوزاد با محیط جدیدی که به آن واردشده، آشنا شود اما علاوه بر همه این موارد، راهکارهایی ساده نیز وجود دارد تا نوزاد شما راحت تر با دنیای کنونی کنار بیاید. با هم می خوانیم: ماشین سواری : اگر از اینکه مرتب فرزندتان را در آغوش بگیرید و دور خانه را بچرخید یا اینکه او را روی پای خود بگذارید و ساعت ها تکان دهید تا به ...
چرا باید ماهی بخوریم ؟
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ ماهی ها سرشار از مواد مغذی هستند که در بسیاری از رژیم های غذایی کمتر یافت می شوند. این مواد عبارتند از پروتئین ها با کیفیت بالا، ید، ویتامین های مختلف و مواد معدنی. با این حال برخی از ماهی ها بهتر از بقیه هستند. انواع ماهی های چرب از این نوع در نظر گرفته می شوند. چرا که این ماهی ها مواد مغذی مبتنی بر چربی بیشتری در خود دارند. این ماهی ها عبارتند از سالمون ...
چطور یک تن ماهی سالم و خوشمزه انتخاب کنیم؟
...، محصولات متنوعی را به بازار عرضه کرده اند که طعم شان کمی متفاوت است. برای تهیه کنسروهای ماهی از یک نوع ماهی به نام تن استفاده می شود که از ماهیان دریایی است و در اقیانوس های آرام، هند، اطلس و همین طور در آب های جنوب ایران دیده می شود. کدام تن ماهی بهتر است؟ برای اینکه بدانید کدام یک از کارخانجات تولیدکننده تن ماهی محصول بهتری تولید می کنند به این نکات دقت کنید: - گوشت ...
روغن گشنیز رفع کننده تیرگی دور چشم و نابودکننده شوره سر
...، ضد چروک دست و صورت، افزایش گردش خون، درمان کننده انواع بیماری های عفونی، ضد قارچ، ضد باکتری، پاکسازی محیط دهان، پاکسازی دستگاه گوارش، از بین برنده درد های عضلانی، از بین برنده درد مفاصل، از بین برنده ترک های ناشی از چاقی، جلوگیری از مسمومیت غذایی، دافع سموم بدن، جلوگیری از رشد قارچ، برطرف کننده عفونت های تنفسی، از بین برنده بوی بد دهان، درمان کننده سوء هاضمه، از بین برنده نفخ معده و روده، ضد تشنج، اشتها آور، تحلیل ورم های باد سرخ و گرم، ضد اسپاسم و زکام و از بین بردن اقار سرخک و آبله اشاره کرد. ...
تأثیر شیر مادر در پرورش و تربیت کودک+ فیلم
خوش اخلاق و سالم باشد، چون شیر به هر حال، در کیفیت پرورش کودک تأثیر دارد. آثار تغذیه پیش از بارداری علاوه بر آثار تغذیه بعد از تولد می توان به تأثیرات آن در دوران بارداری و حتی پیش از بارداری نیز اشاره نمود. نه تنها باید به تغذیه کودک دقت نمود بلکه نوع تغذیه پدر و مادر نیز در این امر دخیل است. چنانچه زمان ارتباط پدر و مادر و تولید مثل نیز می تواند در چگونگی احوال فرزند به وجود ...
