خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
18 خاصیت درمانی نبات که باورتان نمی شود
واص نبات درد پریود و سلامت واژن مصرف چای نبات قبل از دوران قاعدگی می تواند تا حد زیادی درد پریودی را کاهش دهد. متخصصان طب سنتی معتقدند که مصرف این محصول در دوران پریودی می تواند کمردرد و دل پیچه را درمان کند و برای درمان درد پریود مفید است. یکی دیگر از موارد مصرف این محصول، درمان عفونت واژن است. برخی افراد برای درمان، آن را به صورت شیاف در واژن قرار می دهد. اما قبل از انجام چنین کاری حت ...
احساس کسالت و افزایش غلظت خون را با دمنوش های بهاری برطرف کنید
و معده ی شما نیز بسیار مفید است و اگر طعم لیموترش برای شما خوشایند نیست، می توانید آن را همراه با کمی عسل مصرف کنید. رفع خواب آلودگی و کسالت فصل بهار با سرکه سیب نصیری با بیان اینکه یکی از راهکارهای طب سنتی برای رفع خواب آلودگی، استفاده از سرکه سیب است، افزود: سرکه سیب می تواند با افزایش سطح انرژی بدن شما، خواب آلودگی فصل بهار را نیز برطرف کند و برای این منظور کافی است تا ...
لاغری / رازیانه گیاهی مفید برای کاهش وزن
افراد برای لاغر شدن به سمت آن گرایش دارند استفاده از داروهای گیاهی لاغری است که در خیلی از موارد اگر به طور صحیح استفاده شود مفید خواهد بود. وی ادامه داد: البته مانند تمام کمک کننده های لاغری آنچه اهمیت دارد این است که قبل از استفاده از داروهای گیاهی لاغری برای لاغر شدن باید به ورزش و نوع تغذیه نیز توجه شود، با توجه به ارتباط بین مصرف رازیانه و لاغری، ازجمله راهکارهای ساده و آسان، مصرف دم ...
زمان مناسب برای خوردن غذا | چه تایمی بهتر است غذا بخوریم؟
... در وعده غذایی صبحانه باید از میوه ها، غلات کامل، و برخی مواد غذایی حاوی کلسیم استفاده کنید. این ترکیبی کامل برای صبحانه است. گاهی اوقات برخی افراد پس از بیدار شدن از خواب تمایلی به صرف صبحانه ندارند زیرا معده آنها برای غذا خوردن آماده نیست. در این موارد، شما می توانید مقداری وقت بیشتر صرف کرده و کارهای دیگری مانند دوش گرفتن انجام دهید تا بدن به طور کامل از خواب بیدار شده و احساس ...
راه های ساده برای تامین کلسیم بدن
تامین کلسیم بسیار سفارش شده است. شما می توانید صبح ها یک لیوان از آب چغندر را میل کنید یا از برگ های آن در انواع سالاد استفاده کنید. پوست تخم مرغ از پوست تخم مرغ می توان به عنوان کلسیم خانگی یاد کرد. برای استفاده از خواص تخم مرغ، پوست یک تخم مرغ محلی را شسته و با دست خرد کرده و در یک لیوان بریزید و حدودا یک قاشق آبلیموی طبیعی بر روی آن بریزد و بگذارید شب تا صبح بماند. بعد ...
شربت اشتهاآور عالی خانگی
استرس و تنش روحی کم خونی و کمبود ویتامین داشتن حساسیت غذایی مشکلات گوارشی و سندرم سوء جذب علل بی اشتهایی از منظر طب نوین و طب سنتی کم خوابی و بر هم خوردن زمان خواب شبانه (به بهانه تعطیلات، مهمونی، ایام تابستان) زمان بندی نامناسب صرف وعده های غذایی (یکی شدن صبحانه و نهار؛ صرف شام در انتهای شب) غذا خوردن در زمان و شرایط نامناسب (هنگام تماشا تلویزیون، هنگام بازی و...) افراد و کودکان با مزاچ پایه گرم و ...
مواد غذایی معجزه آسا برای درمان کم خونی
مواد معدنی همچون پتاسیم، کلسیم، سدیم، منیزیم، آهن و مس هستند؛ بنابراین مصرف آن ها حتی چند عدد در روز می تواند آهن و ویتامین ب 5، ب 3 بدن تان را تامین کند. مصرف مداوم میوه و سبزیجات میوه و سبزیجات را در سبد روزانه خوراک خود قرار دهید. اکثر سبزیجات دارای آهن فراوان هستند برای مثال جعفری، تره و اسفناج منبع غنی آهن هستند که می توانند موجب خون سازی در بدن شما شوند. میوه های قرمز ...
بیش فعالی، علل و درمان آن در طب سنتی +فیلم
اختلال بیش فعالی در شخص می شود. از این رو لازم است افرادی که مبتلا به این اختلال هستند از مواد غذایی همچون اسفناج، عدس، کنجد و... استفاده کنند. همچنین مصرف پروتئین ها یکی دیگر از راهکارهای درمان قطعی بیش فعالی در طب سنتی است که سبب افزایش تمرکز، تنظیم سطح قند خون و بهبود عملکرد مغز شخص می شود. نکته مهم دیگری که در این زمینه وجود دارد آن است که لازم نیست همیشه مواد غذایی خاصی ...
عوارض باورنکردنی کمبود ویتامین D
فواصل زمانی طولانی (ماهانه یا هفتگی) موجب افزایش حجم ناگهانی این ویتامین در خون شده و سپس سریع کاهش پیدا می کند. مشیری با بیان اینکه مصرف قرص خوراکی هزار واحدی ویتامین D برای افرادی که کمبود آن را دارند به طور مستمر هر شب قبل از خواب توصیه می شود، گفت: خوردن ویتامین D در طول صبح یا ظهر توصیه نمی شود، ولی متأسفانه عده ای از مردم آن را اشتباه مصرف می کنند؛ باید دانست که مؤثرترین زمان ...
علت حالت تهوع صبحگاهی در برخی از افراد چیست؟
بازگشت اسید معده به مری و گلو شود. طعم ترش همراه با علائم دیگری مانند آروغ زدن یا سرفه می تواند احساس حالت تهوع ایجاد کند. رفلاکس معده می تواند صبح ها بدتر شود، حتی اگر ساعت ها از آخرین زمان شام خوردن گذشته باشد. این ممکن است به این دلیل باشد که شما دراز کشیده اید و یا با سرفه از خواب بیدار شوید. احتقان سینوس موجب فشار وارد شدن به گوش داخلی می شود که می تواند منجر به ناراحتی ...
ماجراجویی در شیروان دره سی مشگین شهر
در شیروان دره زیاد است و دما در شب حسابی پایین می آید. اما اگر لباس و کیسه خواب مناسب به همراه داشته باشید، می توانید شب خوبی را در این دره بگذرانید. چشم انداز آسمان شب بر فراز شیروان دره شما را مسحور خودش خواهد کرد، آسمانی که بی شک یکی از جاذبه های بی نظیر شیروان دره محسوب می شود. مطمئن باشید در این منطقه طلوع بی نظیری برای روز بعد در انتظارتان است. با تجهیزات لازم، لباس گرم و کلاه ...
خواص جادویی توت سفید + طبع و مصلح آن
خالی است. می توانید عصر در فاصله غذای ظهر و شام هم توت سفید را میل کنید اما فراموش نکنید که هرگز بعد از غذاهای سنگین، توت نخورید. مصلح توت سفید اهمیت مصلح در طب سنتی قابل توجه است و این به دلیل جلوگیری از عوارض ایجاد شده ی هر خوراکی در بدن است. توت سفید ممکن است در بدن برخی افراد موجب نفخ شود برای همین بهتر است مصلح آن را برای رفع این مشکل بدانید. سکنجبین یا زیره مصلح معرفی شده برای توت سفید در طب سنتی هستند که توصیهمی شود بعد از خوردن توت میل شود. انتهای پیام منبع: نمناک ...
طبع اسفناج سرد است یا گرم؟ خواص و فواید، مضرات و مصلح غذایی
است که مصرف بیش از حد آن ممکن است بر دستگاه گوارش تاثیر بگذارد و باعث ایجاد اختلالات شکمی مانند ورم، اسپاسم معده، گاز روده، یبوست و شکم درد شود. بروز کم خونی : اسفناج سرشار از آهن و منبعی غنی از فیبرهای غذایی است اما فیبر غذایی بیش از حد باعث کاهش جذب آهن و سایر مواد معدنی می شود و در نهایت باعث بروز کم خونی می شود. تاخیر در جذب مواد معدنی در بدن : مصرف بیش ازحد اسفناج در توانایی جذب برخی از مواد ...
آشننایی با میوه های مردانه و زنانه | میوه های ویژه آقایان | میوه های ویژه بانوان
...> زغال اخته: در افزایش کلسترول مفید خون و همچنین آنتی اکسیدان ها موثر است و به شادابی پوست خانم ها کمک می کند. پرتقال: بهترین منبع ویتامین C و اسیدفولیک است و مصرف آن به خانم های باردار برای تقویت سیستم ایمنی بدن و رفع کم خونی توصیه می شود. پرتقال حاوی 70میلی گرم ویتامین C است که این مقدار 90درصد از نیاز روزانه خانم ها به این ویتامین را تامین می کند. آلبالو: دارای ملاتونین که ...
اشتباهاتی که پای شما را به دندانپزشکی باز خواهد کرد
...، تفاوتی ندارد. آن ها هیچگاه نباید بدون محافظ دهان وارد بازی شوند. ممکن است یک ضربه سنگین دست، پا یا توپ به دهان شما، آسیب جدی به دندان ها وارد کند. یکی از متهمان ردیف اول آسیب به دندان، دندان قروچه است. متخصصان علت اصلی این رفتار را استرس شدید می دانند که معمولا در زمان خواب به اوج خود می رسد. این موضوع، کنترل آن را دشوار می کند. به نظر می رسد که بهترین راه برای رفع این عادت ...
مرد نوشابه ای ایران؛ او برای صبحانه، ناهار و شام فقط نوشابه می خورد
کردم و الان هم نمی دانم که بیماری کلیوی من اصلا ربطی به خوردن نوشابه دارد یا نه. 4 ساعت خواب غلامرضا اردشیری یک مشکل بزرگ دیگر هم دارد و آن هم کم خوابی است. از زمانی که به نوشابه اعتیاد پیدا کرد، خوابش هم کم شد و در شبانه روز، تنها 4 ساعت می خوابد، از 3 شب تا 7 صبح. می گوید: شب ها وقتی همه خواب هستند من بیدارم و اصلا خواب به چشم هایم نمی آید، حس بی خوابی من درست مثل حس بی ...
روش هایی جالب برای لاغر شدن که باید بدانید
گلیسمی میزان سریع افزایش قند خون پس از خوردن یک غذای کربوهیدراتی را رتبه بندی می کند . خوردن غذاهای کربوهیدراتی با گلیسمی بالا مانند سیب زمینی سفید و نان تصفیه شده، به ویژه زمانی که به تنهایی مصرف شود، باعث افزایش قند خون و به دنبال آن کاهش سریع می شود که باعث می شود احساس گرسنگی کنید و غذای بیشتری بخواهید میوه ها را به عنوان دسر استفاده کنید میوه ها کالری کمی دارند و حاوی ...
علل عقب افتادن پریود در خانم ها + درمان
از روش های درمان عقب افتادن پریود میتوانید پنج گرم زعفران را پس از کوبیدن، در یک لیتر آب جوش دم کنید و هر روز صبح، ظهر و شب و هر بار یک استکان از آن را بخورید. برای باز شدن قاعدگی ماهیانه ضمن پرهیز از خوردن گشنیز باید خوراکی هایی که قاعده آور است را بیشتر استفاده کنید، مواد غذایی که باعث درمان عقب افتادن پریود میشوند شامل: زعفران، مرزه، کرفس، سیاهدانه، زیرۀ سیاه، ترب پخته، کنجد بوداده ...
آشنایی با قرص فلوکستین یا پروزاک
فلوکستین متوجه بهبود علائم خواهند شد، اما ممکن است در برخی از بیماران یک ماه طول بکشد تا متوجه بهتر شدن حال شان بشوند. البته این به معنای این نیست که وقتی متوجه بهبودی شدید دارو را قطع کنید، بلکه باید تا زمانی که دکتر تشخیص می دهد، آن را مصرف کنید. هر دارویی برای تاثیر بیشتر بهتر است در یک زمان خاصی استفاده شود. مثلاً دارو هایی که باعث ایجاد تهوع می شوند بهتر است شب هنگام خواب استفاده ...
راهکارهای علمی و طبیعی برای جلوگیری از لاغری صورت و درمان آن
که در بسیاری از موارد برای چاق شدن موضعی صورت مؤثر بوده است. توجه داشته باشید دیگر مواد غذایی پر نشاسته مانند ماکارونی تمامی اعضای بدن را چاق خواهد کرد. آب نخود و مخلوط بادام، قند و نخودچی: ماسک کردن آب نخود به پوست صورت در درمان لاغری آن بی تأثیر نیست همچنین می توانید مقداری نخودچی، بادام و پودر قند را آسیاب کرده و به صورت خوراکی مصرف کنید. البته در مصرف این دستور ...
بازخوانی یک خبر | سرقت با آب میوه های مسموم
اصلا او را به خاطر نیاورد و فکر کرد انگار اینجا، همه با هم آشنایند. زن جوان کنارش نشست و سر صحبت را بازکرد. خیلی زود به او گفت که یک پزشک است و وانمود کرد دارد پیرزن را معاینه می کند. نبضش را گرفت و به ساعتش خیره شد. چند لحظه بعد مثل برق گرفته ها گفت: فشارت افتاده، حتما قند خونت پایین اومده. شما دیگر با این سن و سال باید بیشتر مواظب خودت باشی! و سریع پاکت آب میوه ای را از کیفش درآورد و ...
چند خط سلامتی
.../ دم نوش مناسب هرگروه خونی: گروه A: چای بابونه، چای سبز، آویشن گروه B: چای سبز، مریم گلی، بادرنجبویه گروه AB: چای زغال اخته، چای نعنا گروه O: چای نعنا، چای زنجبیل، چای سبز / روی شکم نخوابید. خوابیدن روی شکم باعث بی تحرک ماندن بدن و رسوب سنگ در کلیه، تضعیف عضلات شکم، قوز کمر و آسیب به گردن و ستون فقرات می شود. بهترین حالت بدن در هنگام خواب، خوابیدن به سمت ...
این نوع سرکه در مقابل خستگی مثل یک پادزهر عمل می کند!
. 6) جلوگیری از گرفتگی عضلات پا در شب با اضافه کردن دو قاشق غذا خوری سرکه سیب و مقدار کمی عسل به یک لیوان آب و خوردن آن در شب از گرفتگی عضلات پا در شب جلوگیری کنید. مدت کوتاهی پس از مصرف این مقدار سرکه سیب، دیگر از گرفتگی های دردناکی که شب هنگام برای شما پیش می آیند، خبری نخواهد بود. 7) رفع گرفتگی بینی یک قاشق چایخوری سرکه سیب را در یک لیوان آب مخلوط کنید و ...
چهار شیره داروی تضمینی کم خونی + دستور مصرف
معرفی چهار شیره خواص شیره انگور خواص شیره خرما خواص شیره توت سفید خواص شیره انجیر خواص چهار شیره شیوه مصرف چهار شیره به گزارش اقتصاد آنلاین؛ در طب قدیم اصطلاحی تحت عنوان کم خونی وجود نداشته و معادل این بیماری در طب سنتی، قلت دم مطرح شده است، بنابراین منظور از اصطلاح کم خونی امروزی وضعیتی است که در آن تعداد یا اندازه گلبول های قرمز و یا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته و به تبع ...
با این نوشیدنی ها صبح ناشتا راحت لاغر می شوید
آن نوشیدنی را ابتدا مطمئن شویم و سپس مصرف آن را شروع کنیم. صبح ناشتا برای لاغری چه بخوریم؟ بسیاری از ما هنگامی که صحبت از رژیم لاغری می شود، ذهنمان به سمت خوردن یک نوشیدنی چربی سوز می رود. چرا که نوشیدنی ها هم آب بدن را تا حدودی تامین می کنند و هم در رفع خستگی موثر واقع می شوند. بهترین نوشیدنی ناشتا برای لاغری را ما با مطالعه فراوان بدست آوردیم که در این جا با ...
هسته این میوه خواب آور و مخدر است!
مفید می باشد. 21.برای سرعت بخشیدن در ترمیم شکستگی استخوان از ضماد برگ درخت عناب استفاده کنید. 22. کسانی که زخم روده و اثنی عشر دارند در طول روز 5 دانه عناب آهسته مکیده بعد از اینکه کاملا نرم شد جویده میل کنند. 23. برای درمان خارش پوست 50 عدد عناب را با یک لیوان آب جوشانده صاف کرده، صبح ناشتا با سکنجبین مخلوط نموده میل شود. عناب خشک شده را با عسل مخلوط کرده در محل ...
همه چیز درباره فصد خون | مزایا و معایب فصد خون و نحوه انجام آن
خون با عنوان تیغ زدن بر رگ با هدف خارج سازی خون زیان آور از بدن یاد شد. در فصد خون، نوعی شکاف در رگ های خونی بدن ایجاد می شود که با خارج شدن خون آلوده سبب دفع سموم از بدن می گردد. طب سنتی معتقد است که فصد خون غلبه ی سودا را از بدن برطرف می سازد و مواد زائدی که در خون رسوب گذاری شده است را دفع می کند. عمل فصد خون با دو هدف کلی صورت می گیرد. هدف اول به کاهش عمومی ...
دشمنان پوست را بشناسید| چه عواملی زیبایی و سلامت پوست شما را نابود میکنند
تا برای انواع پوست خصوصا پوست مختلط، چرب، کدر و لک دار مناسب باشد. از دیگر اقداماتی که به شدت باعث آسیب به پوست و پیر شدن آن می شود، پاک نکردن آرایش داز روی صورت در آخر شب است. باقی ماندن مواد آرایشی در طول ساعات طولانی خواب شبانه باعث مسدود شدن منافذ، تیرگی، کدری، ایجاد لک و جوش و آکنه، بزرگ شدن منافذ صورت و همچنین پیدایش نشانه های پیری از جمله خطوط و چروک های متعدد می شود. پس اگر به ...
