چند توصیه برای مقابله با اضطراب یا افسردگی پس از زایمان
سایر منابع:
سایر خبرها
وظیفه والدین در ایام امتحانات برای کاهش اضطراب دانش آموزان
سرهم پدر و مادر در ایام امتحان نه تنها هیچ کمکی به کودک یا نوجوان نمی کند، بلکه موجب ترس و آشفتگی بیشتر او هم می شود. 2. هر گونه سخت گیری بی مورد و تنبیه دانش آموز به دلیل نگرفتن نمره های عالی، باعث تشدید اضطراب درونی دانش آموز از درس و مدرسه و امتحان می شود. راه حل نمرات پایین بچه ها در تنبیه کردن آنها نیست، بلکه در یافتن راهی برای رفع علت اصلی آن است که همانا ضعف یادگیری کودک است. ...
تجلیل از مادران نوزادان تازه متولد شده در تربت حیدریه
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی، مدیر نظارت و اعتبار بخشی امور درمان دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه گفت: به مناسبت هفتۀ ملی جمعیت از 10 مادر نوزاد تازه متولد شده در بیمارستان نهم دی و پنج مادر نوزاد متولد شده در بیمارستان رازی با اهداء هدیه قدردانی شد. الهام صفائیان با اشاره به تاکیدات مقام معظم رهبری در خصوص اهمیت فرزندآوری و ترویج فرهنگ حمایت از خانواده، اظهار داشت ...
فعالیت اتاق مادر و کودک در پایانه های مسافربری صفه و کاوه
... وی امکانات این فضا را شامل لوازمی همچون تخت، اسباب بازی، عروسک های متنوع و سرویس بهداشتی دانست و گفت: اتاق مادر و کودک در پایانه صفه در متراژ 25 مترمربع و در پایانه کاوه در متراژی بالغ بر 40 متر مربع در راه اندازی شده است. مدیرعامل سازمان پایانه های مسافربری شهرداری اصفهان گفت: تعویض پوشک، شیردهی، تعویض لباس و استراحت برای کودکان، سالمندان و توان خواهان بانو، جهت استراحت از جمله ...
استفاده از آزمایش خون جهت رمزگشایی نوعی از اتیسم
عنوان الگوهای (MAR ASD) شناخته شده اند به طور موفقیت آمیزی بروز اختلال طیف اٌتیسم را در کودکانی که قبلاً تشخیص داده شده بودند را میتواند پیش بینی کند. محققین نمونه های خون مادران را که در دوران بارداری جمع آوری شده بود، آزمایش و بررسی نموده تا مشخص نمایند که آیا می توان الگوهای شناسایی شده را تأیید کرد و آیا این الگوها به طور دقیق قادر به پیش بینی اختلال طیف اتیسم در کودکان می باشد یا خیر ...
علائم بیماری خودشیفتگی چیست؟
روانی را دارید، پزشک برایتان داروهای ضد افسردگی، یا داروهای ضد اضطراب تجویز می کند. ماهیت اختلال شخصیت خودشیفته می تواند به شما این احساس را بدهد که درمان، ارزش وقت و توجه شما را ندارد و ممکن است وسوسه شوید که آن را ترک کنید. 3- شیوه زندگی و درمان های خانگی ممکن است در مورد درمان، دافعه داشته باشید، یا فکر کنید که درمان، غیر ضروری است. ماهیت اختلال شخصیت خودشیفته می تواند به شما ...
عوارض کوچک شدن مغز در سالمندان
شدید ممکن است فعالیت های روزانه مانند غذا خوردن، مسواک زدن و ... فراموش شود. اختلال شناختی: زمانی که اختلال شناختی وجود داشته باشد، تعیین زمان برای بیمار مشکل خواهد بود. با گذشت زمان، انجام محاسبات ساده نیز غیرممکن می شود. افسردگی و اضطراب: دوره های افسردگی می تواند در حدود 30 درصد از افراد مبتلا به میکروسفالی رخ دهد، این افسردگی و اضطراب ممکن است در مراحل اولیه ظاهر شود. بیمار بیش از حد نگران این ...
مصرف الکل چه تأثیری بر چهره جنین می گذارد؟
.... قرار گرفتن کودک در معرض الکل قبل از تولد می تواند اثرات نامطلوب قابل توجهی بر رشد سلامتی او داشته باشد و اگر مادر الکل مصرف کند، می تواند منجر به اختلال طیف الکل جنینی FASD شود که در چهره کودکان منعکس می شود. در واقع FASD به عنوان ترکیبی از عقب ماندگی رشد، اختلالات عصبی و رشد غیر طبیعی صورت به طور قابل تشخیص تعریف می شود. این علائم شامل اختلال شناختی، اختلال بیش ...
راهکار تازه پژوهشگران دانشگاه تهران برای ارتقای مهارت های اجتماعی کودکان مبتلا به آسیب شنوایی
هفته اجرا می شد و در هر جلسه 90 دقیقه به کودکان و 30 دقیقه به والدین آن ها آموزش داده می شد. همچنین 9 جلسه انفرادی نیز ویژه مادران جهت بررسی روند پیشرفت کودک و مادر و بررسی مسائل فردی مرتبط با هر کودک و رفع ابهامات و پیگیری آموخته ها برگزار می شد. اجرای برنامه حدود دو و نیم ماه به طول انجامید. نویسنده کتاب مداخلات خانواده محور در توانمندسازی کودکان با نشانگان داون ، درباره یافته های این ...
مادران باردار با گروه خونی منفی حتما این مطلب را بخوانند
.... وی ادامه داد: مادران باردار به محض خونریزی واژینال باید به اورژانس مراجعه کنند تا بر اساس این که در چه سه ماهه ای از بارداری هستند، اقدامات و درمان های لازم برایشان انجام شود. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با بیان اینکه خونریزی واژینال از مهم ترین و متداول ترین نشانه های خطرناک در بارداری است، تاکید کرد: در صورت خونریزی باید فوراً با اورژانس تماس بگیرید و ...
زنگ خطر افزایش ناتوانی در کشور/ کاردرمانی باید اولویت اول باشد
اختلالات عصبی رشدی نوزادان، ابراز امیدواری کرد که در اولین سمینار تازه های بالینی کاردرمانی با محوریت اختلالات عصبی رشدی، با بهره گیری از مباحث تخصصی پنل ها نظیر اهمیت و ضرورت درمان زودهنگام در روند تکامل نوزادان و شیرخواران، توانمندسازی والدین نوزادان بستری در بخش مراقبت های ویژه نوزادان و تمرکز بر بخش مراقبت های ویژه نوزادان، بتوانیم شاهد نتایج خوبی در ارائه خدمات کاردرمانی باشیم. ...
طرح نفس، طرحی برای جلوگیری از سقط جنین
شهرستان انجام می شود. همچنین راهنمایی های لازم در راستای وام حمایت از بانوان نابارور معاونت درمان هم انجام می شود. رفعتی با اشاره به انجام یک دوره سونوگرافی رایگان در شهرستان، ادامه داد: اتاق مادر و کودک نیز در مراکز و خانه های بهداشت راه اندازی شده و مادرانی که برای ویزیت مراجعه می کنند، می توانند برای انجام کارهای نوزاد و کودک به آن محل مراجعه کنند. مدیر شبکه بهداشت و درمان ...
مهم ترین نشانه های واریس پا و درمان آن
درمان می توانند به زخم وریدی پا تبدیل شوند. اگر فکر می کنید واریس دارید، حتما برای تشخیص صحیح به پزشک مراجعه کنید. راه های درمان واریس اکثر بیماران مبتلا به واریس خفیف با روش های زیر درمان می شوند: پاها را به طور متناوب در طول روز بالا بیاورید و ببندید پوشیدن جوراب واریس اگر رگ های واریسی نزدیک به پوست باشد، متخصص پوست یا جراح قلب و عروق، اسکلروتراپی یا ...
آیا استرس می تواند شما را به سرطان مبتلا کند؟
خون بالا و ضعف سیستم ایمنی شوند. این افراد همچنین بیشتر مستعد ابتلا به سردرد، مشکلات خواب، اختلال در تمرکز، افسردگی، اضطراب و ابتلا به عفونت های ویروسی از جمله SARS-CoV-2 و COVID-19 هستند. لازم به ذکر است تمامی نکاتی که در این زمینه اشاره می شوند با استناد به مطالعات منتشر شده توسط مجله بین المللی سرطان و مرکز ملی اطلاعات زیست فناوری آمریکا جمع آوری شده اند. با وجود آن که استرس ...
اختلال بیش فعالی در فرزندان اول پسر بیشتر است
اختلال بیش فعالی و کمبود تمرکز اختلالی است که از دو بخش کمبود تمرکزattention deficit (AD) و پر فعالیتی Hyper Active Disorder (HD) تشکیل می شود. ترکیب این دو بخش Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) نام دارد. عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینای جهاد دانشگاهی بیان کرد: اختلال HD در فرزندان اول ذکور و متولدین شهریور ( البته چنین ادعایی فرضیه بوده و هنوز به طور قطعی ...
سندروم واژن بی قرار؛ علل و درمان سندروم واژن بی قرار را بدانید!
برانگیختگی تناسلی پایدار یا سندرم واژن بی قرار می گویند. اختلال برانگیختگی عمومی مداوم یا PGAD نادر است. همچنین ممکن است آن را با نام سندرم واژن بی قرار شنیده باشید. تقریباً همیشه زنان را تحت تأثیر قرار می دهد. تنها چند مورد در مردان گزارش شده است. با سایر اختلالات برانگیختگی، شما در تحریک مشکل دارید. با PGAD شما به طور ناگهانی و دائمی هیجان زده می شوید. شما نمی توانید برانگیختگی ...
افسردگی در دوران بارداری و پس از زایمان
و داشتن افکار خودکشی در مادر، بایستی در اسرع وقت مداخله و اقدام پزشکی انجام شود. عوامل مستعد کننده برای افسردگی بارداری موارد زیر از جمله عوامل مستعدکننده برای ابتلا به افسردگی بارداری است که موجب می شود فرد در معرض خطر بیشتری قرار گیرد. • مادران بارداری که سابقه قبلی ابتلا به مشکلات سلامت روانی مانند افسردگی یا اضطراب را داشته اند. • مادرانی که حمایت کافی از طرف خانواده یا ...
بعد از زایمان طبیعی و سزارین این کارها را انجام ندهید
بعد از زایمان حداقل در ماه اول استراحت کنید و از دیگران برای امور منزل کمک بگیرید زیرا قادر به انجام همه کارها نیستید و باید در مراقبت از فرزند ، مرتب کردن خانه و... از دیگران کمک بگیرید. بیشتر بخوانید: راهنمای کامل ماه اول بارداری/ نکاتی طلایی که مادران باید در ماه اول بارداری بدانند راهنمای کامل ماه دوم بارداری/ دغدغه ها و مراقبت های ماه دوم بارداری ...
اختلال اضطراب فراگیر در زنان 2 برابر مردان شیوع دارد
جدایی خود را نشان می دهد، اظهار داشت: بر این اساس اختلال اضطراب فراگیر در بزرگسالی در فرد به وجود می آید. این روانشناس با بیان اینکه در درمان این اختلال بیشتر درمان غیر دارویی انجام می شود، گفت:درمان این اختلال هرچند ساده به نظر می آید اما دشواری هایی دارد چون افراد زمانی مراجعه می کنند که اختلال به مرحله مزمن رسیده است. بیشتربخوانید: خوراکی هایی که علائم افسردگی را تغییر می ...
مادر شدن به نفع سلامتتان است؛ از افزایش طول عمر تا کاهش احتمال سکته مغزی
...> مادران شیرده نیز ممکن است چند ماه را بدون پریود سر کنند؛ چون به هرحال شیردادن مادر در بیشتر موارد می تواند قاعدگی را به تأخیر بیندازد. لذت بیشتر از زندگی هرچند انجام تمام مسئولیت های ریزودرشت مربوط به بچه داری گاهی واقعاً خسته کننده می شود؛ اما به طورکلی و در مجموع زندگی با بچه ها معنادارتر و لذت بخش تر خواهد بود. مطالعه ای نشان می دهد زوج هایی که بچه دارند (خصوصاً سنین ...
از عدم تا باغ فردوس ؛ پایان یک سفر 9 ماهه
یی پاستوریزه شده سایر مادران استفاده کند و بر اساس این دستورالعمل هرچند با تاخیر نسبت به سایر کشورها اما اقدام به افتتاح بانک شیر مادر کردیم. شرط اهدای شیر مادر چیست؟ وی افزود: مادری که قصد اهدای شیر داشته باشد، پس از اعلام رضایت باید برخی آزمایشات را انجام دهد و شرایطی از جمله عدم اعتیاد، عدم استعمال دخانیات و عدم ابتلا به یک سری از بیماری ها را هم داشته باشد. زمانی که مادر ...
نظام سلطه کارکرد خانواده را تنزل داده است
داشته باشد؛ ورزیده باشد؛ مراقبت از تغذیه خود را در اولویت قرار دهد، بهترین غذا و تغذیه برای مادر است، باید خود را تقویت کند تا برای رسیدگی به اهل خانه و تربیت آنها بنیه قوی و انرژی کافی داشته باشد. وی ادامه داد: دوم اینکه خانم ها و مادران در خانه کار سنگین انجام ندهند؛ زن گل است؛ کشتی گیر نیست، مادر خسته و بیمار محیط را مریض کرده و اهل آن بیرون را به خانه ترجیح می دهند. مادر موفق باید از ...
برگزاری کنگره اخلاق در مامایی و سلامت باروری با محور کرامت مادری
به گزارش ایکنا؛ دومین کنگره بین المللی اخلاق در مامایی و سلامت باروری با محور کرامت مادری به همت دفتر مشاور وزیر در امور مامایی و معاونت درمان وزارت بهداشت با همکاری دانشگاه های علوم پزشکی تهران، کرمانشاه و گلستان طی روزهای 30 و 31 اردیبهشت از ساعت 7 در سالن هتل بیمارستان قلب شهید رجایی برگزار می شود. از محور های کنگره می توان به موانع، چالش ها و راهکار های ارتقای مراقبت های کرامت محور ...
سن بیش از 40 سال منعی برای بارداری نیست
.... این متخصص زنان و زایمان درعین حال بلافاصله به این مسئله تأکید می کند که هیچ یک از این ها نمی تواند دلیلی بر منع بارداری زن در سن بالا باشد. فقط اگر خانمی در سن بالا باردار شد، باید مراقبت هایش نسبت به فرد عادی که در سن کمتری باردار می شود، بیشتر باشد. حتما پیش از اقدام به بارداری با مشاور صحبت کند و همه آزمایش ها و مراقبت های هنگام بارداری را با دقت انجام دهد. دکتر ...
سقط عمدی جنین سبب اختلالات عصبی و خلقی می شود
، رویاهای حاوی مضامین مربوط به زنده بودن فرزند، رویاهای تکراری اضطراب زا، هجوم ذهنی خاطرات سقط، احساس ترس، ناراحتی، سردرگمی و اضطراب، خدشه دارشدن رابطه با دیگر فرزندان، بالا رفتن احتمال سوءمصرف موادمخدر و احساس شرمساری و مشارکت در گناه از جمله عوارض روان شناختی سقط جنین است. رئیس گروه سلامت خانواده و جمعیت دانشگاه علوم پزشکی استان با بیان اینکه با سقط جنین در مکان غیراستاندارد و افراد ...
برای درمان آفت دهانی این کارها را انجام دهید
خانوادگی بیماری. - اختلال دستگاه ایمنی. - اعمال دندانپزشکی. - گاز گرفتن زبان یا داخل گونه. - استرس، اضطراب یا تغییرات میزان هورمون ها. - کمبود مواد معدنی و ویتامین هایی مانند آهن، اسید فولیک یا ویتامین B12. - آلرژی نسبت به مواد غذایی - عفونت های ویروسی برای بهبود درد این آفت ها و تسریع بهبودی شان می توانید به این ...
85 درصد ناباروری ها قابل درمان است
مراحل درمان های ابتدایی قابل انجام است. اکنون خدمات دارو و درمان زوجین نابارور تحت پوشش بیمه قرار گرفته است همچنین خدمات بستری 90 درصد و سرپایی 70 درصد زوجین نابارور تحت پوشش بیمه قرار گرفته و افراد نابارور نشان دار شده اند و با مراجعه به مراکز درمانی شناسایی می شوند. زایمان بی درد در مراکز درمانی شروع شده و باید ترس از زایمان با آموزشهای لازم در مادران باردار کاهش یابد ...
این جوانان بیشتر در معرض سکته قرار دارند
پژوهشی جدید نشان داده است که درگیربودن با اختلال های روانی مثل افسردگی می تواند ریسک بروز مشکلات قلبی و سکته را افزایش دهد. مطالعه ای تازه نشان داده است که برخی از مشکلات مربوط به سلامت روان می توانند ریسک حمله قلبی یا سکته را حدود سه برابر در جوانان افزایش دهند. این تحقیق که روی 6.5 میلیون نفر انجام شده است، می گوید نتوانسته است رابطه مستقیمی میان مشکلات قلبی و رفتارهای سبک زندگی پیدا ...
فواید عجیب لحاف سنگین که از آن بی خبریم!
تواند بر خواب تأثیر منفی بگذارد و کمبود خواب سبب تشدید اضطراب و افسردگی می شود. بنابراین پرداختن به مشکل خواب برای کمک به رفع آن بسیار مهم است. با توجه به دشواری انجام آزمایشات کنترل تصادفی در مورد لحاف های سنگین، هنوز شواهد کافی برای اثبات قطعی و نهایی مزایای آن وجود ندارد. اما با این حال بررسی سیستماتیکی که نتایج آن سال 2020 در مجله آمریکایی کاردرمانی منتشر شد نشان داد استفاده از لحاف ...
شرط داشتن گواهینامه برای ثبت نام خودرو طرح مادران غیر قانونی است
به گزارش نبض بازار ،مجلس در آبان 1400 در طرح جوانی جمعیت، تخصیص خودرو داخلی به مادران دارای نوزاد دوم به بعد جدید را تصویب کرد. این بند از قانون تا اسفند 1401 به خوبی اجرا می شد اما وزارت صمت در پیش فروش آخر اسفند، شرط داشتن گواهینامه را برای مادران نیز اضافه کرد.در صفحه نهایی ثبت نام طرح مادران در سامانه یکپارچه فروش خودرو، بدون تایید داشتن گواهینامه، ثبت نام انجام نمی شود. عضو ...
میزان خواب کافی برای سنین مختلف چقدر است؟
.... این مشکلات اگر مربوط به اضافه کاری و افزایش دادن ساعات کاری است باید برنامه کاری تغییر یابد. اگر مربوط به اختلال خواب یا بی خوابی است، برای درمان آن باید راهکارهای مناسب جستجو کرد. اضطراب و استرسی بودن مصرف داروهای خاص وجود درد در بخش های مختلف بدن مصرف الکل و مواد روان گردان استفاده از کافئین با نوشیدنی های حاوی آن عدم فعالیت کافی در طول روز نداشتن سرحال نگه داشتن بدن ...