خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اثرات و فواید بی نظیر زردچوبه برای درمان کبد چرب
. همچنین به دلیل وجود کورکومین در زردچوبه و خاصیت ضد سم شیر، ترکیب این دو ماده تبدیل به دفع کننده بسیار بی نظیر سموم کبد می شود. نوشیدن ترکیب شیر و زردچوبه به شما کمک می کند تا پاکسازی کبد بسیار آسان و سریع انجام شود و به تقویت کبد نیز منجر می شود. گرچه زردچوبه در حد مصرف غذایی اثرات خوبی بر بدن دارد ولی اگر بخواهیم از خواص آن به عنوان دارو بهره مند شویم (به عنوان نمونه برای برطرف ...
این خوراکی ها برای مغز مانند "سم" هستند!
به گزارش برنا؛ برخی مواد غذایی روی مغر ما اثر می گذارند، بنابراین بسیار مهم است که برای حفظ سلامت مغز این غذاها را شناسایی و آن ها را از رژیم غذایی خود حذف کنیم یا میزان مصرف آنها را کاهش دهیم. غذاهای سرخ شده مرغ سرخ شده و سیب زمینی سرخ کرده فقط دور کمر شما را چاق تر نمی کند، آن ها می توانند برای مغز شما مضر باشند. در تحقیقی که در سال 2020 در مجله علوم تغذیه منتشر شده است ...
ضد آفتاب رنگی یا بی رنگ؟ چگونه بهترین گزینه را انتخاب کنید؟
درست است که در تمام طول سال باید از کرم ضد آفتاب رنگی یا بی رنگ استفاده کنید، اما اهمیت استفاده از ضد آفتاب مناسب در تابستان بیشتر از فصل های دیگر است. باید به خاطر داشته باشید که این مراقبت باید همیشگی (حتی در فصل پاییز و زمستان) باشد، نه فقط زمانی که به تفریح تابستانی می روید. بهترین ضد آفتاب رنگی، ضدآفتاب های زیادی در بازار موجودند که ممکن است انتخاب شما را دشوار کنند؛ به ویژه که ...
در فقره ی چای سنواتی تاریخ گذشته؛ چرا پای بانک ملی در میان است؟!
را خریداری می کند و به همین دلیل کارخانجات هر نوع برگ سبز بی کیفیتی را خریداری کردند که به دلیل نداشتن کیفیت به مصرف نرسید و در مقابل خرید آن چای های بی کیفیت هم دولت متعهد نشد. این مقادیر چای تا نزدیک 250 هزار تن افزایش یافت و به بلایی برای تولید چای داخل مبدل شد و باعث شد چای قابل عرضه به بازار وارد کنیم، زیرا نه قیمت برای برگ سبز چای تعیین می شد و نه این چای در بازار مصرف به فروش می ...
خواص عناب برای بهبود گوارش + روش مصرف
بالایی هستند. غذاهای غنی از پروتئین و فیبر باعث افزایش سیری می شوند و به طور بالقوه به حفظ وزن / کاهش وزن کمک می کنند. این میوه می تواند به سرعت شما را سیر کند و از تنقلات ناسالم بین وعده های غذایی جلوگیری کند. کمک به سم زدایی خون عناب دارای خواص ضد التهابی است. اینها ممکن است به سم زدایی خون کمک کنند. با این حال، هیچ تحقیقی برای حمایت از این موضوع وجود ندارد. مبارزه با ...
کدام ویتامین ها می توانند باعث کاهش وزن شوند؟
تغذیه یا پزشک متخصص مشورت کنید تا تعیین کند، به کدام ویتامین نیاز دارید. اگر کمبود ویتامین از قبل بر متابولیسم شما تأثیر گذاشته باشد، مصرف یک ویتامین ممکن است به کاهش وزن کمک کند. با این حال، شواهد کافی وجود ندارد که نشان دهد مصرف ویتامین ها به تنهایی برای کاهش وزن موثر است. رژیم غذایی و ورزش دو عامل مهم برای کاهش وزن هستند، مگر اینکه شرایط سلامتی داشته باشید که بر توانایی شما ...
نکات فضای سبز محوطه سازی ویلا
دلخواه و شادابی در فضای سبز ویلا شود. نقشه و پلان محوطه سازی ویلا بهتر است توسط یک متخصص محوطه سازی یا معمار منظر طراحی شود تا بهترین نتیجه را برای ساکنین ویلا به ارمغان آورد. سخن پایانی: با طراحی فضای سبز محوطه سازی ویلا میتوان ویلایی رویایی و زیبا با توجه به سلیقه شما اجرا نمود و المان های تزیینی را به صورت اصولی با توجه به مصرف بهینه آب و برق قرار داد. طراحی محوطه ...
نکاتی که زائران حج در غذاخوردن باید رعایت کنند
هوای گرم عربستان فاسد شده و درصورت مصرف موجب بروز مسمومیت گردند. با خدمه کاروان در مورد بهداشت غذا و تغذیه همکاری کنید. سعی کنید در زمان خوردن غذا از دهان شما ذرات غذا بیرون نریزد و دهان شما بسته باشد. لذا توصیه می شود هنگام غذا خوردن صحبت نکنید. در ایام تشریق ممکن است برای شما غذاهای حاضری بدون گوشت تدارک دیده شود. چون برای آن ایام سالم ترند و سلامت شما را برای ...
غذاهای دوست و دشمن پوست| رژیم غذایی مناسب برای جلوگیری از جوش سرسفید
...، آووکادو، زغال اخته، تخم ها، برنج قهوه ای و لوبیا سبز می توانند به پوست شما مواد مغذی ارائه دهند و به کاهش جوش سر سفید کمک کنند. برخی مواد غذایی می توانند باعث تحریک جوش های سر سفید شوند که بهتر است از خوردن آنها اجتناب کنید. برخی از مواد غذایی نامناسب برای جوش سر سفید شامل موارد زیر است: مواد غذایی چرب : مصرف مواد غذایی پر چربی مانند غذاهای چربی پخته شده، مغزها، آجیل و ...
برای پاکسازی کبد این پنج توصیه را جدی بگیرید
شما قادر است خود را درمان کند. در این مطلب 5 راه برای حفظ سلامت کبد و از بین بردن سموم به شما معرفی شده است: 1) الکل مصرف نکنید محدود کردن یا حذف کامل الکل می تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت کبد داشته باشد. تقریباً همه افرادی که زیاد الکل مصرف می کنند به کبد چرب مبتلا می شوند، که اولین مرحله بیماری کبدی مرتبط با الکل است. اکثر افراد مبتلا به کبد چرب علائمی ندارند ...
با این کارها یک کبد صفر کیلومتر تحویل بگیرید
...: کبد تنها اندامی است که می تواند خود را بازسازی کند. اگر عفونت یا آسیب کبدی دارید، نگران نباشید؛ در صورت داشتن یک سبک زندگی سالم و مصرف غذاهای مناسب، کبد شما پاکسازی می شود و قادر است خود را درمان کند. کبد، سیستم سم زدای طبیعی بدن است؛ زیرا بدن را از سموم پاک می کند و برای هضم سالم غذاها صفرا تولید می کند. یک کبد سالم تقریباً هر آنچه وارد بدن می شود را سم زدایی می کند. هنگامی ...
از کجا بفهمیم غلظت خون داریم
علایم غلظت خون، عوارض آن و همچنین راه درمان این مشکل چیست و چه باید کرد؟ غلظت خون یکی از مشکلات کم و بیش شایع در سلامتی ماست. بیماری که می توان تا حدی از ابتلا به آن پیشگیری کرد و در صورت ابتلا هم زیرنظر پزشک، با تغییراتی در سبک زندگی و به خصوص تغذیه به مدیریت آن پرداخت. غلظت خون بر اثر افزایش گلبول قرمز ایجاد و وجود سلول های اضافه باعث غلظت مایع خون می شود که بدن را مستعد خطرات زیادی از جمله ...
معرفی ماسک های طبیعی و فوق العاده برای از بین بردن منافذ باز صورت
اگر چه امروزه علاوه بر جراحی های مختلف ، ماسک های آماده شده ی بسیاری در بازار موجود است که استفاده از آن ها اطمینان کافی ندارد زیرا در صورتی که پوست شما به ماسک تهیه ی شده حساسیت نشان دهد گرفتار مشکلات بیشتری خواهید شد. به همین دلیل استفاده از ماسک های خانگی تهیه ی شده از مواد طبیعی همواره گزینه ی مطمئن تری خواهد بود. وجود منافذ بزرگ بر روی پوست نه تنها زیبایی چهره ی شما را تهدید می ...
علائم هشدار دهنده سرطان که مردان آن ها را نادیده می گیرند
شفا آنلاین سلامت مردان عموما کمتر به پزشک مراجعه می کنند و وقتی می روند، اغلب دیر است. در این میان، برخی علائم هشدار دهنده سرطان وجود دارد که مردان اغلب آنها را سرکوب می کنند. به گزارش شفا آنلاین : بیشتر علائم بدون درد رخ می دهد به همین دلیل است که مردان آن را جدی نمی گیرند. مردان باید به این علائم به ظاهر بی ضرر توجه کنند و خیلی سریع تحت نظر پزشک قرار گیرند: ...
خواص باورنکردنی مِلون
مصرف این میوه خوشمزه شما را چند پله از پیر شدن پوست دور می کند و باعث طراوت و درخشندگی پوستتان می شود. تاثیر ملون بر سلامت چشم ها و قدرت بینایی افزایش سن و قرار گرفتن در معرض نور خورشید می تواند منجر به آب مروارید و بیماری دژنراسیون ماکولا شود. آسیب هایی که به مرور بافت های ظریف چشم را تخریب می کنند، باعث از دست دادن بینایی خواهند شد. میوه ملون حاوی کاروتنوئید های لوتئین و گزانتین ...
راز حفظ رنگ زیبای مو| چگونه زردی و قرمزی موهای دکلره شده را از بین ببریم؟
برخی از رنگ موها بعد از چند بار شستشو مایل به رنگ قرمز میشوند و یا به زردی میزنند که این موضوع حسابی روی اعصاب خانم ها است، اما نگران نباشید برای رفع قرمزی و زردی رنگ مو چند راه حل خوب وجود دارد که در ادامه این بخش به شما میگوییم. از عواملی که باعث قرمز و یا نارنجی شدن رنگ مو میشوند میتوان نور خوشید، آب استخر، آب اقیانوس و شامپوهای حاوی سولفات و پارابن را نام برد. این مشکل غیرقابل رفع ...
این یاقوت سبز هم خوشمزه است، هم لاغرتان می کند!
میوه پر منفعت باید احتیاط کرد، تا این میوه خوشمزه و مفید بلای جانتان نشود. به دلیل طبیعت سرد گوجه سبز در برخی شهرهای شمالی کشورمان این میوه را همراه با سبزی های کوهی که خاصیت گرم دارند، مصرف می کنند که شما هم می توانید از این راهکار استفاده کنید. همچنین باید حواستان باشد در خوردن گوجه سبز، نارس و کال زیاده روی نکنید، چراکه باعث ایجاد نفخ، سوءهاضمه و درد شکمی می شود. همانطور که گفتیم طبع گوجه ...
تعمیر یخچال در تبریز
دن پرتوی نور این لامپ خواهید بود. سوختن لامپ یخچال، می تواند سبب تاریک شدن داخل این محیط شود و باید برای تعمیر آن اقدام نمایید. اما در صورتی که لامپ یخچال شما سالم است و با بستن درب متوجه روشن ماندن آن می شوید، احتمالا مشکل دیگری دستگاه شما را تهدید می کند. به این ترتیب که لاستیک محافظ دور درب یخچال ایراد پیدا کرده و باید برای تعمیر آن اقدام نمایید. در غیر این صورت، هم عایق حرارتی دستگاه از بی ...
سم پاشی جایگاه و بدن دام ها توسط دامپزشکی استان
تواند در بدن انسان ، اکثر دام های اهلی و برخی دام های وحشی ایجاد بیماری نماید. در دام ها بیماری بدون علامت واضح است و چون توسط کنه منتقل می شود می تواند باعث همه گیری بالا هم هنگام جابجایی دامها بشود . بخشی گفت: بهترین راه مقابله با کنه ها سم پاشی جایگاه نگهداری دام ها و سم پاشی بدن دامها می باشد که در این راستا مطابق با سالیان گذشته برنامه سم پاشی جایگاه و بدن دامها با همکاری دامداران ...
اگر این علائم را دارید به سرطان پوست مبتلا هستید!
به گزارش اقتصاد آنلاین ، تشخیص علائم سرطان پوست ملانوم در مراحل اولیه بسیار مهم است زیرا شانس درمان را به شدت بالا می برد. ملانوم می تواند در هر نقطه از بدن شما ایجاد شود. اغلب در مناطقی مانند پشت، پاها، بازوها و صورت شما ایجاد می شوند که بیشتر در معرض نور خورشید قرار گرفته اند. ملانوما همچنین می تواند در مناطقی که زیاد در معرض نور خورشید قرار نمی گیرند مانند کف پاها، کف دست ...
سمپاشی ؛مهم ترین راه مقابله با ویروس تب کریمه کنگو
... او تصریح کرد: باتوجه به اینکه انتقال بیماری در انسان علاوه بر گزش مستقیم کنه از طریق خون و فرآورده های خام دامی نیز وجود دارد توصیه می شود مردم گوشت مورد نیاز خود را از قصابی ها و فروشگاه های مجاز که دام خود را در کشتارگاه ذبح کرده و لاشه دام قبل از توزیع به مدت 24 ساعت در پیش سرد کشتارگاه بوده است، خریداری کنند و تحت هیچ شرایطی اقدام به خرد کردن، بسته بندی یا مصرف گوشت و آلایش دامی تازه دام نکنند و یا حداقل لاشه و آلایش دامی تازه را ابتدا به مدت 24 ساعت در دمای یخچال نگهداری و سپس اقدام به تکه کردن و مصرف کنند. باشگاه خبرنگاران جوان خراسان جنوبی بیرجند ...
شش هشدار و علامت پوکی استخوان مردان
را تا حد زیادی تسریع می کند. اگر کوتاه شدن قد بیش از 2.5 سانتی متر باشد ممکن است این موضوع نشان دهنده ابتلا به پوکی استخوان باشد. _ مشکلات لثه: اولین نشانه قابل رویت تخریب استخوان ها با کاهش بافت لثه ها در دهان شما قابل مشاهده است. در واقع کاهش تراکم استخوان می تواند منجر به تحلیل لثه ها شود. به همین جهت افراد با سابقه خانوادگی ابتلا به پوکی استخوان باید برای بررسی سلامت دندان ها مراجعات مکرر به دندان پزشک داشته باشند. انتهای پیام ...
نکات طلایی نگهداری و پرورش نهال گردو که نمی دانستید!
روش هایی همچون قطره ای، غرقابی، نواری، بارانی و بابلر آبیاری کرد. توجه داشته باشید که آبیاری نهال درخت گردو باید در فصول گرم سال مثل تابستان بیشتر و در فصول سرد، برای جلوگیری از یخ زدگی ریشه درخت، کمتر شود. سم پاشی درخت گردو به توصیه نهالستان پالیز، یکی از قدیمی ترین و معتبرترین تولید کننده و ارائه دهنده انواع نهال در ایران، برای جلوگیری از شیوع بیماری نباید هنگام آبیاری، آب به ...
31 خاصیت شگفت انگیز توت فرنگی؛ طبع توت فرنگی سرد است یا گرم؟
برای کسانی که مشکلات کلیوی دارند می تواند تا حد کشندگی مضر باشدکسانی که دارای بیماری های کلیوی هستند بهتر است از مصرف توت فرنگی صرف نظر کنند. مضرات توت فرنگی در شیردهی : مصرف بیش ازحد توت فرنگی هنگام شیردهی می تواند حساسیت شدیدی در کودک به وجود بیاورد و نشانه های آن شامل گاز در معده، اسهال، بی قراری و گاهی نیز کهیر زدن پوست است استفاده زیاد توت فرنگی ممکن است باعث ایجاد کهیر شود. افراط در خوردن توت ...
هشدار؛ این علامت در دهان خبر از یک بیماری خطرناک می دهد
تشخیص داد و در مواردی دندان های متزلزل و زخم دهان می توانند نشان دهنده بیماری های جدی باشند. برای مثال، لکه های سفید در دهان می تواند یکی از علائم ابتلا به ویروس اچ آی وی (ایدز) و یا سرطان باشد. با این حال، در برخی مواقع مانند بیماری لوکوپلاکیا لکه های سفید بر روی لثه ها، پوشش دهان و زبان ایجاد می شود که ناشی از مصرف سیگار بوده و بی خطر است. وجود زخم های دائمی در دهان یکی از ...
چگونه از شر سردردهای میگرنی خلاص شویم؟
محرک حملات میگرنی هستند. اگر سردرد شما شدید شده است یا اگر احساس می کنید حمله ای درراه است، سعی کنید اتاق تاریکی پیدا کنید که بتوانید تا زمانی که علائم یا حمله متوقف شود، استراحت کنید. مطالعات نشان داده اند که طیف خاصی از نور سبز می تواند حمله را کاهش دهد. از محیط های پرسروصدا دور شوید صداهای بلند می تواند باعث ایجاد یا بدتر شدن حملات میگرنی شود. اگر سروصدا باعث حمله میگرنی ...
قدرت فلفل: مزایای تغذیه ای و سایر فواید
...> چندین مطالعه بزرگ نشان داده اند که افرادی که سطح بالایی از ویتامین C در بدن خود دارند (بر اساس غلظت ویتامین C در پلاسمایشان) کمتر به فشار خون بالا مبتلا هستند، به خصوص اگر رژیم غذایی باکیفیت داشته باشند. با وجود فقط 30 کالری در هر پیمانه از فلفل سبز تازه، 2.5 گرم فیبر خوراکی دارد. فیبر خوراکی با افزودن حجم به مدفوع، به بهبود سلامت گوارشی کمک می کند. این باعث می شود تا مدفوع شما آسان تر شود ...
با خوردن این نوشیدنی عمر خودت رو طولانی تر کن!
دیگری است که در چای وجود دارد و برای پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی ، پیشگیری از سرطان بسیار مفید است؛ ماده اصلی دیگری که در چای وجود دارد، فلوئور است که اثرات ضد پوسیدگی بر دندان دارد. متخصص این پژوهش تأکید می کند، نوشیدن چای سبز سه بار در هفته می تواند زندگی افراد را طولانی تر کند و خطر ابتلا به حمله قلبی یا سکته مغزی را کاهش دهد. آنتی اکسیدان های موجود در این نوشیدنی می توانند به محافظت از قلب کمک کرده و افراد را به مدت طولانی تری سالم نگه دارند. ...
رنگ چشم ها در مورد شخصیت شما چه می گوید؟
را حل خواهد کرد. در دنیای درون امروز به بررسی انواع رنگ چشم و شخصیت دارندگان آن می پردازیم: رنگ چشم سبز رنگ چشم سبز، نشان دهنده آنست که صاحبان آن شخصیتی قوی و اراده ای بالا دارند. در تصمیم گیری ها، خیلی محکم عمل کرده و تا حدی خود رای و مغرور هستند. این افراد اعتماد به نفس بالایی دارند و در کمک به دیگران سعی می کنند تا آخرین توان خود را مصرف کنند. ...
