خانهعلت ویار بارداری چیست؟ آیا این عارضه خطرناک است؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این خوراکی ها آبرسانی بدن را 10 برابر می کند
آفتاب نیوز : یکی از میوه هایی که دست کم گرفته می شود، سیب است. دانا کوهن، پزشک متخصص طب یکپارچه، می گوید: یک سیب و یک بطری آب از 2 بطری آب آبرسانی بیشتری دارند. اگر هوس یک میوه آشنا و متفاوت دارید، به جای آن هندوانه را امتحان کنید. این میوه بسیار آب رسان است و 92 درصد آب دارد. به علاوه کالری کمی داشته و سرشار از آنتی اکسیدان، ویتامین A و C و همچنین پتاسیم است. ...
این خوراکی ها آبرسانی بدن را 10 برابر می کند
، می گوید: یک سیب و یک بطری آب از 2 بطری آب آبرسانی بیشتری دارند.اگر هوس یک میوه آشنا و متفاوت دارید، به جای آن هندوانه را امتحان کنید. این میوه بسیار آب رسان است و 92 درصد آب دارد. به علاوه کالری کمی داشته و سرشار از آنتی اکسیدان، ویتامین A و C و همچنین پتاسیم است.هنوز یکی از شناخته شده ترین آب رسان ها خیار است، زیرا دانه های آن در یک ماده ژل مانند بسته بندی با آب پوشانده شده است. کوهن ...
روش هایی برای کاهش وزن بدون ورزش
نه تنها فاقد مواد مغذی ضروری بدن شما هستند، بلکه مملو از مواد نگهدارنده و افزودنی های دیگری هستند که برای سلامتی ما بسیار مضر می باشند. مصرف بیش از حد می تواند در نهایت منجر به مقاومت به انسولین و کلسترول بالا شود. بدانید که ترک این غذاها مانند سم زدایی است (علائم آن عبارتند از خستگی، تحریک پذیری، هوس شدید و تغییرات در هضم)، اما این فقط موقتی است. هنگامی که بدن شما با سبک زندگی جدید ...
اهمیت مصرف نمک ید دار
سابقه بیماری های گوارشی، کلیوی و کبدی دارند و حتی مصرف مداوم آن در افراد سالم منجر به بروز ناراحتی های گوارشی، کلیوی، کبدی و حتی کاهش جذب آهن در بدن می شود. جلوداری در پایان در خصوص شرایط نگهداری نمک یددار تصفیه شده، توصیه کرد: برای حفظ ید در نمک، باید نمک را دور از نور و رطوبت و در ظرف در بسته پلاستیکی، چوبی، سفالی و یا شیشه های رنگی و تیره نگهداری کرد و جهت اضافه کردن آن به غذا در زمان طبخ، نمک را در انتهای پخت اضافه کرد تا ید آن در حداکثر مقدار حفظ شود. گزارش: فتانه حق پرست ...
شیره انگور برای این افراد سم کشنده است!
... شیره انگور حاوی آهن، کلسیم و منیزیوم است و می تواند از درد دوران قاعدگی که به دلیل کمبود آهن ایجاد می شود، پیشگیری کند و گرفتگی های دوره قاعدگی درمان نموده و از ماهیچه های رحم نیز محافظت کند. همچنین مصرف شیره انگور از بدن در دوران بعد از یائسگی در برابر بروز بیماری های استخوانی محافظت می کند. خواص شیره انگور برای خانم های باردار و شیرده زنان کم بنیه به خصوص در زمان ...
ترفندهایی برای داشتن انرژی بیشتر در دوران قاعدگی
از سطح بالای کورتیزول کمک کند، که بر سایر هورمون های بدن تأثیر می گذارد و منجر به خستگی می شود. 3-ورزش کردن ورزش می تواند به شما انرژی بیشتری بخشد. مطالعه ای در سال 2014 نشان داد که به طور خاص، ورزش هوازی مانند دویدن می تواند به خستگی مرتبط با دوران قاعدگی کمک کند. 4-مصرف کردن میان وعده های سالم خوردن غذاهای کامل و پرهیز از غذاهای فرآوری شده می تواند به کاهش ...
آشنایی با خواص گیاه ریواس
...> بر این اساس مصرف ریواس در برخی گروه ها توصیه نمی شود: – زنان باردار و شیرده: تحقیقات نشان داده اند که مصرف گیاه ریواس در دوران بارداری و شیردهی ممکن است برای جنین و نوزاد ضرر داشته باشد. – افراد دارای بیماری های کبدی: گیاه ریواس ممکن است برای افرادی که دارای بیماری های کبدی هستند، خطرات جدی داشته باشد. – افرادی که داروهای خاصی مصرف می کنند: مصرف گیاه ریواس ممکن است ...
سیاهی زیر چشم در بارداری نشانه چیست؟ 10 درمان خانگی موثر
بدن زنان باردار دچار تغییرات متعدد داخلی و خارجی می شود که سیاهی زیر چشم یکی از آن هاست. در این مقاله به شما می گوییم سیاهی زیر چشم در بارداری نشانه چیست و درمان های خانگی موثر را برای آن نام می بریم. در این مقاله می خوانید: سیاهی زیر چشم در بارداری سیاهی زیر چشم در بارداری نشانه چیست؟ درمان خانگی موثر برای سیاهی زیر چشم در بارداری چگونه از سیاهی زیر چشم در دوران بارداری ...
آیا بیسکویت سبوس دار رژیمی است؟
بیسکویت سبوس دار را به عنوان یک میان وعده مفید در نظر بگیرید که می تواند در تامین کالری و مواد مغذی مورد نیاز بدن شما تاثیرگذار باشد. برای ورزشکارانی که در هنگام انجام تمرینات به دنبال مصرف یک ماده خوراکی مفید و سالم هستند، بیسکویت های سبوسدار می تواند انرژی مورد نیاز آنها را تا حدودی فراهم کند. به طور کلی می توان این طور در نظر گرفت، تمامی افرادی که به داشتن یک رژیم غذایی سالم ...
مکمل زینک چیست و چه فوایدی دارد؟
... جلوگیری از کمبود زینک کمبود زینک ممکن است در برخی افراد و وضعیت های خاص اتفاق بیفتد. این مشکل می تواند به علت تغذیه ناکافی، مشکلات خاص در جذب زینک، بارداری و شیردهی، بیماری های مزمن و مصرف برخی داروها رخ دهد. مصرف مکمل زینک به جلوگیری از کمبود زینک و تامین نیازهای بدن کمک می کند. تقویت سیستم ایمنی بدن زینک برای برخورداری از یک سیستم ایمنی قوی و سالم بسیار ضروری است ...
معرفی بهترین کبابی های آنلاین کرمان
پلو با گوشت، استانبولی پلو و ... طبخ می کند که طعم و مزه ای خاص دارند. اگر هوس کباب کرده اید و می خواهید فقط به باکیفیت ترین رستوران شهر بروید تا بهترین پذیرایی از شما انجام شود، پیشنهاد می کنیم رستوران کباب خوران را برای صرف غذا انتخاب کنید. منوی متنوع کباب های این مجموعه مثل خوراک کباب بختیاری، خوراک برگ، خوراک شیشلیک یا خوراک سلطانی باعث می شود تا دست بازی در انتخاب غذا داشته باشید ...
خشکی دهان؛ علائم، علت و راه کنترل
ادراک طعم غذاها، مشکل در جویدن و بلع، مشکل در گذاشتن پروتز دهان، اختلال در گفتار و بیان کلمات نامفهوم شکایت دارند. خشکی دهان علاوه بر اینکه احساس ناخوشایندی برای فرد ایجاد می کند، زمینه ساز مشکلات متعددی می شود. بیماری های عفونی و قارچی دهان یکی از مهم ترین عوارض آن است. همچنین عدم ترشح کافی بزاق باعث می شود ذرات غذا بین دندان ها به خصوص بین لثه و پروتز دندان باقی بمانند که زمینه ساز بوی ...
راهکاری برای پیشگیری از ناراحتی معده بعد از مصرف ویتامین ها
داروهای مصرفی شما و حتی سایر ویتامین ها نیز می توانند با ویتامین های شما تداخل داشته باشند و شما احساس بیماری کنید. برخی از مکمل های ویتامین می توانند دارای مگادوز از یک ویتامین خاص باشند که می تواند بر سیستم بدن شما تاثیر بگذارد. قبل از مصرف مکمل های خود برچسب آن را برای درک مقادیر ویتامین A، D و E بررسی کنید. دوز بیش از حد این ویتامین ها در قرص های شما می تواند عامل احتمالی تهوع شما باشد. از آنجایی که ویتامین ...
افراد پرکار با این خوراکی ها انرژی بگیرند
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما انتخاب خوراکی ها ی سرشار از انرژی به خصوص برای افرادی که فعالیت بدنی بالایی دارند، اهمیت بیشتری خواهد داشت. گرچه ممکن است این افراد مصرف مکمل های غذایی را مفید بدانند، اما می توان با گنجاندن بعضی خوراکی های سالم و مغذی این نیاز بدن را تامین کرد. در ادامه این مطلب به معرفی 7 ماده غذایی پرداخته ایم که عادت به خوردن آن ها به افراد پرکار توصیه می ...
تاثیر نوروایسکمیک و تاثیر آن بر پای دیابتی
روی سیستم عصبی و ایمنی بدن است. از آنجا که نوروایسکمیک ناشی از کاهش جریان خون به عروق خونی است، افراد دیابتی با توجه به مشکلات عروقی خود، در خطر بیشتری از تجربه نوروایسکمیک قرار دارند. این ممکن است منجر به عوارض جدی مانند سکته مغزی، اختلال عملکرد شناختی، فلج و ضعف عضلانی شود. مدیریت دیابت به منظور کنترل سطح قند خون، کاهش عوامل خطر مرتبط با بیماری عروقی مانند کلسترول بالا و فشار ...
راهنمای کامل مراقبت از پوست برای زنان باردار
پوست بزرگ ترین عضو بدن است و به راحتی مواد را به جریان خون جذب می کند. بیشتر این مواد بالقوه مضر، مواد شیمیایی فعال هستند که شامل رتینول ها، هیدروکینون، کلرید آلومینیوم، فرمالدئید، کرم های سفید کننده، سولفات ها، عطرها و غیره است. هنوز مطالعات بسیار کمی وجود دارد که ایمنی بسیاری از محصولات مراقبت از پوست را ارزیابی کند، زیرا هیچ کس نمی خواهد روی انسان های باردار مطالعاتی انجام دهد. حذف محصولات غیر ...
با خوردن این خوراکی ها کمتر به دندانپزشکی می ورید
ایجاد مینای سخت تر و بادوام تر روی سطح دندان یاری می رسانند. آنها همچنین منبع چربی های سالم، پروتئین گیاهی، ویتامین های B و مواد معدنی مختلف هستند. بیشتر بدانید : خواص باورنکردنی کنجد برای سلامت و کنترل بیماری ها ریحان این گیاه به عنوان یکی از اعضای خانواده نعناع، نه تنها می تواند به خوشبو شدن تنفس فرد کمک کند، بلکه چه به صورت خام و چه پخته شده با پتانسیل ضد باکتریایی خود ...
اگر می خواهید پیر نشوید این سبزی ها را بخورید
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، مصرف منظم برخی غذاهای خاص مواد مغذی ضروری برای بدن را فراهم می کنند؛ این غذاها به نوبه خود می توانند سلامت کلی شما را بهبود بخشند و به کاهش خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با افزایش سن کمک کنند. نمونه ای از این غذاها می توانند خوراکی هایی باشند که مطالعات اخیر نشان می دهد؛ مثلا سبزی های برگدار مانند کلم پیچ و اسفناج که تاثیر مثبتی بر روند پیری ...
برای درمان کم خونی چه بخوریم؟
هموگلوبین ماده ای در گلبول های قرمز است که اکسیژن را از قلب به بافت های بدن می رساند. حدود 50 درصد از زنان باردار، 20 درصد از زنان و 3 درصد از مردان فاقد آهن کافی در بدن خود هستند. درمان خانگی کم خونی (مواد غذایی برای مبارزه با کم خونی ) به اکثر بیماران مبتلا به کم خونی توصیه می شود که روزانه 150 تا 200 میلی گرم آهن مصرف کنند. برای مبارزه با کم خونی حتما از این مواد غذایی استفاده ...
اگر قصد ندارید روزانه 8 لیوان آب بنوشید این مطلب را بخوانید
مقدار مایعات نیاز دارید نیاز روزانه ما به مایعات با افزایش سنمان و همچنین نسبت به وزنمان تغییر می کند. یک نوزاد تازه متولد شده نسبت به والدین خود (به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) به مایعات بیشتری نیاز دارد و بزرگسالان مسن تر، نسبت به جوانترها به مایعات کمتری نیاز دارند. نیاز بدن ما به مایعات، در واقع جزئی از نیازهای متابولیک ما است و از فردی به فرد دیگر متفاوت است. سیکل طبیعی آب ...
نان یا برنج، کدام بیشتر چاق می کند؟
کردند و از این رو بدن ما از نظر زیست شناسی برای خوردن غلات یا هر غذایی که حاصل کشاورزی باشد ساخته نشده است و بسیاری از مشکلات پیش آمده برای سلامت بشر از خوردن غلات ناشی می شود اما طرفداران رژیم عصرحجری یک چیز را نادیده می گیرند و آن این است که در بسیاری از فرهنگ ها نان به مدت طولانی به عنوان غذای اصلی مصرف می شده است، با این حال مشکلاتی که امروزه در سلامت انسان هاپیش آمده در این فرهنگ ها موجود ...
سلامتی قلب جنین
...: سلامتی قلب جنین به چه عواملی بستگی دارد؟ پاسخ: قلب جنین از اعضای حیاتی و مهم بدن اوست. شاید برای شما هم مهم باشد تا درباره رابطه تغذیه مادر و رشد قلب جنین اطلاعاتی را به دست آورید. رژیم غذایی در دوران بارداری از اهمیت ویژه ای برخوردار است زیرا از این طریق جنین مواد کافی برای رشد مناسب را دریافت می کند. قلب جنین یکی از اندام هایی است که نیاز به ویتامین های خاص و اسیدهای چرب امگا 3 ...
نحوه تفسیر آزمایش استروژن/ علت تجویز
افزایش می یابد. جفت (ارگانی که در رحم مادر در دوران بارداری رشد می کند و سبب انتقال اکسیژن و مواد مغذی از بدن مادر به جنین می شود) این هورمون را در بدن زنان تولید می کند؛ آزمایش تعیین سطح استریول برای بررسی سلامت مادر و جنین مهم است. البته زنانی که باردار نیستند و مردان هم تا حدودی این هورمون را تولید می کنند. مطلب پیشنهادی: اهمیت تست یو بی تی در آزمایش تشخیص میکروب معده سطح ...
چگونه چاق بودن به یک بیماری تبدیل شده است؟ / درمانش چیست؟
.... نه تنها مواد غذایی فوق فرآوری شده در همه جا وجود دارند و اعتیادآور هستند بلکه واقعیت آشکار این است که غذای فرآوری شده ناسالم، ارزان تر از مواد غذایی سالم هستند. به عبارت دیگر، هیچ کس نمی تواند از آن اجتناب ورزد. "ون تولکن" معتقد است که در مورد چاقی این که تنها فرد را مقصر بدانیم منطقی نیست. او می گوید: "به عنوان یک پزشک، افرادی که با چاقی زندگی می کنند را به عنوان افراد دچار ...
بهترین زمان مصرف سرکه سیب برای لاغری
برای کاهش وزن مفید باشد. توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد سرکه سیب می تواند منجر به ناراحتی گوارشی شود و ممکن است در جذب مواد مغذی اختلال ایجاد کند. بعدازظهر نوشیدن سرکه سیب در بعدازظهر ممکن است به تنظیم سطح قند خون و کاهش هوس خوردن میان وعده های ناسالم کمک کند که می تواند برای کاهش وزن مفید باشد. علاوه بر این، مصرف آن در بعدازظهر ممکن است به بهبود ...
گرمسیری های محبوب
تسریع روند بهبودی می توان کمک گرفت. مصرف آناناس باعث تقویت انقباضات رحمی می شود در نتیجه با نظر پزشک می توان در روز زایمان از آن استفاده کرد. اما سایر خانم های باردار به ویژه آن دسته از خانم هایی که سابقه سقط دارند، از مصرف این میوه در دوران بارداری باید بپرهیزند. همچنین افرادی که از داروهای ضد انعقاد خون مانند وارفارین ، آسپرین یا هپارین استفاده می کنند باید مصرف آناناس را محدود کنند. افراد مبتلا به آلرژی نیز نباید بیش از حد از آناناس استفاده کنند چون احتمال تشدید علائم آلرژی آن ها وجود دارد. صبح ساحل//بهاره جلالوند ...
7 میوه خوشمزه که می توانند جایگزین شیرینی شوند
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، اگر شما هم از طرفداران طعم های شیرین هستید، حتما از میوه هایی که در ادامه این مطلب به آنها اشاره کرده ایم، استفاده کنید. این میوه خشک، جویدنی و لطیف می تواند یکی از بهترین گزینه ها برای علاقه مندان به خوراکی های شیرین باشد. انواع خرما به طور طبیعی سرشار از فیبر، پتاسیم و آنتی اکسیدان ها هستند و از این نظر هم مواد مغذی مناسبی به بدن می رسانند. شما می ...
