خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زنجبیل با پوست و موی ما چه می کند؟
؛ به همین دلیل می توان گفت که زنجبیل خاصیت ضد پیری و ضد چروک دارد. همان طور که می دانید آنتی اکسیدان باعث پیشگیری از آسیب های که به دلیل رادیکال های آزاد روی پوست به وجود می آید؛ می شود. و این جز خاصیت آنتی اکسیدانی زنجبیل می باشد. طرز تهیه ماسک زنجبیل و عسل برای جوان سازی پوست مواد لازم 1. زنجبیل رنده شده یا پودر زنجبیل 2. عسل 3. آب لیمو ...
درمان ورم دست و پا با نسخه های خانگی
...> کمی فرصت دهید تا خنک شود. سپس مقداری عسل به آن بیفزایید و بنوشید. هر روز 3بار از این نوشیدنی استفاده کنید. 13.درمان ورم دست و پا با چای سبز : یک قاشق چای خوری چای سبز را درون یک قابلمه بریزید و یک فنجان آب به آن اضافه کنید. اجازه دهید تا چندین دقیقه بجوشد. بعد زیر شعله را خاموش کنید. چندین دقیقه فرصت دهید تا خنک شود، در صورت تمایل می توانید به ...
طرز تهیه بال مرغ با یک سس فوق العاده !| سس سیراچا طعمشو متفاوت میکنه!
...> مواد لازم برای سس کره 75 گرم فلفل سیاه 1⁄2 قاشق چایخوری پودر سیر 1⁄2 قاشق چایخوری سس تند 1 قاشق غذاخوری عسل 1⁄2 قاشق چایخوری مرحله اول برای تهیه بال مرغ سوخاری خوشمزه با سس سیراچا در ابتدای کار شیر و آبلیمو را در ظرف مناسبی بریزید و خوب هم بزنید تا با هم ترکیب شوند سپس به مدت 5 دقیقه کناری بگذارید تا استراحت کند. ...
بهترین نوشیدنی برای کاهش چربی خون را بشناسید
درعین حال سطح کلسترول HDL را افزایش دهد. چای سبز همچنین حاوی کاتچین است که اثرات ضدالتهابی و ضد چاقی دارد. یک مطالعه نشان داده است که نوشیدن چای سبز به مدت 12 هفته منجر به کاهش قابل توجه وزن بدن، درصد چربی بدن و دور کمر در افراد دارای اضافه وزن و چاق شده. همچنین مطالعه دیگری بیان می کند که مصرف چای سبز با کاهش خطر بیماری قلبی و سکته مرتبط است. نکته مهم برای بهره مندی ...
طرز تهیه قیمه نخود یزدی
استفاده کنید؛ چون هرقدر زعفران را با آب بیش تری دم کنید، کم رنگ تر می شود و مجبور می شوید برای به دست آوردن رنگ دل خواهتان از زعفران بیشتری استفاده کنید؛ بنابراین نحوه دم کردن زعفران بسیار مهم است. برای دم کردن زعفران ابتدا زعفران را بدون اضافه کردن شکر یا قند کاملاً پودر کنید. بعد به ازای 1 قاشق چای خوری زعفران 2 قاشق سوپ خوری آب جوش و 2 تکه یخ به آن اضافه کنید. افزودن یخ باعث می شود به زعفران شوک ...
5 نکته مهم برای تهیه بستنی سنتی زعفرانی
هورمون سروتین می انجامد که شادی آور است. در ادامه این مطلب طرز تهیه یک بستنی سنتی خوشمزه همراه با نکات مهم مربوط به تهیه آن می خوانید. مواد لازم برای تهیه بستنی زعفرانی شیر پر چرب: یک لیتر ثعلب: 2 قاشق چایخوری گلاب: 4 قاشق غذاخوری شکر: 200 گرم خامه صبحانه: یک پاکت 200 گرمی زعفران دم کرده: 2 قاشق غذاخوری خلال پسته ...
برای دختر شدن جنین چی بخوریم و چی نخوریم؟
سطح بالای اسید در رحم و داشتن یک سیستم ایمنی سالم نیز است.که تولد نوزاد دختر بسیار مهم می باشد. سبزیجاتی مانند:کاهو، اسفناج و کلم بروکلی باعث حفاظت بیشتر از سیستم ایمنی بدن می شود. نمک اضافه نکنید: برای افزایش شانس دختر دار شدن، سعی کنید که نمک را از رژیم غذایی خود حذف کنید.سعی کنید از مصرف گوشت، زیتون شور ،غذاهای فرآوری شده و پنیرهای شور اجتناب کنید.این کار نه تنها ...
اعتیاد و جنون؛ دستاورد قرص های شب امتحان
سنبل الطیب 40 گرم مواد مورد نیاز این معجون است، عرق سنبل الطیب و بیدمشک را باید با هم مخلوط کرده و سپس ریشه سنبل الطیب را نیم کوب و آن را به مخلوط عرق سنبل الطیب و بیدمشک اضافه کنیم و بگذاریم 2 تا 3 ساعت بماند، سپس این محلول باید 2 تا 3 دقیقه بجوشد، بعد از صافی رد کرده و با عسل مخلوط کنیم، مخلوط 3 یا 4 قاشق از این معجون و آب همان ریتالین شب های امتحان است. این شربت آرام بخش قلب و اعصاب است و نقشی ...
طرز تهیه پنج اسموتی خنک و دلچسب با میوه های تابستانی
به مدت یک ساعت درون فریزر قرار دهید. پس از آن طالبی ها را به تکه های کوچک تقسیم کنید و به همراه توت فرنگی، موز، ماست و شیر درون میکسر بریزید. می توانید از مقداری خامه برای تزئین دسر استفاده کنید. اسموتی موز و هلو مواد لازم (دونفر): هلو رسیده: 2 فنجان شیر: 2 قاشق غذاخوری موز: دو عدد عسل: 2 قاشق غذاخوری طرز تهیه: ابتدا موز ...
10 ماده غذایی برای افزایش سیستم ایمنی 5 تا 6 ساله ها
آیا به دنبال راهکاری برای افزایش سیستم ایمنی بدنِ کودک تان هستید؟ با انتخاب گستره ای متفاوت و متنوع از مواد غذایی می توان به این هدف دست یافت. در حقیقت با صرف کمی صبر و حوصله می توانیم انواع سبزیجات و میوه ها را در ذایقه ی کودکان خود بگنجانیم. به گزارش تا شش ، در اینجا ده نمونه از این مواد غذایی را معرفی می کنیم: سیر: نتایج پژوهش های علمی که تاکنون بر روی سیر ...
موس شکلاتی یک دسر خوشمزه + فیلم
به گزارش رکنا، موس شکلاتی یکی از انواع های خوشمزه و بین المللی است که بافت بسیار نرم و لطیفی دارد، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه موس شکلاتی در ادامه با ما همراه باشید. از سراسر وب مواد لازم موس شکلاتی شکر 100 گرم 3 عدد شیر ولرم 1/2 فنجان شکلات تخته ای تلخ 100 گرم شکلات تخته ای ساده 100 گرم ...
ترکیبی مقوی و خوشمزه/ دشمن نفخ و یبوست تا تقویت سیستم ایمنی
.... البته در کنار اشتهاآور بودن، حاوی مواد مغذی مورد نیاز بدن هم هست. بنابراین مصرف روزانه یک لیوان شیر و عسل طبیعی در افزایش وزن بدن تاثیر مثبتی دارد. مصرف مداوم ترکیبی از عسل طبیعی و شیر باعث افزایش وزن بدن می شود. در عین حال این روند چاقی به پُر شدن صورت هم کمک زیادی می کند. کسانی که به دنبال روش هایی برای چاقی صورتشان هستند، بهتر است روزانه دو یا یک مرتبه این معجون را مصرف کنند ...
چند دمنوش خنک کننده کبد
. مواد دفع کننده سموم بدن در روده های کوچک تجمع می یابد، که ملین ها به ترشح آن ها کمک می کنند. دمنوش فیبر گیاهی یکی از بهترین ملین ها که اکثر اوقات برای رفع یبوست تجویز می شود، فیبر است که با اطمینان می توان ماه ها از آن استفاده کرد. یک قاشق چایخوری از آن را در دو فنجان آب داغ دم کرده و یک سوم فنجان از آن را حداقل 30 دقیقه قبل از غذا بنوشید. دمنوش دانه های سنا ...
شربت خنک کننده کبد + فیلم
مخصوص رفع التهاب و گرمی کبد 2 قاشق مرباخوری را به خوبی بشویید و به آن یک لیوان کاسنی اضافه کنید. لازم است یک لیوان آب هم به آن بیفزایید و خوب هم بزنید. سپس یک عدد لیموترش را برش بزنید و نصف آن را در مخصوص کبد بریزید. شربت را می توانید با عسل یا خرما میل کنید. نکات مهم در مصرف شربت خنک کننده کبد - در مصرف این شربت احتیاط کنید اگر التهاب کبد و دارید. - فقط ...
با بادمجان چی درست کنم ؟
بالا میذاریم تا فلفل برشته تر بشه و پنیر هم ذوب و طلایی شود. بادمجان کبابی با سس سیر غذایی ساده، سریع با پخت آسان مواد لازم 4 عدد بادمجان6 عدد گوجه فرنگی6 حبه سیر2 قاشق غذاخوری سس مایونز1 فنجان پنیر پارمزان رنده شده2 قاشق غذاخوری روغن زیتون 2قاشق غذاخوریریحان، آویشن، نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه بادمجان ها را بشویید و با پوست به صورت حلقه ...
چگونه بوی عرق بدن و پا را از بین ببریم؟
. این مواد طبیعی هم خوش عطر و بو هستند و هم خاصیت آنتی باکتریال دارند. بعد از حمام بدنتان را کاملاً خشک کنید باکتری ها در رطوبت دوام می آورند. اگر مستعد بوی بدن هستید پس دقت بیشتری به خشک کردن بدن بعد از حمام کردن، دوش گرفتن و شنا کنید. پیش از اینکه لباس بپوشید با حوله کاملاً بدنتان را خشک کنید، خصوصاً قسمت هایی که بیشتر عرق می کنند، مثل زیربغل و کشاله ران. از ...
ناجی بدنمان باشیم
خون سالم در یک وضعیت مطلوب 5. رساندن مواد مورد نیاز بدن به کلیه اعضای بدن 6. تامین کمبودها و مواد مورد احتیاج همه قسمت های بدن 7. جلوگیری از چاقی و اضافه وزن 8. تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از بیماری ها 9. تنظیم قند خون و کنترل انسولین اضافی در بدن 10. ایجاد شادابی و سرحالی و دوری از خمودی و افسردگی 11. تقویت سیستم عصبی بدن ...
روغن های جلوگیری و درمان ترک لب
.... بعد از 10 دقیقه آن را با آب ولرم گرم تمیز کنید. روغن دانه گل رز روغن دانه گل رز معمولاً به عنوان یک روغن ضروری در نظر گرفته می شود که به تولید الاستین و کلاژن کمک می کند که در فرآیند به تاخیر انداختن رشد علائم زودرس پیری موثر است. دو قطره از این روغن را با یک قاشق روغن نارگیل یا روغن زیتون یا هر روغن حامل دیگر ترکیب کنید و آن را چهار بار در روز روی لب های خود بمالید. از ...
ظروف مختلف آشپزخانه را چگونه تمیز کنیم؟
شود و دسته آنها تغییر رنگ می دهد. در قابلمه ها اگر دستگیره در قابلمه ای درآمده است پیچ گوشتی را از سوراخ پشت در وارد می کنیم و در یک چوب پنبه می پیچانیم. یخچال هرگز یخچال را با مواد ضد عفونی کننده پاک نکنید چون مواد غذایی بوی آن را به خود می گیرد و بوی تندی باقی می ماند. داخل یخچال را با آب گرم و جوش شیرین بشویید سپس خوب آب کشی و خشک کنید. نمکدان ...
آرایش پوست را به روش های طبیعی و خانگی پاک کنید: : 10 روش موثر و ساده
خانم ها باید دقت کنند علاوه بر تهیه لوازم آرایشی استاندارد، می توانند از روش های بدون ضرر برای پاک کردن آرایش پوست صورت نیز استفاده کنند. اگر دوست دارید هم آرایش پوست صورت تان به راحتی پاک شود و هم پوست تان شاداب و بانشاط باشد، بهتر است از پاک کننده های آرایشی طبیعی و در دسترس استفاده کنید. عسل عسل حاوی خواص ضد باکتریایی است و به همین دلیل تاثیر بسیار زیادی در جلوگیری از ...
روش تهیه اسموتی شکلات با موز خوشمزه و کم کالری
... شیر 2 فنجان سس یا پودر کاکائو 2 ق غذاخوری یخ خرد شده 2 فنجان عسل یا شکر در صورت نیاز مرحله اول: آماده کردن مواد لازم موز را از پوست آن جدا کرده و خرد کنید. موز های خرد شده را در فریزر به مدت دو ساعت قرار دهید تا کمی یخ بزند. شیر را بجوشانید و بزارید شیر در یخچال کمی خنک شود. اگر از شکلات تخته ای ...
درمان جوش های صورت با ماسک لیموترش
به سلامت هرچه بیشتر آن می توانید از ماسک ترکیبی آب لیمو، زردچوبه و گلاب بهره بگیرید. مواد لازم نصف لیموترش نصف قاشق چای خوری ادویه زردچوبه یک قاشق غذاخوری گلاب طرز تهیه لیمویی با ابعاد متوسط را از وسط به دو نیم کرده و آب نصف لیمو را در ظرفی بریزید.نصف قاشق چای خوری پودر زردچوبه را به آب لیموی موجود در ظرف اضافه کنید.سپس یک قاشق ...
فواید بی نظیر لیمو ترش برای کاهش سریع تب
. یک و نیم قاشق چایخوری آب لیموترش و یک و نیم قاشق چایخوری عسل را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید. خوب مواد را هم بزنید و ترکیب حاصل را مصرف کنید. این فرایند را 2 تا 3 بار در روز تکرار کنید. بدن توانایی دفع سموم را دارد اما با برخی راهکارها می توان این روند را تسریع کرد. پایین آوردن تب با شربت آبلیمو از دیدگاه طب سنتی سرماخوردگی یا ...
تمام روش های خانگی برای درمان اسهال
معده را هم درمان کند. این ادویه ی مفید به غیر از اسهال به تسکین شکم درد هم کمک می کند. مواد لازم زنجبیل عسل طرز استفاده ریشه ی زنجبیل را رنده کنید. سپس یک قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کنید و مخلوط به دست آمده را بخورید. بعد از خوردن این مخلوط آب نخورید. گفته می شود که این کار اثربخشی زنجبیل را بیشتر می کند. 5. نعناع ...
طرز تهیه چوب شکلات؛ ترکیبی از شکلات و بیسکوییت
... 200 گرم تاپینگ های مختلف (اسمارتیز، آبنبات ، ژله لوبیا وترافل های رنگی) به میزان لازم طرز تهیه چوب شکلات 1. کره و شکر را با هم خوب مخلوط کنید. 2. تخم مرغ را به آرامی هم بزنید سپس آن را به تدریج به همراه وانیل به مخلوط کره اضافه کنید. بعد از هر افزودن فقط تا زمانی که ترکیب شود مخلوط کنید. 3. آرد را الک کنید. آرد بادام و نمک را ...
14 کاربرد جالب مایکروویو که اغلب افراد از آن بی خبرند!
بدهید مواد داخل آن برای 1 دقیقه بمانند تا سرد شوند و سپس آن ها را میل کنید. مواد اولیه لازم برای پخت نان در مایکروویو: آرد 5 قاشق غذاخوری روغن 2-3 قاشق غذاخوری بکینگ پودر 1 قاشق چایخوری شیر 2-3 قاشق غذاخوری آب 2 قاشق غذاخوری تخم مرغ 1 عدد وانیل در صورت تمایل 1 قاشق چایخوری طرز پخت نان در مایکروویو ...
طرزتهیه 5 سس و چاشنی سالاد رژیمی
کم کالری مواد لازم سس وینگرت سرکه 1 قاشق غذاخوری (در صورت تمایل می توانید مقدار بیشتری اضافه کنید) روغن زیتون فوق بکر 3 قاشق غذاخوری نمک به اندازه دلخواه طرز تهیه سس وینگرت ابتدا تمام مواد را در یک کاسه عمیق بریزید. سپس آنها را خوب هم بزنید. در نهایت، سالاد خود را با آن بپوشانید ...
معرفی خوراکی هایی برای تقویت قوای جنسی آقایان
خواهیم کرد. با ما همراه باشید. نشانه های پایین بودن قوای جنسی معمولاً در مردانی که دچار ضعف جنسی هستند و از قوه جنسی بالایی برخوردار نیستند، انزال خیلی سریع اتفاق افتاده، نعوظ مناسبی ندارند، مدت زمان ارگاسم در آن ها کم است، توانایی انجام کامل رابطه را نداشته و ارضاء نمی شود که این عوامل می تواند به دلیل سطح تستوسترون پایین، سطح استقامت ضعیف، ناتوانی جنسی، اضطراب و پریشانی و ...
محبوب ترین غذای ژاپنی ها را با این روش درست کنید
سوشی یک غذای فینگرفودی به حساب می آید و شما می توانید آن را در خانه نیز تهیه کنید. در واقع این غذا ترکیبی از برنج مخصوص سوشی، ماهی و سبزیجات است. مواد لازم یک پیمانه برنج کته 3 ق غ سرکه برنج 4 /1 ق غ واسبی (پودر خردل سبز که طعم تندی دارد) یانوری (جلبکی که در مرداب می روید) 40 گرم گوشت (می توان ماهی جایگزین کرد) 40 گرم ...
چند راهکار برای کاهش خطر گرمازدگی
بریزید و همزمان ماساژ دهید و از کرم های ضد سوختگی استفاده کنید. وی گفت: با توجه به اینکه هوای گرم باعث تعریق می شود و بدن نمک زیادی را دفع می کند، بهتر است برای جایگزینی از آب خالص استفاده نشود. صابری نیا استفاده از یک نوشیدنی خنک حاوی کمی نمک را به افرادی که در معرض گرمای شدید قرار گرفته اند توصیه کرد و افزود: برای این کار می توانید مثلا یک قاشق چایخوری نمک را در یک لیتر آب ...
