توصیه های طب ایرانی و مکمل در پیشگیری از گرما زدگی
سایر خبرها
اگر جزو این افراد هستید به هیچ وجه موز نخورید
سر می برند مشابه انجیر، انگور و مویز بسیار مناسب است. موز به دلیل مزاج گرم، برای افراد با مزاج سرد به خصوص سرد و خشک که معمولا لاغر و دارای پوست خشک و تیره بوده و استعداد چاقی نداشته و از ناراحتی اعصاب و مشکلات مفصلی رنج می برند و همچنین برای افزایش مایعات و میل جنسی مفید است، اما همین میوه به دلیل طبع گرم برای برخی مزاج های گرم می تواند سبب بروز علائم و حساسیت هایی شود. این ...
عاقبت گرمازدگی
، نگاه متفاوتی به پدیده گرمازدگی دارد؛ آن قدر که براساس باورهای این طب، علائم گرمازدگی تنها مربوط به قرارگیری طولانی در معرض نور آفتاب نیست، بلکه مصرف غذاهای سرخ کردنی مانند طیف گسترده فستفودها، سالادهای پر سس، زیاده روی در خوردن مواد شیرین و مصرف غذاهای پرکالری و سنگین هم از علت های اصلی گرمازدگی و بروز علائم گرمازدگی در افراد به خصوص در روزهای گرم سال به حساب می رود. این طب، تفاوت نوع مزاج در افراد ...
چگونه مانع از پیری زودرس پوست شویم | انجام چه کارهایی به جوان سازی پوست کمک می کند
...> به گفته این دکترای تخصصی طب ایرانی، تقویت معده و کبد با مواد غذایی مقوی و ایجاد لینت مزاج برای دفع مواد زائد از طریق گوارش و همچنین با استفاده از ماساژ معتدل بدن و روغن مالی آن با روغن بادام شیرین می توان مانع از پیر شدن پوست شد. مصرف شربت جلاب (شربت جلاب یا گلاب و زعفران) دو الی سه وعده در هفته نیز باعث شادابی، طراوت و جوانی پوست خواهد شد. البته اگر با مشاوره با پزشک منعی برای مصرف ...
یک ترکیب معجزه آسا برای کبد چرب و آلزایمر
داده شد در افراد دارای مزاج گرم و خشک باعث ایجاد کهیر یا استفراغ می شود. البته درمانگران طب سنتی هیچ وقت توصیه نمی کنند که افراد با مزاج گرم مصرف این گیاه را کنار بگذارند بلکه این افراد در درمان بیماری ها نباید خیلی روی آن حساب کنند. چون ممکن است نتیجه معکوس برایشان داشته باشد. آلزایمر بیماری سرد و خشک است و مصرف گرمی ها مثل زردچوبه می تواند برای درمان یا کاهش روند پیشرفت بیماری مفید باشد ...
غذا چگونه در بدن سردی و گرمی ایجاد می کند؟
مواد مانند خرما و عسل و فلفل در بدن گرمی ایجاد می شود و با مصرف بعضی دیگر سردی پدید می آید، مطرح شده است که در ذیل بعضی از آنها ارائه می شود: با ورود مواد غذایی به بدن، سیستم خودکار عصبی تحت تاثیر قرار می گیرد. مواد گرم، فعالیت سیستم سمپاتیک را زیاد می کنند و مواد سرد، فعالیت سیستم پاراسمپاتیک را افزایش می دهند. مواد غذایی با ورود به بدن، سیستم غدد درون ریز را متاثر می کنند ...
خواص، مضرات و مصلح خیار؛ طبع خیار سبز و چنبر گرم است یا سرد؟
از وارفارین یا کوآمیدین یا از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنند، نباید بدون مشورت با پزشک به مقدار زیاد خیار مصرف کنند. خیار طبع خیار طبع خیار،سرد و تر است. پاسخ سوال طبع خیار چنبر سرده یا گرم؟ در طب سنتی این است که طبع خیار چنبر سرد و تر است. مصلح خیار چنبر نمک و ادویه جاتی ازجمله رازیانه و زنیان است.در پاسخ به سوال چگونه سردی خیار را بگیریم؟ باید بگوییم که بهتر است پوست خیار را ...
32 خاصیت بی نظیر خربزه؛ طبع خربزه گرم است یا سرد؟
عسل خطرناک و مرگ آور است. خربزه کال حاوی مزه ترشی است که ترس را در انسان افزایش و شجاعت را از بین می برد. مصرف خربزه برای چه افرادی توصیه نمی شود؟ افراد تب دار افراد با معده مرطوب افراد مبتلا به سرماخوردگی افراد دارای آبریزش بینی، خلط گلو یا سرفه خلطی طبع خربزه گرم است یا سرد؟ طبع خربزه شیرین گرم و تر است و مزاج خربزه ای که بی مزه باشد سرد و تر است. همچنین طبع تخمه خربزه گرم و تر است ...
خوردن پنیر با گردو بهتر است یا سیاه دانه؟
.... دکتر اختری تاکید کرد: خوردن این صبحانه نه تنها سرد نیست، بلکه به سبب گرمی گردو به تعادل می رسد. اگر پنیر را با خیار و گوجه میل کنید مزاجی سرد پیدا می کند که البته هوسانه خوبی در فصل تابستان است. پنیرهای موجود در بازار در برندها و انواع مختلف، همه پنیر تازه هستند اما پنیرهای سنتی و پرطرفداری مانند پنیر تبریز و لیقوان پنیر کهنه و شور محسوب می شوند. به گفته طب سنتی مصلح هر دو نوع پنیر ...
شربت گلاب و زعفران مناسب تابستان + فیلم
به گزارش رکنا، گلاب و زعفران در هوای گرم تابستان می چسبد. بفرمایید شربت خنک باب این روزهای گرم و طولانی این شربت به دلیل مقوی بودن یک نوشیدنی عالی برای همه اعضای خانواده است به جز در مواقع بارداری که باید با مشورت پزشک مصرف شود. مواد لازم: شکر یک کیلو آب 2 پیمانه یک پیمانه زعفران ساییده با قند یک قاشق چایخوری طرز تهیه ...
واقعیت هایی مهم درباره عمل جراحی چاقی
...، مصرف مواد طبیعی مانند سویا و چای سبز، تا به امروز از پربازده ترین داروهای طبیعی برای کوچک تر شدن شکم بوده است. در واقع بر اساس دیدگاه طب سنتی ایران، معمولا غذاهای گرم مزاج می تواند لاغر کننده و غذاهای سرد مزاج مانند ماست، دوغ، سوپ جو، و شیر برنج می تواند چاق کننده باشد. علاوه بر آن، افزایش دفعات نوشیدن آب در طول روز هم از دیگر شاخص های کاهش وزن در درازمدت است؛ تجربه ای که در نمونه ...
لیست غذاهای سرد
در بدن را کاهش می دهند و در شرایطی می توانند باعث آرامش شما و پاک شدن سموم بدنتان شوند، اما اگر افراد دارای مزاج سرد بیش از حد از این مواد غذایی استفاده نمایند، ممکن است بدنشان دچار ضعف شده ودچار بیماری هایی شوند. همچنین اگر در فصل سرما، به مصرف غذاهای طبع سرد بپردازید بدنتان با مشکلاتی مواجه می شود که روند درمان آن ها کمی مشکل است. پس بهترین کار این است که، با لیست غذاهای سرد آشنا شوید ...
در فصل گرما آب های کم شیرین بنوشید
نوشیدنی های طبیعی باشد ؛ ولی اگر هوا گرم تر شد بین ده تا 12لیوان آب و آب میوه طبیعی باید مصرف کرد . صفوی با تاکید بر این که بدن ما نیاز به مایعات زیاد سرد ندارد سعی کنیم فقط خنک باشد، افزود: اگر در هوای گرم همچون فصل تابستان، آب زیاد مصرف نشود باعث تبخیر و تیره شدن ادرار می شود و سنگ سازی و مشکلات کلیه ایجاد می شود و بنابراین در روزهای گرم سال باید عمدا آب مصرف کنیم. وی در ...
رئیس اداره عملیات آتش نشانی مشهد: افزایش مصرف در تابستان ، سیستم برق کشی منازل را به مخاطره می اندازد
لیلا کوچک زاده | شهرآرانیوز؛ تابستان سال 97 بود که انفجار کولرگازی در منزلی در خیابان رودکی مشهد یک مادر و دو فرزندش را به کام مرگ کشاند! آن ها در حالی در میان آتش سوختند که پشت در های بسته پشت بام منزل مسکونی شان در حلقه شعله های آتش و دود گیر افتاده بودند. این ها نمونه حوادثی است که با شروع فصل تابستان و گرمای شدید هوا هر ساله روبه افزایش است. اوج این حریق های ناشی از گرمای تابستان مربوط به ...
مضرات رازیانه در طب سنتی+ طبع
استفاده می شود. طبع رازیانه از نظر طب سنتی را می توان گرم و خشک نامید، که دارای خواص بیشماری از جمله فعال کردن مغز می باشد.گیاه رازیانه معطر بوده، علفی و دو ساله است که ارتفاع آن به دو متر می رسد. ساقه رازیانه آن دارای شیارهای هم ردیف و موازی است. برگ های آن نخ مانند و بسیار نازک می باشد. پیشگیری از سرطان تخم رازیانه دارای آنتی اکسیدان بوده که در طب سنتی به کاهش خطر ...
این خوراکی ها کبدتان را از بین می برند | نوشیدنی که عامل کبد چرب است اما حتی حدسش را نمی زنید
سبزیجات و زیتون همراه با غذا ایرادی ندارد ولی ماست نباید همراه با غذا مصرف شود. استفاده از نبات و عسل هم در برطرف کردن سردی می تواند مفید باشد. به طور کلی استفاده از غذاهای گرم توصیه می شود ولی نباید در استفاده از غذاهای گرم هم افراط شود. افراد مبتلا به کبد چرب باید از خوردن غذاهای پررطوبت مثل شیر، میوه های آبدار و لبنیات پرهیز کنند یا آنها را با مصلح استفاده کنند. برای مثال مصلح ماهی، ادویه ...
خوراندن آب قند و نوشابه به فرد گرما زده ممنوع است
دوغ استفاده کرد همچنین گرفتن دوش آب ولرم در پیشگیری از گرما زدگی مؤثر است. وی با اشاره به این که در موارد آفتاب سوختگی هم خطر تاول های پوستی، آب مروارید و در دراز مدت خطر سرطان پوست وجود دارد تاکید کرد: باید از کرم های مرطوب کننده و ضد سوختگی استفاده شود و از پوست به صورت بهداشتی مراقبت شود تا عوارض پدیده آفتاب سوختگی به حداقل برسد. این متخصص طب اورژانس در پایان خاطرنشان کرد: تا پایان تابستان موضوع گرما زدگی و آفتاب سوختگی حائز اهمیت است بنابراین اطلاع رسانی و افزایش آگاهی مردم در این خصوص ضروری است. پایان پیام/ ...
توصیه های مهم درباره تغذیه در گرمای تابستان
پروتئین های حیوانی کم چرب مثل تخم مرغ و لبنیات باعث افزایش توان جسمی افراد می شود. وی تاکید کرد: در فصل تابستان و گرما نباید غذاهای پرانرژی و پرچرب استفاده شود و مصرف غذاهای فراوری شده که نمک پنهان دارد باید به حداقل برسد. وی افزود: مصرف نمک، غذاهای شور و تنقلاتی مانند چیپس شور و آجیل شور را باید در تابستان محدود کرد و بیشتر از آجیل خام استفاده کرد. رضایی، سرخ کردن، بو ...
پویش نذر خون در مشهد آغاز شد
به گزارش شهرآرانیوز ، از آنجا که نیاز به خون و فراورده های خونی یک نیاز همیشگی است، نمی توان زمان خاصی برای اهدای خون تعیین کرد، اما هر ساله با شروع فصل گرما، شاهد حضور زائران و مسافرانی در مشهد هستیم که ارائه خدمات درمانی به آن ها میزان مصرف خون و فراورده های آن را افزایش می دهد؛ در همین راستا در تابستان پیش رو، اداره کل انتقال خون خراسان رضوی با همکاری شهرداری منطقه ثامن نذر خون در شهر امام ...
درمان خانگی برای رفلاکس نوزادان
اجازه دهید پارچه تا یک ساعت بماند. سپس به نوزادتان یک حمام گرم خوب بدهید. روغن نارگیل: این روغن حاوی ترکیبات ضدالتهاب است و در طب سنتی به عنوان روان کننده سیستم گوارش شناخته شده است. روغن نارگیل همچنین حاوی اسیدلوریک است. این یک اسید چرب ضدمیکروبی است که به تقویت ایمنی در نوزادان کمک می کند. مصرف یک قاشق روغن نارگیل فوق بکر با آب گرم سه بار در روز قبل از شیردادن، برای ...
دمنوش های گیاهی مناسب تابستان و هوای گرم
ماند و دمای بدن را متعادل نگه داشت. نوشیدنی های فصل گرما برای رفع خستگی و عطش بعد از ورزش و یا فعالیت روزمره در دسته بندی های نوشیدنی های طبیعی و مصنوعی مصرف می شوند بنابراین خوب است از میوه های تازه و خوشمزه این فصل برای درست کردن نوشیدنی های سالم استفاده کنیم و از آبمیوه های مصنوعی که پر از رنگ های شیمیایی و اسانس هستند، دوری کنیم. در فصل تابستان از همه دمنوش ها می توان استفاده کرد ...
گرمای تابستان برای سلامتی چه خطراتی دارد؟
، زمانی که هوا گرمتر و گرمتر می شود، مثل زمانی که دمای هوا به حد دمای داخل بدن یعنی 37 درجه سانتی گراد و بالاتر از آن می رسد، دیگر مکانیسم های سرد کننده مثل تعریق پاسخگو و کافی نیستند. در این شرایط که بدن نمی تواند خودش را خنک تر کند و در دمای طبیعی نگه دارد، بیماری های مختلفی تهدیدکننده سلامتی خواهند بود. از جمله بیماری هایی که خطر آنها در فصل گرم سال به مراتب بیشتر از فصول دیگر است، شامل ...
دمنوش های گیاهی مناسب تابستان و هوای گرم
زخم ها، باز کردن صدا و از بین بردن کهیر استفاده می شود، شربت های آبلیمو و خاکشیر علاوه بر اینکه آب از دست رفته بدن را جبران می کند، تامین کننده املاح از دست رفته بدن نیز هستند. این کارشناس طب سنتی تصریح کرد: وقتی خاکشیر با آب و گلاب مخلوط و کمی شکر هم به آن اضافه شود، هم خوشمزه خواهد بود و هم لعاب آن منبعی برای آب بدن است. شربت بیدمشک برای رفع عطش و گرمازدگی وی با اشاره ...
واقعیت هایی درباره عمل جراحی چاقی
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه جام جم ،چیزی شبیه به خوردن یک قرص استامینوفن ساده! قرصی که با وجود این که می تواند مسکن باشد و گاهی دردمان را تسکین دهد و حال مان را بهتر کند، می تواند عوارضی هرچند کم هم به همراه داشته باشد. این واقعیت قریب به اتفاق درمان های دارویی، شیمیایی یا جراحی های بزرگ و کوچکی است که در حوزه بهداشت و درمان رخ می دهد؛ درمان هایی که در عین حال که درمان است، می تواند درد هم باشد. عمل های جراحی چاقی و لاغری هم از این قاعده مستثنی نیست! عمل هایی که گاهی در شرایط حاد می تواند چاره باشد اما اولین انتخاب ن ...
بیماری های فصل تابستان کدامند؟
گرم ترین فصل سال، دقیقا زمانی است که بیماری های مختلف در آن رخ می دهد. آیا می خواهید بدانید بیماری های فصل تابستان کدامند؟ پس این مقاله را از دست ندهید! چون روش های پیشگیری از این بیماری ها را هم برایتان نام می بریم. بیماری های فصل تابستان کدامند؟ در ابتدا لازم است موضوعاتی را درباره ماهیت بیماری، علائم، و گزینه های پیشگیری و درمان آن بدانید. در ادامه با همه این موارد و ...
گرما قیمت تخم مرغ را کاهش داد
بب کاهش قیمت این محصول شده است. وی با اشاره به اینکه سرانه مصرف تخم مرغ در دنیا 18 کیلوگرم در سال است گفت: این میزان در کشور ما 14 کیلوگرم است که ما بدنبال افزایش سرانه مصرف تخم مرغ هستیم و در این زمینه تولید کنندگان چشم به کمک های حمایتی دولت دارند. موسوی نژاد افزود: مصرف روزانه تخم مرغ در خراسان رضوی 200 تن است در حالیکه تولید روزانه تخم مرغ در خراسان رضوی 450 تن در روز است. وی گفت: دولت می تواند با مشوق های صادراتی برای صادرات تخم مرغ به تولیدکنندگان کمک کند. ...