سایر خبرها
خطری که مشتاقان قهوه را تهدید می کند
کلسیفیکاسیون شریان شکمی باید در مصرف قهوه احتیاط کرد. نتایج این مطالعه نشان می دهد که ماهیت افزایش دهنده فشار خون کافئین ممکن است به افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی در افراد مبتلا به فشار خون شدید کمک کند. علاوه بر این محققان ارتباطی بین مصرف کمتر قهوه و کلسیفیکاسیون عروق کرونر پیدا کردند. در این مطالعه از کلسیفیکاسیون شریان شکمی به عنوان نشانگر اولیه آترواسکلروز استفاده شد که قبل از ...
علائم افت ناگهانی قند خون چیست؟
شاخص هموگلوبین در بدن نشان دهنده میزان قند خون است، افزود: اگر عدد هموگلوبین بالا باشد و معدل قند خون، سه ماه باشد بیمار باید تحت درمان قرار بگیرد. او افزود: در صورت تشخیص قند خون بالا فرد حتما باید از رژیم غذایی مناسب استفاده کند، از اضافه وزن جلوگیری کرده و فعالیت مناسب بدنی داشته باشد. مهاجری درباره اینکه استفاده از فست فود ها برای بدن مضر است و نباید هیچ یک از افراد در مصرف ...
ادویه ای ضد دیابت و چربی خون
... مصرف آن در افراد مبتلا به دیابت از تشکیل هموگلوبین اضافی جلوگیری می کند. در واقع خواص آنتی اکسیدانی قوی این ادویه به کاهش سطح کلسترول کمک می کند. مصرف سماق همراه غذا نیز به دلیل تأثیراتی که روی صفرا دارد، می تواند تأثیرات مناسبی در پایین آوردن چربی خون داشته باشد. سماق از بین برنده زمینه جذب چربی در بدن است و از خواص سماق می توان برای رسیدن به تناسب اندام و تغذیه مناسب ...
میوه را باید قبل از غذا بخوریم؟
دارند و آب آن باعث جذب سریع قند در بدن می شود. میوه هایی مثل خربزه، هندوانه، انبه، خرما، طالبی و انواع انگور گلایسمیک بالایی دارند یعنی قندشان زود شکسته می شود و سریعا باعث بالارفتن قند خون می شوند. افراد مبتلا به دیابت و چاقی باید به مقدار کمی از این میوه ها میل کنند. در اینجا هم دو حالت پیش می آید: 1. تقریبا همه بعد از خوردن غذا احساس می کنند دلشان می خواهد خوراکی شیرینی ...
استفاده از یک نانوحسگر تجاری برای تشخیص لاکتات در خون بیمار
به گزارش روز چهارشنبه گروه علم و آموزش ایرنا ، لاکتات (Lactate) یکی از موادی است که توسط سلول ها تولید می شود، زیرا بدن غذا را به انرژی تبدیل می کند (متابولیسم سلولی) که بالاترین سطح تولید در ماهیچه ها اتفاق می افتد. بسته به PH، گاهی اوقات به شکل اسید لاکتیک وجود دارد. با این حال، با حفظ pH خنثی توسط بدن، بیشتر آن به شکل لاکتات در خون وجود خواهد داشت. این آزمایش میزان لاکتات را در خون یا کمتر در ...
این مواد غذایی را بخوردید تا سکته نکنید
اقتصاد24- سکته مغزی یک وضعیت پزشکی تهدید کننده زندگی است و زمانی اتفاق می افتد که جریان خون مغز به طور ناگهانی قطع شود (سکته مغزی ایسکمیک)، یا زمانی رخ می دهد که یک رگ خونی در مغز پاره می شود (سکته خونریزی دهنده). هر دوی این شرایط در عرض چند دقیقه منجر به مرگ سلول های مغز می شود. سن بالا مهم ترین عامل خطر برای سکته مغزی محسوب می شود. در میان عوامل خطر قابل اصلاح، پرفشاری خون و مصرف ...
آلو ژاپنی در پیشگیری از فشارخون و بیماری های قلبی موثر است
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، تقریباً 1.3 میلیارد نفر در سراسر جهان فشار خون بالا دارند. فشار خون بالا همچنین اولین عامل خطر مرگ در جهان است. داشتن فشار خون بالا، فرد را در معرض خطر زیاد سایر انواع بیماری های قلبی قرار می دهد. محققان دانشگاه تمپل پنسیلوانیا پی بردند که کنسانتره آب آلو ژاپنی می تواند به کاهش خطر بیماری قلبی عروقی در افراد مبتلا به فشار خون کمک ...
هرگز این خوراکی ها را در فصل تابستان نخورید
جریان خون وجود دارد، اسمز (یا حرکت آب) رخ می دهد؛ یعنی آب از سلول ها به داخل خون کشیده می شود تا سطح قند خون ثابت بماند. سپس کلیه ها برای تصفیه کردن خون و دفع قند اضافی وارد عمل می شوند و حجم ادرار را افزایش می دهند. 4. سایر عوامل غذایی چند ماده ی مغذی دیگر هم وجود دارند که باید از تاثیر آن ها روی آب بدن و تشنگی آگاه باشید. پتاسیم در مقادیر بالا می تواند به عنوان یک دیورتیک ...
10 فایده شگفت انگیز پیاز برای سلامتی
...> آنتی اکسیدان ها ممکن است از طریق مبارزه با مولکول های رادیکال آزاد از آسیب سلولی جلوگیری کنند. رادیکال های آزاد زمانی تشکیل می شوند که بدن در معرض تشعشعات یا دود تنباکو قرار می گیرد. این مولکول ها می توانند باعث دیابت، بیماری قلبی و سرطان شوند. با خوردن پیاز می توانید به بدن خود در مبارزه با رادیکال های آزاد کمک کرده و سلامت کلی خود را بهبود بخشید. کمک به کنترل سطح قند خون ...
این شش نوشیدنی سلامت روده را به خطر می اندازد
سلامت روده برای سالم نگه داشتن سیستم ایمنی بدن مهم است؛ همانطور که برخی مطالعات به رابطه عدم تعادل در میکروبیوم روده و اختلالات خود ایمنی اشاره کرده اند و اثبات شده که میکروبیوم روده می تواند بر سیستم عصبی مرکزی، که عملکرد مغز را کنترل می کند، تأثیر بگذارد. مصرف برخی نوشیدنی ها به طور بالقوه می تواند اثرات مخربی بر روده داشته باشد. نوشیدنی هایی که اغلب دارای قند، شیرین کننده های مصنوعی یا اسیدیته ...
این نوشیدنی ها قاتل روده هستند
نوشیدنی هایی که معمولاً با شکر و قند شیرین می شوند، جزو مضرترین گزینه ها برای سلامت روده هستند. یک مطالعه منتشر شده در سال 2020 نشان داد که رژیم غذایی سرشار از قند می تواند سبب افزایش التهاب شود و تعادل بین میکروبیوم مفید و مضر روده را تغییر دهد و منجر به مشکلات روده شود. سلامت روده نیز مانند دیگر اندام های بدن، تا حد زیادی به رژیم غذایی هر فرد وابسته است و در این میان نوشیدنی هایی ...
دیابتی ها مراقب روده هایشان باشند
تحمل قند موجود در شیر نیست. باید در مصرف بعضی از مواد غذایی، چون کالباس، ماست، بستنی، شکلات و غذا هایی که در تهیه آن ها آرد های حاوی گلوتن به کار می رود، احتیاط شود. وی خاطرنشان کرد: افراد مبتلا به دیابت نوع 1 باید توجه کنند که در صورت ترمیم بافت مخاطی روده و گوارش صحیح کربوهیدرات، نیاز به انسولین افزایش می یابد، مواد غذایی بدون گلوتن، با نشاسته تهیه می شوند که قند خون را به سرعت افزایش می دهند و نان هایی که از برنج و یا ذرت تهیه می شوند بیشتر از نان های معمولی، قند خون را افزایش می دهند. ...
مسمومیت الکلی چیست و چه علائمی دارد؟
آبی شدید: استفراغ می تواند منجر به کم آبی شدید بدن شود که منجر به کاهش خطرناک فشار خون و ضربان قلب سریع می شود. تشنج: سطح قند خون شما ممکن است به اندازه ای پایین بیاید که باعث تشنج شود. هیپوترمی: دمای بدن شما ممکن است آنقدر پایین بیاید که منجر به ایست قلبی شود. ضربان قلب نامنظم: مسمومیت با الکل می تواند باعث نامنظم شدن ضربان قلب یا حتی توقف آن شود. ضربه ...
تأثیر ورزش بر خطر سکته مغزی در افراد مبتلا به انسداد عروق
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز مهاباد ؛ تحقیقات جدید نشان می دهد که افزایش ضربان قلب می تواند در بیماران مبتلا به عروق کاروتید مسدود شده منجر به سکته شود، اما برای بیماران بدون انسداد یا انسداد کم، ورزش به حفظ جریان خون سالم کمک می کند. برای درک رابطه بین افزایش ضربان قلب و اثرات نامطلوب بر بیماران مبتلا به تنگی متوسط تا شدید شریان کاروتید، تحقیقات بیشتری مورد نیاز است. ...
یک معجزه جدید برای لاغری ساخته شد
...> نتایج آزمایشات که در نشست سالانه انجمن دیابت آمریکا عرضه شده نشان می دهد دُزهای سماگلوتید خوراکی رایبلسوس به میزان 25 و 50 میلی گرم، در کاهش وزن و بهبود قند خون و سایر مشخصه های سلامت تاثیر قابل توجهی گذاشته اند. این مطالعه 16 ماهه که بر روی حدود 1600 نفر مبتلا به اضافه وزن یا چاقی انجام شد نشان داد قرص های روزانه با دُز بالا، قند خون افراد را به میزان بسیار بیشتری از دوز استاندارد داروی ...
خواص سیر | خانم های خانه دار حتما این نکات را بخوانند!
خونی در بدن شده و لخته های خونی در رگها را کاهش می دهد؛ خواص ضد باکتریایی سیر برای درمان سرفه و ناراحتیهای گلو بسیار مفید است؛ سیر شدت عفونت دستگاه تنفسی فوقانی را کاهش دهد؛ سیر برای تنظیم سطح قند خون با افزایش ترشح انسولین در بیماران دیابتی در نظر گرفته شده است. مصرف سیر به منظور پیشگیری از سرطان معده و روده بزرگ توصیه شده است مطالعات نشان داده است مصرف سیر کلسترول بالای خون را مهار کرده ...
این بیماری را کنترل کنید وگرنه سکته به سراغتان می آید
ادامه داد: به دنبال تنگ شدن رگ های عصبی، شاهد علائمی همچون گز گز و سوزن سوزن شدن دست و پای این بیماران هستیم که اصولا مراجعان زیادی با این علائم را داریم که 25 سال از دیابت آن ها گذشته است. آقایی افزود: اگر قند خون از ابتدا کنترل شود، می توان از عوارض دیابت پیشگیری کرد. این متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات گفت: متاسفانه 60 تا 70 درصد دیابتی ها با چنین عارضه هایی مواجه می شوند. ...
دیابتی ها چه مواد غذایی را نباید بخورند؟
ممکن است سالها از بیماری خود بی خبر باشد و طی این مدت، قند خون بیش از حد طبیعی، منجر به صدمات جبران ناپذیر در قسمت های مختلف بدن به ویژه چشم، کلیه ها، اعصاب محیطی و عروق قلب و مغز و سایر قسمت های بدن شود. تشخیص و کنترل بیماری در مراحل ابتدایی می تواند جلوی بسیاری از عوارض گفته شده را بگیرد. به همین دلیل افرادی که در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری هستند، مانند افراد با سن بیش از 45 ...
دیابت بیماری شیرین با علائم خاموش
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مرکز کردستان ، شاخص ترین نشانه های دیابت، قند خون بالا است یعنی اگر میزان نرمال قند خون برای فرد ناشتا را 70 تا 99 میلی گرم بر دسی لیتر در نظر بگیریم افرادی با قند خون بین 100 تا 125 به دیابت نوع سه و 125 میلی گرم بر دسی لیتر به بالا به دیابت مبتلا هستند. مدیر بیماری های غیر واگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان گفت: خطرسنجی انجام گرفته در بین جمعیت ...
اوزون درمانی چیست و برای چه بیماری هایی است؟
درمانی همچنین به خروج سلول های آلوده کمک می کند. وقتی بدن خودش این سلول های آلوده را بیرون می ریزد، سلول های جدید و سالم می سازد. اوزون درمانی چه مشکلاتی را درمان می کند اوزون درمانی برای شرایط مختلف استفاده می شود. از جمله: اختلالات تنفسی افراد مبتلا به هر نوع اختلال تنفسی، ممکن است نامزد خوبی برای درمان با اوزون باشند. اوزون درمانی با دادن اکسیژن بیشتری به ...
راهی ساده و ارزان برای اینکه سکته نکنید
قند و چربی سریع و مؤثر در آن ها شده است. مطالعه جدید از دانشگاه کالیفرنیا، سن دیگو دریافت که صرف نظر کردن از مصرف غذا گاهی اوقات نه تنها به بدن آسیب نمی زند بلکه منجر به کاهش کلسترول و کاهش وزن می شود. انجمن قلب آمریکا تخمین می زند که 47 میلیون نفر در ایالات متحده مبتلا به سندرم متابولیک هستند، شبکه ای از علائم که اغلب زمینه ساز دیابت هستند. در حدود یک سوم از ...
حقایقی شگفت انگیز درمورد دیابت نوع 2
می تواند سطح گلوکز و انسولین بدنتان را تنظیم کند. کمبود خواب می تواند موجب مقاومت به انسولین شود؛ عارضه ای که در آن سلول های بدن نسبت به اثرات انسولین حساسیت چندانی نشان نمی دهند. انسولین هورمونی است که به سلول ها کمک می کند بعد از خوردن غذا گلوکز را از خون جذب کنند. وقتی به اندازه کافی نمی خوابید یا کلاً کیفیت خوابتان خوب نیست، بدنتان نسبت به پردازش قند و دیگر کربوهیدرات ها از غذاهایی که می ...
دیابتی ها حتما بادام بخورند
نخستین مطالعه انجام شده توسط متخصصان هندی نشان می دهد که مصرف مقادیر کمی از بادام قبل از هر وعده غذایی می تواند سطح قند خون را در افراد مبتلا به پیش دیابت تا اندازه زیادی بهبود ببخشد. این مطالعه توسط مجله اروپایی تغذیه بالینی نمایه شده است و علاقه مندان از این طریق می توانند به یافته های کامل این بررسی دست یابند. افزودن بادام به رژیم غذایی نیم ساعت قبل از هر سه وعده غذایی اصلی در روز ...
فشار خون را با این خوراکی ها کاهش دهید!
از 130 میلی متر جیوه یا فشار خون دیاستولیک شما بیشتر از 80 میلی متر جیوه باشد ممکن است مبتلا به فشار خون بالا تشخیص داده شوید. اگرچه مصرف دارو می تواند به شما در مدیریت فشار خون بالا کمک کند، اما تغییر در رژیم غذایی می تواند کمک کننده تر باشد. چگونه غذا می تواند به کاهش فشار خون کمک کند؟ براساس نتیجه مطالعه ای که در سال 2020 میلادی در نشریه Advances in Nutrition منتشرشد؛ یک ...
ساخت لوله هایی از جنس سلول های انسان برای نجات جان سربازان
به گزارش خبرنگار علم و فناوری آنا، سال گذشته در اوکراین نوع جدیدی از دستگاه پزشکی در میدان جنگ ابداع شد. این ابداع یک لوله کوچک به نام رگ سلولی انسانی (human acellular vessel یا HAV) برای درمان جراحت های عروقی به دلیل انفجار وترکش بود. به گفته دکتر اولکساندر سولوکف یک جراح عروق در اوکراین از HAV در بازسازی های عروقی ساده و همچنین در زخم های آلوده و پیچیده نیز استفاده شده است. ...
خواص عالی شیوید: سرشار از ویتامین ث، منگنز و ویتامین A
...> وی با اشاره به این که شوید کاهنده چربی، قندخون و پیشگیری از امراض قلبی- عروقی است، عنوان کرد: سطح بالای چربی و قندخون به ویژه به صورت مزمن بسیار نگران کننده است و این وضعیت به بیماری های قلبی عروقی، مسدود شدن عروق خونی، مقاومت به انسولین، سندرم متابولیک و دیابت نوع 2 منجر می شود. زارعی با اشاره به این که شوید یکی از مؤثرترین گیاهان در راستای کمک به کاهش چربی و قند خون محسوب می شود و ...
تیر کشیدن های قفسه سینه نشانه چیست؟
جریان خون به قلب زودتر احیا نشود و هیچ دارویی تجویز نشده باشد، بنابراین اثر بالقوه می تواند بیشتر باشد. متخصص قلب و عروق در رابطه با تیر کشیدن هایی که منشا آن ها قلب است، گفت: هنگامی که جریان خون وارده به قلب مسدود شود، هنگامی که رگ های خونی متصل شده به قلب مسدود شوند و آنژین صدری رخ دهد، هنگامی که پرده اطراف ماهیچه قلب دچار التهاب شود و یا اصطلاحا پریکاردیت اتفاق بیفتد سبب بروز دردهایی در ...
15 ترفند ساده و کاربردی برای آب کردن فوری شکم
غذا میل کنید. فیبر موجود در پوست سیب هضم غذا را کند می کند. خوردن این میوه فوق العاده به شما کمک می کند تا برای مدت زمان بیشتری احساس سیری کنید. مطالعه ای که به مدت 24 سال در دانشگاه هاروارد و روی 133468 نفر زن و مرد انجام شد، نشان داد افرادی که هر روز از سیب و گلابی استفاده می کنند، اضافه وزن کمتری نسبت به سایر افراد دارند. 3- شب ها در زمان مشخصی بخوابید برای خواب شبتان یک ...
5 عادت غذایی که ضامن سلامت قلب شماست
، متفاوت است، اما بسیاری از بیماری های قلبی عروقی مانند اضافه وزن، کلسترول بالا، قند و فشار خون بالا، به طور مستقیم تحت تأثیر رژیم غذایی و تغذیه هستند. ایجاد الگو های غذایی سالم، یک راه مؤثر و آسان برای مراقبت از قلب و پیشگیری از بیماری هاست. در ادامه پنج نکته مهم و کاربردی برای داشتن یک رژیم غذایی سالم به شما معرفی می شود که رعایت آن ها منجر به ارتقای سلامت قلب و کاهش خطر ابتلا به بیماری های ...