سایر منابع:
سایر خبرها
گرما در اسپانیا قربانی گرفت
داشته است . با اینکه دمای هوا در روز سه شنبه کمی کاهش پیدا کرده بود اما همچنان در بیشتر بخش های این کشور دمای هوا بالای 40 درجه سانتیگراد است وانتظار می رود که گرمای شدید تا روز پنجشنبه ادامه داشته باشد . این درحالیست که بنابر آمار رسمی منتشر شده در اسپانیا، گرمای رکودشکن این کشور در تابستان 2022 نیز باعث مرگ بیش از 350 نفر بر اثر گرمازدگی و کم آبی شد و آمار و مرگ و میر را 20. ...
مضرات استفاده از پنکه هنگام خواب در شب
به نقل از اکسپرس، در طول تابستان، بسیاری از مردم در اتاق خواب های خود از پنکه استفاده می کنند تا خواب راحتی داشته باشند. گرچه ممکن است این وسیله سرمایشی روشی موثر برای تنظیم دمای اتاق شما در شب باشد، اما می تواند مضراتی را برای سلامت عمومی به همراه خواهد داشت. مارتین سیلی، مدیر عامل و کارشناس موضوع [... ...
ادامه موج گرمای هوا در خراسان رضوی تا هفته آینده
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز خراسان رضوی ،محمد غیوری روز چهارشنبه افزود: هم اکنون دمای هوا در تمامی نقاط استان بیش از 37 درجه است و ایستگاه های هواشناسی سرخس و مه ولات نیز به ترتیب با 43 و 44 درجه گرمترین نقاط استان بوده اند. وی ادامه داد: دمای کنونی هوای مشهد 35 درجه بالای صفر است که بنا بر پیش بینی ها امروز تا 38 درجه نیز افزایش می یابد. کارشناس مرکز پیش بینی هواشناسی ...
5 نکته طلایی برای ورزش در هوای گرم
اینکه ورزشکاران هنگام تمرین در فصل گرم باید نکاتی را مورد توجه قرار دهند، افزود: ورزشکاران در این شرایط باید تلاش کنند تا به اندازه کافی مایعات به بدن خود برسانند. وی تصریح کرد: کم آبی بدن می تواند باعث خستگی، گرفتگی عضلات و سایر بیماری های مرتبط با گرما شود، بنابراین ورزشکاران باید قبل، حین و بعد از تمرینات خود مایعات زیادی مانند آب یا نوشیدنی های ورزشی بنوشند. حسینی اضافه کرد ...
مشهورترین خنک کننده طبیعی بدن
به دلیل خاصیت خنک کنندگی و فوایدی که دارند بیشتر از سایر دمنوش ها مورد توجه قرار می گیرند. دمنوش های گیاهی از سم زدایی بدن و کاهش استرس تا کمک به هضم و تقویت عملکرد شناختی دارای مزایای زیادی برای سلامتی هستند. در این گزارش دمنوش ها و شربت های گیاهی که برای تابستان گزینه مناسبی هستند و به صورت سردنوش نیز استفاده می شوند، معرفی می کنیم. چای ترش انتخاب هوشمندانه برای فصل گرما ...
چگونه تغییرات اقلیمی سبب تشدید موج گرما می شود؟
بیماری های قلبی در این میان آسیب پذیر هستند، زیرا بدن به گرما با پمپاژ بیشتر خون توسط قلب برای کمک به خنک شدن بیشتر پوست واکنش نشان می دهد. گرمای شدید برای سلامت بیماران و افراد مسن وهمچنین برای افرادی که در فضای باز فعالیت می کنند یا در خانه های بدون تهویه مطبوع ساکن هستند، مضر و خطرناک قلمداد می شود. نتایج یک تحقیق که ماه مه گذشته منتشر شد نشان داد که یک پنجم از جمعیت جهان تا ...
تشنگی را می شود با چای برطرف کرد؟
این عرق به مراتب بیشتر از دمای داخل بدن است به زبان ساده هر چه بیشتر عرق کنیم و این عرق بخار شود، گرمای بیشری از دست می دهیم. البته باید دقت داشت در گرما و رطوبت زیاد هوا بدن بیشتر عرق می کند و بیشتر خنک می شود. مسلماً در هوای خنک میزان عرق آنقدر بالا نیست که بتواند بدن را کاملاً خنک نماید. دهان و معده در تحقیق دیگری تأثیر دمای نوشیدنی بر میزان عرق هدف قرار داده شد ...
تب سوزان 49 درجه در خراسان جنوبی
تصریح کرد: این افزایش عدد قابل توجهی است چرا که تبخیر و تعرق منابع آبی را به شدت تحت تاثیر قرار داده است و از طرفی دیگر باعث افزایش مصرف برق و آب در استان می شود. مدیرکل هواشناسی خراسان جنوبی گفت: در مجموع خرداد گرمی را پشت سر گذاشتیم که این گرمای هوا به خصوص در روزهای آخر این ماه نسبت به بلندمدت بی سابقه بود. وی افزود: وزش باد شدید، خیزش گرد و خاک و هوای گرم امروز و فردا هم در منطقه ادامه دارد و در مرز شرقی، شمال طبس و جنوب سرایان خسارت ناشی از توفان گرد و خاک قابل پیش بینی است. ...
انقباض خفیف عضلانی از ابتدایی ترین علائم گرمازدگی
مردم با سازمان اورژانس موضوع گرمازدگی است. او ادامه داد: در هنگام بروز گرمازدگی، باید فرد را به فضای خنک منتقل کرد تا دمای بدنش کاهش پیدا کند. باید بدن شخص را با اسفنج خیس خنک کنیم و چند کیسه یخ اطراف کشاله ران پا و گردن بگذاریم. رئیس سازمان اورژانس کشور گفت: افراد در معرض خطر باید از فعالیت در محیط گرم که منجر به بروز عارضه گرمازدگی می شود، خودداری کنند. افراد در فصل گرما باید از لباس نخی روشن استفاده کنند و مصرف مایعات به ویژه آبمیوه های حاوی املاح و مواد معدنی را بیشتر کنند. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی بهداشت و درمان ...
برای سلامتی خودتان قبل از خواب هندوانه نخورید!
به گزارش فرادید،متخصصان در تابستان همواره بر مصرف میزان کافی آب تاکید دارند. هندوانه به دلیل دارا بودن سطح قابل توجهی از آب، می تواند کم آبی بدن در طول روزهای گرم تابستان را جبران کند. همچنین به دلیل دارا بودن ریز مغذی ها، هندوانه گزینه ای مناسب برای مصرف به عنوان میان وعده است. اما دانشمندان هندی می گویند مصرف هندوانه در شب برای بدن مضر است. به نقل از فود ان دی تی وی، در حقیقت 94 درصد ...
چند نکته برای پیشگیری از ابتلا به وبا در فصل گرما
استفراغ بدون حالت تهوع قبلی، احساس پُری و غرغر شکم، گرفتگی ساق پا و فقدان دل درد و دل پیچه از نشانه های ابتلا به بیماری وباست. در صورت مشاهده علامت های مذکور باید در اسرع وقت به مراکز بهداشتی و درمانی مراجعه کرد؛ چرا که تاخیر در روند درمان می تواند تهدید جدی برای جان بیمار باشد. سهرابی شست و شوی با دقت سبزی ، صیفی و میوه جات (پاکسازی، انگل زدایی، گند زدایی، شست وشو و آبکشی)، شستن دس ...
چند نکته برای پیشگیری از ابتلا به وبا در فصل گرما
نهایت دقت را داشت. وی به علامت های ابتلا به وبا اشاره کرد و افزود: اسهال حاد آبکی و ناگهانی، عطش فراوان، استفراغ بدون حالت تهوع قبلی، احساس پُری و غرغر شکم، گرفتگی ساق پا و فقدان دل درد و دل پیچه از نشانه های ابتلا به بیماری وباست. در صورت مشاهده علامت های مذکور باید در اسرع وقت به مراکز بهداشتی و درمانی مراجعه کرد؛ چرا که تاخیر در روند درمان می تواند تهدید جدی برای جان بیمار باشد. ...
افزایش چشمگیر مرگ های ناشی از گرمای شدید در اسپانیا
گرمای مرگبار فزاینده ای مواجه است. به گفته کارشناسان، اسپانیا احتمالاً یکی از کشورهایی است که بیشتر تحت تأثیر تغییرات آب و هوایی قرار گرفته است. بهر حال آمار رسمی منتشر شده در اسپانیا نشان می دهد که گرمای رکودشکن این کشور در تابستان 2022 باعث مرگ بیش از 350 نفر بر اثر گرمازدگی و کم آبی شد و آمار و مرگ و میر را 20.5 درصد در این کشور افزایش داد. دمای بالای هوا می تواند با ایجاد ...
تابستان داغ خراسان جنوبی /تب مصرف آب و برق بالا گرفت
روزهای گرم کمک کار باشد. دادگر با تأکید بر اینکه استفاده از وسایل برقی پر مصرف را موکول به ساعات 10 شب تا 10 صبح کنیم، یادآور شد: امیدواریم شهروندان عزیز خراسان جنوبی با رعایت این موارد در کنترل و مدیریت مصرف به مجموعه صنعت برق استان کمک کنند. وی در پاسخ به این سوال که تغییر ساعات کاری تا چه میزان در کاهش مصرف کمک کننده بوده است، یادآور شد: در مجموع این اتفاق موجب کاهش هشت ...
10 نوشیدنی خوشمزه و طبیعی برای درمان فوری گرمازدگی
وتر و خواص دارویی بسیاری است. از عرق بیدمشک برای معطر کردن شربت ها یا نوشیدنی های خنک در فصل تابستان استفاده زیادی می شود. ازجمله خواص درمانی این گیاه دارویی تقویت قلب، آرامش دهنده اعصاب، رفع خستگی، مفید برای فشار خون بالا، کاهنده حرارت بالای بدن و ضد گرمازدگی است. شربت بیدمشک را می توانید با تخم شربتی ترکیب کنید تا به معجونی معجزه گر برای پیشگیری از گرمازدگی در روزهای گرم تابستان تبدیل شود. ...
توصیه های طب ایرانی برای پیشگیری از گرمازدگی
غذاهای تناول شده در وسط روز، سبک و زودهضم باشد،گفت: انواع آش ها و سوپ ها از جمله آش آلو و سوپ جو گزینه های مناسبی جهت حفظ سلامتی در برابر گرمازدگی هستند. همچنین استفاده از میوه هایی مانند آلبالو، خیار و هندوانه و نیز سبزیجاتی مانند کاهو و خرفه نقش بسزایی در تنظیم درجه حرارت بدن دارند. قراط اضافه کرد: علاوه بر این موارد، دوش گرفتن، پوشیدن لباس با الیاف نخی و گشاد، پرهیز از فعالیت بدنی شدید ...
این سکته در تابستان رخ می دهد
متخصص بیماری های داخلی با اشاره به عوامل گرمازدگی می گوید: عوامل محیطی شامل افزایش دمای بدن به دلیل گرمای محیط (همان اتفاقی که در روز های گرم تابستان می افتد)، کار کردن و ورزش در محیط باز و پر رطوبت، کم آبی، فقدان جریان هوا، قرار گرفتن در معرض نور خورشید - به ویژه در روز های گرم بین ساعت 10 صبح تا 4 بعدازظهر، حضور در جمع های گرم و شلوغ مثل کنسرت، مهمانی، تئاتر و... از جمله عواملی هستند که منجر به گرمازدگی می شود. ...
5 روش طلایی و کاملا علمی برای تیرخلاص زدن به پشه ها!
تابستانی باعث می شود که افراد بیشتری چشم انتظار این فصل باشند. هرچند که تمام لذت های تابستان در یک کفه ترازو قرار می گیرند و در کف دیگر پشه. روش های مختلف برای دور کردن پشه و داشتن تابستانی خوش اگر از جمله افرادی هستید که خواب سبکی دارند، احتمالا در طول شب بارها از خواب بیدار خواهید شد تا پشه را بکشید. اگر هم خواب سنگینی دارید، صبح با جای نیش پشه در بخش های مختلف بدن خود مواجه ...
این بیماری ویژه فصل گرما باعث مرگ می شود!
به گزارش تابناک، برنا نوشت: فردی که دچار این عارضه می شود علائمی شایعی همچون گیجی، حالت تهوع، بی حالی، رنگ پریدگی، سردرد، تشنگی، تعریق و گرفتگی عضلانی و تپش قلب شدید دارد. سیده سمیه اصغری اظهار کرد: گرما زدگی یک بیماری مرتبط با گرما است که می تواند در شرایطی که فرد در معرض درجه حرارت بالا قرار گیرد رخ دهد؛ در واقع در این شرایط توانایی بدن برای مقابله با گرما و تنظیم حرارت بدن دچار ...
برآورد می شود پیک مصرف برق امسال کرمانشاه به 900 مگاوات برسد / گرما عامل افزایش مصرف برق کرمانشاه است
ساعت) خاموش شوند، در مقابل به آنها 19 ساعت برق رایگان می دهیم. مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق استان کرمانشاه با بیان اینکه به ازاء هر درجه گرم تر شدن هوا، 30 مگاوات مصرف برق افزایش پیدا می کند، افزود: پیش بینی می شود تابستان امسال یک تا دو درجه افزایش دما را در استان داشته باشیم. انتهای پیام/ ...
اگه عروسیت تابستونه، قبل مراسم حتما اینو بخون| باید نبایدهای مهم برای جشن عروسی در تابستان
... گرمای تابستان موجب پلاسیده وپژمرده شدن گل ها می شود پس برای دسته گل خود و گل آرایی مکان برگزاری عروسی و همچنین گل آرایی ماشین عروستان گل هایی را انتخاب نمایید که در گرما مقاوم تر باشند. پا قلب دوم شماست پس هر گونه ناراحتی پا بر روی حالات شما اثر می گذارد، اگر مراسم ازدواجتان در تابستان و در گرمی هوا است، کفش جلوباز یا صندل بخرید تا پاهایتان عرق نکرده و احساس بهتری داشته باشید ...
این عرقیجات شما را لاغر می کنند
توانند از این دو نوشیدنی برای خواب بهتر کمک بگیرند می توانند به جای آن از زعفران استفاده کنند. استفاده از مقدار کمی زعفران که طبع گرم دارد همراه با چای می تواند به خواب بهتر کمک کند ولی مقدار زیاد آن باعث بی خوابی می شود. عرق کاسنی برای افرادی که مشکل کبدی دارند گزینه خوبی است. عرق کاهو عرق کاهو خواب آور است و طبع سرد و تر دارد. عرقیجاتی که در گروه سرد و تر قرار می گیرند برای ...
طرز تهیه آب آلبالو طبیعی مناسب تابستان
این افراد حدود 84 دقیقه بیشتر خوابیدند. ویتامین آ، ویتامین ب، ویتامین سی و کلسیم موجود در میوه آلبالو به تقویت مغز و حافظه نیز کمک می کند. خواص آلبالو یخ زده هم مثل آلبالو تازه است و با فریز کردن آن تغییری در خواص ایجاد نمی شود. در فصل تابستان می توانید علاوه بر شربت آلبالو، مقداری از میوه را فریز کنید و از آن در چای و سایر نوشیدنی ها استفاده کنید. تاثیر آلبالو بر سلامت پوست ...
می دانستید بین گرماگرفتگی و گرمازدگی فرق است! + علل و علائم
گرم یا یک اتاق گرم بیش از حد ورزش می کنید یا سخت مشغول کار هستید، بدن شما ممکن است در تولید عرق کافی برای خنک نگه داشتن شما دچار مشکل شود. علل دیگر گرمازدگی و گرماگرفتگی عبارتند از: کم آبی بدن پوشیدن لباس های ضخیم و تنگ در هوای گرم مصرف الکل اگر به مدت طولانی دچار گرماگرفتگی شوید، گرمازدگی در پی آن رخ می دهد. اگر هوا بسیار گرم باشد یا بیش از حد از بدنتان کار بکشید، گرمازدگی به سراغتان خواهدآمد. ضروری است با مشاهده ی اولین علائم گرماگرفتگی، به دنبال درمان باشید. منبع: خبر آنلاین ...
چرا بعضی ها حتی در هوای گرم هم بدون پتو خوابشان نمی برد؟
ما دارد. وقتی مضطرب و نگران هستیم، خوابیدن برایمان سخت می شود. با این حال، وقتی رویمان را می پوشانیم، میزان این ماده شیمیایی در بدن ما افزایش پیدا می کند و آن حس های ناخوشایند از بین می روند. کمک به خواب راحت تر پتو ها یک خرد اقلیم به وجود می آورند، نوعی مانع که پشت آن دما تغییر چندانی ندارد. این باعث گرم شدن پوست ما می شود و عوامل بیرونی که باعث پایین آمدن دمای بدن می شوند ...
خواص و مضرات خاکشیر؛ طبع خاکشیر گرم است یا سرد؟
افزایش قوای جنسی می شود و در درمان ناباروری آنان موثر است. خواص خاکشیر با آب گرم ناشتا : از خواص خاکشیر با آب گرم ناشتا می توان به کاهش تب و جلوگیری از سرماخوردگی اشاره کرد و مصرف خاکشیر با آب گرم و عسل در در رفع ضعف جسمی موثر است. خواص خاکشیر ناشتا برای کبد : استفاده از خاکشیر به صورت ناشتا در درمان کبد چرب موثر است و می توان خاکشیر را با ترنجبین ترکیب کرد یا آن را با مخلوط عرق شاتره و کاسنی مصرف ...
خلا قانونی در مهار گرما/ دستگاه های متولی در کارگروه های اضطرار برای تعطیلی تصمیم گیری می کنند
تابستان سال 1349 یعنی بیش از 50 سال قبل به ثبت رسیده است. قانون درمورد تعطیلی براثر گرما چه می گوید؟ باوجود اینکه استان های جنوبی، جنوب غرب و جنوب شرقی ایران، ازجمله هرمزگان، بوشهر، خوزستان و سیستان و بلوچستان و بخش هایی از کرمان مثل شهداد، دماهای بالا حتی بیش از 50درجه را هم در ماه های گرم سال سپری می کنند؛ اما قانون یا دستورالعمل خاصی برای تعطیلی در دمای بالا وجود ندارد ...