خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آناتیدافوبیا چیست و چطور با آن مقابله کنیم؟
خاصی از پرندگان مانند پرندگان دریایی، پرندگان شکاری یا پرندگان گرمسیری می ترسند. مانند دیگر انواع فوبیاهای حیوانات، این ترس اغلب ناشی از برخورد منفی با شی یا موجودی ترسناک است و در این مورد شی ترسناک همان اردک یا غاز است.به عنوان مثال، اگر زمانی که در طبیعت هستید، توسط یک دسته اردک احاطه شوید و یا غازی شما را گاز بگیرد و تحت تعقیب و یا مورد حمله این حیوانات قرار بگیرید، ممکن است این ...
صدا بیزاری یا میسوفونیا چیست؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مای کلولندکلینیک ، آیا صداهایی وجود دارد که فوراً باعث احساس خشم، اضطراب یا انزجار شدید در شما شود؟ آیا این احساسات بسیار قوی هستند، حتی در حدی که کنترل آنها سخت است؟ اینها ویژگی های میسوفونیا هستند، اختلالی که در آن تحمل شما نسبت به صداهای خاص و چیزهایی که می توانید حس کنید (دیدن، لمس کردن، و غیره) مرتبط با آنها کاهش یافته است. این پدیده می تواند افراد را ...
15 راهکار موثر برای از بین بردن اضطراب و ترس از پرواز
توان به آموزش تکنیک های تنفسی، تمرینات آرامش بخش، مدیتیشن، روان درمانی، شرکت در دوره های تسلط به ترس از پرواز و مطالعه درباره ایمنی و استانداردهای هواپیما اشاره کرد. همچنین، استفاده از داروهای ضد اضطراب و یا مشاوره با پزشکان متخصص نیز می تواند به کاهش ترس از پرواز کمک کند. در نهایت، ترس از پرواز می تواند باعث ایجاد محدودیت هایی در زندگی افراد شود. با استفاده از راهکارهای ذکر شده، افراد می توانند به کاهش ترس از پرواز کمک کرده و بهره مندی از سفر با هواپیما را تجربه کنند. ...
ضرورت مراجعه به کلینیک دکتر ضربان برای ریتم غیرطبیعی وعملکرد نامناسب قلب
در صورت بروز اختلال آریتمی یا ریتم نامنظم قلب که ناشی از عملکرد نادرست پیام های الکتریکی هماهنگ کننده ضربان قلب است، بهترین راه حل مراجعه به یک دکتر آریتمی قلب باتخصص و باتجربه است. در تهران، شهری با سطح تخصص پزشکی بالا، می توانید به دنبال بهترین دکتر آریتمی قلب در تهران بگردید. متخصصان قلب و عروق مجرب در کلینیک دکتر ضربان با تجربه و دانش فنی مناسب، می توانند به شما در تشخیص و درمان ...
علائم اولیه HIV با سرماخوردگی و آنفلوانزا چه تفاوت هایی دارد؟
: سردرد – عضلانی-اسکلتی: دردهای عضلانی و مفصلی گفتنی است که همه بیماران تمام این نشانه ها را بروز نمی دهند. علائم مذکور می توانند به گونه متفاوتی در هر فرد خود را نشان دهند اما به طور کلی شایع ترین علائم عبارت اند از تب، گلودرد، بثورات پوستی و تورم غدد لنفاوی. لازم به ذکر است که تنها 40 تا 70 درصد از افراد آلوده به HIV علائم ARS را بروز می دهند. چه کسانی علائم HIV ARS ...
چه غذایی بخوریم تا آرامش داشته باشیم؟
انتقال پیام های عصبی است؛ به همین دلیل کمبود آن می تواند زمینه ساز بروز اختلالات مختلف عصبی – روانی باشد. بهتر است مصرف مواد غذایی حاوی این ویتامین در زمان تغییر فصل، افزایش یابد؛ به این دلیل که با تغییر فصل برخی مشکلات مانند اختلال های اضطرابی یا افسردگی در افراد افزایش می یابد؛ اگرچه بسیاری از ویژگی های این خانواده مشترک است، اما هر کدام از ویتامین ها، خاصیت ویژه ای دارند که بهتر است با آن ها ...
روان گسیختگی یا اسکیزوفرنی چیست؟
ارتباط با واقعیت و دنیای اطراف شما می شود. روان پریشی می تواند با سایر شرایط پزشکی و اختلالات سلامت روان مانند اختلال دوقطبی رخ دهد. اسکیزوفرنی: یک طیف از شرایط است که شامل علائم روان پریشی است. عوامل متعددی ممکن است در خطر ابتلای فرد به اسکیزوفرنی نقش داشته باشد. این عوامل عبارتند از: درمان های کنونی اسکیزوفرنی بر کمک به افراد برای مدیریت علائم، بهبود عملکرد روزانه و ...
آنژین صدری(درد قفسه سینه) را جدی بگیریم
یک متخصص مراجعه کنید. ممکن است علائم اضطراری حمله قلبی را تجربه کنید . چه زمانی آنژین رخ می دهد؟ اغلب در هنگام فعالیت بدنی یا استرس . وقتی در یک مکان بسیار سرد هستید . بعد از یک وعده غذایی بزرگ . “ به طور کلی حملات قلبی ممکن است در هر زمانی رخ دهد . “ آنژین چه احساسی دارد؟ علائم آنژین چیست؟ آنژین صدری و حمله قلبی می ...
ترس از والدین کودکان را دورو می کند / اجازه دهید فرزندتان هیجانات خود را بروز دهد
نداشته باشد. این منجر به پاسخ گویی بی چون و چرا می شود. اگر افراد بازدارندگی احساسی اشته باشند و مدت زمان زیای را در ترس سپری کنند، ممکن است بعد از مدتی احساس کنند که دیگران از آنها مهم تر هستند و اگر از آن ها کمک بخواهند، به صورت افراطی و به خاطر این که در مواقع بحرانی از سوی دیگران حمایت شده و طرد نشوند، سعی می کنند ایثار کنند. این یعنی تکرار سیکل معیوب اجتناب، بازداری احساسی، اطاعت و ایثار و کودکان ...
توصیه رئیس رگولاتوری به مدیران رادار ابرآروان برای ارائه خدمت بروز و دقیق به کاربران
ها مورد توجه مدیران رادار قرار نمی گیرد. رادارهایی همچون رادار ابرآروان اغلب به این صورت کار می کنند که در بازه ای زمانی مشخص به سرورهای سکوی مدنظر درخواست فراخوان خدمت می دهند اگر سرویس با موفقیت پاسخ درخواست آن ها را بدهد، اتصال موفق ثبت می شود اما اگر سکو پاسخ درخواست خودکار را ندهد، اختلال ثبت خواهد شد. چالش اصلی زمانی پیش می آید که رادار در ارائه گزارش نهایی خود، عوامل ...
پنج مرکز کاهش آسیب اعتیاد در اصفهان فعال است
اصلاح شدن آنها می توان به کاهش گرایش به اعتیاد امیدوار بود. شیری، عوامل اصلی اعتیاد را "بیولوژیکی و ژنتیکی" مربوط به جسم، "محیطی" مانند اجتماع و خانواده و "روانشناختی" مانند اختلالات روانی افسردگی و اضطراب دانست و گفت: در گروه روانشناختی هفت عامل می تواند افراد را به سمت اعتیاد سوق دهد. وی این عوامل را تجربه داشتن از آسیب های روانی عمیق بویژه در دوران کودکی، حس کنجکاوی شدید ...
با تعریق کف دست چه کنیم؟
اگر تعریق به یکباره تشدید شود یا زندگی روزمره فرد را مختل کند نیز بهتر است مراجعه به پزشک در اولویت قرار گیرد. درمان های خانگی موثر برای مقابله با تعریق دست چندین ترفند و درمان خانگی کاربردی وجود دارند که می توانند به میزان قابل توجهی تعریق از کف دست را کاهش دهند. - محصولات ضد تعریق به طور معمول محصولات ضد تعریق همچون انواع مام و اسپری با تعریق از ناحیه ...
مصرف خودسرانه داروهای اعصاب و روان چه بلایی سرتان می آورد؟
اساس آمارها داروهای اعصاب و روان، یکی از بیشترین داروهایی هستند که خودسرانه مصرف می شوند. خیلی از افراد پا را فراتر هم می گذارند و علاوه بر آن که خود، مصرف خودسرانه دارند، برای درمان افسردگی یا اصلاح اختلالات خواب یا کنترل استرس و اضطراب دوستان و خانواده نیز داروهایی مثل فلوکستین و سرترالین و آلپرازولام و زاناکس را تجویز می کنند و آنان را نیز به مصرف خودسرانه تشویق می کنند. ...
خبر خوش رئیسی برای حقوق بازنشستگان | واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی آغاز شد
طور خاص ویتامین های گروه ب است که در درازمدت سبب التهاب مغزی یا آنسفالیت می شود که عارضه بسیار خطرناکی است و می تواند منجر به فوت شود. عوارض روانی مصرف مشروبات الکلی وی با اشاره به عوارض روانی مصرف نوشیدنی های الکلی هشدار داد: مصرف نوشیدنی های حاوی اتانول می تواند باعث بروز عوارض روانی بسیار زیادی نیز در افراد شود، به طوری که میزان ابتلا به اختلالات روانی، افسردگی و اختلال اضطراب در افراد الکلی بالاتر از افراد دیگر است؛ بنابراین به طور کلی مصرف الکل از نظر سلامتی و جسمانی هیچ ...
با خواهرم چه کنم دوستش دارم
در فرد منجر می شود. برای مثال یکی از شایع ترین علل پنهان پرخاشگری، اختلال پرکاری تیروئید است که نگرانی، اضطراب و کج خلقی یکی از علایم عینی آن است. در صورت اثبات وجود اختلال عضوی یا همان بیماری جسمانی، اولین گام، شروع درمان آن است؛ بنابراین در نظر اول شاید تصور نمی کردید که کج خلقی یا خشونت یا به اصطلاح مشکل رفتاری فرد، می تواند ریشه جسمانی داشته باشد نه صرفا ذهنی. علل خشم را بیابید ...
ترومای احساسی را چگونه درمان کنیم؟
ر آن ها غلبه کرده است، بیشتر در معرض ابتلا به اختلال ترومای احساسی هستند، همچنین اگر فرد در دوران کودکی، حادثه شدید و خشونت آمیزی را تجربه کند، با گذر زمان می توان نشانه های حضور علائم این اختلال را در وی مشاهده کرد. این نوروفیزیولوژیست با اشاره به علائم ترومای احساسی در افراد، خاطرنشان کرد: شوک، انکار، سردرگمی، دشواری در تمرکز، خشم، تحریک پذیری، نوسانات خلقی، اضطراب و ترس، گناه، شرم، سرزنش، کنار کشیدن از دیگران، احساس ناراحتی و ناامیدی، احساس خستگی و از هم گسستن از جمله علائم عاطفی و روانی در ترومای احساسی و روانی است. کد خبر 670355 ...
ارتباط عجیب درد مفاصل با بیماری های روانی
. پاسخ این است که آن ها اکثرا شاهد کاهش این علائم نیستند. از منظر پزشکی این موضوع کاملا منطقی است که افراد در هنگام تجربه درد احساس ناامیدی، اضطراب یا افسردگی کنند. چنگ در این رابطه گفت: آن چه برای من جالب بود این بود که در مواردی که بیماران بهبود قابل توجهی در سلامت جسمانی داشته و اضطراب آن ها تا حدودی کاهش پیدا می کرد اما افسردگی در بسیاری از موارد بهبود نمی یابد. به همین دلیل ...
آشنایی با 13 نوع سردرد آزاردهنده
پیشانی یکی از عارضه های رایج است که بیشتر افراد حداقل یکبار آن را تجربه کرده اند. بیشتر این نوع سردردها طبیعی و خفیف هستند و خیلی زود برطرف می شوند. طبق آمار، حالت های مزمن این عارضه فقط 2 درصد افراد جامعه را درگیر خود می کند. سردرد پیشانی نیز مانند سایر انواع سردرد با دلایل مختلفی بروز پیدا می کند و درمان آن اغلب به کمک مسکن های سردرد انجام می شود. اما اگر سردرد پیشانی به صورت مداوم برای ...
نکات مهمی که قبل از رفتن به پیش روانشناس باید بدانید
مانند اعتیاد، اختلالات رفتاری،شناختی،شخصیت، اختلال در خوردن و غیره وجود داشته باشد. روانشناس بالینی می تواند طیف وسیعی از بیماران با آسیب ها و اختلالات روانی را درمان کند. اما اگر روانشناس در زمینه موردنظر شما تجربه بیشتری داشته باشد، درمان احتمالاً موفق تر خواهد بود. روانشناس عمومی (General psychologist): روانشناسی عمومی پایه و اساس علم روانشناسی است. این تخصص به اصول اساسی، مشکلات و ...
7 علت اصلی سوزش و درد شانه چیست؟
آن باید قادر به حرکت باشد؛ از این رو مفصل شانه با حرکات زیادی همراه است. گاهی اوقات علت اصلی سوزش و درد شانه ناشی از فشار به مهره های گردن است. درمان درد در ناحیه گردن به سمت مفصل شانه کشیده می شود و فرد با احساس درد شدیدی در ناحیه شانه رو به رو خواهد شد. در بعضی موارد بیماری های قلبی عروقی، بیماری کبد و کیسه صفرا باعث درد شانه می شوند که باید اقدام به درمان آن ها کرد. آشنایی ...
کدام بیماری کاربران کامپیوتر را تهدید می کند؟
هستیم که با توجه به شغل خود به نحوی با صفحات دیجیتالی در ارتباط هستند. وی افزود: سندروم بینایی استفاده از کامپیوتر (cvs) به مجموعه اختلالات بینایی و چشمی اشاره دارد که افراد حین استفاده از صفحات دیجیتالی مانند کامپیوتر، تبلت و موبایل تجربه می کنند. به گفته نقدی، این اختلال صرفاً مختص کاربران کامپیوتر نیست و با توجه به افزایش آموزش های مجازی و تبدیل شدن این نوع آموزش به یکی از ...
ترفندهایی طلایی برای کاهش سن!
...> بر اساس تحقیقات ارائه شده در کنگره روان پزشکی اروپا در سال 2023، افراد دارای سابقه بیماری های روانی مانند اضطراب، افسردگی یا اختلال دوقطبی، دارای نشانگرهای زیستی بودند که نشان می داد آن ها از سن واقعی خود پیرتر هستند. به عنوان مثال، افراد مبتلا به اختلال دوقطبی دارای نشانگرهای خونی بودند که نشان می داد آن ها حدود دو سال از سن تقویمی خود بزرگ تر بودند. محققان برای تعیین سن بیولوژیکی ...
افزایش احتمال بروز 5 سرطان با مصرف مشروبات الکلی/ تمام عوارض اتانول و متانول
نیز عارضه دیگری است که می تواند کار فرد را به انجام دیالیز بکشاند. وی با تاکید بر اینکه حتی مصرف مختصر الکل متانول فرد را به سمت مرگ سوق می دهد، گفت: متاسفانه در مدت اخیر هم شاهد مرگ تعداد قابل توجهی از افراد به این دلیل بوده ایم. معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی ایران، اظهار کرد: طی یک ماه اخیر با توجه به افزایش مصرف الکل های تقلبی، میزان بروز مسمومیت در حیطه دانشگاه علوم پزشکی ...
عوارض خطرناک مصرف قرص های لاغری
سلامت روان و گوارش مصرف کنندگان را نشانه رفته است. سیبوترامین، شهره به داروی آمریکایی که تبلیغات فراوانی را به خود اختصاص داده در تبلیغات از سردرد، اضطراب، یبوست و فشارخونی که این دارو به بار می آورد خبری نیست یا در تبلیغات زنیکال کسی از عوارضی همچون دفع مدفوع مکرر و چرب، اسهال، دل درد، اضطراب، سرگیجه و ناراحتی های روده ای یا خشکی پوست و اختلال در مفاصل حرفی به میان نمی آید. بُکش، خوش ...
خشم یک احساس طبیعی است
....عصبانیت به خودی خود اغلب نشانه چیز دیگری است: مسائل حل نشده، یک مساله بالینی مانند اضطراب، افسردگی، اختلال وسواس فکری یا اختلال شخصیت. خشم ممکن است فقط نشانه ناامیدی از شخص یا واقعه ای باشد که فرد قادر به آن نیست تا با احساساتش به روشی سالم با او ارتباط برقرار کند. به هر حال عصبانیت یک احساس طبیعی است که برخی افراد قادرند آن را مهار کنند یا به خوبی از پس آن برآیند، در حالی که در برخی ...
وسواس تقارن، علائم و راهکارهای درمان
خلاصه کرد: ترس از نامتقارن بودن آن ها اغلب ترس بسیاری را تجربه می کنند و نگران اند که اگر یک شیء (مانند قاب روی دیوار یا کوسن های مبل) نامتناسب و نامتقارن باشد، ممکن است منجر به بروز اتفاقی ناگوار برای خود یا یکی از عزیزانشان شود. حتی اگر آگاه باشند که به شکل منطقی چنین ترس هایی واقعی نیست و ریشه در واقعیت ندارد، باز هم قادر به کنترل آن احساس نیستند. این افراد در ...
علائم فیزیکی اضطراب کدام است؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، افراد با علائم رایج اضطراب مانند عصبی بودن، نگرانی، ترس و بی قراری آشنا هستند. با این وجود، علائم زیادی وجود دارد که ممکن است فیزیکی به نظر برسند، اما در واقع به دلیل اضطراب رخ می دهند. البته این علائم باید توسط پزشک متخصص ارزیابی شود تا علت دقیق آن مشخص شود. علائم فیزیکی اضطراب علائم فیزیکی مرتبط با اضطراب شامل معده درد، مشکلات گوارشی، تنفس سریع ...
کارشناسان: داوطلبان کنکور سراسری از اضطراب بپرهیزند
سد و یا مانع در مقابل خود تلقی کنند. "عباس امیرآبی" کارشناس مسائل آموزشی در شهرستان ساوه می گوید: هیجان و استرس باعث افت و کاهش شدید حافظه افراد شده و در برخی موارد حتی به فراموشی مقطعی نیز منجر می شود. وی افزود: داشتن آرامش کامل باعث می شود تا افراد به راحتی آنچه را که قبلا در حافظه خود ثبت و ضبط کرده اند باز خوانی نمایند. وی گفت: نقش والدین در این زمینه بسیار ضروری به نظر می رسد چرا که ترس و ...
