خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هشدار؛ پاهایتان را موقع نشستن روی هم نیندازید
مضر است یا خیر، بله خواهد بود به خصوص در بلند مدت. برای جلوگیری از چنین عوارضی بسیار مهم است که به طور منظم پاهای خود را دراز کنید و به زانوهایتان استراحت دهید. حالت نشستن مورد نظر در عین حال می تواند استرس بیشتری را به مفصل لگن وارد کند، زیرا مفصل فرصت استراحت نخواهد داشت. این وضعیت در دراز مدت ممکن است باعث درد لگن شود. روی هم انداختن پاها یا خم شدن به یک طرف در حالی که نشسته اید، فشار ...
بهترین سن برای لیفت صورت چه زمانی است؟
توانید درمان های لیزری پوست را برای افزایش کیفیت پوست بکار ببرید. بهبود سلامت پوست و از بین بردن نشانه های خاص پیری پوست با استفاده از این روش ها درمان می شود. زمانی تصمیم به انجام جراحی لیفت صورت می گیرید که علائم پیری و افتادگی پوست در ظاهر شما نمایان شده است. بدن شما به طور طبیعی با افزایش سن چین و چروک ایجاد می کند. کنترل این موضوع خارج از کنترل شما است. لیکن شما می توانید در سنین پایین ...
درمان کمردرد با راهکارهای قطعی
...> درمان دستی ستون فقرات درمان دستی، یکی از گزینه های درمان کمردرد بدون جراحی است. طی این روش تکنیک های مختلفی از جمله ماساژ برای بیمار انجام می شود. اگرچه این روش موثر است، اما به همه افراد توصیه نمی شود؛ به طور مثال افرادی که دچار پوکی استخوان، آرتروز یا مشکلات نخاعی هستند، نباید این روش را انجام دهند. همچنین در نظر داشته باشید که این تکنیک تخصصی تنها باید به دست افرادی انجام ...
برای تقویت مفاصل چه بخوریم؟
کاهش التهاب و تقویت استخوان ها و ماهیچه ها باعث کاهش درد و بهبود تحرک مفصل می شوند. در جواب سؤال برای تقویت مفاصل چه بخوریم؟ باید بگوییم رژیم غذایی حاوی غذاهای پروتئین دار و کربوهیدرات های سرشار از فیبر بهترین رژیم برای تقویت مفاصل است. همچنین مصرف این غذاها باعث می شود وزن بدن خود را در محدوده سالمی نگه دارید و فشار کمتری بر مفاصل و استخوان هایتان وارد شود. رژیم غذایی سرشار از ...
انواع، هزینه و شرایط عمل زانو
استئوتومی زانو لازم به ذکر است که درصد بالایی از بیماران به دلیل از بین رفتن غضروف در بیماری آرتروز برای انجام جراحی تعویض مفصل به پزشک متخصص مراجعه می کنند. جراح با توجه به میزان از بین رفتن غضروف، از جراحی تعویض مفصل کامل یا جزئی استفاده می کند. شرایط لازم برای انجام انواع عمل زانو تمام کسانی که قصد انجام عمل زانو را دارند؛ ابتدا باید تحت نظر پزشک متخصص ارتوپد قرار ...
جراحی بینی/ همه چیز درباره عمل بینی
این جراحی را داشته باشد. عدم تجربه و مهارت پزشک جراح بینی می تواند به مشکلات جدی و تاثیرات نامطلوب برای بیمار منجر شود. عمل بینی برای افرادی که از شکل یا اندازه بینی خود راضی نیستند یا مشکلاتی مانند سرفه، عطسه و نفس کوتاه دارند، توصیه می شود. همچنین، برای افرادی که بعد از حادثه ای صورت گرفته، بینی شان آسیب دیده است، جراحی بینی می تواند گزینه درمانی مناسبی باشد. در انجام جراحی بینی، پزشک ...
ایمپلنت دندان چیست ؟(شرایط، مزایا ،زمان و هزینه های ایمپلنت)
به عنوان یک جایگزین طبیعی برای ریشه دندان عمل می کند و از جذب و تخریب استخوان جلوگیری می کند. از طریق مشورت با یک جراح دندان پزشک متخصص در این زمینه، می توانید اطلاعات کامل تری درباره نصب ایمپلنت دندان، فرایند درمان و تعهدات مراقبتی بعد از عمل دریافت کنید. مراحل جراحی کاشت دندان عبارتند از: 1. ارزیابی و بررسی: در این مرحله، جراح دندان پزشک شما اقدام به بررسی و ...
پیشنهاد درمانی برای پیچ خوردگی مچ پا
به گزارش اصفهان زیبا ؛ پیچ خوردگی مچ پا به آسیب دیدگی رباط های نگهدارنده مفاصل مچ پا گفته می شود که بیشتر مواقع همراه با درد و تورم و اختلال در راه رفتن همراه است. در این زمینه دکتر احسان گلکار، جراح ارتوپد و متخصص بیماری های استخوان و مفاصل توضیحات لازم را می دهد. پیچ خوردگی مچ پا به صورت حاد و مزمن می تواند در افراد ایجاد اختلال در راه رفتن کند که در هر دو مورد نیاز به مراجعه به پزشک ...
ترفند ساده و فوری برای درمان خانگی گودی کمر
: 1. کرانچ شکمی این حرکت موجب تقویت عضلات شکمی خواهد شد. در حقیقت این تمرین اصلاحی عضله های مورب شکم را تقویت نموده و به درمان گودی کمر و درد ناشی از آن کمک می نماید. اجرای این حرکت به افرادی که دارای عارضه گودی کمر نیستند نیز پیشنهاد می شود. روش انجام کرانچ شکم به شرح ذیل است: روی کمر دراز کشیده و دست ها را جلوی سینه به حالت ضربدر یا پشت سر خود قرار بدهید ...
خیار به عملکرد بهتر مفاصل کمک می کند
...، افراد در فواصل 30 روزه با استفاده از شاخص استئوآرتریت دانشگاه های غربی انتاریو و مک مستر (WOMAC) مورد ارزیابی قرار گرفتند. هر دو گروه مصرف کننده ی Q-اکتین کاهش قابل توجهی در درد و بهبود سایر پارامتر های عملکرد مفصل را در هر نقطه از مطالعه با هر روش ارزیابی تجربه کردند. به عنوان مثال، افرادی که روزانه 20 میلی گرم Q-actin مصرف می کردند، 32 ٪ در بررسی WOMAC به مدت شش ماه ...
مداخلات غذایی؛ چاشنی درمان بیماری روماتیسمی
در بررسی اخیر منتشر شده در Nutrients، محققان نقش گیاهان و ادویه ها را به عنوان روش های کمکی برای درمان بیماری روماتیسمی (Rheumatic Disease (RD (یک بیماری خودایمنی است که باعث می شود سیستم ایمنی بدن به بخش هایی مانند مفاصل، تاندون ها، رباط ها، استخوان ها و ماهیچه ها حمله کند) و بهبود وضعیت بیماری بیماران بررسی می کنند. به گزارش سینا پرس فارس، به رغم پیشرفت هایی که در درمان دارویی بیماری ...
داروی بیهوشی باشد برای کسانی که زخم عمیق تر دارند
خودش را از تخت پایین کشید و گفت: اصلا من احتیاج به درمان ندارم، برمی گردم خط. پرستار دنبال حاجی دوید و گفت: صبر کنین! منو ببخشین. و سریعاً پزشک جراح را در چادر حاضر کرد. غلغله ای به پا شده بود. هر کس می خواست یک جوری حاج احمد را نگه دارد. پزشک جراح خواهش کرد: اجازه بدین همین جا هر کاری از دست مون بر می آد انجام بدیم، با این وضع دووم نمی آرین. خلاصه حاجی راضی شد و برگشت روی تخت. دکتر ها ...
کلینیک دکتر میر پا بهترین گزینه برای درمان انواع ناراحتی زانو
...> نوع درمان مورد استفاده برای درمان زانو درد به علت درد زانو و همچنین شدت و وسعت درد بستگی دارد. زانو درد، کمردرد به دلایل اسکلتی عضلانی، معمولاً به درمان محافظه کارانه مانند استراحت، گذاشتن یخ، اعمال فشار، بالا بردن پا و تغییر موقت فعالیت ها پاسخ خوبی می دهد.. در موارد نادر، جراح ممکن است نیاز به اتصال مجدد استخوان های پاره شده یا کشیده پشت زانو داشته باشد. دکتر میرپا به شما در تمامی این مراحل و درمان ها کمک می کند. ...
بهترین دکتر متخصص و فوق تخصص ارتوپد یزد کیست؟
طول می کشد. بهترین متخصصان ارتوپدی یزد در طی دوره های رزیدنتی خود، نحوه تشخیص و درمان طیف وسیعی از اختلالات و آسیب های اسکلتی عضلانی، از جمله شکستگی، درد مفاصل، آرتریت، کمردرد و آسیب های ورزشی را یاد می گیرند. آنها همچنین یاد می گیرند که چگونه روش های جراحی را برای ترمیم یا جایگزینی استخوان ها، مفاصل و سایر بافت های آسیب دیده انجام دهند. علاوه بر آموزش پزشکی، متخصصان ارتوپدی ...
هزینه جراحی شکم | قیمت عمل ابدومینوپلاستی یا زیبایی شکم (1402)
جراحی زیبایی شکم و پهلو به طور کلی می توان گفت بر حسب نوع و ناحیه مورد جراحی، ابدومینوپلاستی به انواع زیر تقسیم بندی می شود که هر کدام قیمت خاص خود را دارند : ابدومینوپلاستی کامل : برشی کامل از مفصل یک ران تا مفصل ران دیگر ایجاد شده و پوست و چربی های این ناحیه به طور کامل برداشته می شود. ابدومینوپلاستی جزئی : جراحی در زمان کمی انجام گرفته و معمولاً چربی ناحیه زیر ناف ...
مشکلات جای خالی دندان و فاصله ایجاد شده بین دندان ها
بهتر است با مطالعه دقیق این بخش از قبل با مشکلات فضای خالی دندان آشنا شوید. عوارض نداشتن دندان برای لثه و دهان دندان درد زمانی که بین دو دندان فاصله وجود داشته باشد و یک دندان از دست داده باشید، دندان های اطراف نیز معمولاً شروع به حرکت کردن می کنند. جدا از این، یک نوع حساسیت در فرد ایجاد می شود و در نتیجه برای جلوگیری از مشکلات بعدی حتما باید این فضای خالی را پر کنید ...
همه چیز درباره جراحی پلک
هیچ چیز میل نکنید.برای مواردی که قرار است بیهوشی عمومی انجام شود،نخوردن مواد غذایی 8ساعت قبل از جراحی یک امر ضروری میباشد.در صورتی که جراحی پلک شما با بی حسی انجام شود،از همان روز میتوانید به فعالیت های سبک روزمره خود مشغول شوید اولین گام برای جراحی پلک مراجعه به پزشک و انتخاب یک جراح مطمئن و کار بلد میباشد.روش های مختلف برای یافتن بهترین جراح پلک وجود دارد.اما بهترین روش برای اینکار ...
توصیه هایی در مورد طرز صحیح خوردن قرص
پزشکی خانواده در دانشکده پزشکی روئان می گوید: خوردن قرص با آب بسیار مهم است، نه تنها راحت تر بلعیده می شود بلکه به جلوگیری از گیر کردن قرص در مری کمک می کند، که می تواند باعث التهاب معده و درد قفسه سینه، یا حتی خونریزی و حفره شود. عوارض خوردن قرص بدون آب برای مری از آنجا که هیچ اعصاب دردی در بخش مری وجود ندارد، علائم همیشه ظاهر نمی شود، این می تواند مشکل ایجاد کند فهمیدن آنکه قرص ...
بهترین دکتر متخصص ارتوپد کرمانشاه کیست؟
. تجربه تحقیق: به دنبال یک متخصص ارتوپدی باشید که تجربه درمان بیماری خاص شما را داشته باشد. برخی از متخصصان ارتوپدی ممکن است در زمینه های خاصی مانند تعویض مفصل یا پزشکی ورزشی تخصص داشته باشند، بنابراین مهم است که فردی را پیدا کنید که در مورد نیازهای خاص شما تجربه داشته باشد. مکان و در دسترس بودن را در نظر بگیرید : متخصص ارتوپدی را انتخاب کنید که موقعیت مکانی مناسبی داشته باشد و ...
عمل پیکرتراشی با دستگاه لیپوست؛ مزایا و کاربرد لیپوست
شما را به اندام ایده آل خود نزدیک کند. مزایای حذف چربی بدن به روش لیپوست حذف چربی به صورت ملایم و همگن: در عمل تخلیه چربی هر ناحیه بدن، مهم است که بعد از عمل، ناحیه موردنظر دچار ناهمواری نباشد. با یک جراح ماهر و با کمک دستگاه لیپوست، بدنی صاف و یکدست را بعد از عمل تجربه خواهید کرد. درد و عوارض بسیار کم نسبت به سایر روش ها: هر عملی به تناسب میزان دستکاری بدن و زمان جراحی، قطعا عوارضی ...
چرا باید کفش باکیفیت بپوشیم؟
با زانوها، استخوان ران و لگن و ستون فقرات به صورت مستقیم ارتباط دارد و درصورتی که تحت فشار باشد، تمام این اعضا را درگیر می کند و موجب ایجاد درد در این نواحی می شود. زمانی که راه می رویم، داخل مفصل زانو فشار به وجود می آید و میزان این فشار درصورتی که کفش نامناسب باشد، بیشتر می شود. کفش نامناسب، غیراستاندارد و تنگ باعث ایجاد درد در پاشنه پا، ساق، زانو، لگن، کمر، ایجاد خارپاشنه ...
انحراف زانو باعث سائیدگی و تخریب مفصل می شود
اصلاح کرد. احسانی افزود: پس از آن به مرور زمان و با افزایش سن بیمار، پای او به شکل طبیعی و صاف درمی آید و در این مرحله پیچ هایی که برای متوقف کردن رشد صفحات مذکور، مورد استفاده قرار گرفته بود از بدن بیمار خارج شده و رشد طبیعی پا ادامه پیدا می کند. وی خاطرنشان کرد: بعد از حدود 16 یا 17 سالگی که صفحات رشد بسته می شود دیگر نمی توان با این روش انحراف پا را اصلاح کرد و باید با اُستئوتومی یا برش استخوان این اصلاح را انجام داد. انتهای پیام ...
چاپ سه بعدی زانوی مصنوعی متناسب با ویژگی های بیمار را تولید می کند
در بریتانیا ساخته اند. به گفته کلینیک مایو، جراحی تعویض زانو معمولا برای کاهش درد ناشی از آسیب یا التهاب مفصل زانو انجام می شود. در این روش، جراح بخش آسیب دیده یا فرسوده زانو را، یا کل مفصل زانو، از جمله انتهای استخوان ها و رباط های اطراف آن، عوض می کند. اما صفحه سفارشی سازی شده جدید اچ تی او، زانوی بیمار را دوباره تنظیم، و آن را قوی تر و محکم تر می کند تا در قیاس ...
7 علت اصلی سوزش و درد شانه چیست؟
...> همچنین می توان با انجام ورزش و فعالیت های فیزیکی مناسب درد شانه را کاهش داد و با استفاده از متد های استاندارد درمانی از پیشرفت آن جلوگیری کرد. دکتر عدل خو فوق تخصص درمان درد توانایی و مهارت لازم جهت رفع علائم درد شانه و بهبود آن را دارد. ایشان با روش هایی بدون انجام عمل جراحی قادر به درمان درد شانه در کلینیک درد نفس هستند. ...
ماندگاری تزریق چربی به صورت چقدر است؟
به خانه برگشتید، در هفته اول پس از جراحی، تورم و کبودی هم در ناحیه صورت و هم در قسمتی که چربی از آن برداشته شده است، وجود دارد. برای کاهش تورم و درد باید ناحیه درمان را بالا نگه دارید و از کمپرس یخ استفاده کنید. از داروهای ضد درد که توسط جراح پلاستیک شما تجویز شده است هم استفاده کنید. کبودی و تورم در روز های هفتم تا دهم پس از عمل تزریق چربی کاهش می یابد. تا هفته دوم، بیشتر ...
آشنایی با تعویض مفصل زانو و فوق تخصص زانو
شرایط بیمار، ضروری است. همچنین، هماهنگی و همکاری با پزشک برای پس از درمان و فرآیند بازسازی نیز بسیار مهم است. تعویض مفصل زانو چگونه انجام میشود؟ تعویض مفصل زانو یک روش جراحی است که در مواردی که مفصل زانو به طور جدی آسیب دیده یا آرتروز شدید دارد، استفاده می شود. در این روش، مفصل زانو آسیب دیده یا آرتروز شده با مفصل مصنوعی یا پروتز زانو جایگزین می شود. جراح تخصصی فوق ...
بعد از یائسگی مراقب این بیماری ها باشید
.... بعد از یائسگی این هورمون ها افت می کنند و بافت این اندام ها ضعیف می شود. بعلاوه عضلات اطراف لگن ممکن است با بالارفتن سن، استحکام خود را از دست بدهند و شُل شوند. البته بی اختیاری ادرار بیشتر مشکلی مرتبط با بالارفتن سن است تا اینکه مستقیماً به یائسگی ربط داشته باشد. برای حل مشکل بی اختیاری ادرارتان، مثانه را مکرراً خالی کنید و تمرینات کگل را انجام دهید. در تمرینات کگل، عضلات کف لگن منقبض و شُل می ...
دیسک کمر | روش های درمان این بیماری اسکلتی + علائم و روش های پیشگیری
استفاده از این وسیله برای درمان های غیر جراحی متناسب با تشخیص پزشک و برنامه درمانی طب سوزنی: درمانی جایگزین برای دیسک کمر برای ایجاد انرژی در نقاط مختلف بدن تزریق : تزریق اپیدورال، اوزون و پی آر پی (PRP) برای کاهش درد کمر استفاده از برخی روش های درمانی نسبت به روش های ذکرشده تاثیرات بیشتری را برای درمان دیسک کمر از خود نشان داده اند. این روش ها باید حتما زیر نظر پزشک متخصص انجام شوند. در ...
آشنایی با 13 نوع سردرد آزاردهنده
صدا کمی دراز بکشید. ماساژدادن شقیقه ها می تواند درد را آرام کند. به یاد داشته باشید الکل، کافئین و پنیر دردهای میگرن را تشدید می کند. سایر روش های درمان خانگی سردرد را میتوانید در مقاله دیگر ما بخوانید. درمان طب سنتی سر درد طب سنتی برای درمان سردرد راه های مختلفی را پیشنهاد می دهد. این روش ها برای کسانی که تمایل ندارند از داروهای شیمیایی استفاده کنند مناسب است ...
قیمت ایمپلنت دیجیتال چقدر است؟
امروزه با پیشرفت تکنولوژی درمان ها نیز دستخوش تغییر شده و امروزه ایمپلنت های دیجیتال به روی کار آمده اند که به کمک آن عمل کاشت ایمپلنت دندان با دقت بسیار بالا و حداقل برش انجام می شود. در این مقاله به بررسی صفر تا صد ایمپلنت دیجیتال به همراه قیمت آن می پردازیم. ایمپلنت دیجیتال ایمپلنت دیجیتال به روش درمان کاشت ایمپلنت دندان اشاره دارد که از تجهیزات و تکنولوژی های جدید برای ...
