چرا چکاپ برای کودکان ضروری است؟
سایر منابع:
سایر خبرها
عدم نزول بیضه در کودکان
(تشکیل نشده است) بیضۀ طرف مقابل به طور جبرانی عمل کرده و جایگزین فعالیت بیضۀ تشکیل نشده می گردد. درمان به علائم، سن و وضعیت سلامت کلی بدن نوزاد شما بستگی دارد. در برخی از مواقع این مشکل نوزاد تا 6 ماهگی بدون هیچ درمانی برطرف می شود. تشخیص انجام درمان به پزشک متخصص اطفال بستگی خواهد داشت. در صورتی که نوزاد به درمان نیاز داشته باشد، راهکارهایی همچون موارد زیر برای او در نظر گرفته خواهد شد ...
سطح کلسترول در هر سنی چقدر باید باشد؟
سن سطح کلسترول با افزایش سن ارتباط دارد. انجام اقداماتی برای رسیدن یا حفظ سطوح سالم در اوایل زندگی ممکن است از بالا رفتن خطرناک آنها در طول زمان جلوگیری کند. سالها سطوح کنترل نشده کلسترول ممکن است برای درمان چالش برانگیز باشد. CDC توصیه می کند که افراد 20 ساله یا بیشتر سطح کلسترول خود را هر 5 سال یکبار بررسی کنند، یا در صورت داشتن سایر عوامل خطر بیماری قلبی عروقی، بیشتر اوقات ...
عوامل خطر بیماری های قلبی را بشناسید
کردن باعث تقویت قلب و کالری سوزی می شود. ضمناً ورزش می تواند سدی در برابر مشکلات قلبی و عروقی باشد. افرادی که به طور منظم ورزش می کنند خیلی بیشتر احتمال دارد زودتر متوجه درد در قفسه سینه و تنگی نفس حین ورزش شوند. پزشکان توصیه می کنند در هفته حداقل 150 دقیقه ورزش با شدت متوسط انجام دهید (معادل 30 دقیقه در روز و دست کم پنج روز هفته). تنباکو حتی اگر تغذیه درستی داشته ...
اگراین علائم را دارید درمصرف هندوانه احتیاط کنید
در بیشتر مواقع می توان بدون هیچ گونه عوارض جانبی هندوانه خورد، اما ممکن است لازم باشد که در برخی موارد از خوردن این میوه اجتناب کنید یا مصرف آن را به حداقل برسانید از جمله اینکه: - مستعد ابتلا به سردرد های میگرنی باشید: هندوانه حاوی سطح بالایی از تیرامین است، اسید آمینه ای که می تواند باعث میگرن شود. - به گرده های خاصی از جمله علف یا ابروسیا، حساسیت داشته باشید: این عوارض ممکن ...
رفلکس معده را کنترل کنید
از مصرف به درستی شسته و تمیز شوند. همچنین باید از خوردن غذاهای خیابانی یا غذاهای خام در خارج از خانه خودداری کنید زیرا ممکن است حاوی باکتری ها یا انگل های خطرناک باشند. به گزارش سیناپرس، مصرف میزان مناسب آب برای حفظ سلامت سیستم گوارش ضروری است. با این حال، برای شما به همان اندازه مهم است که اطمینان حاصل کنید که آبی که مصرف می کنید سالم و تمیز است. منابع آب آلوده منجر به بیماری های ناشی ...
ماهی غذای پرمزیتی که باید سالم خورد
تأمین مواد مغذی سالم و امنیت غذایی پایدار در آینده نزدیک می تواند با صنایع تولید دام و طیور رقابت نماید. ماهی حدود 17 درصد از پروتئین حیوانی مصرفی در جهان را به خود اختصاص داده است. ماهی یکی از سالم ترین غذاهای روی کره زمین است. سرشار از مواد مغذی مهم مانند پروتئین و ویتامین D می باشد. همچنین منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا 3 بوده که برای بدن و مغز شما بسیار مهم است. 11 مورد ...
علت های مختلف ریزش مو در مردان
چگونه منتقل شده است برای مثال ممکن است یکی از افراد خانواده مشکل کچلی داشته باشد، در حالی که دیگری موهای خیلی پرپشتی دارد. این احتمال وجود دارد،، که شما ناقل ژن کچلی باشید ولی خودتان این مشکل را نداشته باشیدهم چنین این احتمال که شما استعداد کچلی را بیشتر از سمت مادر نسبت به سمت پدر به ارث برده باشید نیز، مورد قبول است. مهم است که به یاد داشته باشید،که ژن کچلی به تنهایی نمی تواند موجب ریزش مو در شما ...
منیزیم به کاهش وزن کمک می کند؟
انجام دهید. منیزیم با تاثیر بر خلق و خو و جلوگیری از افسردگی می تواند د رلاغری افراد موثر باشد. با این حال، پزشکان هشدار می دهند که مصرف منیزیم به تنهایی برای کاهش وزن موثر نیست. از نظر آنان بهترین استراتژی شما برای کاهش وزن طولانی مدت شامل محدود کردن کالری، خوردن یک رژیم غذایی رنگارنگ سالم و ورزش منظم است. ...
عادات روزمره ای که مخفیانه ما را می کُشند!
. کودکانی که واکسیناسیون انجام نداده اند، قطعاً در معرض خطر بیشتری برای عفونت های باکتریایی هستند که همین زندگی آن ها را تهدید می کند. استفاده نکردن از واکسن کرونا اگر واکسن کرونا تزریق نکنید، در معرض خطرات بالا خواهید بود. در نتیجه برنامه واکسن شما در مورد هر بیماری مخصوصاً کرونا باید منظم باشد. واریانت دلتا عفونی تر و کشنده تر از واریانت قبل است، در نتیجه باید واکسن را استفاده ...
کتاب قصه ننه علی ؛ الگویی برای تربیت فرزند سالم
.... من در اوج فقر و سختی فرزند تربیت کردم و ما مدیون شهدا هستیم و آن ها رفتند تا ما در سلامت و امنیت زندگی کنیم. وی خطاب به زوج های جوانی که از فرزندآوری ترس دارند، گفت: از گرانی و سختی نترسید و اگر به خدا توکل کنید مشکلات رفع می شود . دین ما بچه صالح و سالم نیاز دارد و افراد متدین و مذهبی باید سرباز اسلام تربیت کنند. همایونی در پاسخ به این پرسش که فرزندان شما با چه فاصله ...
بهترین زمان مصرف زینک
رویداد24 سیما صابری: مصرف مکل های غذایی به ویژه مصرف مکمل زینک نقش مهمی در سلامت جسمانی و داشتن بدن سالم و قوی دارد. تغذیه سالم و وزش منظم داشتن یکی از مهم ترین اقداماتی است که باید انجام دهید. اگرچه این مواد معدنی طبیعی را از غذاها جذب می کنیم اما مصرف ممل های غذایی نیز می تواند نقش زیادی در شادابی و سلامتی شما داشته باشد. اگر می خواهید هرچه بیشتر با فواید زینک و بهترین زمان مصرف زینک آشنا شوید ...
سن مناسب برای آموزش مسائل جنسی به فرزندان
مسئله نیز لازم به آموزش دارد مانند اینکه شما به کودکتان یاد می دهید که چگونه قاشق و چنگال را برای غذا خوردن در دست بگیرد، یا چگونه به دستشویی برود. بیشتر بدانید : درباره آموزش مسائل جنسی به کودک مقاومت نکنید/یک سوم قربانیان آزارجنسی زیر هشت سال دارند بهترین سن برای آموزش آموزش جنسی چیست؟ کودکان در سنین پیش دبستانی نه تنها درک می کنند، بلکه می توانند آشکارا در مور ...
میزان مجاز مصرف نمک چقدر است؟
بیماری خود را کنار بزند. از طرفی با استفاده از خواص نمک و آب، می توانید یک پاک کننده برای درمان مشکلات گرفتگی بینی تهیه کنید. تنها کاری که باید انجام دهید این است که به طور منظم مقداری آب نمک را (در حد نیاز) استشمام کنید. 7. تغذیه مناسب برای مو علاوه بر خواص درمانی در مشکلات پوستی که به آنها اشاره کردیم، استفاده از نمک می تواند در رژیم های مراقبت از مو هم مورد توجه باشد. ...
چرا نباید غذای کپک زده بخوریم؟
نمناک نوشت: همانطور که می دانید تغذیه سالم نقش مهمی در سلامت انسان ها ایفا می کند، بنابراین اگر می خواهید جسم سالمی داشته باشید باید فاکتورهای مختلف داشتن یک تغذیه سالم را رعایت کنید. کپک ها در بیشتر انواع مواد غذایی در صورتی که شرایط مساعد باشد، رشد می کنند و ایمن ترین انتخاب به دور انداختن کل غذای کپک زده است. به دلیل اهمیت این مسئله مهم در این بخش از نمناک به یکی از آنها که آسیب های مصرف مواد ...
رقابت پاورلیفتینگ بانوان جامعه کارگری سیستان و بلوچستان برگزار می شود
تولید برای حضور سالم و پرتلاش در محیط های کار، علاوه بر بسترهای مناسب نظیر تامین معیشت و امنیت شغلی، به سلامت جسمی و روحی و نشاط نیاز دارد که این مهم با فعالیت های منظم ورزشی در قالب ورزش کارگری در دسترس خواهد بود. خلیل احمد سلامی افزود: نشاط و شادابی و حرکت به سمت سلامتی، همیشه از ارکان مهم و اهداف اصلی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی در بین جامعه هدف بوده و این موضوع در استان سیستان و ...
کاهش 50 درصدی مشکلات سلامت روان با ویتامین D
فعالی می تواند به روابط ناپایدار، عملکرد ضعیف در مدرسه، عزت نفس پایین و دیگر مشکلات منجر شود. سندبوگ هشدار داد که این مطالعه دارای اشکالاتی است؛ نتایج و پیامدهای بالقوه آن جالب است اما تحقیقات بیشتری برای تایید نتایج مورد نیاز است. در تفسیر نتایج، از جمله موارد دیگر، باید توجه داشته باشیم که ما علائم روان پزشکی را فقط طبق گزارش والدین مطالعه کردیم. علاوه بر این، شرکت کنندگان در این ...
عوامل کاهش انرژی در مردان چیست + راه درمان
یا خستگی مزمن داشته باشد. در زیر، دلایل احتمالی اینکه یک مرد ممکن است سطح انرژی پایینی داشته باشد را مورد بحث قرار می دهیم. رژیم غذایی رژیم غذایی نامناسب یا کمبودهای تغذیه ای ممکن است باعث شود افراد با کاهش انرژی مواجه شوند. یک رژیم غذایی سالم حاوی مقدار زیادی سبزیجات، غلات کامل و پروتئین می تواند سطح انرژی مردان را افزایش دهد. خوردن یک رژیم غذایی که فاقد مواد مغذی ...
سلامت جسم و روح جامعه کار و تولید موجب افزایش بهره وری می شود
به گزارش خبرگزاری فارس از زاهدان، خلیل احمد سلامی امروز در نشست با رییس،دبیر و تعدادی از ورزشکاران هیأت ورزش کارگری سیستان و بلوچستان اظهار کرد: جامعه کار و تولید برای حضور سالم و پرتلاش در محیط های کار، علاوه بر بسترهای مناسب نظیر تامین معیشت و امنیت شغلی، به سلامت جسمی و روحی و نشاط نیاز دارد که این مهم با فعالیت های منظم ورزشی در قالب ورزش کارگری در دسترس خواهد بود. وی اظهار کرد ...
مصرف صفر سبزیجات و میوه ها در نوزادان چیست؟
مربوط به مصرف صفر سبزیجات یا میوه، حتی از کشورهای دارای امتیاز اقتصادی، به طور موقت محدود شده است، بدون اینکه هیچ گونه ادبیاتی در مورد (افزایش یا کاهش) روند مصرف صفر سبزیجات یا میوه در طول زمان موجود باشد. در تحقیق حاضر، محققان داده ها را از 125 نظرسنجی جمعیت شناسی و سلامت بین سال های 2006 تا 2020 جمع آوری و گردآوری کردند. این نظرسنجی ها 64 کشور را پوشش می دادند و به گونه ای ساختار ...
افرادی که اصلا نباید از سفیدکننده های دندان استفاده کنند
سفیدکننده دندان استفاده کنند. مک کارتی بیان کرد: در اصل، محصولات سفیدکننده دندان برای افرادی طراحی شده اند که دندان های سالمی دارند و می خواهند کمی سفیدتر شوند. اگر می خواهید از یک محصول خانگی برای سفیدکردن دندان استفاده کنید، محصولات معتبر را انتخاب کنید تا مطمئن شوید که ایمنی و اثربخشی آن ها آزمایش شده است. ممکن است داشتن لبخند درخشان و سفید از نظر زیبایی خوشایند باشد، اما سلامت دندان ها اهمیت بیشتری دارد. توصیه می شود که هر 6 ماه یک بار برای معاینه به پزشک مراجعه کنید. ...
نکات طلایی برای کاهش وزن پس از بارداری
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، اما کم تحرکی قبل از زایمان و بی توجهی به سلامت و اضافه وزن بعد از آن می تواند پیامدهایی برای مادر داشته باشد به خصوص این که اگر مادر بعد از تولد فرزندش، از روند اضافه وزن پیشگیری نکند ممکن است با افزایش زیاد وزن و پیامدهای مخربش مثل مشکلات قلبی، جبران در بلند مدت دشوار باشد. برای همین ضروری است که مادرها برای انجام بهتر این نقش ارزنده و مهم، سلامت ...
حقایقی که باید در مورد سلامت سالمندان بدانید
و روانی سالمندان نقش داشته باشد.یک رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم، به شدت با نتایج سلامتی بهتر در سالمندان مرتبط است. یک سری آزمایشات غربالگری معمول و اقدامات پیشگیرانه نیز برای سالمندان توصیه می شود. اقدامات پیشگیرانه ی مهم در خانه می تواند ایمنی و سلامت سالمندان را بهبود بخشد.پیرپزشکی یا طب سالمندان، یک رشته فوق تخصصی پزشکی است که به مراقبت از سالمندان اختصاص دارد. پزشکانی که آموزش های تخصصی در ...
فواید ورزش برای بانوان
. — در صورتی که شاغل هستید، در زمان بیکاری قدم بزنید، یا یک سری حرکات کششی را انجام دهید. ورزش کردن مخصوصا ورزش کردن در بدنسازی بانوان پونک که باید با وزنه های حرفه ای کار شود، در سلامت استخوان ها موثر بوده. جمعی از محققان دانشگاه آریزونا یک تحقیقی را ارئه دادند که ورزش از مهم ترین راه ها برای پیشگیری از پوکی استخوان است که باعث شده توده های استخوانی شما حفظ شود. در ...
بهترین قرص ویتامین مو
مانند A، B7، C، D و E نقش مهمی در سلامت موها دارند و مصرف منظم آنها می تواند به بهبود حالت و رشد موها کمک کند. 2. آیا می توانم تنها با مصرف قرص های ویتامین مو به موهای سالم دست یابم؟ قرص های ویتامین مو تنها یکی از عوامل مراقبت از موها هستند. برای داشتن موهای سالم، رژیم غذایی مناسب، استفاده از محصولات مراقبت از موی سازگار با نوع موی شما و رعایت عوامل دیگر مانند استفاده از ...
تغییرات پیری را به تاخیر بیندازید
ادرار خود را نگه داشته اید. پنج ثانیه صبر کنید، سپس پنج ثانیه استراحت کنید. این کار را چهار یا پنج بار پشت سر هم چند بار در روز انجام دهید. برای جلوگیری از یبوست، غذا های پرفیبر مانند میوه ها، سبزیجات و غلات کامل مصرف کنید. آب زیاد بنوشید. سعی کنید هر روز ورزش کنید. این اقدامات می تواند به حرکت روده شما کمک کند. برخی فعالیت های جسمی سخت می شود با افزایش سن، توده عضلانی ...
خانواده ای بزرگ که در نیسان آبی جا می شوند/ فیلم
شفا آنلاین سلامت زوج جوانی در روستای کت گنبد شهرستان سروستان دارای یازده فرزند هستند. به گزارش شفا آنلاین : آقای رمضانلی 43 ساله و خانم موسایی 38 ساله پدر و مادر این خانواده پرجمعیت هستند که علاوه بر 11 فرزند تا 4 ماه آینده نیز فرزندان سه قلوی آنها به دنیا خواهند آمد. تنها منبع درآمد پدر خانواده حمل بار به وسیله نیسان آبی است. به گفته پدر خانواده ، فاصله سنی این فرزندان 2 سال تا 10 ماه هست و فرزند بزرگ خانواده 21 سال و کوچک ترین فرزند خانواده 7 ماه سن دارند. قابل مشاهده در دسکتاپ قابل مشاهده در موبایل ...
چگونه خروپف را درمان کنیم؟
به گزارش هوپنوس، خروپف می تواند چرخه سلامت را مختل کند و شما را از داشتن مزایای یک خواب خوب محروم کند. عملکرد قلب، مغز، غدد و بسیاری از ارگان ها وابسته به کیفیت خواب شبانه و سطح اکسیژن بدن در هنگام خواب است. مهم است که بدن به قدر مورد نیاز استراحت کند تا بتواند عملکرد روزانه خود را به درستی انجام دهد. در واقع خروپف منشأ یا تشدیدکننده بسیاری از بیماری هاست اما خوشبختانه قابل درمان است. اگر واقعاً ...