این غذا را جایگزین آسپرین کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
نحوه صحیح مصرف سیاه دانه چگونه است؟
دانه حاوی مقدار زیادی مواد معدنی مانند روی، کلسیم، فسفر، سلنیوم، پتاسیوم و همچنین انواع ویتامین ها و مهم تر از همه، فیبر فراوان است. فیبر موجود در این دانه های گیاهی معده را پر می کند و سبب کاهش اشتها می شود. با کنترل اشتها، قند خون ثابت باقی مانده و در نتیجه سلامت بدن بهبود یافته و وزن و چربی های شکمی کاهش می یابد. همچنین با خوردن سیاه دانه تمایل به پرخوری و مصرف کربوهیدرات مانند انواع ...
خواص بی نظیر هلو برای سلامتی
...> مغزها و دانه ها شناخته شده ترین منابع ویتامین E هستند ، اما هلو نیز مقادیر چشم گیری از این ویتامین دارد. این آنتی اکسیدان برای بسیاری از سلول های بدن شما مهم است. همچنین سیستم ایمنی شما را سالم نگه می دارد و به گشاد شدن رگ های خونی برای جلوگیری از لخته شدن خون کمک می کند. هلو استخوان های شما را سالم نگه می دارد پتاسیم می تواند به تعادل اثرات رژیم غذایی سرشار از نمک کمک ...
بهترین نوشیدنی فصل گرما چیست؟ طب سنتی در این رابطه چه می گوید؟
خواب راحت تری داشته باشند. زمانی که غلظت خون بالا می رود، سلامتی بدن به خطر می افتد. همینطور اگر خون بدن لخته شود عارضه هایی همچون حمله قبلی به وجود می آید. در نقطه مقابل نیز اگر خون لخته نشود ناراحتی هایی همچون خون دماغ، خون ریزی شدید در دوران قاعدگی و چندین عوارض دیگر در بدن رخ می دهد. به همین دلیل میزان غلظت خون برای حفظ سلامتی بدن اهمیتی بسیاری دارد. برای جلوگیری از به وجود آمدن این ...
اهمیت مصرف ویتامین C برای زنان| فواید ویتامین C برای زنان چیست؟
...، بنابراین مصرف مکمل ویتامین C در زنان باردار خطر عوارض مربوط به بارداری را کاهش می دهد. استرس فرآیندهای مختلف بدن مانند تولید هورمون، چرخه قاعدگی، باروری در زنان و مردان، هضم و عملکرد سیستم ایمنی بدن را تحت تاثیر قرار می دهد. هنگامی که بدن در معرض محرک های استرس زا قرار می گیرد بدن نسبت به بسیاری از فرایندهای مهم دیگر در اولویت قرار می گیرد. ویتامین C در مقابله با شاخص های معمول ...
مواد غذایی معجزه آسا برای درمان کم خونی
ای، ب 3 وب 5 است که وجود ویتامین های ب در این دانه مغذی به خون سازی در بدن کمک زیادی می کند. استفاده از روغن کنجد در برخی غذا ها نیز می تواند جایگزین بسیار مناسبی برای روغن های نباتی و مایع برای افراد دارای کم خونی باشد.
آیا خروج خون کثیف از بدن با حجامت، صحت دارد؟
وجود دارد. مانند این که خون کثیف یا لخته را از بدن خارج می کند که از لحاظ علمی کاملا اشتباه است؛ سیستم گردش خون در بدن انسان به طور یکسان عمل می کند. قلب خون بدون اکسیژن که مصطلح به خون کثیف است و از اعضای بدن به وسیله سیاهرگ ها به قلب برگشته از بطن راست به ریه ها می فرستد تا دوباره با اکسیژن غنی شود و به وسیله سیاهرگ های ششی دوباره از ریه به بطن چپ قلب باز گردد. او بیان کرد: بطن چپ ...
ماده ای که خوردن آن از نان شب هم واجب تر است
اسیدلینولئیک ( LA) باعث کاهش میزان لیپیدهای خون می شود. همین امر باعث کنترل ابتلا به بیماری های قلبی عروقی می شود. • حفظ سلامت عروق کرونری: رگ های کرونری یا رگ های تغذیه کننده قلب، از مهم ترین رگ های بدن بوده و نقص در عملکرد آنها یا ایجاد لخته خون، عاملی برای سکته قلبی است. رمز حفظ سلامتی این رگ ها، مصرف مواد غذایی حاوی اسید لینولئیک است. بررسی ها نشان می دهد دریافت اسید لینولئیک به اندازه 10 ...
با این بدبوی خوشمزه آشتی کنید
به فواید پیاز برای رگ های خونی، عنوان کرد: این خاصیت پیاز به پای سیر نمی رسد اما باید بدانید که پیاز به گردش خون کمک زیادی می کند به طوری که مطالعات نشان داده افرادی که روزانه سوپ پیاز می خورند کمتر دچار انباشتگی جرم در رگ های خونی شان می شوند. وی با بیان این که پیاز حاوی آنتی اکسیدان ها و ترکیبات سولفیدی است، برای همین برای رگ ها مفید است، تصریح کرد: همچنین باید بدانید که این ماده ...
زمان مصرف ویتامین D را بدانید
...> عضو انجمن متخصصین زنان ایران تصریح کرد: وقتی قرص ویتامین D با دوز هزار واحد یا طبق تجویز پزشک هر شب به طور ثابت مصرف می شود جلوی تأثیر بد هورمون پاراتیروئید روی استخوان های بدن را می گیرد. مشیری تاکید کرد: مصرف انواع داروی تقویتی، مکمل یا ویتامین ها مانند شمشیر دو لبه است، ولی اگر درست و در جایگاه خود استفاده شود اثرات سودمندی خواهند داشت؛ مصرف زیاد و یا کمبود آن در بدن آسیب های جبران ناپذیر مربوط به خود دارد. وی یادآور شد: ویتامین D باید به مقدار مناسب، هر شب مصرف شود تا جلوی تأثیر "سو" هورمون پاراتیروئید بر روی استخوان ها گرفته شود. ...
افزایش متوفیان ناشی از مسمومیت با قرص برنج در سه ماهه اول سال جاری در استان کرمانشاه
: فسفید آلومینیوم (ALP) یا قرص برنج یکی از شایع ترین آفت کش های مورد استفاده در صنعت کشاورزی است که در آب، بخار آب یا اسید معده، گاز فسفین (PH3) تولید می کند و موجب مسمومیت می شود. این مسئول اضافه کرد: این قرص ظرف سه تا چهار ساعت سیستم تنفسی و مغز را دچار مشکل می کند و فرد در اثر مرگی دردناک و زجرآور می میرد و معمولا در کمتر از 24 ساعت مصرف قرص برنج منجر به مرگ می شود. خانی یادآور شد: حتی در صورتی که فرد قرص برنج را نخورد و بوی آن را استشمام کند دچار مسمومیت خواهد شد و چنانچه سم از بدن وی خارج نشود مرگ او حتمی خواهد بود. خبرنگار:طیبه دولت آبادی ...
رژیم غذایی که کلسترول خون را در یک هفته کاهش می دهد
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، آیا در آزمایش خونی که داده اید، کلسترول خونتان بالا بوده؟ آیا هدف پایین آوردن کلسترول خون را دارید؟ اولین قدم برای شما این است که بفهمید کلسترول خون چیست. کلسترول ماده چربی است که در کبد و سایر سلول های بدن و برخی مواد غذایی وجود دارد و اگر در مصرف آن زیاده روی شود ممکن است باعث بیماری های قلبی و سکته شود.به همین دلیل در این بخش رژیم غذایی مناسب برای کاهش کلسترول ...
با این رژیم غذایی به جنگ سرطان بروید
. کاهش مصرف این گوشت ها در کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و سرطان معده موثر است. خوردن این غذا ها با نمک فراوان و سیگار کشیدن نیز این خطر را افزایش می دهند. گوجه فرنگی برخی تحقیقات نشان داده که گوجه فرنگی به کاهش خطر ابتلا به سرطان از جمله سرطان پروستات کمک می کند و از جمله غذاهای موثر در مبارزه با سرطان است. همچنین مطالعات نشان می دهد که محصولات گوجه فرنگی مانند رب، سس، آب گوجه ...
فواید و مضرات چای سبز؛ طبع چای سبز گرم است یا سرد؟
. دیابت : از خواص چای سبز می توان برای کنترل دیابت و کاهش سطح گلوکز خون استفاده کرد. دفع سموم بدن : نوشیدن این چای به دفع سموم بدن کمک می کند. خواص چای سبز با دارچین و گل محمدی : مصرف چای سبز با دارچین و گل محمدی، باعث بهبود جریان خون و لاغری می شود. بهبود عملکرد مغز کاهش بوی بد دهان بهبود بیماری های معده خواص چای سبز برای زنان جلوگیری از ریزش مو کاهش وزن و تناسب اندام مانع از ایجاد چین و ...
قرص سیتالوپرام چیست و چه کاربردی دارد؟
دارو استفاده می کنید، به دقت دوز آن را با استفاده از دستگاه اندازه گیری ویژه یا قاشق اندازه گیری کنید. از قاشق خانگی استفاده نکنید، زیرا ممکن است دوز صحیح را دریافت نکنید. اگر پزشکتان قصد تجویز سیتالوپرام داشت، حتما موارد زیر را به او بگویید در صورت وجود لخته خون در رگ های بدن در صورتی که بیماری کبدی دارید در صورت ابتلا به بیماری های کلیوی ...
کاربردهایی از قرص های ضدبارداری که ربطی به بارداری ندارند
هورمونی نیز می نامند. هورمون های بدن یک زن با غده هیپوفیز، غده تیروئید، غدد آدرنال و تخمدان های او کنترل می شوند و اگر هر یک از این غده ها به درستی عمل نکنند، عدم تعادل هورمونی به وجود می آید. قرص های پیشگیری از بارداری به طورکلی بی ضرر بوده و ریسک بسیار کمی دارند، اما اگر شما فشارخون بالا داشته باشید، میگرن داشته باشید، سابقهٔ لخته خون داشته باشید یا سیگاری باشید حتماً باید پیش از مصرف این ...
خوردن چای پررنگ چه مشکلاتی برای بدن ایجاد می کند؟
: نوشیدن چای پررنگ باعث سوزش در ناحیه قفسه سینه و قلب فرد می شود. این دکترای تخصصی علوم تغذیه با بیان این که کافئین با جذب آهن غذا تداخل دارد، اظهار کرد: چای مصرفی هرچه پررنگ تر باشد، شدت این تداخل بیشتر می شود. وی در ادامه توصیه کرد: افراد مبتلا به کم خونی ناشی از فقر آهن، نوشیدن چای پررنگ را ترک کرده و یا مصرف آن را به حداقل یک ساعت قبل یا بعد از غذای حاوی منابع آهن موکول ...
کاهش خطر انتقال تبخال با 7 خوراکی مفید
...: نشان داده شده که عناصر و ترکیبات موجود در شیرین بیان زمان بهبودی تبخال را سرعت می بخشد. به طور منظم شیرین بیان بخورید و یا مکمل های شیرین بیان مصرف کنید. می توانید کمی از پودر مکمل شیرین بیان را به صورت خمیر در آورده و چندین بار در روز به طور مستقیم روی محل زخم ضربه ای استفاده کنید. عصاره دانه گریپ فروت: دانه گریپ فروت خواص ضد ویروسی دارد و می تواند منجر به کاهش فعالیت منفی ویروس ...
خواص زیتون برای پیشگیری از سرطان
...> مصرف برگ خشک شده زیتون که ضدالتهاب است برای درمان دیابت و کاهش تب در بیماران استفاده می شود. استعمال موضعی روغن زیتون برای درمان شکستگی و بیماریهای پوستی و سوختگی ها بسیار مفیداست. برگ درخت زیتون دارای خاصیت گشادکنندگی عروق است. حکمای طب سنتی خوردن زیاد زیتون نارس را مضر بدن و مسلح آن را عسل دانسته اند. زیتون نارس شور، مقوی معده است و اشتها را باز می کند ...
قرص دومپریدون 10 برای چیست؟ موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی
رویداد ایران - هاجر خانی: دومپریدون داروی گوارشی است که با کمک به تسریع حرکت غذا در دستگاه گوارش باعث رفع حالت تهوع و استفراغ می شود. در این مطلب شما می توانید اطلاعات کاملی درباره قرص دومپریدون، نحوه مصرف دارو، عوارض احتمالی و هشدارهای مصرف دومپریدون را مطالعه کنید. در ضمن به سوالاتی مانند قرص دومپریدون 10 برای چیست ؟، نحوه استفاده از قرص دومپریدون 10 چگونه است؟، مصرف همزمان دومپریدون ...
انواع کم خونی و روشهای درمان آن
فریک ارایه می شوند. جذب فروس در بدن بهتر صورت می گیرد اما اثرات جانبی مانند تهوع، استفراغ و اسهال در پی دارد با این حال این اثرات جانبی را می توان با کمک برخی اقدامات کاهش داد، از آن جمله اینکه ابتدا با نیمی از دوز تجویز شده شروع کرد و به تدریج آن را به دوز کامل رساند. قرص را در دوزهای تقسیم شده مصرف کرد. قرص را همراه با غذا مصرف کرد و اگر نوعی از قرص آهن مشکلاتی ایجاد می کند با متخصص مربوطه برای ...
با پرخوری عصبی چکار کنیم؟ | درمان طب سنتی برای پرخوری عصبی | راهکاری جدید برای درمان پرخوری عصبی
... بیشتر ماهی ها منبع غنی اسیدهای چرب امگا 3 هستند. امگا 3 در کاهش چربی خون و بهبود عملکرد قلب نقش مفیدی را دارد. با مصرف این غذا سوء تغذیه شما رفع خواهد شد. اگر پیدا کردن دمنوش مناسب پرخوری عصبی برای شما هم جذاب است باید بدانید بسیاری از بیماران که علاقه به مصرف دمنوش برای پرخوری عصبی دارند از دمنوش رازیانه استفاده می کنند. مصرف دانه های رازیانه تمایل افراد را برای غذا خوردن کاهش ...
میزان مجاز مصرف سیر روزانه چقدر است؟
.... تأثیر سیر بر یک عامل مهم در بروز بیماری های قلبی ماده ای به نام "هموسیستئین" از عوامل خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی است که سطوح بالای آن در بدن باعث افزایش ریسک بیماری های قلبی و تصلب شریان می شود. کاهش سطح این ماده در خون افراد باعث کاهش بروز سکته ها و بیماری های قلبی می شود.طی مطالعات انجام شده روی حیوانات، مشخص شده است که مصرف سیر می تواند غلظت هموسیستئین را تا 33 درصد ...
تقویت سیستم ایمنی، پیشگیری از دیابت و بیماری های قلبی با رازیانه
، مشخص شده است که مصرف دمنوش رازیانه می تواند تأثیر بسیار چشمگیری بر کاهش دردهای قاعدگی داشته باشد. محققان به این نتیجه رسیده اند که ماده ای به نام آنتول در رازیانه موجود است که به دوپامین شباهت دارد و بنابراین می تواند به گیرنده های دوپامین در بدن متصل و باعث کاهش درد شود. خواص رازیانه برای کیست تخمدان سندرم تخمدان پلی کیستیک یک اختلال غدد درون ریز است. تخمدان های پلی کیستیک ...
قهوه چگونه باعث لاغری می شود؟
کاهش سطح قند خون و به طور بالقوه دارای اثرات ضد دیابت است. مصرف چه میزان قهوه باعث کاهش وزن می شود؟ نتیجه یک تحقیق در دانشگاه هاروارد نشان داد که مصرف روزانه 4 فنجان قهوه بدون شکر می تواند باعث کاهش چهار درصدی چربی بدن شود. قهوه سبز باعث لاغری می شود؟ قهوه سبز، دانه های میوه قهوه هستند که مانند قهوه معمولی، بو داده نمی شوند. در یک مطالعه، موش ها را با ...
انواع آلوها و خواص آن
... 12. مدیریت لختگی خون با مصرف آلو ویتامین K می تواند با لخته کردن خون، جلوی خونریزی های شدید را بگیرد. به علاوه این ویتامین، عنصری است که به ساخت استخوان های قوی تر و محکم تر در بدن کمک می کند و با مصرف هر دانه کوچک آلو می توانید تا 5 درصد از نیاز روزانه بدن به این ویتامین مفید را تأمین کنید. 13. خواص آلو برای کودکان آلو می تواند سیستم ایمنی بدن کودکان را تقویت کند تا ...
علائم سرطان کبد کدام است؟
نزدیکی شانه راست، تورم یا تجمع مایعات در شکم، خارش و زردی می شود. علائم رایج سوءهاضمه سوءهاضمه می تواند دلایلی غیر از بیماری زمینه ای داشته باشد. رایج ترین علل بروز آن شامل بیش از حد غذا خوردن یا مصرف قرص با معده خالی می شود. از جمله علائم سوء هاضمه می توان به سوزش سردل معمولاً پس از غذا خوردن و احساس طعم تلخ در دهان اشاره کرد. تأثیر سرطان کبد بر بدن در ...
پتاسیم چیست و در چه موادی موجود است؟
دارند که هر دو احتمال بروز بیماری قلبی را بیشتر می کنند. غذاهای کم نمک سرشار از پتاسیم احتمال بروز فشار خون بالا و سکته مغزی را کاهش می دهند. از آنجایی که 1 موز متوسط حاوی 9درصد (422 میلی گرم) از مقدار موردنیاز روزانه بدن به پتاسیم است، بیشتر افراد برای افزایش پتاسیم دریافتی خود از این ماده استفاده می کنند، اما موز تنها منبع غنی از پتاسیم نیست. در ادامه با سایر منابع پتاسیم آشنا می ...
با این گیاهان با دیابت نوع دو مقابله کنید
انسولین بالاتری دارند. همچنین آزمایش ها نشان می دهد این گیاه کمک می کند تا میزان انسولین تولید شده توسط پانکراس افزایش یابد. دارچین: نتیجه بدست آمده از یک بررسی حاکیست افراد مبتلا به سندرم متابولیک و دیابت نوع دو که از این ماده مصرف کرده اند در فاکتور هایی از جمله سطح قند خون، سطح انسولین، سطح چربی خون، سطح آنتی اکسیدان، فشارخون و توده بدنی نتایج مثبتی بدست آورده اند. ...
ادویه ای عالی برای درمان ورم معده و روده
شفا آنلاین سلامت پونه کوهی (اورگانو) یک ادویه غذایی بسیار خوش عطر و قوی محسوب می شود و می توان از این چاشنی برای درمان سرطان پروستات استفاده کرد. به گزارش شفا آنلاین : محققان آمریکایی دریافتند، یک ماده شیمیایی در پونه کوهی (اورگانو) موسوم به کارواکرول باعث از بین رفتن نوروویروس ها در بدن موش می شود. نورو ویروس مسوول 267 میلیون مورد گاسترو آنتریت حاد (التهاب معده و روده) در ...