15 روش پاکسازی و درمان کبد چرب از منظر طب سنتی
سایر منابع:
سایر خبرها
هوا خیلی گرم است؟ بستنی نخورید
جورج واشنگتن، می گوید: عمل هضم، گرما تولید می کند و مصرف مقدار زیادی غذای پرچرب و پرکالری در یک وعده ممکن است بدن را برای تجزیه به زحمت بیندازد: اگر هضم غذا با تلاش و تقلا همراه باشد، بدن گرمای بیشتری تولید می کند. سیسیلیا سورنسن، مدیر کنسرسیوم جهانی اقلیم و آموزش بهداشت در دانشگاه کلمبیا، هم معتقد است: خوردن یک وعده غذایی سنگین وقتی هوا واقعا گرم است، ممکن است باعث شود احساس بی حالی و خستگی ...
چرا باید در تابستان بیشتر خاکشیر بخوریم؟
: خاکشیر سردی گوارش را از بین می برد، لینت مزاج بوده و اگر همراه با شیر مصرف شود، چاق کننده است. بیشتر بدانید: خاکشیر؛ بهترین نوشیدنی در ماه رمضان برای کاهش تشنگی مسعودی افزود: خاکشیر سم زدا بوده و قابلیت دارد تا ادویه سمی را از بدن دفع کند؛ متاسفانه هر آنچه که امروزه مصرف می کنیم بخش هایی از سموم را دارد و خاکشیر از بذرهایی است که اکثر جامعه نیاز به استفاده آن را دارند. ...
6 باور غلط غذایی که باعث چاقی می شود
اشتباه در فرهنگ غذایی برخی خانواده ها باید مورد توجه ویژه قرار گیرد؛ چرا که با توجه به نهادینه شدن این باورهای غلط تغذیه ای در فرهنگ غذایی، می تواند بدن را به سمت اضافه وزن و چاقی پیش ببرد. مصرف نوشابه بعد از غذاهای چرب یکی از عادت های غلط غذایی، مصرف نوشابه به همراه غذاهای پر چرب است، با این برداشت که باعث جذب کمتر چربی و یا حضم بهتر غذا می شود؛ اما این یک باور نادرست است و تاثیری در ...
میوه هایی که بیشترین قند را دارند
.... از طرف دیگر در 100 گرم، این میوه تنها 7.7 گرم قند دارد. هلو فقط هشت گرم قند در هر 100 گرم از این میوه وجود دارد. هلو حاوی کالری کمی بوده و آب فراوانی دارد. مصرف این میوه مواد معدنی مانند پتاسیم، منیزیم و آهن را در اختیار بدن ما قرار می دهد. مصرف زیاد میوه می تواند عامل ابتلا به دیابت باشد؟ مصرف زیاد مواد قندی موجب افزایش وزن می شود که با بالا رفتن ...
6 باور اشتباهی که شما را چاق می کند
شفا آنلاین سلامت با توجه به نهادینه شدن این باورهای غلط تغذیه ای در فرهنگ غذایی، می تواند بدن را به سمت اضافه وزن و چاقی پیش ببرد. مصرف نوشابه بعد از غذاهای چرب به گزارش شفا آنلاین : یکی از عادت های غلط غذایی، مصرف نوشابه به همراه غذاهای پر چرب است، با این برداشت که باعث جذب کمتر چربی و یا حضم بهتر غذا می شود؛ اما این یک باور نادرست است و تاثیری در کاهش جذب غذای چرب مصرف شده ...
طرز تهیه دمنوش برگ مو
برگ های تازه مو را دم کرده و مصرف کنید. استفاده از شاخه تازه مو می تواند بواسیر را درمان کند. برگ مو به دلیل فیبر فراوان، هضم غذا را راحت می کند. مصرف دم کرده برگ مو در صورت قرمزی صورت و التهاب پوست اثرات بسیار مفیدی دارد. موجود بودن آنتی اکسیدان ها در برگ مو باعث جلوگیری از رشد تومور در بدن می شود. دم کرده برگ مو برای شستشوی چشم در مواردی ...
داروخانه ای در یک ادویه معطر
آن از طریق دفع شدید عرق ( معرق ) و ادرار ( مدر ) و صفرا است. *برطرف کننده بوی بد دهان و بوی عرق بدن بویژه در ناحیه زیر بغل است. آنتی پروستات است و از بزرگ شدن و سرطانی شدن غده های پروستات در مردان جلوگیری می کند. آرامبخش دستگاه گوارش با خواص ضد تورمی (نفخ ) است و از ایجاد زخم معده و ابتدای روده جلوگیری می کند. تقویت کننده قوای جنسی و جسمی است و از ایجاد تورم و درد ...
انحراف از مزاج پایه چه مشکلاتی برای افراد ایجاد می کند؟
مصرف آب زیاد به سمت چاقی می روند زیرا ملاک اصلی چاقی تری بدن است، به طوری که کسانی که طبع گرم و خشک دارند معمولا لاغر هستند و برای افزایش وزن باید به سمت تری بدنشان اقدام کنیم و از طرفی کسانی که طبع سرد و تری دارند معمولا چاق هستند و برای کاهش وزن باید به سمت خشکی بدنشان اقدام کنیم. این محقق طب سنتی با اشاره به اینکه طحال و کبد از دیگر عوامل مرتبط با چاقی و لاغری افراد هستند، افزود ...
هر روز چقدر شیرینی بخوریم ؟
عسل باشد، شیره باشد، شیرینی مفید باشد، امّا در کنار آرد و روغن، مانند این چیز هایی که داریم حلواها، کیک ها، کلوچه ها، شیرینی های قنادی، این چیز هایی که با آرد و روغن و شیرینی ساخته می شود سخت هضم هستند و در (صورت) تکرار و مداومت، ضرر و زیان به بدن می زنند. مضرات زیاد خوردن شیرینی های سخت هضم در طب ایرانی توصیه شده است جز به صورت تصادفی، یعنی گاه به گاه، از این مواد استفاده نشود و ...
بهترین روش استفاده از دارچین برای لاغری
توصیه می شود از این چاشنی در رژیم غذایی خود استفاده کنند. افراد گرم مزاج باید از مصرف بیش از اندازه دارچین پرهیز کنند. میزان مجاز مصرف دارچین در روز متخصصان توصیه می کنند که افراد برای لاغری روزانه حداکثر دو تا چهار گرم دارچین مصرف کنند. دارچین پودری بهتر است یا چوب دارچین؟ بهتر است چوب دارچین را خریداری و در مواقع نیاز آن را پودر کنید و داخل غذا بریزید ...
خواص زنیان / کاربرد عسل زنیان ، عرق زنیان ، ادویه زنیان و دمنوش زنیان + عوارض گیاه زنیان
مصرف مخلوط دانه زنیان با عسل و سرکه توصیه می شود. این مخلوط سنگ های کلیه را خرد کرده و از راه ادرار آن ها را دفع می کند. خواص زنیان برای کبد چرب بذر زنیان در طب سنتی ایران به عنوان هضم کننده و مقوی کبد کاربرد داشته است. مصرف زنیان برای درمان عملکرد نامناسب کبد و کلیه مفید است. زنیان در درمان بیماری غیر الکلی که از بیماری های شایع در جهان است مفید و موثر است. یک قاشق چای خوری ...
روش های ساده برای درمان دیابت
بزرگ سالان و سالمندان اختصاص دارد که در صورت بی توجهی عوارض جبران ناپذیری دارد. اما ذکر نکته ای در اینجا لازم است: هر غذایی که می خورید، وارد هضم اول و سپس وارد هضم دوم (کبد) و هضم سوم (روده) می شود تا دفع شود؛ به این ترتیب اضافه گلوکز را بیرون می کشد؛ اما اگر دفع نشود، دوباره وارد خون می شود و سطح قندخون را بالا می برد؛ تا حدی که ممکن است فرد بیهوش شود. در این موقعیت معمولا همه ...
درمان خانگی بواسیر و شقاق در طب اسلامی و سنتی
بعد از 15 الی 20 دقیقه، ناحیه را شستشو دهید. برخی دکترهای طب سنتی معتقدند برای درمان بواسیر، ابتدا باید یبوست را درمان کرد. به این منظور مصرف سالاد سبزی جات با روغن بادام شیرین می تواند کارساز باشد. افزون بر آن، روزانه 2 استکان آب تره بنوشید یا روزانه در 2 وعدهٔ غذایی خود تره بریزید یا آن را همراه با غذا میل کنید. روازنه یک لیوان آب انگور با هستهٔ آن بخورید. مقداری ...
معرفی چند دمنوش تابستانه (سردنوش)
تابستانی اسطوخودوس یک دمنوش آرامبخش است که اغلب قبل خواب صرف می شود. دمنوش تابستانی اسطوخودوس عطر بسیار بی نظیری دارد که برای بدن بسیار مفید است. از خاصیت های آن می توان به رفع بی خوابی، اضطراب، استرس وافسردگی اشاره کرد. همچنین دمنوش اسطوخودوس برای درمان مشکلات گوارشی مثل سوءهاضمه کمک می کند. به علاوه می توان از آن در ترکیب با بعضی از گل های دیگر مثل گل سرخ استفاده کرد. دمنوش بادرنجبویه ...
طب سنتی ایران راه حلی برای سبک زندگی سالم
سلامت تمام اعضای بدن، ژنتیک، شرایط زندگی، ویژگی های روحی، سن، شرایط جغرافیایی و... رعایت شود. برای شناسایی عواملی که تعادل فیزیکی بیمار را مختل می کند، در نظر گرفته شود.در طب سنتی برای درمان بیماری در مرحله اول سبک زندگی و به خصوص تغذیه بیمار باید اصلاح می شود.با انجام این کار، از درمان پزشکی و دارویی (به نام روش های درمانی که با دست انجام می شود) مانند ماساژ برای حصول نتیجه مطلوب استفاده می شود ...
راهکاری آسان برای دفع سموم بدن
. با تدابیر خارجی تا منافذ برای دفع عرق باز شوند مانند نشستن در سونا یا حمام گرم و استفاده از کرسی استفاده از داروهای نوشیدنی معرق که نوع مناسب آن برای هر فرد پس از شرح حال گیری توسط طبیب حاذق، تجویز می شود. البته باید توجه داشت که افراط در تعریق، چه عامدانه یا غیر آن سبب تحلیل رطوبت تن و افزایش حرارت بدن می شود؛ به همین علت در درمان بیماری ها با منشأ غلبه بلغم مفید ...
خواص فوق العاده سرکه های طبیعی برای بدن
سنتی کشورمان برای "سرکه" خواص بسیار متعددی ذکر شده و بر گنجاندن مصرف آن در رژیم غذایی روزانه نیز تاکید زیادی شده است؛ طبع سرکه، سرد و خشک است به همین دلیل برای درمان بیماری هایی که در اثر غالب شدن طبع گرم بروز می کند بسیار کاربردی و نافع است. سرکه لطیف کننده مواد (ملطف) است. اگر مواد غلیظ مانند گوشت گاو یا کله پاچه را با آن بپزند یا همراه آن بنوشند سبب تلطیف و هضم بهتر آن می شود. سرکه ...
بهترین نوشیدنی فصل گرما چیست؟ طب سنتی در این رابطه چه می گوید؟
به اینکه بخواهند ترش یا شیرین باشد درست می شود. با استفاده از سکنجبین می توان انواع شربت های خانگی را تهیه کرد که در درمان بسیاری بیماری ها موٌثر است. سردی معده یکی از مشکلاتی است که بعضی از مردم دچار آن می شوند. معده این افراد معمولاً بعد از خوردن خوراکی هایی که طبع آن ها سرد است به سرعت درد می گیرد یا نیاز به رفتن به سرویس بهداشتی پیدا می کنند. مصرف آن برای این افراد در فصل تابستان به ...
علت اسهال و استفراغ در تابستان چیست؟
افزایش پیدا می کنند یک سری از اسهال ها نیز به دلیل سفرهای افراد صورت می گیرند. دکترای طب سنتی ادامه داد: برای پیشگیری از این اتفاقات در مسافرت ها باید نظافت و بهداشت فردی رعایت شود، غذاهای مناسب و بهداشتی مصرف شود و سالاد و سبزی مصرف نشود. در فصل تابستان انسان ضعف در هضم غذا نیز دارد؛ به دنبال این مسئله ممکن است غذای خورده شده مشکلی نداشته باشد اما مکانیزم دفاعی بدن آن را به صورت اسهال ...
طریقه مصرف عناب خشک | خواص جوشانده عناب را بشناسید
آن می تواند با آهسته کردن هضم غذا به کنترل قند خون کمک کند. نتایج یک مطالعه نشان داد که میوه عناب دارای فعالیت آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی است و در پیشگیری از التهاب ناشی از دیابت و درمان دیابت سودمند است؛ به این منظور می توان از پودر میوه عناب برای بیماران دیابتی استفاده کرد. خاصیت عناب برای لاغری فیبر موجود در عناب می تواند باعث اثر سیرکنندگی شود و به کنترل مصرف کالری کمک ...
آیا واقعا اسپند را میشود خورد؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، نعمت الله مسعودی متخصص طب ایرانی در ارتباط با خواص اسپند، گفت: دود اسپند خواص میکروب کشی بسیار مناسبی دارد؛ توصیه می شود در مکان هایی که ازدحام جمعیت زیاد و در فضا احتمال وجود عفونت است مانند مهد کودک ها، مدارس، هیات های مذهبی و پادگان ها اسپند دود شود. مسعودی ادامه داد: همچنین خوراکی آن به صورت شربت وجود دارد و به دلیل مزاج گرم و خشک به عفونت های ...
فواید و مضرات چای سبز؛ طبع چای سبز گرم است یا سرد؟
چای سبز گرم است یا سرد؟ مصلح چای سبز چای سبز را با چه چیزی بخوریم؟ طریقه مصرف چای سبز تفاوت چای سبز و چای سیاه پرسش های متداول سخن آخر چای سبز چای سبز چیست؟ چای سبز ( Green tea ) گیاهی است که از چای سیاه بدست می آید اما فرایند اکسیده شدن معمول را طی نکرده است و حاوی مواد مغذی بسیار زیادی است. این چای از برگ ها و جوانه های کاملیا سیننسیس که فرایند پژمردگی و اکسیده شدن چای معمولی را ...
کدام میوه ها بیشترین قند را دارند؟
پتاسیم در زردآلو وجود دارد. از طرف دیگر در 100 گرم، این میوه تنها 7.7 گرم قند دارد. هلو فقط هشت گرم قند در هر 100 گرم از این میوه وجود دارد. هلو حاوی کالری کمی بوده و آب فراوانی دارد. مصرف این میوه مواد معدنی مانند پتاسیم، منیزیم و آهن را در اختیار بدن ما قرار می دهد. مصرف زیاد میوه می تواند عامل ابتلا به دیابت باشد؟ مصرف زیاد مواد قندی موجب افزایش وزن ...
میوه هایی که بیشترین قند را دارند
طرف دیگر در 100 گرم، این میوه تنها 7.7 گرم قند دارد. هلو فقط هشت گرم قند در هر 100 گرم از این میوه وجود دارد. هلو حاوی کالری کمی بوده و آب فراوانی دارد. مصرف این میوه مواد معدنی مانند پتاسیم، منیزیم و آهن را در اختیار بدن ما قرار می دهد. مصرف زیاد میوه می تواند عامل ابتلا به دیابت باشد؟ مصرف زیاد مواد قندی موجب افزایش وزن می شود که با بالا رفتن سطح قند خون ...
راهکارهای ساده برای پیشگیری از گرمازدگی
درنتیجه مقاومت بدن در برابر گرما پایین می آید. یک لیوان آب نمک فراموش نشود! حتما با شنیدن این پیشنهاد تعجب کرده و با خودتان می گویید، نمک که تشنگی را بیشتر می کند. البته درست می گویید و مصرف زیاد نمک، نیاز شما به نوشیدن آب را بالا می برد اما استفاده از مقدار کمی نمک به همراه آب، دقیقا عملکردی متفاوت و مفید دارد. بهشتی توضیح می دهد: در روزهای گرم تابستان، بدن با عرق کردن املاح ...
میوه هایی که بیشترین قند را دارند | مصرف زیاد میوه می تواند عامل ابتلا به دیابت باشد؟
قند در هر 100 گرم از این میوه وجود دارد. هلو حاوی کالری کمی بوده و آب فراوانی دارد. مصرف این میوه مواد معدنی مانند پتاسیم، منیزیم و آهن را در اختیار بدن ما قرار می دهد. مصرف زیاد مواد قندی موجب افزایش وزن می شود که با بالا رفتن سطح قند خون یا پیش دیابت همراه است. به طور معمول، گنجاندن میوه در رژیم غذایی نمی تواند خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهد. با این حال مصرف بیش از حد توصیه شده از ...
غذاهای چربی سوز را بشناسید
دارای 8 گرم پروتئین رفع گرسنگی و 5 گرم فیبر در یک فنجان است؛ همچنین با مصرف آن آهن، روی، سلنیوم و ویتامین E دریافت خواهید کرد. پخت کینوا مانند برنج آسان است. برای یک شام سریع، مقداری سبزیجات، آجیل یا پروتئین بدون چربی را با آن مخلوط کنید. دارچین برخی مطالعات نشان می دهد؛دارچین ممکن است اثر تثبیت کننده ای بر سطح قند خون داشته باشد. دراچین می تواند اشتها را به ویژه در افراد مبتلا ...
خواص شگفت انگیز درمانی زیتون
پرورانده شده باشد. اگر زیتون را همراه غذا مصرف کنید، باعث تقویت معده می شود البته افراد گرم مزاج باید بدانند که زیاده روی در مصرف زیتون می تواند باعث سوختن اخلاط در آنها شود. نسخه های خانگی برای درمان بیماری ها با زیتون دم کرده برگ زیتون داروی خوبی برای پایین آوردن فشار خون است، به این منظور باید 20 عدد برگ زیتون را داخل 300 گرم آب بریزید و آن را به مدت 15 دقیقه بجوشانید، سپس ...