سایر منابع:
سایر خبرها
رابطه عجیب خروپف و ابتلا به سرطان + جزئیات
که از ناهنجاری های ساختاری سر و گردن رنج می برند، بیشتر به این عارضه مبتلا هستند. آپنه خواب خطر ابتلا به برخی سرطان ها از جمله سرطان کلیه، ملانوما، سرطان سینه و سرطان رحم را افزایش می دهد. هنوز این ارتباط به درستی درک نشده اما، به گفته برخی دانشمندان، اختلال مکرر در تنفس در طول شب ممکن است باعث ایجاد استرس اکسیداتیو در بدن شده و این استرس فرایند التهاب را وخیم کند. التهاب مهم ترین عامل ...
خبر خوش برای متقاضیان خرید خودرو | خریداران خودرو بخوانند
میگرن اغلب با هم اتفاق می افتند و داشتن یکی از این حالات، نشان دهنده خطر بالاتر ابتلا به دیگری است. به عبارتی، هرچه دفعات حملات میگرن در یک فرد بیشتر باشد، احتمال ابتلا به اختلالات خلقی نیز بیشتر است و بالعکس. 3) خروپف یا آپنه خواب اختلال خواب ناشی از خروپف یا آپنه خواب ممکن است منشأ سردردهای صبحگاهی باشد. خروپف به تنهایی یک بیماری یا نشانه ای از آپنه خواب است. آپنه خواب باعث ...
چند نکته برای پیشگیری از ابتلا به سرطان ریه
وی باعث التهاب بیشتر در سراسر بدن می شود و دارای اثرات سرکوب کننده سیستم ایمنی است. * ورزش منظم داشته باشید مطالعات نشان می دهد که فعالیت بدنی ممکن است خطر ابتلا به سرطان ریه را 20 تا 30 درصد برای زنان و 20 تا 50 درصد برای مردان کاهش دهد. متخصصان دقیقاً مطمئن نیستند که رابطه بین سرطان ریه و ورزش چیست اما عوامل احتمالی ممکن است شامل موارد زیر باشد: ...
چند توصیه برای پیشگیری از سرطان ریه
خطر ابتلا به سرطان ریه ممکن است به دلیل عوامل مختلفی باشد، از جمله موارد زیر: میزان سیگارکشیدن در میان افراد مبتلا به HIV بیشتر است. اچ آی وی باعث التهاب بیشتر در سراسر بدن می شود و دارای اثرات سرکوب کننده سیستم ایمنی است. * ورزش منظم داشته باشید مطالعات نشان می دهد که فعالیت بدنی ممکن است خطر ابتلا به سرطان ریه را 20 تا 30 درصد برای زنان و 20 تا 50 درصد برای مردان ...
برای دور کردن ریه ها از سرطان چه کنیم؟
هیچ راه مطمئنی برای محافظت کامل از خود در برابر ابتلا به سرطان ریه وجود ندارد. با این حال، گام های زیادی وجود دارد که می توانید برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری در زندگی روزمره خود بردارید. به نوشته نشریه پزشکی Healthline؛ این مقاله به بررسی راه هایی می پردازد که می توانید برای کمک به کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه انجام دهید. سیگار را ترک کنید تخمین زده می شود که امروزه ...
دلایل بروز یرقان در بزرگسالان و راهکارهای درمان
...> زردی پس کبدی در نتیجه قطع شدن (یا انسداد) تخلیه طبیعی و دفع بیلیروبین جفت شده به شکل صفرا از کبد به داخل روده رخ می دهد. این امر موجب می شود تا سطح بیلیروبین جفت شده در خون افزایش یابد. عارضه هایی که می توانند باعث زردی پس کبدی شوند عبارتند از: سنگ صفرا سرطان (سرطان پانکراس، سرطان کیسه صفرا و سرطان مجرای صفراوی) تنگی مجرای صفراوی التهاب یکی از مجرای ...
آلودگی هوا در کمین کدام اعضای بدن است؟
آلاینده هوا (PM2.5) و دی اکسید نیتروژن (NO2) ممکن است خطر ابتلا به سرطان های غیر ریه مانند سرطان روده بزرگ و پروستات را در افراد مسن افزایش دهد. با این حال، آنها ارتباطی با خطر سرطان آندومتر نداشتند. محققان اظهار کردند حتی جوامعی که هوای به ظاهر تمیز دارند نیز از خطر ابتلا به سرطان مصون نیستند. ارتباط قابل توجهی بین قرار گرفتن در معرض این دو آلاینده و خطرات ایجاد سرطان حتی در سطوح ...
محققان؛ حتی جارو کشیدن خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد
فعالیت بدنی مانند سرطان سینه، ریه و روده بزرگ می رسد، مردم حتی بیشتر از آن سود می برند. به گفته استاماتاکیس برای مثال، با حداقل دوز 3.5 دقیقه در روز، خطر ابتلا به سرطان مرتبط با فعالیت بدنی 28 تا 29 درصد کاهش می یابد. با 4.5 دقیقه در روز خطر سرطان مرتبط با فعالیت بدنی 31 تا 32 درصد کاهش یافت. او خاطرنشان کرد که حتی فعالیت های کوتاه مدت می تواند موجب بهبود مقاومت به انسولین و ...
5 راه اثبات شده برای از بین بردن سریع چربی شکم
سرطان و دیابت مرتبط است. به گزارش یاهونیوز، کاهش اندازه دور کمر برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن ضروری است. این کار یک شبه رخ نمی دهد اما هر چه زودتر شروع به کار برای از بین بردن چربی شکم خود کنید زودتر احتمال ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهید. در ادامه به پنج راه اثبات شده برای خلاص شدن از شر چربی های شکم خواهیم پرداخت: 1- چگونه خواب بر دور کمر شما تأثیر ...
افزایش دوبرابری خطر زوال عقل در افسرده ها
افسردگی باعث افزایش تولید گلوکوکورتیکوئید ها می شود؛ یک استروئید در مغز که با سیستم ایمنی مرتبط است و احتمالاً التهاب را در مغز افزایش می دهد. کاهش 32 درصدی خطر سرطان با 4 دقیقه ورزش روزانه یک مطالعه جدید نشان می دهد که چند دقیقه ورزش شدید روزانه می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند. به نوشته Web MD و بر اساس نتایج این مطالعه که توسط محققان دانشگاه سیدنی ...
کمک به کاهش کلسترول با این گیاه
یائسگی که رژیم های غذایی غنی از سویا مصرف می کنند، ممکن است 27 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان باشند. کمک به کاهش خطر ابتلا به سایر انواع سرطان مطالعات نشان می دهد که مصرف زیاد ایزوفلاون های سویا ممکن است خطر ابتلا به سرطان اندومتر را تا حدود 19 درصد کاهش دهد. علاوه بر این، برخی از مطالعات رژیم های غذایی غنی از سویا را با کاهش 7 درصدی خطر ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش ...
علائم اصلی سرطان سر و گردن که باید از آنها آگاه باشید
. افراد همچنین می توانند بی حسی یا لق شدن دندان ها را در ناحیه خاصی تجربه کنند. همچنین ممکن است لکه های سفید یا زخم در دهان وجود داشته باشد. ممکن است فرد دچار مشکل در بلع یا تغییر در صدای خود شود. عوامل خطر عوامل خطر اصلی سرطان سر و گردن سیگار کشیدن، نوشیدن الکل و جویدن تنباکو است. اجتناب از این موارد می تواند خطر ابتلا به این سرطان را کاهش دهد. چگونه خود را از نظر سرطان ...
9 خطر گوارشی که باید جدی بگیرید
گرفتگی های شدید بعد از غذاخوردن گرفتگی های شدید شکم بعد از خوردن غذا می تواند علامتی از انسداد روده باشد که یک عارضه خطرناک بوده و نیاز به اقدام درمانی فوری دارد. گرفتگی شکم بعد از غذاخوردن می تواند یک علامت از سندرم روده تحریک پذیر نیز باشد که یک اختلال مزمن گوارشی بوده و از زمان پاندمی کرونا بیشتر هم شده است. ممکن است دلیل این ارتباط تغییراتی باشد که ویروس کرونا در میکروبیوم روده ...
چرا خوردن میان وعده در نیمه شب برای نوجوانان ممنوع است؟
نوجوانان ساعت های زیادی را در فضای مجازی سپری می کنند و دوست دارند از طریق دستگاه ها و وسایل ارتباطی الکترونیکی با دوستان خود ارتباط برقرار کنند که در نتیجه آن نور آبی ساطع شده از دستگاه باعث مهار ملاتونین (هورمون خواب) شده و گرلین یا هورمون گرسنگی را فعال می کند که منجر به میل به خوردن یک میان وعده در نیمه شب می شود. خوردن تنقلات و میان وعده در نیمه های شب اثرات متفاوتی بر زندگی ...
فواید خوردن ترکیب آب هویج و زنجبیل
. مواد مغذی موجود در آن، کلسترولی که در شریان های شما ایجاد می شود و همچنین گردش خون و سلامت شریانی شما را بهبود می بخشند. التهاب و اکسیداتیو، که بر اثر استرس به وجود می آیند، دو عاملی هستند که خطر ابتلا به بیماری قلبی و حمله قلبی را نیز افزایش می دهند اما اینها تنها فواید ترکیب آب هویج و زنجبیل نیستند، موارد جالب تری از خواص این نوشیدنی طبیعی را خواهیم گفت که نوشیدن این نوشیدنی باعث تقویت ...
رابطه جنسی دهانی چیست و چه خطراتی دارد؟
... طیف وسیعی از عفونت های مقاربتی (STIs) را می توان با رابطه جنسی دهانی مرتبط دانست. موارد زیر برخی از رایج ترین آنها هستند: ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) یا زگیل تناسلی HPV به عنوان ویروسی شناخته می شود که می تواند باعث سرطان دهانه رحم در زنان شود، با این حال HPV می تواند منجر به طیف وسیعی از سرطان های دیگر نیز شود، مانند سرطان گلو یا دهان یا سرطان سایر قسمت های تناسلی ...
تخلیه احساسات منفی مفید است؟
می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش دهد، در حالی که رهاسازی یا مدیریت استرس می تواند سلامت جسمی و روانی را بهبود بخشد و این خطر را کاهش دهد. داشتن یک شبکه حمایت اجتماعی قوی با سلامت روانی بهتر مرتبط است. میلشتاین گفت که انتقال به افراد در آن شبکه یکی از راه های کاهش تأثیر عوامل استرس زای روزانه است. تماس با یک دوست می تواند مفید باشد. این به ما کمک می کند تا با شبکه های ...
فواید شگفت انگیز رابطه جنسی برای سلامتی
شما را بهبود بخشد. این چیزی است که ما پیدا کردیم. سیستم ایمنی قوی تر بهبود سلامت قلب کاهش درد رابطه رضایت بخش تر خلق و خوی شادتر خواب شبانه بهتر کف لگن قوی تر کاهش احتمالی خطر سرطان سینه یائسگی تاخیری دفع خودبخودی سنگ کلیه قاعدگی منظم تر خطر کمتر سرطان پروستات اختلال نعوظ کمتر عزت نفس بیشتر کیفیت زندگی بهتر .... 1. سیستم ایمنی قوی تر تحقیقات انجام شده با دانشجویان نشان داد که ...
پژوهش ها نشان داد؛ خواب نامنظم با افزایش باکتری های مضر روده مرتبط است
بر اساس تحقیقات جدید محققان دانشگاه کینگز کالج لندن، خواب نامنظم با افزایش باکتری های مضر در روده مرتبط است. اگرچه نتایج تحقیقات قبلی نشان داده بود:اختلالات خواب شیفت کاری ممکن است خطر افزایش وزن، مشکلات قلبی و دیابت را افزایش دهند، این، اولین مطالعه ای است که ارتباط های متعددی را بین اختلال در الگوی منظم خواب و ترکیب میکروبیوم روده یافته است. به گزارش سیناپرس،محققان دریافتند: ما می ...
نوعی نفس کشیدن که رابطه زناشویی را خراب می کند!
مواد مضر هم وارد بدنتان می شود و ممکن است مشکلات جنسی را به وجود بیاورد، راه تنفسی را تنگ کند و باعث شود که بیشتر از قبل؛ مشکلاتی مانند اختلال نعوظ را تجربه کنید. متأسفانه کسانی که از راه دهان نفس می کشند، معمولاً این کار را ناخودآگاه انجام می دهند. خبر خوب این است؛ ترفند هایی وجود دارند که می توانید برای جلوگیری از تنفس دهانی از آن ها استفاده کنید. برای شروع تنفس از راه بینی را در طول روز ...
تفاوت سرماخوردگی و آلرژی در کودکان
با اختلال در تنفس مواجه است؟ خروپف می تواند در نتیجه احتقان بینی ناشی از سرماخوردگی یا آلرژی ها شکل بگیرد. بزرگ شدن لوزه ها و آدنوئیدها یکی دیگر از دلایل خروپف در کودکان است و می تواند در تنفس آنها هنگام خواب اختلال ایجاد کند. سرماخوردگی به طور معمول با گرفتگی بینی، تحریک گلو و تب خفیف آغاز می شود. سپس، عطسه و آبریزش بینی که در ابتدا مخاط رقیق و شفاف است و در ادامه ...
اگر به اچ پی وی مبتلا هستید باید بدانید
از گونه های HPV می توانند باعث سرطان دهانه رحم شوند. این سویه ها همچنین ممکن است زمینه ساز ابتلا به سرطان های اندام تناسلی، مقعد، دهان و دستگاه تنفسی فوقانی باشند. تشخیص HPV اکثر افراد مبتلا به HPV نمی دانند که به این عفونت مبتلا هستند. آنها هرگز علائم یا مشکلات سلامتی ناشی از این عفونت را بروز نمی دهند. برخی از افراد با ابتلا به زگیل تناسلی متوجه می شوند که آلوده به HPV بوده اند ...
این چهار عادت ذره ذره شما را به مرگ نزدیک می کند
با مواجهه با UV در ارتباط هستند. راه حل این مشکل ساده است: ضد آفتاب. مطالعات نشان داده اند که استفاده منظم از ضدآفتاب می تواند به میزان قابل توجهی نرخ سرطان را در میان بیشتر گروه های سنی کاهش دهد. ضدآفتاب دارای محافظت گسترده و فاکتور محافظت دربرابر آفتابی (SPF) که حداقل 30 باشد، پوست شما را سالم، جوان و عاری از سرطان نگه می دارد. استعمال سیگار الکترونیکی آخرین موردی ...
تعرق شبانه می تواند علامت چندین سرطان خطرناک باشد + لیست سرطان ها
ملحفه و بالش شما قابل مشاهده است: تعریق شبانه. تعریق شبانه می تواند یک علامت هشدار دهنده ابتلا به سرطان باشد که اغلب به خصوص در تابستان نادیده گرفته می شود. کارشناسان توصیه می کنند صبح ها ملحفه های خود را بررسی کنید تا ببینید آیا در هنگام خواب دچار تعریق بیش از حد شده اید یا خیر. دلایل تعریق زیاد شبانه چه می تواند باشد؟ توجه به این نکته حائز اهمیت است که دلایل زیادی برای تعریق ...