خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اشتباهات رایج در حمام کردن
موجود در حمام مرطوب است به بدن خود بزنید. 2- استفاده از صابون های نامناسب برخی افراد عادت به استفاده از صابون های بسیار غلیظ، آنتی باکتریال یا اسکراب برای پاک کردن پوست خود در حمام دارند. این در حالی است که هر 3 نوع این صابون ها می توانند با از بین بردن بیش از اندازه چربی طبیعی پوست، باعث خشکی، التهاب و خارش های شدید پوستی بعد از است حمام شوند. معمولا بیشتر افرادی که از چنین ...
ساخت قرص خانگی برای کاهش وزن
قرص لاغری بسازید. برای اینکار، کافی است یک قاشق زردچوبه، یک قاشق زنجبیل، یک قاشق زیره که نوع آن فرقی نمی کند سیاه یا سبز باشد و یک قاشق دارچین را با هم در ظرفی کوچک مخلوط کنید. در صورتیکه یبوست دارید یک قاشق پودر سنا هم به این مواد خشک اضافه کنید. حالا این مخلوط را با یک قاشق عسل به صورت یک خمیر آماده کنید و از آن به اندازه یک نخود برداشته، در دست گرد کنید و به شکل قرص درست کرده و کنار بگذارید تا خشک شود. حالا یک یا دو قرص را در روز مصرف کرده و تا رسیدن به وزن مطلوب ادامه دهید. این قرص طبیعی، سوخت و ساز و متابولیسم بدن را افزایش داده و موجب کاهش وزن شما می شود. ...
کلاهبرداری جدید بنزینی در آستانه نوروز/ مردم مکمل بنزین نخرند
این مواد افزودنی همراه با خرید بنزین علاوه بر افزایش راندمان موتور خودروها منجر به صرفه جویی قابل توجه در مصرف بنزین و پیمایش مسیر بیشتر با یک نوبت سوخت گیری خواهد شد. از سوی دیگر اکثر مکمل ها و افزودنی های عرضه شده در جایگاه های سوخت فاقد نشان استاندارد ملی کشور بوده و این محصولات تحت برند برخی از شرکت های اروپایی و حتی آمریکایی به مشتریان با قیمت 15 تا 25 هزار تومان عرضه می شود. ...
ارتباط پا با قلب چیست
به پا نرسد، جریان خون لازم در ناحیه پاها کاهش می یابد. یکی دیگر از دلایل عدم دریافت خون و اکسیژن کافی در پا، وجود پلاک در رگ های خونی است. مشکل خون رسانی به پاها در بیماران دیابتی بسیار جدی تر است و می تواند اثرات نامطلوبی در پی داشته باشد: بنابراین کاهش جریان خون در ناحیه پا، یک تهدید جدی برای سلامت است. *** کفش های پاشنه دار ممنوع استفاده از کفش پاشنه بلند باعث می شود که ...
مراقبت از پوست و مو با گریپ فروت
بیشتر شدن آب بدن می شود . وی خاطر نشان کرد: ویتامین A موجود درگریپ فروت می تواند در همه قسمت های پوست و مو دخالت داشته باشد در کل ویتامین A و C هر دو خاصیت آنتی اکسیدانی دارند و اثرات خوبی در بدن می گذارند. وی در پایان گفت: بهتر است آب گریپ فروت و هر میوه ای در مقادیر زیاد مصرف نشود چون از تعداد زیادی میوه برای گرفتن آب آن استفاده می کنند ضمن اینکه مصرف بیش از حد آب گریپ فروت برای بیماران کلیوی مناسب نیست. ...
نیمی از سموم بازار چینی است
اقتصاد پرس : کیانوش شیرمحمدی کارشناس کشاورزی در خصوص کیفیت سم چینی گفت: کیفیت سم چینی به دلیل مرغوب نبودن مواد اولیه چندان مطلوب نیست اما به دلیل ارزان بودن مصرف آن در بین کشاورزان زیاد است. وی در ادامه با بیان انیکه سم ایران نسبت به سموم چینی از کیفیت و تأثیرگذاری بالایی برخوردار است اظهار کرد: استفاده بسیار از سم هنر نیست چرا که باعث آسیب محصولات کشاورزی می شود و باید راهکارهایی برای ...
مقدار لازم و کافی غذا یا همان نیازهای تغذیه ای در افراد مختلف چقدر است؟
یکدیگر کرد مثلاً برای تأمین کلسیم مورد نیاز بدن می توان از شیر، ماست، پنیر و لبنیات به جای یکدیگر استفاده کرد. نمی توان گروه های غذایی را جایگزین یکدیگر کرد دبیر اجرایی کنفرانس ملی ایمنی غذا اضافه کرد: باید توجه داشت که نمی توان گروه ها را جایگزین یکدیگر کرد یعنی مصرف سبزیجات را نمی توان جایگزین گوشت، برنج یا غلات کرد . لذا در یک رژیم متعادل روزانه باید نسبت مناسبی از غذاهای ...
نشست بررسی آسیب های شکاف میان ملت و دولت برگزار شد
، اعتماد افزایش داشته باشد به هم پیوستگی بیشتر می شود و هر میزان، اعتماد کاهش یابد اختلال و بی نظمی در رابطه دو متغیر افزایش پیدا می کند. جهان بین سپس انواع شکاف دولت و ملت را بیان کرد و افزود: شکاف دولت ملت می تواند چند نوع باشد که انواعش را اشاره می کنم. یک نوع شکاف، نظری است؛ یعنی مشروعیت نظام؛ یعنی خرده نظام اجتماعی مشروعیت خرده نظام سیاسی را به این معنا که حق دارد اعمال حاکمیت کند ...
جادوی پاک کننده های طبیعی برای خانه تکانی
مخاطره نیندازیم. به گفته محققان، بهتر است پاک کننده ها و شوینده های طبیعی را جایگزین محصولات شیمیایی کنیم تا با دور ماندن از خطرات و آسیب های مواد شیمیایی نوروزی زیباتر داشته باشیم. در ادامه تعدادی از این شوینده های جایگزین را برای شما آورده ایم. برای یک بار هم که شده آنها را امتحان کنید؛ شاید همیشه در زندگی تان جایگزین محصولات شیمیایی شدند. لیمو 1.اثر زنگ زدگی ...
فقرو شکاف طبقاتی،سوغات پیشرفت صوری
تولید داخل، مورد توجه و خواست دولت است. به این نمونه ها توجه کنید: - واردات گسترده بنزین که به بهانه سرطان زا بودن و بی کیفیت بودن بنزین داخل صورت گرفت. در حالیکه به گزارش تسنیم مدعیان نه تنها هیچ گاه سندی مبنی بر آلودگی بنزین داخل ارائه نکردند بلکه در بسیاری موارد بنزین وارداتی حتی استانداردهای لازم را نیز نداشت. در واقع با عقب گرد در خودکفایی بنزین، واردات این فرآورده نفتی ...
راه های جلوگیری از اضافه وزن
چاقی وضیعت پزشکی است که بافت چربی بیش از حد طبیعی در بدن فرد انباشته شده باشد. انباشت بیش از حد بافت چربی می تواند باعث پسرفت شاخص های سلامتی، از جمله کاهش میانگین طول عمر و یا کاهش کیفیت زندگی گردد. شایع ترین روش برای تخمین چاقی استفاده از شاخص توده بدن (BMI) است، شاخصی که با تقسیم کردن وزن شخص بر حسب کیلوگرم بر توان دوم قد وی بر حسب متر به دست می آید، بر اساس تعریف هنگامی که شاخص ...
شیوع مصرف سیگار تهدیدی جدی بر سلامت جوانان و نوجوانان
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از قومس ، ناهید دوست محمدی، کارشناس مرکز بهداشت خانواده سمنان در گفت و گو با خبرنگار قومس گفت: مسئله اعتیاد به مواد مخدر یک مشکل عمدۀ اجتماعی است که علاوه بر عوارض جسمی و روانی برای فرد سلامت جامعه را از نظر، اجتماعی، سیاسی، اقتصادی و فرهنگی مورد تهدید قرار می دهد. وی افزود: اگر اعتیاد را اتکاء عادی و لزوم استفاده از انواع ترکیباتی که به نحوی ...
شغل های باورنکردن/تصاویر
قرار بگیریم که اگر روزی آن را شنیدم حداقل بدانیم که این شغل هم وجود داشته است. 1. تخم مرغ شکن و تخم مرغ بو کن: کسانی که غذا تهیه می کنند تمام سعی شان را می کنند تا بعضی مواد غذایی را در غذایی که تهیه می شود استفاده نکنند. تخم مرغ خراب شده هم یکی از این مواد است. به دلیل اهمیتی که تخم مرغ دارد و مصرف زیاد آن بعضی از افراد هستند که کارشان این است که تخم مرغ ها را می شکنند و سفیده را از ...
فقر و شکاف طبقاتی، سوغات پیشرفت صوری
و بی هنر جامعه، همان کسانی هستند که حاضرند برای هرچه بیشتر خوش گذراندن و ادای فرنگی در آوردن، هموطنان محروم و مظلوم خود را بیکار کنند! بررسی آثار نامطلوب این تغییر عادت و سبک زندگی مقوله ای است که خود باید مفصلا مورد بررسی قرار بگیرد. اما آنچه در این نوشتار به صورت گذرا مورد بررسی قرار گرفت، آثاری است که این تغییر الگوی مصرف بر ربودن بازار مصرف از تولیدکنندگان داخلی، نابودی اقتصاد داخلی و افزایش وابستگی و عزت کشور دارد که انتظار می رود مجلس دهم آن را مورد توجه قرار دهد. منبع:کیهان انتهای پیام/ ...
پوست و مو را با زغال تقویت کنید!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، زغال فعال یک عنصر بسیار موثر جهت تقویت پوست و مو محسوب می شود. با قرار دان زغال بر روی پوست و در موها می توانید شاهد سلامتی و زیبایی این دو عضو مهم باشید. زغال فعال آن زغالی نیست که برای طبخ کباب استفاده می شود، بلکه یک نوع زغال است که بیشتر در مصارف پزشکی و آن هم جهت تصفیه هوا استفاده می شود. همچنین این ماده همراه با مواد شیمیایی ...
شیرینی نوروز را به تلخی بیماری تبدیل نکنیم
دقت داشته باشند که از محلول های حاوی کلر و اسید در فضای بسته استفاده نشود و هنگام مصرف نیز مراقب چشم ها بوده و جلو دهان وبینی خود را بپوشانند. وی می افزاید: استنشاق گازهای متصاعد شده از شوینده ها سبب آسیب به دستگاه تنفسی و عوارضی مانند سوزش و اشک ریزش، سرفه، تحریک مجاری تنفسی و در موارد شدیدخفگی می شود. دکتر آموزگار با تأکید به اینکه در مصرف مواد شوینده و پاک کننده باید دقت زیادی داشته ...
کبد چرب و تعطیلات نوروز
کبد چرب معرفی نشده است. اصل درمان این بیماری بر انجام ورزش برنامه ریزی شده و کاهش وزن است. همچنین باید از لحاظ تغذیه مصرف چربی های حیوانی، کره، زرده تخم مرغ، مواد قندی، شکر، شربت، شیرینی و... را محدود کرد. اما بسیاری از اوقات، بیماران این موضوع را جدی نمی گیرند و فکر می کنند فقط با مصرف دارو خوب می شوند. در واقع بدن افراد مبتلا به کبد چرب نسبت به انسولین مقاومت پیدا می کند. البته برای از ...
مرگبارترین سرطان دنیا را می شناسید؟
که هر بار مصرف آن در حدود 70 تا 100 نخ سیگار است که خطرات جدی را در حوزه سلامت و بهداشت جامعه به وجود آورده است. سرطان ریه که سومین عامل مرگ و میر در سرطان در کشور محسوب می شود و در شرایط فعلی بالغ بر 15 تا 20 میلیون سیگاری در کشور وجود دارد که نکته نگران کننده سیر رو به افزایش مصرف سیگار در بین جوانان 15 تا 24 سال کشور است. مصرف رو به رشد مصرف سیگار، قلیان و سایر مواد دخانی ...
صنعت و صنایع معدنی، فرصت ها و چالش های فرارو / دکتر محمد رضایی
قابل مصرف در صنعت تبدیل می نمایند لذا از عناصر اصلی و پایه صنعت در یک کشور هستند. صنایع معدنی پس از پیروزی انقلاب اسلامی مورد توجه خاص قرار گرفته و در حال حاضر در سطح کشور فعالیت های زیادی در جهت تولید محصولات مورد مصرف و عرضه مواد معدنی قابل استفاده در صنایع صورت می گیرد. ازجمله این واحدهای صنعتی، کارخانه های تولید فولاد، کارخانه های فرآوری مس و طلا و سرب و روی، کارخانجات تولید سیلیس شیشه ...
مواد مخدر؛ آمارها و هشدارها
اقدامات و کنترل هایی که انجام می دهد، کشفیاتی از مواد مخدر را گزارش کرده و کنترل آن ها بر این موضوع نسبتا خوب است. ولی با توجه به فرآیندی که قاچاقچیان دنبال می کنند و به دنبال استفاده از هر فرصتی هستند این مسئله از زندان ها گزارش شده است. درباره این موضوع نکته مهم نحوه ورود مواد به زندان است آن هم با تمام مراقبت هایی که صورت می گیرد. این مسئله به راحتی اتفاق نمی افتد . برخی افراد مواد ...
درمان کم خونی با انگور
ضعف عمومی بدن از انگور یا آب انگور و در فصولی که انگور وجود ندارد، از شیره انگور استفاده کرد. وی خواص انگور رسیده به درخت و خشک شده (مویز) را مورد توجه ویژه قرار داد و گفت: بهترین مویز نوع چاق و پرگوشت، شیرین و کم دانه آن و بدترین مویز نوع خشک و کم گوشت و پردانه آن است. این متخصص طب سنتی گفت: طبیعت مویز گرم و مایل به اعتدال است، اعصاب و قلب را تقویت می کند و مواد نامناسب و ...
بیمارستان رضوی در تولید رادیودارو به خودکفایی رسید
اطلاع رسانی در این زمینه این بود که با تولید چند نوبت رادیودارو نسبت به کیفیت محصولات و پروسه تولید مطمئن شویم، چنانکه طی همین روز ها 22 بیمار از این رادیودارو ها استفاده کردند. همچنین این روند از نزدیک تحت نظارت تیم متخصصان آلمانی و اتریشی بوده است. وی با اشاره به اینکه سیکلوترون توان تولید طیفی از رادیودارو ها را داراست، ادامه می دهد: در آینده شاهد تولید داروهایی به منظور درمان سرطان های ...
این 3 نفر تا یک ماه دیگر زنده اند!
اکسیژن همیشه و همه جا همراه مان است و همین حالا هم که آمدیم در ماشین اکسیژن گرفتیم و برای همین، شرایط زندگی ما با بقیه متفاوت است و حتی غذاهایی هم که می خوریم با بقیه فرق دارد. او می گوید: ما باید مواد غذایی اکسیژن ساز مثل کنجد بخوریم و هفته ای هم هر کدام از ما باید یک کیلو انواع مغز ها را مصرف کند و غذاهایی که چرب باشد یا ادویه داشته باشد را نمی توانیم بخوریم. پارسا هم که کلی از ...
خروج تدریجی سه حلقه واسط قراضه
اولیه مورد مصرف در صنعت فولاد، باعث شده تا لزوم توجه به این ماده اولیه از سوی فعالان حوزه صنعت فولاد کشور روز به روز بیشتر شود. به اختصار به برخی از این مزایا در ذیل اشاره می شود: 1- سهل الوصول تر بودن این ماده اولیه نسبت به سایر مواد اولیه مورد مصرف در صنعت فولاد کشور. 2- عدم نیاز به سرمایه گذاری های کلان نسبت به تملک مواد اولیه معدنی. 3- دسترسی آسان تر ...
درباره شوینده ها بیشتر بدانید
استاندارد استفاده کنید، ازمصرف مواد شوینده و پاک کننده ها درفضاهای بسته خودداری کنید، بخار متصاعد شده ازترکیب جوهرنمک و وایتکس بسیار برای چشم، پوست و ریه خطرناک است و خانم ها باید از ترکیب این دو ماده جدا بپرهیزند، هنگام شست وشوی حمام و دستشویی از ماسک های محافظ استفاده کنید، پنجره ها را باز و تهویه را روشن کنید تا جریان هوا برقرار شود، توجه کنید بسیاری از مواد ضد عفونی کننده به راحتی از ماسک های ...
موش های تربچه ای
.... از انتهای هر خلال یک سانتیمتر جدا کنید. توجه داشته باشید که خلال ها به صورت مورب بریده شوند تا از هر دو سر آن بتوانید استفاده کنید. قسمت نازک تر خلال را داخل گوش فرو کنید و بعد برش گوش را داخل شکاف فشار بدهید به طوری که اول خلال وارد شکاف شود. 6- شما می توانید با تکه های ریزی از خلال چشم های موش را نیز درست در مقابل گوش ها روی تربچه قرار دهید. 7- با ریشه پیازچه یا تربچه ...
مهمترین خوراکی های مُسکن را بشناسید
کمک کند. اگر درد مزمن دارید از این روغن در سالاد ها و غذاهای خود استفاده کنند. قهوه: مصرف بسیار کم قهوه باعث کاهش احساس خستگی در هنگام انجام کار می شود. قهوه یکی از منابع غذایی کافئین دار است. کافئین را می توان در شکلات و چای نیز یافت. کافئین باعث تسکین درد می شود اما در مورد میزان مصرف کافئین باید با پزشک خود صحبت کنید. ماهی: یکی از غذاهای دریایی و سرشار از اسیدهای چرب امگا ...
زیست ماده ای شگفت انگیز از جلبک ساخته شد
محققان پژوهشگاه رویان و پژوهشگاه پلیمر و پتروشیمی ایران موفق شدند از جلبک، زیست ماده ای شگفت انگیز بسازند. دستاورد این محققان، زیست ماده ای کشسان و پاک کن مانند از جلبک بوده که می تواند در ترمیم آسیب های قلب و عروق، تاندون، مفاصل و پوست از آن استفاده کرد. این زیست ماده که توجه محافل علمی جهان را جلب کرده است توسط محققان پژوهشگاه پلیمر و پتروشیمی و پژوهشگاه رویان ایران، با ...
مهمترین خوراکی های مُسکن را بشناسید
چرب امگا 3 است. ماهی ارزش غذایی فراوانی دارد و نه تنها در کاهش التهاب مؤثر است بلکه مزایای سلامت دیگری نیز دارد. ماهی تأثیر زیادی در کاهش درد داشته و باعث کاهش التهاب درد مفاصل می شود، این غذای دریایی می تواند درد حاصل از آرتروز را محافظت کند. زنجبیل: یک داروی گیاهی، خوراکی و ادویه ای است. برای تسکین حالت تهوع می توان از این گیاه استفاده کرد. زنجبیل می تواند درد حاصل از تورم را تسکین ...
آجیل های کهنه و حاوی رنگ های شیمیایی نخرید
متخصص تغذیه برخی از شیرینی های ایام عید را برای سلامت بدن مضر دانست و خاطر نشان کرد: یکی از عادات غلط در ایام عید مصرف زیاد شیرینیجاتی است که متاسفانه برخی از این شیرینی ها نه تنها ارزش غذایی ندارند بلکه از رنگ های مصنوعی و روغن های صنعتی مضر استفاده شده است که سلامت بدن را به خطر می اندازد اما سابق شیرینی ها حاوی مغز ها، شیر، مواد افزودنی طبیعی مثل زعفران، و مواد غذایی سالم بودکه متاسفانه این نوع ...
