خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چطور واقعاً احساس شادی کنیم؟
...: بر اساس گزارش جهانی شادی در سال 2023، فنلاند شادترین کشور جهان است. اما کارشناسان معتقدند صرف نظر از اینکه کجا زندگی می کنید راه هایی برای شادتر زندگی کردن وجود دارد. به گزارش روزیاتو؛ تالیا سوئن، مدیرعامل و بنیانگذار Happy Things، پلتفرمی که به شما کمک می کند تا با عادت های ساده روزانه به شادی دست پیدا کنید می گوید خوشحالی یک عادت است. سوئن می گوید: بسیاری از مردم ...
شادترین و دشوارترین سال های ازدواج کدام هستند؟
همه ی زوج ها نمی دانند که برای حفظ زندگی مشترک به تلاش هر دو سمت ازدواج نیاز است. بخش قابل توجهی از ازدواج ها کمتر از 10 سال دوام می آورند. اما محققان در پژوهش های خود توانسته اند شادترین و دشوارترین سال های ازدواج را پیدا کنند. سال سوم به گزارش روزیاتو، برخی معتقدند عشق تنها 3 سال دوام می آورد. بعد از آن یک زوج یا از یکدیگر جدا می شوند و یا رابطه ی آن ها دیگر به ایده آلی ...
خطرات بارداری در سن 40 سالگی
و خانواده همسرتان مطرح کنید تا خانم تان بر این استرس و خجالت غلبه کند. بیان این موضوع بهتر است توسط خودتان با خرسندی و اشتیاق مطرح شود تا تنش و اضطراب کمتری به همسرتان وارد شود. عوارض استرس بر جنین را جدی بگیرید گفته اید می ترسم خانمم افسرده شود. شرکت همسرتان در فعالیت های شاد و انرژی بخش به طورقطع باعث کاهش استرس و اضطراب می شود. یکی از راه های موثر برای کاهش اضطراب او ...
سن بالای پدر خطربیماری قلبی مادرزادی را در نوزادان افزایش می دهد کد خبر: 881947 / دیروز, 08:30 / شهر
.... وی بیان داشت: در این طرح تحقیقاتی مولفه هایی همچون آنومالی خارج از قلب مادرزادی، ناهنجاری ژنتیکی و کروموزمی یا غیر عادی بودن، کم کاری تیروئید، مصرف داروهای تیرویید ، سن پدر، محل زندگی، سابقه فامیلی بیماری های مادرزادی قلبی، جنسیت، شغل پدر، شغل مادر و قد و وزن در نمونه های انسانی مورد بررسی قرار گرفت. مجری طرح پیش بینی بروز بیماری قلبی مادرزادی با استفاده از تکنیک های ...
مشکل شغل، مسکن و ازدواج حل شود، معضل بی حجابی برچیده می شود
با این گناه باعث سخط و غضب پروردگار شوید. سوم، به دعاها اهمیت دهید چون ممکن است دعایی که اهمیت نمی دهید، مورد استجابت باشد. بنابراین هر دعایی که می کنید به آن اهمیت دهید. چهارم، به افرادی که به شما مراجعه می کنند و لو شغل پَستی داشته باشند، اهمیت دهید چون ممکن است آن شخص جزو اولیاء خدا باشند و اولیاء خدا معمولًا خودشان را معرفی نمی کنند. اگر حجاب نباشد خانواده ها ...
امین کاظمیان : برای برد می رویم و فکر می کنم پیروزی دور از دسترس نیست
جایی باشم که آرامش داشته باشم. ذوب آهن هم باشگاهی ریشه دار و آرامی است که البته حضور آقای ربیعی هم باعث شد اینجا را انتخاب کنم. شناخت کمی از آقای ربیعی داشتم اما می دانستم خودش آرام است و شرایط برای من با حضور ایشان بهتر خواهد بود، به همین دلیل ذوب را انتخاب کردم و فکر می کنم بهترین انتخاب است. ذوب آهن در بازی اول خیلی خوب شروع کرد و ملوان را در انزلی شکست دادید اما در بازی دوم مقابل ...
تفاوت غمگین بودن و افسردگی چیست؟
کمک حرفه ای بگیرید. وی افزود: اگر حالت غمگین، مضطرب یا اصطلاحا خالی بودن مداوم، احساس ناامیدی یا بدبینی، احساس گناه، بی ارزشی و درماندگی، از دست دادن علاقه یا لذت به سرگرمی ها و فعالیت هایی که زمانی از آنها لذت می بردید، از جمله رابطه جنسی، کاهش انرژی، خستگی، مشکل در تمرکز، بی خوابی، بیدار شدن صبح زود یا پرخوابی، از دست دادن اشتها، کاهش وزن و یا پرخوری و یا افزایش وزن، افکار مرگ یا خودکشی ...
معرفی ویژگی های باشگاه های لاکچری
برای انجام حرکات ورزشی متنوع با محدودیت خاصی مواجه نشوند و بتوانند بدون فوت وقت به امکانات مورد نیاز خود دسترسی کامل داشته باشند. محیط لوکس و آرام همیشه بزرگ بودن و شلوغ بودن فضای باشگاه ورزشی باعث جذب ورزشکاران به این محیط نمی شود. برخی معتقدند بزرگ بودن فضای باشگاه یکی از فاکتورهای مهم و امتیازات مثبت برای آن به شمار می رود. البته این موضوع از یک منظر درست است. بزرگ بودن ...
فواید شگفت انگیز تنهایی و خلوت کردن با خود که باید بدانید
...، به این معنا نیست که می خواهید همیشه تنها باشید. حتی افراد درونگرا به یک شبکه پشتیبانی و ارتباطات اجتماعی نیاز دارند. برونگرا بودن نیز به معنای این نیست که شما قادر نیستید با خودتان خلوت کنید. حتی اگر به طور طبیعی تمایل دارید در جمع باشید باز هم می توانید یاد بگیرید که از تنهایی خود لذت ببرید. اگر در مورد درونگرا یا برونگرا بودن خود شک دارید، تست آنلاین درونگرایی و برونگرایی را انجام ...
روایت بانویی که خانه اش را برای کارآفرینی فروخت
در راستای احیا زمین کشاورزی انجام می دهد. خرید کودهای حیوانی و تناوب کشت باعث می شود زمینی که 500 کیلو در هکتار عملکرد آن بوده حالا عملکرد آن به 7 تن در هکتار برسد. کارآفرین و کشاورز نمونه این کشاورز و کارآفرین نمونه که سال های متمادی به عنوان کشاورز و کارآفرین نمونه در حوزه های مختلف انتخاب می شود، و به قول خودش سفره ای پهن می شود و افراد زیادی از محل آن ارتزاق می ...
زمان ادغام کارت بانکی و کارت ملی اعلام شد
محبت را میان شما و او محکم تر خواهد ساخت / در ارتباط با نیت خود شادی زیادی خواهیدداشت و رسیدن به این نیت یا خواسته زندگی فردی یا اجتماعی شما را بطوری کلی به سمتی مثبت دگرگون خواهد کرد / از مساله ای که باعث ترس و واهمه شما شده یا می شود نگرانی به خودتان راه ندهید چون این مساله یا این موضوع خیلی زودتر از آنچه تصور می کنید ، برطرف خواهد شد. / از شکست عاطفی که در گذشته داشته اید ، جبران آن در زندگی ...
با 10 حرکت دکوراسیون اتاق خواب تان را برای تابستان آماده کنید!
تحریریه زندگی آنلاین : چیزهای زیادی برای دوست داشتن در فصل های گرم وجود دارد: عناصر سبز، شکوفه های معطر و زیبا، روزهای بلند و شب های کوتاه و البته نور آفتاب خواستنی و آرامش بخش. وقتی فصل تابستان می رسد، بسیاری از ما روحیه تازه ای می گیریم و دوست داریم همگام با این فصل تغییراتی هم در خانه خود ایجاد کنیم. این تغییرات می توانند با ایده های جذاب و راه حل های ساده به صورتی ساده اما تاثیرگذار باشند ...
غذایی که باعث افزایش اعتماد به نفس می شود! | اگر اعتماد به نفس نداری از خوردن این غذا غافل نشو!!
راه های مختلفی وجود دارد که می توانید اعتماد به نفس و عزت نفس خود را تقویت کنید. وقتی پوست شما خوب به نظر می رسد و احساس خوبی دارید، زمانی که یک روز موی خوبی دارید، وقتی درست غذا می خورید و خوش فرم می شوید، همه این چیزهای کوچک در واقع اعتماد به نفس پایین و کم شما را به سمت افزایش و رشد می کشاند. غذایی که می خوریم تفاوت زیادی در بدن و ذهن ما ایجاد می کند. بنابراین، وقتی مادر یا همسرتان ...
ترفندهایی برای راحت از خواب بیدار شدن | با این 8 توصیه پرانرژی از خواب بیدار شوید
که صبح از رختخواب بیرون بیاییم و از احساس بی حالی و تنبلی دوری کنیم. روتین آرامش بخش عصر روال آرام بعد ازظهر به اندازه روال صبحگاهی لذت بخش، مهم است، اما هنگام انجام فعالیت های تحریک کننده ذهنی یا جسمی به سختی می توان چرت زد، بنابراین باید در شب استراحت کنیم و به آنچه ذهن و بدنمان برای استراحت نیاز دارد، مانند مطالعه، دراز کشیدن یا مدیتیشن در محیطی آرام با نور کم فکر کنیم. این ...
ییلاق اوپرت؛ آسمان در آغوش زمین
سرسبز و مملو از زیبایی آن، آدمی را به پیاده روی و لذت بردن از هوای مطبوع و دلپذیر وسوسه می کند. پس اگر جزو افراد علاقه مند به پیاده روی هستید همراه داشتن کفش مناسب در سفر به این منطقه را از یاد نبرید. جاذبه های طبیعی: اوپرت مملو از چشم اندازهای زیبا و و مناظر منحصربه فردی است که می شود ساعت ها به تماشای آن ها نشست. این منطقه همچنین داراری چشمه ها و آبشارهای متعددی است و در نزدیکی آن جاذبه ...
چرا بعضی از مردم همیشه شاد هستند؟
ها می ماند و باعث شادی می شود. آدم های شاد هم برای داشتن شادی دنباله دار و پیوسته، مدام دنبال کمک کردن به دیگران هستند. فعال های اجتماعی، مددکارها، پرستارها و... جزو افراد شاد هستند بااینکه شغل سختی دارند اما خودشان شاد هستند.
زندگی بدون گوشی هوشمند چگونه است؟
دیجیاتو نوشت: بدون تردید کنارگذاشتن گوشی هوشمند در سال 2023 برای بسیاری از افراد غیرممکن است؛ اما در همین عصر ارتباطات هم افرادی وجود دارند که قید گوشی هوشمند را زده اند و معتقدند با گوشی های ساده راحت تر و شادتر هستند. در این مقاله با افرادی آشنا می شویم که برخلاف همه، میانه چندان خوبی با گوشی هوشمند ندارند و تقریباً به سراغ آن ها نمی روند. اول از همه با فرد 21 ساله ای به نام آنجلو ...
اشتباهاتی که جلوی شادی و شاد بودن را می گیرد
و ذات یگانه خدا متصل باشیم، از ترس و ناامیدی دور می شویم و همیشه به یک منبع بزرگ و بی پایان امیدواریم. محققان معتقدند افراد دارای اعتقاد قوی و باایمان از بقیه ی کسانی که خود را بدون دین معرفی می کنند، شادتر و سالم تر هستند. آن ها با ایمان قوی ای که دارند هر اندوه و غمی را گذرا و زودگذر می دانند و معتقدند پایان هر شب سیه، سپید است. محققان معتقدند پرداختن به خلاقیت ها باعث کاهش بیماری و ...
با این تصاویر ترسناک شخصیت خودتان را بشناسید
به دنبال چیزی هستید که از آن لذت می برید. همچنین به شدت خواهان آزادی هستید و هیچ گونه علاقه ای به محدود بودن ندارید. مسیر G را انتخاب می کنم. شما فردی آرام و ثابت قدم هستید که این ویژگی های فردی باعث می شود که هر لحظه با هر قدم به مسیر و اهداف خود نزدیک تر شوید. مسیر H را انتخاب می کنم. در زندگی به خاطر اتفاقات ناگواری که در گذشته برای تان رخ داده است همواره تا حدودی زیادی ...
این آدم ها را از زندگی تان کنار بگذارید| چگونه سمی ها را خنثی کنیم و شاد بمانیم؟
دروغ گویی و... از خصوصیات باطنی شان. روان شناسان معتقدند برای شاد بودن و احساس شادی حقیقی در زندگی باید در انتخاب اطرافیانتان دقت کنید. آدم هایی که صبح تا شب با آن ها برخورد دارید و هر قدم و سخن آن ها می تواند لبخند را از روی لبتان و شادی را از وجودتان بگیرد. اگر دنبال شادی هستید و می خواهید روند شاد بودن را در زندگی تان حفظ کنید، باید یکسری آدم ها را از زندگی تان حذف کنید. ...
مناسب ترین هدایا برای دختربچه های 12 ساله
ممکن است آن ها نسبت به هدیه واکنش خیلی مثبتی داشته باشند یا از آن لذت نبرند. راه حل های مختلفی وجود دارند تا به انتخاب بهترین هدیه کمک کنند. برای مثال، مشخص کردن بودجه یا توجه به نیازهای او می تواند در انتخاب هدیه مناسب راهگشا باشند. در ادامه لیستی از مناسب ترین هدایا برای دختربچه های 12 ساله را معرفی می کنیم. لوازم التحریر در گروه لوازم کاربردی برای دخترهای نوجوان قرار می گیرد. اغلب ...
لذت زندگی بدون استرس، اضطراب و ترس
ترس ها و نگرانی ها جزو جدایی ناپذیر زندگی آدم هاست. این دو دوست قدیمی از دوران کودکی تا آخرین لحظات زندگی همراهمان هستند. فقط کیفیت و کمیت و نحوه مدیریت شان تفاوت دارد. همه ما ترس ها و اضطراب های کوچک و بزرگ زیادی داشته ایم و داریم. شاید شما هم شنیده اید که مراقب ترس های خود باشید زیرا از شما محافظت می کند یا می گویند خوشحال باشید و افتخار کنید که مکانیسم جادویی ترس را دارید که به شما ...
با ترکیب نخود و تخم و مرغ شگفت زده میشوید | از این ترکیب مشیمون نمیشی
تاروت هیچ چیز در این روز بر احساسات مثبت شما تاثیر نخواهد گذاشت پس از آن نهایت لذت ببرید. کارت عشاق : ثابت کردن شرایطی که در آن به سر می برید برایتان دشوار است. فکر می کنید بادی در زندگی شما می وزد و مدام هوا را تغییر می دهد اما نگران نباشید، چند روز صبر کنید آنوقت خواهید دید که همه چیز به بهترین حالت خود باز می گردد و شما آرامش دوباره ای را تجربه خواهید کرد. آیا دوست دارید عشق زندگی تان را با هدیه ای غافلگیر کنید؟ اگر می خواهید او را بی نهایت شاد کنید، هدیه ای بگیرید که او مدت ها در فکر خریدش است. این کار شما و تشکر و قدردانی او باعث می شود که بیش از پیش به یکدیگر نزدیک شوید. ...
با این نکات کلیدی ورزش خود را لذت بخش کنید
.... این باعث می شود خستگی و درد ورزش کردن را از یاد ببرید و تنها به وقت گذرانی و شاد بودن فکر کنید. البته دقت داشته باشید که تمرکز اصلی شما باید روی ورزش و اجرای درست تمرین ها باشد. نباید اجازه دهید بگو و بخند با دوستان حواستان را پرت کند و نگذارد به خوبی ورزش کنید. با در نظر داشتن این موضوع تلاش کنید از دوستان صمیمی خود کمک بگیرید و به همراه آن ها ورزش کنید تا هم سلامتی خودتان را حفظ ...
تاثیر استرس بر سفره غذا
... پروفسور هرتزوگ بر اهمیت حفظ رژیم غذایی سالم در دوره های استرس که پیامد کلیدی تحقیقات آنهاست، تاکید کرد. این گروه به این پدیده عجیب پرداختند که در آن بیشتر افراد تمایل به خوردن بیشتر و انتخاب گزینه های پرکالری سرشار از قند و چربی در هنگام استرس دارند با این حال، این یک پاسخ جهانی نیست زیرا برخی از افراد ممکن است در شرایط استرس زا کاهش اشتها را تجربه کنند. استرس مزمن منجر ...
حکایت های خنده دار عبید زاکانی | خنده دار ترین حکایت های عبید زاکانی | داستان باحال دماغ بزرگ
داشت و بسیار شاد می شوید. / یک پیشنهاد عشقی به شما خواهد شد، پاسخ بدان به رای و نظر خودتان بستگی دارد / دیدار و روبوسی با یک یا چند نفر از بستگان یا دوستان نزدیک خواهید داشت / از مساله ای که باعث ترس و واهمه شما شده یا می شود نگرانی به خودتان راه ندهید چون این مساله یا این موضوع خیلی زودتر از آنچه تصور می کنید ، برطرف خواهد شد. / انتظار روشن شدن مساله یا مشکلی خانوادگی یا شغلی و یا مالی را دارید که ...
کابوسِ کنکور ابتدای رویای پزشک شدن
. یکی از مسائل مهمی که باید در نظر گرفته شود، استعداد و توانمندی دانش آموز است چرا که تخصص و علاقه در هر رشته ای، قطعاً برای آینده شغلی این دانش آموز هم تأثیر گذار هم خواهد بود و این روند اگر بدون علاقه طی شود، یک مسیر فرسایشی خواهد بود. همه به دنبال شغل پولسازند این مشاور در مورد انتخاب رشته می گوید: اولیا از کودکی باید استعداد های دانش آموز خود را بسنجند و به گونه ای ...
این جذاب ترین گل زندگی ام بود
به گزارش "ورزش سه" مهران موسوی را می توان زننده خاص ترین گل هفته دانست. گل این بازیکن باعث شد آلومینیوم بعد از شش ماه بتواند در بازی خانگی پیروز شود، اما مهمتر از آن او در ورزشگاهی که برای اولین بار میزبان زنان بود توانست یک تک گل سه امتیازی و زیبا را با ضربه سری محکم و دقیق برای تیمش بزند. و بعد برای خوشحالی پس از گلش یک شادی نمایشی، شبیه رورانس تئاتر (کنشی برای قدردانی در پایان نمایش که ...
جیره جای دستمزد را می گیرد
گروه اقتصادی: در حالی متن نهایی برنامه هفتم توسعه منتشر شد که خالی از ماده 15 -احیای نظام استاد شاگردی- بود. ماده ای که اعتراضات زیادی را برانگیخت و صدای نمایندگان کارگری را بلند کرد. اما حالا به نظر می رسد وزیر کار ایران در تلاش است تا به روش دیگری این ماده را به بازار کار ایران برگرداند؛ در نطق های رسمی. صولت مرتضوی- وزیر کار دولت سیزدهم- در دومین جشنواره ملی مهارت باز هم موضوع احیای نظام ...
