خانهدرمان کم کاری تیروئید در طب سنتی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکات مهم مراقبت از زخم دیابتی و کنترل آن
خون در زمان عمل جراحی کنترل شود بنابراین، هنگامی که از هر گونه زخم رنج می برید، کنترل قند خون ضروری است. شما می توانید این کار را با خوردن غذاهای سالم و دیابتی انجام دهید و حداقل 30 دقیقه فعالیت بدنی را به صورت روزانه اضافه کنید همچنین فراموش نکنید که داروها و انسولین خود را در زمان تعیین شده توسط پزشک مصرف کنید. میزان قند خون ناشتا و بعد از غذا را چندین بار در روز بررسی کنید و بلافاصله ...
بهترین راه های درمان کم خونی با رژیم غذایی مناسب
بارداری با مصرف حبوباتی مانند عدس، لوبیا قرمز چشم بلبلی، نخود و سویا سریع تر اتفاق می افتد. یک فنجان عدس پخته شده 6.6 میلی گرم آهن دارد که 37 درصد از نیاز روزانه بدن یک فرد را تامین می کند. ناگفته نماند، در کنار حبوبات از مواد غذایی سرشار از ویتامین C مانند گوجه فرنگی و مرکبات استفاده کنید تا جذب آهن در بدن به حداکثر برسد. برای درمان کم خونی چی بخوریم؟ آجیل و دانه، مناسب درمان ...
مهم ترین تهدید برای سلامتی زائران اربعین چیست؟
بلافاصله پس از خوردن غذا، به حداقل رساندن مصرف چای و استفاده از دمنوش های گیاهی به خصوص، بابونه، استفاده از برگه سیب (ورقه های نازک خشک شده سیب)، برگه به، به عنوان تنقلات، خوردن عصاره شیرین بیان( یک نخود) پس از هر وعده غذا(در صورتی که مبتلا به فشارخون بالا نباشند)استفاده کنند. به گزارش بهداشت نیوز، وی با بیان اینکه سوء هاضمه با علایمی مثل نفخ شکم، احساس سنگینی در ناحیه معده، کم اشتهایی ...
راهکارهای خانگی برای درمان فوری سرگیجه
... نوشیدن آب بخش مهمی از درمان خانگی سرگیجه است. برای رهایی از سرگیجه در طول روز به اندازه ی کافی مایعات بنوشید، به خصوص وقتی که هوا گرم است، بیمار هستید یا ورزش می کنید. گاهی اوقات هم غذا خوردن به افت فشار خون و درنتیجه سرگیجه و سبکی سر منجر می شود که با نوشیدن یک لیوان آب 15 دقیقه قبل از صرف غذا می توانید از بروز این مشکل جلوگیری کنید. مصرف آب برای سالمندانی که بعد از غذا خوردن ...
با این خوراکی های طبیعی از گرمازدگی پیشگیری کنید
افراد باید به آن توجه کافی داشته باشند، تغذیه است، انتخاب غذاهایی که طبع آن ها سرد یا تر محسوب می شود، می تواند در پیشگیری از گرمازدگی مؤثر باشد. افراد برای اینکه دچار گرمازدگی نشوند، باید از خوردن غذاهایی که طبع گرم دارند بپرهیزند چون این دسته از غذاها می توانند حرارت بدن را بسیار بالا ببرند و فرد را مستعد گرمازدگی کنند. استفاده از ادویه به ویژه ادویه های تند، حرارت بدن را بالا می برد ...
دیابتی ها اگر قصد سفر دارند بخوانند
مخصوص) برای نمونه گیری و نوارهای آزمایش قند خون 4 نوارهای آزمایش قند و کتون ادرار 5 قند حبه ای، نبات، بیسکویت و آب میوه برای درمان کاهش قند خون احتمالی 6 میان وعده های مناسب برای چند روز (مانند میوه و ساندویچ های کوچک) 7 پنبه یا گاز، ماده ضد عفونی کننده و نیز چسب زخم برای موارد ضروری 8 آمپول گلوکاگون، مایع رقیق کننده آن و سرنگ (در صورتی که ...
مضرات خوردن دوغ برای سلامتی
.... به همین دلیل دوغ های صنعتی که سرشار از نمک هستند باعث ایجاد اختلال در جذب کلیسیم می شوند. در سنین بالای 50 سال ریسک شکستگی های شایع از پوکی استخوان در مهره های کمر ، استخوان ساعد و استخوان بالای پا بیشتر می شود که در خانم ها 40درصد و در آقایان 12درصد است بنابراین خانمها باید بیشتر به دنبال جذب کلیسیم باشند از دوغ های خانگی کم نمک استفاده نمایند. 1- مصرف دوغ بلافاصله یا همراه غذا ...
توصیه های طب اسلامی ایرانی برای زائران اربعین
یک سوم از مایع موجود در لیوان کاسته خواهد شد، مابقی لیوان را بعد از اینکه با عسل شیرین کردید، با عرق نعنا پر کنید. بزرگسالان (افراد بالای 18 سال): دو لیوان در چهار وعده طی روز مصرف شود و اگر مشکل شدت داشت به مدت دو تا سه روز تکرار شود. افراد 12 تا 18 سال: یک استکان صبح، یک استکان شب، افراد 4 تا 12 سال: یک استکان طی روز و نوزادان و کودکان زیر 4 سال: هر دو ساعت یک قاشق غذاخوری ...
ضرورت رعایت برخی نکات برای حفظ سلامتی در پیاده روی اربعین
پیاده روی اربعین از خوردن ادویه جات تند و آب و نوشابه همراه غذا بپرهیزید. در صورت ضعف، مویز و بادام یا خرما یا نخودچی گزینه مناسبی است و هر کدام را طولانی مدت و آهسته مثلا در طی 10 دقیقه میل نمایید. در طول مسیر پیاده روی بهتر است از مصرف غذا های چرب خودداری شود. همچنین توصیه می شود پس از مصرف غذا، مقداری آبلیمو مصرف کنید تا غذایتان راحت تر هضم شود. مصرف پیاز در هنگام خوردن ...
چگونه می توان هزینه های درمان را کاهش داد؟
...: سرطان پروستات از مصرف خودسرانه دارو ها بپرهیزیم پزشک خودمان باشیم به معنای این نیست که هروقت بیمار شدیم، یک مشت قرص و کپسول را توی شکم خودمان بریزیم یا سرخود از مکمل ها و تقویتی ها استفاده کنیم. تجویز هرگونه دارویی حتی به شکل مکمل و تقویتی باید بانظر پزشک باشد، پس فقط اجازه داریم از دارو های گیاهی بی خطر یا غذا ها برای درمان بیمار ی های ساده ای مانند سرماخوردگی استفاده کنیم ...
موقع دندان درد مصرف چه مواد غذایی توصیه می شود؟
... علائم متداول دندان درد هنگامی که لثه ها ملتهب یا متورم شوند دندان درد بلافاصله تجربه می شود. سر درد و تب نیز ممکن است به همراه دندان درد رخ دهند. ممکن است در دهان مزه بدی احساس کنید که احتمالا از دندان خراب ناشی می شود. هنگام جویدن نیز به مشکل خواهید خورد به خصوص هنگامی که غذا های گرم و یا نوشیدنی سرد مصرف می کنید. هنگامی که متوجه این علائم شدید و ...
قرص لیتمون کربنات 300 برای چیست؟ موارد مصرف، عوارض و تداخل
رویداد ایران - گروه تحریریه: لیتیم کربنات یکی از داروهای ضد افسردگی است که برای درمان افسردگی و اختلال دو قطبی به شکل قرص با دوزهای 300 و 400 میلی گرم تجویز می شود. در این مطلب به معرفی قرص لیتمون کربنات 300 برای چیست؟ موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی آن می پردازیم و به سوالاتی مانند قرص لیتیم کربنات برای چه بیماری تجویز میشود؟ ، آیا قرص لیتیم چاق کننده است؟ ، عوارض قطع ...
درمان فوری قند خون با این مواد غذایی / دیابتی ها حتما بخوانند
تواند قند خون ناشتا و قند خون شما در هنگام غذا خوردن کاهش دهد .مطالعات مشابهی نیز نشان می دهد که پیاز اثرات مثبتی بر میزان قند خون دارد. 7. گیلاس ترش: در حالی که تمام میوه ها می توانند سطح قند خون را افزایش دهند، برخی از آن ها دارای نمره GI پایین تری هستند، مانند گیلاس ترش. گیلاس های ترش دارای یک ماده شیمیایی به نام آنتوسیاتین هستند. مطالعات شواهد تجربی نشان داده اند که ...
چه ورزشی از نگاه طب سنتی مناسب است؟
باید به صورت روزانه و منظم انجام شود. ما در طب ایرانی اعتقاد داریم زمانی ورزش آن فوایدی را که می خواهیم به بدن می رساند که به صورت روزانه و مرتب انجام شود. نکته دیگر اینکه در فصل های مختلف ورزش در معتدل ترین زمان روز انجام شود، مثلاً در فصل بهار و تابستان بهتر است که اوایل صبح یا عصر انجام شود. در زمستان معتدل ترین وقت روز ظهر است، اما به دلیل اینکه افراد معمولا طبق عادت در وقت ظهر نهار میل می کنند توصیه می کنیم که عصرگاه ورزش را انجام دهند؛ یعنی تقریبا دو ساعت بعد از غذا ورزش کنند و در پاییز هم توصیه می کنیم که بین صبح تا ظهر حدود 10تا 12 ظهر ورزش انجام شود. ...
گلو درد خود را بدون دارو درمان کنید
، اما در مورد کودکان خردسال، نوزادان و نوجوانان می توان مسکن هایی مانند استامینوفن و ایبوپروفن به آن ها داد. اما هرگز به کودک خود آسپرین ندهید، زیرا ممکن است با یک بیماری تهدید کننده زندگی در کودکان به نام سندرم ری همراه باشد، بلکه با استراحت کامل در خانه، نوشیدن مایعات فراوان و خوردن غذا ها و تنقلات او را درمان کنید. در مورد درمان گلودرد باکتریایی نیز باید به روشی متفاوت از ...
برای درمان خارش گلو چه بخوریم؟
...> برای کاهش اسید معده، استفاده از داروهایی که با نام آنتی اسید شناخته می شوند مناسب است. همچنین می توان از داروهای پروکینتیک استفاده کرد تا هضم غذا سریع تر انجام شود. آلرژی دلایل مختلفی دارد و می تواند ناشی از عوامل محرک بیرونی یا مواد غذایی باشد. برای درمان این مشکل و خارش ناشی از آن می توان از آنتی هیستامین هایی مانند دیفن هیدرامین، لوراتادین و سیتریزین استفاده کرد. قرص های ...
طب سنتی ایرانی اسلامی چگونه برای گردشگری سلامت الگوسازی می کند؟
...، سلامت و روند درمان انسان را تضمین می کند. در یک مجتمع گردشگری سلامت، غذاهای سنتی باید یگانه و سالم و بر اساس طب ایرانی و سنتی تهیه شود، در یک دهکده سلامت خورش قیمه، قورمه سبزی، کباب ایرانی که غذاهای ایرانی هستند باید با گوشت گوسفند که به صورت طبیعی با علوفه سالم پرورش یافته آماه شود، قطعا باید روغن نباتی صنعتی حذف و روغن هایی مانند زیتون و ارده کنجد یا روغن حیوانی خالص جایگزین شود، بیمار دیاب ...
8 بازیگر زن ایرانی که با گذر زمان جوان تر می شوند! | این بازیگران هیچوقت پیر نمی شوند
...> فیبر: 1.2 گرم چربی: 0.2 گرم از نظر طب سنتی، گوجه فرنگی دارای طبع سرد و مرطوب است. این میوه برای افراد با مزاج گرد و تر (دموی) و گرم و خشک (صفراوی) بسیار مفید است و در بسیاری از مواقع توصیه روزانه به مصرف آن می شود. در مقابل، افراد با مزاج سرد و خشک (سوداوی) و یا سرد و تر (بلغمی) باید مصرف این میوه را محدود کنند. البته نیازی به قطع مصرف این میوه نیست اما دکتر طب سنتی ...
مخدّری به نام قند / اعتیاد خاموش و شیرین!
یا تنقلاتی هم می خوریم. کیک و کلوچه های ساده ای که شاید اغلب ما به خوردن آن کنار نوشیدنی ها عادت داریم، حدود 32 گرم قند دارد؛ یعنی حدود 13 حبه قند! قابل شما را هم ندارد؛ یک میان وعده ساده چیزی حدود 20 حبه قند برایتان آب می خورد. مخدری به نام قند! خیلی از تنقلاتی که می خریم و استفاده می کنیم قند بالایی دارند، حتی بیشتر از غذاهایی که در طول روز می خوریم؛ بیسکوئیت، کیک، بستنی و ...
توصیه های طب ایرانی به زائران اربعین
، فعالیت بدنی عملاً زیاد می شود. افرادی که به این مقدار فعالیت عادت ندارند، قبل از سفر فعالیت بدنی خود را زیاد کنند. بعد از بازگشت از سفر نیز حتماً به ورزش ادامه دهند. بهتر است زائران اربعین از پرخوری و در هم خوری و خوردن غذا های سنگین، چرب و پرادویه خودداری و در صورت امکان بیشتر غذا های آبکی مثل سوپ و آش مصرف کنند. نوشیدنی های کافئین دارنخورید از مصرف ...
کمبود آهن در کودکان چه علل و علائمی دارد؟
آهن را دریافت می کند. اگر کودک ما از شیر مادر تغذیه می کند با پزشک اطفال در مورد مکمل های آهن صحبت کنیم. مکمل آهن می تواند به صورت قطره آهن یا مکمل های ویتامینی حاوی آهن باشد. وی ادامه داد: برای نوزادانی که در زمان طبیعی متولد شده اند، از سن چهار ماهگی اقدام به استفاده از مکمل های آهن کنیم. مکمل آهن را تا هنگامی که کودک ما 2 تا 3 وعده در روز، غذای غنی از آهن مانند سرلاک غنی شده با آهن و یا ...
ناهار امروز خورش بادمجان با مرغ درست کن | بیا یادت بدم، خیلی خوشمزه است
ضدالتهابی و ضدسرطانی، می تواند در پیشگیری و درمان برخی از انواع سرطان ها نقش داشته باشد. استفاده مداوم از زردچوبه به همراه آب ولرم به صورت خوراکی، می تواند در مقابله با انواع سرطان ها، از جمله سرطان لوزالمعده، روده و سایر انواع سرطان ها موثر باشد. تأثیرات ضدالتهابی زردچوبه خواص زردچوبه ناشتا به همراه آب ولرم یا شیر، به ویژه خواص ضدالتهابی آن، باعث شده است تا در درمان بیماری های ...
خواص اعجاب آور مصرف تنها یک خیار در روز
خواص اعجاب آور مصرف تنها یک خیار در روز ️خیار جزو صیفی جات پرمصرف در سبد تغذیه خانوار در کشورمان است. این میوه خوش عطر هم در سبد میوه خانواده ها جای دارد و هم در کنار وعده اصلی غذا به عنوان چاشنی مصرف می شود. ️به خصوص در فصول گرم سال، خیار به دلیل طبع خنکی که دارد و همچنین آبرسانی به بدن، طرفداران بیشتری پیدا می کند. ️اما اگر از فواید بی نظیر خیار مطلع شوید، هر روز خوردن یک خیار را در وعده غذایی یا میان وعده خود جای می دهید ...
توصیه های طب ایرانی برای زائران اربعین
بیماری های گوارشی در سفر پیشگیری می کند. استفاده از خیسانده سه تا چهار عدد آلو و انجیر، شربت خاکشیر گرم ناشتا یا استفاده از پودر گل سرخ با ماست می تواند برای پیشگیری و کمک به درمان یبوست در سفر مفید باشد. البته از خوابیدن بلافاصله پس از خوردن غذا، در سفر بپرهیزید. به یکباره حجم زیادی آب ننوشید هنگام تشنگی، از نوشیدن یکباره حجم زیاد آب به خصوص آب بسیار سرد، خودداری کنید. ریختن ...
خواص و فواید گیاه ریحان از دیدگاه طب سنتی
تب در طب سنتی توصیه های فراوانی آورده شده است که یکی از آنها مصرف جوشانده سرد ریحان در زمان داشتن تب است. ضد دل پیچه و نفخ ریحان برای افرادی دستگاه گوارش حساس دارند، مفید است. ریحان ضد دل پیچه و نفخ است، پس بهتر است با غذا ریحان مصرف کنید. درمان اسهال برای درمان اسهال در طب سنتی خوردن تخم بو داده ریحان اثر شفا بخش دارد. ضد تهوع و استفراغ جوشانده ...
طب سنتی/ طبع تخمه کدو سرد است یا گرم؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، شما با خوردن تخمه کدو می توانید از مزایای بی نظیر این ماده مغذی استفاده کنید. برخی از مهم ترین مزیت هایی که مربوط به تخمه کدو هستند و در طب سنتی ثابت شده اند را می خواهیم در این مطلب معرفی کنیم. 1. سرشار از مواد مغذی یکی از مهمترین خواص تخمه کدو این است که سرشار از مواد مغذی می باشد. دانه های تخمه کدو بیضی شکل هستند و به صورت مغز شده ...
خبر کوتاه
فایده تخمه کدو طبع تخمه کدو در طب سنتی سرد و خشک است. به طور کلی از تخمه کدو مزیت های بی نظیری دریافت می شود . یکی از مهمترین خواص تخمه کدو این است که سرشار از مواد مغذی می باشد. دانه های تخمه کدو بیضی شکل هستند و به صورت مغز شده یا با پوست به فروش می رسند. در هر 28 گرم تخمه کدو حدود 150 کالری انرژی وجود دارد. چربی و پروتئین تخمه کدو سالم هستند و موجب ایجاد کلسترول بد در بدن نمی شونده ...
رژیم غذایی کلیه های سنگ ساز
صورت کم رنگ و همراه با شیر مصرف شود. دم کرده های گیاهی، اگزالات بسیار کمی دارند و می توانند جایگزین خوبی برای چای باشند. از مصرف نوشابه و کولا نیز بپرهیزید، زیرا ادرار را اسیدی کرده و خطر تشکیل سنگ را افزایش می دهند. مایعات: نوشیدن هرچه بیشتر آب در درمان و پیشگیری انواع سنگ های کلیه مهم است. هیدراته ماندن بدن (وجود مقدار کافی آب در بدن) ادرار را رقیق کرده و تشکیل سنگ را سخت تر می کند ...
