خانه
این کتاب برای والدینی است که می خواهند حس ارزشمندی خود را در کودکشان ...
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نایب رئیس فدراسیون بسکتبال: از عملکرد النی رضایت داریم
اعتماد به نفس بیشتری داشته باشند و خود را برای کاپ آسیا آماده کنند. ملک یادآور شد: دیداری ویلیام جونز سبب شد تا بازیکنان اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنند و حتی مربیانی که در کنار النی کار می کردند به سطح بهتری دست یابند. دختران ما با خودباوری و اعتماد به نفس در کاپ آسیا حضور یافتند. تمرین بازیکنان به مدت دو ماه و نیم مدت زمان زیادی نیست تا دختران به سطح مناسب برسند؛ اما شرایط مناسب فراهم ...
مهم ترین رسالت معلمان در سال تحصیلی جدید
د است، از این رو، کسانی که در فرآیند علم آموزی سهیم هستند، انسان های شریفی بوده و جایگاه آنها نیز جایگاه رفیعی است. موسوی نژاد صداقت و درستی، توانمندسازی، مشارکت پذیری، برخورداری از اعتماد به نفس، تعهد و پایداری، تمایل به یادگیری، کارآفرین، خلاق و مبتکربودن، بینش و بصیرت داشتن و توانایی الهام بخشی را از مهم ترین ویژگی های بارز مدیران توانمند مدارس در بهارستان علم ادب برشمرد. ...
سنچوری شاسی بلند ؛ تویوتا باز هم غافلگیر کرد! / رولز-رویس ژاپنی وارد میدان می شود (+عکس)
عصر ایران - تویوتا برندی است که آزمون های موفقی را طی سال های فعالیت خود به عنوان یک کمپانی باکیفیت و قابل اعتماد با موفقیت پشت سر گذاشته است. هنگامی که نام تویوتا می آید، قطعا اولین اثر در مغز مخاطب، یادآوری و دریاف حس خوب از مفهوم اعتماد و اطمینان است. در این میان تویوتای قابل اعتماد را کمتر به عنوان یک خودروی لوکس مورد توجه قرار می دهیم زیرا وزنه کارکرد قابل اعتماد محصولات این برند ...
فال عطسه جمعه 17 شهریور 1402 | امروز چه ساعتی عطسه کردی؟
اعتمادبه نفس عمل کنید و تواضع را در تمام مسائل حفظ کنید. باید بدانید که شما دارای توانایی ها و استعدادهای بزرگی هستید. تنها نیاز دارید تا چگونگی بهره برداری از آنها را بیاموزید و به بهترین شکل ممکن از مهارت های خود استفاده کنید. لحظات شاد زندگی خود را به اندازه ی کافی ارزیابی کنید و از آن لذت ببرید. امروز فرصتی عالی دارید تا با افراد اسفندماهی به طور مثبت و مؤثری ارتباط برقرار کنید ...
آشنایی با 3 عادت مخرب افرادی که همیشه ناراضی هستند
. این که از خودتان انتظاراتی داشته باشید که از هیچ انسانی برنمی آید در نهایت، اعتماد به نفس شما را کم می کند. حس می کنید به اندازه کافی خوب نیستید، حتی اگر نتایج خوب یا عالی زیادی گرفته باشید؛ فقط هرازگاهی احساس کافی بودن دارید که کار ها عالی پیش می رود. در بقیه مواقع هر کاری می کنید و هر که هستید، کافی نیست! چطور بر این عادت غلبه کنید؟ دو راهکار به شما کمک می کند تا از کمال ...
همه چیز درباره تاب آوری در مدرسه و راهبردهای ایجاد تاب آوری در دانش آموزان
آوری 4 تاب آوری یک فرایند است 5 تاب آوری روانی یک خصوصیت شخصیتی نیست 6 مؤلفه های تاب آوری 6.1 مؤلفه های تاب آوری کدام ها هستند؟ 7 باشگاه تاب آوری و مدارس تاب آور 8 تقویت و توسعه تاب آوری روانشناختی در مدارس 9 چند مولفه اصلی در مدارس تاب آور 10 تاب آوری در مدرسه، وظیفه ای مهم 11 تاب آوری در محیطی به نام مدرسه 12 دانش آموز تاب آور 13 اهمیت مدارس تاب آور 14 مهارت تاب آوری در مدرسه 15 تاب آوری در ...
تست شخصیت شناسی از روی مدل خندیدن
به گزارش پارسینه؛ خنده های شما شخصیت شما را لو می دهد. شما چگونه می خندید؟ 1- خنده بلند 2- خنده ملایم 3- خندیدن با پوشاندن دهان. شماره 1: ویژگی های خنده بلند اگر شما بلند و شدید می خندید، ویژگی های شخصیتی شما نشان می دهد که شما شخص نترس، جسور و با اعتماد به نفس هستید. برای شما مهم نیست که دیگران در موردتان چه فکری می کند. در مورد آنچه می خواهید رک هستید و تا زمانی که به آن ...
فال روزانه | فال امروز پنج شنبه 16 شهریور 1402 | چه چیزی در انتظار شماست؟
با تمام وجود و شادی تجربه کنید. بدانید که می توانید از حمایت دیگران بهره مند شوید و امروز اتفاقات بسیار خوبی برای شما رخ می دهد. تلاش و پشتکار خود را افزایش دهید و به چیزهایی که برایتان هیجان انگیز هستند برسید. روابط خود را با فرزندانتان به نحو صمیمی تری تقویت کنید و به دیگران اجازه ندهید تصمیماتتان را تغییر دهند. به خودتان اعتماد کنید و به عنوان یک فرد قوی و مؤثر به جلو بروید. ...
قابل اعتمادترین خودروساز چینی ؛ بر اساس رتبه بندی J.D Power
از سال 2010 بعد از دست یابی به رتبه هفتم حجم تولید خودرو در بازار چین با دستیابی به عدد 700 هزار دستگاه خودرو تولیدشده، فصل جدیدی از فعالیت های خود را آغاز کرد. شایان توجه است که شرکت چری همیشه به مفهوم “ایجاد برندهای قدرتمند با تکیه بر مهارت” پایبند بوده و کیفیت را تضمینی بر حیات خود می داند. این شرکت پیوسته در راستای ارتقای کیفیت محصولات خود گام برداشته و با مدیریت کامل چرخه کیفیت و ...
رضا امیدی، جامعه شناس: هرگونه جداسازی بر اساس جنسیت، طبقه، مذهب و قومیت امکان ما شدن را از بین می برد
توسط سازمان های مدنی و هم توسط نهادهای دولتی و سیاستگذار زیاد استفاده شده است و همانقدر که محبوبیتی افزاینده دارد، منتقدانی زیادی هم دارد. آیا رویکردها و فهم ها از مفهوم توانمندسازی در برنامه ها و پروژه های اجتماعی که بیشتر جامعه هدف آنها گروه های به حاشیه رفته و جماعت های فرودست جامعه هستند یکی بوده است و نتیجه این پروژه ها افراد و جماعت ها را توانمند کرده است؟ رضا امیدی، سمانه ذاکری، زهرا اسکندری و ...
چطور با فردی که در کماست معاشرت کنیم؟
مک به افراد در کما، همان تآمین هزینه های درمان و پزشکی بر اساس توان مالی خانواده و خویشاوندان است. همین حالت نسبت به دانستن کمک های معنوی هم برقرار است. موضوعی که فرد درباره آن اطلاعی ندارد، مسئولیتی هم نسبت به آن ندارد هر چند انسان وظیفه دارد درباره آنچه نمی داند کسب دانش کند. اما بطور کلی دو شرط برای تحقق دانستن لازم است: اول اینکه بخواهد که بداند و دوم اینکه در موضوعات خاص مانند کمک به اف ...
تفاوت های آنفلوآنزا با سویه جدید کرونا
دست دادن اشتها، اسهال یا درد شکم و احساس بیماری است. در حالی که آنفلوآنزا اغلب به خودی خود بهبود می یابد، برخی از افراد ممکن است به شدت بیمار شوند، به همین دلیل است که در صورت توصیه، محافظت از خود با واکسن سرویس سلامت ملی مهم است. علائم آن به طور مشابه در کودکان نیز ظاهر می شود، اگرچه ممکن است گوش درد نیز داشته باشند و با فعالیت بدنی کمتری همراه شود. کرونا چیست ...
بگذارید باب های گفت وگو باز بماند | ابوالفضل فاتح
رست و قابل دفاع است، سخن آن است که راه حل، توقیف نیست. اگر بنا به توقیف بود باید نخست به سراغ آن دسته تریبون هایی می رفتید که مکررا جهل و خرافه و تنفر و دروغ و لطمه به دین و و میهن و اعتماد مردم را پمپاژ می کنند. تجربه بشری نشان می دهد و عقل نیز حکم می کند که در فضای گفت و گوی چند سویه و آزاد است که همه می توانند یکدیگر را ویرایش کنند و به انصاف و صلاح و عدالت راه یابند. ای کاش به جای ...
اختلال استرس پس از سانحه PTSD چیست؟
روزمره - داشتن کابوس های شبانه و خواب های ناخوشایند و تکراری - حس عدم رضایت از زندگی در پی تجربه سانحه نشانه های فیزیکی - رشد زیاد و بیش از حد سطح نگرانی و استرس - مشکلات قلبی و عروقی شدید مانند تپش قلب، تنگی نفس، عرق ریزی و سردرد شدید بیشتر بخوانید: اضطراب اجتماعی چیست؟ بهترین راه درمان حمله پانیک ...
پالایش روان انسان ها در پیاده روی اربعین
روان شناسی سلامت دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تصریح کرد: مراسم پیاده روی اربعین تاب آوری افراد را در مقابل مولفه های مختلف از جمله استرس افزایش می دهد و منجر به بالا رفتن اعتماد به نفس و عزت نفس می شود. رئیس مرکز تحقیقات علوم رفتاری دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با بیان این که شرکت در پیاده روی اربعین افراد را باورمند تر می کند، گفت: این مراسم به صورت یک شبکه اجتماعی و مبتنی بر باورهای ...
اجتماع میلیونی اربعین حسینی پرقدرت ترین رسانه برای ترویج زیست جهان دینی
.... در زیست جهان دینی جمعیتی چند میلیونی برای زیارت امام حسین (ع) در روز اربعین راهی سفری همراه با مؤلفه های متعددی از امور نامتعارف اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی می شود و خود را در شرایطی نامعلوم قرار می دهد. اما از سوی دیگر شاهد پذیرایی گرم و خارج از توصیف مردم عراق از زائران هستیم. پدیده ای که در زیست جهان دنیای مدرن به دلیل اینکه نقطه کانونی مدرنیته مفهوم فردگرایی است که منجر ...
وضعیت نشستن شما نشان می دهد که منطقی هستید یا خیر!
احساساتتان باشد. ممکن است لازم باشد بیاموزید که آسیب پذیرتر باشید و احساسات خود را آشکارتر بیان کنید. ویژگی های شخصیتی کلیدی: هنرمند، رویاپرداز، تخیلی، محتاط، حساس، درون نگر، متفکر، مستقل، مطمئن، با اعتماد به نفس، و کاریزماتیک. نکته زبان بدن: نشستن با پاهای روی هم می تواند نشانه راحتی و آرامش باشد، اما همچنین می تواند نشانه ای از حالت تدافعی یا بسته بودن باشد. اگر در یک محیط رسمی ...
چه کنیم احساسات ما را زمین گیر نکند؟
می توانیم درباره انسان هم چنین تعبیری داشته باشیم که چه اتفاقی می افتد که برخی افراد با پشت سر گذاشتن یک بحران، توانمندی های جدیدی را در خود کشف می کنند و بحران برای آن ها فرصتی است برای دیدن نادیده های وجودی شان، اما در مقابل برخی افراد بعد از بحران همان توانمندی های قبلی را هم از دست می دهند. پیچیدگی های فراوان تاب آوری مفهوم تاب آوری در سال های اخیر توجه زیادی را به خود ...
در مراسم تشییع مرتضی پورصمدی کدام بازیگران حضور داشتند؟
در مراسمی پیش از ظهر امروز دوشنبه 13 شهریور، پیکر مرتضی پورصمدی که در روزهای گذشته مشغول کار در سریال گناه فرشته ساخته حامد عنقا بود و روز شنبه دچار عارضه قلبی منجر به فوت شد، تشییع شد. به گزارش سینما اعتماد، تورج منصوری که اجرای مراسم را برعهده داشت، در ابتدا گفت: تمام طول شب نخوابیده ام و فکر می کردم حالا باید چه بگویم؟ مرتضی پورصمدی الگویی بود که باید انسان بودن را با او بسنجیم. او ...
مسئولیت پذیری یک امر ضروری در یک رابطه سالم!
وقتی در یک رابطه به قول خود عمل نکنید، می تواند اعتماد و ارتباطات را مختل کند. هنگامی که شریک زندگی شما متوجه می شود که نمی تواند برروی حرف های شما حساب باز کند، ممکن است دیگر برای دریافت حمایت به شما اعتماد نکند. این اتفاق می تواند صمیمیت و ارتباط عاط را از بین ببرد که در نهایت می تواند آینده رابطه شما را تهدید کند. چرا حفظ کلامتان مهم است؟ دلایل زیادی وجود دارد که چرا ...
هزینه مشاوره روانشناسی ویکی روان چقدره؟ (مشاوره کم هزینه و با کیفیت)
...، دایر است و نباید تعرفه جلسات به صورت نابرابر تنظیم شود. 1- میزان تجربه کاری مشاور روانشناس برای مثال، یکی از فاکتورهای مهم در محاسبه هزینه جلسات مشاوره روان درمانی، تجربه کاری مشاور است. روانشناسی که تجربه و تبحر بیشتری در تخصص خود داشته باشد، به طور قطع باید دستمزد بیشتری نسبت به مشاوران کم تجربه تر دریافت کند و همچنین وقت آزاد کمتر و مراجعین بیشتری نیز دارد. 2 ...
علائمی که نشان از سکته قلبی است!
. نشانه های سکته قلبی 1. سوء هاضمه یا حالت تهوع این نشانه یکی از علائمی است که به آن توجه نمی شود. علائم می تواند شامل سوءهاضمه خفیف، حالت تهوع شدید، درد و استفراغ باشد. برخی افراد در قسمت بالای شکم احساس درد می کنند. زنان و افراد مسن بالای 60 سال به احتمال زیاد این علائم را تجربه می کنند بی آنکه بدانند این علائم با بیماری های قلبی مرتبط است. البته اغلب موارد درد شکم ...
شیشه مرتضی شکست!/ در سوگ پدر از دست رفته
برگزار شد. باید انسان بودن را با پورصمدی بسنجیم تورج منصوری فیلمبردار باسابقه سینما که اجرای مراسم را به عهده داشت، در ابتدای این برنامه گفت: مرتضی پورصمدی الگویی بود که باید انسان بودن را با او بسنجیم. این هنرمند تمام ایران را چرخیده بود و من که سالهاست او را می شناسم، حق آن است که به بزرگی او شهادت دهم. او پسر بزرگ ایران و فردی معتمد و سخاوتمند بود. این فیلبمردار ...
توجه طلبی چیست؟علائم و نحوه تشخیص اختلال شخصیت نمایشی (HPD)
شخص چند اختلال را با هم داشته باشد و بر همین اساس، تشخیص اینکه فرد چه مشکلی دارد می بایست توسط روانشناس صورت گیرد. با توجه به اینکه ریشه توجه طلبی در مواردی مانند پایین بودن اعتماد به نفس و همچنین مشکلات مربوط به عزت نفس است می بایست برای درمان توجه طلبی به سراغ مشکلات شخصیتی فرد رفته و آنها را درمان کرد. در واقع با درمان مشکلات اصلی، موضوع تایید طلبی نیز برطرف خواهد شد. بر همین اساس ...
ما به اشتباه تصور می کنیم دنیای نوجوانی را می شناسیم
لگوی ذهنی نداشته باشد و به ناچار الگوها و قهرمان هایی را جایگزین کند که با فرهنگ ما همخوان نیستند یا دست کم به اندازه مفهوم عشق در فرهنگ ما غنی نیستند؛ چون همان طور که می دانیم عشق یکی از غنی ترین و بنیادی ترین مفاهیم در تاریخ ادبیات، فرهنگ و خرد جمعی ماست. - به نظر می رسد در کنار سرگرم کنندگی، یکی از مهم ترین مشخصه های یک داستان یا رمان نوجوان باید این باشد که حواس مان به دوره نو ...
یک قانون محدودکننده عجیب در چلسی!
بهبود شرایط و اعتماد به نفس دادن به بازیکنان جوان از مهارت خاصی برخوردار باشد، پوچتینو است. او نشان داده که تجربه این کار را دارد. وقتی به تاتنهام آمد توانست هری کین 20 ساله را بگیرد و او را به یکی از بهترین مهاجمان دنیا تبدیل کند. سون هیونگ مین در 21 سالگی از بایرلورکوزن به این تیم آمد و او با حضور این دو بازیکن توانست درخشان ترین زوج تاریخ لیگ برتر را شکل دهد. پوچتینو پس از شروع بدی ...
سینما سیرک نیست /شهاب حسینی از تجربه کارگردانی مقیمان ناکجا می گوید
روی زندگی متمرکز شوند. در مقیمان ناکجا که این روزها در گروه هنر و تجربه روی پرده سینماست، شهاب حسینی، پریناز ایزدیار، آرمان درویش، احمد ساعتچیان، غزاله نظر، ناهید مسلمی و... حضور دارند. به بهانه اکران این فیلم با شهاب حسینی درباره علاقه مندی اش به آثار اریک امانوئل اشمیت و مفاهیم مطرح شده در این اثر صحبت کرده ایم که در ادامه می خوانید؛ از میان مولفه های پر کشش نمایشنامه میهمان سرای دو ...
دانش آموزان تاب آور معلمان تاب آور نیاز دارند
که معلمان معمولا با آن ها مواجه هستند؛ تاکید دارند و هوشیارانه سعی می کنند که تاب آوری را در میان افراد با استعداد و با تجربه افزایش دهند. در این راستا ابتدا باید به شاخص عوامل محیطی در خصوص دانش آموزان امروزی توجه کرد. عوامل محیطی حس موثر و کار آمدی معلمان با سه عامل محیطی بررسی می شود. نخستین عامل محیطی، توقعات در مورد این است که مدارس چه وظایفی بر عهده دارند. تغییرات جهانی ...
