خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 کور کننده مهم اشتها
وزن کم کنند و لاغر شوند می توانند هر روز آرتیشو بخورند. از تمام نقاط این گیاه می توان برای تهیه انواع سالاد ها و غذا ها استفاده کرد، گیاه تازه را پس از تمیز کردن می توان منجمد کرد تا در فصول مختلف از آن استفاده شود، شیره برگ آرتیشو یا کنگر فرنگی دارای املاح معدنی مختلف و سینارین است و مصارف درمانی فراوان دارد. قارچ : به جنگ با چربی های بدن می رود. مصرف قارچ می تواند تولید و فعالیت سلول ...
پیچ و خم درمان زخم سالک در اردستان
تاخیر انجام شود علی رغم درمان ممکن است جای آن روی پوست بماند. وی بیان کرد: توصیه می شود در فصل های گرم سال و دوران اوج سالک، افراد از خوابیدن در فضای باز خودداری کنند چرا که گزش از هنگام غروب آفتاب تا پیش از طلوع آفتاب انجام می شود و در مناطق آلوده افراد از پیراهن آستین کوتاه استفاده نکنند همچنین استفاده از قلم یا اسپری دافع حشرات مفید است. ذبیحی یادآور شد: بیماری هایی که مخزن ...
آیا آب کاکتوس برای بدن مفید است؟!
گلابی خاردار باعث کندی رشد زخم معده در موش صحرایی می شود. تصور می شود که این اثرات ضد زخم قدرتمند به دلیل آنتی اکسیدان بتانین باشد. یک مطالعه مشابه در مورد کاهش آسیب پس از مصرف مکمل با آب ناشی از گلابی خاردار را نشان داده است. با این حال، این مزایا در انسان مشاهده نشده است و تحقیقات بیش تری لازم است. فواید پوست: گلابی خاردار فوایدی نیز برای پوست دارد. طبق برخی تحقیقات ...
روشی متفاوت و عجیب برای مقابله با چاقی
می آموزیم. هنگامی که کیتین خورده می شود، سلول های معده تولید کیتینازها (آنزیم هایی که پلی ساکارید را تجزیه می کنند) را آغاز می کنند،. بدن انسان دارای دو کیتیناز به نام های کیتوتریوزیداز 1 (CHIT1) و کیتیناز اسیدی پستانداران (AMCase) است که در مبارزه با پاتوژن های حاوی کیتین در دیواره های سلولی بدن، از جمله قارچ های سمی و پوشش انگلی روده نقش داشته اند. آنها همچنین با التهاب مرتبط با آسم ...
آیا آب معدنی خیلی مفیدتر از آب شرب است؟!
نوشیدن آب معدنی و تأثیر آن روی سلامت قلب نیاز است. کمک به درمان یبوست: آب معدنی های غنی از منیزیوم می توانند به درمان یبوست کمک کند. مطالعات نشان داده اند که منیزیوم موجود در آب به ریلکس شدن عضلات روده کمک می کند. این مسئله به عبور راحت تر مدفوع در روده کمک می کند. در مطالعه 6 هفته ای روی 106 فرد مبتلابه یبوست، نوشیدن 500 سی سی آب معدنی غنی از سولفات و منیزیوم در روز قوام مدفوع و تعداد ...
آخر و عاقبت های رژیم غذایی غیراصولی
های تک خوری، خام گیاه خواری و...) که باعث کاهش وزن سریع می شود چه عوارضی برای بدن دارند، چه تغییراتی در ساختار عضله، چربی و آب بدن ایجاد می کنند و چگونه سلامتی ما را تحت شعاع قرار می دهند. توضیح لازم در این باره را دکتر فاطمه شیرانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان می دهد: تحقیقات علمی نشان می دهد رژیم های کاهش وزن اصولی، بیشتر باعث کاهش بافت ...
6 ماده غذایی برای آب کردن سریع چربی های شکم
لاغری است و کسانی که می خواهند وزن کم کنند و لاغر شوند می توانند هر روز کنگر فرنگی بخورند. از تمام نقاط این گیاه می توان برای تهیه انواع سالادها و غذاها استفاده کرد. گیاه تازه را پس از تمیز کردن می توان منجمد کرد تا در فصول مختلف از آن استفاده شود. قارچ: می توان با مصرف قارچ به جنگ با چربی های بدن رفت؛ البته مصرف قارچ سرخ شده از سوی متخصصان توصیه نمی شود. قارچ بخارپز یا کبابی شده در فر ...
روغن نارگیل موجب چاقی می شود
مشاهده کردند که روغن نارگیل یک پاسخ التهابی مرکزی و محیطی، افزایش وزن، درصد بالاتر چربی، کاهش مصرف انرژی و رفتار مضطربانه در موش ها ایجاد می کند که نشان دهنده عدم تعادل سیستمیک است. 60 موش در مطالعه حاضر به سه گروه دریافت کننده مکمل مایع تقسیم شدند. یک گروه به عنوان گروه کنترل، آب، یک گروه 100 میکرولیتر روغن نارگیل فوق بکر تجاری و یک گروه 300 میکرولیتر از همان روغن دریافت کردند. ...
بلایی که سیگارهای الکترونیکی بر سر بدن مردان می آورد!
دانشمندان یک مطالعه ابتکاری را برای بررسی تاثیر سیگارهای الکترونیکی بر اندازه بیضه و تعداد اسپرم در موش ها انجام دادند. از آنجایی که موش ها شباهت های آناتومیک، فیزیولوژیکی و ژنتیکی با انسان دارند معمولا در چنین آزمایش هایی مورد استفاده قرار می گیرند. به گزارش سلام نو به نقل از فرارو، به گفته دانشمندان نتایج به دست آمده از این آزمایش بر روی موش ها احتمالا برای انسان هایی که از سیگارهای ...
امیدها برای درمان چاقی و بیماری کبدی با نوعی نانوژل افزایش یافت
. تای تایوماناوان استاد برجسته شیمی و مهندسی زیست پزشکی دانشگاه ماساچوست می گوید: موش های تحت درمان وزن خود را به طور کامل از دست دادند و ما هیچ عارضه جانبی غیرطبیعی ندیدیم. با توجه به اینکه 100 میلیون آمریکایی چاقی و اختلالات قلبی و عروقی دارند، ما از نتایج این کار بسیار هیجان زده شدیم. برای تجاری سازی این یافته ها و استفاده از آن در انسان ها، یک شرکت نوپا به نام سیتا ...
درمان آتروفی همراه با رشد عضلانی
. پژوهشگران همچنین دریافتند که ماهیچه های موش های Msi2 گلوکز را به طور مؤثر کمتری مشابه آنچه در دیابت اتفاق می افتد، متابولیزه می کنند. به گزارش سیناپرس، عضله اسکلتی بافت اولیه برای حفظ کنترل گلوکز در کل بدن است، جایی که انسولین جذب گلوکز را از گردش خون به عضلات تسهیل می کند تا به عنوان منبع انرژی مورد استفاده قرار گیرد. محققان به این نتیجه رسیدند: Msi2 پروتئین های مرتبط با متابولیسم گلوکز را ...
یک عارضه عجیب نمک که از آن بی خبرید
مصرف زیاد نمک باعث افزایش استرس در بدن می شود. به گزارش گروه وب گردی حیات ؛ نتایج یک مطالعه جدید دانشگاه ادینبورگ انگلستان نشان داد مصرف بیش از حد مواد غذایی شور می تواند منجر به افزایش سطح استرس شود. محققان دریافتند زمانی که موش ها با رژیم غذایی پرنمک تغذیه می شوند، سطح هورمون استرس 75 درصد افزایش می یابد. کارشناسان امیدوارند یافته های آن ها بازنگری در سیاست های ...
خارش پا در شب نشانه چیست؟
...، باعث خارش می شود. در چنین حالتی باید قبل از خواب؛ از مرطوب کننده مخصوص پا استفاده کنید و بدن تان را آبرسانی کنید؛ همچنین پماد وازلین هم می تواند کمک کننده باشد. پای ورزشکار عفونت های قارچی مانند پای ورزشکار عاملی برای خارش پا، درد و قرمزی در این ناحیه هستند. کرم های ضد قارچ بدون نسخه ای در دسترس می باشند که باید یک الی دو بار در روز از آن ها استفاده کنید. ...
چطور باطب سوزنی پوست صورت را جوان کنیم؟
نتایج یک مطالعه جدید روی حیوانات نشان می دهد: استفاده از روش هایی همچون حجامت و طب سوزنی مبتنی بر میکرونیدلینگ در جوانی پوست موثر بوده و ترکیب این دو روش روی پوست برای ایجاد جریان خون در بدن بهتر از استفاده هر یک از آن ها به تنهایی است. بر اساس نتایج این مطالعات، درمان با فشار منفی حجامت در پوست می تواند تاثیر میکرونیدلینگ و توانایی آن در ایجاد پوستی انعطاف پذیر و سالم تر را افزایش دهد. ...
کاهش ابتلا به سرطان سینه با این روش
زیادی باید انجام شود تا مشخص شود کدام سرطان ها و زیر گروه های آن ها به ورزش بهتر پاسخ می دهند. محققان در این مطالعه ارتباط افرادی که بیشتر ورزش می کنند و خطر ابتلاء به سرطان کمتر را بررسی کردند و دریافتند که این موارد از فوایدی است که بدن با توجه به سبک زندگی سالم تجربه می کند. این داده ها بسیار جالب است، زیرا نشان می دهند که در انقباض عضلانی، عضله در واقع برخی از عواملی را ...
نقش پوست خرچنگ ها در درمان چاقی
کیتوتریوزیداز 1(CHIT1) و کیتیناز اسیدی پستانداران(AMCase) است که مدت ها در مبارزه با عوامل بیماری زا پاتوژن ها حاوی کیتین در دیواره های سلولی، از جمله قارچ های سمی و پوشش روده نماتدهای انگلی نقش داشته اند. آنها همچنین با التهاب مرتبط با آسم و سایر اختلالات پاسخ ایمنی مرتبط هستند. در این مطالعه، سه گروه از موش ها با رژیم غذایی پرچرب تغذیه شدند. کیتیناز در یک گروه سرکوب شد تا قادر به تجزیه کیتین ...
غلات شامل چیست؟
. کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 با این مواد غذایی | غلات شامل چیست؟ ؛ فواید غلات کامل برای بدن پیشگیری از سرطان یک بررسی سیستماتیک و متاآنالیز(تحلیل آماری است که نتایج چند مطالعه علمی متعدد را با هم ترکیب می کند) در سال 2020 نشان داد که مصرف غلات کامل با 6 تا 12 درصد کمتر خطر مرگ و میر ناشی از سرطان در هنگام مقایسه بالاترین و کمترین گروه های مصرفی مرتبط است. علاوه بر این ...
مکمل های پیشگیری کننده سفیدی مو
از ترکیبات مشابه به ویتامین های گروه B و ویتامین B5 یک ماده مغذی ضروری است که به بدن کمک می کند تا انرژی و گلبول قرمز تولید کند. اگرچه مطالعات روی موش ها نشان داده است که ویتامین B5 می تواند در برگرداندن رنگدانه خزها موثر باشد، هیچ مطالعه بالینی در مورد انسان وجود ندارد. با این حال مصرف توامان اسید پانتوتنیک و اسید فولیک ممکن است بتواند سفیدی موها را معکوس کند. منابع غذایی غنی از ویتامین B5 شامل ...
6 نشانه ضعف سیستم ایمنی و راههای تقویت آن
... تصادفی نیست که شما بعد از یک پروژه بزرگ در محل کار یا به دنبال یک وضعیت عاطفی در خانه ، مریض می شوید. طبق گزارشی از انجمن روانشناسی آمریکا، استرس طولانی مدت پاسخ سیستم ایمنی بدن شما را تضعیف می کند. استرس باعث کاهش لنفوسیت های بدن ، گلبول های سفید خون می شود که در مبارزه با عفونت کمک می کنند. اگر سطح لنفوسیت ها را پایین بیاورید ، بیشتر در معرض ابتلا به ویروس هایی مانند ...
پارکینسون احتمالا از روده شروع می شود
. با این حال، محققان گفتند که این موش ها یبوست را تجربه کردند. دانشمندان متوجه این عارضه جانبی فقط در موش هایی با ژن انسانی شدند که کاهش وزن را نیز تجربه کردند. این امر باعث شد تا محققان به این نتیجه برسند که تزریق آلفا سینوکلئین همراه با ژن انسانی در موش ها، پتانسیل ایجاد مشکلات روده را دارد. در حالی که این یافته ها دلیل دیگری برای باور اینکه پارکینسون ممکن است از روده شروع شود نشان می دهد، دانشمندان هیچ تغییری در مغز موش ها مشاهده نکردند. آنها امیدوارند روزی این تحقیق را گسترش دهند. ...
اخبار علمی/ترکیب قرص های ضدبارداری و مُسکن ها خطر لختگی خون را افزایش می دهد
اولین بار دچار ترومبوآمبولی وریدی- لخته خون در ورید پا یا ریه ها- شدند. به طور کلی، این مطالعه نشان داد که استفاده از NSAID به تنهایی با افزایش خطر لخته شدن خون در مقایسه با دوره هایی که زنان از مُسکن ها استفاده نمی کردند، مرتبط بود. به طور مشابه، این خطر در میان زنانی که از داروهای کنترل بارداری حاوی استروژن استفاده می کردند، هم افزایش یافت. اما وقتی این دو با هم ترکیب شدند ...
این موجودات دوست داشتنی را بخورید
...> مصرف حتی یک دوره آنتی بیوتیک برنامه غذایی نامناسب و با ارزشِ غذاییِ کم رشد بیش از حد باکتری هایی که برای بدن ما مفید نیستند. اگرچه پژوهش ها برای تعیین دقیق فواید انواع پروبیوتیک همچنان ادامه دارد، شواهد موجود نشان می دهد، پروبیوتیک ها این مزایا را برای سلامتی ما به همراه دارند: پیشگیری و درمان اسهال ناشی از عفونت ها یا آنتی بیوتیک ها بهبود و کاهش علائم سندروم روده تحریک ...
معرفی چند جایگزین مناسب برای قهوه
نشان می دهد مصرف منظم چای سبز می تواند ریسک فشارخون بالا را پایین بیاورد. این مطالعات از عصاره چای سبز برای آزمایش ها استفاده کردند؛ اما ظرفیت کاتچین چای سبز به اندازه همان کاتچین موجود در یک فنجان چای ماتچا بوده است. ضمناً چای سبز می تواند چربی و وزن بدن را کاهش دهد و ریسک دیابت نوع دوم را پایین بیاورد. ماتچا عطروطعم باطراوتی دارد که حس طبیعت را در شما زنده می کند. ترکیب آب و ...
به این گیاه معجزه گر ضد قارچ در خانه خود بیشتر توجه کنید!
عصر ایران - طی تاریخ گیاهان بسیاری برای کاربردهای پزشکی ارزشمند خود مورد مطالعه قرار گرفته اند. این روزها با افزایش مقاومت میکروارگانیسم های بیماری زا به انواع آنتی بیوتیک ها و ضد قارچ های تجویزی، توجه بیشتری به استفاده از خواص دارویی گیاهان شده و مصارف این چنینی رو به افزایش گذاشته اند. در این میان ریشه زنجبیل یک نمونه عالی است؛ گیاهی که برای درمان کاندیدا (قارچ) و بسیاری دیگر از عفونت ها سودمند ...
پیتون را فراموش کنید؛ این مار کوچک بزرگ ترین طعمه را می بلعد
پیتون های برمه ای یک گوزن کامل را می بلعند. بر اساس مطالعه جین، مار تخم خوار گانس می تواند طعمه ای را بخورد که سطح مقطع آن بیش از دو برابر طعمه ای است که مار پیتون با وزن مشابه توانایی بلعیدن آن را دارد. به گفته ی جین، این توانایی به بقای مار کمک می کند؛ زیرا تخم پرندگان مانند توپ پینگ پنگ سخت و کروی است؛ درحالی که طعمه هایی مانند موش حالت کشیده دارند و خوردن تخم پرندگان برای مارهای دارای ...
10 علامت که نشان می دهد بدن شما پر از انگل است
است انگل های می توانند مانع عبور محصولات زائد از بدن شوند که می تواند منجر به درد در ناحیه شکم بالا شود. درد شکمی عمدتاً مرتبط با کرم های گرد، کرم پهن، کرم قلابدار و یا هجوم کرم های روده ای نواری است. هجوم کرم های قلابدار عامل اصلی ناراحتی شکمی است، به ویژه در میان بزرگسالانی که اخیراً به خارج سفر کرده اند. اگر شما درد ناگهانی شکم شدیدی را از زمان به زمان دیگر داشته اید، به ...
میوه تابستانی که فشار خون شما را تنظیم می کند
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، این میوه خوشمزه و آبدار که بیشتر به واسطه ویژگی آبرسانی و ادرارآوری خود شناخته می شود، برای دفع سنگ کلیه و مثانه بسیار مفید است. انواع ویتامین های A، D، C، K و E هم چنین سلولز، فیبر، پتاسیم، فسفر و کلسیم در خربزه یافت می شود؛ این میوه تابستانی با تحریک گلبول های سفید خون، سیستم ایمنی را تقویت و با عفونت های داخلی بدن مبارزه می کند. علاوه بر ...
4 مکمل طبیعی کاهش دهنده اشتها و وزن
کالری بیشتر کمک کند. در یک بررسی 2018، محققان دریافتند که دو برابر شدن مصرف کافئین منجر به کاهش وزن می شود. علاوه بر این، یک مطالعه کوچک در سال 2005، در مقایسه با گروه دارونما، کاهش بیشتری در وزن، توده چربی و اندازه دور کمر در مصرف کنندگان بالای کافئین نشان داد. دانه قهوه سبز از دانه های قهوه سبز در بسیاری از مکمل های غذایی استفاده می شود زیرا برخی شواهد نشان می دهد ...
نوشابه بر سلامت روان کودکان تأثیر می گذارد!
افزایش دهند. بر اساس این تحقیقات، کودکانی که نوشابه مصرف می کنند، نسبت به کودکانی که نوشابه نمی نوشند، امتیازات بالاتری در معیارهای پرخاشگری دارند. بااین حال، این تحقیق نشان می دهد که بین مصرف نوشابه و رفتارهای پرخاشگرانه همبستگی وجود دارد. یک مطالعه در سال 2013 در مجله اطفال نیز نشان داد که پرخاشگری، کناره گیری و مشکلات تمرکز با مصرف نوشابه در کودکان خردسال مرتبط است. چرا نوشابه ...
