سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر مصرف دارچین بر قند خون
نشان نداد. اگرچه تحقیقات در مرحله اولیه است، اما دارچین به مقابله با برخی از عوارض دیابت کمک می کند. در حالی که سایر مطالعات این اثرات را زیر سوال می برند، بعید به نظر می رسد دارچین باعث افزایش فشار خون شود یا قند خون را مختل کند. با این حال ، یک مطالعه معتبر روی 25 نفر در سال 2016 به این نتیجه رسید دارچین می تواند مزایایی برای افراد مبتلا به دیابت کنترل نشده داشته باشد. شرکت ...
(ویدئو) بستنی یخی برای حیوانات باغ وحش در گرمای نادر زمستانی
هنوز زمستان در برزیل است و بهار از روز شنبه آغاز می شود، موج گرما از ابتدای هفته این کشور را فرا گرفته است و باعث شده انسان ها و حیوانات به طور یکسان مشتاقانه از هر فرصتی برای خنک شدن استقبال کنند. بستنی یخی بخشی از برنامه رفاه برای میمون ها است. برای میمون ها، بستنی یخی با طعم هندوانه، آناناس یا انگور است. اما برای سیمبا، شیر باغ وحش، غذای یخی از خون یا گوشت چرخ کرده تشکیل شده است. ...
راه اندازی آزمایشگاه علم داده در علوم زمین
بنیان بومی برای حل مسائل عمده کشور گام اساسی بردارد. دانشیار مؤسسه ژئوفیزیک دانشگاه تهران با بیان این که رویکرد جدید علمی در سال های اخیر مبتنی بر زایش میان رشته ای ها برای مطالعه یک پدیده جهانی رو به گسترش بوده است، افزود: این مهم وقتی اهمیت می یابد که تبدیل داده های حاصل از سنسور ها به دستیابی اطلاعات ارزشمندی برای مدیران و کارشناسان منجر شود. هاشمی با بیان این که مطالعه جامع ...
تاثیر فشارخون بر بروز مشکلات قلبی
... برای بررسی وضعیت بدن، فشار خون و خطر سلامت قلب، محققان داده های سلامتی 11369 بزرگسال را بررسی کردند. داده های مربوط به فشار خون در حالت خوابیده و نشسته، جمع آوری شد. شرکت کنندگان در این تجزیه و تحلیل به طور متوسط بین 25 تا 28 سال، که شامل داده های بهداشتی جمع آوری شده از 2011-2013 است، تحت نظر بودند. محققان دریافتند در مقایسه با شرکت کنندگانی که در حالت نشسته و خوابیده فشار خون ...
با این کار از حمله قلبی در زمستان در امان بمانید
توصیه شده است: از الکل و سیگار دوری کنید: این مواد می تواند به طور چشمگیری خطر ابتلا به حمله قلبی را در زمستان افزایش دهند. استرس خود را مدیریت کنید: استرس عامل مهمی در بروز بیماری و حمله قلبی است. استرس حاد می تواند منجر به حمله قلبی و ایجاد تغییراتی در پوشش داخلی شریان های قلب شود. همچنین التهاب ناشی از آن ممکن است باعث لخته شدن خون و همچنین حمله قلبی شود. فعالیت ...
چرا کاهش وزن بسیار موثر برای بیماران دیابتی است؟
غذا خوردن با محدودیت زمانی وزن و چربی بدن بیشتری از دست دادند و شاهد افزایش HDL (کلسترول خوب) در مقایسه با کسانی بودند که کالری کمتری مصرف کردند با این حال، سطح قند خون در هر دو گروه به طور مشابه بهبود یافت. ویکی پاولو که این تحقیق را در نشست سالانه انجمن تغذیه آمریکا ارائه کرده است، گفت: بسیاری از مردم شمارش کالری را در دراز مدت سخت می دانند اما نتایج تحقیق ما نشان می دهد که تماشای ساعت ...
بد خوابی و چاقی ارتباط دارند
...> سیدو گفت: شیوع چاقی در چهار دهه گذشته سه برابر شده است، به طوری که 13٪ از کل جمعیت جهان در حال حاضر به عنوان چاق طبقه بندی می شوند. در استرالیا، بررسی وضعیت سلامت ملی در سال های 2014 تا 2015 نشان داد که نزدیک به 28٪ از جمعیت بزرگسال استرالیا چاق بودند. این مطالعه با هدف ارزیابی این موضوع انجام شد که آیا طول مدت و کیفیت خواب کم و نامنظم عوامل خطر مهمی برای چاقی در بزرگسالان استرالیای ...
افزایش ریسک این بیماری در مردان با استرس کاری
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، تحقیقات جدید نشان می دهد که خطر بیماری قلبی برای مردانی که در مشاغل پر استرس کار می کنند و احساس می کنند از تلاش هایشان قدردانی نمی شود، دو برابر بیشتر است. به گزارش هلث لاین، یک مطالعه جدید نشان داده است که مشاغل پر استرس می توانند خطر بیماری قلبی را در مردان دو برابر کنند. استرس کاری می تواند به تشکیل پلاک، انقباض شریان ها و افزایش فشار خون ...
دردسرهای نشستن زیاد
.... نشستن زیاد باعث از دست دادن ارتفاع ستون فقرات می شود و دلیل آن صرفا فشرده سازی است که مایع را از دیسک های تان خارج می کند. کاهش متابولیسم بدن همچنین، تصور می شود نشستن طولانی مدت متابولیسم را کاهش می دهد که بر توانایی بدن برای تنظیم قند خون و فشار خون و تجزیه چربی تاثیر می گذارد. بدن ما زمانی سالم تر است که مایعات را در رگ ها، سیستم لنفاوی، مفاصل، ماهیچه ها، اندام ها و ...
کاهش فوری فشار خون در خانه
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیسین نت اگر قبلا با هر گونه عوارض فشار خون بالا مانند سکته مغزی یا حمله قلبی مواجه شدید، بدون هیچ تاخیری باید با پزشک خود تماس بگیرید. در چنین شرایط سختی از درمان های خانگی خودداری کنید. دارو گزینه اصلی برای درمان فشار خون بالا است. همانطور که فشار خون با اصلاح شیوه زندگی بهبود می یابد، داروها را می توان به تدریج قطع کرد. داروها در ترکیب با رژیم غذایی سالم خطر سکته مغزی، حمل ...
نمک زیاد می خورید؟ منتظر ابتلا به سنگ کلیه باشید
آفتاب نیوز : بر اساس استاندارد های سازمان جهانی بهداشت، حد پایین تعیین شده برای مصرف نمک، 2 گرم در روز و حد بالای آن 5 گرم است. طبق تحقیقات مشخص شده که دریافت بیش از حد نمک 7 هشدار را برای سلامت کلی بدن به دنبال دارد: کاهش عملکرد مغز: مطالعات محققان کانادایی در سال 2011 و بر روی هزار و 200 نفر از بزرگسالان کم تحرک، و کسانی که رژیم غذایی با سدیم بالا دارند، نشان ...
قرارگیری در معرض مواد شیمیایی و افزایش ریسک دو نوع سرطان
برای همیشه" نامیده می شوند، زیرا به راحتی تجزیه نمی شوند و می توانند ماه ها تا سال ها در بدن باقی بمانند. طبق این گزارش، این مواد شیمیایی پتانسیل ایجاد اختلال در عملکرد هورمون را دارند و باید به عنوان یک عامل خطر محیطی برای سرطان در نظر گرفته شوند. دکتر کنث اسپات رئیس بخش طب محیطی، گفت: این مطالعه اثرات سرطان زایی مواد شیمیایی PFAS را نشان می دهد. محققان نمونه های ...
واکسن آنفولانزا برای این افراد الزامی است/ شایع ترین مرگ و میر در بین افراد دیابتی
اگر قند خون فرد کنترل شود ولی فشار خون بالا باشد ممکن است دچار خونریزی چشم و کاهش بینایی شود. ♦آب مروارید هنگامی اتفاق می افتد که عدسی چشم کدر شود اما آب سیاه هنگامی رخ می دهد که فشار چشم بالا برود. ♦اگر بیمار دیابتی قند کنترل شده ندارد باید هر 3 ماه یکبار برای آزمایش اقدام کند اما در صورتی که قند کنترل شده دارد هر 6 ماه یکبار چکاب شود کافی است. ♦شایع ترین دیابت در بین افرد ...
6 بلایی که زیاد نشستن به سرتان خواهد آورد
بزرگسالان در سن کار به طور متوسط 9.5 ساعت در روز بی تحرک هستند. به گزارش فرارو به نقل از سان، این میزان در سنین 65 تا 74 سال به ده ساعت در روز یا بیش تر و برای افراد بالای 75 سال به 11 ساعت در روز افزایش می یابد. نخستین باری که بین نشستن و ابتلا به هر نوع بیماری ارتباط برقرار شد در دهه 1950 میلادی بود. محققان در آن زمان دریافتند رانندگان اتوبوس دو برابر بیش از سایر همکاران خود ...
یخچال خشتی میبد؛ جاذبه ای خاص و جالب
بنا از گل و خشت است و شامل بخش هایی مثل حوض یخ بند، دیوارهای سایه انداز، مخزن و گنبد یخچال است. ساخت دیواره های جنوبی، غربی و شرقی آن سبب می شد که در فصل زمستان باعث ایجاد سایه ای سرد و خنک در بخش شمالی یخچال شود که در شب های سرد زمستان با ریختن آب قنات به حوض بصورت تدریجی و مداوم در طول این شب های سرد، قطعه های بزرگ یخ تولید می شد و بعد از شکستن یخ ها به مخزن یخ که زیر گنبد یخچال قرار ...
هر گونه آسیب به سر احتمال سکته مغزی را افزایش می دهد
. یافته ها بر اهمیت مداخلات بهداشت عمومی برای کاهش خطر آسیب به سر، و همچنین اقداماتی با هدف پیشگیری از سکته مغزی در میان افرادی که آسیب قبلی به سر داشته اند، تاکید می کند. سکته مغزی ایسکمیک، شایع ترین نوع سکته مغزی، به دلیل انسداد عروق خونرسان به مغز ایجاد می شود. TBI می تواند خفیف، متوسط یا شدید باشد. برای مطالعه ارتباط با سکته مغزی، محققان داده های بیش از 12800 بزرگسال را ...
تماس با مواد شیمیایی برای زنان خطرناک تر از مردان است
خاص قرار می گیرند. شواهد همچنین نشان می دهد قرار گرفتن زنان در معرض این مواد همچنین با آسیب کبدی، مشکلات باروری، فشار خون بالا و سایر شرایط سلامتی مرتبط است. مواد آلکیل پر و پلی فلورینه دسته ای شامل بیش از 15 هزار ترکیب هستند که در اقلام روزمره خانگی از جمله شامپو، نخ دندان، لوازم آرایشی، ظروف نچسب، بسته بندی مواد غذایی، لباس و غیره یافت می شود. این ترکیبات شیمیایی می توانند به منابع ...
فواید پوست پیاز برای سلامتی
را از دست داده اند. محققان دریافتند کورستین پوست پیاز باعث افزایش مصرف انرژی در زمان استراحت یا میزان کالری سوزی بدن در هنگام استراحت می شود. همه این موارد زمانی منطقی می شود که توجه کنید کاهش التهاب تقریباً همیشه منجر به کاهش وزن خودکار می شود. بهترین راه استفاده از پوست پیاز یکی از دلایلی که ما این پوست ها را در سطل زباله می اندازیم این است که به نظر می رسد آن ...
رطوبت اسرارآمیز ماه؛ الکترون های زمین ممکن است به شکل گیری آب در قمر زمین کمک کنند
نقش یون های با انرژی بالا بر آب و هوای فضایی ماه و سایر اجرام بدون هوا متمرکز بودند. باد خورشیدی که از ذرات با انرژی بالا مانند پروتون ها تشکیل یافته است، سطح ماه را بمباران می کند و گمان می رود که یکی از راههای اصلی شکل گیری آب روی ماه باشد. محققان دانشگاه هاوایی با تحلیل داده های حسگری جمع آوری شده توسط ابزار موسوم به تهیه نقشه معدنی ماه بر ماهواره هندی چاندریان-1 بین سال های 2008 و ...
کشف بقایای سگ هایی که در دوران قحطی خورده شدند
هایی بودند که وارد آمریکای شمالی شدند، یعنی قدمت آنها چیزی حدود 13000 سال پیش است. اخبار این اکتشاف نخستین بار در فصل بهار منتشر شد، زمانی که تیم تحقیقاتی تنها دی ان ایِ دو سگِ جیِمزتاون را در اختیار داشت. از آن زمان، یک سوم هم به پروژه اش اضافه شد که دی ان ایِ آن ارتباط نزدیکی با بقایای یافت شده در یک سایت باستان شناسی بزرگ آمریکایی به نام هَچ داشت. به گفته ی محققانِ دانشگاه آیوُوا و ...
زردچوبه برای درمان سوءهاضمه موثر است
یک مطالعه کوچک نشان داده است که زردچوبه به اندازه داروی “اُمپرازول” در درمان سوء هاضمه مؤثر است. با توجه به نتایج یک مطالعه کوچک، زردچوبه ادویه آشپزی ممکن است به اندازه برخی از داروها برای درمان علائم سو هاضمه مؤثر باشد. یافته محققان نشان می دهد شرکت کنندگان پس از مصرف مکمل های زردچوبه به مدت 28 روز، کاهش قابل توجهی در شدت علائم را تجربه کردند. کورکومین، ماده ...
دستگاه تصفیه هوا برای مقابله با ویروس
و آنفولانزا آغاز می گردد و شیوع انواع بیماری های ویروسی مجددا اوج می گیرد. با توجه به بروزترین تحقیقات، آلودگی هوا سبب سخت شدن دیواره سرخ رگ ها و در نتیجه افزایش فشار خون خواهد شد که در سالمندان و افراد دارای فشار خون بالا، می تواند تپش قلب و سکته های قلبی و مغزی را ایجاد کند که علاوه بر موارد ذکر شده ویروس و آنفولانزا در فصل پاییز و زمستان شدت می گیرد و به بزرگترین دغدغه ی انسان در این ...
ال نینوی قوی ناجی تشنگی ایران خواهد شد؟!
دهند در برخی سال ها به ترتیب با وجود ال نینو یا لانینا بارش های کمتر یا بیشتر از حد انتظار یا نرمال روی داده است. با این تفاسیر برای پاییز و زمستان امسال با احتمال بالا با رویداد ال نینوی متوسط تا قوی مواجه خواهیم بود بنابراین انتظار می رود، “در کنار سایر عوامل تاثیرگذار و دورپیوند های موثر”، بارش تجمعی مناطق مختلف کشور در پاییز و نیمه اول زمستان 1402 و به خصوص در نیمه غربی به حد نرمال و فراتر از ...
اگر هر روز برنج می خورید حواستان به این عوارض هم باشد!
...> تاثیر بر متابولیسم گلوکز در بدن به دلیل کمبود کالری و کربوهیدرات زیاد آن، خوردن بیش از حد برنج ممکن است تأثیر منفی بر متابولیسم گلوکز و تولید انسولین در بدن شما بگذارد که می تواند منجر به افزایش وزن، مقاومت به انسولین و حتی دیابت شود. چاقی شکم، غلظت بالای تری گلیسرید خون، غلظت پایین کلسترول خوب HDL فشار خون بالا و غلظت بالای قند خون ناشتا از دیگر مضرات مصرف زیاد برنج محسوب می شود ...
کشف اولین دهانه برخوردی روی کوه در چین
فشار شوک وارد می شود، به روشی خاص تغییر شکل می دهد، بنابراین تیم به دنبال نشانه هایی از چنین تغییر شکلی بودند. محققان به سرپرستی مینگ چن(Ming Chen) و هو کوانگ مائو(Ho-Kwang Mao) از مرکز تحقیقات پیشرفته علوم و فناوری فشار بالا در شانگهای، ده ها نمونه از این تغییر شکل ها را در برش های نازک سنگی که از دهانه گرفته شده بود، پیدا کردند. گرانیتی که این دهانه را تشکیل می دهد بین 150 تا 172 میلیون ...
فواید تخمه کدو برای سلامتی
ای از تخمه کدو به بیش از 7500 سال پیش برمی گردد. در بسیاری از فرهنگ ها، از تخمه کدو به عنوان درمانی برای عفونت های مثانه و مجاری اداری، فشار خون بالا و قند خون، سنگ کلیه و انگل هایی ماند کرم ها استفاده می شده است. در ادامه به برخی از مهم ترین فواید مبتنی بر شواهد تخمه کدو برای سلامتی اشاره می شود. سلامت استخوان تخمه کدو حاوی منیزیم است که برای تشکیل استخوان مهم است. مصرف ...