خانهچرا عصبانیت خطر سکته قلبی را افزایش می دهد؟ + فیلم
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند راهکار ساده برای کاهش خطر حمله قلبی
راهی برای آرام کردن ذهن و کاهش استرس است و می تواند ضربان قلب و فشار خون را کاهش دهد و شما را کمتر مضطرب کندکه برای قلب شما مفید است. اگر یوگا هدف شما نیست، برای کسب آرامش و کاهش استرس، مدیتیشن، گوش دادن به موسیقی یا سرگرمی هایی که از آن لذت می برید را انتحان کنید. حداقل 7 ساعت خواب شبانه داشته باشید بدن شما به دوره های طولانی استراحت عمیق نیاز دارد. در این مدت ...
رابطه استرس با هضم غذا
ضربان قلب سریع تر، فشار خون بالا، افزایش کلسترول خون و افزایش تنش عضلانی می شود. وقتی استرس پاسخ جنگ یا گریز را در سیستم عصبی مرکزی فعال می کند ، می تواند بر سیستم گوارش تأثیر بگذارد مثل اسپاسم مری، افزایش اسید معده و سوء هاضمه، ایجاد حالت تهوع، اسهال یا یبوست. در موارد جدی تر، استرس ممکن است باعث کاهش جریان خون و اکسیژن به معده و منجر به گرفتگی، التهاب یا عدم تعادل باکتری های روده شود. همچنین می تواند اختلالات گوارشی جدی را تشدید کند، از جمله: سندرم روده تحریک پذیر (IBS)، بیماری التهابی روده (IBD)، زخم معده و بیماری ریفلاکس معده به مری. ...
کاهش فوری فشار خون در خانه
: نفس عمیق بکشید و سعی کنید آرام باشید. استرس و اضطراب می تواند فشار خون شما را افزایش دهد، بنابراین یک لحظه استراحت می تواند به کاهش آن کمک کند. یادگیری تمرینات تنفسی که ضربان قلب شما را کاهش می دهد و باعث آرامش می شود. کمی آب بنوش. کم آبی می تواند باعث افزایش فشار خون شود، بنابراین نوشیدن یک لیوان آب می تواند کمک کننده باشد. کمی فعالیت بدنی را امتحان کنید. پیاده روی یا ...
تمام خواص آب نارنج برای درمان و زیبایی + عوارض
کمی نبات جوشانده و میل کنید. عوارض مصرف آب نارنج: در طب سنتی همه مواد غذایی که ترش مزه هستند برای اعصاب بدن مضر می باشند. در این میان آب نارنج کمترین آسیب را به سیستم عصبی بدن می رساند، اما عوارضی را دارد که شامل موارد زیر می شود: 1. مصرف بیش از اندازه آب نارنج ممکن است موجب افزایش فشار خون شود و در نتیجه باعث افزایش ضربان قلب و تپش قلب می گردد. بهتر است بدانید که آب ...
سندروم کیوتی در کمین جان جوانان نشسته است!
...: زمانی که قلب به شکلی سریع یا غیرقابل پیش بینی می تپد. این علائم می توانند به طور غیر منتظره توسط موارد زیر شروع شوند: فشار صدای ناگهانی - مانند زنگ هشدار ورزش شدید - به ویژه شنا ضربان قلب آهسته در خواب اما توجه داشته باشید که قلب معمولاً پس از ضربان غیرعادی به ریتم طبیعی خود باز می گردد، اما اگر به ضربان غیرعادی ادامه دهد و به ...
عوارض داروها را نادیده نگیرید
بین افرادی که داروهای مربوط به آسم و فشار خون، قلب و تیروئید استفاده می کنند رایج تر است. اضطراب، افسردگی و افکار مربوط به خودکشی خیلی از داروها که برای درمان افسردگی و اضطراب مصرف می شوند، خودشان می توانند عاملی برای اضطراب و افسردگیِ شدیدتر و بیشتر مخصوصاً در افراد جوان تر باشند. داروهای ضد افسردگی یک نوشته سیاه رنگ روی جعبه خود دارند که در مورد خطرات ایجاد افکار تمایل به ...
دردسرهای نشستن زیاد
.... نشستن زیاد باعث از دست دادن ارتفاع ستون فقرات می شود و دلیل آن صرفا فشرده سازی است که مایع را از دیسک های تان خارج می کند. کاهش متابولیسم بدن همچنین، تصور می شود نشستن طولانی مدت متابولیسم را کاهش می دهد که بر توانایی بدن برای تنظیم قند خون و فشار خون و تجزیه چربی تاثیر می گذارد. بدن ما زمانی سالم تر است که مایعات را در رگ ها، سیستم لنفاوی، مفاصل، ماهیچه ها، اندام ها و ...
این شکل از ضربان قلب یعنی خطر در کمین است
ضربه در دقیقه داشته باشند. به طور کلی، هرچه آمادگی جسمانی بیشتری داشته باشید، ضربان قلب شما کاهش می یابد. ورزشکاران می توانند در دهه 40 سالگی ضربان قلب طبیعی در حالت استراحت داشته باشند. سالم بودن نشانه آن است که قلب شما مجبور نیست برای گردش خون خیلی سخت کار کند. می توانید ضربان قلب خود را در داخل مچ دست، داخل آرنج، کنار گردن یا بالای پای خود بررسی کنید. با قرار دادن دو انگشت اول ...
8 راهکار ساده برای افزایش طول عمر
خون بالا، دیابت، بیماری های قلبی و حتی سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد. 6) استرس خود را مدیریت کنید استرس باعث ترشح هورمونی به نام کورتیزول می شود که منجر به افزایش ضربان قلب و گاهی تنگی تنفس می گردد. تداوم این شرایط در طولانی مدت می تواند مضر باشد و منجر به اضطراب، افسردگی، فشار خون بالا و بیماری قلبی شود. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می دهد استرس طولانی مدت می ...
مسواک زدن منظم ، خطر نارسایی قلبی را کاهش می دهد؟!
آن به جریان خون جلوگیری می کند؛ بهداشت ضعیف دهان و دندان به ورود باکتری های موجود به خون منجر شده و باعث ایجاد التهاب در بدن می شود؛ این باکتری ها، ضربان نامنظم قلب را افزایش می دهند. نتایج این مطالعه در مجله Preventive Cardiology منتشر شده است. آیا این خبر مفید بود؟ نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف ...
درخت بادام هندی می تواند تا 14 متر رشد کند
درمان اسهال، دیابت و فشار خون از آن استفاده می کنند. در بعضی از کشور ها بادام هندی را به پوست نوزاد می زنند که ناف زودتر بیفتد. مشکلات دهان و دندان و مشکلات گلو و یا زخم دهان با آن بهبود پیدا می کند. شیره بادام هندی به عنوان دارویی برای سرماخوردگی و سرفه استفاده می شود. از آب دانه بادام هندی برای مشکلات ذهنی، روماتیسم و مشکلاتی مثل تپش قلب استفاده می کنند. دانه آن را ...
از سنکوپ باید ترسید یا پیشگیری کرد؟
علت بی ضرر و کوتاه مدت میتواند علت آن باشد. سنکوپ ممکن است اتفاق بیفتد اگر موارد زیر را داشته باشید: افت ناگهانی فشار خون افت ضربان قلب شما تغییرات در مقدار خون در نواحی بدن شما اگر بیهوش شوید، احتمالاً بعد از چند ثانیه یا چند دقیقه هوشیار خواهید شد. با این حال، ممکن است برای مدتی احساس سردرگمی یا خستگی کنید. می توانید در عرض چند دقیقه یا چند ...
همه عوامل موثر در درد قفسه سینه
از چند روز پس از جراحی و یا به عنوان یکی از عوارض سرطان بیشتر است. پنوموتوراکس که اغلب براثر آسیب به قفسه سینه ایجاد می شود, زمانی اتفاق می افتد که بخشی از ریه آسیب دیده, هوا را به داخل حفره قفسه سینه رها میکند. با درد قفسه سینه که شبیه آنژین سینه است, این فشار خون شدید غیرطبیعی در شریان های ریوی, سمت راست قلب را بسیار سخت می کند. تنگی نفس, خس خس سینه, سرفه و گاهی ...
چگونه پیاده روی را به یک تمرین تبدیل کنیم؟
بیماری قلبی دارید، پزشک شما ممکن است پیشنهاد دهد که برنامه پیاده روی خود را در محیط توانبخشی قلب شروع کنید. کارکنان توانبخشی ضربان قلب و فشار خون شما را در حین افزایش استقامت شما کنترل خواهند کرد. مشکلات زانو، ران و کمر ممکن است برنامه پیاده روی شما را مختل کند. قبل از بستن کفش پیاده روی خود، با پزشک یا فیزیوتراپیست خود مشورت کنید. سایر مشکلاتی که ممکن است پیاده روی را مختل کنند عبارتند از ...
علائم بارداری پسر چیست؟
اصلی ترین علائم بارداری پسر ضربان قلب جنین با عبور از هفته هشتم بارداری با سونوگرافی قابل تشخیص است. تعداد ضربان قلب به طور متوسط از 120 تا 160 ضربان در دقیقه متغیر است. با این حال بسیاری از گزارش ها حاکی از آن است که اگر تعداد ضربان قلب جنین به کمتر از 140 ضربه در دقیقه برسد، با احتمال بالایی جنسیت جنین پسر خواهد بود. تعداد ضربان قلب جنین پسر از دختر کمتر است. به همین ترتیب می توان اثبات ...
دلیل خستگی مداوم زنان و راه حل این مشکل
می کنید پیشنهاد می کنیم با حذف این غذاها از برنامه غذایی تان از احساس خستگی خود بکاهید. خستگی زنان و عوارض کم کاری تیروئید زنان دلایل خستگی مداوم زنان کم کاری تیروئید از دلایل خستگی مداوم زنان غده تیروئید، در جلوی گردن قرار دارد و هورمون هایی را ترشح می کند که سوخت و ساز بدن را کنترل می کنند. ترشح بیش از حد هورمون تیروئید (پرکاری تیروئید)، افزایش سوخت و ساز ...
ببینید | آیا عصبانیت خطر سکته قلبی را زیاد می کند؟
دانلود فیلم منبع: khabaronline-1816350 0 1 2 3 4 5 امتیاز: 0 (از 0 رأی ) مطالب مشابه ببینید | روایت کوروش باقری از ماجرایی که مردم را نگران کرد! ادامه مطلب ببینید | جراح های مغز اینگونه لخته خون در نزدیکی مغز را از بین ادامه مطلب ببینید | فریاد راننده آمبولانس شاکی بر سر ماشین ها در خیابان! ادامه مطلب برچسب ها نظرشما اینجا بنویسید کد را وارد کنید: * کد را وارد کنید ارسال ...
هر روز این کار ها را انجام دهید دچار حمله قلبی نمی شوید
...: بر اساس مطالعات متعدد، خطر حمله قلبیِ ناگهانی معمولا در فصل زمستان افزایش می یابد چرا که بدن برای حفظ دمای خود، فعالیتش را بیشتر می کند. به گزارش آفتاب نیوز؛ دمای پایین می تواند سیستم عصبی سمپاتیک را فعال کند و ترشح کاتکولامین ها را افزایش دهد. این شرایط منجر به انقباض رگ های خونی می شود که ممکن است ضربان قلب، فشار خون و حتی سطح کلسترول را افزایش دهد و روند لخته شدن خون را ...
فواید و مضرات مصرف زیاد آب
نارسایی در کبد می شود. بالارفتن ضربان قلب: وقتی مصرف آب بیش از اندازه مجاز می شود حجم خون در بدن زیاد شده و در نتیجه قلب و رگ ها با فشار بالا مواجه می شوند و در نهایت پمپاژه خون بیشتر و ضربان قلب بالا می رود. هیپوناترمی: با مصرف آب بیش از حد سطح سدیم مورد نیاز خون کاهش می یابد و در نتیجه باعث تهوع، سردرد شدید، گیجی و در مواردی که این علائم تشدید پیدا کند ممکن است منجر به مرگ ...
هفت کمبود مواد مغذی رایج و علائم آنها
و انرژی تان را بگیرد. علائم مشخص معمولاً اولین چیزهایی هستند که نشان می دهند یک یا چند ویتامین یا ماده معدنی در بدنتان کم است. کمبود کلسیم: بی حسی و گزگز انگشتان و ریتم نامنظم ضربان قلب کلسیم برای حفظ استحکام استخوان ها و کنترل عملکرد اعصاب و عضلات مهم است. علائم کمبود شدید کلسیم شامل بی حسی و گزگز انگشتان و نامنظم بودن ریتم قلب می شود. کمبود کلسیم هیچ علامت کوتاه مدت آشکاری ندارد ...
اگر دستگاه فشار خونتان این عدد را نشان می دهد خطرناک است
پزشکی یاسوج عنوان کرد: نوع دوم فشارخون که 5 درصد بیماران و فشارخون را شامل می شود علت آن اختلال در کار یکی از عوامل تنظیم کننده فشار خون مثل تغییر در ترشح هورمون ها یا عملکرد کلیه ها و و غدد فوق کلیوی است. توفیقیان اظهار کرد: افرادی که فشارخون طبیعی دارند (120.80 میلی متر جیوه) حداکثر هر دو سال یک بار فشار خون خود را اندازه گیری کنند، افرادی که فشار خون بالاتر از حد طبیعی یا پیش فشار خون ...
گردش خون ضعیف؛ علائم، تشخیص و راه های درمان
.... این وضعیت می تواند زمانی اتفاق بیفتد که قلب قادر به گردش خون کافی در سراسر بدن نباشد. علائم این تورم عبارتند از: سنگینی و تورم پوست سفت و گرم مفاصل سفت درد در مناطق آسیب دیده اگر فرد مبتلا روی ناحیه آسیب دیده فشار بیاورد، ممکن است یک فرورفتگی در پوست متورم ایجاد کند. همچنین، هنگامی که مایع حاوی پروتئین در شکم جمع می شود، به آن آسیت می گویند ...
چه عواملی احتمال ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهند؟
فشار خون بالا مبتلا می شوند احتمالا بیش از افرادی که فشارخون طبیعی دارند به دمانس مبتلا می شوند؛ زیرا فشارخون بالا بر قلب، عروق و گردش خون اثرات مخرب دارد. نتایج مطالعات نشان می دهد که با ورزش و تغذیه سالم می توان فشارخون را کاهش داد، ولی اگر موثر واقع نشود آن وقت باید از دارو استفاده کرد. _ مصرف دخانیات شواهد نشان می دهد که این عادت 45 درصد خطر ابتلا به دمانس را در بین افراد ...
اسرار خواب آلودگی پس از صبحانه
.... شناخت این عوامل می تواند باعث انتخاب هایی شود که در تمام طول صبح بدن شما پر انرژی باشد. در اینجا به چند دلیل اشاره می کنیم که چرا در برخی مواقع بعد از صبحانه احساس خواب آلودگی شما ایجاد می شود. سطوح فشار خون یک عامل بسیار مهم در پشت احساس خواب آلودگی پس از صبحانه، تاثیر غذایی که می خورید بر فشار خون شماست. زمانی که شما برای صبحانه کربوهیدرات هایی نظیر غلات ...
این نوشیدنی ضد سنگ کلیه باعث دیابت می شود
گرفته مصرف بیش از حد آب پرتقال می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد. طبق تحقیقات انجام گرفته، مصرف زیاد آب پرتقال ممکن است منجر به افت فشار خون شود. به گفته متخصصان، افراد دارای اضافه وزن در مقایسه با دیگران بیشتر مستعد ابتلا به این عارضه هستند. طبق گزارش های انتشار یافته از نتایج تحقیقات، در برخی موارد، مصرف بیش از حد آب پرتقال ممکن است منجر به حساسیت پوستی شود ...
