این گیاه استرس، اضطراب، سرماخوردگی، تهوع، استفراغ را از بین می برد
سایر منابع:
سایر خبرها
ترکیبی گیاهی برای لاغری، تقویت سیستم ایمنی و کاهش اضطراب
با تنش و استرس نقش زیادی دارد. تسکین دهنده درد و رفع خستگی در بسیاری از مواقع که دچار خستگی بی مورد می شود، با مصرف معجون دوسین می توانید از میزان آن بکاهید. یکی از خواص سیاه دانه با عسل کنترل درد و کمک به آرامش اعصاب است. سردردهای میگرنی بسیار آزاردهنده است و برای کنترل آن می توانید از این ترکیب استفاده کنید. طرز مصرف یاه دانه و عسل برای درمان سردرد میگرنی باید به صورت ...
توصیه ها و پرهیزهای طب ایرانی برای فصل پاییز
ترک پوست دچار می شوند. همچنین استفاده از بو های خوش مانند بوی عنبر، گلاب و گل هایی مانند نرگس و ایجاد حالت فرح و شادی در این فصل توصیه می شود تا از بروز مشکلات روحی و روانی در این فصول پیشگیری شود. میرغضنفری با اشاره به اینکه در فصل پاییز سرماخوردگی و آنفولانزا شایع هستند و مهم ترین اصل در درمان، اصلاح مزاج و سبک زندگی متناسب با مزاج و تقویت بدن است؛ تاکید کرد: حتما اگر کسی ضعف دارد ...
طب سوزنی علیه افسردگیِ پاییزی
طب سوزنی علاوه بر تاثیر روی جسم و کاهش درد، برای درمان افسردگی و استرس موثر است و حتی خیلی سریع تر از سایر درمان ها جواب می دهد و نیازی هم به مصرف دارو ندارد. بسیاری از تحقیقات نیز نشان دهنده این است که با استفاده از طب سوزنی می توان افسردگی و دیگر اختلالات روحی را بهبود بخشید. چگونگی تاثیر طب سوزنی بر بدن به طور طبیعی وقتی عواملی نظیر: استرس یا تغذیه ...
خواص چای سبز/ فواید چای سبز برای پیشگیری از سرطان ها و کاهش چربی خون
...، صاف کننده خون، پاک کننده معده و کبد، از بین برنده بوی بد دهان است. متخصصان طب سنتی می گویند چای سبز برای بیماری های قلبی و تپش قلب و سختی در ادرار کردن مفید است. ضماد پخته چای سبز برای التیام ورم های سخت و تسکین درد بواسیر مفید است. مصلح چای، در سردمزاجان، میخک، زنجبیل و دارچین است و در گرم مزاجان، مصلح آن شیر بز است. در طب هندی در درمان اسهال، بی ...
مصرف این میوه در پاییز موجب سلامتی می شود
...> وی افزود: در شرایط سردی هوا امکان ابتلا به بیماری های مختلف وجود دارد و یکی از مواد غذایی مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن، عناب است که حتما به جای تنقلات، عناب در اختیار کودکان قرار دهید که این میوه علاوه بر تقویت سیستم ایمنی مانع از خشکی پوست می شود. پودر پاییزی را امتحان کنید! این مدرس طب ایرانی ادامه داد: بانوان شیرده حتما از این میوه استفاده کنند تا از طریق خون مادر ...
این 7 میوه پرخاصیت را حتما در پاییز بخورید!
...> مصرف زالزالک موجب تقویت قلب می شود و در درمان نارسایی قلب و درد قفسه سینه بسیار مفید است، همچنین استفاده از این میوه موجب کاهش اضطراب می شود. مصرف زالزالک موجب درمان مشکلات گوارشی و درد معده می شود و این میوه در کاهش فشار خون، تری گلیسیرید و کلسترول نقش موثری ایفا می کند. استفاده از میوه به ، سبب تقویت سلامت و جریان خون می شود، همچنین مصرف آن برای سلامت قلب، فشار خون و موها مفید است. این میوه سرشار از آهن، مس، روی، پتاسیم و آنتی اکسیدان بوده و مفید برای دستگاه گوارشی است. میوه به، برای درمان زخم های گوارشی بسیار سودمند است. ...
با 3 ماده غذایی موثر در آرامش خواب آشنا شویم
، اضطراب و افسردگی را کاهش دهد و سلامت پوست را بهبود بخشد. علاوه بر این، چای بابونه دارای خواص منحصر به فردی است که ممکن است کیفیت خواب را افزایش می دهد. آنتی اکسیدان های موجود در چای بابونه به گیرنده های خاصی در مغز متصل می شود که ممکن است باعث خواب آلودگی و کاهش بی خوابی شود. سروتونین کیوی و تنظیم چرخه خواب کیوی نیز به عنوان میوه ای کم کالری و بسیار مغذی حاوی 42درصد کالری و مقدار ...
پرخاصیت ترین ادویه پاییزی چیست؟
گروه سلامت: در فصل پاییز و زمستان بیماری هایی با طبع سرد همچون سرما خوردگی، بیماری های مفصلی، بیماری های عصبی، استرس و افسردگی بیشتر می شود و ادویه در پیشگیری و درمان برخی از این بیماری ها و اختلال ها موثر است.به گزارش برنا؛ به طور کلی ادویه در مقایسه با میوه و سبزی، آنتی اکسیدان بیشتری دارد که با بیماری های مختلف فصلی مقابله می کند حتی بعضی ادویه های باعث کاهش وزن می شوند. طبیعی است که در فصل ...
راه های پیشگیری از5 بیماری شایع در پاییز
، سرفه کردن، عطسه کردن و گلودرد. علائم آنفلوآنزا: اسهال، خستگی ناگهانی و مفرط، تهوع و استفراغ، بدن درد، خس خس سینه و احتقان، لرز، سردرد، تب، سرفه های مداوم، گلودرد و تنگی قفسه سینه. علائم کرونا: آبریزش یا گرفتگی بینی، خستگی، بدن درد، سردرد، از دست دادن حس بویایی یا چشایی، تب، تهوع و استفراغ و سرفه. پیشگیری: شست وشوی مکرر دست در طول روز به ویژه قبل از غذاخوردن، کاهش استرس، رعایت رژیم غذایی و خواب کافی، پوشاندن دهان و بینی در زمان عطسه یا سرفه و پرهیز از حضور در فضا های بسته و شلوغ، استفاده از ماسک، رعایت فاصله فیزیکی. ...
آب نارنج و خواص درمانی و زیبایی آن
نارنج فواید بی شماری دارد. نارنج دارای طبع سرد و خشکی است و از همه قسمت های این گیاه (میوه، برگ، پوست و شکوفه) در طب سنتی برای درمان بیماری ها استفاده می شود. برای تهیه آب نارنج ، می توان هم از میوه های نارس و هم از میوه های رسیده استفاده نمود. البته در برخی خواص درمانی آب نارنج نارس قویتر و موثر است. در این بخش از سلامت نمناک با خواص آب نارنج و کاربرد آب این میوه پرخاصیت آشنا می شویم. ...
این میوه در صبحانه یک غذای کامل است
می نماید و در موارد مراقبت ها و درمان های پوست، عناب سبب روشنی پوست می شود. عناب برای چی خوبه؟ از خواص عناب تازه می توان به خواص درمانی آن برای آرامش بخشی و ضد بدخلقی نام برد و در طب سنتی چینی و کره از آن به عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب می شود، استفاده می کنند. این گیاه باعث تقویت معده و طحال و سیستم گوارشی شده است و برای درمان بیماری های گوارشی استفاده می شود. ...
توصیه های تغذیه ای برای افراد سردمزاج
به وجود آمدن برخی بیماری ها در بدن می شود، گفت: مصرف زیاد غذا های سرد باعث ورم مفصل، تکرر ادرار، گرفتگی عضله، ترشح زیاد بزاق، دل درد، نفخ شکم، روماتیسم، اسهال، اضطراب، خستگی و درد ماهیچه می شود. میرحافظ با بیان اینکه اغلب میوه ها و سبزی ها طبع سرد و غذا های با منشأ حیوانی طبع گرم تری دارند، افزود: برخی افراد طبیعت سرد دارند و با خوردن بیش از حد مواد غذایی سرد مثل ماهی، بدن آن ها ضعف می ...
قرص کمر چیست؟
معالجه می کند. در تقویت حافظه و اعصاب مفید است. ضماد آن در ترکیب با سایر داروها برای تمام مرض های سرد نافع خواهد بود. مغز آن لذیذ و بی ضرر و پوست آن نیز مقوی و در سیاه کردن مو به کار می رود. گرم کننده و ضد بلغم نحوه مصرف قرص کمر معمولاً مغز قرص کمر را به صورت پودر شده استفاده می کنند و در طب سنتی برای درمان بیماری ها نحوه و مقدار مصرف آن را پزشک تشخیص داده و ...
پادشاه گیاهان دارویی و خاصیت انواع گیاهان دارویی
دیگر گیاهان دارویی مفید است که خاصیت درمانی بالایی دارد. این گیاه دارای ویژگی های ضد تحریک کنندگی، ضد التهابی، ضد میکروبی، ضد اضطراب، ضد اسپاسم، ضد اسهال و ضد سرطانی می باشد و به درمان سردرد، کاهش درد عضلانی، کنترل استرس، رفع گرفتگی های قاعدگی، درمان مشکلات معده، کاهش وزن، تقویت سیستم ایمنی و درمان بی خوابی و دیگر مشکلات خوب کمک می کند. این گیاه دارویی به محافظت از بدن در برابر رادیکال های آزاد ...
روغنی برای کاهش درد، اضطراب و استرس
اسطوخودوس در خانه خود از دیفیوزر یا تنظیم کننده هوا استفاده کنید. احساس بو با روشی که مغز شما اضطراب، استرس و درد را پردازش می کند، گره خورده است و استفاده از دیفیوزر راهی عالی برای کسب فواید روغن اسطوخودوس است. دیفیوزر های عصبی بهترین نوع برای درمان مواردی مانند سوزش پوست و درد هستند، زیرا آن ها سریعاً بدون تغییر ترکیبات شیمیایی روغن، مولکول ها را پراکنده می کنند. دیفیوزر های اولتراسونیک برای رفع ...
فشار خون بالا زنان را بیشتر تحت تاثیر قرار می دهد
آلودگی هوا از جمله مهمترین عوامل خطر فشار خون بالا است، علائم رایج مرتبط با فشار خون نیز شامل سردرد شدید، درد قفسه سینه، سرگیجه، مشکلات تنفسی، حالت تهوع، استفراغ، تاری دید یا دیگر مشکلات بینایی و اضطراب می شود؛ پیروی از رژیم غذایی سالم یکی از روش های پیشگیری از ابتلا به فشار خون بالا است. به گفته متخصصان، لازم است افراد برای کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا، مصرف سدیم خود را کاهش دهند و در ...
تفاوت درد پاشنه پا و خارپاشنه
استراحت تاثیر زیادی در بهبود درد پاشنه پا دارند. او گفت: در برخی روش های سنتی درد پاشنه پا با استفاده از دمپایی های چوبی به خصوص در شمال کشور، درمان می شد، اما در حال حاضر قرار دادن کفی ژله ای در کفش باعث می شود تا فرد این درد را آسان تر تحمل کند. حسن زاده ادامه داد: پزشکان و متخصصان با گرفتن شرح حال از بیمار روند درمان او را بهبود می بخشند. در صورت بروز عارضه درد پاشنه تنها برای یک پا تزریق موضعی بعضی از داروها، استفاده از ژل و کاهش وزن می تواند باعث کنترل و بهبود درد پاشنه پا شود. ...
فواید عناب
ضد اضطراب تداخل داشته باشد. همچنین عصاره بذر عناب با خاصیت کاهش قند خون، ممکن است با دارو های کاهش دهنده قند خون تداخل داشته باشد؛ بنابراین قبل از مصرف عصاره های عناب، باید با پزشک مشورت کرد. خلاصه عناب یک میوه خوشمزه و پر خاصیت است که برای سلامتی بدن فواید فراوانی دارد. برخی از خواص عناب شامل ضد سرطان، بهبود سلامت پوست، کمک به کاهش وزن، پاکسازی خون، رفع استرس، تقویت سیستم ایمنی بدن، محافظت از کبد و افزایش تراکم مواد معدنی در استخوان است. همچنین باید به عوارض مصرف عناب نظیر حساسیت، انسداد روده و تداخل با دارو ها توجه کرد. ...
این عوارض دارویی را جدی بگیرید | علائم عوارض دارویی
افکار مربوط به خودکشی خیلی از داروها که برای درمان افسردگی و اضطراب مصرف می شوند، خودشان می توانند عاملی برای اضطراب و افسردگیِ شدیدتر و بیشتر مخصوصاً در افراد جوان تر باشند. داروهای ضد افسردگی یک نوشته سیاه رنگ روی جعبه خود دارند که در مورد خطرات ایجاد افکار تمایل به خودکشی در آن صحبت کرده است که این علائم را هرگز نباید نادیده گرفت. سرگیجه سرگیجه یکی از عوارض جانبی ...
از چه منابعی ویتامین های آرامش اعصاب را بگیریم؟
- ویتامین B9 (اسید فولیک) و B12 (کوبالامین) کمبود ویتامین B9 یا اسید فولیک می تواند باعث افزایش اضطراب و افسردگی شود زیرا این ویتامین کاربردهای زیادی در بدن انسان دارد. اگر این ویتامین به همراه ویتامین B12 مصرف گردد به سوخت و ساز بیشتر سروتونین در بدن کمک می کند که توانایی بهبود بخشیدن به خلق و خو را دارد. ویتامین B12 نیز به عنوان یک ریز مغذی برای مغز و سیستم عصبی شناخته می شود. از این ...
چرا زخم معده میگیریم؟
... بالا آوردن خون که با رنگ قرمز یا سیاه مشخص می شود حالت تهوع و استفراغ کاهش وزن بدون دلیل تغییر اشتها وجود خون تیره در مدفوع و یا قیری شدن مدفوع چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟ زخم پپتیک، زخمی نیست که شما بتوانید به تنهایی و بدون مراجعه به پزشک آن را درمان نمایید. گرچه دارو های بلوکه کننده اسید و آنتی اسیدها، درد را تسکین می ...
طرز تهیه چای میخک+ خواص درمانی
به گزارش شیعه نیوز ، یکی از نوشیدنی هایی که از قدیم الایام در فرهنگ سرزمین ما جایگاه ویژه ای داشته، چای میخک است. این نوشیدنی که به دلیل خواص گوناگونی که دارد، یکی از محبوب ترین دمنوش ها است. از این خواص می توان به تقویت مغز، کاهش درد معده، بهبود تهوع و رفع گرفتگی عضلات اشاره کرد. برای کسانی که حافظه ای ضعیف دارند، چای میخک می تواند مفید باشد. لازم به ذکر است که زیاده روی در مصرف این دمنوش ممکن ...
برای رفع استرس چه نخوریم؟
دهنده های عصبی را تحریک می کند که باعث حذف هورمون های اضافی استرس از بدن شده و مصرف آن برای جلوگیری از خستگی ذهنی نیز بسیار مفید است. وی ادامه داد: ریشه گیاه سنبل طیب در طب سنتی ایران دارای ارزش دارویی است و از آن به عنوان آرامش اعصاب، کنترل استرس و اضطراب، خواب آور، ضد تشنج، درمان افسردگی، هضم کننده غذا و ضد دل پیچه استفاده می شود. مرادی با بیان اینکه نوع تغذیه در حالات روانی ...
رازیانه؛ گیاهی شگفت انگیز برای بانوان
افزایش دهنده شیر مادران شیرده است. وی در ادامه بیان کرد: عرق رازیانه تاثیر بسیاری بر شادابی و طراوت پوست بانوان داشته و در تقویت دید خانم ها و آقایان موثر است. محقق طب سنتی و سوزنی با اشاره به اینکه عرق رازیانه به دلیل داشتن هورمون های زنانه به آقایان توصیه نمی شود، اضافه کرد:، ولی برای آن ها منع مصرف نداشته و آقایان به مقدار کم می توانند از عرق رازیانه استفاده کنند. ...
چرا کف دست و پای بعضی افراد بیش از حد عرق می کند؟!
ناحیه زیربغل و کف دست این افراد به حدی زیاد است که مانع از انجام برخی فعالیت ها می شود. دکتر جمالی اضطراب، استرس، مصرف برخی داروهای اعصاب و روان، پرکاری تیروئید، فعالیت شدید و دمای بالای هوا را از علل ثانویه تعریق بیش از حد عنوان کرد. وی خاطرنشان کرد: در نوع دوم تعریق زیاد با حذف علت محرک و یا درمان، به مقدار قابل ملاحظه ای مشکل عرق کردن زیاد برطرف خواهد شد. دکتر ...
این عوارض دارویی را نباید دست کم گرفت
دچار حساسیت و قرمزی پوست شدید، نباید این علامت را نادیده بگیرید. شاید به آن دارو آلرژی دارید؛ همچنین ممکن است تاول، جوش یا قرمزی هم روی پوست خود مشاهده کنید که حتماً باید به پزشک اطلاع رسانی شود. اگر متوجه تپش قلب شدید، حتماً به پزشک تان بگویید؛ چرا که شاید به خاطر مصرف یک داروی خاص باشد. تپش قلب به خاطر مصرف دارو ممکن است همراه با سرگیجه، سردرگمی، تنگی نفس و درد قفسه سینه هم باشد و معمولاً در بین افرادی که داروهای مربوط به آسم و فشار خون، قلب و تیروئید استفاده می کنند رایج تر است. منبع: نمناک انتهای پیام/ ...
اگر زیاد استامینوفن بخوریم چه می شود؟
را به عنوان علائم مصرف بیش از حد استامینوفن ذکر می کند: حالت تهوع، استفراغ، از دست دادن اشتها، تعریق، خستگی مفرط، خونریزی یا کبودی غیرمعمول، درد در قسمت راست و بالای معده، زردی پوست یا چشم (زردی)، علائم شبیه آنفولانزا. در صورت بروز این علائم، بیماران باید بلافاصله به دنبال کمک پزشکی باشند. درمان ممکن است شامل N-استیل سیستئین باشد، یک پادزهر که می تواند مصرف بیش از حد ...