سایر منابع:
سایر خبرها
با خوردن این دمنوش عفونت را ضربه فنی کنیم
درمان عفونت مجاری تنفسی و بیماری های ریوی از جمله سرفه، تنگی نفس و آسم بسیار مؤثر هستند. دمنوش بابونه نقش بسزایی در تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود علائم سرماخوردگی از جمله سرفه، التهاب و ورم ریه دارد و یک آنتی بیوتیک طبیعی است. دمنوش لیمو عسل شربت عسل آبلیمو به عنوان یک ماده آنتی اکسیدان و ضدالتهاب قوی، در دوران سرماخوردگی از جمله کرونا طرفداران بسیاری ...
چگونه از افسردگی سالمندان جلوگیری کنیم؟
بدنی و رژیم غذایی سالم پرهیز از مصرف چربی های اشباع شده و کاهش استفاده از کربوهیدرات ها از جمله فاکتورهایی است که به سلامت ذهن و جسم سالمند کمک می کند. وی ادامه داد: فعالیت های فیزیکی مستمر مثل فعالیت های فیزیکی متوسطی که به صورت عادت در آمده باشد حتی در مدت زمان کوتاه، در سلامت جسم و روان موثر است. بهتر است این فعالیت ها گروهی باشد، زیرا در بهبود روابط اجتماعی می تواند کمک کننده باشد. ...
خواص عجیب گیاه خوش عطر و بو که قاتل پیری است
، مفید است. ریحان ضد دل پیچه و نفخ است، پس بهتر است با غذا ریحان مصرف کنید. درمان اسهال برای درمان اسهال در طب سنتی خوردن تخم بو داده ریحان اثر شفا بخش دارد. ضد تهوع و استفراغ جوشانده ریحان گرفتگی دستگاه گوارش را رفع می کند و ضد تهوع و استفراغ است. سلامت قلب و عروق ریحان سرشار از بتاکارون و کاروتنوئید بوده و منبع بسیار عالی از منیزیم ...
بیمارستان قلب و عروق
خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا)؛ بدیهی است که قلب به عنوان مهم ترین عضو حیاتی بدن اهمیت بسیار زیادی دارد. بیماری ها و مشکلات قلبی می توانند به شدت خطرناک باشند و در صورت عدم تشخیص و درمان به مشکلات جدی تری منجر شوند. به همین دلیل، شناخت و مراجعه به بهترین بیمارستان تخصصی قلب تهران یا شهرستان ها بسیار حیاتی است. در بیمارستان های فوق تخصصی قلب، پزشکان متخصص و فوق تخصص قلب و عروق حضور دارند که به ...
6 اصلِ طب ایرانی برای زندگی سالم در سالمندی
به گزارش سلامت یوز به نقل از روزنامه آرمان ملی، وی افزود: از ویژگی های دوران سالمندی کاهش حرارت غریزی بدن است. هر فرد با سطحی از انرژی حیات متولد می شود که این انرژی به طور طبیعی در سال های ابتدایی عمر در اوج است و به تدریج کاهش می یابد. رعایت تدابیر حفظ الصحه می تواند حافظ این حرارت باشد؛ در حالی که سبک زندگی ناسالم باعث هدر رفتن و کاهش زودتر از موعد این انرژی خواهد بود. این متخصص طب ...
خواص باورنکردنی چوب دارچین
گیاهان دارویی در ایران نیز مانند اکثر کشورهای در حالِ رشد، متداول بوده و همچنان رو به افزایش است. دارچین از خانواده برگ بو است که چه در طب سنتی و چه در مطالعات مختلف امروزی به خواص متنوع و خارق العاده آن به دفعات اشاره شده است، در ادامه به بیان برخی از این خواص می پردازیم. دارچین و دیابت از دسته گیاهان دارویی که به نظر می رسد در درمان و کنترل دیابت نقش مهمی داشته ...
کلسترول بالاخره رسما از لیست غذاهای مضر برداشته شد
این بدان معناست که در حال حاضر تخم مرغ، شیر با چربی کامل، آجیل، روغن نارگیل، و گوشت در گروه سالم طبقه بندی می شوند. به گزارش پایگاه خبری صنعت غذا و کشاورزی(اگروفودنیوز) ، به نقل از تلگراف؛ قبلا گایدلاین های تغذیه به آمریکاییان توصیه نموده بود که حداکثر مصرف روزانه کلسترول 300 میلی گرم باشد. در سال 2015 این توصیه دیگر بیان نگردید چون شواهد موجود نشان داد که رابطه ای بین مصرف ...
پیگیری درمان برای هر بیمار قلبی 150 میلیون تومان هزینه دارد
روزانه گنجاند، ولی نباید فراتر از نیاز هم مصرف کرد. در عین حال فعالیت بدنی بسیار مهم است و باید طراحی شهری به گونه ای باشد که افراد بتوانند پیاده روی کنند. حتما نباید به دنبال ورزش سخت باشیم بلکه باید فعالیت فیزیکی داشته باشیم. جوانان باید روزی یک ساعت پیاده روی کنند. با این اقدامات چاقی، فشارخون، دیابت، استرس و... کمتر می شود. معاون وزیر بهداشت با تاکید بر لزوم عدم مصرف سیگار، گفت: 14 ...
با این ادویه های شفابخش غذا را به دارو تبدیل کنید
همشهری آنلاین : بر اساس طب سنتی که مردم تبت از آن برای درمان بیماری ها کمک می گیرند، هر ادویه ای که ما استفاده می کنیم، ویژگی ها و خصوصیات درمانی مخصوص به خودش را دارد. وقتی هرکدام از ادویه ها را در زمان درست و در مقدار کافی استفاده کنیم، غذا تبدیل به یک داروی مفید و شفابخش می شود، ولی مصرف مقدار زیاد آن ها، هم در طعم دهی به غذا و هم برای بدن نتایج نامطلوبی به همراه دارد. هنرِ داشتن ...
خوردن این دمنوش ها را در فصل پاییز فراموش نکنید
سید ابوالفتح شیرمردی در گفت و گو با ایسنا با اشاره به اینکه طبع فصل پاییز سرد و خشک و سودازا است، اظهار کرد: در این فصل خوردن غذاهای سرد و خشک مانند گوشت گاو، غذاهای مانده، عدسی باید محدود شود و خوردن غذاهای گرم مانند گوشت گوسفند، گوشت شتر، لبو و چغندر، هویج، خاکشیر ناشتا با آب گرم، ماءالجبن آفتیمونی، ترشی یاشوری لگجی و خوردن دمنوش های گرم مثل دمنوش اسطوخودوس، بادرنجبویه، مرزنجوش توصیه می شود ...
با این ترفند یه املت قهوه خونه ای درست کن! | طرز تهیه املت قهوه خونه ای +ویدئو
بدون شک، یکی از حیاتی ترین و حساس ترین اعضای بدن ما قلب به شمار می رود. این عضو اصلی وظیفه ارسال خون به تمامی اندام های بدن را برعهده دارد. به دلیل اهمیت بسیار بالای قلب، هرگونه مسدودی یا گرفتگی در رگ های قلب می تواند بسیار خطرناک باشد و منجر به پیامدهای جبران ناپذیری شود. برای تشخیص و پیشگیری از به وجود آمدن علائم گرفتگی رگ قلب در زنان ، نیاز به شناخت این علائم و علل این مشکل داریم. همچنین، آگاهی از راه هایی که می توانند از این مشکل جلوگیری کنند، بسیار اهمیت دارد. با دکتر ضربان همراه باشید تا در این ریپورتاژ به شما اطلاعات کافی را در این زمینه بدهد ...
تدابیری برای پاییز
به گزارش اصفهان زیبا ؛ شروع فصل پاییز ممکن است شما را با بیماری هایی روبه رو کند؛ اما رعایت شش حیطه سبک زندگی طب ایرانی به حفظ سلامت شما کمک مؤثری می کند. در این زمینه دکتر مریم رنجبر، پزشک و متخصص طب ایرانی (سنتی) و عضو هیئت علمی گروه طب ایرانی دانشکده پزشکی اصفهان توضیح می دهد. در طب ایرانی، حفظ سلامتی بسیار موردتوجه است. این امر مهم، با پیشنهاد تدابیر متفاوت برای افراد با مزاج های ...
میزبانی شیروان برای لیگ آیندگان هندبال کشور
خودش گرفت. هندبال علاوه بر اینکه یک ورزش سرعتی است و به سلامت قلب و عروق کمک می کند، یک ورزش قدرتی نیز می باشد که در تقویت عضلات مختلف بدن نقش مفیدی دارد. باشگاه خبرنگاران جوان خراسان شمالی بجنورد
برای درمان گرمازدگی حتما این نسخه جادویی را انجام دهید!
کاهو استفاده کنند. درصد بالایی از ترکیبات کاهو را آب تشکیل می دهد و در کنار تامین مایعات بدن می تواند، مقداری از املاح مورد نیاز بدن را نیز تامین کند. کوهدانی گفت: استفاده از عرقیجات سنتی که در فرهنگ ایرانی رایج است مثل عرق بهار نارنج، عرق بیدمشک، گلاب و یا استفاده از تکه های میوه و سبزیجات در مایعات مصرفی، مثل نعنا و یا خیار که به صورت حلقه حلقه یا رنده در ظرف آب مصرفی قرار بگیرد، روش ...
درمان مشکلات مختلف روده در طب سنتی
مصرف سبزیجاتی مثل تره و کاهو و میوه هایی همچون سیب زرد، گلابی، گیلاس، انگور، هلو، لیمو شیرین، هندوانه و خربزه را افزایش دهید . ورزش منظم و روتین مانند پیاده روی نیز اهمیت زیادی برای این مشکل دارد. 5. اسپاسم روده : مصرف نصف قاشق چای خوری پودر رازیانه همرا با نصف قاشق غذاخوری عسل ، صبح و ظهر و شب باعث بهبود اسپاسم خواهد شد. 6. یبوست : مصرف یک قاشق غذا خوری ...
6 اصلِ طب ایرانی برای زندگی سالم در سالمندی
ویژگی های دوران سالمندی کاهش حرارت غریزی بدن است. هر فرد با سطحی از انرژی حیات متولد می شود که این انرژی به طور طبیعی در سال های ابتدایی عمر در اوج است و به تدریج کاهش می یابد. رعایت تدابیر حفظ الصحه می تواند حافظ این حرارت باشد؛ در حالی که سبک زندگی ناسالم باعث هدر رفتن و کاهش زودتر از موعد این انرژی خواهد بود. این متخصص طب ایرانی ادامه داد: در دوران سالمندی مزاج سنی سرد و خشک است که ...
زمان مناسب برای عسل خوردن؛ صبح یا شب؟
شام را هم مانند مثل فقیران!صبحانه ی عسل طبیعی، با خامه یا سرشیر و نان داغ صبحانه ی خوشمزه ایست که نمی شود به سادگی از آن صرف نظر کرد ولی مصرف عسل فقط مختص این صبحانه جذاب نیست بلکه شکل های مختلفی هم دارد. چه سودی می بریم از مصرف روزانه عسل؟ فایده ی مصرف عسل به صورت روزانه و منظم، بیشتر از خوردن عسل به طور نامنظم و بی قاعده است. چرا که با مصرف به موقع و به اندازه می توان از فواید ...
10 خاصیت باورکردنی عناب | 2 روش لاغری و کاهش وزن با عناب
زندگی رنگی | عناب یک میوه خوشمزه و مفید است که از نظر تغذیه ای و دارویی بسیار ارزشمند است. در زیر به برخی از فواید و خواص آن برای بدن و سلامتی اشاره می کنم: عناب حاوی مقدار زیادی ویتامین C است که یک آنتی اکسیدان قوی است. این ویتامین مهم برای حفظ سلامت پوست، حفظ سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از آسیب های اکسیداتی است. عناب به دلیل حاوی فیبرهای موجود در آن، می تواند فرآیند هضم غذا ...
توصیه های تغذیه ای طب ایرانی برای دانش آموزان
مریم السادات پاک نژاد پزشک و متخصص طب ایرانی با اشاره به نزدیکی ایام بازگشایی مدارس و اهمیت تغذیه دانش آموزان گفت: باید برای تهیه میان وعده دانش آموزان در مدرسه، از پیش برنامه ریزی کنید زیرا دانش آموزی که صبحانه و میان وعده مناسب نخورد در مدرسه بی حوصله، خسته و بی دقت است. وی توصیه کرد که انواع مغزیجات همچون فندق، پسته، بادام، گردو یا آجیل های شیرین مثل کشمش و مویز و یا نخودچی به عنوان ...
تغییر خلق و خو با تغییر فصل چه ارتباطی دارد؟|پاییز می رسد که مرا مبتلا کند!
کند پاییز و زمستان را به سلامت پشت سر بگذارید. البته که برای حل هر مشکلی باید به متخصص مراجعه کرد و از دانش او بهره گرفت، اما در کنار آن بعضی راهکارها وجود دارد که می تواند مثل یک خوددرمانی عمل کند و باعث شود فرد خودش را تا حدی از دام غرق شدن در افسردگی فصلی بیرون بکشد. وقت گذراندن به عزیزان و افرادی که شما را درک می کنند یکی از این راهکارهاست. توصیه مهم دیگر، ورزش کردن است. ورزش کردن به ...
هفت کمبود مواد مغذی رایج و علائم آنها
اثرات منفی سدیم بر فشارخون را خنثی می کند و ازاین جهت برای حفظ سطح نرمال فشارخون مهم است. شما ممکن است در اثر اسهال یا استفراغ، تعریق زیاد، مصرف آنتی بیوتیک، ملین یا ادرارآور، مصرف الکل، عارضه ای مزمن مثل بیماری کلیوی در کوتاه مدت دچار کمبود پتاسیم شوید. علائم کمبود پتاسیم شامل ضعف عضلات، گرفتگی و اسپاسم عضلات، یبوست، گزگز و بی حسی، تپش قلب و ضربان نامنظم قلب می شود. موز ...
چی بخوریم تا قلب سالم داشته باشیم؟
به گزارش مهر، رحیم فیروزی، با اشاره به اینکه قلب یکی از ارگان های حیاتی بدن است که حفظ سلامت آن ارتباط مستقیمی با حفظ سلامت سایر ارگان های بدن دارد، تصریح کرد: از نگاه طب ایرانی و حکمای بزرگی همچون بوعلی سینا، قلب جزو مهم ترین اعضای بدن به شمار می آید؛ به طوری که در بسیاری از منابع طب سنتی کشورمان از قلب به عنوان یکی از اعضای رئیسه نام برده شده است. متخصص قلب و عروق افزود: متأسفانه در ...
10 پاکبان معده معرفی شدند
این ترتیب که یک ظرف بزرگ پر از آب بر روی شعله گذاشته و ظرف آب سیب را داخل ظرف پر از آب گذاشته تا به مرور زمان آب سیب تبخیر شود و رب بسیار خوشمزه و مقوی به دست می آید. -خوردن سیب خود موجب تنظیم محیط دهان و دندان می شود که به حفظ و سلامت دندان ها کمک می کند. – در نهایت برای کسانی که صفرای عفن و تلخی دهان دارند. استفاده از بذری به نام اسفرزه مفید است البته بهتر است که خیسانده شود و لعاب آن مصرف شود. ...
کرونایی متفاوت در بین مردم
بدنی مؤثر است. راهکارهای درمانی – استفاده از سرم در صورت نیاز و تجویز پزشک – مصرف پودر هایریمیدین – مصرف قرص ویتامین ب 6 و ب 12 (روزی یک عدد) – خوردن شربت زنجبیل و آب لیموترش و عسل – مصرف مایعات کافی به دلیل کم آبی بدن – استفاده از ویتامین ث فراوان – عدم استفاده از خوراکی های محرک مثل سبزی ها و صیفی ها (به مدت ...
ایست قلبی یک علت شایع در مرگ و میر
ایست قلبی وضعیتی است که قلب نمی تواند وظایف خود را مانند پمپاژ خون اکسیژن دار، به مناطق حساس بدن مانند مغز و بقیه اندام ها، انجام دهد، در این شرایط بیماربه طور ناگهانی همۀ فعالیت های خود را از دست می دهد، تنفس متوقف و در نهایت بیمار بیهوش می شود و سرانجام در صورتی که درمان فوری روی فرد انجام نشود، ایست قلبی ناگهانیِ منجر به مرگ می تواند رخ دهد. در این گزارش ویدیویی توضیحات دکتر سید کیانوش حسینی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان - متخصص قلب و عروق فلونشیپ فوق تخصصی اینترونشنال کاردیولوژی - را درباره علائم بیماری های قلبی و مهمترین راه درمان آن مشاهده می کنید. ...
نشانه های ابتلا به بیماری های قلبی | راه های پیشگیری از بیماری قلبی را بشناسید | اگر سابقه خانوادگی ...
...> فلوشیپ اینترونشنال کاردیولوژی می گوید: توجه داشته باشیم قلب حساس ترین ارگان بدن ماست پس شایسته توجه بیشتر خواهد بود. ضمن آنکه تغییر در هر کدام از این مشکلات؛ حتی کوچک می تواند تاثیری مهمی بر سلامت و کیفیت زندگی ما و جامعه ما داشته باشد. به گفته این متخصص قلب، عوامل خطر متعددی در پیدایش و پیشرفت بیماری های قلبی و عروقی دخیل هستند. ژنتیک و سابقه خانوادگی و بیماری های زمینه ای از قبیل ...
این گیاه جادویی قاتل نفخ شکم است
رازیانه یا بادیان یک گیاه زمستانی است که از خانواده سبزیجاتی مانند کرفس و هویج وحشی است که مزاج آن گرم و خشک بوده و ضد بلغم است. محقق طب سنتی در چهارمحال و بختیاری افزود: این داروی گیاهی به دلیل خواص شگفت انگیزی که برای بانوان دارد در کل دنیا مورد توجه قرار گرفته است. شیرمردی با اشاره به اینکه رازیانه برای همه افراد خواص شگفت انگیزی دارد، گفت: این گیاه دارویی برای سلامت قلب و ...
خواص حیرت انگیز خوردن عسل قبل از خواب! | فواید خوردن عسل هر روز ؛ عسل شما را چاق می کند؟
وارد می شود، کمک کند. بهترین روش طبیعی برای جلوگیری از پیری زودرس، مصرف آنتی اکسیدان ها می باشد که عسل، غنی از آنتی اکسیدان است، با استفاده از عسل می توانید به پوست خود رطوبت ببخشید و پوست تان را از مواد مغذی درون عسل بهره مند کنید، اما اگر هر شب قبل از خواب عسل بخورید، این کار به شما کمک می کند از درون بدن هم با نشانه های بالا رفتن سن مقابله کنید. عسل حاوی پلی فنول، یک ماده شیمیایی ارگانیک است که به مبارزه با استرس اکسیداتیو در سلول های مغز شما می پردازد. اگر می خواهید سلامت روان خود را حفظ کنید، خوردن عسل قبل از خواب را به شما توصیه می کنیم. ...
(ویدئو) آیا دود اسپند سرطان زا است؟
مثال از دود کردن اسپند بپرهیزند و هنگام آشپزی باید سیستم تهویه آشپزخانه را به گونه ای در نظر بگیرند که هوای داخل اتاق آلوده و منجر به تحریک حساسیت کودک نشود. نعمت الله مسعودی، متخصص طب سنتی درباره ی خواص اسپند گفته است: اسپند در بعضی از نازایی های ثانویه که جامعه ما درگیر آن شده بسیار مفید است، این ماده در طب روایی و نیز در دیدگاه حکمایی ما از حلق گرفته تا اعماق بدن تأثیرگذار ...