سایر منابع:
سایر خبرها
عیدی دست و پا شکسته و هزینه متوسط یک میلیون و 172 هزار تومانی یک خانوار 4 نفره
قزل آلا، یک کیلو برنج ایرانی و یک کیلو سبزی که هزینه ای حدود 60 هزار تومان خواهد داشت به طور مجموع، یک میلیون و 168 هزار و 500 تومان در می آید که این هزینه در مقابل حقوق اندک و عیدی ناچیز و هزینه های بالای مربوط به اجاره خانه، خریدهای مربوط به آن و سایر هزینه ها بسیار بالا تمام می شود. از نخودچی 12 هزار تومانی تا خلال پسته 90 هزار تومانی آجیل و خشکبار که به عنوان اصلی ترین ...
چگونه بدنمان را هک کنیم؟
اتاق خبر 24 : یکی از افراد دخیل در این فضا، فردی به نام جون یون، مدیر یک صندوق مالی است که جایزه ای یک میلیون دلاری را برای راه اندازی جرقه های اولیه پروژه افزایش طول انسان در نظر گرفته است. این روزها با داشتن ترکیب ژن های مناسب و زندگی در مکان های با امید به زندگی بالا، می توان عمری حدود 80 سال را برای انسان ها تخمین زد. بجای قبول آنکه همه انسان ها آروزی زندگی 120 ساله داشته باشند ...
توصیه جالب جواد خیابانی به فردوسی پور
... از مزدک میرزایی هم شما تست گرفتید؟ بله اما شما خبرنگارها عادت کرده اید که آدم ها را در مقابل هم قرار بدهید. با ما نمی توانید چنین کنید. مزدک هم نشان داد جوان با استعدادی است. میرزایی را خیلی قبول دارم. شما زودتر از این گزارشگران آمدید و خودتان هم از آنها تست گرفتید پس چه شد که این روزها این همه هجمه علیه تان وجود دارد؟ من اینها را هجمه نمی دانم. به شوخی مردم ...
تعطیلات نوروز را با چه بازی هایی سر کنیم؟ (بخش دوم)
پیتزا فروشی مستقر هستید و می باید از طریق دوربین های مدار بسته ی آن جا به کنترل گوشه و کنار این پیتزا فروشی نفرین شده بپردازید تا مبادا این عروسک ها به راه افتاده و در تاریکی شب به سراغ تان بیایند (در واقع این فرآیند پر استرس که هر بار دشوار تر از بار قبل می شود را باید به مدت 5 شب پیاپی انجام داد). به بیان ساده تر چشم برداشتن از این عروسک ها همانا و سر به نیست شدن شما هم همان! بنا بر این به هیچ ...
رضا رویگری: عید یعنی دل خوش
...، مرگ و زندگی تان پای خودتان بود. بیشتر سراغ آجیل می رفتم که معمولا همیشه پسته و بادام هایش غارت شده بود و فقط نخودچی هایش می ماند. شیرینی های آن دوره مانند الان ترد، نرم و متنوع نبود. عید یعنی حال خوش عید که به شیرینی نیست، به حال خوش است. قدیم ها با نبود همه چیزهای امروزی، یک چیز بسیار مهم و بزرگ وجود داشت و آن صفای آدم ها بود. مهمانی رفتن ها پر از شادی و شور بود و مردم با هم ...
آجیل های کهنه سرطان زا است
...> او ادامه داد: گروه مایکوتوکسین ها از سمومی هستند که قارچ (کپک) عامل تولید آن است و آفلاتوکسین (Aflatoxin) نوع مهمی از این گروه است که عاملی سرطان زا محسوب می شود و عامل کلیدی تولید این سم رطوبت است. به گفته مظهری تولید این سم در آجیل و خشکبار، به ویژه پوست پسته در صورت رعایت نکردن نکات لازم و مناسب نگهداری بسیار سریع و ظرف یک هفته تا 10 روز صورت می گیرد. او با بیان این که با توجه ...
جنوب آفتابی ،شمال بارانی/جاده های کشور باز است
هموطنانی که قصد مسافرت به نیمه جنوبی کشور را دارند از روز چهارشنبه با خیالی آسوده چمدانهای خود را بسته و به سوی مقصد در حال حرکت هستند . آب و هوای مناسب ،طبیعت سبز و بهاری ،سفری خوش را برای آنان نوید می دهد و در کنار آن راهداران ، ماموران راهنمایی و رانندگی و امدادگران جمعیت هلال احمر تردد هموطنان را تسهیل کرده و خدمات لازم را به آنان ارائه می دهند. اما در نیمه شمالی کشور وضعیت جوی ...
گفت و گو با رشیدپور درباره تمام جنجال هایش
نمی کردند و می گفتند جا پرشده، برای این زنگ زده که ثبت نامش کنند. البته در گفت و گوهای قبلی تا 50درصد تاثیر خودتان را در پیش رفتن و پروژه گرفتن مجموعه تان پذیرفته بودید؟ تاثیرم به خاطر اینکه برای خیلی ها جذاب است که رضا رشیدپور در فلان شرکت هست. همین الان به شما بگویند که در فلان ساندویچی، فلان نفر ایستاده برای تان قشنگ است، حداقل یک بار می روید ساندویچ بخرید. شاید اینکه رضا ...
برنج واقعاً شکم می آورد؟
برنج می خورید، باقی برنامه غذایی تان را چه غذاهایی تشکیل می دهد و چه مقدار ورزش می کنید؟ چربی شکمی و اضافه شدن وزن خوردن غذاهایی مانند برنج سفید یا نان سفید بلافاصله سطح قند خون را بالا می برند. هر زمان قند خون بالا برود، پانکراس از خود انسولین ترشح می کند. کار انسولین این است که گلوکز را از جریان خون بگیرد و برای انرژی یا ذخیره به سلول های بدن ببرد. اگر تمریناتی ...
مواد طبیعی و تازه را جایگزین تنقلات شور و شیرین نوروز کنید
این اقلام هم به دلیل آهن مناسب به افراد مبتلا به کم خونی توصیه می شود. همچنین مغزها منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها (مواد ضد سرطانی) هستند که در پیشگیری از سرطان ها نقش موثری دارند. کارشناس تغذیه مرکز بهداشت استان خوزستان گفت: به دلیل بالا بودن درصد چربی مغزها در انواع آجیل، این گروه کالری بالایی دارند، به همین دلیل افرادی که در معرض چاقی هستند یا به دیابت، فشارخون و بیماری های قلبی مبتلا ...
عکس / بوتاکسِ تهران با رنگ و نقش
بسیار جالب است و پیگیر آن هستند که اتمام کار چه وقت است که بیایند و از تکمیل شده آن عکس بگیرند. به این مجموعه وصف هدفون عظیمی در تقاطع خیابان انقلاب و فلسطین را باید اضافه کنیم و قرار است از آن موسیقی فیلم برایمان پخش شود. این آثار در ایام نوروز هم در سطح شهر باقی هستند. شما خوانندگان مدآنلاین هم اگر قصد سفر در روزهای تعطیلات ندارید، فرصتی بگذارید و خودتان را فارغ از بدوبدوهای معمول هرروزه تان در پایتخت به این هنرهای خلاقانه بسپارید. یادمان باشد هدف خلق آثاری که مرور کردیم جز این نیست که با محیط زیستمان دوست باشیم. ...
پذیرش مسافران نوروزی در بیش از 380 مرکز اقامتی شهرستان فومن
سید محمدعلی حسینی نسب در گفتگو با خبرنگار مهر با اشاره به فرارسیدن ایام تعطیلات نوروز و حضور مسافران، اظهار کرد: شهرستان فومن به دلیل داشتن پتانسیل و ظرفیت بسیار بالا در حوزه های طبیعی و تاریخی هر ساله شاهد حضور گسترده مسافران و گردشگران خارجی است. وی با بیان اینکه از ماه ها قبل برای استقبال مناسب از مسافران و گردشگران نوروزی برنامه ریزی شده است، افزود: چهار دفتر اطلاع رسانی، استقبال و ...
نگاهی به آداب و رسوم مردم بروجرد در ایام نوروز/پخت سمنو یکی از مهمترین آداب بروجردی هاست
چه بیشتر آیین های نوروز معرفی شوند. بسیاری از مردم بروجرد در حال خریدهای نوروزی هستند و هیاهوی بازار و شلوغی در خیابان ها نشان دهنده رسیدن نوروز است. ظرف های بلوری ماهی قرمز، سبزه های زیبا، بساط سفره هفت سین، دیگ های بزرگ سمنو در گوشه گوشه شهر دیده می شود. این روزها خانه تکانی ها پایان یافته و آرام آرام هفت سین نوروزی در حال تهیه هستند تا سالی جدید از راه برسد. یکی از آداب و رسوم مردم ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای در نوروز
به گزارش همشهری آنلاین، حسین رستگار توصیه کرد: مردم از تمام مواد غذایی نوروزانه در حد متعادل برای کسب انواع ویتامین ها، عناصر مفید، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مفید، مصرف کنند. او افزود: با توجه به اینکه در ایام نوروز صله رحم و بازدیدها افزایش می یابد به تبع آن مصرف مواد غذایی نوروزانه نیز به صورت قابل ملاحظه ای افزایش می یابد، بهتر است مردم میوه، بیشتر مصرف کنند. مجله قند ...
پرسپولیس دو سال دیگر در فینال جام باشگاه های جهان!
باشگاه دولتی است و طبیعتا باید طبق قوانینی که به شرکت های دولتی مرتبط می شود حرکت کند، بر همین اساس هم باید گردش مالی در خزانه دولتی صورت بگیرد. این مسائل تا الان مبهم بوده و تبعاتش را الان شاهد هستیم. باشگاه یک شخصیت حقوقی است که ما باید جوابگوی مسائل حقوقی آن نیز باشیم. ما این درخواست را داریم که با مسئولان جلسه ای برگزار کنیم تا راهکارهای مناسب را نیز برای مشکلاتی که به وجود می آید پیدا کنیم. ...
نکاتی تغذیه ای برای حفظ سلامتی در نوروز
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از صبح شفت – نکات زیر به منظور حفظ سلامتی جامعه در ایام نوروز توصیه می شود. در دید و بازدید های نوروزی برای حفظ سلامت خود به نکات تغذیه ایی زیر توجه کنید: • از انواع شیرینیهای ساده و در اندازه کوچک برای پذیرایی میمانان خود تهیه کنید. تا میهمانان با افزایش دریافت قند و چربی اضافی مواجه نشوند • برای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی ...
بوی عید
روحیات آنان حس کرد. هر چند حاکمیت جور گذشته به امان خدا رهایمان ساخته بود و کمترین التفاتی به حال و روزمان نداشت اما هنوز که هنوز است در حسرت آن لحظه های ناب آن سالها که در ذهن و خاطر بچگی مان ماسیده است، مانده ام. گرچه به ناچار آن زندگی صاف و ساده را به حاشیه های زهرآگین مدنیت بی چفت و بست و لرزانِ این روزها دوخته ایم و مثلن با آداب و معاشرت و مظاهر فرینده ی شهرنشینی عجین گشته ایم، اما مزه ی خوشِ ...
درمان افتادگی چشم چیست؟
مجله سیب سبز: این روزها اگر سری به داروخانه بزنید انواع و اقسام کرم های ضد چروک وجود دارد، آن قدر کرم های مختلف در مارک ها و مدل های مختلف وجود دارد که اگر قصد خرید داشته باشید، حسابی گیج می شوید و شاید عاقبت هم کرمی بخرید که چندان برای شما نتیجه خوبی نداشته باشد اما اگر بدانید یک کرم ضدچروک خوب چه ویژگی هایی دارد حتما خرید بهتری خواهید داشت، دراین مطلب به شما می گوییم هرقسمت از پوست شما به چه ...
جنگجوی خیابانی / آزمایش رانندگی کاوازاکی Z1000
انتقال قدرت به چرخ عقب با پاسخ های واضح برای افزایش رضایت در شتاب و حسی متفاوت با صدایی غرش کنان در راستای یک اگزوز 4تایی در سرعت بالا تنظیم کرده اند . جالب است بدانید شاسی نسل اول این موتورسیکلت تا سال 2009 لوله ای از جنس فولاد بوده و از سال 2010 تغییر پیدا کرده که از جنس پروفیل با وزن کمتر و استحکام مناسب تشکیل شده است . تجدید نظر در ساخت شاسی آلومینیومی این موتورسیکلت با ایجاد وزنی سبک تر و قاب 3 ...
خواص جالب میگو و دستور پخت آن
...> همراه غذا توصیه ما به شما، ترشی است. البته بهترین انواع ترشی ها، ترشی های تند هستند اما با توجه به ذائقه تان می توانید آن ها را انتخاب کنید. نوشیدنی مناسب با این غذا نیز می تواند انواع شربت های خانگی از جمله شربت آب لیمو و شاتوت باشد. طرز تهیه * ابتدا میگوها را پاک کنید و بشویید و بگذارید آبشان کاملاً برود. * در تابه ای بزرگ، پیاز را در 2 قاشق غذاخوری روغن تفت دهید ...
ستاره هایی که از تهران تکان نمی خورند!
... کتاب بخوانید نیما رییسی با اشاره به ایام نوروز و تهران و خلوتی آن میگوید: یکی از ترجیحات من این است که از تهران در این روزها لذت ببرم و حتی اگر به زادگاه پدریام به شمال کشور بروم باز هم ممکن است در فضای بسته منزل بمانم؛ شلوغی شهر در این سالها خیلی مرا آزار داده است و ترجیح میدهم از خلوتی شهر استفاده کنم تا اینکه به سفر بروم. البته من حتی اگر در منزل هم بمانم آنقدر سرگرمی دارم که ...
اصفهان آماده میزبانی از مهمانان نوروزی/ تشریح جزئیات اسکان و برنامه های فرهنگی به مسافران
به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان، از دیرباز اصفهان مقصد گردشگران داخلی و خارجی زیادی بوده است اما با گذشت زمان عواملی مانند خشکی زاینده رود، آلودگی هوا، عدم توسعه زیرساخت ها از جمله جاده ها باعث شد اصفهان با افت ورود گردشگران مواجه شود اما گردشگری مسئله ای بسیار مهم نه تنها در اصفهان بلکه در کشور است که باید موانع موجود در راه توسعه آن را مرتفع کرد؛ در این روزها نیز با عنایت به این اهمیت و با ...
6 دلیل کم نکردن وزن
نیز می توانند نقشی کلیدی در اینکه چرا تثبیت وزن مناسب در این روزها چالش برانگیز شده، داشته باشند. در این تحقیق کوک و همکارانش می خواستند مشخص کنند که، رابطه چاقی و سه عامل سلامت و کالری دریافتی و مقدار فعالیت فیزیکی و مقدار پروتئین و کربوهیدرات دریافتی ،در طی دهه های اخیر چه مقدار تغییر کرده است.برای انجام این کار آنها اطلاعات تغذیه ای سالهای 1971 تا 2008 را بررسی کردند، همچنین اطلاعات ...
وقتی جمشید مشایخی با آتش سیگار تنبیه شد!
جام جم آنلاین: نزدیک به شش دهه است که استاد جمشید مشایخی با نقش آفرینی های مختلف بینندگان را مجذوب و مهر و محبت خود را نثار آنان کرده است. او هرگز در نقشی تکرار نشده و همواره در تمامی این نقش ها، دو صفت مهربانی و فروتنی در او نمایان شده است. نزدیک شدن فصل بهار و فرا رسیدن نوروز بهانه ای شد که مهمان خانه استاد شویم و با او و همسر مهربانش به گفت وگو بنشینیم. استاد با وجود ...
راهنمای خرید ساعت دیجیتال
...، ساعت های کرنومتردار مخصوص که مسیرهای استاندارد را اندازه گیری می کنند و ویژگی ضد آب بودن را نیز دارند برای شما مناسب است. قابلیت شمارش ضربان قلب، شمارش تعداد قدم های طی شده، ارتفاع سنج و قابلیت نمایش مختصات مکانی برخی از مواردی است که ساعت های دیجیتال اسپورت قرار داده می شوند. ساعت های دیجیتال رسمی این ساعت های دیجیتال معمولاً طرح ها و رنگ های سنگین تر و ساده تری دارند و ...
مهراوه شریفی نیا؛ قبل از کیمیا، بعد از کیمیا (2) +تصاویر
تلویزیون نمی بینند و با افتخار هم این را می گویند. - من می بینم. اصولا در خانه ام تلویزیون دائم روشن است و اصولا هم شبکه سه می بینم. برای اینکه یادم می رود دوشنبه ها نود را ببینم برای همین ترجیح می دهم همیشه روشن باشد تا یک وقت صدایش را بشنوم و ببینم! کیمیا که پخش می شد تلویزیون فقط روی شبکه دو بود. دوستانم می گفتند این کانال تلویزیون کیمیا را عوض کن، این آرم دو آن بالا حک می شود. ...
گنجینه آثار باستانی در موزه های خراسان/ مکانی برای بازدید نوروزی
که تنها بعضی از آن ها هنوز به فعالیت خود ادامه می دهند، از همین رو می خواهیم مروری بر آثار به جای مانده در موزه های شهر مشهد داشته باشیم تا علاقه مندان به موزه در ایام نوروز بتوانند از این مکان ها دیدن و لذت ببرند. موزه مردم شناسی رباط ویرانی جاده شاندیز در انتهای جاده وکیل آباد مشهد به روستای ویرانی ختم می شود، موزه مردم شناسی رباط ویرانی در 10 کیلومتری جاده مشهد شاندیز در روستای ...
با این روش ها زیبا و جذاب شوید!!
راه هایی برای زیبا شدن به گزارش سیمرغ، در درون تان احساس جوانی و طراوت می کنید، اما اخیرا ظاهرتان با تصویری که از زیبایی خود دارید چندان جور نیست. برای این که بهترین جلوه ممکن در حد خودتان را داشته باشید باید از خودتان به خوبی مراقبت کرده و زیبایی ها و امتیازاتی که به طور طبیعی دارید و از دیگران متمایزتان می کند را تقویت نمایید. این توصیه را جدی بگیرید تا ببینید که چقدر اعتماد بنفس تان ...
نگاهی به دستاوردهای سامسونگ در سالی که گذشت؛ یک سال سفر جادویی با فناوری های جدید
و صفحه های ساعت، به کاربر اجازه می دهد تا Gear S2 را مطابق سلیقه خود انتخاب کند. با استفاده از ویژگی لبه قابل چرخش، در کنار کلید های خانه و بازگشت، می توان به راحتی به اعلان ها و اپلیکیشن ها روی صفحه ای لمسی، ساده، براق و روشن، دسترسی داشت. Tab S2 تبلت Tab S2 نیز از دیگر دستاوردهای سامسونگ در سال گذشته بود. با برخورداری از سبک ترین و باریک ترین قاب فلزی، این دستگاه مخصوص ...
اصول ارتباط با مادر شوهر!
مادرتان دارید. تشکر کنید و قدردان باشید وقتی مادرشوهرتان کاری برای تان انجام می دهد، تشکر کنید و همواره سپاسگزار رفتارهای خوب او باشید. فکر نکنید که به خاطر پسرش این کار را انجام داده و وظیفه اوست. استفاده از چند جمله تشکرآمیز کار سختی نیست و او را خوشحال می کند. این طوری شما هم از خودتان راضی تر می شوید. صبر و تحمل تان را بالا ببرید انتظار نداشته باشید که ...