خواص عسل و سیاه دانه ناشتا + فوایدی که تا حالا نمی دانستید!
سایر منابع:
سایر خبرها
معجزه عجیب این گیاه در پیشگیری از سرماخوردگی
و مزه خوب در غذا، از رشد سلول های سرطانی در روده بزرگ پیشگیری می کند. از این رو درمانگران طب سنتی هند مصرف این ادویه را در تهیه غذاهای رژیم روزانه به مخاطبان خود توصیه و تجویز می کنند. پیشگیری از سرما خوردگی: درمانگران طب سنتی چین برای بیماران مبتلا به سرماخوردگی شربتی خانگی و بسیار موثر را تجویز می کنند. این شربت که از ترکیب زنجبیل و چند ماده طبیعی دیگر به دست می آید، خواص ...
خواص نارگیل برای مردان + بالا بردن میل و قدرت جنسی!
: نارگیل، معجزه آسا برای سلامتی مردان نارگیل با ترکیبات طبیعی و مواد مغذی خود، یکی از میوه هایی است که برای سلامتی مردان بی نظیر است. این میوه، نه تنها می تواند سطح انرژی بدن را افزایش دهد، بلکه در بهبود وضعیت جنسی، تقویت تولید تستوسترون و حتی در درمان مشکلات پروستات نیز موثر است. همچنین، با داشتن خواص ضدویروسی و ضدباکتریایی، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. در نهایت، می توان گفت که نارگیل یکی از بهترین مواد طبیعی برای حفظ و بهبود سلامتی مردان است./چی شی ...
انواع نوشیدنی گرم در سراسر جهان و طرز تهیه آن ها
زنجبیل را به علاوه مواد اولیه دیگری چون عسل و روغن نارگیل به شیر زردچوبه افزود تا نوشیدنی مقوی تری را به دست آورد. شیر زردچوبه با خواص ضد ویروسی و ضد باکتری، فواید بی شماری برای سلامت بدن دارد که از میان آن ها می توان به سم زدایی کبد، تقویت سیستم ایمنی بدن، درمان سرماخوردگی، بهبود هضم، کاهش وزن و عضله سازی اشاره کرد. با تهیه این نوشیدنی مفید هندی که به سادگی و به سرعت در منزل آماده می ...
10 ماده غذایی برای دوری از بیماری های کلیوی کدامند؟
مصرف مواد غذایی فراوری شده و چرب، فشار زیادی به کلیه ها تحمیل می کند و منجر به افزایش تولید اسید اوریک توسط این اندام می شود. کلیه ها بهترین اعضای بدن برای از بین بردن مواد زائد، مایعات اضافی، تنظیم نمک، پتاسیم، سطح اسید و فشار خون هستند. بروز نارسایی در این ارگان حیاتی بدن می تواند عوارض سختی به دنبال داشته باشد. نشانه های ابتلا به بیماری های کلیوی معمولا بسیار ظریف است و تا زمانی که ...
خواص کدو حلوایی برای سرماخوردگی
کدو حلوایی، یکی از مواد غذایی طبیعی است که از دیرباز به دلیل خواص درمانی و تغذیه ای آن در بسیاری از فرهنگ ها مورد استفاده قرار گرفته است. به گزارش عرشه آنلاین ، این میوه، که معمولاً در فصل های سرد مورد مصرف قرار می گیرد، حاوی مقادیر زیادی از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها می باشد. در این مطلب به بررسی خواص کدو حلوایی برای سرماخوردگی می پردازیم، با ما همراه باشید. ...
12 فایده جالب پوست انار که زیبایی پوست و مو را دوچندان می کند
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از راهنماتو، انار گل سرسبد میوه های پاییز است. این میوه خوش رنگ و خوش طعم با دانه هایی به رنگ قرمز و سفید از زمان های دور به عنوان نماد پاییز، شب یلدا و زندگی شناخته می شود. دانه های جواهر مانند این میوه بهشتی مملو از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان هستند و مصرف خوراکی آنها فواید زیادی برای سلامتی انسان دارد که از جمله آنها می توان به جلوگیری از التهاب ...
کوکوی مرغ به این آسانی هیچکس بلد نیست یادت بده! | ترفند درست کردن کوکو مرغ آسان +ویدئو
...: زنجبیل و لیمو هر دو دارای خواص ضد ویروسی و ضد باکتریایی هستند که می توانند به درمان سرماخوردگی کمک کنند. کاهش استرس و اضطراب: زنجبیل و لیمو هر دو دارای خواص آرامش بخش هستند که می توانند به کاهش استرس و اضطراب کمک کنند. زنجبیل دارای ترکیباتی است که می توانند به تقویت حافظه کمک کنند. این خاصیت زنجبیل می تواند در کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر مفید باشد. مصرف زنجبیل به طور کلی بی خطر است، اما در برخی موارد می تواند باعث عوارض جانبی مانند س ...
تاثیر عجیب آب و آبلیمو ناشتا در سلامتی
pH بدن کمک می کند. آب لیمو در پاکسازی کبد نیز بسیار موثر است زیرا کبد را برای دفع سموم تحریک می کند. خواص ضد التهابی لیمو به مبارزه با عفونت های دستگاه تنفسی، گلودرد و التهاب لوزه ها کمک می کند. آب لیمو با آب گرم موجب هیدراته ماندن بدن می شود، زیرا الکترولیت های لازم را به بدن می رساند. نوشیدن آب لیمو با آب گرم نیز به کاهش درد مفاصل و عضلات کمک می کند ...
خواص روغن سیاه دانه برای مو و نحوه استفاده از آن !
موها و پوست سر در طب سنتی راه های مختلفی ارائه شده است. بطوری که می توانید از ماساژ مو با سیاه دانه، استفاده بعنوان ماسک مو و یا حتی در ترکیب با دیگر مواد گیاهی یا عسل و یا مواد مغذی دیگر از خواص آن بهره مند شوید. عوارض روغن سیاه دانه برای مو همانطور که می دانید روغن سیاه دانه به عنوان یک محصول طبیعی و موثر برای تقویت موها و پوست سر شناخته می شود. اما همانند هر محصول دیگری ...
قوی ترین آنتی بیوتیک های طبیعی برای درمان عفونت بدن
. سیر: سیر، مخصوصا سیر خام برای مقابله با عفونت بسیار مناسب است. سیر حاوی رادیکال های آزاد و آنتی اکسیدان است. خاصیت آنتی بیوتیکی سیر به دلیل ترکیب سولفوردار آن به نام آلیسین (allicin) است. سیر خواص ضد قارچی، ضد ویروسی و ضد انگل دارد. اگر از دارو های رقیق کننده ی خون استفاده می کنید، قبل از مصرف سیر به عنوان آنتی بیوتیک طبیعی با پزشک مشورت کنید. عسل: یکی ...
13 نوشیدنی چربی سوز فوق العاده موثر برای شکم و پهلو
و پس از ورزش میل کنید، می توانید از ترکیب کدو سبز با خیار و سیب ترش استفاده نمایید و تمام این مواد را در مخلوط کن ریخته و به عنوان یک نوشیدنی چربی سوز صبح ناشتا یا پس از ورزش مصرف کنید. 10-سرکه سیب یک متاآنالیز در سال 2021 که در BMC منتشر شد به این نتیجه رسید که سرکه سیب (ACV) ممکن است به کنترل سطح قند خون و افزایش احساس سیری کمک کند.برخی از مطالعات همچنین نشان می دهند که ACV می ...
این میوه را خشک بخورید + دلایل
...> پتاسیم؛ نصف فنجان سیب خشک شده تقریبا حاوی 4 درصد از نیاز روزانه شما به پتاسیم می باشد. پتاسیم ماده ای حیاتی برای کنترل سطح آب بدن به شمار می رود. و روی بهبود عملکرد مغز و سیستم عصبی تاثیر گذار می باشد. سدیم؛ سدیم مانند پتاسیم برای کنترل سطح آب بدن ضروری است. به تنظیم حجم خون و فشار خون کمک می کند. 40 گرم سیب خشک 8 درصد از نیاز روزانه شما به سدیم را تامین می کند. آهن؛ این ...
خواص خاکشیر برای یبوست
...> نتیجه گیری: خواص خاکشیر در درمان یبوست خاکشیر، با تاریخچه ای طولانی در طب سنتی، یکی از گیاهان معجزه آسا در درمان مشکلات گوارشی مانند یبوست است. این گیاه، که به ویژه برای افراد مسن، خانم های باردار و پس از زایمان توصیه می شود، با خواص ملینی و ضدالتهابی خود می تواند به تنظیم حرکت روده ها و تخلیه مواد زائد کمک کند. استفاده از شربت خاکشیر با آب گرم و عسل نه تنها به تسهیل در خروج مواد زائد کمک می کند، بلکه با ترکیبات طبیعی خود، بدون ایجاد اثرات جانبی، به بهبود وضعیت گوارشی کمک می کند. در نهایت، خاکشیر به عنوان یک راه حل طبیعی و موثر برای مقابله با یبوست می تواند کمک کننده باشد. ...
خواص انجیر خشک ناشتا + فوایدی که مطمئنا نمی دانستید!
این میوه معجزه آسا با کمک در جلوگیری از کم خونی نیز یک انتخاب مناسب برای ناشتا محسوب می شود. در این مطلب به بررسی خواص انجیر خشک ناشتا می پردازیم. مهم ترین خواص انجیر خشک ناشتا ✅ کنترل وزن و لاغری ✅ پیشگیری و درمان یبوست ✅ بهبود عملکرد دستگاه گوارشی ✅ مفید برای فشار خون بالا ✅ بهبود خلق و خو ✅ تنظیم هورمون استروژن در بدن ✅ پیشگیری از سرطان های مختلف ✅ درمان آکنه، جوش، زگیل و کیست انجیر ...
مراسم تشییع پیکر مرحوم اکبر گلپایگانی با حضور هنرمندان برگزار شد +تصاویر
احتیاط به مصرف انگور بپردازند. انگور قرمز، به عنوان یک ماده دیورتیک یا ادرار آور طبیعی، یک ویژگی بسیار مهم برای پاکسازی کبد دارد. این میوه، نه تنها توانایی دفع مواد زائد و تمیز کردن کبد را دارد، بلکه در درمان بیماری های مرتبط با کبد نیز موثر است. وقتی انگور قرمز را به عنوان یک وعده ناشتا مصرف می کنید، مواد زائد از کبد به همراه ادرار از بدن خارج می شوند، و این یک قدم بسیار مثبت در مسیر ...
5 دمنوش معجزه گر برای درمان سرماخوردگی
عنوان یک گیاه معطر یا طعم دهنده و هم چنین به عنوان یکی از مواد تشکیل دهنده شربت ها و داروهای درمان سرفه استفاده می شود. سینئول با کاهش دفعات سرفه به درمان علائم برونشیت حاد نیز کمک می کند. 5. چای نعناع نعناع دارای خواص ضد التهابی است و به رفع گرفتگی سینوس ها کمک می کند. دم کرده این گیاه دارای خواص ضد درد است؛ اگر گلودرد دارید، نوشیدن چای نعناع می تواند به بی حس شدن گلو و کاهش ...
معجزه نوشیدن ناشتای آب و آب لیمو
به گزارش منجیل خبر به نقل از اقتصاد نیوز به نقل از صد آنلاین ، نوشیدن یک لیوان آب ولرم و آب لیمو پس از بیدار شدن، راهکاری برای پاک سازی بدن محسوب می شود. البته برخی افراد، این نوشیدنی را برای معده مضر می دانند اما بهتر است بدانیم که اگر یک هفته در حالت ناشتا این نوشیدنی را بنوشیم باید منتظر تغییراتی در بدن باشیم. در ادامه این مطلب به فواید عادت به نوشیدن آب و آب لیمو اشاره ...
دمنوش مخصوص درمان سرماخوردگی
طعم دهنده و هم چنین به عنوان یکی از مواد تشکیل دهنده شربت ها و داروهای درمان سرفه استفاده می شود. سینئول با کاهش دفعات سرفه به درمان علائم برونشیت حاد نیز کمک می کند. 5. چای نعناع نعناع دارای خواص ضد التهابی است و به رفع گرفتگی سینوس ها کمک می کند. دم کرده این گیاه دارای خواص ضد درد است؛ اگر گلودرد دارید، نوشیدن چای نعناع می تواند به بی حس شدن گلو و کاهش درد کمک کند. نعناع هم ...
خوردن انار بهتر است یا آب انار؟
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ،شناخت خواص انار پیشینه ای هزارساله دارد. دانه های خوردنی انار، ترد و قرمز و آبدار و کمی ترش مزه و قطعاً خوشمزه اند و به راحتی می توانید از آنها در انواع سالاد، غلات صبحانه و ماست های میوه ای استفاده کنید. انار منبع عالی مواد مغذی است، خصوصاً فیبر، آنتی اکسیدان ها، ویتامین های B و املاح. یک فنجان انار دارای ارزش غذایی زیر است: . کالری: 145 . چربی ...
سموم قارچی (مایکوتوکسین ها) و راه های مقابله با آنها
تن محصول به دلیل رشد و فساد کپک ها و جهت پیشگیری از ورود این سموم به چرخه غذایی دور ریخته می شوند. حضور قارچ ها در مواد خوراکی کیفیت، خواص حسی (شامل ظاهر، طعم، بو و رنگ) و ارزش تغذیه ای اقلام خوراکی را تحت تاثیر قرار می دهد. کپک ها نیز همانند سایر میکروارگانیسم ها مواد مغذی موجود در محیط رشد خود را تجزیه و مصرف می کنند، این فرایند ممکن است به اتلاف 5 تا 100 درصدی خوراک بیانجامد. دانه های غلات و ...
خواص انار؛ از سلامت قلب تا تقویت کننده عملکرد ورزشی
به گزارش بهداشت نیوز، شناخت خواص انار پیشینه ای هزارساله دارد. دانه های خوردنی انار، ترد و قرمز و آبدار و کمی ترش مزه و قطعاً خوشمزه اند و به راحتی می توانید از آنها در انواع سالاد، غلات صبحانه و ماست های میوه ای استفاده کنید. ارزش غذایی انار انار منبع عالی مواد مغذی است، خصوصاً فیبر، آنتی اکسیدان ها، ویتامین های B و املاح. یک فنجان انار دارای ارزش غذایی زیر است: . کالری ...
معجزه ای در درمان سرماخوردگی
از آب پیاز یا شربت پیاز استفاده می کنید، توجه داشته باشید که ممکن است باعث سوزش گلو شود. طرز تهیه شربت پیاز برای درمان سرماخوردگی مواد لازم: دو عدد پیاز آب 2 لیوان عسل لیمو طرز تهیه: 1. پیاز ها را پوست بگیرید و به صورت حلقه ای خرد کنید. 2. آب را در یک قابلمه کوچک روی حرارت ملایم قرار دهید تا بجوشد. 3. پیاز های خرد شده را به ...
بعد از خوردن کدو حلوایی چه اتفاقی در بدن می افتد
، استفاده از کدو حلوایی می تواند در فصول سرد سال موجب کاهش ابتلا به بیماری های عفونی و ویروسی در کودکان شود. خواص کدو حلوایی برای مردان یکی از موارد جذاب و کمتر شناخته شده کدو حلوایی، توانمندی اش در افزایش سطح هورمون تستوسترون در مردان است. این هورمون نقش مهمی در باروری و سلامت جنسی مردان دارد. توصیه سایت چی شی این است که اگر به دنبال راه های طبیعی برای بهبود عملکرد جنسی هستید، مصرف ...
اسموتی انار و نارنگی؛ یک میان وعده خوشمزه و مقوی
استفاده کنید و مخلوطی که آماده کرده اید را داخل لیوان اضافه کنید. برای تزیین اسموتی انار و نارنگی می توانید از دانه های انار و پوست رنده شده ی نارنگی استفاده کنید، البته شما می توانید با توجه به سلیقه ی خود از مواد مختلفی برای تزئین استفاده کنید. ارزش غذایی اسموتی انار و نارنگی برای یک وعده به شرح زیر است: خواص میوه های انار و نارنگی نارنگی و انار دو میوه پرخاصیت برای ...
جوشانده ای که بیش از 4000 سال همچنان موثر است
و فعالیت ذهنی را بهبود می بخشد دستور العمل چای زنجبیل عناب این نوشیدنی از چهار ماده معمولی آسیایی تهیه شده است، مواد لازم: زنجبیل عناب (خرما قرمز چینی) شکر سیاه (یا عسل) آب در ادامه باید مقدار موادی که برای دستور غذا نیاز دارید را عنوان کنیم: زنجبیل، پوست کنده و نازک برش داده شده هشت عناب، نصف شده شکر سیاه (کوکوتو) یا عسل ...
گیاهی که چربی خون را کاهش، بدن و اعصاب را تقویت می کند
سرد و خشک است و به مصارف خوراکی می رسد، حاوی یکسری خواص درمانی نیز هست که در ادامه می آیند: - مداومت در مصرف جو، برای رفع چاقی بدن مفید است. - جو، ماده ای مغذی است که خاصیت نرم کننده دارد. جوشانده جو دارای اثر مقوی است و از نظر طبی مورد استفاده زیادی دارد. - جوشانده جو سبب رفع مشکلات التهابی، تب، اسهال، بواسیر، اسکوربوت و نقرس می شود. در دوره نقاهت و هنگام ضعف ...
توصیه های طب سنتی برای مواجهه با آلودگی هوا
شلغم و سالاد کاهو با هویج رنده شده، روغن زیتون و آب لیمو یا نارنج طبیعی برای کاهش جذب سموم هوا و رفع یبوست، توصیه می شود. حسینی یکتا استفاده از مغزها همچون گردو، بادام شیرین و فندق و میوه هایی همچون سیب و انار شیرین را در دفع سموم بدن موثر دانست و توصیه کرد: با بوهای خوشی چون لیمو، پرتقال و سیب و جوشاندن ترکیب آب و گلاب و یا آب و سرکه، هوای داخل منزل را پاکسازی کنید. دلایل بروز ...
راز پرپشت شدن مو / این گیاه برای تقویت مو و پرپشت شدنش معجزه می کند
دانه کتان را بخورید یا حتی آن را به صورت موضعی بمالید. گاهی اوقات، احساس می کنید که رشد موهای شما راکد شده است. اگر در شرایط مشابهی هستید، دانه کتان می تواند در این زمینه به شما کمک کند. عوامل زیادی باعث نازک شدن موها می شوند، اما در خانم ها معمولاً عدم تعادل هورمونی و یائسگی عامل ایجاد آن است. ماده ای که به وفور در دانه کتان یافت می شود لیگنین است، این ماده به عنوان یک آنتی ...
آشنایی با خواص بی نظیر سنجد
...> سنجد باعث رسوب کلاژن در بافت و ایجاد بافت همبند در محل بهبود زخم ها شده و بافت آسیب دیده را ترمیم می کند. فواید سنجد برای دیابت مصرف سنجد به همراه مواد غذایی دیگر به کنترل سطح قند خون کمک کرده و باعث کاهش علائم سندروم متابولیک نیز می شود. سنجد برای معده و روده سنجد به طور عمده برای درمان زخم معده مورد استفاده قرار می گیرد. عصاره این گیاه باعث افزایش تشکیل بافت ترمیم ...