سایر منابع:
سایر خبرها
7 آزمایش ضروری که مبتلایان به دیابت باید انجام دهند+ از معاینه چشم تا کنترل کلیه
زند و وقتی عروق خونی کلیه ها آسیب می بیند، کلیه ها دیگر نمی توانند خون را به خوبی تصفیه کنند. در نتیجه بیش از آنچه که باید، آب و نمک در بدن جمع شده و باعث افزایش وزن و تورم قوزک پا می شود. حتی ممکن است پروتئین در ادرار ظاهر شود. آزمون میکروآلبومین برای غربالگری اختلال کلیوی احتمالی یا برای آسیب اولیه به کلیه ها در افراد دارای دیابت؛ پس از تشخیص دیابت یا فشارخون بالا به طور سالانه درخواست می شود ...
علایم هشداردهنده مشکلات کلیوی
به گزارش ایسنا، کلیه ها بهترین اعضای بدن برای از بین بردن مواد زائد، مایعات اضافی، تنظیم نمک، پتاسیم، سطح اسید و فشار خون هستند. در ادامه به نقل از وب ام دی به چند مورد از علایم هشداردهنده مشکلات کلیوی خواهیم پرداخت. - همیشه خسته هستید کلیه ها ضایعات خون شما را فیلتر می کنند و آن ها را در ادرار دفع می کنند. وقتی کلیه های شما درست کار نمی کنند، سموم می توانند ایجاد ...
زنانی که اندام ساعت شنی دارند در معرض ابتلا به چه بیماری قرار دارند؟
باعث بزرگ شدن مفصل ران و شکم با توزیع چربی می شود که کنترل قند خون را تحت تاثیر قرار می دهد، این ریسک برای زنانی که ژن را از مادرشان به ارث می برند بیشتر است. اما مطالعه جدید به این شکل بدن رشک برانگیز که ممکن است یک سمت پایین داشته باشد هشدار می دهد:باسن بزرگتر اغلب ناشی از ژن است که خطر دیابت نوع 2 را در زنان افزایش می دهد - نه مردان. ژنKLF14 اثر چشمگیری روی سلول های چربی دارد ...
14 عادت رایج غلط که باعث چاقی می شوند
لبنیات بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشد. 5- قهوه نمی نوشید خوردن یک فنجان قهوه در ابتدای صبح می تواند متابولیسم بدن را افزایش دهد، اما نباید به آن شکر یا خامه اضافه کنید. زیاده وری در مصرف شکر باعث نوسان قند خون می شود و به همین دلیل تمایل به مصرف غذاهای ناسالم را افزایش می دهد. افرادی که به قهوه ی خود شکر و خامه اضافه می کنید، در مقایسه با سایرین در طی روز 70 کالری انرژی ...
سازمان NHS بریتانیا به 150 هزار مبتلا به دیابت نوع 1 لوزالمعده مصنوعی می دهد
سالم عملکرد بهتری دارد و خطر ابتلا به عوارض دیابت را کاهش می دهد. این دستگاه از طریق یک سنسور دائماً بر قند خون نظارت دارد و داده ها را به یک پمپ انسولین در بدن منتقل می کند. کارشناسان بهداشت می گویند دیابت نوع 1 نیاز به مدیریت شدید 24 ساعته دارد. در طول شبانه روز باید مراقب سطح قند خون بود، زیرا بالا و پایین شدن شدید گلوکز خون می تواند کُشنده باشد. با خودکارکردن آنچه که در حال حاضر یک ...
علائم هشدار دهنده مشکلات کلیوی
کلیه شود. آپنه خواب ممکن است با جلوگیری از رسیدن اکسیژن کافی به کلیه ها، به این اندام مهم آسیب برساند. CKD به نوبه خود ممکن است با تنگ کردن گلو، تجمع سموم و راه های دیگر باعث آپنه خواب شود. خارش پوست خارش پوست ممکن است در صورتی اتفاق بیفتد که کلیه های شما نتوانند سموم را از بدن شما دفع کنند که در خون انباشته می شود و می تواند باعث ایجاد بثورات یا خارش سراسری پوست ...
با علائم شایع بیماری کبد آشنا شوید
گلبول های قرمز در خون و به دنبال آن خستگی و احساس ناراحتی در قسمت فوقانی شکم شود. رسوب چربی در کبد نیز موجب ضعف، بی اشتهایی ، تهوع، احساس ناخوشی در شکم و بزرگی کبد می شود. از دیگر نشانه های عملکرد نامناسب کبد علائمی مانند زرد شدن رنگ پوست، ناخن ها و چشم ها، کاهش وزن ناگهانی، خونریزی بینی و لثه ها وحالت تهوع، استفراغ است. اگر کبد آسیب شدید ببیند، بدن خون را از کبد، رد ...
با این میوه پرطرفدار فصل پاییز بیماری های خود را درمان کنید
مغز در برابر ابتلا به بیماری آلزایمر و بیماری پارکینسون کمک می کنند. جلوگیری از افزایش قند خون: بسیاری از غذاهای خام یا فرآوری شده حاوی قندهای آزاد هستند که می توانند باعث افزایش سطح خون شوند. براساس تحقیقات برخی از دانشمندان، نوشیدن آب انار به حفظ قند خون در سطح سالم حتی پس از خوردن غذاهای غنی از کربوهیدرات مانند نان کمک می کند. کاهش گلوکز و بهبود سطح انسولین موجود در افراد سالم، پس از ...
دلایل به وجود آمدن فشار خون و راه های درمان
نشانه ای از خود نشان نمی دهد. در حقیقت یک سوم از کسانی که به افزایش فشار خون مبتلا هستند از بیماری شان هیچ اطلاعی ندارند. تنها راه قطعی برای اینکه شما را از وضعیت فشار خونتان با خبر کند کنترل مداوم آن به وسیله پزشک است. اگر فشار خون شما به طور ناگهانی خیلی بالا برود می تواند باعث ایجاد علایمی شود که هر کدام از آن ها یک زنگ خطر جدید برای شما هستند. علایمی مانند: سردرد شدید سر ...
آشنایی با خواص و مضرات دارچین
، اگر با حساسیتی مانند سوزش یا قرمزی پوست روبرو نشدید، پوست شما به دارچین حساسیت ندارد. مضرات دارچین در تداخل با داروهای رقیق کننده خون همچون هر چیز دیگری در طبیعت، این گیاه هم می تواند تأثیرات جانبی داشته باشد که باید به آنها توجه کرد. یکی از این تأثیرات، رقیق کنندگی خون است. دارچین چینی قابلیت های فراوانی برای کنترل لخته های خونی دارد، اما این قابلیت می تواند باعث تداخل با داروهای رقیق کننده ی خون شود. برای همین، استفاده از دارچین در مواقعی که از این نوع داروها استفاده می شود، توصیه نمی گردد. ...
10 ماده غذایی چربی سوز که با خوردن آنها به آسانی وزن کم می کنید
معرفی می شوند، حاوی مواد مغذی خاصی هستند که به کاهش چربی و کاهش وزن کلی کمک می کنند؛ البته این بدان معنا نیست که این غذاها به خودی خود باعث کاهش چربی بدن شوند، اما وقتی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل گنجانده شوند، می توانند شما را در رسیدن به اهدافتان یاری کنند. 1) ماهی سالمون یک ماهی محبوب و غنی از مواد مغذی مانند پروتئین و چربی های سالم است و می تواند به شما در چربی ...
نحوه تشخیص بیماری کبد چرب
فهرست اخبار زیرنویس1 انواع کبد چرب2 علائم و نشانه های کبد چرب به گزارش زیرنویس، تجمع چربی زیاد در کبد می تواند باعث ایجاد بیماری کبد چرب شود. وقتی سطح بالایی از تجمع چربی در این اندام وجود داشته باشد، می تواند منجر به التهاب شود و کبد را در انجام وظایف خود دچار مشکل کرده و [...]
7 علامتی که نشان می دهد زیاد قند مصرف می کنید
فهرست اخبار زیرنویس1 مدام هوس قند می کنید2 سطح انرژی شما در نوسان است3 ممکن است مشکلات دندانی داشته باشید4 ممکن است وزن شما افزایش یافته باشد5 ممکن است درد مزمن را تجربه کنید6 ممکن است دائماً احساس گرسنگی و سیری نداشته باشید7 ممکن است فشار خون بالا داشته باشید پزشکان می گویند که باید [...]
عدم مصرف این ویتامین در ایران باعث سرطان زیاد در شهرها و روستاها شده است
های مضر بدن تحریک می سازد. از آنجایی که آنزیم های منفی تولیدی در پانکراس از ابتلا به بیماری جلوگیری به عمل می آورند، می توان با بهره گیری از ویتامین B17 میزان آنزیم های پانکراس را افزایش داد. این امر با از بین رفتن سلول های مضر بدن سبب پیشگیری از ابتلا به بیماری می گردد. ویتامین B17 به موجب بهبود عملکرد کبد سبب افزایش سم زدایی از بدن می گردد. تنظیم فشار خون ویتامین ...
اوج گیری دیابت در همدان
به گزارش ایرنا ، دیابت نوعی بیماری مزمن است و به دلیل اختلال در روند استفاده از قند موجود در مواد غذایی مصرفی، افراد دچار بالا رفتن قند خون می شود بنابراین از منظر پزشکی، مهم ترین شاخصه ابتلا به دیابت قند خون بالا است یعنی اگر میزان نرمال قند خون برای فرد ناشتا را 70 تا 99 میلی گرم بر دسی لیتر در نظر بگیریم افرادی با قند خون بین 100 تا 125 به دیابت نوع سه و 125 میلی گرم بر دسی لیتر به بالا به ...
سن واقعی شما چقدر است؟
به بیماری های مرتبط با وزن قرار دارند، هنوز هم احتمال دارد که سیستم ایمنی قوی تری نسبت به افراد جوان تر داشته باشند. سیستم ایمنی؛ گروه سنی ایمنی به افرادی اطلاق می شود که سیستم ایمنی بدنشان زودتر از بقیه بدن پیر می شود. بالا رفتن سن سیستم ایمنی در این افراد باعث التهاب در سراسر بدنشان می شود و خطر ابتلا به بیماری های خودایمنی مانند آرتریت روماتوئید و دیابت نوع یک را افزایش می دهد. ...
مؤثرترین روش کنترل بیماری دیابت را بشناسید
فعالیت خود را به هر علتی از دست می دهد. در این حالت مقداری از گلوکز تولید شده در خون باقی می ماند و به سلول ها وارد نمی شود. در نتیجه میزان قند خون فرد از اندازه طبیعی بیشتر شده و به وضعیت پیش دیابت و یا بیماری دیابت مبتلا می شود. چگونه میزان قندخون خود را کنترل کنیم؟ طبق آمار به طور معمول افراد دیابتی نمی توانند میزان قند خون خود را در محدوده طبیعی نگه دارند. بسیاری از بیماران ...
علائم سرطان حالب را بشناسید
، ادامه داد: پزشک ممکن است مثانه را با استفاده از آزمایش های تصویربرداری یا روشی برای دیدن داخل مثانه ( سیستوسکوپی ) بررسی تا علائم سرطان مثانه را جست وجو کند. وی با اشاره به مرحله بندی سرطان حالب گفت: کارسینوم سلول سنگ فرشی، شایع ترین نوع سرطان مجرای ادرار است که در سلول های قسمتی از مجرای ادرار نزدیک مثانه ایجاد می شود؛ کارسینوم سلول ترانزیشنال از دیگر مراحل این نوع سرطان است که در ...
7 زنگ خطر که نشان می دهند بیش از حد قند می خورید
فیبر یا پروتئین، قند خون شما سریع تر افزایش و کاهش می یابد. شاخص گلیسمی می تواند به توضیح آن کمک کند؛ اگر یک ماده غذایی دارای رتبه گلیسمی بالایی باشد، به این معنی است که با سرعت بالایی توسط بدن شما جذب می شود و باعث افزایش سریع قند خون می شود که منجر به هوس بیشتر می شود. این غذاها شامل مواردی مانند آب نبات، نوشابه، دونات، کلوچه، و غیره است. اگر غذایی دارای رتبه گلیسمی پایینی ...
تاثیر عجیب آب و آبلیمو ناشتا در سلامتی
تاخیر می اندازد و مانع از افزایش ناگهانی قند خون می شود. همچنین با احساس گرسنگی ناشی از افزایش و کاهش ناگهانی قند خون نیز مقابله و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کم می کند. توجه یادتان باشد که در کنار فواید بسیاری که نوشیدن آب و آبلیمو در حالت ناشتا دارد، اگر فردی مبتلا به مشکلات کلیه و کیسه صفراست یا به طور مداوم از سوزش معده رنج می برد، بهتر است از این نوشیدنی صبحگاهی صرف نظر ...
پروتئین وی پگاه + مزایای مصرف + شواهد علمی
دیابت نوع 2 مورد استفاده قرار گیرد. مصرف مکمل پروتئین آب پنیر قبل یا همراه با یک وعده غذایی پر کربوهیدرات، قند خون را هم در افراد سالم و هم در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 تعدیل می کند. پروتئین وی برای جلوگیری از التهاب و آسیب های بدنی کمک می کند و سطح ریکاوری را افزایش می دهد. آنتی اکسیدان ها موادی هستند که در برابر اکسیداسیون در بدن عمل می کنند. این بدان معنی است که ...
چه کار کنیم تا همیشه جوان بمانیم؟
دیابت نوع 2 دارند. با وجود این که این افراد در معرض خطر بیشتری از لحاظ ابتلا به بیماری های مرتبط با وزن قرار دارند، هنوز هم احتمال دارد که سیستم ایمنی قوی تری نسبت به افراد جوان تر داشته باشند. سیستم ایمنی| گروه سنی ایمنی به افرادی اطلاق می شود که سیستم ایمنی بدنشان زودتر از بقیه بدن پیر می شود. بالا رفتن سن سیستم ایمنی در این افراد باعث التهاب در سراسر بدنشان می شود و خطر ابتلا به ...
این میوه را خشک بخورید
. در واقع یکی از خواص سیب خشک شده وجود مقدار زیاد فیبرهای محلول و نامحلول در آن می باشد. نصف فنجان سیب خشک حاوی 3 تا 4 گرم فیبر می باشد یعنی می نواند 13 تا 20 درصد نیاز قیبر روزانه بدن را تامین کند. فییبر بعد از غذا خوردن از افزایش سطح قند خون بدن پیشگیری می کند و موجب سیر نگهداشتن شما می شود. قادر است به دفع سموم و باکتری های مضر روده شما کمک کند. فیبر ...
تایید ارتباط سطح بالای انسولین خون با سرطان لوزالمعده
به گزارش ایران اکونومیست و به نقل از نیو اطلس، یک مطالعه جدید ارتباط بین سطح بالای انسولین خون که اغلب در افراد مبتلا به چاقی و دیابت نوع 2 مشاهده می شود و سرطان لوزالمعده(پانکراس) را یافته است. پژوهشگران می گویند یافته های آنها می تواند به استراتژی های جدید پیشگیری از سرطان و درمان های هدفمند برای کند کردن یا جلوگیری از پیشرفت سرطان منجر شود. چاقی و دیابت نوع 2 از عوامل خطر ابتلا به سرطان ...
اهمیت نوشیدن آب در بدن انسان+ اینفوگرافیک
ضعف روبرو می شود. این احساس ضعف می تواند مشکلاتی مانند کمردرد و سردرد نیز در افراد ایجاد کند. مهم ترین اهمیت آب برای بدن انسان این است که خوردن آب باعث اکسیژن رسانی به سلول های بدن شده و قلب عملکرد بهتری خواهد داشت. بهبود عملکرد سلول های بدن زمانی که فرد آب کافی می نوشد، از طریق جریان خون، مایع سلولی موردنیاز سلول های فراهم شده و در اختیار آن ها قرار می گیرد. اهمیت مصرف آب ...
خواص خوردن هویج قبل از خواب
گرسنگی شبانه را برطرف کنید و از اضافه خوردن در شب پرهیز کنید. محافظت در برابر سرطان با مصرف هویج یکی از مزایای اصلی مصرف هویج قبل از خواب، کاهش احتمالات ابتلا به چند نوع مختلف از سرطان ها مانند سرطان روده بزرگ، پروستات و سینه است. این میوه معجزه آسا ترکیباتی مثل فالکارینول دارد که نقش مهمی در مبارزه با سلول های سرطانی ایفا می کند. علاوه بر این، هویج پر از آنتی اکسیدان ...