مؤثرترین روش کنترل بیماری دیابت را بشناسید
سایر منابع:
سایر خبرها
7 آزمایش ضروری که مبتلایان به دیابت باید انجام دهند+ از معاینه چشم تا کنترل کلیه
قرار گیرد. _ معاینه چشم: رتینوپاتی دیابتی از علل شایع کاهش دید و کوری (25 درصد موارد کوری در کشورهای غربی) است. کسانی که دیابت درمان نشده دارند 25 برابر احتمال بیشتری برای کوری نسبت به افراد عادی دارند. وجود و شدت رتینوپاتی دیابتی بیشتر با سن بیمار در هنگام تشخیص و طول مدت دیابت ارتباط دارد تا شدت بیماری و کنترل قند خون. ظرف 20 سال پس از شروع بیماری در 100 درصد بیماران مبتلا به دیابت ...
7 علامتی که نشان می دهد زیاد قند مصرف می کنید
فهرست اخبار زیرنویس1 مدام هوس قند می کنید2 سطح انرژی شما در نوسان است3 ممکن است مشکلات دندانی داشته باشید4 ممکن است وزن شما افزایش یافته باشد5 ممکن است درد مزمن را تجربه کنید6 ممکن است دائماً احساس گرسنگی و سیری نداشته باشید7 ممکن است فشار خون بالا داشته باشید پزشکان می گویند که باید [...]
علایم هشداردهنده مشکلات کلیوی
فشار خون بالا مبتلا هستید، پس باید به طور منظم و دوره ای برای چکاپ عملکرد کلیه های خود به پزشک مراجعه کنید. رژیم غذایی سالم و غذاهای کم چرب داشته باشید تا احتمال ابتلا به قند خون و فشار خون بالا را کاهش دهید. ورزش کردن نیز به کنترل قند خون و فشار خون کمک می کند. انتهای پیام
سازمان NHS بریتانیا به 150 هزار مبتلا به دیابت نوع 1 لوزالمعده مصنوعی می دهد
سالم عملکرد بهتری دارد و خطر ابتلا به عوارض دیابت را کاهش می دهد. این دستگاه از طریق یک سنسور دائماً بر قند خون نظارت دارد و داده ها را به یک پمپ انسولین در بدن منتقل می کند. کارشناسان بهداشت می گویند دیابت نوع 1 نیاز به مدیریت شدید 24 ساعته دارد. در طول شبانه روز باید مراقب سطح قند خون بود، زیرا بالا و پایین شدن شدید گلوکز خون می تواند کُشنده باشد. با خودکارکردن آنچه که در حال حاضر یک ...
آشنایی با خواص فراوان برگ گردو
تجویز 200 میلی گرم عصاره برگ گردو به مدت 2 ماه به بیماران دیابتی منتج به بهبودی بیماری دیابت شامل کاهش سطح قند خون، هموگلوبین گلیکوزیله و چربی خون شد. در طب سنتی توصیه می شود که دمنوش تهیه شده از 3 تا 7 گرم برگ گردو به صورت منقسم در دو نوبت طی روز استفاده شود تا بتوان از فواید بی نظیر این گیاه در درمان دیابت بهره مند شد. پیش از مصرف هر گونه نسخه شیمیایی و گیاهی با پزشک متخصص ...
روغن گلرنگ چیست و چه خواصی دارد؟
.... این مطالعات نشان داده اند که جایگزینی برخی منابع کربوهیدرات یا چربی های اشباع شده با اسیدهای چرب غیر اشباع، به ویژه چربی های چند غیر اشباع، تاثیر مفیدی بر سطح قند خون و همچنین مقاومت به انسولین و ترشح انسولین دارد. یک مطالعه در سال 2011 مشخص کرد که مصرف روزانه 8 گرم روغن گلرنگ به مدت 4 ماه ممکن است التهاب را کاهش دهد و در عین حال قند خون را در برخی از افراد مبتلا به دیابت ...
گزینه مناسب برای کاهش وزن
به گزارش بهداشت نیوز، از اثرات درمانی عناب به عنوان یک داروی گیاهی بسیار با اهمیت می توان در راستای مواردی هم چون، اثر عصاره هیدروالکلی عناب بر فرآیند التیام زخم سوختگی، کنترل قند و چربی خون بیماران دیابتی با عصاره عناب، عناب یک داروی ناب، عناب گزینه مناسب برای کاهش وزن و دم کرده عناب نوشیدنی لبخندآور اشاره کرد. استفاده سنتی از میوه عناب به عنوان عامل درمانی شایع است. عناب برای آسم و تنگی نفس مفید است و زخم های کهنه را التیام می بخشد. در عناب ترکیباتی وجود دارد که پس از ورود به خون آنزیم ها را فعال می کند که موجب دفع مواد سمی از بدن می شود. ...
شاه کلید تقویت هوش کودکان
زندگی رنگی | کودکانی که صبحانه نخورده به مدرسه می روند، معمولا در همان ساعات اولیه صبح به میزان قابل توجهی دچار افت قند خون می شوند. با توجه به اینکه بیشترین زمان فعالیت ذهنی دانش آموزان و یادگیری مطالب درسی صبح است، نخوردن صبحانه سبب کاهش توان ذهنی شده، میزان یادگیری آن ها را به ویژه در درس هایی که به تفکر نیاز دارند، کاهش می دهد. فرشته فزونی،رئیس گروه تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم ...
چگونه از قلبم در دوران یائسگی مراقبت کنم؟
سلامت باید در یک محدوده سالم باشند. فشار خون ، قند خون و شاخص توده بدن - اندازه گیری چربی بدن بر اساس قد و وزن - باید سالانه کنترل شود. اگر اعداد شما خارج از محدوده هستند، باید بیشتر نظارت شوند. سطح کلسترول نیز مهم است . اعداد سالم بر اساس سایر عوامل خطر شما شخصی تر می شوند، که پزشک می تواند به شما در تشخیص آنها کمک کند. الگوی کلی غذا خوردن شما نیز مهم است .هر دو ...
اوج گیری دیابت در همدان
به گزارش ایرنا ، دیابت نوعی بیماری مزمن است و به دلیل اختلال در روند استفاده از قند موجود در مواد غذایی مصرفی، افراد دچار بالا رفتن قند خون می شود بنابراین از منظر پزشکی، مهم ترین شاخصه ابتلا به دیابت قند خون بالا است یعنی اگر میزان نرمال قند خون برای فرد ناشتا را 70 تا 99 میلی گرم بر دسی لیتر در نظر بگیریم افرادی با قند خون بین 100 تا 125 به دیابت نوع سه و 125 میلی گرم بر دسی لیتر به بالا به ...
سماق مرغوب چه رنگی دارد؟
برای بدن است. سماق قهوه ای ماده ای غنی از ترکیبات آنتی اکسیدان است. مصرف سماق قهوه ای به دلیل خواص آنتی اکسیدانی به کاهش التهاب موجود در بدن و درمان بیماری های قلبی و سرطانی کمک می کند. مصرف سماق قهوه ای قند خون را متعادل می کند، زیرا ماده ای مؤثر برای کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت است. سماق قهوه ای به کاهش درد عضلانی کمک می کند. سماق ...
غربالگری در آستانه هفته ملی دیابت؛ 40 هزار کهگیلویه و بویراحمدی به دیابت مبتلا هستند
انسولین تولید می کند اما نمی تواند از آن استفاده کند که بیشتر افراد چاق به این نوع دیابت مبتلا می شوند و 90 تا 95 درصد دیابتی ها از نوع 2 هستند. همتی با بیان اینکه در دیابت بارداری چهار تا 7 درصد قندخون در بارداری بروز می کند، گفت: تغذیه نامناسب، کم تحرکی، دخانیات، اضافه وزن و چاقی، سن، فشار خون بالا و اختلال چربی خون از عوامل خطر بیماری دیابت است. همتی با بیان اینکه 58 درصد افراد ...
عادت های شبانه ای که به سلامت تیروئیدتان کمک می کنند
چلیپایی مانند کلم برگ و گل کلم و... به صورت خام پرهیز کنند. نوشابه نخورید همان طور که سبزیجات ضد التهاب اند چیز هایی مثل نوشابه های گازدار التهاب زا هستند. قند اضافی می تواند در بدن التهاب ایجاد کند و همان طور که می دانید التهاب مزمن بر تیروئید اثر می گذارد. مصرف نوشابه های قنددار موجب افزایش وزن و چاقی، دیابت نوع دوم، افزایش فشارخون و دیگر عوارض متابولیکی می شود. ...
پروتئین وی پگاه + مزایای مصرف + شواهد علمی
آب پنیر پگاه (22 گرم در روز) به مدت 6 هفته اثرات مشابهی گزارش و تأیید شد. با این حال، فشار خون فقط در کسانی که فشار خون بالا یا کمی افزایش یافته بودند، کاهش یافت و موجب کاهش فشار خون افراد عادی نشد. دیابت نوع 2 یک بیماری مزمن است که با قند خون بالا و اختلال در عملکرد انسولین مشخص می شود. انسولین هورمونی است که جذب قند خون را در محدوده سالم نگه میدارد. ...
7 علامتی که نشان می دهد زیاد قند مصرف می کنید
غلات کامل انتخاب کنید و آن را با پروتئین هایی مانند تخم مرغ یا ماست یونانی همراه کنید. فیبر و پروتئین به شما کمک می کند بعد از صبحانه مدت بیشتری سیر بمانید. ممکن است فشارخون بالا داشته باشید در نهایت، خوردن بیش از حد قند ممکن است به افزایش سطح فشار خون در برخی افراد منجر شود. به عنوان مثال، یک مطالعه منتشر شده در Nutrients نشان داد که ارتباط قوی بین افزایش مصرف قند افزوده و ...
چگونه بدانیم به دیابت مبتلا شده ایم؟
ساعت ادرار کند اما افراد مبتلا به دیابت ممکن است بسیار بیشتر از این مقدار ادرار کنند. چرا؟ به طور معمول، بدن شما گلوکز را با عبور از کلیه ها بازجذب می کند. اما وقتی دیابت قند خون شما را بالا می برد، ممکن است کلیه ها نتوانند همه آن را به داخل برگردانند. این وضعیت باعث می شود بدن ادرار بیشتری تولید کند. نتیجه: ممکن است شما بیشتر ادرار کنید. چون زیاد ادرار می کنید، ممکن است خیلی تشنه شوید. وقتی بیشتر ...
تاثیر عجیب آب و آبلیمو ناشتا در سلامتی
تاخیر می اندازد و مانع از افزایش ناگهانی قند خون می شود. همچنین با احساس گرسنگی ناشی از افزایش و کاهش ناگهانی قند خون نیز مقابله و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کم می کند. توجه یادتان باشد که در کنار فواید بسیاری که نوشیدن آب و آبلیمو در حالت ناشتا دارد، اگر فردی مبتلا به مشکلات کلیه و کیسه صفراست یا به طور مداوم از سوزش معده رنج می برد، بهتر است از این نوشیدنی صبحگاهی صرف نظر ...
چربی شکمی و ریسک بیماری های متابولیکی
شکل دارند دور کمرشان بیشتر از حدی است که باید باشد. بدن سیبی شکل نشان می دهد فرد بیشتر در معرض سندرم متابولیک است. اندام گلابی شکل افرادی که اندام گلابی شکل دارند اضافه وزنشان در ناحیه پایین تر از کمرشان دیده می شود که باعث می شود اندام آنها دارای انحناهای طبیعی باشد. در این افراد معمولاً بالاتنه لاغرتر از پایین تنه است و به همین دلیل شکلی شبیه گلابی پیدا می کنند. این فرم بدنی ...
افراد دیابتی بسیاری از بیماری خود اطلاع ندارند
نوع 2 در سنین 40 سال به بالا علاوه اختلال در سیستم سوخت و ساز بدن به بیماری قند خون نیز مبتلا می شوند تشریح کرد: درمان قطعی برای دیابت وجود ندارد و فقط می توان آن را مهار یا از وقوع آن جلوگیری کرد. رضائیان زاده افزود: تغییر در سبک زندگی و کاهش مصرف غذاهای شیرینی دار از جمله بستنی و نوشابه، گنجاندن غذاهای فیبردار در تغذیه روزانه و کنترل منظم قند خون از جمله راهکارهایی است که سبب پیشگیری از وقوع این بیماری و کاهش آسیب های ناشی از آن به فرد می شود. کد خبر 5932971 ...
17 هزار بیمار دیابتی در خراسان شمالی شناسایی شدند
به دلایل گوناگون ظاهر می شود و با درجه های مختلف کمبود انسولین و یا عدم پاسخ به انسولین در بدن بیمار همراه است. دیابت به 2 نوع تقسیم می شود؛ دیابت نوع یک که به دیابت دوره نوجوانی، وابسته به انسولین و دوره کودکی نیز معروف است در اثر اختلال در سوخت و ساز بدن و عدم ورود قند موجود در خون به سلولها، قند در رگها انباشته می شود و موجب افزایش قند خون می گردد. بر اساس تحقیقات انجام ...
آغاز غربالگری دیابت و فشار خون از آذرماه در فارس
...: آمار جهانی می گوید که 50 درصد افراد مبتلا از دیابت خود مطلع نیستند و باید افراد دیابتی مخصوصا دیابت نوع دو که جمعیت بالای 40 سال را شامل می شود را شناسایی کرد. رضائیان زاده با بیان اینکه وظیفه سیستم بهداشت و سلامت شناسایی همه افراد مبتلا به فشار خون و دیابت است، افزود: عدم اطلاع از افزایش قند خون مشکلاتی را ایجاد می کند که با مطالعه بر بیماری هایی نظیر نارسایی کلیوی، رتینو پتی ...
14.5 درصد افراد بالای 25 سال در فارس دارای دیابت هستند
به گزارش خبرگزاری تسنیم از شیراز، عباس رضاییان زاده امروز در کنفرانس خبری که پیرامون برنامه ریزی ها برای شناسایی بیماران دارای دیابت و فشارخون در فارس برگزار شد، اظهار داشت: دیابت به ویژه نوع 2 که عمدتا در جمعیت بالای 40 سال رخ می دهد، عملا اختلال در متابولیسم قند در بدن ایجاد می کند. وی ادامه داد: مشکل اساسی در خصوص دیابت نوع 2 این است که با افزایش قند تا عدد 400، علائم خاصی در فرد ...
رژیم غذایی فستینگ برای کاهش وزن افراد دیابتی مناسب است
اساس آزمایش هموگلوبین A1C، کاهش مشابهی در سطح قند خون طولانی مدت داشتند. این آزمایش میزان قند خون را در سه ماه گذشته نشان می دهد. محقق ارشد کریستا وارادی ، استاد تغذیه در دانشگاه ایلینوی شیکاگو، گفت: یافتن راه های بیشتر برای کنترل وزن و سطح قند خون برای بیماران مبتلا به دیابت بسیار مهم است. در حالی که این مطالعه نشان می دهد غذا خوردن در مدت زمان محدود برای مبتلایان به دیابت نوع ...
چگونه چاق شویم
برای شما مضرات بسیار زیادی دارد، مثل مرض قند و دیابت. چاق شدن صورت در یک هفته ورزش صورت می تواند به تحریک گردش خون و تولید کلاژن کمک کند. ورزش صورت برای چاقی می تواند به پر شدن صورت کمک کند و صورت شمارا چاق تر کند. در ادامه چند حرکت ورزشی صورت برای چاقی صورت آورده شده است : حرکت ماهی : لب های خود را به شکل یک ماهی در بیاورید و به مدت 10 ثانیه نگه دارید ...
22 درصد از قربانیان ویروس کرونا در ایران مبتلا به دیابت بوده اند
، ویروس کرونا در افراد مبتلا توانایی تخریب سلولهای بتای لوزالمعده و حتی گاها توانایی تبدیل سلولهای بتا به الفا را دارد که می تواند منجر به ایجاد هر دو نوع دیابت در افراد شود. علاوه بر این ، تجویز داروهای ضد التهاب کورتون مانند دگزامتازون با دوز بالا باعث افزایش قند خون در افراد مبتلا به کروناویروس شدید می شود که با کاهش دوز دارو بیمار دوباره به وضعیت قبلی باز می گردد. ارتباط قطعی ویروس ...
بهترین روش برای کاهش وزن
مانند نوشابه و آبمیوه های صنعتی و غلات تصفیه شده پرهیز کنند. زمانی که یکی از این خوراکی ها مصرف می شود، سطح قند خون افزایش می یابد و پانکراس فورا برای تنظیم قند خون فعال می شود. در نتیجه هورمون انسولین برای ثابت نگه داشتن قند خون به مقدار بیشتری ترشح می شود. این افزایش ناگهانی انسولین سطح قند خون را به شدت پایین می آورد و در نتیجه فرد تمایل به تنقلات و غذاها پیدا می کند زیرا بدن برای جبران ...
چرا به کبد چرب مبتلا می شویم؟
مطالعه ای که در انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور برای ارزیابی اثر جوانه گندم برای بهبود کبد چرب انجام شد، مشخص شد که استفاده روزانه از 40 گرم جوانه گندم تأثیر قابل ملاحظه ای در کاهش چربی و قند خون و نیز عوامل التهابی و بافتی در بیماران مبتلا به کبد چرب غیر الکلی دارد. پایان پیام/ ...