خانهاز پروبیوتیک ها و مهم ترین خواص آن چه می دانید؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هاضوم، هضم کننده موثری در هضم غذاست
، ریه و کلیه ها مفید است. خواص کلی هاضوم برای درمان تمام ناراحتی های عمومی گوارشی چون ضعف معده، نفخ، سوزش، سنگینی و رفلاکس معده، تقویت و رشد پرزهای معده، رودل، درد شکم، افزایش اشتها، دفع بلغم مناسب است. استفاده از این ترکیب به طور معمول و روزمره و در موقع سلامتی هم قابل استفاده است، برخلاف تصور عموم هیچگونه ضرری ندارد و به عنوان دارو نیست که مصرف روزمره آن باعث ...
خواص آبغوره طبیعی را بشناسیم
آفتاب نیوز : یداله مرادی اظهار کرد: آبغوره دارای طبع سرد بوده و برای افرادی که دارای مشکلات اعصابند و همچنین افرادی که سرد مزاج هستند و طبع سردی دارند مضر و بهتر است که این افراد در خوردن آبغوره زیاده روی نکنند. وی با اشاره به خواص درمانی آبغوره در طب سنتی بیان کرد: این نوشیدنی در حفظ و سلامتی سیستم گوارش بدن مؤثر بوده و مصرف آن یکی از چیزهایی است که باعث زیاد شدن اشتها می ...
عناب و 16 خاصیت برای سلامتی
گیاهی به طور گسترده برای بهبود کیفیت خواب و افزایش عملکرد مغز استفاده می شود. تحقیقات اخیر هم نشان می دهند که آنتی اکسیدان های منحصر به فرد عناب ممکن است مسئول این اثرات باشند. همچنین این میوه اغلب توسط پزشکان سنتی برای کاهش اضطراب تجویز می شود. یک مشاور تغذیه می گوید عناب به دلیل اثر آرام بخشی که بر بدن دارد، به عنوان یک درمان طبیعی برای بی خوابی استفاده می شود. این میوه ...
خواص معجزه آسای عسل و سیاه دانه
بدن موثر هستند. سیاه دانه و عسل با خواص آنتی اکسیدانی و فیتوکمیکالی که دارند، می توانند به پاک سازی بدن از چربی های زائد کمک زیادی کنند. این چربی ها که معمولا اشباع شده و برای سلامت مضر هستند، با استفاده از این دو ماده معجزه آسا از بدن دفع می شوند. 6- مفید برای بیماری های گوارشی| اگر از مشکلات گوارشی رنج می برید، مثلاً زخم معده یا تورم در معده و روده دارید، پزشکان سنتی شما را به مصرف عسل ...
این ادویه ها را بخورید و با سرماخوردگی خداحافظی کنید
ها میل نشود زیرا ممکن است در کیفیت خواب تاثیر بگذارد. جوزهندی مشکلات گوارشی یکی از عوارض بیماری های ویروسی زمستان است. افزودن جوزهندی به غذاها علاوه بر احساس گرمابخشی عالی که دارد در مقابله با حالت تهوع و اسهال ناشی از این بیماری ها مفید است. جوزهندی را می توان پودر کرد و در انواع غذاها به مصرف رساند. منبع: صد آنلاین بیشتر بخوانید این باورهای غلط درباره سرماخوردگی را دور بریزید خواص بارهنگ برای سرماخوردگی با پرتقال برای خودتان دارو درست کنید! این روزها پیاز قرمز بخورید! ...
لبو درمان افسردگی
: تحقیقات نشان داده که آنتی اکسیدان های موجود در لبو برای پیشگیری و درمان انواع سرطان به ویژه سرطان پانکراس، پستان و پروستات مفید است. ناصری به تاثیر لبو در هضم غذا و بهبود سلامت معده هم اشاره کرد و افزود: لبو هضم غذا را بهبود می بخشد و برای درمان معده درد، زخم معده و سلامت دستگاه گوارش مفید است، همچنین فیبر موجود در لبو حرکات روده را بهبود می بخشد. وی افزود: مصرف روزانه لبو و یک قاشق غذاخوری به طور موثر زخم معده را درمان می کند. کدخبر: 945995 1402/08/22 12:59:26 لینک کپی شد ...
ده خاصیت شگفت انگیز میوه به
فریز کرده تا طعم ترش آن گرفته شود و به صورت خام مصرف نمی کنند. از به گاهی به عنوان طعم دهنده در مای سیب استفاده می کنند. از به برای تهیه مربا به و دمنوش به نیز استفاده می کنند. از جمله خواص به می توان به درمان زخم معده، درمان افسردگی و تقویت سیستم ایمنی نیز اشاره کرد. علاوه بر میوه به دانه به، به درمان گلودرد کرده و روغن به نیز از تعریق جلوگیری می کند. میوه به غنی از ویتامین ها مانند ویتامین A ...
13 خاصیت باورنکردنی نوشیدن آب بصورت ناشتا
.... 3-خوردن آب ناشتا از حملات میگرنی جلوگیری می کند یکی از دلایل اصلی سردردهای مکرر و حملات میگرن ناشی از عدم وجود آب در بدن است. خشکی علت ریشه ای سردرد است و نوشیدن آب در فواصل مکرر، به ویژه با معده خالی، می تواند به طور طبیعی از سردرد جلوگیری کند. علاوه بر این، نوشیدن آب کافی نیز به حفظ مشکلات دهانی یا دندانی کمک می کند. 4-پاکسازی شکم با خوردن آب ناشتا نوشیدن ...
این نان اسفناج رژیمی و مقوی را حتما درست کنید | 22 خاصیت باورنکردنی اسفناج + دانلود ویدئو
. چون اسفناج غنی از فیبر است و فیبر هم برای سلامت دستگاه گوارش مفید است. دریافت کم ویتامین K باعث افزایش خطر شکستگی و پوکی استخوان می شود و مصرف این ویتامین برای سلامت و تقویت استخوان ها بسیار مفید است و چون اسفناج حاوی ویتامین K است پس برای تقویت استخوان ها ضروری است. یکی از دلایل پیری زودرس پوست، مشکلات قلبی و دیابت وجود واکنش های رادیکال آزادی در بدن است. تنها ...
معرفی 12 گیاه مقوی برای افزایش سیستم دفاعی بدن
. گون گون، که به نام استرا گالوس نیز شناخته می شود، یک گیاه دارویی با خصوصیت های افزایش متابولیسم بدن است. این گیاه معمولا به عنوان یک راهکار طبیعی برای افزایش انرژی و رفع خستگی مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین از آن به عنوان یک درمان عالی برای کاهش خستگی مفرط استفاده می شود. استفاده از گون به طور معمول بدون عوارض جانبی انجام می شود، اما در مواردی ممکن است توصیه شود که از ...
خواص شگفت انگیز پیاز خام و پخته؛ طبع پیاز گرم یا سرد؟
سر مفید است زیرا به از بین بردن باکتری هایی که باعث رشد شوره سر می شود، کمک میکند. خواص پیاز خام خواص پیاز پخته سرشار از آنتی اکسیدان ها بهبود تراکم استخوان پیشگیری از پوکی استخوان بهبود هضم مفید برای دستگاه گوارش بهبود سلامت قلب تنظیم میزان قند خون مفید برای معده خواص پیاز پخته با عسل سلامت قلب مبارزه با سرطان مملو از آنتی اکسیدان کنترل قند خون ...
ورزشی که به اندازه دارو افسردگی و اضطراب را از بین می برد
مشاهده شد. این متخصصان می گویند که هر دو عامل تقریبا به یک اندازه در مبارزه با افسردگی مفید بودند اما داروهای افسردگی عموما عوارضی بر وزن بدن، تغییرات ضربان قلب و فشارخون داشتند در حالیکه دویدن درمانی به تاثیرهای مثبتی بر تناسب اندام و ضربان قلب منجر شد. البته محققان معتقدند که می توان از هر دو شیوه برای درمان افسردگی بهره گرفت چرا که داروهای افسردگی در مجموع ایمن و موثرند و ...
خواص شگفت انگیز پوست انار برای سلامتی و پوست و مو
...> دانه های جواهر مانند این میوه بهشتی مملو از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان هستند و مصرف خوراکی آنها فواید زیادی برای سلامتی انسان دارد که از جمله آنها می توان به جلوگیری از التهاب، خواص ضد سرطانی، خواص ضد میکروبی، سلامت مغز و بسیاری موارد دیگر اشاره کرد. اما غیر از خود انار، پوست آن نیز خواص فوق العاده ای دارد که ممکن است همه از آن باخبر نباشند. اگر با خواص فوق العاده ...
مهمترین خواص زردچوبه و عسل
.... عسل طلایی و سلامت دستگاه گوارش ترکیب عسل و زردچوبه می تواند به عنوان یک درمان مکمل در کنار یک رژیم غذایی سالم و منظم، به بهبود شرایطی مانند رفلاکس معده کمک کند. توصیه می شود که روزانه یک یا دو قاشق غذاخوری از این ترکیب را با مقدار کمی زردچوبه مخلوط کرده و به جای مربا، روی نان خود قرار دهید و صبح ها میل کنید تا از فواید آن بهره مند شوید. روشنایی پوست با عسل طلایی ...
خیار، یک درمان طبیعی برای کبد چرب
از آب و غنی از فیبر و آنتی اکسیدان ها، نقش مهمی در حفظ سلامت کبد و پیشگیری و درمان کبد چرب ایفا می کند. با خواص خود که شامل تقویت هضم، کاهش وزن، دفع سموم، حفظ تعادل آب بدن و محافظت از کبد در برابر آسیب های اکسیداتیو می باشد. خیار سبز به عنوان یک انتخاب سالم و موثر برای تقویت سلامت کبد و کاهش عوارض ناشی از کبد چرب شناخته می شود. هرچند مصرف آن به تنهایی کافی نیست و باید همراه با یک سبک زندگی سالم و رژیم غذایی متعادل باشد. این میوه نه تنها برای کبد، بلکه برای بهبود کلی سلامت بدن مفید است. ...
خواص شگفت انگیز زیتون که از آن بی خبرید
زیتون و روغنش خاصیت غذایی و هم ارزش دارویی دارند. به گفته دانشمندان، زیتون معجزه گر است و در درمان بسیاری از بیماری ها از جمله نقرس، تصلب شرایین، فشار خون، سوء هاضمه، زخم های اثنی عشر، بیماری های پوستی، دردهای عصبی، روماتیسم، دیابت و. . . کاربرد دارد. حال اگر می خواهید با سایر خواص این میوه اعجاب انگیز و شیوه مصرف آن آشنا شوید، این مطلب را از دست ندهید! بیشتر بخوانید: اگر هورمون هایتان ...
خوراکی هایی که در فصل سرما باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود
.... تخم کدو خواص و فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارد. خواص تخم کدو برای سلامتی ناشی از وجود مواد مغذی در آن از جمله چربی های سالم، منیزیم و روی است که این مواد مغذی به سلامت قلب، پروستات و پیشگیری از بروز برخی سرطان ها کمک می کند. تخمه آفتابگردان سرشار از فسفر، منیزیم، ویتامین E و B6 است. ویتامین ها و مواد معدنی موجود در این تخمه موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند در درمان ...
خواص فراوان مصرف پسته برای زنان
به گزارش سلام نو به نقل از رکنا،پسته، نه تنها به عنوان یک تنقلات خوش طعم و محبوب شناخته می شود، بلکه یک منبع عالی از پروتئین، فیبر و ویتامین ها است که به بهبود عملکرد اندام ها و سیستم های مختلف بدن کمک می کند. مصرف پسته به خصوص برای زنان، می تواند مزایای فراوانی داشته باشد. در این مقاله از سایت چی شی به بررسی دقیق و علمی این خواص می پردازیم درمان کم خونی ناشی از فقر آهن مناسب برای ...
چرا جراحی اسلیو معده و هر آنچه در مورد این عمل باید بدانیم
.... به عنوان مثال، تحقیقات نشان داده که جراحی اسلیو معده می تواند کیفیت خواب را در افراد چاق بهبود بخشد. عوارض جراحی اسلیو معده مانند هر روش جراحی دیگری، جراحی اسلیو معده نیز عوارضی دارد. برخی از عوارض جراحی اسلیو معده کوتاه مدت هستند و در طی چند هفته یا چند ماه پس از جراحی برطرف می شوند. عوارض کوتاه مدت جراحی اسلیو معده به شرح زیر هستند. درد شکم: درد شکم یکی از ...
15 تا از خواص میوه آناناس برای بدن
سرشار از ویتامین C است، برای سلامت دهان مفید است. این ویتامین می تواند احتمال بروز التهاب لثه را کاهش دهد. ویتامین C علاوه بر افزایش توانایی بافت همبند در ترمیم خودش، توانایی بدن برای مبارزه با باکتری های مهاجم و سموم دیگر دخیل در بیماری های لثه را هم کاهش می دهد. آب آناناس حاوی مقدار زیادی منگنز است که سبب می شود این خوراکی، اثر مثبتی بر افزایش باروری از طریق بهبود کیفیت اسپرم داشته باشد ...
جینسینگ ،معجزه ای نهفته در ریشه ها
برابر بیماری هاست. تقویت میل جنسی، کاهش فشارخون و رفع درد از مزایای آن است که از جینسینگ آسیایی بهتر است. ضدِالتهاب قوی این گیاه دارای مقادیر زیادی آنتی اکسیدانِ طبیعی است و خاصیت ضدالتهابی دارد. مصرف آن برای اگزما فوق العاده بوده و التهاب ناشی از این بیماری را به سرعت درمان می کند. بهبود عملکرد ذهنی جینسینگ باعث بهبود عملکردهای ذهنی مانند حافظه و رفتار ...
این گیاه جادویی قاتل نفخ شکم است
تابناک با تو – رازیانه برای درمان پوکی استخوان، نفخ معده، درمان عفونت های مثانه، آسم و تنگی نفس، درمان آرتروز و روماتیسم و ریزش موها مؤثر است. محقق طب سنتی در چهارمحال و بختیاری گفت: داروی گیاهی رازیانه دارای کلسیم، منیزیم، فسفر و ویتامین k بالایی است و سبب استحکام استخوان ها می شود و به خاطر داشتن [... ...
دراگون فروت چیست و چگونه بخوریم؟؛ خواص،مضرات،طعم و قیمت آن
گوارش می شود.با مصرف این میوه احتمال ابتلا به ناراحتی معده کاهش و سو هاضمه را درمان می کند. میوه اژدها سرشار از فیبر و آب است که باعث بهبود حرکات روده می شود و در پیشگیری و درمان یبوست موثر است. پلی فنل ها، کاروتنوئید ها و گلوکوزینولات های موجود در دراگون فروت در کاهش قند خون موثر است و باعث پیشگیری و درمان دیابت می شوند. دراگون فروت مقادیر بالای اسید های چرب امگا 3 و امگا 6 دارد که باعث کاهش چربی ...
فواید و خواص شکلات تلخ + عوارض جانبی شکلات تلخ
در بافت های روده و قلب کمک می کند. شکلات تلخ مفید در دوران بارداری شکلات تلخ برای زنانی که باردار هستند مفید است، زیرا در پیشگیری از مشکلاتی مانند پره اکلامپسی ( Pre-eclampsia ) کمک می کند، فشار روی عضلات را کاهش می دهد و به شما احساس آرامش می دهد و باعث افزایش ایمنی کلی بدن می شود. درمان سرفه از خواص مصرف شکلات تلخ حضور تئوباریم در شکلات تلخ، آن را به ...
طبع تخمه آفتابگردان گرم است یا سرد؟
گروه سلامت: طبع تخمه آفتابگردان در طب سنتی گرم و خشک است و زیاده روی در مصرف این آجیل باعث بروز جوش، گرگرفتگی و کهیر به ویژه در افراد صفراوی می شود و باید آن را همراه با مصلح مصرف کنند.به گزارش باشگاه خبرنگاران تخمه آفتابگردان سرشار از ویتامین، مواد معدنی و پروتئین است و خواص بی شماری دارد. اما پیش از اضافه کردن آن به رژیم غذایی بهتر است از طبع تخمه آفتابگردان مطلع شوید تا در صورت لزوم آن را ...
خار این گیاه تمام بیمارستان های قلب را تعطیل می کند / بهبود عجیب بیماران قلبی و عروقی
الکلی و کبد چرب غیر الکی مورد مصرف می کنند. خواص خار مریم برای افزایش شیر از دیگر خواص خار مریم این است که موجب افزایش شیر مادران شیرده می شود که علت آن افزایش هورمون پرولاکتین بوسیله خار مریم است. البته توجه کنید که مادران شیرده قبل از مصرف خار مریم و دمنوش خار مریم با پزشک متخصص مشورت کنند. خواص خار مریم برای بهبود سلامت قلب یکی دیگر از خواص عرق خار مریم این است ...
بهترین زمان مصرف خرما
العاده ای بر سلامت مغز، قلب و سیستم ایمنی بدن داشته باشد. به همین علت گنجاندن تنها چند عدد خرما به میان وعده های شبانه می تواند سلامت و انرژی بدن را تا حد مطلوبی بالا ببرد. در زمان خالی بودن معده: اغلب افراد سرد مزاج می توانند قبل غذا میوه خرما را مصرف کنند و این دسته از افراد تنها کسانی هستند که می توانند خرما را با معده خالی استفاده کنند اما چرا افرادی با طبع گرم نمی توانند از خرما با ...
خواص شگفت انگیز روغن سیاه دانه
عوارض التهابی اند. فواید روغن سیاه دانه استفاده موضعی و خوراکی از روغن سیاه دانه توصیه می شود. فواید مختلف روغن سیاه دانه در زیر آورده شده است: 1. روغن سیاه دانه برای آکنه مفید است خواص ضد میکروبی و ضد التهابی روغن سیاه دانه آن را به یک درمان ایده آل برای آکنه تبدیل می کند. یک بررسی نشان داد که افرادی که به طور مداوم لوسیون ساخته شده از روغن سیاه دانه را به صورت ...
