ترکیب معجزه آسای عسل و سیاه دانه
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص خرما برای تسکین درد مفاصل
خواص این میوه بهشتی در ادامه مقاله با ما همراه باشید. در میان گوشت شیرین میوه خرما ماده ای به نام منیزیم انباشه شده است. این ماده با خاصیت ضد التهابی خود پس از ورود به بدن قادر است، درد های افراد مبتلا به آرتریت یا درد مفاصل را تسکین دهد. به همین جهت توصیه می شود این افراد در فصول سرد سال از میوه خرما استفاده کنند؛ چرا که در این فصل، سرمای هوا موجب تشدید درد و التهاب می شود که در نهایت ...
به غذاهایتان فلفل سیاه اضافه کنید
به گزارش رکنا، موجب کاهش وزن، سلامت پوست، کاهش سرطان، سلامت مغز، تسکین سیاه سرفه و ... می شود. این به ظاهر ریز دارای ویژگی هایی است که می توانند سلامتی شما را بهبود بخشد. مواد مغذی ضروری مانند منگنز، پتاسیم، آهن، فیبر رژیمی، و ویتامین های C و K در فلفل سیاه یافت می شوند. فلفل سیاه خواص ضدباکتری، آنتی اکسیدان و ضدالتهاب دارد که آن را به یک ادویه دارویی شگفت انگیز تبدیل می کند. جدا از کمک به درمان ...
خواص عسل و زردچوبه
های اخیر استفاده از آن در طب و تغذیه غربی افزایش یافته است. خواص عسل و زردچوبه درمان رفلاکس معده مرطوب و درخشان کردن پوست سلامت مو جلوگیری از سرطان درمان سرفه درمان کاهش درد مفاصل کدخبر: 946236 1402/08/23 10:43:06 لینک کپی شد ...
این 5 نوشیدنی گرم شما را از شر گلودرد خلاص خواهد کرد
ترتیب عبارتند از دمنوش بابونه بابونه به عنوان یک گیاه آرام بخش، حجم زیادی از فیتونوترینت ها یا مواد مغذی گیاهی را در خود جای داده است که همگی خواص ضدالتهابی دارند و می توانند التهاب بدن را تا حدود زیادی کاهش بدهند. همین کاهش سطح التهاب می تواند بیماری هایی مانند گلودرد را تسکین دهد و به ترمیم بافت های آسیب دیده در ناحیه گلو یا حلق کمک کند. دمنوش بابونه فاقد کافئین است و شما می توانید در هر ...
خواص عسل و هندوانه چیست؟
عروق و افزایش میل جنسی که توسط هندوانه و عسل ثابت شده است از دیگر فواید مصرف این 2 خوراکی است. دیگر خواص مهم هندوانه و عسل به شرح زیر است: کاهش دردهای عضلانی جلوگیری از ابتلا به آسم بهبود گوارش و هضم غذا کاهش التهاب و استرس جبران کمبود آب بدن بازکنندگی عروق خونی جلوگیری از سکته مغزی درمان بی میلی جنسی پیشگیری از سرطان کاهش فشار خون کدخبر: 946245 1402/08/23 10:59:09 لینک کپی شد ...
خواص دمنوش کلاهک خرمالو + طرز تهیه / فیلم
به گزارش رکنا، کلاهک دارای خواص ضد التهابی است که می تواند به تسکین درد و التهاب کمک کند. دمنوش کلاهک خرمالو همچنین می تواند به کاهش کلسترول و فشار خون کمک کند. دمنوش کلاهک خرمالو به دلیل محتوای آنتی اکسیدانی بالای خود به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. نکات مهم در تهیه دمنوش کلاهک خرمالو کلاهک خرمالو حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان، ویتامین C و فلاونوئید است که برای سلامتی ...
16 خاصیت عناب برای سلامتی
مواد معدنی مورد نیاز برای تشکیل استخوان است. همچنین این میوه کوچک سرشار از کلسیم و فسفر است که سلامت استخوان ها را ارتقا می دهد. 10. کمک به کاهش استرس و اضطراب به طور سنتی، از عناب برای درمان علائم استرس، اضطراب و افسردگی استفاده می شده است. این میوه اثر آرام بخشی بر ذهن و بدن دارد. مطالعه ای که روی موش های آزمایشگاهی انجام شده، نشان داده که مصرف عناب در دوزهای پایین ...
پوست این میوه بهشتی هم معجزه می کند
...> 1- مبارزه با آکنه پوست انار حاوی خواص ضد باکتری، ضد ویروس و ضد التهابی است و می تواند به طور موثر با مشکلات پوستی مانند آکنه، جوش و بثورات پوستی مبارزه کند. این ماده سرشار از آنتی اکسیدان بوده و به مبارزه با انواع باکتری و عفونت کمک می کند. برخی شواهد حاکی از آن است که استفاده از پوست انار به عنوان اسکراب، به از بین بردن سلول های مرده پوست کمک می کند. 2- از بین بردن سموم ...
هاضوم، هضم کننده موثری در هضم غذاست
به گزارش اصفهان زیبا ؛ تا به حال از هاضوم چیزی شنیده اید؟ بعضی از شما ممکن است با خوردن بعضی از غذاها دچار نفخ یا دل درد و یا هضم ناقص شوید. در این صورت پیشنهاد می شود ضمن آهسته جویدن غذا، قبل از صرف آن از کمی هاضوم استفاده کنید. درباره خواص آن جواد کاردانپور، مشاور تغذیه سالم و محقق طب سنتی توضیح می دهد: طبق روایات، هاضوم ترکیب سه گانه از آویشن، زنیان و سیاه دانه به نسبت ...
بهترین دمنوش ها برای درمان سرفه های خشک
نمک اضافه کرده و به مدت 30 ثانیه یا یک دقیقه غرغره کرده و باقی آن را بیرون ریخته و دهان تان را شستشو دهید. زنجبیل برای رفع تهوع عالی است اما به دلیل خواص ضد التهابی میتواند به تسکین سرفه نیز کمک کند. استفاده از زنجبیل در دمنوش، با کاهش التهاب در قفسه سینه و گلو به باز شدن مجاری تنفسی کمک می کند. در مطلب خواص زنجبیل در بخش های قبلی بهداشت و سلامت نمناک خواندید که زنجبیل به لطف ...
خواص آبغوره طبیعی را بشناسیم
علاوه بر آن به هضم بهتر غذا نیز کمک زیادی می کند و همین امر باعث رفع مشکلات معده و روده و باعث سلامتی سیستم گوارشی بدن می شود. مرادی افزود: اگر آش آبغوره به همراه زیره سیاه را به مدت پنج روز متوالی استفاده کرده و در این مدت از خوردن غذاهای سنگین بپرهیزید باعث می شود که معده شما تقویت و کرم های روده دفع شوند و از بین بروند. این متخصص طب سنتی ادامه داد: یکی از اصلی ترین خواص ...
13 خاصیت باورنکردنی نوشیدن آب بصورت ناشتا
آب با معده خالی می تواند به تنظیم دستگاه گوارش کمک کند. و زمانی که مقدار زیادی آب بنوشید، نیاز به بیرون ریختن امعا و احشا خود را احساس می کنید. تمرین کردن این کار روزانه می تواند به حرکت منظم روده کمک کند و همچنین می توانید به طور منظم از شر مواد زائد بدنتان خلاص شوید. 5-دفع سموم بدن با خوردن آب ناشتا هر وقت که ادرار می کنید، سموم را به شکل مایع از بدن خارج می کنید پس روشن است هر ...
ده خاصیت شگفت انگیز میوه به
فریز کرده تا طعم ترش آن گرفته شود و به صورت خام مصرف نمی کنند. از به گاهی به عنوان طعم دهنده در مای سیب استفاده می کنند. از به برای تهیه مربا به و دمنوش به نیز استفاده می کنند. از جمله خواص به می توان به درمان زخم معده، درمان افسردگی و تقویت سیستم ایمنی نیز اشاره کرد. علاوه بر میوه به دانه به، به درمان گلودرد کرده و روغن به نیز از تعریق جلوگیری می کند. میوه به غنی از ویتامین ها مانند ویتامین A ...
با این 41 ماده غذایی همیشه شاداب خواهید بود
به گزارش بهداشت نیوز 41 ماده غذایی نشاط آور و شاد کننده عبارتند از : 1. لوبیای سیاه لوبیای سیاه حاوی منیزیم می باشد که باعث افزایش هورمون شادی می شود. البته در صورت مصرف زیاد ممکن است احساس نفخ به شما دست بدهد. این مواد غذایی ریز و کوچک حاوی آنتی اکسیدان زیادی نیز هستند و می توانند مواد مغذی مثل آهن، فیبر، مس، زینک و پتاسیم را به بدن شما برسانند . 2. ماهی هالیبوت ...
خوراکی هایی که در فصل سرما باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود
...> پسته حاوی مواد مغذی زیادی مانند: کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، روی، پروتئین و اسید های چرب است که هر کدام نیاز های بسیار زیادی از بدن انسان را رفع می کنند. گردو عموما برای تقویت سلامت و عملکرد مغز مورد استفاده قرار می گیرد به همان اندازه هم برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است. بادام هندی: این آجیل به عنوان یکی از بهترین انواع آجیل برای تقویت سیستم ایمنی بدن، سرشار از مس و آهن ...
جینسینگ ،معجزه ای نهفته در ریشه ها
مانند جینسینگ وجود دارد که در این زمینه به شما کمک می کند؛ اما مصرف بیش ازحد این گیاه هم مانند هر ماده غذایی دیگر برای بدن مضر است و عوارضی را به همراه دارد. عوارض مصرف بیش ازاندازه جینسینگ شامل: واکنش های آلرژیک، تشنج، خونریزی دستگاه گوارش و اسهال، آسیب به کبد، تغییر قاعدگی، التهاب عروق خونی و ایجاد سردرد و سکته است. پس برای دچار نشدن به این عوارض باید برنامه غذایی درستی داشت و برای داشتن این برنامه غذایی درست باید تحت نظر متخصص تغذیه بود تا با توجه به شناختی که از بدن ما پیدا می کند و با توجه به متابولیسم بدن برنامه غذایی را تنظیم کند . ...
فواید چای ماسالا برای لاغری
...، علاوه بر تقویت فرآیندهای گوارشی، موجب افزایش تعریق در بدن می شود که این خود به دفع سموم و مواد اضافی زائد از بدن کمک می کند. دارچین: ادویه ای با خواص چندگانه برای سلامتی دارچین، به دلیل تأثیر مثبت خود بر سطح گلوکز بدن و خواص ضدباکتری و ضدالتهابی، نقش مهمی در کاهش وزن و بهبود سلامت متابولیک دارد. این ادویه، با کنترل سطح قند خون، به تعادل وزنی و سلامت بدن کمک می کند. ...
خواص شگفت انگیز زیتون که از آن بی خبرید
هنگام سرخ شدن، مواد سرطان زا تولید می کند. بنابراین از آن فقط به صورت خام یا برای تفت دادن کوتاه استفاده کنید. خواص برگ زیتون برگ زیتون حاوی آنتی اکسیدان، مواد قندی، کلروفیل، موم و. . . است، بنابراین به کاهش فشار خون و زخم های عفونی کمک می کند. جویدن برگ زیتون باعث رفع زخم های دهان می شود. ترکیب برگ له شده زیتون با عسل به رفع ورم پلک ها و التیام زخم ها و خراش ها کمک می کند. دم کرده برگ ...
ماسک کدو حلوایی معجزه ای برای زیبایی
ماسک کدو حلوایی جزو ماسک هایی است که تاثیر زیادی برای پوست و مو شما دارد.پس تا فصل این میوه تمام نشده حتما این ماسک را تهیه و استفاده کنید.در این مطلب از پارس نیوز ما چند مدل ماسک کدو حلوایی را به شما آموزش میدهیم. کدو حلوایی سرشار از ویتامین ها K، A و C است و به دلیل وجود مواد معدنی همچون مس، زینک، پتاسیم و منیزیم برای سلامت و زیبایی پوست بسیار مفید است. کدو حلوایی حاوی مقادیر زیادی ...
15 تا از خواص میوه آناناس برای بدن
سرشار از ویتامین C است، برای سلامت دهان مفید است. این ویتامین می تواند احتمال بروز التهاب لثه را کاهش دهد. ویتامین C علاوه بر افزایش توانایی بافت همبند در ترمیم خودش، توانایی بدن برای مبارزه با باکتری های مهاجم و سموم دیگر دخیل در بیماری های لثه را هم کاهش می دهد. آب آناناس حاوی مقدار زیادی منگنز است که سبب می شود این خوراکی، اثر مثبتی بر افزایش باروری از طریق بهبود کیفیت اسپرم داشته باشد ...
خواص زردچوبه و عسل + فواید عسل طلایی که باید بدانید!
مغذی را به طور کارآمدتری جذب کند. عسل به عنوان یک منبع انرژی طبیعی شناخته شده است و می تواند به بالا بردن سطح انرژی بدن کمک کند. زردچوبه نیز با خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی خود، می تواند در بهبود گردش خون و تقویت عملکرد سیستم ایمنی مفید باشد. مصرف این دو ماده در کنار هم، نه تنها مزایای هر دو را تقویت می کند، بلکه می تواند به پاکسازی و تسکین دستگاه گوارش در طول روز ...
خیار، یک درمان طبیعی برای کبد چرب
از آب و غنی از فیبر و آنتی اکسیدان ها، نقش مهمی در حفظ سلامت کبد و پیشگیری و درمان کبد چرب ایفا می کند. با خواص خود که شامل تقویت هضم، کاهش وزن، دفع سموم، حفظ تعادل آب بدن و محافظت از کبد در برابر آسیب های اکسیداتیو می باشد. خیار سبز به عنوان یک انتخاب سالم و موثر برای تقویت سلامت کبد و کاهش عوارض ناشی از کبد چرب شناخته می شود. هرچند مصرف آن به تنهایی کافی نیست و باید همراه با یک سبک زندگی سالم و رژیم غذایی متعادل باشد. این میوه نه تنها برای کبد، بلکه برای بهبود کلی سلامت بدن مفید است. ...
خواص عسل برای پوست
رویداد24 مهسا زرگری: عسل، به عنوان یک ماده طبیعی و خوراکی، به دلیل ترکیبات مغذی متنوع و فوق العاده ای که در آن وجود دارد، شهرت و اعتبار خاصی را به دست آورده است. این معجون غنی از ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و اسیدهای آمینه است که برای حفظ و بهبود سلامت کلی بدن بسیار ضروری هستند. معجزه عسل برای پوست عسل با خواص باور نکردنی که دارد می تواند برای داشتن پوستی زیبا به ...
خواص شگفت انگیز روغن سیاه دانه
شفا آنلاین سلامت روغن سیاه دانه بیش از 2000 سال است که در طب سنتی به کار می رود زیرا خواص درمانی بسیار زیادی دارد. به گزارش شفا آنلاین : اگر به دنبال راهی ساده برای کمک به سلامتی تان هستید، سوپرفودها گزینه ی بسیار خوبی برای شروع هستند. سوپرفودهایی مانند بلوبری، چای سبز و ...، سرشار از مواد مغذی ضروری و آنتی اکسیدان هایی هستند که به سلامت شما کمک می کنند. یکی از سوپرفودهایی که شاید زیاد ...
خواص بارهنگ برای سرماخوردگی
ایمنی بدن است که در نتیجه توانایی بدن را برای مقاومت در برابر عفونت های ناشی از عوامل بیماری زا کاهش می دهد. این وضعیت می تواند با افزایش قدرت دفاعی بدن از طریق استفاده از گیاهان دارویی و مکمل های غذایی مخصوص تقویت ایمنی بهبود یابد. در این میان، دانه های بارهنگ به دلیل خواص ضدالتهابی و توانایی در پاکسازی بدن از عفونت های ویروسی و باکتریایی، به عنوان یکی از گیاهان دارویی کارآمد برای ...
5 وعده غذایی سالم برای ساعات بعد از ورزش
(سس ایتالیایی دارای ترکیباتی مانند روغن زیتون و سرکه ) سرو می شود، نه تنها پروتئین، اسیدهای آمینه و فیبر ضروری مورد نیاز بدن را تامین می کند وباعث ترمیم عضلات و بهبود هضم می شود (دانه کینوا از گیاهان بومی آمریکای جنوبی کالری کمی دارد و جایگزین برنج و گندم است. دانه کینوا به سه رنگ سفید، قرمز و مشکی وجود دارد. این دانه سرشار از مواد معدنی و ویتامین ها است). نان تست غلات کامل با آووکادو و ...
9 شگرد زنان هندی برای مبارزه با پیری پوست
آرد نخودچی، خامه و مقداری زردچوبه است. تحقیقات نشان داده کورکومین، ماده ی فعال زردچوبه، از فواید زیادی برای پوست برخوردار است. کورکومین می تواند به ترمیم و رشد کلاژن کمک کند. این ماده خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی هم دارد که جلوی پیری را می گیرد. فقط به خاطر داشته باشید که در استفاده از زردچوبه زیاده روی نکنید، چرا که رد زرد رنگی روی پوست باقی خواهد گذاشت. 2- عسل پوست را ...
درمان خانگی 100% تضمینی برای آلرژی
که دارای خواص ضدالتهابی و ضدمیکروبی است. نعنا می تواند به کاهش التهاب و عفونت کمک کند. درمان های پزشکی برای آلرژی تنفسی آلرژی تنفسی زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن به یک ماده بی ضرر، مانند گرده، گرد و غبار، کپک، یا موی حیوانات، به عنوان یک ماده مضر واکنش نشان دهد. این واکنش می تواند منجر به علائمی مانند عطسه، آبریزش بینی، خارش بینی و گلو، گرفتگی بینی، و سرفه شود. ...