خانه
چگونه تیم کاری خود را با انگیزه نگه داریم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سنگ کیسه صفرا چیست و چه عواملی باعث ایجاد آن می شود؟
... کسانی که یکی از اعضای درجه یک خانواده آنها به سابقه ابتلا به سنگ کیسه صفرا را دارد. افرادی که برای مدت طولانی تحت درمان با سفتریاکسون بوده اند. سنگ کیسه صفرا چه علائم و نشانه هایی دارد ؟ سنگ کیسه صفرا اغلب است در برخی افراد ، علائمی ندارد ، اما اگر این سنگ در یک مجرای داخل کیسه صفرا گیر کند ، می تواند باعث ایجاد درد ناگهانی و شدید در شکم شما شود که معمولاً ...
آغوش دیجیتال چیست و چگونه توصیف میشود ؟
ظاهرا از این وضعیت ناراحت بودند. آنچه برای محققان روشن شد این بود که فقط وجود یا عدم وجود فناوری نبود که بر این تجربیات تاثیر گذاشت. روشی که افراد به این تعاملات آنلاین نزدیک می شوند، درگیر می شوند و در مورد آنها تامل می کنند، بسیار مهم بود. برای درک بهتر این واریانس ها، آنها به بغل کردن و همبستگی جهانی روی آوردند. تحقیقات اخیر به بررسی این موضوع می پردازد که چگونه احساسات و ...
از اختلال در باره حمله پانیک چه می دانید؟
به گزارش جهان نیوز به نقل از بهداشت نیوز، اختلال حمله پانیک، یک اختلال شایع در بین مردم دنیاست و بسیاری از افراد آن را تجربه کرده اند. این حمله به شدت سخت و دشوار خواهد بود و می تواند بیمار را به شدیدترین حالت ممکن بترساند. به همین دلیل است که پزشکان می گویند باید حملات پانیک را درمان و خنثی کرد چراکه ممکن است روند عادی زندگی یک فرد را مختل کند. اختلال حمله پانیک یا حمله عصبی ...
اگر کسی تشنج کرد چه باید کرد؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، دیدن کسی که تشنج کرده ناراحت کننده است. اما راه های زیادی برای کمک کردن وجود دارد و شما می توانید اقداماتی انجام دهید تا از فردی که دچار تشنج شده بهتر مراقبت کنید. خونسردی خود را حفظ کنید، دوروبر فرد را ایمن کنید و به طول مدت تشنج دقت کنید. فرد را محدود نکنید یا چیزی در دهانش نگذارید. حواستان به علائمی که نشان می دهند فرد به اقدامات اورژانسی ...
چه مدت می توانید ادرار خود را نگه دارید؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از وری ول هلث ، در بیشتر موارد، نگه داشتن ادرار برای مدت کوتاهی که احساس می کنید نیاز به دفع ادرار دارید، مضر نخواهد بود. با این حال، نگه داشتن ادرار برای مدت طولانی و نادیده گرفتن نیاز به دفع ادرار ممکن است خطر برخی مشکلات مانند عفونت های دستگاه ادراری را افزایش دهد. در حالی که مثانه انسان به طور معمول بین 1.5 تا 2 فنجان مایع در خود جای می دهد، درک احساس ...
نوشیدن چقدر کافئین زیاده روی است؟
آنفلوانزا اشاره کرد. نشانه های ترک کافئین از 12 تا 24 ساعت پس از قطع مصرف شروع می شود و معمولا تا کمی بیش از یک هفته ادامه خواهد داشت. چقدر کافئین شما را معتاد می کند؟ از آنجایی که حساسیت به کافئین در افراد مختلف متفاوت است، برای میزان مصرف آن عدد دقیقی وجود ندارد. علاوه بر این عواملی مانند وزن و مصرف برخی داروها نیز بر چگونگی مصرف کافئین در افراد تاثیرگذارند. ...
مه مغزی چیست/ 8 ماده غذایی که باعث ایجاد مه مغزی می شوند
رژیم غذایی ممکن است به نوبه خود باعث ایجاد مه مغزی در افراد شوند. به گزارش خبرآنلاین، داشتن یک رژیم غذایی متعادل و غنی از مواد مغذی ضروری و آنتی اکسیدان ها می تواند به حفظ سلامت مغز و تقویت عملکرد شناختی کمک کند. غذا های سرشار از اسید های چرب امگا 3، مانند ماهی های چرب، آجیل و ... برای ارتقای توانایی های مغز مفید هستند. هم چنین میوه ها و سبزیجات حاوی آنتی اکسیدان نیز از مغز در برابر ...
لزوم ایجاد بسترهای لازم طرح توزیع رایگان شیر در مدارس خوزستان
مقطع ابتدایی مدارس دولتی در سطح شهر، روستا و عشایر از طرح توزیع رایگان شیر در مدارس خوزستان بهره مند خواهند شد، اعلام کرد آمادگی کامل جهت توزیع شیر میان مدارس هدف اجرای طرح وجود دارد و مقدمات عقد قرارداد با تولید کننده استانی نیز فراهم شده است.
کدام غذاها موجب کاهش سردرد می شود؟
سطح قند خون به دلیل نخوردن غذا هستند چیزی که ماجرای سردردها را پیچیده تر می کند این است که علت های بسیار گوناگونی دارند. یک سری از موقعیت ها یا فاکتورها می توانند باعث سردرد شوند یا سردرد می تواند نتیجه یا علامتی از آنها باشد. عواملی که معمولاً علت سردرد هستند: . استرس . دهیدراته یا کم آب شدن بدن . گرسنگی . فشار سینوسی . ترک کافئین . مشکلات خواب یا ...
اختلال تنفسی که نشانه آن خوابیدن با دهان باز است
مخاط دهان خصوصاً زمانی که عفونت های گلو ایجاد می شود، می تواند مشکل آفرین باشد، در این شرایط اگر تنفس از طریق بینی باشد مخاط مرطوب تر خواهد ماند. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تاکید بر این موضوع که وقتی رطوبت راه های تنفسی را از دست بدهیم، معمولاً فرد دچار بی خوابی و یا بدخوابی خواهد شد ادامه داد: این افراد به دلیل خشکی دهان ناچارند شب ها برای نوشیدن آب بیدار شوند و این ...
راهکاری طلایی برای رهایی از افسردگی پاییزی
رسیدن زمستان کم می شود جبران می کنند و علائم اختلال عاطفی فصلی را کاهش می دهند. نوردرمانی چگونه کار می کند؟ به گزارش سایت تخصصی وِری وِل هلت ، اختلال عاطفی فصلی به دوره های مکرر افسردگی به مدت دست کم دو سال متوالی گفته می شود که طی آن، علائمی در زمان های خاص ظاهر می شوند و این علائم ممکن است هم زمان آغاز شوند و پایان یابند. در نوردرمانی یا درمان با نور روشن که به ...
کام صندوق ها شیرین شد/ ورق صندوق های بازنشستگی برمی گردد
...، با انتشار اخبار نادرست و غیردقیق، این دستاورد مهم را زیرسوال ببرند. به گزارش سرویس اقتصادی خبرنامه دانشجویان ایران ؛ صدسال پیش، زمانی که اولین صندوق بازنشستگی در ایران تشکیل شد، هیچ کس فکرش را نمی کرد روزگاری، یکی از مهم ترین مسائل کشور، ورشکستگی صندوق های بازنشستگی باشد. افزایش سن بازنشستگی، یکی از جنجالی ترین تصمیمات یازدهمین دورۀ مجلس شورای اسلامی در جریان تصویب برنامه هفتم ...
اطلاعات دارویی| متوکاربامول؛ کاربرد و عوارض جانبی
به گزارش بهداشت نیوز ،قرص و آمپول متوکاربامول کاربرد اصلی خود را در مدیریت اسپاسم عضلانی نشان می دهد. پزشکان معمولاً این دارو را برای کاهش ناراحتی های مرتبط با شرایط حاد اسکلتی عضلانی استفاده می کنند. توجه به این نکته مهم است که متوکاربامول یک درمان مستقل نیست، اما اغلب در برنامه های درمانی جامع گنجانده می شود. این دارو اغلب در کنار توصیه به استراحت، فیزیوتراپی و سایر اقدامات توانبخشی برای افزایش ...
5 دلیل برای خرید پوشاک مردانه با کیفیت
قرار دارند. تحقیق در مورد نمادهای کیفیت : لباس های با کیفیت معمولاً دارای نمادهای کیفیتی هستند که باید آنها را شناخته و بررسی کنید. نحوه تشخیص پارچه با کیفیت برای شستشو آیا می دانید چگونه می توانید پارچه لباس را برای شستشو بررسی کنید؟ بهترین روش برای بررسی پارچه لباس، آموزه ای به نام "آزمون پارچه" است. برای انجام این آزمون، پارچه را با دست فشار دهید و سپس رها کنید. اگر پارچه به سرعت به ...
چگونه اضطراب خود را کنترل کنیم؟
...، دکتر جاستین کی در نیوجرسی می گوید: در جوامعی مانند آمریکا به مردم می آموزند که اضطراب غیرطبیعی است و همین باعث می شود که آستانه تحمل افراد پایین بیاید. او در این باره توضیح می دهد: افراد به دلیل اضطراب داشتن خودشان را سرزنش می کنند و اضطراب را فاجعه آمیز می پندارند و همین خودش اضطراب را شدیدتر می کند و این دور باطل ادامه می یابد. کمال گرایی مرا به سمت اختلال اضطراب ...
50 وانت دوره گرد در تهران برای یک نفر است | 10 هزار دستفروش در شهر و 20 هزار دستفروش در مترو | تمام ون ...
ا اجاره دریافت می شود. بیگی با بیان اینکه تمام ون کافه های منطقه 1 بدون مجوز هستند، گفت: در هر ناحیه شرکت حریم بان نیرو دارد و به شمارش ون کافه ها می پردازد. فراد برای گرفتن مجوز ون کافه به شهرداری منطقه مراجعه میکند و ما بعد از بررسی و دریافت هزینه،مجوز را معمولا در سه روز می دهیم. مدیرعامل شرکت ساماندهی صنایع و مشاغل شهر شهرداری تهران در ادامه با بیان اینکه 2 هزار و 300 ...
اختلال دو قطبی نوع یک چیست؟ علائم و نحوه تشخیص دو قطبی نوع 1
چیست؟ تفاوت اختلال دو قطبی نوع یک و دو علائم اختلال دو قطبی علت اختلال دو قطبی نحوه تشخیص اختلال دو قطبی روش های درمان اختلال دو قطبی چگونه با اختلال دوقطبی کنار بیاییم؟ اختلال دو قطبی چیست؟ این اختلال نوعی بیماری روانی جدی است که باعث تغییرات غیرمعمول در خلق و خوی افراد می شود؛ به طوری که دامنه این تغییرات از اوج و دوره های شیدایی تا سقوط یا دوره افسردگی را دربرمی گیرد. افراد ...
آژیتاسیون (بی قراری روانی-حرکتی) چیست و چگونه درمان می شود؟
گرگرفتگی فشار همسالان غم و اندوه شرایط پزشکی که می تواند باعث آژیتاسیون شود، عبارتند از: اختلالات اضطرابی یا خلقی مانند افسردگی، یا اختلال دوقطبی شرایطی که باعث عدم تعادل هورمونی می شوند مانند کم کاری تیروئید وابستگی به الکل، یا ترک الکل اوتیسم اختلالات عصبی (در موارد نادر، تومورهای مغزی) اگر به صورت مرتب و بدون هیچ دلیل آشکاری احساس آشفتگی می کنید، با پزشک خود ...
خوش قلبی رهبران سازمانی مهارتی حیاتی برای تقویت ارتباطات تیمی
این روز ها در سراسر دنیا، پدیده نفرت و بیزاری در جوامع با سرعت شگفت انگیزی در حال افزایش است. در گذشته، نفرت در سایه بود و نوعی شرم اجتماعی در مورد آن وجود داشت. اما، انگار امروزه برای انتشار و عمومی بودن آن مجوز صادر شده است. به گزارش دنیای اقتصاد؛ پادزهر نفرت چیست؟ عشق، محبت، همدلی و مراقبت؛ حتی در محل کار. اگر به افراد اهمیت می دهید، اگر می خواهید ارتباط و تعلق خاطر را در محل کار ...
شایع ترین عوامل بروز دیسک گردن در جوانی
در نوعی ورزش منظم و رعایت رژیم غذایی برای جلوگیری از افزایش وزن از این امر جلوگیری می کند. مراقبت از روش بلند کردن اجسام هنگام بلند کردن اجسام سنگین ، مهم است که با پاها بلند شوید، نه با پشت و در حین نگه داشتن جسم سنگین از خم شدن یا چرخش خودداری کنید. بلند کردن نادرست، خواه یک جعبه سنگین یا وزنه باشد، می تواند با افزایش وزن بر روی دیسک هایتان، در حالی که به روش هایی که به دیسک هایتان آسیب می زند، حتی در هنگام انجام فعالیت های عادی، آسیب وارد کند. ...
چرا همیشه کابوس می بینم؟
مربوط به زمان خواب یا ترس از تاریکی شما را اذیت می کند. داشتن یک کودک مبتلا به اختلال کابوس می تواند باعث اختلال خواب و ناراحتی قابل توجهی برای والدین یا مراقبان شود. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد کابوس های گاه به گاه معمولاً دلیلی برای نگرانی نیستند. اگر کودک شما کابوس می بیند، می توانید به سادگی آن را در یک امتحان روتین کودک خوب ذکر کنید. با این حال، در صورت ...
شهردار شیراز: ارگان های متولی برای جابجایی مشاغل دروازه کازرون شیراز یاری کنند
به گزارش ایرنا ، جلسه مشترک مدیریت شهری با نمایندگانی از فرمانداری، دادستانی، اتاق اصناف و صنوف دروازه کازرون سه شنبه به منظور ساماندهی و انتقال صنوف و مشاغل این بازار به بازار بزرگ پروتئین برگزار شد. شهردار شیراز در این جلسه به مالکین و کسبه اطمینان داد که نگرانی ها و دغدغه های آنها درباره ساماندهی و انتقال به بازار بزرگ پروتئین مدنظر قرارگرفته است. محمدحسن اسدی با بیان ...
کودک اوتیسم را پیش این پزشکان نبرید | خیلی ها تا بزرگسالی متوجه نمی شوند که اختلال اوتیسم دارند | این ...
. این متخصص اوتیسم در پاسخ به این سوال که والدین چگونه تشخیص دهند که کودک شان دارای اختلال اوتیسم است ، می گوید: همه کودکان اوتیسم، تمام علائم این اختلال را یکجا ندارند. بستگی به سطح اختلال شان دارد که خفیف، متوسط یا شدید است. ما نمی توانیم بگوییم همه آنها مثلا همه این 5 یا 10 علامت را دارند. اما همه آنها معمولا در عملکردهای شناختی و فکری مشکل دارند. مثلا کودک اوتیسم در مقایسه با کودک ...
بخشیدن راهی برای کاهش علائم افسردگی
در دانشگاه ویرجینیا محققان دریافتند نگه داشتن رنجش و کینه در دل باعث استرس می شود. در این تحقیق هر بار که افراد به فردی که از او دلخور بودند فکر می کردند، بدنشان واکنش نشان می داد. نگه داشتن بار رنجش و کینه در دل خطراتی برای سلامتی دارد اما اگر ببخشید و رها شوید، سیستم ایمنی تان را قوی می کنید. دکتر Bernie Siegel، نویسنده، جراح و استاد دانشکده پزشکی در دانشگاه Yale می گوید: من 57 مورد ...
نحوه محاسبه تخفیف بیمه شخص ثالث چگونه است؟
...> تنها راه افزایش تخفیف بیمه شخص ثالث، احتیاط در رانندگی و عدم استفاده از پوشش های این بیمه است. علاوه بر این، می توانید هنگام عقد قرارداد بیمه تعداد پوشش های کمتری را انتخاب کنید تا مبلغ بیمه نامه نهایی باز هم کاهش پیدا کند. جدول زیر عواملی را نشان می دهد که تخفیف بیمه شخص ثالث را کاهش می دهند: جدول جریمه های تخفیف بیمه شخص ثالث نوع عامل اثرگذار میزان کاهش تخفیف بر ...
بهترین دارو برای بی خوابی شبانه
...> عوامل فیزیولوژیکی نیز ممکن است به بی خوابی منجر شوند. برخی از افراد ممکن است به دلیل بیماری ها یا عوامل ژنتیکی نتوانند به خوبی بخوابند. علائم مانند سردرد یا مشکلات گوارشی ممکن است باعث اختلال در خواب شوند. همچنین مصرف مواد مخدر یا الکل نیز ممکن است تأثیر منفی بر روی خواب داشته باشد و باعث بی خوابی شود. به طور کلی، برای حل مشکل بی خوابی، لازم است به دلایل آن پرداخته شود و در صورت لزوم به کمک حرفه ای ...
سیستم عصبی چه نقشی در سرطان دارد؟
این داروها با کاهش استرس سلول ها، توانایی افراد در مبارزه با تومورها را بهبود بخشند. آزمایش روی حیوانات نشان داده است که حتی گرم نگه داشتن محیط اطراف و کاهش استرس حیوان، روند گسترش تومور را کند می کند. اریکا اسلوان، استاد دانشگاه موناش در استرالیا، در پژوهشی نشان داده است که کاهش استرس به بدن کمک می کند به درمان بهتر پاسخ دهد. اسلوان معتقد است هرگونه فعالیت استرس زدا از جمله ...
