این نوشیدنی ها ایمنی بدنتان را بالا می برد
سایر منابع:
سایر خبرها
رئیس فدراسیون ناشنوایان برکنار شد | علیرضا خسروی به عنوان سرپرست فدراسیون ناشنوایان انتخاب شد
...: نصف لیوان (حدود 80 گرم) * پودر هل: 1 قاشق چایخوری سرخالی (اختیاری) * گلاب: 2 قاشق غذاخوری 1. ابتدا پودر نارگیل، پودر قند و پودر هل را در یک کاسه بزرگ با هم مخلوط کنید. 2. سپس گلاب را کم کم به مواد اضافه کنید و هم بزنید تا مواد به شکل خمیر درآیند. توجه داشته باشید که گلاب را باید کم کم و به تدریج اضافه کنید تا مواد شل نشوند، چون شیرینی خشک می شود ...
کرم ساده، خوشمزه و ارزان مناسب صبحانه یا عصرانه | طرز تهیه کرم بیسکویتی +ویدئو
(حدود 70 گرم) * زردچوبه: 1 قاشق چایخوری (حدود 5 گرم) * کره یا روغن حبوانی (ساری یاغ): 6 تا 7 قاشق غذاخوری (حدود 85 تا 98 گرم) * شکر: 8 قاشق غذاخوری (حدود 120 گرم) * آب سرد: 2/5 لیوان (حدود 300 میلی لیتر) * زعفران دم کرده: به میزان لازم 1. ابتدا آرد را در یک قابلمه نچسب تفت دهید تا بوی خامی آن گرفته شود. 2. سپس آب سرد را ...
افزایش شدید نرخ بیکاری زنان در کشور | رکورد سال پیش رو شکوند!
بریزید و خرما، موز، کشمش، کنجد، گردو، عسل و گلاب را به آن اضافه کنید. 4. مواد را تا زمانی که یکدست شوند، مخلوط کنید. 5. معجون را در لیوان بریزید و با یخ سرو کنید. * می توانید از خرماهای خشک یا تازه استفاده کنید. * اگر از خرماهای تازه استفاده می کنید، باید آن ها را از قبل خیس کنید. * می توانید مقدار کشمش را به دلخواه کم یا زیاد کنید. * می توانید از سایر افزودنی ها مانند مغز بادام یا پسته نیز در تهیه معجون خرما و کشمش استفاده کنید. نوش جان! ...
افزایش شدید نرخ بیکاری زنان در کشور | رکورد سال پیش رو شکوند!
* پودر گل محمدی: 1 قاشق مرباخوری 1. ابتدا مواد شربت را در یک قابلمه کوچک روی حرارت ملایم قرار دهید و هم بزنید تا شکر حل شود. سپس هل و زعفران دم کرده را اضافه کنید و اجازه دهید شربت به مدت 15 دقیقه بجوشد. 2. در یک کاسه بزرگ، تخم مرغ ها را با همزن بزنید تا یکدست شوند. سپس ماست، آرد، وانیل و بکینگ پودر را اضافه کنید و هم بزنید. در آخر زعفران دم کرده را اضافه کنید و هم ...
محدودیت های جدید سفر به حوزه شنگن (آلمان) | شیوع ویروس جدید کرونا محدودیت سفر به آلمان را ایجاد کرد
چایخوری * فلفل قرمز یا فلفل عنابی یا فلفل تند خردشده به مقدار دلخواه * زردچوبه 1 قاشق چایخوری * آب لیمو ترش طبیعی به مقدار لازم 1. ابتدا لیمو ترش ها را بشویید و پوست آن ها را بگیرید. اگر پوست لیمو ترش ها کلفت است، حتماً آن ها را بگیرید تا ترشی خوشمزه تر شود. 2. لیمو ترش ها را به صورت ورقه ای برش دهید. 3. سیر را پوست بگیرید و رنده کنید ...
این پیتزا خوشمزه رو برای ناهارت بپز | طرز تهیه پیتزا خامه ای با طعمی عالی+ فیلم
به گزارش شمانیوز : پیتزا یکی از غذاهای خوشمزه و پرطرفدار است. یکی از انواع پیتزاها ، پیتزا خامه ای است. پ یتزا خامه ای را به روش های مختلفی درست میکنند. پیتزا خامه ای بسیار خوشمزه و پرطرفدار است. برای طرز تهیه این پیتزا خامه ای خوشمزه همراه ما باشید. 4 پیمانه آرد (525 گرم ) یک فنجان آب گرم (250 میلی لیتر) یک قاشق چایخوری خمیر مایه یک قاشق غذاخوری شکر یک قاشق ...
طرز تهیه کلم پلوی تهرانی
کلم پلوی تهرانی با کلم برگ پخته می شود. اگر از درست کردن غذا های تکراری خسته شدید، پیشنهاد می کنم حتما کلم پلوی تهرانی را امتحان کنید و اگر به دنبال یک روش عالی برای پخت این غذا هستید، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید. مواد لازم برنج: 3 پیمانه گوشت چرخ کرده: 200 گرم کلم برگ سفید: 1 عدد کوچک پیاز بزرگ: 3 عدد نمک، فلفل سیاه و زردچوبه: به میزان لازم ...
جویدن دانه هل اشکالی ندارد؟
...> هل فرصتی عالی برای اضافه کردن طعم به غذاها و نوشیدنی ها و در عین حال محدود کردن کالری و چربی ارائه می دهد. هل میتواند یک منبع عالی برای: ویتامین سی ریبوفلاوین نیاسین منیزیم پتاسیم یک قاشق چای خوری هل آسیاب شده حاوی: 6 کالری کمتر از 1 گرم پروتئین کمتر از 1 گرم چربی 1 گرم کربوهیدرات 1 گرم فیبر فواید بالقوه هل ...
آبمیوه هایی که به جنگ پیری زودرس و بیماری می روند
ایمنی بدن خود را در فصول سرد سال تقویت کنید. آب مرکبات مواد تشکیل دهنده این آبمیوه،3عدد گواوا،3عدد پرتقال،3عدد نارنگی،2عدد لیموترش،یک عدد لیمو و یک قاشق غذاخوری عسل است.میوه ها را بشویید و آب پرتقال ها را بگیرید.سپس همه میوه ها را در مخلوط کن ریخته و عسل را به آن اضافه کنید.هر روز قبل از صبحانه یک لیوان بنوشید. آب کدو و هویج برای درست کردن این آبمیوه،به یک ...
رسپی خورش کرفس با لوبیا چشم بلبلی
از لوبیا چشم بلبلی استفاده می شود که عطر فوق العاده ای به خورش می دهد و لعاب می دهد. مواد لازم برای 4 نفر کرفس 500 کیلو مخلوط نعنا و جعفری 250 گرم پیاز 1 عدد درشت گوشت گوسفندی تکه شده 200 گرم زردچوبه به مقدار لازم لوبیا چشم بلبلی یک و نیم پیمانه رب گوجه فرنگی 1 قاشق مربا خوری رب نارنج 1 قاشق غذا خوری ...
(ویدئو) آموزش پنیر خانگی خوشمزه
به گزارش شمانیوز : تهیه پنیر یک فرآیند مرحله ای است که با تمرین و تسلط بر آن می توانید پنیرهای مختلفی تهیه کنید. بهتر است با یک دستور العمل اساسی شروع کنید و به تدریج نحوه درست کردن پنیرهای دشوارتر را تمرین کنید. مواد لازم: 2 فنجان شیر (هر نوع شیر مناسب خواهد بود) 4 قاشق چایخوری آبلیمو یا سرکه پارچه پنیر آماده کردن شیر ...
حلیم، خوراکی گرم برای روزهای سرد
حلیم یا هلیم گندم، یکی از غذاهای سنتی و بسیار خوشمزه ایرانی است که بیشتر به عنوان صبحانه مورد استفاده قرار می گیرد و از نگاه طب سنتی، طبعی گرم دارد. این غذا ترکیب بسیار ساده ای دارد و مهم ترین ماده تشکیل دهنده آن، گندم یا بلغور گندم است. حلیم را به سلیقه خود می توانیم با انواع گوشت های قرمز و سفید درست کنیم. مواد لازم برای 4 نفر گندم پوست کنده: 300 گرم گوشت گوسفندی: 200 گرم ...
طرز تهیه قیمه نثار | اینجوری درستش کنی عالی میشه!
... پودر هل سبز 1/2 ق.چ رب گوجه فرنگی (تفت داده شده) 3 ق.س ادویه پلویی (پودرشده) 1/2 ق.چ کره 90 گ زعفران (ساییده و حل شده در آب) 2 ق.چ شکر 1/2 1 ق.س زرشک (شسته شده) 1/3 پ خلال پوست پرتقال (شیرین شده) 1/3 پ ادویه پلویی شامل زیره سبز و سیاه (از هر کدام 20 گرم)، دارچین، تخم گشنیز و جوزهندی (از هر کدام 10 گرم ...
طرز تهیه پارفیت میوه ای؛ دسر آسان و خوشمزه فرانسوی
برای کاور کیک استفاده کنیم کمی که خودش رو بگیره کافیه. طرز تهیه پارفیت میوه ای؛ دسر آسان و خوشمزه فرانسوی 3- پنیر ماسکارپونه رو به خامه اضافه کنید و با همزن بزنید تا مخلوط و یکدست بشه. شیرینی مواد رو بچشید و اگه دوست داشتید شیرین تر باشه، دو قاشق پودر قند یا شکر دانه ریز اضافه کنید و با همزن مخلوط کنید. (اگه از پودر قند استفاده میکنید حتما قبل از اضافه کردن به مواد پودر قند رو ...
فال انبیا امروز | خبر خوبی که منتظرش بودی اتفاق افتاد! | از این لطف خدا غافل نشو + تفسیر دقیق
...> * نمک: به مقدار لازم * فلفل سیاه: به مقدار لازم * زعفران دمکرده: 2 قاشق غذاخوری 1. مرغ را به قطعات دلخواه برش دهید. 2. در یک کاسه، سس مایونز، پول بیبر، نمک و فلفل سیاه را با هم مخلوط کنید. 3. مرغ را در مخلوط سس مایونز قرار دهید و به خوبی آغشته کنید. 4. مرغ را به مدت 30 دقیقه در یخچال قرار دهید تا مزه دار شود. 5. در یک ...
دلرباترین ژله ای که مهمون ها میتونن در پذیرایی ببینن! | طرز تهیه ژله آلوئه ورا و پرتقال +ویدئو
مایع را اضافه کنید و هم بزنید تا مواد یکدست شوند. 5. حرارت را خاموش کنید و اجازه دهید مواد خنک شوند. 6. مواد را در قالب های دلخواه بریزید و در یخچال قرار دهید تا سفت شوند. * برای تهیه شکلات نارگیلی با طعم قوی تر، می توانید از پودر نارگیل بو داده استفاده کنید. * می توانید از سایر افزودنی ها مانند مغز گردو، بادام یا شکلات تلخ نیز در تهیه شکلات نارگیلی استفاده ...
چند ترفند ناب آشپزی که دانستن آن شما را شگفت زده می کند
بکناپرس- معمولا آشپزی برعهده کدبانوها و خانم های خانه است که با سلیقه و درنهایت عشق و علاقه غذاهای خوشمزه ای را برای خانواده تهیه می کنند. تقریبا همه خانم ها می دانند هر غذایی را چطور درست کنند یا مواد غذایی را چگونه طبخ کنند تا درنهایت یک غذای خوشمزه و سالم بپزند. اما دانستن برخی فوت و فن ها و ترفندهای مربوط به آشپزی و مواد غذایی موجب می شود تا بتوانید خیلی راحتتر و با صرف زمان کمتر ...
به این روشی که میگم یک زرشک پلو معرکه درست کن | راز های خوشمزه شدن زرشک پلو با مرغ + فیلم
...> فلفل دلمه ای زعفران دم کرده رب گوجه 2 قاشق غذاخوری نمک،فلفل سیاه،تخم گشنیز،زردچوبه کره 50 گرم روغن مایع نصف لیوان لیمو ترش تازه تو مرحله اول مرغاتو با نمک و ادویه ها ماساژ بده و با زعفرون غلیظ مزه دارش کن بعد بزار تو یخچال و یکی دو ساعت بهش استراحت بده... تو همون تابه پیازو سرخ کنین رب گوجه رو بهش اضافه کنین خوب تفت بدین تا رنگ باز کنه و دو ...
طرز تهیه یک غذای فوق العاده برای شب های پاییزی!
طعمی رویایی خواهد داشت. مواد لازم: عدس 2٫5 لیوان سیب زمینی 1 عدد بزرگ پیاز 1 عدد بزرگ آرد سفید 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون 3 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه به اندازه کافی زردچوبه به اندازه ...
طرز تهیه کله گنجشکی
...> این خوراک مقوی و خوش مزه بیش تر به عنوان غذای محلی تهران شناخته شده است، اما با کمی تغییر در دستور تهیه، کله گنجشکی شیرازی، کله گنجشکی جنوبی و البته اصفهانی هم تهیه می شود. در این بخش طرز تهیه این غذای ساده و خوشمزه را برای شما در نظر گرفته ایم پس در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا با فوت و فن های خوشمزه تر شدن کله گنجشکی آشنا شوید. مواد لازم: گوشت چرخ کرده 500 گرم ...
افزایش شدید نرخ بیکاری زنان در کشور | رکورد سال پیش رو شکوند!
سس کباب تابه یک سس ساده و خوشمزه است که از رب گوجه فرنگی، آب و آبلیمو یا لیمو تازه تهیه می شود. این سس طعم و عطر خاصی به کباب تابه می دهد و باعث می شود کباب آبدار و خوشمزه تر شود. برای تهیه سس کباب تابه، ابتدا رب گوجه فرنگی را در یک تابه تفت دهید تا خامی آن گرفته شود. سپس آب و آبلیمو یا لیمو تازه را به رب گوجه فرنگی اضافه کنید و هم بزنید تا سس غلیظ شود. در صورت تمایل می توانید به سس مقداری نمک، فلفل سیاه یا ادویه های دیگر نیز ...
آموزش طرز تهیه سالاد الویه به 8 روش مجلسی با ترفندها و فیلم
الویه را در اختیار شما قرار می دهیم. فهرست مطالب سالاد الویه ساده طرز تهیه سالاد الویه ساده با مرغ طرز تهیه سالاد الویه با مرغ و هویج طرز تهیه سالاد الویه با کالباس طرز تهیه سالاد الویه با سوسیس طرز تهیه سالاد الویه با تن ماهی طرز تهیه سالاد الویه گیاهی ترفندهای خوشمزه شدن تهیه سالاد الویه پرسش های متداول سخن آخر سالاد الویه سالاد الویه ساده مواد لازم برای 4 تفر ...
نوشیدنی هایی برای کاهش وزن
... یک لیوان شیر گرم قبل از خواب می تواند تسکین دهنده باشد و ممکن است باعث آرامش شود. اضافه کردن مقداری دارچین یا کمی عسل بدون افزودن کالری زیاد، طعم لیوان شیر گرم شما را افزایش می دهد. شیر زردچوبه زردچوبه حاوی کورکومین است که خواص ضد التهابی دارد. تهیه یک شیر زردچوبه گرم (که شیر طلایی نیز نامیده می شود) با کمی فلفل سیاه ممکن است مفید باشد. فلفل سیاه جذب کورکومین را افزایش می ...
5 نوشیدنی خانگی برای ارتقای ایمنی بدن در پاییز و زمستان
التهاب و آنتی اکسیدان است و زمانی که با شیر همراه شود به روح شما نیز آرامش می دهد. این نوشیدنی می تواند به کاهش التهاب، مبارزه با عفونت ها و حفظ ایمنی بدن شما کمک کند. نحوه درست کردن شیر طلایی: مواد لازم: یک فنجان شیر، نصف قاشق چایخوری پودر زردچوبه، یک پیمانه فلفل سیاه و عسل به میزان دلخواه. طرز تهیه: شیر را گرم کنید، زردچوبه، فلفل سیاه و عسل را اضافه کنید و خوب هم ...
این دمنوش ها تب ویروسی را ضربه فنی می کند
...> چای زنجبیل عسلی خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و ضد درد قوی زنجبیل پتانسیل شگفت انگیزی برای تسکین و کاهش علائم تب ویروسی دارد. عسل نیز با خواص ضد میکروبی قوی به کاهش عفونت و درمان سرفه کمک می کند. یک قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده را در یک فنجان آب به مدت 2 تا 5 دقیقه بجوشانید، معجون را صاف کرده و یک قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کنید، این دمنوش را دو بار در روز بنوشید تا از تب ...
از بین بردن جای زخم با چند روغن گیاهی
، واکسن، پرسینگ و ... به وجود آید. جای زخم در همه شکل ها و اندازه ها وجود دارد و می تواند بر ظاهر شما تاثیر بگذارد. ضخامت، رنگ و بافت پوست فرد ممکن است بر چگونگی اثر زخم روی پوست تاثیر بگذارد. پوست ممکن است در برخی مناطق بدن ضخیم تر و یا سخت تر باشد، که می تواند بر ظاهر جای زخم تاثیر بگذارد. دانستن نوع جای زخم در هنگام تصمیم گیری در مورد نحوه درمان آن مفید است. ...
چای کرک نخوردی تا حالا؟ همین امروز درستش کن!
و حال خوبی به شما خواهد داد. مواد لازم: آب 3 لیوان شیر یک لیوان شکر به مقدار دلخواه میخک 3 عدد هل 4 عدد چای یک قاشق سوپخوری بادیان ستاره ای یک عدد چوب دارچین یک عدد زعفران ساییده نصف قاشق چای ...
اگه ترشی بندری فوری میخوای ببین و سریع درست کن! | طرز تهیه ترشی بندری فوری +ویدئو
بهبود هضم، کاهش خطر ابتلا به یبوست و افزایش احساس سیری کمک می کند. * کدو حلوایی حدود نیم کیلو * کره 30 الی 50 گرم * روغن مایع حدود 5-6 قاشق غذاخوری * آب یک پیمانه * شکر یک پیمانه * پودر هل نصف قاشق چایخوری (یا عرق هل 1 قاشق غذاخوری) * پودر زعفران نوک قاشق چایخوری * گلاب 2 قاشق غذاخوری 1. کره و روغن ...