سایر منابع:
سایر خبرها
آشنایی با علایم و روش های درمان یبوست کودکان بالای 3 سال
... مطالب پیشنهادی: علت یبوست کودکان چیست/ صدای دکتر داروهای نرم کننده مدفوع (ملین ها) داروهای نرم کننده مدفوع می توانند برای راحت تر کردن حرکات روده کودکان مفید باشند. این داروها با افزایش محتوای آب در مدفوع، دفع آن را برای کودک راحت تر می کنند. با این حال، ملین ها برای درمان یبوست کودکان بالای 3 سال باید تحت راهنمایی یک پزشک مصرف شوند. رسیدگی به عوامل عاطفی ...
یبوست و روش هایی برای رهایی از آن
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر مریم امینی با اشاره به اینکه به طور کلی یبوست مشکل دفع مدفوع است، اظهار کرد: اگر عمل دفع کمتر از سه بار در هفته رخ دهد یا با دشواری همراه باشد، مبتلا به یبوست هستید. وی با اشاره به اینکه مدفوع سفت و خشک نتیجه جذب آب بیش از حد روده بزرگ است افزود: به طور معمول، همانطور که غذا در طول روده بزرگ حرکت می کند، آب آن جذب می شود و مواد اضافی یا همان مدفوع تولید می ...
نفخ شکم نشانه ی چه بیماری هایی است؟
. درمان گیاهی نفخ شکم اضافه کردن زنجبیل، زیره و برخی سبزیجات می تواند به کاهش نفخ کمک کند. از جمله این سبزیجات می توان به شوید، جعفری و ریحان اشاره کرد. افراد می توانند جهت کاهش نفخ خود از جویدن آدامس، مصرف نوشیدنی ها به وسیله نی، مکیدن آب نبات و مصرف نوشیدنی های گاز دار اجتناب کنند. نفخ شکم نشانه چیست؟ آروغ زدن به صورت مزمن می تواند نشانه ای ...
8 تقویت کننده بدن
هضم غذایتان است. فلفل سیاه کمک می کند تا غذا در امتداد روده بزرگ با سرعت مناسبی که زمان انتقال روده نامیده می شود، حرکت کند و هرچه با سرعت بیشتر و روان تر عبور کند، روده بزرگ شما سالم تر می ماند. قدرت شفابخشی فلفل سیاه ناشی از پیپرین های موجود در آن است. پیپرین ها همان ترکیباتی هستند که وقتی فلفل سیاه می خورید موجب گرم شدن و افزایش حرارت در بدنتان می شوند. کاری یک ادویه رایج در هند است ...
با این وین ویتامین ها یبوست را درمان کنید
در درمان یبوست تاثیرگذار باشد؛ البته توصیه می شود قبل از مصرف هر نوع مکمل ویتامین یا خرید آن باید با پزشک تان مشورت کنید.زیرا مصرف برخی از ویتامین ها برای نوزادان، کودکان، مبتلایان به بیماری های گوارشی و مبتلایان به بیماری های مزمن ممکن است مفید نباشد. اسید فولیک اسید فولیک به عنوان فولات یا ویتامین ب 9 نیز شناخته شده است. کمبود اسید فولیک گاهی اوقات باعث یبوست می شود. در صورت ...
کاربرد های شیرابه و ژل آلوئه ورا در طب سنتی
... شیرابه گیاه در بیماران مبتلا به انسداد یا تنگی روده، آتونی، کاهش آب بدن شدید همراه با تخلیه الکترولیت ها یا یبوست مزمن، بیماری های التهابی روده از قبیل کرون، کولیت اولسراتیو، آپاندیسیت، سندروم روده تحریک پذیر، و دیورتیکولیت بهتر است استفاده نشود. در بیماران مبتلا به کرامپ، کولیک، هموروئید، نفریت یا هر نشانه شکمی مانند درد، تهوع یا استفراغ که علت آن تشخیص داده نشده باشد و خونریزی شدید قاعدگی، همچنین مصرف بیش از 8-10 روز منع مصرف دارد. موارد منع مصرف ژل: ژل گیاه در بیمارانی که به گیاهان خانواده لاله حساسیت دارند، منع مصرف دارد. ...
چرا مدام سرما می خوریم؟
. رژیمی که فاقد مواد مغذی ضروری است و میزان مصرف قند و غذاهای فرآوری شده در آن بالاست، بر سلامت روده و سیستم ایمنی تأثیر منفی دارد و ممکن است خطر ابتلا به بیماری های مختلف از جمله سرماخوردگی را افزایش دهد. تغذیه کامل به معنی دریافت مواد مغذی، ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است. برای این منظور کافی است: روزانه انواع مختلفی از میوه ها و سبزیجات بخورید. پروتئین های بدون چربی را انتخاب ...
برای داشتن خوابی راحت این میوه خوشمزه را بخورید
ازجمله گیلاس برای سلامت کلی شما عالی است. میوه سرشار از فیبر است و می تواند به منظم نگه داشتن سیستم بدن شما کمک کند و ممکن است خطر بیماری قلبی و سایر بیماری های مزمن را کاهش دهد. همچنین حاوی مقدار زیادی آب است؛ بنابراین مصرف منظم میوه می تواند شما را هیدراته نگه دارد. گیلاس را می توان به صورت ساده مصرف کرد یا می توانید آن را به ماست، غلات، بلغور جو دوسر یا اسموتی اضافه کنید. اگر دنبال راهی خوشمزه برای بهبود سلامتی خود هستید، گیلاس را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. ...
با خواب آلودگی پس از صرف ناهار چه کنیم؟
از صرف غذا این است که از مصرف نوشیدنی های شیرین و نوشابه ها صرفنظر شود. البته نوشیدن آب کافی اهمیت دارد زیرا کم آبی بدن یکی از عوامل خستگی مزمن است. نوشیدن دمنوش های زنجبیل و رزماری نیز در این زمینه تاثیر مطلوبی دارد. در مورد دسر هم بهترین انتخاب، میوه های تازه، ماست یا کمپوت بدون شکر اضافی است. افرادی که به دلیل خواب ناکافی ممکن است دچار خستگی در ساعات میانی روز شوند، بهتر است شب ها ...
فواید جوانه گندم
یبوست می شود افزودن جوانه گندم به رژیم غذایی راهی عالی برای افزایش مصرف فیبر و تنظیم حرکات روده است. فیبر حجم مدفوع را افزایش داده و به دفع راحت تر آن کمک می کند. توصیه می شود که مردان و زنان هر روز به ترتیب 30 تا 38 و 21 تا 25 گرم فیبر دریافت کنند. استفاده از جوانه گندم در کنار سایر غذاهای پرفیبر مثل میوه، سبزی و غلات کامل به شما کمک می کند که فیبر مورد نیاز برای جلوگیری از ...
به این 7 دلیل همیشه سرما خورده اید
فاقد مواد مغذی ضروری است و میزان مصرف قند و غذاهای فرآوری شده در آن بالاست، بر سلامت روده و سیستم ایمنی تأثیر منفی دارد و ممکن است خطر ابتلا به بیماری های مختلف از جمله سرماخوردگی را افزایش دهد. تغذیه کامل به معنی دریافت مواد مغذی، ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است. برای این منظور کافی است: روزانه انواع مختلفی از میوه ها و سبزیجات بخورید. پروتئین های بدون چربی را ...
خواص اسفناج در طب سنتی+ طبع
ویتامین های مانند A,B,C,D در بدن بهترین ماده غذایی است. کسانی که مبتلا به سنگ صفرا هستند و بیماری التهاب مفاصل دارند مصرف اسفناج توصیه نمی شود. چون اکسالات موجود در آن موجب وخیم تر شدن ناراحتی های فوق می شود.
این افراد لب به حلیم نزنند
درمان بیماری های دستگاه گوارش، سرطان روده و سینه می شود. مصرف حلیم برای پیشگیری از یبوست و سرطان مثل سرطان روده بزرگ مفیداست. گندم سبوس دار خاصیت ضدانگلی دارد و موجب جلوگیری از بروز حساسیت ها و عدم تحمل غذایی مثل سندرم روده تحریک پذیر، التهاب مفاصل و بیماری های عصبی می شود. خوردن حلیم برای افراد دارای مزاج سرد مناسب و مفید است ، شما می تو.انید این غذای خوشمزه را با ...
این کارها باعث می شود به سرطان روده بزرگ مبتلا شوید
به گزارش بهداشت نیوز مرگ مادر برای یک دختر 23 ساله مسئله ی چندان کوچکی نیست، درست مثل ریختن آوار روی سر است؛ اما چرا مادر او فوت کرد، چون به سرطان روده ی بزرگ مبتلا شده بود و سلول های سرطانی در سرتاسر بدنش جولان می دادند. البته این خانم به دلیل عدم توجه به علائم سرطان روده جان خود را از دست داده بود و سرنوشت همه ی افرادی که به این بیماری دچار می شوند، مرگ نیست و با تشخیص به موقع می توان به زندگی ...
کیوی مناسب برای درمان ریزش مو
ایمنی بدن عالی عمل می کند. کیوی به مبارزه با استرس اکسیداتیو کمک کرده و به واکنش های مفید سیستم ایمنی بدن کمک می کند. مطالعات نشان می دهند که کیوی می تواند شدت و تعداد دفعات بروز عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی را کاهش دهد. 2. هضم را بهبود می بخشد فیبر کیوی به هضم بهتر کمک می کند. فیبر یبوست را درمان کرده و مدفوع را شل می کند. یبوست و سفتی مدفوع از جمله مشکلات گوارشی به شمار می ...
این مواد غذایی را با شکم خالی نخورید
مصرف آن به افراد مبتلا به بیماری های التهابی از جمله آرتریت روماتوئید پیشنهاد می شود. جلوگیری از گرفتگی عضلات : افرادی که مستعد ابتلا به گرفتگی عضلانی هستند، آب زنجبیل را به عنوان یک درمان طبیعی و ایمن می توانند استفاده کنند. زنجبیل حاوی مواد و املاح معدنی است که منجر به تنظیم سطح الکترولیت بدن می شود و از گرفتگی عضلات پیشگیری می کند. جلوگیری از پیری زودرس : با توجه به ...
علت درد در زیر دنده چپ چیست؟
درد در زیر دنده چپ می تواند از هر عضو در شکم که سمت چپ بالا یا زیر قفسه سینه، ستون فقرات و یا دنده چپ قرار دارد، به وجود آید. به گزارش افکارنیوز ، در افراد سالم، سوزش طحال و گاز تولید شده در روده بزرگ علل اصلی درد در زیر دنده چپ می باشد. این درد می تواند منشا روانی مانند درد عصبی قلب نیز داشته باشد. اما معمولا علل فیزیکی آن مشهود تر است. علل درد در زیر دنده چپ ...
شلغم مفید برای همه؛ از زن باردار تا کودک و بزرگسال
برای سیستم ایمنی بدن ما هستند. ویتامین C می تواند تولید سلول های سفید خون و آنتی بادی ها را افزایش دهد. همچنین به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و مشکلات مزمن سلامتی مانند سرطان و بیماری های قلبی را کاهش می دهد. 2-بهبود گردش خون آهن زیادی که در شلغم وجود دارد، برای افرادی که دچار کم خونی یا شمارش پایین سلول های خون هستند، بسیار مفید است. آهن در ساخت RBC (سلول های قرمز خون ...
9 اشتباه درمورد سندرم روده تحریک پذیر
...> اگر سندرم روده تحریک پذیر دارید باید از FODMAPs اجتناب کنید که شامل کربوهیدرات هایی می شود که توسط باکتری های روده تخمیر می شوند. این کربوهیدرات ها آب را به روده ها می کشند که می تواند موجب علائم ناخوشایندی مثل گاز و نفخ و تغییر در حرکات روده و دفعات اجابت مزاج در افرادی شود که مبتلا به IBS هستند. بنابراین وقتی پای محصولاتی در میان است که گلوتن دارند، خیلی از افرادی که دچار IBS هستند، اگر غذای ...
بهترین داروی درمان بیماری نقرس + عوارض داروی نقرس
، خونریزی غیر معمول (از دهان، بینی، واژن یا مقعد)، لکه ها و نقاط ریز قرمز یا ارغوانی در زیر پوست درمان نقرس داروی نقرس چه عوارضی دارد؟ سولفین پیرازون داروی نقرس از این دارو جهت درمان هایپراوریسمی ناشی از نقرس مزمن استفاده می شود. هم چنین دارای فعالیت ضدپلاکتی می باشد. در نقرس مزمن جهت مهار باز جذب توبولی اسیداوریک استفاده می شود و در نتیجه موجب افزایش دفع آن ...
فواید سرکه سیب برای سلامتی
. لورا لیگوس - متخصص تغذیه - در این باره می گوید: سرکه سیب درمان جادویی یا راه حل سریع برای همه مشکلات مربوط به سلامت نیست. با این حال، آنچه به عنوان متخصص تغذیه می توانم بگویم این است که مصرف سرکه سیب قبل از غذا برای کمک به هضم غذا- با شبیه سازی اسید معده و تجزیه غذا- موثر است. این نوع سرکه حاوی اسیدهای خاصی است که باکتری های مضر را از بین می برند و پروبیوتیک های طبیعی آن ممکن ...
بهبود دل پیچه کودکان با زیره سیاه
های قاعدگی را کاهش می دهد؛ دمنوش زیره سیاه تعریق را افزایش می دهد و پوست را لطیف می کند؛ این دمنوش موجب افزایش شیر زنان در دوران شیردهی می شود و تنگی نفس را از بین می برد. دمنوش زیره سیاه، شل کننده عضلات است و به درمان نرمی استخوان در کودکان (راشیتیسم) کمک می کند. دمنوش زیره سیاه، مقوی معده و ضد نفخ است؛ اشتها را زیاد می کند؛ انگل معده و روده را از بین می برد و موجب هضم بهتر غذا می شود؛ این دمنوش دل پیچه کودکان را رفع می کند و در درمان اسهال نیز موثر است. منبع: خبرگزاری صدا و سیما ...
تاثیر باور نکردنی این میوه بر سلامت قلب / به این دلایل حتما گلابی بخورید
کمک می کند و هم برای سلامت قلب و روده ها مفید است. البته استفاده ترکیبی از گلابی در کنار منابع پروتئینی باکیفیت مانند پنیر و مغزهای خام می تواند یک میان وعده سالم را در اختیار تان قرار دهد. در ادامه این مطلب به 4 مورد از فواید عادت به خوردن این میوه اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از: وجود 6 گرم فیبر در گلابی یعنی میزان فیبر در این میوه حتی از یک لیوان کلم کیل هم بیشتر است. دریافت ...
این آب میوه قوی تر از شربت سرفه است
بیرونی سلول ها یا تخریب DNA داخل سلول می شوند به همین علت افراد زیادی به سرطان مبتلا می شوند. حاوی مواد مغذی: ویتامین C موجود در آناناس به تقویت سیستم ایمنی و کاهش احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری ها و عفونت ها کمک می کند. آناناس حاوی ویتامین 1 B است که این ویتامین ، قند را به انرژی تبدیل می کند و مصرف آن سبب می شود انرژی بیشتری در طی روز داشته باشید. آب آناناس منیزیم و کلسیم ...
توصیه هایی برای پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه
...> کم آبی بدن؛ عوامل ژنتیکی. اگر کسی در خانواده تان مشکل سنگ کلیه داشته باشد، احتمال اینکه شما هم دچار سنگ کلیه شوید، افزایش می یابد؛ عدم تعادل pH بدن. به این معنا که بدن تان بیش از حد اسیدی شود؛ عدم تعادل الکترولیت ها؛ چاقی؛ برخی از داروها؛ کمبود مواد معدنی و مواد مغذی؛ عفونت ها؛ بی تحرکی؛ اختلالات تیروئید. این اختلالات می توانند موجب ...
نخبگان دانش بنیان کشور کیت تشخیص سرطان روده را بومی کردند
، کولونوسکوپی انجام می شود که یک روش تهاجمی و گران قیمت است، از همین رو بسیاری از افراد حاضر به انجام آن نیستند. به کمک این کیت و با یک نمونه گیری ساده از مدفوع می توان فهمید که فرد به سرطان روده مبتلا هست یا خیر و در صورت مثبت بودن جواب کیت تشخیص، فرد برای کولونوسکوپی معرفی می شود. مدیرعامل شرکت دانش بنیان سازنده کیت تشخیص سرطان روده عنوان کرد: این شرکت 9 محصول دانش بنیان دارد که وارد بازار ...
خانم های باردار بخوانند
به گزارش بهداشت نیوز، بیشتر افرادی که این انگل را دارند علامتی ندارند. برخی از افراد هم ممکن است دچار علائمی شبیه آنفلوانزا شوند. نوزادان و افرادی که ضعف سیستم ایمنی دارند خیلی وقت ها با این انگل به بیماری های جدی مبتلا می شوند. توکسوپلاسموز طی بارداری ممکن است منجر به نقص های مادرزادی و سقط جنین شود. بیشتر عفونت ها نیازی به درمان ندارند؛ اما در موارد بیماری های جدی و نوزادان و افرادی که ...