خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معرفی 5 مدل از بهترین کفش های ایمنی موجود در بازار
کاری خشن مناسب است. این کفش بادوام انعطاف پذیری خوبی دارد و باعث خسته شدن پاها نمی شود. انعطاف پذیری خوب این کفش باعث می شود که افراد بتوانند در حین کار عملکرد مناسبی داشته باشند و به راحتی حرکت کنند. همچنین وزن کم این کفش، یکی دیگر از عوامل محبوبیت آن است. با وجود انعطاف بالا و وزن کم، این کفش کار به خوبی از پاها در برابر عوامل آسیب رسان مختلف محافظت می کند. انتهای پیام ...
اگر پایتان بو می دهد شاید این بیماری ها را دارید
... عدم رعایت بهداشت نقض نکردن اصول بهداشت فردی نیز می تواند به بوی بد پاها منجر شود. تعویض جوراب، شستشوی منظم پاها و استفاده از کفش های تهویه دار می توانند از این مشکل جلوگیری کنند. بیماری پای ورزشکار عفونت قارچی با نام تریکوفیتون، که معمولاً در محیط های گرم و مرطوب یافت می شود، می تواند باعث بروز بوی بد پا شود. استفاده از دمپایی پلاستیکی در استخرهای عمومی می ...
تنگی کانال نخاعی چه علایمی دارد؟
کانال نخاعی نوعی بیماری ارتوپدی است که در اثر یک مشکل دیگر ایجاد می شود. معمولا فشار استخوان به اعصاب در اثر رشد استخوان و یا بیرون زدن دیسک ایجاد می شود. این بیماری می تواند علائمی مانند درد و تیرکشیدن ایجاد کند. گاهی با شدت گرفتن بیماری، علائمی مانند گزگز کردن دست و پا و عدم تعادل بدن پیدا می شود. برای تشخیص و درمان این بیماری می توانید به فوق تخصص درد مراجعه کنید. انتهای پیام ...
آموزش قفل کردن تلگرام با اثر انگشت برای افزایش امنیت
شود تا فقط صاحب اثر انگشتی بتواند برنامه را باز کند. اما برای برخی کاربران، این قفل می تواند مشکلاتی به همراه داشته باشد. به طور مثال، در صورتی که اثر انگشت شما در صدراندازه بزرگ باشد یا انگشتان خیلی کوچکی داشته باشید، ممکن است با مشکلاتی در بخش تشخیص اثر انگشت روبرو شوید. برای حذف قفل اثر انگشت در تلگرام، دو راهکار اصلی وجود دارد. اولین روش، غیرفعال کردن تشخیص اثر انگشت در تنظیمات ...
پنج بیماری نادر که از وجود آن خبر نداشتید
سرزمین عجایب چیست؟ کارشناسان دقیقا نمیدانند که چرا این اتفاق می افتد ، اما می دانند که شرایط زیادی وجود دارد که می تواند باعث آن شود. علل احتمالی شامل: میگرن: یکی از رایج ترین راه هایی که AIWS رخ می دهد ، هاله میگرنی است. همچنین می تواند با انواع دیگر سردردها اتفاق بیفتد. عفونت ها: عفونت های باکتریایی و ویروسی از شایع ترین علل AIWS هستند. عفئنت های ...
درمان تورم کف و قوزک پا
دهید ورزش با شدت متوسط اثرات درمانی بر عواملی دارد که می توانند موجب تورم پا شوند. در واقع ورزش کردن یکی از بهترین عادت هایی است که می توانید داشته باشید، چون به گردش خون بهتر کمک کرده و جلوی احتباس مایعات را می گیرد.. در مورد ورزش هایی که برای شما مناسب اند با پزشک یا فیزیوتراپیست مشورت کنید.. تا زمانی که آسیبتان بهتر نشده از فعالیت های شدید خودداری کنید.. فعالیت های متعادلی مثل شنا و ...
خواص و فواید منیزیم برای سلامت بدن
...> کمبود منیزیم به عنوان یک عامل مهم بر روی جذب ویتامین د و کلسیم تاثیر می گذارد. تحقیقات گسترده نشان داده است که کمبود ویتامین د در ایجاد بیماری های مختلف مانند انواع سرطان ها(سرطان پستان، روده بزرگ، پروستات)، دیابت، پوکی استخوان، آرتروز، بیماری های قلبی، پسوریازیس و بیماری روانی نقش دارد. کمبود منیزیم و ویتامین د باعث مشکلاتی در جذب کلسیم و در نهایت ضعف استخوان ها می شود. ...
یک ماوس گیمینگ باید چه ویژگی هایی داشته باشد؟
...> دکمه های چندگانه: یکی از بهترین ویژگی هایی که بهتر است قبل از خریداری یک ماوس مخصوص بازی به آن توجه کنیم این است که دکمه های زیادی روی آن وجود داشته باشد. این دکمه ها که به عنوان دکمه های چندگانه شناخته می شوند، باید بیشتر از سه دکمه معمولی باشند. هرچه دکمه ها بیشتر باشند، کمتر انگشت خود را روی صفحه کلید قرار می دهید. دکمه های DPI قابل تعویض: دی پی آی که برای تشخیص حساسیت ماوس کاربرد دارد، نقش ...
کدام زانوبند طبی مناسب شماست؟ (معرفی انواع زانوبند طبی)
می باشد. زانوبند طبی پیشگیری کننده زانوبند طبی پیشگیری کننده همانطور که از نام آن پیداست برای حمایت از عضلات و رباط های داخلی زانو کاربرد دارد و با ایجاد فشار، مانع از ایجاد آسیب در ناحیه زانو خواهد شد که این مدل از زانو بند بیشتر برای ورزشکاران کاربرد خواهد داشت.زانوبند طبی پیشگیری کننده بیشتر در مدل های راحت تر مانند کشی یا آتل دار تولید و استفاده می شود و خرید زانوبند طبی ...
8 ویژگی غیرمعمول آدم هایی که هوش اجتماعی پایینی دارند
شخص دیگری حرفی برای گفتن داشته باشد، حرف می زند. آن شخص به گوینده اشارات و سرنخ هایی می دهد تا نشان دهد که می خواهد چیزی بگوید. هر دو از سرنخ های زبانی و بدنی استفاده می کنند. گوینده ممکن است که سرنخ هایی مثل لحن افتان یا مکث های طولانی تر را نیز عرضه کند تا شخص دیگر متوجه شود هر وقت مناسب دید می تواند حرفی بزند. آدم هایی که هوش اجتماعی پایینی دارند نمی توانند این سرنخ ها را ...
اختصارات رایج پرونده های پزشکی
ملیتوس) IHD: Ischemic heart disease (بیماری ایسکمیک قلب ) کلمات اختصاری وضعیت دارویی بیمار اصطلاحات اختصاری وضعیت دارویی پرونده بیمار میتواند به شما کمک کند تا دوز دارو را مناسب و مطابق با بیماری شخص تزریق کنید. همچنین کلمات اختصاری برای میزان دارو و زمان تزریق دارو را با دانستن کلمات مخصوص میتوانید به درستی تشخیص دهید. با اطلاعات پرستاری طب لاین همراه باشید. Amp: (آمپول) Tab ...
پرسه ای در کوچه های افغان آباد / کسی روی آتش میبُد هیزم نریزد!
حدوداً هر سی متر یک گعده مردانه روی زمین یا دم در خانه ها نشسته اند و گپ می زنند. روی دیوار یکی از خانه ها، علامت خاصی کشیده شده است. علامت متعلق به چوکور یا گودال است، سریال ترکیه ای که ماجرای محله ای را به تصویر می کشد که با مشکلات زیادی دست و پنجه نرم می کند و گرچه اهالی آن هر از گاهی دچار خطا می شوند، اما به ارزش های اخلاقی و جوانمردی پایبند هستند و اگر کسی این ارزش ها را زیر پا بگذارد، او را ...
فال حافظ روزانه | فال حافظ واقعی امروز چهارشنبه 22 آذر 1402 به همراه تفسیر دقیق
ای حکومت خواهید کرد و همه شما را دوست خواهند داشت. سخنان شما را از جان و دل خواهند شنید و و به کار خواهند بست. عده ای از پرتو فعالیت شما به آسودگی زندگی خواهند کرد و دعا گوی شما خواهند بود. این نیت برآورده می شود. جای هیچ گونه نگرانی وجود ندارد، پس تردید را از دل خارج سازید و بر خداوند توکل داشته باشید. 4- تنهایی گاه محصول نقص است و گاه کمال. آنان که بر اثر نقص درونی هیچ کس را به رسمیت ...
تمرین شش حرکتی این مربی باعث می شود که در تمام نقاط عضله بسازید و تحرک شما را تنها در 18 دقیقه افزایش ...
... 6 تمرین براس ساخت عضله در بدن 1. کماندوها در حالت پلانک بلند (مانند تصویر بالا) با بازوهایتان صاف، دست هایتان روی زمین درست زیر شانه هایتان و چشمانتان به زمین درست در مقابلتان نگاه کنید، شروع کنید. هسته خود را محکم کنید. بدن شما باید یک خط مستقیم از پشت سر، از طریق ستون فقرات و پاها، تا پاشنه پا تشکیل دهد. در حالی که هسته خود را سفت نگه دارید، خود را به حالت پلانک ساعد ...
واکاوی یک پرسش؛ اعتراض حضرت فاطمه(س) به چه بود + فیلم
ان هستند لذا آن اقلیت و این اکثریت با هم جمع شدند و یک تحول ایجاد شد. این تحول به گونه ای است که در لسان برخی روایات چنین تعبیر می شود که مردم مرتد شدند مگر جمعیت انگشت شماری که از تعداد انگشتان یک دست کمتر بودند. لذا تعداد کمی بودند که گرفتار این ارتجاع نشدند یعنی ارتجاع قریش به شرایط قبل از اسلام با نمادهای اسلامی. لذا وقتی از نظر جامعه شناسی بررسی می کنیم ظاهرا با آن سطح ایمانی که آن موقع وجود د ...
مشکلات ارتوپدی شامل چه مواردی هستند؟
ارتوپدی بپردازیم، بهتر است به بیان این مسئله اشاره کنیم که ارتوپدی چیست. ارتوپدی به یک تخصص در دنیای پزشکی گفته می شود که به بررسی بیماری های عضلانی – اسکلتی می پردازد. این سیستم در بدن انسان می توان شامل استخوان ها، اعصاب، تاندون ها، رباط ها و... باشد. اگر این سیستم مختل شود قطعاً فرد به راحتی نمی تواند به فعالیت های خود بپردازد و حرکتی داشته باشد. برخی از مشکلاتی که در این حوزه به وجود می ...
رفع گرفتگی سینوس ها با ماساژ چگونه است؟
را بهبود می بخشد. التهاب سینوس ها موجب تجمع ترشحات بینی شده و فشار به مجاری تنفسی و سینوس ها وارد می کند. بعضی از تکنیک های ماساژ در رفع گرفتگی سینوس ها نقش دارد و دفع ترشحات بینی را تسهیل می کند. ماساژ ناحیه سینوس ها با فشارهای ملایم در بعضی قسمت های صورت انجام می شود و لازم است پیش از ماساژ از ناحیه سینوس ها مانند پیشانی و گونه ها به بروز علائم درد و احساس سنگینی توجه داشت. ...
آخرین غذای این دایناسور بعد از 75 میلیون سال در درون فسیلش پیدا شد!
پرنده مانند تعلق داشته است. دارلا زلنیتسکی، دیرین شناس دانشگاه کَلگِری و از نویسندگان این مطالعه، می گوید: تیرانوسوروس نوجوان پاهای طعمه را پاره کرده و آن ها را به طور کامل بلعیده، از شواهد اینطور به نظر می رسد. قسمتی که با مربع قرمز نشان داده شده حاوی فسیل استخوان های جانوری است که آخرین وعدۀ غذایی تیرانوسوروس بوده است هر جفت پا، سطوح مختلفی از هضم را در سطوح استخوانی نشان ...
3 نکته برای خرید بهترین تخت بادی!
اگر به دنبال خرید بهترین تخت بادی، جهت خوابی راحت در طول شب هستید، لازم است نکاتی را جهت انتخاب درست بدانید. خواب راحت مستلزم رعایت نکاتی است که ستون فقرات و سر و گردن را در بهترین حالت ممکن قرار دهد. این نکته مهم زمانی اتفاق می افتد که بتوانید قوس گردن و کمر را به بهترین وجه ممکن پر کنید. پس نکاتی مهمی وجود دارد تا خریدی مطمن و با کیفیت داشته باشید. با ما همراه باشید تا به تمام این نکات بپردازیم ...
مدیریت دیابت
تجمع کرده و باعث بروز عوارض در چشم ها، کلیه ها، قلب و سیستم عصبی شود. این نوع دیابت، 90 تا 95 درصد کل دیابت ها را تشکیل می دهد و در هر سنی بروز می کند، ولی معمولاً بعد از 30 سالگی بروز می کند. علل آن معمولاً چاقی، وراثت و یا عوامل محیطی است. کاهش مقدار انسولین آندوژن و یا افزایش مقاومت به انسولین وجود دارد. اما، بهترین راه درمان کاهش وزن، ورزش، رژیم درمانی و مصرف ...
با سوختگی ها و بریدگی ها چه باید کرد؟
چاقویی که با آن سبزیجات خرد می شود، به قدری تیز است که باعث قطع شدن بندانگشت می شود. اگر بندانگشت هنگام خرد کردن سبزی قطع شود، باید سریعاً دست و عضو قطع شده را با آب سرد شست و روی محل بریدگی یک گاز استریل یا پارچه تمیز قرار داد. برعکس بریدگی های معمول که در آن فشار زیاد باید وجود داشته باشد، باید فشار ملایمی به محل بریده وارد کرد، چون فشار زیاد، تخریب بافت را به همراه دارد ضمن این که احتمال پیوند را ...
30مطالبه مردم آذربایجان شرقی از وزیر راه
تبریز که موجب بروز تصادفات زنجیره ای در بسیاری از طول سال و مرگ ده ها تن از انسان های بی گناه می شود)) حذف اکثر تردد ها از تبریز خواسته ی اصلی این کارزار بود. واقعیت هم همین است که کمربند های تبریز طبق اعترافات کارشناسان تعریف چندانی ندارند و برای 30 سال پیش تبریز ساخته شده بودند و اکنون تبریز نیازمند احداث کمربند های ورود و خروجی از دروازه های غربی شرقی و جنوبیست که تحرک دستگاه های مربوطه با تزریق ...
