خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
موج محبوبیت لباس های بدن نما تا کجا پیش خواهد رفت؟
عریان بر صفحه های تلویزیون ظاهر شد، عطش رسانه ها برای محتوای مربوط به افراد مشهور هرگز به این اندازه نبوده است. حتی برای چالش برانگیزترین لحظات مد، جلب توجه فضای مجازی دشوار شده است. بنابراین، در تلاش برای شکستن الگوریتم شبکه های اجتماعی و سوار شدن بر موج اخبار، افراد مشهور لباس های هرچه عریان تر و بدن نماتر به تن می کنند تا در فضای مجازی دیده شوند. اما به گفته جسیکا مورگان، یکی از بنیان ...
معرفی 4 خوراکی محبوب ویژه فصل سرما
فراهم می کند و از سلامت سیستم ایمنی در ماه های سردتر سال حمایت می کند. سیب زمینی شیرین بریان شده یا چیپس پخته شده یک میان وعده ترد و گرم کننده را برای شما به ارمغان می آورد، شیرینی طبیعی این نوع از سیب زمینی اشتهای زمستانی شما به یک غذای نشاسته ای شیرین را رفع می کند. کربوهیدرات های پیچیده سیب زمینی شیرین به آزدسازی مداوم انرژی کمک می کنند و شما را در برابر هوای سرد محالفظت کرده و بدن تان را انعطاف پذیر نگه می دارند. منبع: همشهری آنلاین انتهای پیام/ ...
این ویتامین از ریزش مو جلوگیری می کند
همشهری آنلاین نوشت: زمستان نزدیک است و تاثیر آب و هوا را می توان روی مو و پوست احساس کرد. یکی ازپدیده هایی که در فصل زمستان رخ می دهد، ریزش مو است، البته ریزش مو دلایل مختلف جسمانی، عصبی و روحی روانی دارد که نداشتن یک رژیم غذایی مناسب هم از جمله این دلایل است. نکته جالب این است که رژیم غذایی می تواند به طور طبیعی ریزش مو را معکوس کند و با افزودن برخی مواد غذایی به رژیم روزانه، رشد مو ...
کیک پرتقال برگردان؛ کیک خوشمزه و زیبای زمستانی
و از خوردن آن در هوای سرد لذت ببرید. معمولا کیک پرتقالی را با آب پرتقال تهیه می کنند، اما کیک پرتقال برگردان نوعی کیک پرتقالی است که حلقه های پرتقال روی کیک قرار می گیرد و ظاهر بسیار زیبایی دارد. اگر دوست دارید این کیک خوشمزه و زیبا را برای عصرانه درست کنید، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید. آرد قنادی: 225 گرم (یک و یک دوم پیمانه) شکر: 75 گرم (یک چهارم پیمانه) کره نرم و ...
ترفندهایی برای نگهداری طولانی مدت از پرتقال
ای به نام کاروتنوئید که در رفع اختلالات کبدی به شما کمک می کند. پرتقال موجب تقویت سیستم ایمنی بدن به خصوص در کودکان می شود و با کم خونی مبارزه می کند. این میوه نارنجی و خوش عطر موجب جذب آهن بیشتر در بدن شما می شود و در بهبود عملکرد پوست نقش به سزایی دارد. پرتقال در ترمیم و تقویت کلاژن سازی پوست به شما کمک می کند و موجب کنترل فشار خون بالا می شود. این میوه خاصیت ضدالتهابی دارد همچنین در تقویت عملکرد قلب نیز به شما کمک می کند. کسانی که دارای مزاجی گرم و خشک هستند بهتر است از پرتقال استفاده کنند. زیرا پرتقال می تواند به دفع صفرا در این افراد کمک کند. ...
لوازم آرایشی یخچالی: کدام محصولات را باید در یخچال نگهداری کنید؟
.... محیط گرم باعث کاهش کارآیی SPF می شود،به این معنی که اگر بار دیگر بخواهید از آن استفاده کنید، از پوست شما محافظت نخواهد کرد. 4.کرم ضد خارش: بدن نمیتواند خارش و سرما را همزمان با هم حس کند، بنابراین اگر حشره نیشتان زده باشد و بخارد، چیز یخی روی آن بگذارید تا بدن شما حس خنکی را بیشتر از خارش حس کند. 5.عطر: اگر عطرتان را در کمدتان نگه میدارید و در معرض ...
از پوست خود در پوست این طور مراقبت کنید
تشدید می کند. پس باید برای مقابله با آن از لباس مناسب و گرم استفاده شود. ضمن آنکه سرما، خشکی هوا را هم تشدید می کند. پس بهتر است هوای اتاق یا فضاهای بسته را در خانه به کمک قراردادن کتری روی گاز یا استفاده از دستگاه بخور مرطوب نگه داشت. ارتباط آلودگی هوا با سلامت پوست به گفته این متخصص پوست، استفاده از ضدآفتاب هم برای همه افراد ضروری است. ولی در افراد دارای پوست خشک ضروری تر است ...
با 15 خاصیت فوق العاده کدوحلوایی آشنا شوید
مساوی روی صورت خود اعمال کنید، به غیر از ناحیه چشم، اجازه دهید 10 تا 15 دقیقه بماند. این ماسک درخشندگی، تغذیه و مشکل پوست شما را پوشش می دهد. با آب گرم بشویید و از مرطوب کننده برای نوع پوست خود استفاده کنید. 3. فواید ضد پیری کدو حلوایی: کدو تنبل منبع خوبی از ویتامین C است که یک آنتی اکسیدان قوی است و همچنین حاوی بتاکاروتن است که به جلوگیری از آسیب UV و بهبود بافت پوست کمک می کند. این ...
بدنتان را در معرض سرما قرار دهید به چند دلیل
ممکن است که قرار گرفتن زیر آب سرد به اندازه یک حمام گرم خوشایند به نظر نرسد. اما طبق گفته متخصصان، گرفتن دوش آب سرد، حتی برای مدتی کوتاه می تواند برای سلامتی شما معجزه آسا باشد. در ادامه، به بررسی مزایای قرار گرفتن در معرض سرما ، از جمله تقویت سیستم ایمنی، کمک به کاهش وزن و کاهش سطح استرس خواهیم پرداخت. تقویت سیستم ایمنی به گفته کارشناسان، باز کردن شیر آب سرد ...
لباس راحتی مناسب برای خانم های چاق
اندام افراد مؤثر است. زیرا بسته به فرم بدن، رنگ پوست و ترجیحات شخصی می توانید انتخاب های متنوعی داشته باشید. اکنون به بعضی ترکیب رنگ ها می پردازیم. رنگ های تیره رنگ های تیره از جمله مشکی، آبی سرمه ای و خاکستری زغالی اغلب می توانند شما را لاغرتر نشان دهند. همچنین با ایجاد ظاهری ساده، تناسب کلی بدن حفظ می شود. تک رنگ ها پوشیدن لباس های تک رنگ ظاهری بلند قد ...
در این فصل از خوردن برگه زردآلو غافل نشوید
سلامتی متعددی می باشند که آنها را به یک مکمل عالی برای رژیم غذایی زمستانی شما تبدیل می کند. زرد آلو خشک سرشار از مواد مغذی است زردآلو خشک منبعی غنی از مواد مغذی ضروری است. آنها منبع عالی ویتامین A هستند که برای حفظ سلامت پوست، بینایی و عملکرد سیستم ایمنی نقش اساسی ایفا می کنند. علاوه بر این، آنها دوز خوبی از فیبر رژیمی، پتاسیم و آنتی اکسیدان ها را فراهم می کنند و به سلامت کلی بدن شما ...
خرس قطبی الهام بخش تولید لباس های گرم
امر نیز شکنندگی و فراوری دشوار آن است. علاوه بر آنکه این ماده فاقد قدرت و انعطاف پذیری لازم برای بافته شدن در منسوجات است، فیبرهای آئروژل فعلی را نمی توان در ماشین لباسشویی قرار دارد زیرا آنها در محیط های مرطوب یا خیس به سرعت قابلیت عایق گرمایی خود را از دست می دهند. این در حالی است که بسیاری از حیوانات طوری تکامل یافته اند تا موهای بدن یا خز خاصی داشته باشند که در محیط های بسیار سرد ...
دلایل سفر به شهرهای جنوب در فصل زمستان
تحریریه زندگی آنلاین : چنانچه در زمستان قصد سفر داشته باشید، مناطق جنوبی کشور، بهترین مقاصد برای تور مسافرتی است. شهرهای جنوب ایران، مناطق گردشگری بسیار پرطرفداری هستند که سالانه جمعیت زیادی از گردشگران را به خود جذب می کنند. به دلیل آب و هوای معتدل تر و مناسب تر بسیاری از افراد ترجیح می دهند در فصول سرد سال به جنوب سفر کنند. در این نوشته از سفرمارکت قصد داریم دلایل سفر به جنوب در زمستان را بیشتر ...
میوه های زمستانی با طبع گرم را بشناسید
شیرینی هایی مثل پای سیب نیز تهیه کنید. نارنگی یکی دیگر از میوه های زمستانی با طبع گرم است. ویتامین C موجود در نارنگی، باعث تقویت گلبول های سفید بدن می شود و آن ها را در برابر انواع باکتری ها و ویروس ها نیرومندتر می کند. ویژگی دیگر این میوه خوشمزه زمستانی، تقویت پوست و حفظ سلامتی آن است. در واقع شما با خرید نارنگی به یک داروی عالی برای جوان نگه داشتن پوست دسترسی پیدا می کنید. افزایش سن ...
خوراکی هایی که در زمستان بدنتان را گرم نگه می دارد
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز فصل زمستان طبع سرد و تری دارد، در این فصل برای تقویت سیستم ایمنی بدن و گرم نگه داشتن بدن برخی خوراکی ها را در رژیم غذایی جایگزین کرد. در فصول سرد سال اگر می خواهید بدنتان گرم بماند و کمتر مریض شوید، به توصیه های این بخش عمل کرده و به تغذیه خود توجه و از مصرف غذاهایی با طبع سرد دوری کنید. در روزهای زمستانی بهتر است صبحانه خود را با جو دو سر ...
روشهای پیشگیری از سرما خوردگی
پیشگیری از سرماخورگی کمک می کنند. خود را گرم نگه دارید یکی از راحت ترین روش های پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی، پوشیدن لباس گرم و مناسب مخصوصا در پاییز و زمستان است. البته گرم نگه داشتن خود تنها مشروط به پوشیدن لباس گرم نیست و باید محیطی که در آن قرار دارید را گرم و مطبوع نگه دارید. در این مطلب درباره 15 روش که با اتکا به آن ها می توانید از ابتلا به سرماخورگی جلوگیری ...
چرا مدام جوش می زنیم؟
اطرافش را به دام می اندازد و همین امر تمیز کردن پوست زیرین را سخت تر می کند. رفع موهای زائد در این مواقع موجب ایجاد آکنه می شود. مواد شیمیایی موجود در لباس یکی از علت های پدید آمدن جوش در سراسر بدن یا بخش های حساس آن مواد شوینده است. مواد شیمیایی موجود در شوینده ها باعث تحریک پوست یا حتی واکنش های آلرژیک می شود که به آن درماتیت تماسی یا تحریک پوستی می گویند. ...
خانه ای به گرمای امید
137 به این مرکز انتقال پیدا می کنند. تعدادی از افراد بی سرپناه و کارتن خواب نیز توسط عوامل این مددسرا جمع آوری و به این مرکز انتقال داده می شوند. او با اشاره به خدماتی که در این مرکز به افراد ارائه می شود گفته کسانی که وارد این مرکز می شوند شرایط استحمام برای آنان فراهم است، همچنین خدماتی مانند لباس تمیز، اسکان و وعده غذایی گرم نیز به این افراد ارائه می شود. مددسرای امید ...
روش درمان فوری سرماخوردگی در یک روز در منزل
احتقان بینی و باز شدن مجاری تنفسی بخور بدهید طوری که یک حوله روی سرتان بیاندازید روی بخار آب جوش به مدت 5 دقیقه نگه دارید. پیاده روی مختصری در ظهر انجام دهید برای درمان سریع سرماخوردگی برخی به غلط می پندارند که بیرون رفتن از منزل هنگام سرما خوردگی صحیح نیست اما پیاده روی به شرط کوتاه بودن مسافت و پوشیدن لباس گرم در حدود ساعت 12 ظهر می تواند به بهبود خلق و خو تحریک سیستم ایمنی ...
چگونه مانند یک خرس بخوابیم؟
آسیب ندیده دارند. حیوانات دیگر خواب زمستانی را حتی از خرس ها به شدت فراتر می برند. هر پاییز، سنجاب زمینی 13 خطی در خاک فرو می رود، به شکل یک توپ کوچک در می آید و به خواب می رود. اما برخلاف خرس های قهوه ای، دمای بدن این جوندگان، که در سراسر دشت های بزرگ زندگی می کنند، در طول خواب زمستانی به شدت کاهش می یابد. هر هفته یا دو هفته بیدار می شود و دوباره سرد می شود. این ...
با این 9 عطر در زمستان گرم شوید
. رفته رفته عطر و بوی شیرین انجیر، آب نارگیل و سایر روایح مرکباتی آن خودنمایی می کنند. این عطر گرم در ابتدا رایحه سنگینی به شما منتقل می کند. اما رفته رفته غلظت آن کاهش می یابد. 8-BYREDO Night Veil Vanielle Antique Extrait عطر زمستانی BYREDO Night Veil Vanielle Antique Extrait روایحی وانیلی و سبک را در فضای سرد زمستان می پراکند. بوی زیبای وانیل در این عطر جذاب با هنرمندانه ...
انشا درباره زمستان به سه شیوه ساده، ادبی و داستانی برای مقطع ابتدایی
است که با سرمای شدید، برف و یخ های گرفته، و طبیعتی سفید و سرد را به همراه دارد. در این فصل، زمین با لطافتی برفی می پوشد و درختان با شاخه های برهنه خود، به خواب زمستانی فرو می روند. هوای تند و سرد زمستان، در قلب انسان را شده و تا اعماق دل، به دنبال آرامش و دلداری است. زمستان، زمانی است که طبیعت به یک خواب عمیق فرو می رود، اما همچنان زیبایی های خاصی دارد. برف ها که سفید و براق به زمین ...
چه عطرهایی قابلیت درمانی دارند؟
پرتقال چه تأثیری روی ذهن و بدن دارد. عطر شادی بخش و میوه ای پرتقال، حس خوشحالی و سلامتی را تقویت می کند. خبر خوب اینکه عطر پرتقال در کنار سایر عطرها، مثل ترنج یا لیمو، سطح انرژی را بالا می برد. از طرفی، اگر عطرهای گرم مثل دارچین، وانیل یا میخک را به بوی پرتقال اضافه کنید، یک عطر آرامش بخش نصیبتان می شود که برای سپری کردن روزهای سرد در کنج دنج خانه مناسب است. اوکالیپتوس به ...
حکایت پندآموز 3 سوال | حکایت خواندنی سلطان و وزیر
پوزیشن خواب ، یا وضعیت خوابیدن، نحوه قرارگیری بدن شما هنگام خواب است. پوزیشن خوابیدن شما می تواند بر سلامتی شما تأثیر بگذارد. به عنوان مثال، خوابیدن به پشت می تواند باعث خروپف و آپنه خواب شود. بشر برای سالم بودن و سالم زیستن به خواب نیاز دارد. اکثر متخصصان معتقدند هشت ساعت خواب شبانه یعنی معادل یک سوم شبانه روز برای همه لازم است، اما آیا می دانید علاوه بر ساعات خواب، نحوه خوابیدن نیز روی ...
نحوه خوابیدن بعد از بوتاکس به چه صورت است؟
برای همه افراد این مشکل وجود ندارد چرا که میزان تاثیر بوتاکس، همچنین واکنش عضلات و عملکرد بدن در اشخاص مختلف متفاوت می باشد. سوال رایج دیگر زیباجویان این است که تا چند روز بعد از بوتاکس نباید به پهلو خوابید؟ یا بعد از بوتاکس تا چند ساعت نباید به پهلو خوابید؟ خب جواب این مورد نیز بنا به تشخیص پزشک شما و ویژگی های عضلات صورتتان متفاوت است. همان طور که احتمالا می دانید خواب ...
این جوجه تیغی مرده است؟
... اگر قفس جوجه تیغی به اندازه کافی گرم نباشد، احتمال دارد که حیوان خانگی شما به خواب زمستانی برود. این کار یک پاسخ غریزی و طبیعی به دمای پایین است. کمبود چربی نه تنها حفظ درجه حرارت را برای جوجه تیغی دشوار می کند، بلکه به این معنی است که آنها سوخت کافی برای حفظ چربی در خواب زمستانی ندارند. خواب زمستانی خارپشت در بین دوره جوجه کشی می تواند منجر به عوارض جدی سلامتی و حتی ...
ترفندهای شستشو برای پوستی بهتر
فعالیت های روزانه افراد بستگی دارد. 1- اهمیت شست وشوی قبل از خواب| دکتر ساندرا پالپ، دیگر متخصص پوست اهل نیویورک نیز توصیه می کند شست وشوی صورت قبل از خواب حذف نشود. پیش از خواب، صورت باید قبل از استفاده از محصولات مراقبت از پوست شسته شود. او همچنین تاکید کرد که از آب گرم برای شستن دست ها و صورتتان استفاده کنید تا کار راحت تر پیش برود. 2- دقت فراموش نشود| دکتر ریس برگانو می گوید ...
معجزه چرت زدن برای سلامتی!
همه عاشق آن هستند که برای 5 دقیقه بیشتر ماندن زیر لحاف در صبح های سرد زمستان، دکمه چرت زدن گوشی را بزنند، اما دانشمندان دارند به این نتیجه می رسند که آن دقایق حیاتی، می تواند جان فرد را نیز نجات بدهد به گزارش عرشه آنلاین ، همه عاشق آن هستند که برای 5 دقیقه بیشتر ماندن زیر لحاف در صبح های سرد زمستان، دکمه چرت زدن گوشی را بزنند، اما دانشمندان دارند به این نتیجه می رسند که آن دقایق حیاتی ...
بهترین ویتامین برای مصرف در هوای آلوده
ویتامین D را ویتامین آفتاب می نامند زیرا در اثر نور خورشید بر روی پوست تولید می شود. این ویتامین تنها زمانی تولید می شود که نور خورشید به آستانه خاصی از شدت برسد. اما نور ضعیف خورشید در زمستان به دلیل پوشش ابری ایده آل نیست. ضمن این که آلودگی هوا هم در روزهای سرد سال رخ می دهد و یک عامل خطر فزاینده برای وضعیت کمبود ویتامین D به شمار می رود. آلاینده های هوا مانند ذرات معلق در هوا میزان نور خورشید ...
