سایر خبرها
این عادت های غلط سنگ کلیه می سازند
آفتاب نیوز : بسته به وضعیت بیمار، ممکن است نیاز به مصرف دارو های ضد درد وجود داشته باشد. نوشیدن آب زیاد برای دفع سنگ کلیه ضروری به نظر می رسد. درد شدید در پهلو، دردی که به قسمت تحتانی شکم و کشاله ران کشیده می شود، درد در هنگام ادرار، حالت تهوع و استفراغ، نیاز مداوم به ادرار کردن، تب و لرز (در صورت وجود عفونت)، از علائم ابتلا به سنگ کلیه هستند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای ...
دلیل رنگ زرد ادرار چیست؟
افرادی که به اندازه کافی آب نمی نوشند، به رنگ زرد تیره یا کهربایی در می آید. دلیل رنگ های دیگر ادرار می تواند رژیم غذایی یا مشکلات سلامتی باشد. ادرار قهوه ای تیره نشانه کم آبی خطرناک است. این رنگ می تواند به معنای وجود صفرا در ادرار هم باشد که نشانه بیماری کبدی است. رنگ نارنجی ادرار هم از کم آبی بدن خبر می دهد، اما می تواند علامت مشکل کبد یا مجرای صفراوی هم به شمار رود ...
هویج پخته بهتر است یا خام؟
به گزارش برنا؛ گیاهی دو ساله دارای ریشه راست و ساقه بی کرک که نوع پرورش یافته آن در اکثر نقاط زمین کشت می شود. هویج دارای 87 % آب ، 1/5 مواد ازته ، 2/0 % چربی ، 8 % مواد گلوسیدی ، حدود 1/5% سلولز و مقداری ماده رنگی کاروتن (ویتامین A ) و دیاستازهای مختلف و ویتامین های A,B,C,D,E است. خواص دارویی هویج 652bd5h7lu14ch8ic4hj6vw در هویج یک نوع آنسولین گیاهی وجود دارد که اثر کم کننده قند خون دارد ...
عوارض مصرف بیش از حد چای سیاه
عوارض جانبی در پی خواهد داشت. از آن جایی که کودکان کوچک تر هستند، مقادیر کم کافئین می تواند اثرات منفی زیادی، از جمله موارد زیر را در آن ها به بار بیاورد: پریشانی و عصبی بودن ناراحتی معده و استفراغ سردرد مشکل در تمرکز مشکل خواب ضربان قلب سریع تر فشار خون بالاتر از آن جایی که کافئین یک ادرارآور طبیعی است، در بدن کودکان باعث دفع بیشتر آب می شود که در نتیجه، در معرض خطر سریع تر از دست دادن ...
این غذاها و نوشیدنی ها درد مفاصل شما را کاهش نمی دهد
.... همچنین در پیشگیری یا التیام اختلالات مفصلی نیز نقش دارند. مدیریت وزن و سبک زندگی فعال نیز در سلامت مفاصل نقش مهمی دارند. در صورت ابتلا به مشکلات مفصلی تا حد امکان مصرف این مواد غذایی را کاهش دهید: میزان التهاب بیماران مبتلا به آرتریت تحت تأثیر عوامل زیادی از جمله رژیم غذایی قرار دارد. غذاهای سرشار از قند، چربی، سدیم یا کربوهیدرات های ساده می توانند باعث التهاب شوند. بنابراین می ...
درد یک طرفه کمر نشانه چیست؟
در سمت چپ کمرتان درد دارید و این درد با علائمی مثل سوزش ادرار و تب و لرز همراه است باید زودتر به پزشک مراجعه کنید تا عفونتتان درمان شود. سنگ کلیه سنگ کلیه تجمعی از املاح است که در مجاری ادراری تشکیل می شود و می تواند دردی تیز و شدید در سمت پایین کمر و همچنین درد در شکم و کشاله ران و پایین دنده ها ایجاد کند. یک علامت معمول دیگر سنگ کلیه، خون در ادرار است. برخی از ریسک فاکتورهای ...
پرخوری در مهمانی را چگونه جبران کینم؟
سریع تر بتوانید وضعیت بدن را به حالت عادی بازگردانید. سبزیجات به دفع ترکیبات زائد و سموم مختلف از روده ها کمک می کنند و درنهایت احساس سبکی و راحتی را به شما برمی گردانند. آنتی اکسیدان های موجود در انواع سبزیجات هم از این نظر مهم هستند که با پیامدهای دریافت ترکیبات التهاب زا مانند قندها، چربی ها و مواد غذایی فراوری شده مبارزه می کنند. 3. صبح روز بعدی را با یک صبحانه متعادل شروع کنید ...
با خواص شگفت انگیز مواد غذایی آشنا شوید | لپه دوست دار قلب شماست | زنان مصرف این گیاه پرخاصیت را فراموش ...
انسولین در بدن اثر گذاشته و آن را تشدید کند و به این شکل میزان قند خون را کاهش دهد. در یکی از این مطالعات که بر روی 30 زن و 30 مرد 40 ساله به انجام رسید محققان توانستند قند خون افراد را بدون استفاده از انسولین و تنها با مصرف دارچین کنترل کنند. در این بررسی محققان با مصرف روزانه شش گرم دارچین برای 40 روز، قند خون را به شکل بسیار موثری کاهش دادند و در حد طبیعی نگه داشتند. علاوه بر میزان قند خون ...
مراقبتهای بعد زایمان برای سرحالی و زود سرپا شدن
در رحم برای جلوگیری از خونریزی زیاد هستند. از آن جایی که بعد از زایمان هورمون اکسی توسین به مقدار زیاد تولید می شود، ممکن است این درد افزایش پیدا کند. پزشک در چنین حالتی می تواند برای شما داروی مسکن تجویز کند و اگر می خواهید بعد از این اتفاق سرحال باشید، حتماً شرایط خود را به طور کامل به پزشک تان توضیح دهید. زایمان باعث می شود که مادر مقداری خون از دست داده و دچار کم خونی شود ...
سوءمصرف یک داروی بیهوشی توهم زا و تاثیر آن بر بدن
خارج از بدن یا نزدیک به مرگ را ایجاد می کند؛ چیزی شبیه بد تریپ شدن در مصرف ال اس دی در دوزهای کمتر مانند مواردی که معمولا به صورت تفریحی استفاده می شود. عوارض کتامین چیست؟ سوء مصرف کتامین می تواند با مشکلات و عوارض کوتاه مدت و بلندمدت مرتبط باشد؛ عوارض کتامین در کوتاه مدت شامل مشکلات توجه، یادگیری و حافظه، توهم، حالت آرام بخشی، گیجی، از دست دادن حافظه، افزایش فشار خون، بیهوشی ...
علائم و درمان قطعی بیماری سوزاک در زنان و مردان: راهنمای کامل و جامع
: علائم و نشانه ها عبارتند از خارش مقعد، ترشحات چرک مانند از رکتوم، لکه های خون قرمز روشن بر روی دستمال توالت و فشار آوردن در حین اجابت مزاج. چشم ها: سوزاک که چشم شما را تحت تاثیر قرار می دهد می تواند باعث درد چشم، حساسیت به نور و ترشحات چرک مانند از یک یا هر دو چشم شود. گلو: علائم و نشانه های عفونت گلو ممکن است شامل گلودرد و غدد لنفاوی متورم در گردن باشد. مفاصل: اگر یک یا چند مفاصل توسط باکتری ...
مراقب کنسروها باشید!
برد و حدود دو سوم از موارد بیماری های مزمن کلیوی ناشی از دیابت و فشارخون بالا هستند. علائم بیماری مزمن کلیوی شامل تهوع، استفراغ، تکرر ادرار، تورم پاها، فشارخون بالا و مه مغزی می شود. این علائم می توانند به این معنی باشند که ضایعات در خونتان تجمع کرده و تعادل الکترولیت ها را به هم زده است؛ بنابراین بدن شما مایعات زیادی جمع کرده است. اگر نارسایی قلبی دارید کمتر نمک بخورید ...
سنگ مثانه؛ از علائم و دلایل تا پیشگیری و درمان
به گزارش پایگاه خبری شباویز،سنگ مثانه کریستال ریزی است که در ادرار تشکیل می شود. این کریستال ها سخت هستند و در مثانه گیر می افتند. سنگ های مثانه شکل ها و اندازه های گوناگونی دارند و در مردان شایع ترند. . شکم درد یا احساس فشار در شکم . تیره یا کدرشدن ادرار . خون در ادرار . تکرر ادرار یا ادرارکردن با درد . مشکل در دفع ادرار، قطع و وصل شدن جریان ادرار، ازدست دادن ...
باورهای درست و نادرست در مورد نوشیدن آب
است همیشه هم زرد بودن ادرار نشانه ی کم آبی بدن نیست. ادراری که به رنگ زرد تیره یا کدر است ممکن است علامت کم آبی بدن باشد. کلیه ها ضایعات را فیلتر کرده و آب و دیگر مواد مفید را از خون جذب می کنند، بنابراین حجم و غلظت ادرار خروجی را کنترل می کنند. تحقیقات نشان می دهد دهیدراسیون بدن منجر به افزایش غلظت ادرار می شود و آن را به رنگ زرد تیره درمی آورد. ادرار شما باید در حالت نرمال زرد روشن ...
دانشمندان بالاخره علت رنگ زرد ادرار را کشف کردند
ما را از بیماری های متفاوت افزایش دهد. به عنوان مثال، این پژوهشگران دریافتند که بیلی روبین ردوکتاز عملا در نوزادان، و همچنین افراد مبتلا به التهاب روده، وجود ندارد. بنابراین، آنها این فرضیه را مطرح کردند که کمبود بیلی روبین ردوکتاز ممکن در زردی نوزادان و تشکیل سنگ های صفراوی (در افراد دچار التهاب روده شایع تر است) نقش داشته باشد. این پژوهشگران می گویند اکنون که این آنزیم را ...
چطور بدن مان را سم زدایی کنیم؟
نهایت افسردگی نشان می دهد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، اما می توان با برداشتن گام های ساده در خانه، سموم را از بدن حذف کرد. 8 راهکار برای حذف سموم از بدن شامل موارد زیر است: _ کاهش مصرف قند: یک راه برای سم زدایی بدن کاهش مصرف قند است. به جای این که به طور مرتب به دنبال شیرینی، کوکی یا کیک بروید، جایگزین سالمی مانند شکلات تیره (70 درصد) را به رژیم غذایی ...
علائم افزایش مس در بدن چیست؟ زنگ خطر بیماری ویلسون
برای تشخیص این بیماری صورت خواهد گرفت مانند: آزمایش خون برای محاسبه میزان مس موجود در بدن آزمایش های عملکرد کبد آزمایش عملکر کلیه آزمایش ادرار نمونه برداری از کبد معاینه قرنیه چشم برای این بیماری درمان قطعی وجود ندارد اما این بیماران با رعایت توصیه های زیر می توانند به طور چشمگیری این بیماری را کنترل کنند: مصرف داروهایی که موجب دفع مس اضافی از بدن می شوند مصرف ...
تاثیرات آب سیب بر سلامت دستگاه گوارش
برای تعداد زیادی از افراد که سبک زندگی سالمی دارند، خوردن سیب یا نوشیدنی یک لیوان از آب آن جزو عادات روزانه و رژیم غذایی است. معمولا برای این دسته از افراد مهم نیست که یک لیوان آبمیوه چند کالری دارد. به گزارش فیت کلاب، در همین راستا آیا می دانید در یک لیوان آب سیب از هر ماده مغذی چقدر وجود دارد و این آبمیوه چند کالری دارد؟ در جدول زیر مشخصات یک لیوان آب سیب مشخص شده ...
بایدها و نبایدهای تغذیه در روزهای آلوده
به دفع این مواد است، اما بدن در مواجه شدن با آلودگی، قادر به دفع این سموم نیست، در این شرایط باید از رنگ های طبیعی مانند زردچوبه، میوه ها و سبزی های سبز رنگ که آنتی اکسیدان قوی تری دارد، استفاده شود. متین قنواتی، متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، اظهار کرد: در شرایط وجود آلودگی هوا، توصیه می شود افراد تردد کمتری داشته باشند و از مصرف سیگار یا حتی محیطی که دود ...
درمان سندرم روده تحریک پذیر در کودکان با پروبیوتیک
... عملکرد روده در ارتباط دو طرفه بین سلول های مغز و روده است. در صورت وجود اختلال در عملکرد صحیح هر یک از سیگنال های ارتباطی، نظم مسیر تغییر کرده و باعث دل درد، تغییر در قوام مدفوع و ... می شود. افزایش حساسیت کودکان مبتلا به سندرم کودکان مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر، بیشتر به دل درد مبتلا می شوند و احتمال ابتلا به عفونت های گوارشی در این کودکان بیشتر است که در نتیجه باعث ...
فواید بادام زمینی ( خاصیت بادام زمینی خام بیشتر است یا بو داده؟ )
تواند به کاهش التهاب و بهبود عملکرد رگ های خونی کمک کند. منیزیم موجود در بادام زمینی به حفظ سطوح سالم فشار خون کمک می کند که یکی از عوامل کلیدی در پیشگیری از بیماری های قلبی است. از فواید بادام زمینی می توان به ترکیبات آن شاره کرد که می توانند به کاهش التهاب در بدن کمک کنند، که یکی از عوامل مهم در بروز بیماری های قلبی است. مصرف بادام زمینی به دلیل داشتن پروتئین و فیبر بالا می تواند به ...
علائم کمبود ویتامین دی کدامند؟ ( بررسی عوارض کمبود ویتامین دی )
در سلامت روده و عملکرد گوارشی دارد. کمبود ویتامین d می تواند به اختلال در جذب مواد مغذی و به هم خوردن تعادل فلور روده منجر شود که این امر می تواند به مشکلات گوارشی مختلف بیانجامد. علائم مرتبط با مشکلات گوارشی ممکن است شامل نفخ، سوءهاضمه، اسهال یا یبوست باشد. در برخی موارد، ممکن است شاهد علائم شدیدتری مانند درد شکمی یا تغییر در الگوهای دفع باشیم. 5- خستگی مفرط ...
برای گرفتگی عضلات چه بخوریم؟
زمانی که شما خواب هستید هم ممکن است دچار گرفتگی عضلات شوید. تاثیر کمبود ویتامین های گروه B در گرفتگی عضلات عملکرد صحیح سیستم عصبی در بدن انسان در گرو مصرف مقادیر مناسب ویتامین B است. یکی از مهم ترین ویتامین های گروه ب که در گرفتگی عضلانی نقش دارد، ویتامین B 6 است. ویتامین B 6 می تواند باعث گرفتگی عضلات شود، زیرا وظیفه انتقال گلوکز به سلول ها را بر عهده داشته و در بسیاری از ...
امید به زندگی برای زنان مبتلا به سرطان سینه
، عوامل ژنتیکی و موروثی، مصرف بالای چربی های اشباع شده در رژیم غذایی و نقص ویتامین D. علائم و نشانه های سرطان پروستات در مراحل ابتدایی اغلب نامشخص هستند. در موارد پیشرفته تر، علائم ممکن است شامل ادرار کردن مکرر، سختی در آغاز و پایان ادرار، نقاط خونریزی در ادرار یا منی، ناراحتی در ادرار و احساس درد یا سفتی در منطقه پروستات باشند. با این حال، برای تشخیص نهایی این سرطان، باید به پزشک متخصص مراجعه کرده ...
با این غذا ها کبدتان را جلا دهید
شما همراه با سفیدی چشم، زرد به نظر برسد. پزشکان به این عارضه یرقان می گویند. یرقان ناشی از بالارفتن بیلی روبین خون است. * خارش پوست خارش پوست ناشی از بیماری کبدی زمانی اتفاق می افتد که شما حتی راش یا چیز دیگری روی پوست خود نداشته باشید. خارش می تواند انجام کار هایی مانند خواب را سخت کند و در صورت خاراندن پوست هم برطرف نشود. * آب آوردن شکم (آسیت) آسیت ...
آیا قهوه باعث سر درد می شود؟
تغذیه متعادل را در پیش بگیرید و استرس را مدیرت کنید این عوامل ممکن است به کاهش احتمال سردرد کمک کنند. نوشیدنی های گیاهی بخورید یک راه ساده و سالم برای کاهش مصرف کافئین و جلوگیری از سردرد، استفاده از چای های گیاهی بدون کافئین مانند نعناع، چای بابونه و چای زنجبیل است. قهوه خارج از عوارضی که برای سلامت دارد مزایایی هم دارد از جمله اینکه در تحقیقاتی که قبلا انجام گرفته این نکته مشخص شده که قهوه و چای می توانند در کاهش خطر احتمال ابتلا به سرطان مغز موءثر باشند. ...
کمبود این ویتامین باعث گرفتگی عضلات می شود
به گزارش رکنا، وقتی یک یا گروهی از ماهیچه ها به طور ناگهانی منقبض شده و درد وحشتناک و آزار دهنده ای را ایجاد کنند به آن گرفتگی عضلات گفته می شود که مهم ترین علت آن کاهش سطح مواد مغذی در بدن است. بیشتر در حین تمرینات ورزشی رخ می دهد. اما جالب اینجاست که حتی زمانی که شما خواب هستید هم ممکن است دچار گرفتگی عضلات شوید. واقعا پشت کرامپ عضلانی چه عللی نهفته است؟ تاثیر کمبود ...