خانه
در محل کار زیاد بنشینید این بلاها و بیماری ها سراغتان می آید!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تشخیص زودهنگام یک بیماری مرگبار با هوش مصنوعی
علائم بیماری در شریان های قلب هستند. طبق این مطالعه ارائه تصویری دقیق از احتمال خطر می تواند به پزشکان در روند درمان بسیاری از بیماران قلبی تاثیر مثبت بگذارد. محققان داده های بیش از 40هزار بیمار را که در 8 بیمارستان بریتانیا تحت سی تی اسکن معمول قلب قرار می گرفتند، با میانگین زمان پیگیری 2.7 سال تجزیه و تحلیل کردند. ابزار هوش مصنوعی بر روی 3393 بیمار دیگر در طول تقریباً 8 سال آزمایش شد و قادر به ...
معجزه قدم زدن در روز
رقم زد.درست است که بسیاری از افراد، معتقدند، پیاده روی زیر 12 هزار قدم، پیاده روی نیست؛اما در مطالعه جدید آمده است که روزانه با 8 هزار و 800 قدم (معادل 6 کیلومتر) پیاده روی می توانید خطر مرگ و میر زودرس و ابتلا به بیماری های قلبی را از خود دور کنید. این اولین مطالعه ای است که میزان ایده آل گام هایی را که باید در روز بردارید، اندازه گیری می کند و نشان می دهد که فعالیت بدنی کوتاه مدت هم می تواند ...
چقدر می توانیم تخم مرغ بخوریم؟
از 17 سال دنبال کردند تا ببینند آیا کلسترول یا مصرف تخم مرغ در رژیم غذایی بر خطر بیماری قلبی و مرگ آنها تأثیر می گذارد یا خیر. محققان دریافتند افرادی که کلسترول یا تخم مرغ بیشتری مصرف می کنند، با خطرات کمی بیشتر مواجه بوده اند. با این حال، با در نظر گرفتن میزان کلسترول افراد از منابع دیگر، ارتباط با تخم مرغ به طور خاص ضعیف شد و نشان داد که کلسترول رژیم غذایی، نه فقط خود تخم مرغ، ممکن ...
پژوهش جدید: هر سال تحصیل می تواند خطر مرگ افراد را تا حدود 2 درصد کاهش دهد
یک پژوهش جدید ارتباط بین مرگ ومیر و تحصیلات را بررسی کرده است و عدم تحصیلات را با سیگارکشیدن قابل مقایسه می داند. براساس این پژوهش، هر سالی که تحصیل می کنید، امید به زندگی شما بیشتر می شود و خطر مرگ را تا حدود 2 درصد کاهش می دهد. به گفته محققان، افرادی که 18 سال تحصیلات داشتند، 34 درصد کمتر در معرض خطر مرگ قرار گرفتند. تحصیلات به خودی خود مزایای مختلفی برای سلامت افراد دارد، حالا این ...
ارتباط جالب بین طول عمر با مدرک تحصیلی
نتایج تحقیق جهانی جدید ادعا کرد که هر چه سطح تحصیلات افراد بالاتر باشد، خطر مرگ زودرس کمتر خواهد شد. به گزارش همشهری آنلاین، این نتایج مشخص کرد که خطر مرگ در افرادی که 6 سال تحصیلی ابتدایی را به پایان می رسانند، به طور متوسط 13 درصد کمتر است. تحصیلات دبیرستانی خطر مرگ افراد را تا حدود 25 درصد کاهش می دهد و دریافت مدرک کارشناسی ارشد این خطر را تا 34 درصد نزولی خواهد کرد. محقق ...
چرا ورزش کلید داشتن زندگی طولانی و سالم است؟
اندازه ورزشکار نیستند چه؟ حداقل مقدار ورزش که می تواند به دفع برخی از شرایطی که بیشترین تهدید را برای سلامتی به همراه دارند، کمک کند، چقدر است؟ همین محققان در دسامبر 2022، یافته های یک مطالعه قبلی را در مجله قلب اروپا منتشر کردند. این تحقیق نشان داد در این نوع از افراد انجام ورزش شدید تنها به مدت 2 دقیقه در روز می تواند خطر مرگ ناشی از سرطان یا حوادث قلبی عروقی را کاهش دهد. محققان ...
زایمان های زودهنگام
...، قابل شناسایی نیست. بااین حال، عوامل خاصی شناخته شده اند که خطر ابتلا به زایمان در زنان را افزایش می دهند. از جمله: دیابت، بیماری های قلبی، بیماری کلیوی، فشارخون بالا. عواملی که در دوران بارداری باعث به دنیاآمدن نوزاد نارس می شود: تغذیه نامناسب قبل و حین بارداری باردارشدن با لقاح آزمایشگاهی استفاده از داروهای غیرقانونی یا مصرف بیش از حد الکل در دوران ...
سرطان دستگاه گوارش نخستین عامل مرگ غیرواگیر در دزفول است
شهروندان ارایه می کند. سواد سلامت با سطح تحصیلات مترادف و یکسان نیست، گاهی افراد با مدرک کمتر، سواد سلامت بالاتری دارند و چنین فردی مسوولیت انتخاب های خویش را پذیرفته و با خودمراقبتی از سلامت خود و اطرافیان صیانت می کند. بر اساس مطالعه های انجام شده برخی محصولات بازار مثل انواع نمک های تصفیه نشده دارای خطرات فراوانی از جمله سرطانزایی است که مصرف این نمک ها مورد تایید وزارت ...
(تصاویر) کشف استخوان های پدر اسکندر کبیر در یونان
به گفته نویسندگان یک مطالعه جدید، حاوی مجموعه ی شگفت انگیزی از گورنهاده ها هستند. با این که هرگز هیچ شکی وجود نداشته که استخوان های مدفون شده متعلق به بستگان نزدیک اسکندر هستند، محققان نزدیک نیم قرن بر سر اینکه دقیقاً درون هر قبر چه کسی دفن شده، بحث کرده اند. نخستین کاوش ها در مقبره در دهۀ 70 میلادی نویسندگان این مطالعه برای شناسایی اینکه دقیقاً چه کسی درون هر قبر دفن شده ...
آیا برای حفظ سلامتی واقعا نیاز به 10 هزار قدم پیاده روزی در روز دارید؟
متوسط برای افراد مسن سالم، 5000 تا 7000 قدم در روز خطر مرگ زودرس را کاهش می دهد. و مطالعه دیگری در سال 2021 نشان داد که برداشتن 7000 قدم در روز نقطه مطلوبی برای کاهش میزان مرگ و میر است. به گفته محققان، به طور متوسط 7000 قدم به چیزی که تحقیقات می گوید ما برای سلامتی نیاز داریم نزدیک تر است. در واقع، یک مطالعه بسیار جدید نشان داد که 4000 گام در روز می تواند مزایای قابل توجهی بر عملکرد و ...
نشانه اولیه کدام سرطان ها کاهش وزن است؟
او می تواند تشخیص دهد که بررسی بیشتر برای سایر علل کاهش وزن ازجمله سرطان ضروری است یا خیر. در پژوهش کنونی، عادات سلامتی بیش از 157هزار شرکت کننده تحقیق مداوم سلامت پرستاران و مطالعه پیگیری حرفه ای های سلامت مورد بررسی قرار گرفت. این تحقیقات از دهه 1970 و 1980 آغاز شد و محققان شرکت کنندگان بزرگسال را تا سال 2016 دنبال کردند. از شرکت کنندگان سوالات مختلفی ازجمله وزن فعلی آنان ...
هذیان می تواند نشانه عفونت ادراری در سالمندان باشد؟
ابتلای زنان به عفونت های ادراری بسیار بیشتر از مردان است و زنان جوان فعال از نظر جنسی بالاترین میزان این نوع عفونت را تجربه می کنند. به طور کلی، خطر عفونت ادراری در میانسالی کاهش می یابد، اما پس از آن در افراد مسن افزایش می یابد. طبق این مطالعه، بیش از 10 درصد از زنان بالای 65 سال در سال گذشته عفونت ادراری داشته اند و این تعداد برای زنان بالای 85 سال به 30 درصد می رسد. مردان ...
کاهش وزنی که بوی مرگ می دهد
کاهش وزن مرتبط است. متخصصانِ چندین سازمان بهداشتی و مراکز سرطان در این مطالعه داده های نزدیک به 160 هزار نفر را تجزیه و تحلیل کردند. این داده ها از یک تحقیق طولانی در مرکز مطالعات سلامت پرستاران به دست آمد که در آن عوامل خطر در بیماری های مزمن بررسی شده بودند. متخصصان دریافتند افرادی که بیش از 10 درصد وزن خود را از دست دادند، به سرطان مبتلا شدند. این آمار 1362 نفر در هر 100 هزار ...
نمکدان را از سفره غذا حذف کنید
افزودن نمک به غذا (هرگز/به ندرت، گاهی اوقات، معمولاً و همیشه) و خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی در یک گروه آینده نگر متشکل از 176570 شرکت کننده (حدود 56 سال) بررسی شد. وی افزود: محققان دریافتند دفعات کمتر افزودن نمک به غذا به طور قابل توجهی با کاهش خطر عوارض قلبی و عروقی مرتبط است، بنابراین برای پیشگیری از حوادث قلبی و عروقی از همین امروز نمکدان های خانه خود را از سفره غذا دور کنید و به ...
سرطان دهانه رحم قابل پیشگیری است
سیاه پوست غیراسپانیایی در کشورهای کم درآمد شاهد کاهش موارد سرطان دهانه رحم بودند، اما طبق این مطالعه، از سال 2013 هر سال 2.9 درصد افزایش مرگ و میر را تجربه کردند. دکتر باربارا گاف، رئیس مامایی و زنان در دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن، می گوید: این نشان می دهد که افراد یا اصلا غربالگری نمی شوند یا این فرآیند در حال افول است. هر دوی این موارد آزاردهنده هستند؛ زیرا سرطان دهانه رحم مانند برخی سرطان ها ...
پنجمین کنفرانس بین المللی سرطان از آزمایشگاه تا بالین برگزار می شود
بازآموزی در محل سالن همایش های پژوهشگاه رویان برگزار می شود. آمار ابتلا به سرطان در ایران کمتر از متوسط جهانی برآورد می شود، اما سرطان در ایران روندی رو به رشد دارد، بنابراین لازم است تا به کارگیری مؤلفه های اصلی کنترل سرطان شامل پیشگیری، تشخیص زودهنگام و استفاده از روش های هدفمند در درمان از ابتلا به بسیاری از سرطان ها جلوگیری کرد تا آمار مرگ و میر در اثر ابتلا به این بیماری را کاهش ...
دائما نشستن در محل کار موجب کاهش طول عمر می شود
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مهر:تحقیقات جدید نشان می دهد افرادی که بیشتر روز کاری خود را در حالت نشسته سپری می کنند، در مقایسه با افرادی که در مشاغل غیرنشسته کار می کنند، 16 درصد بیشتر در معرض مرگ زودهنگام هستند. به نقل از هلث دی نیوز، با این حال، محققان می گویند بلند شدن و کمی حرکت در طول روز کاری یا کمی ورزش در اوقات فراغت به میزان زیادی این خطر را کاهش می دهد ...
محققان: 15 دقیقه ورزش روزانه می تواند آسیب های ناشی از نشستن های طولانی مدت را جبران کند
پژوهشی نشان داده است افرادی که در مشاغل کم تحرک فعالیت می کنند، 34 درصد بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی-عروقی هستند. محققان می گویند تنها 15 دقیقه ورزش روزانه می تواند آسیب های فیزیکی ناشی از کار پشت میز در طول روز را برطرف کند. براساس مقاله منتشرشده در JAMA ، محققان تایوانی 481,688 شرکت کننده با میانگین سنی 39 سال را به مدت 13 سال مورد مطالعه قرار دادند. در این مدت ...
دائما نشستن در محل کار موجب کاهش طول عمر می شود
افرادی که در محل کار نمی نشستند، افرادی که می گفتند بیشتر روزهای کاری خود را پشت میز می گذرانند، با احتمال بیشتر مرگ در طول مطالعه روبرو بودند. این مطالعه نشان داد که این خطر با افزایش سن افزایش می یابد و در زنان (21 درصد) بیشتر از مردان (13 درصد) است. هنگامی که محققان به بررسی مرگ و میر ناشی از بیماری قلبی پرداختند، دریافتند افرادی که بیشتر اوقات کارشان را پشت میز می گذارند ...
افزایش خطر مرگ زودهنگام با بی تحرکی در محل کار!
به گزارش سرویس بین المللل سیتنا، صندلی اداری شما می تواند قاتل جانتان باشد. تحقیقات جدید نشان می دهد افرادی که بیشتر روز کاری خود را در حالت نشسته سپری می کنند، در مقایسه با افرادی که در مشاغل غیرنشسته فعال هستند، 16 درصد بیشتر در معرض مرگ زودهنگام هستند. به نوشته نشریه پزشکی Consumer Healthday؛ با این حال، مطالعه محققان از موسسه تحقیقات سلامت ژونان در تایوان بارقه ای از امید را به ...
ورزش ممکن است خطر مرگ زودرس ناشی از نشستن تمام روز را جبران کند
به گزارش ایران اکونومیست ؛ افرادی که بیشتر اوقات در محل کار می نشینند، در مقایسه با افرادی که در طول روز فعال هستند، 16 درصد بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از همه علل و 34 درصد بیشتر در خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی قرار دارند. مطالعه منتشر شده در JAMA Open Network می گوید: این مطالعه می گوید افرادی که بیش از حد می نشینند باید روزانه 15 تا 30 دقیقه فعالیت بدنی اضافی انجام دهند تا ...
آیا شما هم این دردسر را دارید؟
این میدان قدیمی تهران؛ 66 سال قبل با خوردن این سبزیجات، از شر چربی شکمی خلاص شوید فرار از تنهایی، چاق ها را از مرگ نجات می دهد! خطرات سلامتی پنهان نشستن طولانی مدت خطر استفاده خودسرانه از این داروها شادترین کشورهای جهان در سال 2023 را بشناسید کشف اکسیر جوانی در بدن انسان! گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر ...
نوجوانان پراسترس در معرض ریسک بالای مشکلات قلبی در بزرگسالی
به نقل از مدیسن نت، محققان دریافتند نوجوانانی که سطح استرس بالایی داشتند، در مقایسه با نوجوانانی که استرس کمتری داشتند، با افزایش سن، به فشار خون بالا، چاقی و سایر عوامل خطر قلبی مبتلا بودند. فانگی گوئو ، محقق ارشد از دانشگاه کالیفرنیای جنوبی، گفت: یافته های ما نشان می دهد که الگوهای استرس درک شده در طول زمان تأثیر گسترده ای بر معیارهای متابولیک قلبی مختلف، از جمله توزیع چربی، سلامت ...
زندگی مجردی با سن و سال ما چه می کند؟
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد تنها و مسن بیشتر دچار بیماری های قلبی و عروقی و سکته شده و در خطر مرگ زودرس قرار دارند. رویزین لانگ، روانشناس بالینی و سرپرست این تیم مطالعاتی از دانشگاه لیمریک در ایرلند، در رابطه با موضوع فوق می گوید: موضوعاتی مرتبط با سلامت اجتماعی مانند تنهایی و انزوای اجتماعی اخیراً توجه زیادی را به خود جلب کرده و بسیار مهم است که در زمینه تاثیر آن ها بر ...
کار ساده ای که افراد چاق را از مرگ نجات می دهد
به گزارش بهداشت نیوز شواهد فزاینده ای نشان می دهند که افراد چاق سطوح بالاتری از انزوای اجتماعی و تنهایی را در مقایسه با افرادی که چاق نیستند تجربه می کنند، بنابراین خروج از تنهایی و انزوا بیش از همه به نفع افراد چاق و خیلی چاق است. به گزارش مدیکال نیوز، در یک مطالعه که اخیرا انجام شده، محققان ارتباط بین بهبود انزوای اجتماعی و تنهایی با خطر مرگ و میر را در میان 398 هزار و 972 شرکت کننده ...
3 بیماری که با پیاده روی به آنها مبتلا نمی شوید
...، رفت و آمد فعال می تواند برای سلامت عمومی مفید باشد. التهاب مزمن ماه ها یا سال ها طول می کشد و تحقیقات قبلی نشان داده است که می تواند خطر بسیاری از مشکلات سلامتی رایج را افزایش دهد. مدت هاست که ورزش برای کاهش التهاب شناخته شده است. در مطالعه جدید، محققان عادات رفت و آمد و سطوح CRP خون بیش از 6200 کارگر میانسال فنلاندی را بررسی کردند. این مطالعه ...
پروتئین خنک کننده به جنگ سرطان روده می آید
بهمن ماه)، محققان دانشگاه ملی استرالیا از افراد در هر سنی می خواهند که از علائم و نشانه های سرطان روده آگاه باشند. پروفسور من می گوید: می دانیم که تشخیص و درمان زودهنگام نه تنها برای غلبه بر سرطان روده، بلکه در مورد دیگر سرطان ها نیز حیاتی است. امیدواریم تحقیقات انجام شده در این زمینه بتواند به افزایش آگاهی در مورد پیشگیری، تشخیص و درمان سرطان در این روز مهم کمک کند. کانال عصر ...
