خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قاتلین خوشمزه!
شرایط گرم و مرطوب انواع گوناگونی از آفات مکنده و بیماری های قارچی روی محصول تغذیه می کنند و اغلب گلخانه داران، بدون توجه به خطرات مهلکی که این سموم برای مصرف کنندگان ایجاد می کنند، برای نجات محصول و حذف عوامل زیان آور گیاهی، به طور معمول هر سه روز یک بار مواد شیمیایی و هر 10 روز یک بار مواد غذایی را محلول پاشی و یا از طریق آبیاری قطره ای به گیاهان تزریق می کنند. این پژوهشگر گیاهپزشکی اظهار ...
میوه ها و سبزی های مؤثر برای تقویت قلب
یک متخصص طب سنتی، برخی از انواع میوه ها و سبزی های مؤثر که تقویت کننده قلب و از گرفتگی عروق قلب جلوگیری می کنند را مطرح کرد. به گزارش فارس، غلامرضا کرد افشاری گفت: از منظر طب سنتی، قلب یکی از مهمترین اعضای بدن محسوب می شود که حتی در این طب، از آن به عنوان یکی از اعضای رئیس در بدن یاد شده است. عملکرد قلب، رساندن زندگی به تمام اعضای بدن است، بنابراین سلامت و تقویت آن، با سلامت اعضای دیگر ...
چای سبز و سندرم متابولیک
سانتی گراد برسد. سپس به ازای هر لیوان مخصوص چای سبز ، یک قاشق مرباخوری (5گرم) چای لازم است که درون صافی لیوان گذاشته و آب را اضافه کنید تا 2-3 دقیقه خیسانده شود. اندکی که تلخ شد چای را از لیوان جهت نوشیدن خارج کنید. دمای 100 درجه یا جوش برای تهیه چای سیاه مناسب است. چای سبز همانند چای سیاه نیاز به دم کردن بر روی شعله ندارد. چای سبز و کاهش وزن نتایج مطالعه ای نشان داد مصرف بیش از 10سال ...
بیماران قلبی، عروقی این جوانه را مصرف کنند
سیدمرتضی صفوی متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: جوانه ها از نظر تغذیه ای، ارزش غذایی بالایی دارند و وجود خواص درمانی و ریزمغذی ها در آن از اهمیت والایی برخوردار است. وی افزود: ارزش غذایی 4 قاشق غذاخوری جوانه گندم با یک کف دست نان برابری می کند و ویتامین B موجود در آن سوخت و ساز بدن را به همراه دارد. علاوه بر آن ویتامین B موجود در جوانه ها، 12 برابر دانه های آن است و 3 برابر ...
اظهارات متناقض درباره وجود سم درآجیل
از مصرف آجیل های کهنه خودداری نموده و سعی شود از آجیل تازه یا امساله بویژه در ایام عید که مصرف آجیل ها شدیدا افزایش یافته استفاده نمایند و آجیل خود را از مراکزی که آجیل خود را در محل خنک و خشک نگهداری می نمایند خرید نمایند و همچنین بعد از خرید آنها در محل خنک وخشک و یا در در یخچال استاندارد و در محل های ویژه تعبیه شده در یخچال برای نگهداری آجیل و مواد غذایی مشابه برای نگهداری طولانی مدت تر استفاده ...
اظهارات متناقض درباره وجود سم درآجیل / از سرطان معده تا مرگ نتیجه مصرف آجیل فله/ تولیدسم کشنده درآجیل ...
... دکتر پریسا ترابی با اشاره به افزایش مصرف آجیل همزمان با آغاز سال نو و دید و بازدید ها گفت: افراد به ویژه کودکان باید از مصرف بیش از حد آجیل خودداری کنند، چرا که افراط در مصرف، علاوه بر مشکلات گوارشی به دلیل کالری زیاد موجب چاقی نیز می شود. وی خاطرنشان کرد: افرادی که دچار بیماری هایی از جمله دیابت و به ویژه فشار خون هستند باید از خوردن آجیل خودداری کنند و در صورت مصرف، آجیل خام ...
هنگام جوش آوردن خودرو چه کار کنیم ؟
...> انواع کارکرد فن و پروانه خنک کننده : خودرو ها یا دارای فن های برقی هستند و یا مثل نمونه های قدیمی از پروانه های تسمه دار استفاده می کنند. فن های برقی کارکرد مستقلی از موتور خودرو دارند. اما نکته مهم در خصوص این فن ها در این است که در برخی نمونه ها مثل مدل های پایین تر از پژو 405 و این خانواده، فن ها در صورت بالا بودن دمای آب، حتی با اختلاف کمی، بعد از خاموش شدن خودرو نیز روشن می مانند تا دمای ...
جوش ها را دست کاری نکنید
با بیان اینکه به غیر از تغییرات هورمونی عوامل دیگری مثل مصرف داروهای کورتون، دگزا و غیره می توانند باعث بروز جوش های صورت شوند، افزود: استفاده از داروهای هورمونی و بدن سازی نیز می تواند در ایجاد یا تشدید جوش های بدن فرد اثرگذار باشد. این متخصص پوست، مو و زیبایی با بیان اینکه جوش زدن افراد در اکثر موارد تا سن 25 سالگی بیشتر ادامه نمی یابد، گفت: البته برخی افراد ممکن است تا سنین 35 تا 40 ...
توصیه های نوروزی به بیماران دیابتی
از شکر استفاده شده به سرعت جذب شده و به شدت قند خون را بالا می برند . فراموش نکنید در این دوران و دیدو بازدید ها بدن کالری بیشتری دریافت می کند باید مراقب باشیم. آب بیشتر مصرف کنید زیرا غلظت خون را پایین می آورد خورد ن مایعات وآب کمک می کند همچنین توصیه می شود در تعطیلات نوروزی مصرف سالاد و خوردن سبزی را زیاد کنید . این مواد افزون بر غنی بودن از حیث انتی اکسیدان و ویتامین ها به خاطر ...
هورمون ها چگونه از مسیر خود منحرف می شوند؟
کند و همین مسئله به مشکلات هورمونی شدیدی منجر می شود. وسایل الکترونیکی: رواج استفاده از گوشی های هوشمند، لپ تاپ، کامپیوترهای رومیزی، سینمای خانگی و تمامی وسایل الکترونیکی زندگی های امروز را از جهاتی آسان و در برخی ابعاد پیچیده کرده اند. بدخوابی، عصبانیت و استرس، کاهش میزان انرژی، مسائل معده ای و روده ای، اختلالات تیروئید و التهاب همگی ناشی از نیروی محرک الکتریکی موجود در این وسایل است که ...
بازار فروش گیاهان کوهی بهاره در جوانرود آغاز شد
انواع جوشهای پوست و صورت و برای رفع تب و قولنج ، ریواس مقوی معده و جگر را از گرمای زیاد مصون می دارد، شیره ی ان را اگر با گل بنفشه و گیاه شنگ بجوشانیم برای دفع سنگ صفرا و سنگ مثانه ، قه سوان یا(پسته وحشی)که از صمغ آن به نام مصطکی برای تقویت لثه و خوشبویی دهان استفاده می شودو شیرابه یا صمغ سقز یا به کردی ویژه ن در صنعت دارو سازی کاربرد زیادی دارد می توان اشاره نمود. همزمان با ...
اگر کم خونی دارید این خوراکی ها را بخورید
است و همچنین دارای مقادیری آهن هم هست. عدس: عدس علاوه بر اینکه دارای مقادیری بالایی فیبر است و به لاغر شدن افراد کمک می کند دارای آهن زیادی هم هست. اسفناج: اسفناج دارای خاصیت ضد سرطانی است و بخصوص از بروز سرطان معده و روده جلوگیری می کند. اسفناج منبعی غنی از آهن است. لوبیا چیتی: لوبیا چیتی باعث کاهش خطر سکته قلبی و همچنین افزایش انرژی بدن می شود. افرادی که دچار فقر آهن هستند از این ماده استفاده کنند. کلم بروکلی: کلم بروکلی دارای لیستی بی پایان از فواید و مزایا است که یکی از این فواید داشتن میزان زیادی آهن است. ...
چرا قلب کودک درون تان می ایستد؟
مواردی است که احتمال سقط را در سه ماهه اول بارداری در نتیجه مشکلات و نقایص مادرزادی بیشتر می کند پس زنان باردار باید به شدت از چنین موادی پرهیز کنند. همچنین حداقل 3 ماه قبل از بارداری از اسیدفولیک یک میلی گرمی استفاده کنند تا میزان نقایص مادرزادی در قلب و نخاع جنین کاهش یابد. خودسرانه دارو مصرف نکنید برخی داروها نیز باعث نقص جنین و سقط می شوند، هرچند تعداد آنها کم است. مثلا ...
واقعیاتی تکان دهنده از زندگی زنان معتاد (16+)
که از امید برق می زنند، ترس و دلهره در همه آنها برای نلغزیدن دوباره و عبور از مراحل ترک به خصوص مرحله موسوم به دیوار (سه ماه دوم ترک اعتیاد که وسوسه زیادی در بین مددجویان برای مصرف مجدد به وجود می آید و بسیاری از لغزش ها در این مرحله صورت می گیرد) موج می زند. دستاویزی که این زنان برای ترک اعتیاد خود انتخاب کرده اند در بیشتر مواقع مربوط به عوامل بیرونی همچون خواست یکی از نزدیکانشان است و ...
اهمیت سیستم لنفاوی در بدن
آب بنوشید. بدون وجود مقادیر آب کافی، بدن شما قادر نخواهد بود که جریان صحیحی در سیستم لنفاوی برقرار کند. جهت اطمینان از جذب آب به سلولهای بدن، مقداری لیمو به آب مصرفی اضافه کنید. انواع دم نوش و چای ها به پاکسازی سیستم لنفاوی کمک می کنند. 5- از مصرف نوشیدنی های ورزشی و انرژی زا، نوشابه و انواع نوشیدنی های رنگی که محتوی رنگ های افزودنی هستند پرهیز کنید چون مصرف این مواد غذایی، سیستم ...
5 نشانه ی ضعف سیستم ایمنی و راههای تقویت آن
ایمنی بدن و ارتقای سلامتی بدن می شود. معمولا ما زمانی به تغذیه ی خود اهمیت می دهیم و غذاهای مقوی می خوریم که دچار بیماری شده باشیم.اما باید بدانید که لازم است در طول سال هر روز غذاهای سالم و متنوع میل کنید.تا جایی که می توانید مصرف میوه ها و سبزیجات را افزایش داده و پروتئین های کم چرب و مقدار کمی قند و چربی میل کنید. مرکبات سرشار از خواص مفید هستند. در نتیجه توصیه می کنیم از مصرف پرتقال، نارنگی ...
با خواص معجزه آسای سیاه دانه آشنا شوید
برخی خواص آن عبارتند از : - سیاه دانه طبیعت گرمی دارد. - به دلیل داشتن ماده ای موسوم به تیموکیتون، دارای اثرات ضد تشنجی است. بررسی ها نشان می دهد سیاه دانه می تواند موجب تاخیر در زمان شروع تشنج و کاهش مدت آن شود. - در کاهش نفخ شکم و دفع گازهای معده موثر است. - زیاد کننده شیر مادران است. - قاعده آور است، یعنی عادت ماهانه را باز می کند. - ضد کرم است. مصرف ...
پاکسازی پوست در آخرین روزهای سال
رنج می برید می توانید 2 تا 3 قاشق غذاخوری گل بابونه خشک شده به آب جوش اضافه کنید. بعد از اتمام بخور حوله را از روی سر خود برداشته و گل های بابونه را از داخل آب بیرون بیاورید و برای 5 دقیقه روی پوست قرار دهید. سپس صورت تان را با آب سرد بشویید و از یک کرم مرطوب کننده فاقد چربی استفاده کنید. برای نتیجه گیری بهتر باید این راهکار را دو تا سه بار در هفته تکرار کنید. بخور زنجبیل؛ هم برای پوست و ...
افرادی که به دنبال لاغری هستند بخوانند// پایگاه خبری پلیس آذربایجان شرقی
..., برای لاغر شدن, زردچوبه, وانیل, خواص وانیل, رژیم لاغری در طب آیورودا (طب سنتی هند) از هل به عنوان یک چربی سوز طبیعی استفاده می کنند. برای اینکه از خواص بی نظیر هل بهره مند شوید کافی است یک یا چند عدد از این ادویه ی خوش عطر را داخل قوری چایتان بیندازید و یا یک عدد را به فنجان قهوه تان اضافه کنید. همچنین می توانید یک قاشق چای خوری دانه های ریز هل را در یک فنجان آب جوش و در حرارت ملایم دم کنید ...
گوشت این پرنده معجزه می کند
.../ گوسفند و ... کم نمی شودو در نهایت مرغ بعد از پختن 55%، گوشت 60% و بوقلمون 85% گوشت پخته به دست می آید؟ 5. آیا می دانستید بوقلمون دارای انواع ویتامین B از جمله B1/B3/B6/B12 به میزان 7.7mg/100gr است و برای جلوگیری از افسردگی و بیماری MS و از بین بردن کم خونی مؤثر است. 6. آیا می دانستید در بوقلمون مقدار زیادی امگا 3 وجود دارد که باعث باز شدن مجاری عروق بدن و پائین ...
توصیه های مهم تغذیه ای برای دل دردهای نوروزی
به معده شده، حالت تهوع و دل درد را به همراه دارد. استفاده از عرق نعناع راحت ترین اقدامی که پس از دل درد می توان انجام داد مصرف عرق نعناع است. می توانید عرق نعناع را با کمی آب قند یا نبات میل کنید. البته در مصرف عرق نعناع زیاده روی نشود؛ چراکه محل اتصال مری به معده را پرحجم کرده و مشکلاتی را برای فرد به وجود می آورد. نقش ترخون در کاهش دل درد استفاده از جوشانده ترخون ...
فواید باور نکردنی کاسنی
، به طوری که ابن سینا پزشک بزرگ مسلمان در مورد گیاه کاسنی و خواص آن رساله ای نوشته است. کاسنی باز کننده و حمل کننده ماده بیماری کبد است. کاسنی مسکن عطش و حرارت درونی است. کاسنی در درمان التهابات معده و پاک کردن مجاری ادراری مؤثر است. اگر آب پخته کاسنی را با سکنجبین میل کنید بهترین داروی تب های طولانی و مداوم است. مالیدن آب کاسنی به محل های خارش بدن بسیار ...
وقتی کلیه ها سنگ ساز می شوند
کنند و یا تعریق زیادی دارند بایستی بیش از دیگران آب بنوشند. برخی برنامه های غذایی خاص: رژیم های غذایی پرپروتئین، سدیم بالا و یا قند بالا ریسک ابتلا به برخی سنگهای کلیوی را افزایش می دهند. چاقی: نمایه توده بدن(BMI) بالا، دورکمر بالا، و اضافه وزن با ریسک افزایش یافته تشکیل سنگهای کلیوی مرتبط هستند. جراحی و بیماری های گوارشی: جراحی بای پس معده، بیماری روده تحریک پذیر و ...
این خوراکی ها بعد از ورزش، سم هستند
...> انواع شیرینی یکی دیگر از سم های خوراکی برای افراد چاق، انواع شیرینی و دسر است. خوردن این دسرها و شیرینی ها می تواند به راحتی تمام کالری سوخته شده در جریان ورزش را به بدن شما بازگرداند و همچنین به هیچ عنوان برای افراد لاغر هم توصیه نمی شود. شیرینی این دسرها مصنوعی هستند و بیشتر به قلب شما فشار وارد می کنند. پنیر لبنیات از جمله مهم ترین خوراکی هایی هستند که بدن انسان به ...
غذاهای مفید برای قلب
های چربی مانند سالمون، قزل آلا، ساردین و کیلکا، سرشار از امگا3 است. میزان کلسترول موجود در ماهی بسیار کمتر از گوشت قرمز یا حتی مرغ است. از این رو، گنجاندن حداقل 800-600 گرم گوشت ماهی در برنامه غذایی هفتگی می تواند باعث پیشگیری از افزایش کلسترول و چربی بد خون شود و با بالا بردن چربی خوب خون و انعطاف پذیری عروق، خطر ابتلا به سکته ها و بیماری های قلبی را کاهش دهد. هرچند مصرف انواع میوه ها و ...
درمان طبیعی سردرد
... طرز تهیه دم نوش میخک برای رفع سردرد: اما برای سردرد بهتر است میخک خورد شده را داخل یک فنجان یا لیوان چای اضافه کنید؛ کافئین فشارخون را کاهش می دهد در حالی که میخک دارای خواص ضد التهابی است. نعناع: نعناع گرم و خشک است و بوی معطری دارد، در درمان بیماری های التهابی نظیر آسم، برونشیت، کولیت و رینیت آلرژی بسیار موثر است؛ دم کرده نعناع را برای تقویت و رفع نفخ معده و روده مصرف ...
قیمت مش مردانه فقط 250 هزار تومان!
خدماتی مانند مش و رنگ مو نیز بهره ببرند که حداقل 250 هزار تومان هزینه دارد.مساله جالب اما اشتهای سیری ناپذیر مردان در تغییر کردن به شکلی افراطی است؛ به طوری که آنان همانند بانوان تمایل دارند از خدماتی مانند انواع بافت های فانتری، اکستنشن، پاکسازی و جوانسازی صورت استفاده کنند.متاسفانه یکی از خدماتی که در یکی دو سال اخیر مورد توجه پسران جوان قرار گرفته استفاده از انواع تاتوهای ریز و درشت تک رنگ و ...
همه آنچه بیماران سرطانی باید از رژیم غذایی خود بدانند
انبه میلک شیک ها را توصیه کنیم. زیرا بی اشتهایی آنها را رفع می کند. مصرف ژله به لحاظ پروتئین هایی که دارد به ویژه اگر میوه به آن اضافه کنیم می تواند به دریافت پروتئین ها کمک کند. این متخصص تغذیه اضافه کرد: یکی از راه های افزایش پروتئین استفاده از شیر خشک در رژیم غذایی بیماران است. ر طول روز می توان سه تا چهار قاشق شیرخشک در رژیم غذایی بیمار در نظر گرفت. روزانه یک تا دو عدد ...
خوراکی های ضد پیری را بشناسید
سلامانه : به گزارش ماهنامه دنیای تغذیه، در ادامه به ذکر برخی از این مواد می پردازیم: غلات کامل: مصرف غلات کامل برای سلامت دستگاه گوارش مفید است. فیبر موجود در این مواد غذایی بدن را از شر مواد ناخواسته مثل کلسترول و چربی های بد خلاص می کند. فیبرها همچنین باعث کنترل اشتها شده و قند خون را در حد پایین نگه می دارند. اما یک رژیم غذایی غنی از غلات کامل مثل جودوسر، گندم کامل و برنج قهوه ای فواید ضد پیری دیگری نیز دارد زیرا آنها غنی از ویتامین ها و مواد معدنی هستند. مصرف غلات کامل خطر ابتلا ...
در کنار چای چه چیزی بخوریم؟
، یبوست و ریفلاکس (برگشت اسید معده به داخل مری) شود. از طرف دیگر افراد معمولا چای خود را همراه با یک ماده خوراکی شیرین مصرف می کنند. این شیرینی ها معمولا مقدار زیادی کالری دارند. بنابراین اگر مصرف چای طی روز زیاد باشد، مقدار زیاد کالری و قند ساده ای که از این طریق وارد بدن می شود، می تواند مشکل ساز باشد و حتی منجر به اضافه وزن و چاقی شود. در واقع مقادیر زیاد قند ساده در بدن می تواند تبدیل ...
