سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین راه حل برای رفتار با همسر حرمت شکن و بددهن
. در مقابل فریاد و ناسزاگویی همسرتان هر چه بازتاب رفتاری شما تنش داشته باشد، اوضاع را وخیم تر می کند. بنابراین هنگامی که همسرتان بی احترامی کرد، آْرامش خود را حفظ کنید تا عصبانیتش فروکش کند. بعد در شرایطی بهتر با او صحبت کنید و دلیل دلخوری اش را جویا شوید. البته این به آن معنا نیست که هر چه فحش داد شما تحمل کنید. خیر. صبوری شما این ذهنیت را برای او به وجود می آورد که می تواند بیشتر ناسزا بگوید ...
با این راهکارها شوهرت رو مجذوب خودت کن/چیکار کنم شوهرم عاشقم بمونه؟
هم دوست دارند ببیند که به چشم شما می ایند. در ادامه با سه ترفند اساسی و راهبردی، آشنا خواهید شد. هیچ چیزی مانند تحسین کردن و تشویق مردان نمی تواند آنها را ترغیب کند. لطفا در ارتباط با مردان صادق باشید. چرا که آن ها هم متوجه دروغگویی می شوند. البته همین سادگی و صاف بودن است که به دل می نشیند. پس تا می توانید هر عملکرد او را که منحصر به فرد بوده یا برای بار اول خوب انجام داده است، تشویق ...
7 ویژگی افرادی که از جار و جنجال و دعوا فراری هستند
افراد توانایی تشخیص، درک و مدیریت احساسات خود و دیگران را دارند. طبق مطالعه ای که در مجله تحقیقات شخصیتی منتشر شده، افرادی که هوش هیجانی بالایی دارند، در زمینه مدیریت استرس و اجتناب از درگیری های بین فردی بهتر عمل می کنند. این افراد در کنترل احساسات خود عملکرد خوبی دارند و از جنجال ها و حرف و حدیث های غیر ضروری جلوگیری می کنند. با تمرکز بر راه حل ها به جای مشکلات ...
داشتن فرزند حرف گوش کن چه شرایطی دارد؟
همان دلخواه آن ها انجام شود. – هم شما و هم فرزندتان تمرکز خود را تنها روی بخش منفی ماجرا می گذارید، نه راه حل آن. به جای اینکه عصبانی شوید که فرزندتان برای صدمین بار ظرف های نشسته را روی میز رها کرده، سعی کنید او را به خاطر رفتار های درستش تحسین کنید. اگر چیزی از فرزندتان می خواهید، درباره ی آن با او واضح و روشن صحبت کنید و بیشتر از یک بار بیشتر درباره ی عواقب نافرمانی اش به ...
چند خطی در مورد حریم خصوصی در زندگی مشترک و اهمیت آن
است نیاز به محفوظ شدن در حریم خصوصی خانواده داشته باشد. از بحث درباره تصمیمات مرتبط با فرزندانتان، با دیگران پرهیز کنید. به ویژه درخصوص تصمیم هایی که زن یا مرد برای متقاعد کردن دیگری وقت و انرژی صرف کرده و به سختی به نتیجه دل خواه رسیده است. اسرار شخصی اگر همسرتان از گذشته اش، اسراری را برای شما فاش کرده است این اطلاعات را هرگز به دیگران نگویید و اعتمادش را سلب نکنید. راه حل مشکلات اگر مشکلاتی در رابطه تان وجود دارد به جای بحث درباره همسرتان با دیگران، سعی کنید به صورت مسئولانه و سازنده مشکلات را حل کنید. ...
هزارتوهای مخملی: راهنمای کاشت و نگهداری پیتولوتوس اگزالتاتوس
...، گل بازهای عزیز، آماده سفری به دنیای رنگ های خیره کننده و بافت های مخملی باشید؟ می خواهیم با هم به سراغ گیاهی برویم که با شکوفه های پرزدار و منحصربه فردش، هر باغچه ای را به یک تابلو نقاشی زنده تبدیل می کند. بله، درست حدس زدید! امروز می خواهیم دربارهٔ پیتولوتوس اگزالتاتوس صحبت کنیم، گیاهی که با نام های دیگری مثل فِدر بوآ یا بوتهٔ پر هم شناخته می شود. پیتولوتوس اگزالتاتوس، بومی سرزمین ...
ما پول زیادی نداریم، اما می خواهیم زندگی مان را بهتر کنیم، از کجا آغاز کنیم؟
شما می خواهید کاری بیش از صرف تلاش برای زنده ماندن انجام دهید. منظور شما از انجام کاری بیش تر چیست؟ آیا می خواهید بیش تر به رستوران بروید؟ آیا این بزرگترین آرزوی شما و همسرتان است؟ یا این همان خواسته ای است که از گوشی تلفن همراه هوشمند برای منحرف کردن حواس تان از این واقعیت استفاده می کنید که نمی دانید واقعا چه می خواهید؟ شما و شوهرتان می توانید تقریبا هر کاری را با وقت خود انجام دهید. شما می توانید رمان زندگی نامه تان را بنویسید. می توانید بازی های شطرنج را بیاموزید. شما می توانید ورزش کنید. ...
علل پف صبحگاهی چشمان چیست؟
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ ورم دور چشم که معمولا پف کردن چشم نامیده می شود، ناشی از وجود مایع اضافی در بافت همبند اطراف چشم است که می تواند یک عارضه ارثی یا نشانه زخم، عفونت یا آسیب های دیگر در ناحیه اطراف چشم باشد. همانطور که در ادامه این بخش خواهید خواند اگر زیر چشم هایتان بعد از بیدار شدنتان، به نسبت شب قبلتان باد کند، در این صورت شما پف چشم دارید، این رخداد رایج می تواند نتیجه ...
اینطوری رژلب بزن تا سنت بالاتر نشون بده! | روش صحیح رژلب زدن
بزرگ شود.از لمس کردن پیشانی خود، کشیدن یا تکیه دادن آن به سطوح آلوده خودداری کنید. علت جوش پیشانی می تواند با عوامل بسیار زیادی در ارتباط باشد. اما شما با رعایت نکات گفته شده در این مطلب، می توانید از بروز این مشکل پوستی جلوگیری کنید و همینطور آن را درمان نمایید. فراموش نکنید که رهایی یافتن از این مشکل به صبر و تحمل زیادی نیاز دارد، اما اگر با وجود امتحان کردن راه حل های گفته شده باز هم نتوانستید آن ها را درمان کنید بهتر است به سراغ یک متخصص پوست بروید. ...
بلایی که توقعات سر ما می آورد
از آن ها داریم رفتار و ما را متعجب کنند. دیگر صدمه ای که این توقع و انتظارات بی جا به زندگی ما می زند، جلوگیری از رشد و پیشرفت است. هنگامی که از دیگری انتظار بی مورد داشته باشیم تا کاری برای ما انجام دهد، خودمان قدمی در مسیر رشد خود برنمی داریم و این اتفاق ما را در جایی که هستیم نگه می دارد. 4 توصیه برای مدیریت انتظارات و توقعات بی جا افراد هنگامی که متوجه شوند ما انتظار بی ...
روایت سوم روی پای خودمان
ها محدودیت برق داشتیم و زمستان ها محدودیت گاز، معضل آب داشتیم و هر گاه همه اینها جور بود به مشکل حمل و نقل و مواد اولیه بر می خوردیم، یک راه این بود که با رفتن پشت در اتاق وزرا از آنها بخواهیم مشکلات را حل کنند اما ما با رایزنی و نشست با مدیران جهادی تصمیم بر خود تأمینی گرفتیم. با تدارک دیده شده رویکرد توسعه را به جای غر زدن انتخاب کردیم، قرار بر این شد این بار توسعه متوازن را در دستور کار ...
تاثیر روزانه 10000 قدم روی سلامتی انسان
به کاری که شما انجام می دهید و نوع ملاقات شما دارد. من اول صبح و آخر شب با سگ ها قدم می زنم. سعی می کنم عصر قبل از آن پیاده روی کنم. من می نشینم، همانطور که می دانم به محض این که می نشینم، به سختی دوباره بلند می شوم! اگر می توانید، ماشین خود را کمی دورتر از دفتر یا مغازه پارک کنید تا چند قدم دیگر وارد شوید.” همه چیز در مورد مراحل نیز نیست. باتومز گفت: این در مورد فعال بودن است. سازمان بهداشت جهانی به بزرگسالان توصیه می کند که حداقل 150 دقیقه ورزش با شدت متوسط در هفته (یا 75 دقیقه ورزش شدید) و حداقل 2 جلسه تقویت عضلات داشته باشند. ...
شایعه تعطیلی سامانه یکپارچه فروش خودرو قوت گرفت / خودروسازان به بورس کالا بازمی گردند؟
دوری کرد و این روزها بازگشت کرمان موتور به بورس کالا شایعه تعطیلی سامانه یکپارچه را قوت بخشیده است. گفتنی است، عباس علی آبادی، وزیر کنونی صمت در جلسه دریافت رای اعتماد تاکید کرد که طرح جامعی برای بهبود وضعیت خودرو ارائه خواهم کرد به شما اطمینان می دهم این مشکل را می شود به زودی حل کرد چرا که راه حل های هوشمندانه ای برای حل آن وجود دارد. بیشتر بخوانید ...
فال روزانه فردا پنجشنبه 19 بهمن 1402
علاقه اش به تفأل، فال زدن به قرآن را مجاز شمرده اند. فال روزانه فردا متولدین فروردین امروز خلاقیت زیادی در خود خواهید داشت که به شما کمک می کند به خوبی بدرخشید و سرعت عمل خود را افزایش دهید. با فردی موفق صحبت هایی خواهید داشت که این مکالمه به شما انگیزه شروع کارهای جدید و متفاوت را می دهد و می تواند در آینده شما موثر باشد. فال روزانه فردا متولدین اردیبهشت ...
فال حافظ امروز | فال حافظ آنلاین بگیر سه شنبه 17 بهمن 1402 با معنی
... 3- مشکل شما با صلاحدید افراد با تجربه و کار آزموده حل می شود. اما مسیری نسبتاً طولانی دارد. پس باید شکیبا باشید و از ناملایمات نترسید. از دوستان ناباب بر حذر باشید. 4- آن که گریه می کند، فقط یک درد دارد ولی آن فرد که به گریه می اندازد، هزار و یک درد دارد. اما آن کس که هزاران درد دارد ولی دیگران را می خنداند، نابغه زمان خود و قابل هرگونه احترام است. موفقیت در چند قدمی شماست. تلاش ...
تلخک خان 17 بهمن
... یادداشت: خبر های جدید جاسوس های موساد برای وزارت اطلاعات تلخک: بیا و ببین که خیاط بیش از گذشته تو کوزه افتاده! رئیس جمهور: برای راه حل ها بیشتر وقت بگذارید تلخک: چه کنیم که برخی فقط وقت ها را برای نق زدن صرف می کنند! خبر: اولویت های حج تمتع اعلام شد تلخک: برخی باور کنند که سوغات آوردن از اولویت های حج نیست. خبر: حضور 200 ...
چالش های پیش روی افراد در ازدواج مجدد!
جدید استفاده کنید و از آموزه های خود بهره ببرید. اینکار موجب میشود که ترس از ازدواج مجدد در شما از بین برود و فرصت مجددی برای زندگی مشترک با فردی دیگر در اختیار شما قرار بگیرد. در گزینه ی معکوس، فرد عجولانه فردی را برای ازدواج انتخاب میکند که کاملاً متفاوت با همسر قبلی است. استدلال این افراد در انتخاب گزینه ی معکوس این است که هر چقدر فرد جدید با همسر قبلی متفاوت تر باشد، بهتر است. ...
پیام ایران به آمریکا رسید | افغانستان به تعهداتش در مورد حق آبه ایران عمل کند | به دنبال تشدید تنش نیستیم
کایی ها بر کشورهای دیگر منطقه و نقض حاکمیت این کشور خلاف ادعاها مینی بر عدم دامن زدن به ناامنی در منطقه است. متاسفانه با نادیده گرفتن کانون بحران به دنبال توسعه دامنه تنش و بحران در منطقه هستند. این امنیت و صلح بین المللی را در خطر قرار می دهد. ایران از ابتدای بحران تلاش زاید الوصفی انجام داد تا جنایات متوقف شود. کانون بحران در فلسطین نتیجه استمرار بیش از 4 ماه جنایت توسط رژیم صهیونیستی است ...
فال روزانه حس طرف مقابل دوشنبه 16 بهمن
دید خانواده را برقرار کرده اید. مدت هاس که در این ربطه احساس خیانت از طرف مقابل می کنید. زمانش رسیده به او بگویید که بعضی چیزها باید تغییر کند. تنها راه حل این ماجرا منطقی حرف زدن است. این هفته در بالاترین انرژی مدار عاطفی خود با عشقتان قرار گرفته اید. از اینکه در کنار همسرتان احساس رضایت و خوشبختی می کنید از او تشکر کنید. در آینده نزدیک ، از توجه احساسی شخصی نسبت به خودتان ...
راهپیمایی 22 بهمن و حضور در انتخابات از راه های حفظ انقلاب است
وحدت و همدلی و تحمل نقد و جلوگیری از تخریب و سیاه نمائی زمینه پیشرفت کشور را فراهم نمایند. حضور در صحنه های انقلاب و راهپیمایی 22 بهمن و انتخابات یکی از راه های حفظ و حراست است. امروز که این جلسه در شهر قم و در مرکز حوزه علمیه در حال برگزاری است باید به این نکات توجه کرد، این حوزه و این شهر محل شروع انقلاب بوده و امروز نیز باید در نگهداری از آن کوشا باشد و اجازه ندهند بعضی از افراد به ...
ویژگی های همسر خوب
در برابر شما استفاده نمی کند. می توانید به او تکیه کنید. بدون اینکه نگران از دست دادنش باشید. او شنونده ای صبور و قابل اعتماد است و می تواند تکیه گاه خوبی برایتان باشد. از اهداف و آرزوهایتان حمایت می کند یک همسر خوب همیشه دوست دارد شما به هدفتان برسید و در این راه به شما کمک می کند نه این که مدام غر بزند و مانع رسیدن شما به خواست ها و آرزوهایتان باشد. او درباره هدف هایش با شما ...
جرایم جدید رانندگی اعلام شد | عدم رعایت حق تقدم بیشترین تصادفات را به خود اختصاص می دهد
، مهم و حساس را با شما در میان می گذارد. وقتی شخصی دارد درباره احساساتش صحبت می کند. وقتی شخصی اوقات سختی را می گذراند و فقط نیاز دارد که شما شنونده باشید. وسوسه کننده است که در این موقعیت ها وسط حرف طرف بپرید و بخواهید تجربه های خودتان را با او به اشتراک بگذارید. اما حرف زدن فقط یکی از شیوه های ارتباط و نشان دادن درک تان از طرف مقابل و بیان این نکته است که می دانید ...
3 دلیل و فایده برای حرف زدن با خود
شیعه نیوز | آیا تا به حال قبل از یک مصاحبه کاری یا اولین قرار ملاقات به خود قوت قلب داده اید و با خود صحبت کرده اید؟ خب، پس شما در مسیر و جهت مناسب قرار گرفته اید.بعضی افراد به صورت احمقانه با خود صحبت میکنند و ترجیح می دهند مشکلات خود را به شیوه صبر حل کنند اما تحقیقات نشان می دهد که صحبت کردن با خود از لحاظ روانشناسی میتوانند به موقعیت های استرس آور و رنج آور کمک کند و همچنین میتواند برای حل ...
بولیمیا را می توان از علل اصلی پرخوری دانست! بولیمیا چیست؟
مشاوره تخصصی و متعددی با پزشکان، مشاوران روان شناسی و متخصصان تغذیه باشد . تشخیص بیماری بولیمیا در افراد به چه صورت است؟ تشخیص بولیمیا بر اساس تاریخچه بالینی، علائم و علل مشکوک و همچنین از طریق مصاحبه و بررسی فرد انجام می شود، پزشک ممکن است از آزمایش های جسمی و روان شناختی نیز استفاده کند، برای تشخیص صحیح پزشک ممکن است از منابعی نظیر برنامه تشخیصی و آماری بیماری روانی (DSM-5 ...
درد پاشنه پا خود را در خانه درمان کنید
. ازجمله این مسکن ها می توان به ایبوبروفن، ناپروکسن و ژلوفن اشاره داشت. راه های درمان خانگی درد پاشنه پا + فیزیوتراپی و جراحی سنگ نمک نیز از دیگر روش های درمانی به منظور کاهش درد پاشنه پا در خانه است. برای این منظور می توان دو تا سه قاشق چای خوری سنگ نمک را در یک تشت آب گرم حل کرد و پا را مدت10 الی 15 دقیقه درون آن قرار داد. انجام این روش به شکل یک بار در روز، تأثیر مطلوبی در کاهش ...
5راه حل مشکل بوت نشدن ویندوز
زمانی که سیستم عامل حتی به قدرت اجرا شدن نمی رسد، پیدا کردن منبع مشکلات به چالشی بزرگ تبدیل می شود. با این حال، هیچ مشکلی وجود ندارد که غیرقابل اصلاح باشد.حتی اگروضعیت کامپیوتر شما بسیارناخوشایند باشد،هنوزمی توانید راه حل هایی برای بهبود آن پیدا کنید. دراین مقاله، به تفصیل به چندین راه حل برای حل مشکل بالا نیامدن ویندوز 10 پرداخته ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر، با ما همراه باشید. 1- از ...
راه نظریه پردازی و سخنان نو همیشه باز است
گشایی کنید. رئیسی افزود: باشگاه دانش پژوهان جوان باشگاه اندیشه ورزی است باشگاهی است که اندیشه ها باید در کنار هم قرار بگیرد و از این مباحثات و تبادل اندیشه ها، فکر و نظریه نو خلق شود؛ لذا خیلی از مسائل ممکن است در برابر شما قرار بگیرد که قبلی ها نتوانسته باشند برای آن راه حل بیابند اما شما به راحتی آن را حل کنید. وی یادآور شد: ما میتوانیم در عرصه علم و دانش، صنعت، معدن، کشاورزی ...
کودکی شما چگونه بر روابط عاطفی تان تأثیر می گذارد؟
دوست ندارند مورد توجه قرار گیرند یا در موردشان صحبت شود؛ آن ها پنهانکار بودند و یاد گرفتند که تحمل ناپذیر ها را تحمل کنند. این کودکان گاهی دنیای ذهنی کاملی برای خود می سازند تا از واقعیات دنیای بدرفتار پیرامون شان دور بمانند. آن ها در دوران بزرگسالی به سختی می توانند برای خود ارزش قائل باشند و ممکن است اغلب احساس پریشانی، دلمردگی و بی علاقگی کنند. این افراد ممکن است گرفتار شرکای عاطفی ...
در زمستان بیشتر مراقب دندان هایتان باشید
احتمالی آب بنوشید. مواردی که باید به یاد بسپارید - به یاد داشته باشید که پوست لب شما به اندازه قسمت های دیگر اهمیت دارد و در فصل زمستان به سرعت خشک می شود و ممکن است دچار سوزش شود. سوزش های شدید گاهی اوقات علامت مشکلات جدی تر هستند. پس بهتر است که چند وقت یکبار به دندانپزشک مراجعه کنید. - زمستان همچنین سیستم ایمنی را تحت تاثیر قرار می دهد و آن را ضعیف می کند. در نتیجه بیشتر در معرض التهاب و عفونت قرار خواهیم گرفت. به همین دلیل بسیار مهم است که استانداردهای بهداشت دهان و دندان را رعایت کنید و با دستان کثیف؛ دهان خود را لمس نکنید. منبع : نمناک ...