خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کدام داروها می توانند باعث پرکاری تیروئید شوند؟
...، تنفس و متابولیسم تأثیر می گذارند. گاهی اوقات، غده تیروئید بیش از حد هورمون تیروئید ترشح می کند. این وضعیت پرکاری تیروئید است و افزایش سطح هورمون تیروئید در بدن شما می تواند عوارض جانبی به همراه داشته باشد. مانند: افزایش اشتها کاهش وزن بی دلیل احساس حساسیت بیشتر به گرما نیاز به دفع بیشتر مدفوع لرزش عضلانی به خصوص در دست افزایش ضربان قلب ...
تلخی دهان از چیست؟
...، احساس کردن این مزه ها به صورت دائمی می تواند کیفیت زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد. اگر حتی پس از مسواک زدن دندان هایتان همچنان تغییرات طعمی را تجربه می کنید، ممکن است ایده خوبی باشد که به پزشک یا دندانپزشک مراجعه کنید تا علت زمینه ای و نحوه درمان آن را تعیین کنید. درمان های خانگی برای احساس تلخی در دهان خبر خوب این است که درمان ها و نکات مختلفی وجود دارد که می ...
اتفاقاتی که بعد از نوشیدن آب در بدنتان می افتد!
آفتاب نیوز : می توانید باقاعده و منظم زندگی کنید. اگر آب کافی ننوشید به یبوست خفیف دچار می شوید. عدم تحرک، تغییر رژیم غذایی، بیماری و حتی استرس می تواند به این مشکل دامن بزند. یبوست معمولاً خود به خود از بین می رود، اما شما می توانید همراه با ورزش، دارو های بدون نسخه و البته آب به حرکت روده ها و دفع کمک کنید. ●مفاصل شما بهتر کار می کنند. آب بخش بزرگی از غضروف مفصل شما را ...
فرق استرس با اضطراب چیست؟ (قسمت اول)
آرامش بخش، مانند "صلح" یا "آرامش" 3. تجسم یک صحنه آرام، مانند ساحل یا علفزار 4. تمرین یوگا 5. به آرامی تا 10 شمردن 6. ورزش 7. صحبت کردن با دیگران فعالیت بدنی می تواند به افراد برای مقابله با موقعیت های استرس زا کمک کند. این ممکن است یک پیاده روی سریع، دوچرخه سواری یا دویدن باشد. فعالیت هایی مانند یوگا نیز می تواند به افراد کمک کند تا ...
علائم کم خونی در مردان
استرس داشته باشید. 3. خواب کافی: مطمئن شوید که به میزان کافی می خوابید. خواب کافی به بدن کمک می کند و انرژی و روحیه شما را بهبود می بخشد. 4. مدیریت استرس: روش های مدیریت استرس مانند مدیتیشن، یوگا یا تکنیک های تنفسی را یاد بگیرید و از آن ها برای کاهش استرس و افزایش آرامش استفاده کنید. 5. مراقبت از عملکرد روانی: به خودتان زمانی برای استراحت و آرامش ...
دارو را جلوی چشم کودکان نخورید
...، زمان و درمان به موقع خیلی کلیدی و حیاتی است و قبل از جذب دارو در بدن، فرد باید تحت درمان قرارگیرد. وی در مورد پیشگیری از مسمومیت دارویی تاکید کرد: داروهای تجویز شده باید مطابق نظر پزشک مصرف شود و نباید از افراد غیر متخصص مشاوره گرفت. اگر مسمومیت اتفاق افتاد اطرافیان در کنار بیمار بمانند و طی تماس با 190 یا اورژانس شرایطی را که فرد دارد توضیح دهند. حتما باید مقدار دارویی که مصرف ...
همه چیز درباره شوک آنافیلاکسی
شدید است و می تواند قسمت های مختلف بدن را درگیر خود کند. به منظور درمان آنافیلاکسی حتما می بایست به پزشک مراجعه کنید، تا عوامل ایجاد کننده آن را تشخیص دهد.بهبودی بیمار به این مسئله بستگی دارد که با چه سرعت به پزشک مراجعه کرده است. اگر در معرض خطر آنافیلاکسی هستید، با کمک بهترین متخصص آلرژی برنامه ای برای شرایط اورژانسی دریافت کنید تا بدانید اگر در معرض این شوک قرار گرفتید چه کارهایی باید انجام دهید. ...
علت نفس تنگی در خواب
. ذات الریه ذات الریه می تواند به دلیل ویروس، باکتری یا قارچ ایجاد شود. این وضعیت ریه های شما را ملتهب می کند. همچنین ممکن است علائمی شبیه آنفولانزا، درد قفسه سینه، سرفه و خستگی را تجربه کنید. اگر تب بالا، تنگی نفس و سرفه دارید، باید برای درمان ذات الریه به دنبال درمان پزشکی باشید. بیماری های قلبی شرایطی که قلب شما را تحت تاثیر قرار می دهد می تواند در ...
هر آنچه که باید در مورد استرس حاد بدانیم
ما را هوشیارتر می کنند تا از خود مراقبت کنیم، ادامه داد: شناخت علائم این استرس برای والدین مهم است چراکه عدم آگاهی از آن کمکی به درمان و پیشگیری آن نخواهد کرد. بشارت اذعان کرد: عدم اشرافیت فرد به محیط، بی احساس بودن، عدم واکنش عاطفی، بروز رفتارهای عجیب و... از علائم اختلال استرس حاد می باشد. وی ادامه داد: در این استرس فرد همانگونه که رفتارهای عجیب از خود نشان می دهد رفتارهای ...
بهترین راه مقابله با دیابت؛ چگونه می توان بدن را از قند خالی کرد؟
زمینی را محدود یا حذف کنید. شما باید پروتئین مصرفی متوسط و نه زیاد داشته باشید. پروتئین رژیم غذایی مانند گوشت وقتی هضم می شود، به اسیدهای آمینه تجزیه می شود. پروتئین کافی برای سلامتی لازم است، اما اسیدهای آمینه اضافی نمی توانند در بدن ذخیره شوند، بنابراین باید از منابع پروتئینی بسیار فرآوری شده و غلیظ مانند شیک های پروتئینی، شکلات پروتئینی و پودرهای پروتئینی خودداری کنید. ...
خواص معجزه آسای موسیقی بر سلامت جسم و روان
اول فارس موسیقی شاید برایتان پیش آمده باشد که با شنیدن موسیقی حس بهتری پیدا کنید و نسبت به قبل بیشتر احساس آرامش کنید.شاید تاکنون نمی دانستید که موسیقی به چه اندازه می تواند برای سلامتی مفید باشد.گوش دادن موسیقی می تواند تاثیرات بسیار زیاد و باورنکردنی بر سلامتی جسم و روان داشته باشد.در این بخش شما را با فواید گوش دادن به موسیقی آشنا خواهیم نمود.پس تا انتها با ما همراه باشید. ...
بهبود اختلالات روان پزشکی از طریق مصرف دارو و روان درمانی
باشد و نیازمند درمان خواهد بود. وی ادامه داد: همانطور که اختلالات جسمی با معاینه، آزمایش، تصویربرداری، جراحی و دارو قابل تشخیص و درمان هست، اختلالات روان پزشکی که مانند سایر بیماری های طبی، ریشه در عملکرد بدن ما دارند هم، از طریق درمان دارویی یا روان درمانی قابل معالجه و درمان می باشد. دکتر ثاقبی در همین ارتباط به اختلال افسردگی به عنوان یکی از بیماری های شایع روان پزشکی در ...
نشانه بالا رفتن استروژن در مردان
و حتی افسردگی شود که می تواند تأثیر زیادی بر زندگی شخصی فرد داشته باشد. خستگی مردان با سطح استروژن بالا اغلب خستگی مزمن و سطح انرژی پایین را گزارش می کنند؛ این به این دلیل است که استروژن با توانایی بدن شما برای تولید ملاتونین تداخل می کند که یک ماده شیمیایی طبیعی که باعث می شود وقتی هوا تاریک می شود احساس خواب آلودگی کنید. اگر بدن شما فاقد ملاتونین باشد، ممکن است اختلال خواب ...
بالا ماندن کورتیزول خون چه بلایی سرمان می اورد؟
کورتیزول زیاد برای مدت طولانی در جریان خونتان می ماند می تواند به سلامت فیزیکی و روانی شما آسیب بزند. عبارت کورتیزول بالا فقط یک سوژه برای شبکه های اجتماعی نیست، بلکه در واقع یک وضعیت بیولوژیکی است. یعنی کورتیزول بالا یک تشخیص کلینیکی نیست، چون بالابودن حاد کورتیزول به طور طبیعی پایین می آید. خوشبختانه بدن شما بعد از یک استرس حاد می تواند ریکاوری شود، مثلاً با استراحت و خواب کافی و ورزش ...
راهنمای کامل برای بهبود و حفظ سلامت کبد
، که می توانند با کاهش التهاب، کاهش استرس اکسیداتیو و جلوگیری از آسیب سلولی از سلامت کبد حمایت کنند. بسیاری از این غذاها همچنین دارای فیبر بالایی هستند که می تواند به مدیریت وزن کمک کند و اطمینان حاصل کند که کبد شما به درستی کار می کند. علاوه بر این، سایر غذاها ممکن است حاوی مواد مغذی مانند پروتئین یا چربی های سالم تر باشند که می تواند برای درمان یا پیشگیری از سایر بیماری های ...
چطور اگزمای دور چشم را کنترل کنیم؟
به پوست اطراف چشم خود بزنید تا پوست شما هیدراته بماند. این امر به ویژه پس از شستن صورت بسیار مهم است. راه هایی برای مدیریت استرس (به عنوان مثال ورزش یا مدیتیشن) پیدا کنید که می تواند باعث اگزما شود سلامت نیوز لینک کوتاه کپی لینک
ارتباط بین اضطراب و دندان درد چیست؟
عضلانی موضعی یا اسپاسم)، درد ممکن است به نواحی به ظاهر نامرتبط از جمله دندان ها سرایت کند. نشانه هایی که دندان درد شما ناشی از اضطراب است در اینجا چند نشانه وجود دارد که نشان می دهد دندان درد شما ممکن است با اضطراب مرتبط باشد: احساس تنش در فک به ویژه در لحظات اضطراب آور دندان قروچه، به ویژه در شب یا در موقعیت های استرس زا شواهدی از سایش یا آسیب ...
پنج روش علمی برای از بین بردن افکار منفی
از آنجایی که سطوح استرس و اضطراب در دو دهه اخیر به طور چشمگیری افزایش یافته جای تعجبی ندارد که بسیاری از افراد به تکنیک هایی مانند درمان شناختی – رفتاری (CBT) به عنوان راهی برای رهایی از افکار منفی و افزایش تفکر مثبت روی آورده اند. درمان شناختی – رفتاری ابزاری عملی است که به طور [...]
علائم کم خونی در مردان
کمبود آهن یا کم خونی یک موضوع مهم در بهبود و حفظ سلامتی مردان است. این مشکل می تواند به عوامل مختلفی بستگی داشته باشد، از جمله ناکافی بودن مواد غذایی حاوی آهن در رژیم غذایی، اختلالات جسمی یا حتی عوامل محیطی.
آیا استفاده از مکمل ها برای رابطه جنسی موثر هستند؟
وقتی صحبت از سلامت جنسی به میان می آید، عوامل زیادی وجود دارد که بر میل جنسی تاثیر می گذارند. استرس، عدم تعادل هورمونی و بعضی داروها همگی می توانند در کاهش میل جنسی نقش داشته باشند. برای کسانی که قصد تقویت میل جنسی خود را دارند، مکمل ها گزینه مفیدی هستند. در این مقاله با چند مکمل جنسی و مزایا و معایب و تاثیرگذاری آن ها بیشتر آشنا می شویم، پس همراهمان بمانید. مکمل جنسی چیست ...
اگر الان زیاد سردرد می کنید شاید در کودکی این مشکلات را داشته اید
آفتاب نیوز : مقاله ای که هفته گذشته در مجله پزشکی علمی نورولوژی آمریکا منتشر شد با ارائه نتایج یک مطالعه جدید نشان داد افرادی که در دوران کودکی یک یا چند رویداد آسیب زا (تروما) را پشت سر گذاشته اند در بزرگسالی، 48 درصد بیشتر در معرض ابتلا به عارضه سردرد هستند. یواس اس تودی با اشاره به یافته های این مطالعه نوشت: اثر ضربات روحی در بدن باقی می ماند و می تواند به صورت علائم ...
6 عامل تخریب کننده حافظه را بشناسید
باتوجه به این عوارض دارو، کدام رویکرد برای شما بهتر است. در کنار همه اینها، الکل مصرف نکنید و شب ها 7 تا 8 ساعت بخوابید تا حافظه تان بهتر شود. استرس وقتی استرس دارید احساس می کنید فراموش کار می شوید؟ عجیب هم نیست؛ استرس می تواند قدرت به خاطرآوردن شما را تحت تأثیر قرار دهد، چه کوتاه مدت و چه بلندمدت. وقتی استرس دارید، بدن شما مقدار زیادی هورمون کورتیزول ترشح می کند ...
نقش تصفیه هوا در کاهش استرس و اضطراب
...: ورزش منظم و مصرف غذاهای سالم و غنی از آنتیاکسیدانها باعث میشود تا سیستم ایمنی بدن تقویت شود و کاهش استرس ناشی از هوای آلوده نتیجه آن باشد • استفاده از گیاهان تصفیه کننده هوا: گیاهانی مانند آلوئه ورا، فیکوس و سانسوریا به تصفیه هوا و کاهش آلودگی هوا کمک میکنند. پس از مدتی که از نگهداری این گیاهان بگذرد، به وضوح شاهد نقش تصفیه هوا در کاهش استرس خواهید بود. هوایی که این گیاهان کمک کردهاند ...
هزینه های سرسام آور درمان در سوریه؛ هزینه درمان سرماخوردگی بیش از حقوق ماهانه یک بازنشسته است /گزارشی از ...
بزرگ نیاز دارد، بیمارانی هم که موفق به بستری می شوند، همه داروها برای درمان را پیدا نمی کنند، بیمارستان هم همیشه از خرابی دستگاه ها و کمبود دارو شکایت دارد، بیمارستان آموزشی الاسد هم پولی شده و ورود به بخش نیمه پولی تقریباً غیرممکن است. افزایش مداوم قیمت داروها احمد صمودی ، تاجر دارو افزایش قیمت دارو در سه ماهه اول امسال را بعید نمی داند چرا که سقوط ارزش لیره ادامه دارد و هر ...
پژوهشگران یک مُسکن غیرمخدر ابداع کردند
مزمن و قطع عضو، همگی با درد نوروپاتی مرتبط هستند که معمولاً به دلیل آسیب به اعصاب در بافت های مختلف بدن از جمله پوست، ماهیچه ها و مفاصل ایجاد می شود. حساسیت مکانیکی یکی از علائم اصلی درد نوروپاتیک است که در آن محرک های بی ضرر مانند لمس سبک باعث درد شدیدی می شوند. بسیاری از دارو های مسکن موجود در کاهش این نوع درد مزمن و اغلب ناتوان کننده موثر نیستند. با این حال، پژوهشگران ...
خستگی ذهنی چیست و چطور بر آن غلبه کنیم؟
...: . به فعالیت هایی بپردازید که دوست دارید و لذت می برید. سرگرمی هایی که می توانند فکرتان را از استرس و نگرانی دور کنند باعث می شوند احساس انرژی کنید و ذهنتان پاک سازی شود. . بین کار و زندگی تان تعادل برقرار کنید. برای کارتان حدومرز بگذارید و تعادل سالمی میان کار و زندگی تان برقرار نمایید. شما باید بعد از ساعات کاری تان زمانی را برای استراحت و آرامش در نظر بگیرید. ...
