خانه
چرا تاب آوری برای زنان مهم است؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مُدل تاب آوری ورزشی: بررسی سیستماتیک تاب آوری در ورزشکاران
...، 2013). با این حال، شواهد تجربی اغلب از این عملیاتی سازی دور می شوند (گوچیاردی و همکاران، 2011). به عنوان مثال، استرادا و همکاران. (2016) اشاره کردند که 89 درصد از معیارهای تاب آوری به طور غیرمستقیم سوابق، نتایج و/یا متغیرهای تاب آوری را اندازه گیری می کنند، نه خود تاب آوری را. بررسی سیستماتیک کنونی (1) پایه شواهد رو به رشد را ترکیب و خلاصه می کند تا نشان دهد از کدام ...
چگونگی استفاده از جعبه ابزار احساسات به ظاهر بد / خشم، غم، کسالت و اضطراب به مثابه چاقوی ارتش سوئیس
...، بسیاری از افراد هزینه ویزیت روانشناس را پرداخت می کنند تا بسیاری از احساسات منفی را حس نکنند، اما نتایج تحقیقات اخیر نشان می دهند که احساسات می توانند مفید باشند و حتی احساسات منفی می توانند مزایایی به همراه داشته باشند. در آزمایشگاه علوم احساسات در دانشگاه ای اند ام تگزاس مطالعه ای بر روی این موضوع صورت گرفت که چگونه احساساتی مانند خشم و بی حوصلگی بر افراد تاثیر می گذارند و راه هایی مورد بررسی ...
حضور کارشناس ادبی کانون البرز در کارگاه نویسندگی ندامتگاه فردیس
جهت پر کردن اوقات فراغت و پرورش تفکر منطقی بیشتر، شرکت در حلقه ی بحث و گفتگو، استفاده از نوشتن خاطرات در جهت قرار گرفتن در مدار حال بهتر و تمرین و تکرار عادت نوشتن برای این دسته از افراد را از ااهداف اصلی این کارگاه عنوان کرده و افزود این کارگاه ها با همکاری مسوولان ندامتگاه شهید کچویی فردیس برای دو دسته از مخاطبان نوجوانان پسر و زنان زندانی اجرا شد. که برای نوجوانان پسر فعالیت را با بحث و گفتگو ...
3 دلیل همه گیری خیانت در جامعه امروز ما
کردن است. ارتباط صمیمانه نیازمند عمیق ترین و فراگیرترین نوع اعتماد است. شواهد آماری خیانت عاطفی بسیار متغیر است، بسته به اینکه آیا افراد به صورت فردی یا به عنوان زوج مورد مصاحبه قرار می گیرند نیز متفاوت است. به چند دلیل زیر توجه کنید: اینها از مهم ترین دلایل خیانت زن و مرد به هم هستند. خیانت عاطفی، موذیانه ترین نوع خیانت کردن است. زیرا از طریق نقض وعده ضمنی که در وهله اول به ما شهامت ...
زنان مسن اویغور در زندان چین
شش سال داشت. او در 6 ژوئیه 2017 بازداشت و به 10 سال زندان محکوم شد. طولانی ترین حکم ثبت شده مربوط به آیتیلا رزی 35 ساله است که به دلیل یادگیری قرائت قرآن در حین کار در سال 2007 و همچنین تدریس و مطالعه قرآن با گروه کوچکی از زنان بین سال های 2009 تا 2011، به 20 سال زندان محکوم شد. در این گزارش آمده است که اتهامات دیگر افراد نیز شامل “پوشیدن لباس مذهبی غیرقانونی”، خرید یا ...
اثرات مثبت شنا در آب سرد
بنا بر نتایج تحقیقات، شنا در آب سرد می تواند عوارض یائسگی و عادت ماهیانه مانند گرگرفتگی و نوسان های خلقی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. به نقل از گاردین، سپری کردن زمان برای غوطه ور ماندن در آب سرد، برای زنان یائسه فواید سلامت جسمی و روانی قابل توجهی به همراه دارد؛ حتی برخی این کار را به شفا تشبیه می کنند. در پژوهش محققان کالج دانشگاهی لندن، پاسخ های یک هزار و 114 زن 16 تا 80 ...
تاب آوری در آسیبهای اجتماعی؛ قدرت رویارویی با چالش های جامعه
معمولاً نتیجه ی شرایط نابسامان خانواده و محل زندگی هستند. با این حال بسیاری از کودکان و نوجوانانی که در شرایط نامساعد رشد می کنند، به کمک تاب آوری از آسیب های اجتماعی در امان می مانند. پیشگیری از آسیب های اجتماعی افراد تاب آور کسانی هستند که در مقابله با بحران ها و شرایط مخاطره آمیز موفق عمل می کنند. فاکتورهای حمایتی از اجتماع، مدرسه، هم سن و سالان سرمنشا دارند. حمایت ...
مروری بر توانمندسازی، سلامت و اشتغال زنان سرپرست خانوار
...> وی افزود: بهره مندی 9هزار و553 زن سرپرست خانوار از طرح بیمه اجتماعی روستاییان و عشایر و زنان سرپرست خانوار شهری از طرح بیمه تامین اجتماعی از مهم ترین اقدامات مثبت انجام گرفته در این حوزه بوده است. مدیرکل بهزیستی خراسان رضوی خاطرنشان کرد: این خانواده ها از حمایت های دیگری شامل کمک به تغذیه، مسکن و تسهیلات اشتغال برخوردار می شوند. افزایش تعداد خانواده های بهره مند از کمک هزینه بلاعوض ...
خودارضایی بر چهره تاثیر می گذارد؟
به افزایش جریان خون می شود که اجازه می دهد گرما از پوست دفع شود و به پوست درخششی زیبا ببخشد. دکتر هنری می گوید: مطالعه ای توسط دانشگاه میشیگان نشان داد که خودارضایی ممکن است سطح استروژن را افزایش دهد که برای جلوگیری از تخریب کلاژن و پیری پوست مهم می باشد. دکتر کینگ توضیح می دهد: در طول پنج سال اول یائسگی 30 درصد کاهش کلاژن وجود دارد؛ احتمالاً به همین دلیل است که زنان با ...
زنگ هشدار خشونت علیه زنان در اروپا و آمریکا
کم یک بار در طول زندگی خود خشونت فیزیکی یا جنسی را تجربه کرده است. این آمار نشان دهنده ناکامی های عمیق اجتماعی و سیستمی است که همچنان امنیت و حیثیت زنان را به خطر می اندازد؛ فراوانی وحشتناک این حوادث، با کشته شدن هفتگی دست کم 2 زن در اتحادیه اروپا بر ضرورت انجام اقدام تاکید می کند. زندگی زنان اروپایی اغلب در محل کار مختل می شود و 32 درصد از حوادث آزار جنسی در اتحادیه اروپا ...
فواید کتاب و کتابخوانی برای کودکان
کتابخوانی دریچه ای به سوی دنیای دانش و تخیل می گشاید و فواید بی شماری برای رشد و پرورش کودکان به ارمغان می آورد . در اینجا به بررسی برخی از مهم ترین فواید کتاب و کتابخوانی برای کودکان می پردازیم : رشد شناختی و زبانی: کتابخوانی برای کودکان فواید بی شماره ای دارد که بر رشد و توسعه شناختی آن ها تاثیرات مثبت و ماندگاری می گذارد . در ادامه به برخی از این فواید اشاره می کنیم : ...
خطر برای زنان بارداری که طرفدار رژیم گیاهی هستند
واقعیت نیست که عنوان کنیم غذاهای گیاهی یا رژیم غذایی گیاهخواری در میان زنان ایرانی طرفداران بیشتری نسبت به مردان دارد. به گزارش هلت لاین، در تحقیقی که نتایج آن در آکتا اوبستتریسیا جینکولوژیکا اسکاندیناویکا (Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica) منتشر شده، یک پرسشنامه به 65.872 زن در اواسط بارداری داده شد که خود را همه چیزخوار، 666 نفر گیاهخواراز نوع استفاده کننده از ماهی وطیور، 183 ...
پیامد های ازدواج بدون عشق از دید روانشناسی
...> برخی از افراد نسبت به دیگران کمتر احساساتی بوده و نمی توانند دیگران و یا دوست داشته باشند و یا بیشتر بر حسب منطق تصمیم گیری می کنند. در این حالت احتمال بروز ازدواج بدون عشق بیشتر وجود دارد و افراد حتی مشکلی با این موضوع نیز پیدا نمی کنند. یکی دیگر از دلایل ازدواج بدون عشق، توجه به موقعیت مالی و اجتماعی طرف مقابل است. در این شرایط بیشتر افراد به این موضوع دقت کرده و هیچ اهمیتی به احساسات ...
آیا تنبیه همسر با قهر کردن کار درستیه؟
تواند به شناخت بهتر خود و دیگران و درک عمیق تر مسائل و احساسات منجر شود. از طریق یادگیری مهارت های سازنده و مثبت، می توان به ارتقاء کیفیت روابط و بهبود رفتارهای ارتباطی و عاطفی خود پیشرفت کرد. بیشتر بخوانید: 6 نشانه مردانی که به عشق و زندگی تعهد ندارند افرادی که به طور مکرر قهر و خشم نشان می دهند، عموماً انتقادپذیری کم، حساسیت زیاد و آسیب پذیری دارند. نحوه بیان عباراتی مثل ...
توانمندسازی و رفع دغدغه های زنان در دستور کار دولت
است و این زنان هستند که مسئولیت مهم تربیت افراد جامعه را بر دوش دارند، چراکه انسان ها در خانواده تربیت شده و سپس وارد اجتماع می شوند و زن به عنوان مدیر خانه و در جایگاه مادر که بیشترین حضور را در خانه دارد، می تواند بالاترین نقش را در این زمینه ایفا کند، از این رو زن مهم ترین مسئولیت را در خانواده دارد و بی شک نقشی اساسی در تربیت فرزندان به عنوان افراد اجتماع خواهد داشت. تأکیدات مقام ...
بیماری هایی که زنان بیش از مردان در معرض ابتلا به آن هستند
زنان بسیار بیشتر از مردان مستعد ابتلا به بیماری های خودایمنی مانند آرتریت روماتوئید، بیماری ام اس و لوپوس هستند. مدیسن نت گزارش داد، اکنون، محققان به توضیحی بالقوه برای این موضوع پی برده اند، توضیحی که ریشه در ژن هایی دارد که جنسیت افراد را تعیین می کنند. طبق این گزارش، بدن زن ابزار پیچیده ای دارد که به وسیله آن کروموزوم X اضافی را کنترل می کند، و به نظر می رسد که این فرآیند ...
کوچینگ زندگی چیست؟
کوچینگ زندگی چیست؟ کاری از کارگروه مترجمین رسانه تاب آوری اجتماعی به گفته دانشگاه لوئیس، در حالی که کوچ های اجرایی به افراد کمک می کنند تا اعتماد به نفس خود را برای انجام حرکت های تجاری جسورانه تر و دستیابی به اهداف حرفه ای به دست آورند، مربیان زندگی به مراجعین خود کمک می کنند تا روابط خود را بهبود بخشند، خوشبختی را پیدا کنند و به اهداف زندگی شخصی خود برسند. کوچ ...
چتر حمایت از مددجویان بهزیستی در دولت سیزدهم گسترش یافت
به گزارش گروه اجتماعی ایران آنلاین ، مددجویان تحت پوشش بهزیستی از اقشار ضعیف و کم برخوردار جامعه به شمار می رود که برخی از این خانواده ها با دریافت مستمری از این سازمان روزگار می گذرانند همین امر سبب شده تا دولت سیزدهم نگاه ویژه تری برای پرداخت مستمری به این قشر داشته باشد به طوری که امسال زنان سرپرست خانوار با بعد خانوار تک نفره 764 هزار تومان، دو نفره حدود یک میلیون تومان، سه نفره یک میلیون و ...
پرفروش ترین رمان های ایرانی کدامند؟ از کجا بخریم؟
.... تلاش های آهو خانم برای حفظ رابطه اش ثمری ندارد. علی محمد افغانی سعی دارد در نوشته های کتاب به گونه ای از آهو خانم، زن سنتی که رفتاری مطیعانه دارد حمایت کند. این کتاب به خوبی احساسات درونی افراد را به تصویر می کشد و مقایسه ای بین جایگاه زن سنتی و زن مستقل امروزی است. سمفونی مردگان اثر عباس معروفی کتاب سمفونی مردگان نوشته عباس معروفی داستان زندگی یک خانواده تعصبی ...
شادکامی را چگونه وارد شغل خود کنیم؟
سازمان ها می تواند سهم ارزشمندی در عملکرد و راندمان منابع انسانی داشته باشد همچنین ویژگی های بافت سازمانی می تواند نگرش ها و توانایی های مثبت منابع انسانی در اختیار را افزایش دهد و در نتیجه رفتارهای مثبتی مانند رفتارهای شهروندی سازمانی و حتی رفتارهای فرا نقشی را به همراه داشته باشد. مدیر و موسس خانه تاب آوری ایران، از سرمایه روانشناختی (PsyCap) به عنوان خودکارآمدی، تاب آوری، امید و خوش ...
عوامل موثر بر تاب آوری دختران کدامست ؟
عوامل محافظتی مختلف مرتبط با تاب آوری، مانند خودآگاهی، آگاهی اجتماعی، همدلی، حل مسئله، مدیریت خشم، تصمیم گیری مسئولانه و تعیین هدف هستند این مجموعه در اغلب مطالعات بر تاب آوری دختران موثر اعلام شده اند مداخلات تاب آوری برای دختران در زمینه های مختلف از جمله برنامه های مدرسه محور و محیط های اجتماعی مورد مطالعه قرار گرفته است. یکی از این مداخلات، "برنامه درسی تاب آوری دختران اول" در ...
مقابله با پیری مغز انسان، با بکارگیری مناطق دیگر مغز
حفظ می شود. پیری مغز و تاب آوری شناختی این مطالعه مهم نشان می دهد که افراد مسن می توانند عملکرد شناختی خود را با درگیر کردن مناطق اضافی مغز، به ویژه کونئوس، افزایش دهند. این کشف، فرضیات پیشین را در مورد مکانیسم های انطباقی مغز در مبارزه با پیری به چالش می کشد. یافته های دکتر کامن تسوتانوف و تیمش با برجسته کردن ظرفیت مغز برای جبران تغییرات مرتبط با سن، امیدواری برای توسعه مداخلاتی است که می تواند افراد بیشتری را برای حفظ توانایی های ذهنی تا سال های آخر زندگی شان توانمند کند و در نهایت کیفیت زندگی را افزایش دهد. ...
آیا واقعا گرسنه هستید یا فقط هوس غذا کرده اید؟
کاوش کنیم". علم اولیه که این رویکرد را ارزیابی می کند محدود است. یک مطالعه کوچک روی 104 زن بالغ چاق و دارای اضافه وزن کاهش 40 درصدی غذا خوردن مرتبط با ولع را در میان زنان چاق یا دارای اضافه وزن که برنامه یک ماهه او مبتنی بر تمرکز حواس را در گوشی های تلفن همراه هوشمند خود دنبال می کردند نشان داد. در میان افرادی که این برنامه را در سه ماه تکمیل کردند داشتن هوس کمتر منجر به کاهش ...
مراسم گالا استار 2023 فوتبال ساحلی/ زنان تاریخ ساز شدند
به کسب چنین جایزه مهمی شد و اینکه من یک مثال مثبت برای جایی هستم که از آنجا آمده ام، از واقعیتی که داشتم. این واقعا برای من مهم است. همچنین آدریل روچا گفت: از مربیان و کاپیتان هایی که به من رای دادند سپاسگزارم. خدا هرگز مرا رها نمی کند! او با تبدیل شدن به اولین زنی در فوتبال ساحلی یا فوتبال که مردان را در بخش بهترین گل شکست داده است، اضافه کرد: من احساس افتخار می کنم. من یک زن هستم و ما زنان در حال شکستن موانع هستیم. این شاهکار برای من خوشحال کننده است. ...
بهترین کتاب ها درباره ازدواج، خانواده و زناشویی که مطالعه آنها زندگی مشترکتان را ارتقا می دهد
تاثیرگذار است. 6- کتاب چرا مردان زنان زیرک را دوست دارند نویسنده: شری آرگاوه کتاب های زیادی وجود دارد که در رابطه نوشته شده اند و چرا مردان زنان زیرک را دوست دارند یکی از همان کتاب هاست. دنیای روابط زن وشوهری دنیای عجیب وغریب پیچیده ای است و همواره زنان و مردانی پیدا می شوند که سؤالات زیادی درباره ی اینکه چگونه با شریک زندگی خود رفتار کنند دارند. شری آرگاو که به عنوان ...
طالع بینی روزانه | متولدین این ماه ها بیشتر در معرض افسردگی هستند
ها احساسات لطیفی دارند و خیلی زود صدمه می بینند. بدترین قسمتش این است که آن ها نشان نمی دهند غمگین هستند. غم و اندوه آنقدر در قلب شان نفوذ پیدا می کند که به غار تنهایی می روند. با وجود شلوغ بودن دور و برشان، در قلبشان احساس تنهایی می کنند که باعث می شود تبدیل به افسرده ترین افراد شوند. متولدین ماه مهر هیچ حد و مرزی نمی شناسند. از همه مهم تر این افراد می دانند که چطور دیگران را رها و ...
نمایی دیگر از التهاب پاییزی
رسانه های جمعی و شبکه های اجتماعی و حضور پررنگ نسل زد و زنان در این شبکه ها از منظر فاصله تحلیلگران اجتماعی از جنبش نیز می توان چند گروه جداگانه را نام برد: - موضع دانشمند و نگریستن از بیرون و تبدیل جنبش به عنوان ابژه مورد مطالعه با تلاش برای حفظ بیطرفی - موضع پدیدارشناسانه و مطالعه همدلانه جنبش به جهت تبیین تغییرات و اتفاقات - موضع همراهی با جنبش و تلاش ...
